ʻIke kekahi wahine e pili ana i ka pōmaikaʻi o ka hopena o ka paʻakai moana. He mea kūpono ia no ka lauoho a me ke kāwili, ke hōʻike i nā papala make o nā sela, e hoʻomaikaʻi i ke kahe o ke koko, hoʻomaikaʻi i ka hanu ʻana a me nā mea kanu o nā kōpona, ka hoʻoponopono ʻana i ka mea huna sekum, e kāpae nei i nā pilikia like ʻole. Ke hoʻohana nei i nā huahana e pili ana iā ia ma ka mālama home, hiki iā ʻoe ke hoʻihoʻi hou i ke olakino a me ka nani i kou lauoho.
ʻO nā waiwai a me nā pono o ka paʻakai moana no ka lauoho
Ka waiwai o ka paʻakai o ka moana kai i nā ʻāpana ʻāpana (zinc, selenium, iodine, hao, calcium, magnesium, etc.), nā mea nona ka hāmeʻa i ka wā e hoʻohana ai i ka mālama o ka lauoho e hōʻike i nā waiwai "milagilima". ʻO ka mua, ʻo ka paʻakai o ka moana ke ʻano kūlohelohe kūlohelohe maikaʻi loa e hana kūleʻa i ka uha. ʻO ka lua, hoʻoulu i nā kaʻina ulu o ka lauoho ma muli o ka hana o ka hana ʻana i ke aniani i ka follicle lauoho. ʻO ke kolu, ke kāohi nei ia i ka mea huna o ka sebum, ka hoʻokaʻawale i ke kaulike o ka ʻili o ka ʻili a hāʻawi i kahi hoʻomaʻemaʻe (lepo, lepo, lepo, keratinized particles o ka ʻili) a me ka hopena e hoʻomaʻamaʻa ana, a laila e hoʻomaikaʻi ai i ke kahe koko, ka hanu a me nā mea ʻai. Ma kahi o nā mea i hoʻopaʻa inoaʻia, loaʻa i ka hāmeʻa ka hoʻoikaika laulā, ka hoʻoponopono hou a me ka hoʻōla i ka hoʻolālā lauoho. Ma muli o ke hoʻohana ʻana i ka paʻakai o ke kai, ua pau ka ua, nalowale ka melemele, alohilohi ke aniani, a hoʻomaikaʻi ke ʻano o nā lauoho a me ke poʻo.
I ka mālama home, hoʻohana au i ka paʻakai o ka moana i ke ʻano o kahi hoʻōla kūʻokoʻa (ka pipi paʻilima) a ma ke ʻano he ʻano ʻano nui no ka nui ʻana o ka home i hoʻoponopono ʻia i kekahi pilikia kūikawā Hoʻohui ʻia iā ia i nā lole makana i mākaukau no ka lauoho, hiki iā ʻoe ke hoʻonui i ko lākou pono i nā manawa he nui. Hiki iā ʻoe ke kūʻai i ka huahana i loko o kahi pūnaewele pāmu. No ka hoʻohana ʻana i ka home, pono e koho i kahi mea ʻala kāwili ʻole lau ʻole ʻono no ka mea ʻaʻole i hoʻopōʻino i ke poʻo, ʻo ka mea e hoʻoulu ʻia me ka iodine a i nā minela wale nō. He kūpono ka mākaʻi no ka hoʻohana ʻana e nā mea nona kekahi ʻano o ka lauoho, koe wale nō ka maloʻo a maloʻo.
Nā rula no ka hoʻohana ʻana i ka paʻakai moana
- Ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka huahana, pono ʻoe e nānā no ka maʻi kūlohelohe.
- I hoʻohana i ka huahana ʻaʻole pono eʻoi aku ma mua o ʻelua i kēlā me kēia mau lā a pau me ke aniani a me ka manawa 1 i ka hebedoma me kahi poʻo maloʻo, i loaʻa ʻole ai ka hopena.
- E hoʻolōʻihi i ka hopena maikaʻi o ka aila, e hoʻopili ʻia i ka lau ʻulu a me ka lauoho o ka lauoho i hoʻomaʻamaʻa mua ʻia, ʻo nā aila o nā kihi e pono e hoʻolapalapa ʻia me ka aila ʻaila mua i hoʻomoʻa ʻia i ka wai o ka wai (ʻoliva, almond, castor, aila hinu a jojoba).
- Pono e līlū ʻia ka paʻakai me ka māmā, ʻaʻole traumatic gerakan i loko o nā aʻa o ka lauoho a me ke aniani, aʻo ka wā e hoʻolōʻihi ʻia i nā manawa 5-10 mau minuke (mai kau aku i ka lauoho iho!).
- Inā hoʻohana ʻia ka paʻakai moana ma ka ʻōpala a i ʻole ke ʻano paha, ʻaʻole iʻoi aku ke kaʻina ma mua o 10 mau minuke, inā he mau maka - 30 mau minuke ma lalo o kahi mahana mahana.
- Hoʻopili i ka maskū wai me ka nui o ka wai mahana, aʻo ka shampoo e hoʻohana wale ʻia ma ka lauoho, ʻaʻole ia ma ke poʻo.
- ʻAʻole pono e hoʻohālikelike a i ʻole nā ʻokoʻa ma hope o nā kaʻina.
- No ka hōʻoluʻolu o ka pane o ka scitp ma ka hopena o ke kaʻina hana, hoʻihoʻi nā mea hoʻonaʻauao i ka holoi ʻana me ka decoction chamomile.
- ʻO ka lauoho maloʻo ma kahi ala kūlohelohe, ʻo ia hoʻi, me ka hoʻohana ʻole ʻana i ka lole lauoho.
ʻO ka hopena lōʻihi o ka lāʻau lapaʻau e lōʻihi ka hopena ma hope o ka papa noi ʻana - ʻenehana mau hana 6-8 no kēlā me kēia mahina, a laila e hāʻawi ʻoe i kou lauoho i ka hoʻomaha o 2.5-3 mau mahina.
Inā hoʻohanaʻia ka paʻakai o ka moana e mālama i ke olakino o ka lauoho maʻamau, pono e hoʻohana ʻia ʻoi aku ia ma mua o 1 manawa i nā lā 10.
Kāpena paʻakai pākahi.
Hoʻolaha.
Hoʻihoʻi hou, hoʻoikaika, pale i ka nalowale, e hoʻolōʻihi i ka ulu, hoʻohemo i nā haʻalulu.
Hōʻike.
Paakai kai - 50 g.
Ke noi.
E hoʻomoʻa i nā "microbeʻu" moana no 5-10 mau minuke i loko o ke aniani a me ke aʻa o ka lauoho, e hoʻomoʻi iā lākou i ka wā mua. ʻO ka hana hope, holoi holoi i nā kuʻekuʻe ma lalo o ka wai kahe ʻana, holoi holoi wale nō i nā ʻōlima me ka shampoo me ka hoʻopono ʻole i ka poʻo. I ka hopena, e holoi i kou poʻo me ka chamomile infusion (no 1 lita o ka wai kohua 5 tbsp. L. Chamomile pua, koi a 40 mau minuke). No ka hopena o ka hopena olakino, hiki ke hoʻohui ʻia he 50 ml o ka ʻaila ʻoliva i ka maka. ʻO ke ʻano o ke noi hana like.
Mea hoʻomaʻamaʻa maikaʻi me ka kefir a me nā aila koʻikoʻi.
Hōʻike.
Kahu kefir (mirala a i ʻole kaila wai maoli) - 1 kīʻaha.
Paakai kai - 50 g.
ʻO ka aila pono, ʻike ʻia ʻo ia i ka pilikia, ʻo 5 mau hāʻule (me ka nui o ka momona momona, ka lemona, ka pine, ka ʻoniila ʻoniʻoni kūpono i kūpono, me kahi puʻupuʻu - rosemary, ylang-ylang, hinu aila pepa).
Ke noi.
Hoʻohui i nā ʻāpana e hoʻopau i nā leo. Me nā neʻe o ka pīhoihoi māmā, e hoʻomoʻi i ka haku ʻana i loko o kahi poʻo mua a me ka aʻa o ka lauoho. E hana i kahi hopena wela, e kāʻei i ka lauoho ma luna me kahi kiʻi ʻoniʻoni a kāpī me ke kāwele. Ma hope o ka hapalua hola, holoi me ka shampoo. E hoʻohana wale i ka shampoo i nā kaula, ʻaʻole ma ka poʻo!
Kōkuhi momona no ka ulu ʻana o ka lauoho me kahi maiʻa.
Hōʻike.
ʻO ka paʻakai kai - 1 tbsp. la l
ʻO ka pulpana o ka iʻa banana - 1 pc.
Ke noi.
E hoʻolapalapa i ka pulima o ka maiʻa i kahi moena laupaʻa a hoʻohuihui ʻia me ka paʻakai moana. E hoʻomāhelena i ka hoʻonohonoho ʻana i ke poʻo palemelu ma ka ʻā ʻana i ka neʻe ʻana i nā neʻe i loko o nā aʻa. E mālama i ka maka no 30 mau minuke ma lalo o kahi kiʻiʻoniʻoni a me kahi kāwele ikaika. Holoi i ka mask me ka wai mahana a me ka shampoo (mai pili i ke poʻo).
ʻO ka hoʻopihapiha hoʻopiʻi no kēlā me kēia ʻano o ka lauoho mai ka paʻakai o ke kai, ka iʻa a me ke kefir.
Hōʻike.
Kefir hau a i ka aila - 50 ml.
Nā heihei hua manu - 1 pc.
Kohu ʻia ka wai ma ka lumi lumi - 50 ml.
Paakai kai - 1 tsp.
Ke noi.
E pale mua i ka paʻakai i ka wai, a laila hoʻomau i ke koena o ke ʻano kai i loko o ka puʻupuʻu. E kāwili i ke ʻano i loko o ke aniani me ka neʻe ʻana o ka hoʻouluulu māmā. E mālama i ka mask ma lalo o ke kiʻi kiʻi a me ka kāwele no 30 mau minuke. Hoʻopili ʻia me ka shampoo, ka mea i hoʻopili wale ʻia i nā manina, ke kaawale ʻana i ke poʻo a me nā aʻa lauoho.
Dandruff mask me ka yolks a me ka palaoa rye.
Hōʻike.
Rye berena - 3 ʻoki liʻiliʻi.
Pāma wai - ʻaʻole nui.
Paakai kai - 1 tsp.
Nā heihei hua manu - 2 pcs.
Ke noi.
E hoʻomoʻa i ka berena i loko o ka wai i kahi pānaehana-like, a laila e hoʻohui pū i nā mea i koe. E kāwili i ke ʻano i loko o ka pena i ʻole a waiho ma lalo o ke kiʻi kiʻi a me kahi kāwele no 30 mau minuke. E holoi i ka wai kuke i ka lumi lumi me ka hoʻohana ʻana i ka shampoo i kahi kikoʻī ʻaʻole i hoʻopilikia i ke poʻo.
He ho'ōla pale.
Hōʻike.
Nā hua honu huaiki - 1 pc.
Kahala Mustard - 1 tbsp. la l
Hila aila - 3 tsp.
Uono waiʻai kūʻai - 1 tsp.
Hou ka wai hoʻoluʻu hua - ½ hua.
Paakai kai - 1 tsp.
Ke noi.
Hoʻohui i nā mea kanu i ka ʻano homogeneous, ʻili iā ia i loko o ka sculp moisturized me ka neʻe ʻana. E hoʻomau i ka hoʻonohonoho ʻana ma lalo o kahi kiʻiʻoniʻoni a me kahi kāwele mānoʻai no 30 mau minuke, a laila holoi i kou lauoho me ka shampoo.
Moisturizing mask o ke kai kai.
Hōʻike.
ʻOi ka wai me ka wai alkaline - 1 kīʻaha.
Paakai kai - 1 tsp.
ʻO ka aila almond maikaʻi - 1 tbsp. la l
Ke noi.
Hoʻohui nā mea a pau. E kāwili i ke ʻano i loko o ke aniani a me nā aʻa lauoho, paʻa no ka hapa hola, e kau ai i ka pāpale kaukaukau a kūkulu i kahi kāwili i ka poʻo mai ke kāwele kūwele. E holoi i ka mask me ka wai i hoʻolapalapa ʻia ai ma ka lumi o ka lumi me ka shampoo.
Mask no ka hoʻoikaika a me ka ulu ʻana o ka lauoho.
Hōʻike.
Uoka waiila meli - 1 tbsp. la l
Paʻai ʻole kai huki - 1 tbsp. la l
Cognac - 1 tsp.
Ke noi.
E hoʻohuli i nā mea kanu a pau i kahi ʻano homogeneous a pau i ke aniani ʻana. E kāpīpī i ka ʻano pane i loko o ke kino me ka neʻe ʻana i ka hoʻāla. Pākuʻi luna kiʻekiʻe i kou poʻo me ka polyethylene a i ʻole ka pāpale kaukau, ka ʻaki ʻana i kahi kāwele. Ma hope o 30 mau minuke, holoi i ka mask me ka shampoo.
Nāpela ʻelepika laupili.
Hōʻike.
ʻO ka paʻakai kai - 100 g.
ʻO ka pālolo palolo (keʻokeʻo, ʻulaʻula) - 3 tbsp. la l
Hoʻopau Chamomile - ʻaʻole nui.
Ke noi.
E ninini i ka pālulu me ka wai mahana i kahi pā i loko o kahi waiʻai. A laila e hoʻohui i ka paʻakai i ka pālolo, e hoʻoheheʻe i ke kāwili me ka infam chamomile i kahi kahe ole, akā ʻaʻole ka mānoanoa. E kāwili i ka kikoʻī me nā neʻe i nā kukui i loko o ka pena a me ka aʻa lauoho no 5-10 mau minuke. E holoi me ka holo ʻana i ka wai mahana me ka shampoo.
He aha ka hoʻohana?
Manaʻo nā kānaka he nui i ke kumu he mea hiki ke lilo ka paʻakai no ka lauoho. Ma hope o nā mea āpau, ma kēia waiwai, ʻaʻohe huaora a maikaʻi paha o nā waikawa amino. Eia kekahi, inā ʻoe e holoi i kou lauoho ma hope o ka ʻauʻau ʻana i ka wai kai, a laila e lilo ʻo ia i ka ʻoʻoleʻa, e like me ka mauʻu, a me ka hōʻino ʻole.
ʻO ka wai o ke kai, he hana maikaʻi ʻole ia ma ka lauoho, akā ʻo ka paʻakai a me ka paʻakai ʻana he ala maikaʻi loa e loaʻa ai nā lauoho nani. Ke hoʻohana nei i kēia ʻano mea, hiki iā ʻoe ke lanakila hakakā i ka dandruff, mālama pono i ke aniani a me nā saturate i nā aʻa lauoho me nā mea ʻike pono.
Hoʻohana nui ʻia ka paʻakai no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana, ʻo ia hoʻi, ua mākaukau nā ʻōpala a me nā peels. No kēia mau pahuhopu, hiki iā ʻoe ke lawe i ka paʻakai maʻamau, i hoʻohana ʻia no ka kuke ʻana. Akā inā makemake kahi ʻaʻole e hoʻomaʻemaʻe wale i ka ʻili, akā, e hānai hoʻi i nā aʻa me nā minamina maikaʻi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka lawe ʻana i ka paʻakai moana, he nui nā ʻano like a waiwai ʻole.
Hoʻokomo ʻia ka home no ka pena ʻana i kekahi ʻano lauoho me ka paʻakai moana.
Hoʻolaha.
Hāʻawi i ka leo, hoʻomālamalama, hana i ka hopena o ka lauoho wavy.
Hōʻike.
ʻO ka wai maʻemaʻe maʻemaʻe - 240 ml.
Makai paʻakai moana - 1 tsp.
Ylang Ylang Pono Pono - 4 hāʻule.
Gel e hoʻoponopono ai i ka lauoho - 1 kiʻi.
Ke noi.
I kahi pahu momona hoʻōla a hoʻomaʻamaʻa mua (ka nui mai 250 ml), e kau i nā mea āpau a lulu maikaʻi a hiki i ka nalo ʻana o ke aniani paʻakai. Ua mākaukau e hoʻopau i ka mea hoʻohana. E hana pololei i ka lauoho, hoʻopili ʻia ka pīpī i ka lauoho maloʻo mai nā aʻa a hiki i ka hopena, a e hana i ka hopena o ka lauoho laulā, ʻono ʻia kahi pālaʻi i nā ʻōmaka maloʻo a ʻāwīwī ʻia ka lauoho iki i loko o nā pālima mai nā kihi a i nā aʻa.
E kōkua ka paʻakai o ka moana i ka hoʻihoʻi ʻana i ke olakino a me ka nani i kou lauoho, me ka loaʻa ʻole o ke kālā kālā i nā hale salon a me ka mālama makamae.
Hoʻolālā wai
ʻO ka hoʻonohonohoʻana o ka paʻakai o ka moana ka iona me ka microelement. E pili ana kēia:
- hao - komo i ka lawe ʻana o ka oxygen i nā ʻili, no ka mea e hoʻonui a hoʻonui ʻia ka lauoho,
- ka calcium - ka mea koʻikoʻi o ka hoʻolālā kumu no ka hoʻoikaika ʻana i nā follicle lauoho.
- iodine - pale aku i ka lauoho mai ka hāʻule ʻana, i loaʻa ka hopena iā lākou ma o ka momona thyroid.
- ka sodium - e hāʻawi i kahi kaulike wai-paʻakai ma loko o ke kino, pono e pale i ka lauoho mai ka maloʻo a me ka brittleness,
- Kōlea - hoʻāla i ka kaʻina o ka metabolic o ke kino,
- magnesium - pili ia i ka hoʻoponopono hou ʻana o nā pona o ke poʻo,
- Maʻa - ka hoʻoponopono o ka nui o nā mea momona, pono i kā lākou hana e ke kino.
- silicon - hoʻomaikaʻi i ka hana o ka ʻōnaehana vascular, ka mea nui i kuleana no ka ulu ʻana o ka lauoho a me ke ala ʻana o ka moe ʻana o ka lauoho moe,
- Manganese - kōkua i ke kino assimilation o mau huaora A, B a me C,
- ka zinc - kākoʻo i ka hana o collagen, e hoʻohaʻahaʻa i ka wā kahiko o nā lauoho follicle a me ke kumu.
He waiwai waiwai
E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma luna, he nui nā ʻano kumuhana like ʻole e loaʻa ai ka hopena maikaʻi loa i ke kūlana o ka lauoho:
- ka hāʻawi ʻana i nā hopena antiseptic, antibacterial effects ma ke poʻo,
- hoʻoulu ʻia o ka ulu ʻana o ka lauoho a me ka ala aʻe i ka momi moe hiamoe,
- ʻO ka maʻamau o nā kelena sebaceous,
- ka haʻalele ʻana i ka maloʻo, ka brittleness a me ke ola ʻole o ka lauoho,
- hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe kiko,
- mea ʻai maikaʻi, toning, hoʻohuihui,
- Hoʻihoʻi hou o ka hoʻonohonoho o ka lauoho,
- ka mālama ʻia o ka seborrhea, dandruff, dermatitis o nā ʻano etiology,
- hoonui ae i ka nui basal,
- kōkua i ka hoʻopili ʻana o nā minamina waiwai e nā follicles o ke poʻo,
- ka hoʻōki maʻamau o nā kaʻina metabolic.
e koho i kahi huahana wīwī a maikaʻi paha
Nā Hoʻohui
ʻOiai ka maikaʻi o ka huahana no ke kino, he nui nā contraindications kūikawā no ka hoʻohana. Hiki paha i kēia
- koko koko kiʻekiʻe
- nā maʻi o ka ʻōnaehana cardiovascular,
- ka hele ʻana o nā hōʻeha a me ka ʻoki ʻana i ka māka.
- keʻano o ka ʻāʻī o ka ʻili, kona ʻano i ka hoʻonāukiuki ʻana,
- psoriasis, rosacea,
- nā ʻōpū, migraines.
Pehea e koho ai i ka paʻakai kai no ka mālama lauoho?
Eia ke kūpono o ka huahana i kona ʻano. No ka mālama lauoho, pono ia e hāʻawi i ka makemake i ka paʻakai, ʻaʻohe i loko o nā mea laila a me nā mea hoʻohui hoʻohui (e heluhelu pono ana i nā mea āpau ma ka paena). No nā kumuwaiwai, hoʻohana ʻia nā huahana i nā huahana e like me ka evaporation mai ka wai kai. Ke manaʻoʻiʻo ʻia nei ka mālama o ka paʻakai i ka nui loa o nā ʻokoʻa.
Pehea e mālama ai i ka paʻakai moana?
- Palekana i ka huahana mai ka moʻo
- waiho i ka paʻakai ma loko o kahi aniani a iʻa paha ka ipu (nā mea ʻala a ʻalani a me nā ʻāpana ʻāpana).
- mālama i kahi maloʻo, pale ʻia mai ka lā maka.
- ka ola o nā waihona o nā huahana kūlohelohe, he manuahi me nā mea hoʻohui a me nā mea kū ʻole, ʻaʻole i ʻoi aku i ka 2 makahiki.
me ka paʻakai, hiki iā ʻoe ke hoʻoikaika pono i nā follicle lauoho
Nā maka me ka iodine
No ka hoʻomākaukau i ka maskū, pono ʻoe e lawe i kēia mau meaʻai:
- paʻakai moana - 1 puna.
- iodine - 15 hāʻule,
- wai - 2 tbsp.,
- kāīhi ʻai - 1 ʻōpio
E hoʻoaloalo i ka paʻakai kai i loko o ka wai wela i kahi moku mushy. E hoʻohui i ka iodine a me kahi meaʻala liʻiliʻi. Hoʻohui maikaʻi. E hoʻopili i ka ʻano hui ʻana i ka lauoho maloʻo, ʻae hoʻomake pū i kona lōʻihi holoʻokoʻa. E kali 20 mau minuke. E hoʻomoʻa me ka wai mahana. E hana hou i 1-2 mau manawa i ka pule.
Līpī me nā aila ʻoni almond
- paʻakai moana - 1 puna.
- aila pono almond aloha - 1 ipu.
- kefir 3.2% momona - 2 tbsp.,
- wai - 4 tbsp.
E hoʻohemo i ka paʻakai moana i ka wai mahana a hiki i nā aniani. Kāwili ʻia me ke ʻaila ʻaila a me nā ʻaila ʻalemona momona. E kaʻawale aku i ka māhele ma ka lōʻihi o ka lauoho, a me ke poʻo. E kali 20-25 mau minuke. E hoʻomoʻa me ka wai mahana. E hana hou i kēia kaʻina hana ma mua o 2 mau manawa i ka hebedoma.
Mask me ka cognac
Ke maʻalahi nei ka maʻalahi a me ka paʻakai paʻakai. Nā mea wai
- paʻakai moana - 1 puna.
- kēpuna - 2 tbsp.,
- pani ʻai ʻaila - 2 tbsp.,
- wai - ¼ kapu.
I loko o ka wai wai, hoʻoheheʻe ʻia ka paʻakai o ka wai a me ka meli kulohe. E hoʻomoʻa i ka ʻano i hoʻoili ʻia. Hoʻohui cognac. Hoʻohui maikaʻi. Pākuʻi i ka lauoho lauoho. Waiho ʻia no 20 mau minuke. E holoi i ka wai. E hana hou i nā manawa 2-3 i ka hebedoma.
Mask Mustard
- paʻakai moana - 1 puna.
- puaa puaʻa - 1 puna.
- kefir 3.2% momona - 2 tbsp.,
- wai - 4 tbsp.
E hoʻohemo i ka paʻakai moana i ka wai mahana a hiki i nā aniani. Kāwili ʻia me ke kalo kefir a me ka mustard. E kaʻawale aku i ka māhele ma ka lōʻihi o ka lauoho, a me ke poʻo. E kali i nā minuke 10-15. E hoʻomoʻa me ka wai mahana. E hana hou i kēia kaʻina hana ma mua o 2 mau manawa i ka hebedoma.
Liki me ka hinu coriander
No ka hoʻomākaukau e hoʻomaʻemaʻe i ke kohu peni maikaʻi loa me ka aila coriander, e lawe i nā ʻano meaʻai like ʻole:
- paʻakai moana - 1 puna.
- holi aʻaʻa - 2 tsp,
- ʻāpono lāʻau ʻaila lāʻau - 2 tsp,
- wai - ¼ kapu.
E hoʻohemo i ka paʻakai kai i ka wai mahana. E hoʻohui pū me ia i ka ʻaila coriander a me nā aila ʻala maikaʻi. Hoʻohui maikaʻi. E kulu i ka hopena hopena i ka lauoho lulu, a e hoʻoui i ia i loko o ke aniani me ke neʻe ʻana. E kāʻei i kou poʻo me kahi kāwele mahana. Waiho ʻia no 20 mau minuke. A laila holoi i kou lauoho me ka shampoo. E hana hou i kēia kaʻina hana ma mua o 2 mau manawa i ka hebedoma.
Kaʻaila Uila Mask
Hoʻomākaukau ʻia ka kofe a me nā lau ʻulu paʻakai ma ke kumu o nā mea kai aʻe:
- paʻakai moana - 1 puna.
- kope kīʻaha - 1 mau ʻauʻau,
- keloli ʻaʻa - 1 tsp,
- wai - ¼ kapu.
E hoʻohemo i ka paʻakai kai i ka ʻauʻau wai. E hoʻohui i ka kīʻaha lepo a me ke aila calendula.Kāwili a kūleʻa. E kulu i ka mea i hopena ia me nā neʻe laka ma ke poo. E kāʻei i kahi peke lole a i ʻole ka pāpale kaukau. E kali i nā minuke 15-20. E holoi piha i ka wai mahana. Hoʻomaopopo ʻia e hana hou i kēia kaʻina hana ma mua o 2 mau manawa i ka pule.
Hoʻomoʻa ʻia me ka wai lemon
- paʻakai moana - 1 puna.
- wai lemon - 2 tsp,
- ʻaila linseed - 2 tbsp.,
- wai - ¼ kapu.
E hoʻohemo i ka paʻakai moana i ka wai mahana a hiki i nā aniani. E hoʻomoʻa i ka wai mai ka hapa o ka lemona a hoʻohui iā ia me ka aila linseed i ka ʻano wai-paʻakai. Hoʻohui maikaʻi. E hoʻopili i ka ʻili a me ka lauoho. Waiho ʻia no 10-15 mau minuke. E hoʻomoʻa me ka wai mahana. E hana hou ʻole ma mua o 2 mau manawa i ka hebedoma.
Mask me nā nū
- paʻakai moana - 1 puna.
- rum - 2 tbsp.,
- aila ʻaila - 1 tsp,
- wai - ¼ kapu.
E hoʻoaloalo i ka paʻakai moana i ka wai mahana. Hoʻohui i kekahi mau rum a me ka aila kaumaha. Hoʻohui maikaʻi. Mānoalo i ke ʻano ʻai i loko o ka ʻāpana o ke poʻo. E hoʻopaʻa i ka pāpale ʻauʻau a hoʻopaʻa i kahi kāwele wela. E kali 20 mau minuke. E holoi i kou lauoho me ka shampoo. E hana hou i 2 mau manawa i kahi pule.
Kōmona waiū lako
No ka hoʻomākaukau ʻana i ka hānai a me ka moisturizing mask waiū a pono ʻoe e:
- paʻakai moana - 1 puna.
- kefir 3.2% momona - 2 tbsp.,
- kehi pōkole 25% momona - 1 ipu.
- momona yogurt - 3 punet,
- wai - ¼ kapu.
E hoʻohemo i ka paʻakai kai i ka wai mahana. Hoʻohui i kefir, keʻa kīkē a me ka kime. Hoʻohui maikaʻi i nā mea āpau. E hoʻopili i ka hopena i hoʻoili ʻia i ka lauoho ʻulaʻula, ka hoʻohele ʻia ʻana i kona laula holoʻokoʻa. Waiho ʻia no 20 mau minuke. E holoi i ka wai mahana. E hana hou i 1-2 mau manawa i ka pule.
Kaukuhi ʻO Ka Liha Uila
- paʻakai moana - 1 puna.
- luaʻa puaʻa - 2 tsp,
- aila oliva - 2 tbsp.,
- wai - ¼ kapu.
E kāwili i ka aʻa puaʻa ma luna o kahi māla maikaʻi. Kāwili ʻia me ka ʻaila ʻoliva a paʻakai ka paʻakai i ka wai mahana. ʻO ka hopena hopena i ka lauoho pulu. E kali i nā minuke 15-20. E hoʻomoʻa me ka wai mahana. E hana hou i kēia kaʻina hana ma mua o 2 mau manawa i ka hebedoma.
ʻO nā huahana kūʻai ʻia
E nānā kākou i nā huahana lauoho i kaulana loa a koʻikoʻi hoʻi i loaʻa ka paʻakai kai. E pili ana kēia:
- ʻO ka ʻĀmela Waiwai Ollin Professional - spray ((250 rubles),
- Kondor Re Style 224 paʻakai wai moana - ke kākala ʻana (≈ 300 rubles),
- ʻO Galac Ticos Mask Sea Salt, Brandy, Honey - kahi maka e hāʻawi i ka aila a me ka mālamalama (≈ 272 rubles),
- Kaila Hila Kaila ʻo Kaaral Perfetto Kapai Puhi - ka wai hoʻomehana (≈ 700 rubles),
- Koho Uika Hou ʻia - e hoʻoikaika ʻia ai (≈ 370 rubles),
- Paʻa moana ma Marrakesh - hoʻonaninani melemele (≈ 1190 rubles).
I kēiaʻatikala, ua aʻo ʻoe i nā ʻike hoihoi e pili ana i nā waiwai pono, contraindications, nā hopena ʻaoʻao o ka paʻakai moana. Lawe mākou i kekahi mau ʻakena homemade maikaʻi no ka lauoho. ʻO ka mea nui e hoʻomanaʻo ai ma mua o ka hoʻohana ʻana i kēia a i kēlā mea lapaʻau ponoʻī, pono ke kūkākūkā ʻana me kahi mea hoʻolekopa.
Aia ka liʻiliʻi e pili ana i nā pono a me nā pōpilikia o ka paʻakai
Hoʻomaopopo ʻia nā waiwai momona o ka paʻakai moana a hiki i ka manawa ʻo Herodotus, i nā kenekulia XVIII ʻo ka huaʻōlelo "thalassotherapy" i hoʻomaka e pā. Ke unuhi ʻia mai ka ʻōlelo Helene kahiko, ua unuhi ka huaʻōlelo nei me he "mālama ʻia e ke kai." I kēia lā ʻike nā mea āpau o ka moana kai, nui i loko o kāna pūnaehana waiwai ʻenehana, hana mau mea kupanaha, a me ka hoʻohana ʻana o ka paʻakai moana no ka lauoho he ʻike maoli nō.
Paakai
ʻO ka 97%, ʻo ka sodium klorida a me 3% o nā mea hoʻohui'ē aʻe e hoʻonui ana iā ia me nā mea hana - iodides, fluorides a me nā carbonates.
Mālama i ka kaulike wai i loko o ke kanaka, hoʻoponopono i ka ulu o ka iwi.
Hoʻohana ʻia ka paʻakai no ka ulu ʻana o ka lauoho i mea e hoʻonui ai i ke kahe o ke koko, e hoʻoikaika ana i ka ulu ʻana o ka lauoho.
ʻO ka mana mineral o ka sodium klorida.
Hoʻolei ʻia i loko o nā minela.
Hiki iā ia ke nui a me ka liʻiliʻi.
ʻO ka maʻamau ke loaʻa ia ke kala keʻokeʻo, loaʻa paha kahi palaʻulu a ʻulaʻula paha.
He mau waiwai antiseptic.
Loaʻa e ka hoʻoluʻu a i ʻole ka leʻa ʻana o ka wai kai. Ma muli o kēia, ua noho nui kahi nui o nā microelement.
Mālama ka paʻakai moana no ka ulu ʻana o ka lauoho, ʻai ʻia ia i loko o ke kino a hoʻomaikaʻi i kona microcirculation.
Hoʻomaikaʻi i nā hāʻawi koko i nā kīʻaha koko.
ʻAʻole ʻokoʻa like ka hoʻohana ʻana o ka paʻakai o ka moana no ka ulu ʻana o ka paʻakai.
ʻO nā pono a me ka hoʻohana ʻana o ka paʻakai moana no ka lauoho, e ʻike i ka wikiō ma lalo nei.
Kūpono i mea e wikiwiki ai ka ulu ʻana
E ʻai hohonu i loko o ka ʻōpū, hoʻomaikaʻi i ke kahe koko o ka'āina. Hoʻomaka ka koko e hoʻōla ikaika, saturating i nā follicle lauoho me nā mea momona a me ka oxygen. Ma lalo o nā kūlana kūpono, hoʻomaka nā puʻupuʻu e hoʻokaʻawale i ka wikiwiki, kahi e alakaʻi ai i ka ulu lauoho ulu.
ʻO ka paʻakai no ka ulu ʻana o ka lauoho i luna o ke poʻo kahi a maloʻo a hoʻopili i ka waiwai, he mea koʻikoʻi loa ia i ka mālama ʻana i nā kelemona a me ka hoʻoponopono ʻana i ka hana o nā kelena sebaceous. ʻO ka paʻakai o ka moana ka mea e pili ana i ka fluoride, e hoʻoikaika ana i ka lulu o ka lauoho i loko.
Pehea e hoʻohana ai i ka paʻakai no ka ulu o ka lauoho?
ʻAʻole paʻakikī ka hoʻohana ʻana i ka paʻakai no ka ulu ʻana o ka lauoho. Hoʻohana ʻia ka paʻakai pōhaku no ka paʻakai paʻakai o ke poo.
Pono e holoi mua ʻia ka lauoho a maloʻo me kahi kāwele "waffle".
ʻAe, kāpī i ka paʻakai i loko o ka pena no ka ulu o ka lauoho.
E hoʻonāukiuki i kāu poʻo a me ka paʻakai no ka hapaha hola.
E holoi maloʻo i lalo o ka wai kahe wela. No ka lauoho maloʻo, hoʻohana i ka balm.
Pehea e hana ai i ke kulu paʻakai me nā aila kūpono, ʻike i ka wikiō ma lalo nei.
No ka lauoho paʻakikī, kūpono i ka waiū paʻakai me ka hoʻohui o ke kefir, ʻoi loa ka momona o ka waiū a i ʻole ka waiū e kūpono.
Hoʻohui i nā māhele i ka pae o 1: 1. E hoʻopili i ke kāwili me ke kaʻina.
A laila, e hoʻohana ana i kahi kuʻi me nā niho nui, hoʻohui i kou lauoho.
Kolo me ke ʻeke, a ʻoi aku paha ka maikaʻi me nā kiʻi ʻoniʻoni maʻamau.
No kahi hana ikaika aʻe, e uhi i kou poʻo me kahi kāwele terry.
ʻO ka hapalua ka manawa i ka hapalua hola. 
Hoʻopau i nā aila - kūpono kahi ʻano o ka aila, me ka hui pū ʻana o kekahi mau mea.
ʻO ke Burdock, ʻoliva, ka rosemary, ka aila lāʻau cedar he kūpono no kēia mau kumu.
Inā loaʻa iā ʻoe nā dandruff, e hoʻohana i ka aila lāʻau.
Hoʻohui i ka aila me ka paʻakai ma ka hoʻohālike like.
Inā ʻoe e hoʻohana pū i kekahi mau aila, kāwili iā lākou i ka hoʻohālikelike like ʻana a hoʻohui i ka nui o ka paʻakai iā lākou.
Hoʻopili i ke ʻano, hoʻomoʻi mālie i ka ʻili, uhi. E hoʻopaʻa no 30-40 mau minuke, holoi a holoi me ka shampoo.
Kāwili ʻia me kou mau manamana lima i loko o ke aniani no ka 5-10 mau minuke.
E makaʻala e pale i nā pōʻino liʻiliʻi a i ʻole nā kahakaha.
Inā hele ka ʻōleʻa, pono e hoʻokuʻu ʻia ke kaʻina hana. ʻO ka manawa kūkala he 10-15 mau minuke.
No ka hoʻomākaukau i ka infusion nettle, 2-3 punetēpī o nā lau ʻoki ʻia, ninini i ka 150 ml wai o ka wai paʻū a hoʻōla ia no kahi hola.
No ka infusion o yarrow, e lawe i ka mea he 40 mau lau o ka mea kanu, hoʻohui i ka 0,5 o ka wai i hoʻolapalapa a waiho i kahi hola. Hoʻopiha piha kēia i ka ulu o nā curls burdock. No ka hapalua hapalua o ka wai e hoʻolapalapa ana, ua lawa ka nui o 1 tbsp. punetē o ke aʻa ʻāpala. E paʻa i ke ahi, e hoʻolapalapa no ka hapalua hola a malū. 
Kahi pono paʻakai no ka ulu ʻana o ka lauoho me ka wai mineral e kūpono no nā mea nona ka lauoho e paʻi i ka momona momona.
Lawe i kahi puna o ka paʻakai iodized i loko o kahi aniani o ka wai a ʻoi aku ka nui o nā aila wai.
Hoʻopiʻi i nā kūpeʻe holoi, kāwili me ka nūhou lima.
ʻO 15 ka manawa o ka hōʻike aku. 
No ka poʻe e kaua i ka dandruff, e lilo nā mea hana nui lauoho lauoho i hana ʻia mai i ka paʻakai no ka ulu ʻana o ka lauoho me ka palaoa rye a me nā hua yolks.
E hoʻomoʻa i 2 mau ʻāpana palaoa i ka wai mahana, e hoʻohui i ʻelua puna punetē o ka paʻakai a me 1-2 mau ʻōpala hua.
Kāhea i ka hoʻomaʻemaʻe, pale i ka lauoho.
E hoʻolei i kou poʻo i ke kāwele e hoʻomau i ka mahana no ka hapalua hola.
ʻO ka paʻakai no ka ulu ʻana o ka lauoho, ma mua a ma hope o nā kiʻi.
Nā manaʻo
Ke ʻōlelo nei nā poʻe Trichologists e hoʻonui i ka pala ma mua o ka hāʻawi ʻana i ka paʻakai.
Hana i nā kaʻina me ke papa paʻakai. E kūpono i ka hana ʻana i nā masks ʻelua i ka pule no hoʻokahi mahina, ma hope o ka lawe ʻana i ka hoʻomaha no 1-2 mahina.
Pono e hoʻokau ʻia kekahi lohi ʻana i ʻole ka nānā ʻole i ka poʻo me ka mea kanu paʻakai. Inā naʻe ʻoe i hōʻoia i ka hōʻino a ua manaʻo i ke ʻano o ke ahi, e hoʻopau koke i ke kaʻina hana, a holoi i kou poʻo ma lalo o ka wai kahe wela. E hoʻomau i ka papa ʻana ma hope o hoʻokahi pule.
ʻAʻole ʻōlelo a nā lauoho lauoho i ka hoʻohana ʻana i kahi hairdryer e hoʻomāloo i kou lauoho. Hoʻopili i nā kaula i ka kāwele a i ʻole ka punawai i ka wai. ʻO ka kāwele waffle maikaʻi loa.
A laila e lele i kou poʻo i mua a kāʻili i kou mau manamana lima mai nā aʻa a i nā ʻōlelo aʻoaʻo. No ka lauoho pōkole loa, ʻo 5 mau minuke ke lawa, no ka lauoho lōʻihi e lōʻihi no ka hapalua hola. E hoʻohana i ka conditioner no ka hoʻokūkū maʻalahi, e wikiwiki hoʻi ia i ko lākou maloʻo.
Lana ko keia haawina ua kokua ia oe. I kēia manawa, ʻaʻole pono e kūʻai i nā lāʻau lapaʻau a me nā mea hoʻolimalima nā mea i kū ʻole ʻia ai nā pōmaikaʻi.
Lilo ʻo Toni Guy, Schwarzkopf, ʻohana Urban
Loaʻa ka hopena ma ka lauoho:
- paʻakai ka paʻakai - nā ʻōpala liʻiliʻi, e hana i mea e hōʻino ai, ʻohi i ka paʻakai i loko o ke aniani e hoʻōla ai i ke kahe koko a me ka pono o nā puna,
- iodine, chlorine - e hana ana i ka ʻili a hoʻomaʻemaʻe ia mea, hoʻohuolo lākou i ka momona, luku i nā huapalapala a me nā fungi, me nā mea e hoʻopalike ai i ka dandruff.
- minuke - hoʻonui i nā kaʻina metabola a hana i nā curl e hoʻolohe: he ʻoi ka kuleana o ka sodium, e mālama ana ka magnesium i ka kahe o ke koko, ʻo ka calcium ka mea e hana i nā ʻāpana hou, ʻo ka pākaʻi e pale aku ai i ka hoʻuʻā o nā wai mai nā ʻoka, hāʻawi ka bromine i ka elasticity, hoʻihoʻi ka fluorine i nā wahi i hoʻopau ʻia.
Minuke - hoʻonui i nā kaʻina metabolic a hana i nā curls hoʻolohe
Eia kekahi, ʻo ka paʻakai no ka penaʻana he antiseptic maikaʻi loa e hiki ke hoʻopilikia i nā inflammations liʻiliʻi (pustules, pimples, abrasions, etc.)
Ke hoʻohana nei i ka mask o ka meli a me ka cognac ma ka home: no ka ʻaila a me nā ʻano like ʻole o ka lauoho
Hāʻawi ʻia kahi lehulehu o nā huahana ma ka mākeke, aia nā paʻakai o ke kai. ʻO kēia mau tonics, balms, lotions, shampoos lapaʻau. Koho lākou mau mea e like me ka pilikia pili. Pono e kūʻai ʻia kēia mau kālā ma ka lāʻau kūʻai. Ke hoʻohana nei i kēia mea hana ma ka home e like me nā kaʻina olakino, hiki iā ʻoe ke hoʻomoʻi i ka paʻakai i loko o ka pena, hoʻopili ʻia e like me ka holoi a ʻālīwī paha, hoʻohui i ka mask.
ʻO ka paʻakai no ka āhu ʻo ia kekahi antiseptic maikaʻi loa
E hoʻomoʻa me ka paʻakai o ke kai no ka pena ʻana, ka ulu a kū kū i waho: nā kūmole no ka holoi ʻana a me ka holoi ʻana
ʻO nā koho momona loa:
- Hoʻomaka home. ʻO ka paʻakai paʻakai no ka lauoho hāʻawi i ka nui o ka lauoho, hoʻohui aku i ke aniani, ka hopena i ka hopena o nā lipi o ka curly. He kūpono no nā mea nona kēlā me kēia ʻano a me nā kala. No ka mahi ʻana i ka pā me ka paʻakai o ka moana no ka lauoho, pono ʻoe e hoʻāla i kahi aniani o ka wai mahana, 4 mau huina o kekahi aila pono, a kahi punika o ka paʻakai a me ka nui o ka gel hoʻoponopono. E ninini i ka ʻano i loko o kahi pahu me kahi pahu o ka pīpī a lūlū a hiki i lalo. ʻO ka paʻakai paʻakai no ka lauoho he mea maikaʻi loa no ka pena ʻana: e kiko e hoʻopili ʻia i nā ʻōpū ʻūlū, no ka curling - e maloʻo.
Hāʻawi ka paʻakai paʻakai i ka lilima i ka lauoho
- Hoʻowahāwahā. Pono ka wai paʻakai no ka lauoho i ka lilo a me ka hoʻihoʻi ʻana o nā curl i hōʻino ʻia. No ka mea hoʻonā, e lawe ʻia ka 2 mau paʻakai o ka paʻakai a me kahi aniani o ka wai mahana. Pono e hūnā ʻia ka hopena hopena i loko o ke kumu a a holoi i ka lauoho. Ma hope o 2 mau minuke, e holoi i kou poʻo me ka wai e kahe ana. Ma hope o nā kaʻina 5-7, ʻo ka wai o ka moana no ka lauoho e hoʻoikaika a hoʻomaikaʻi i ka lauoho.
- Polōwili. Inā hoʻopili ʻia ka paʻakai i loko o nā aʻa o ka lauoho, a laila hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻemaʻe pono i ka ʻili a me ka lauoho o ka momona, hiki i ka lolo, hoʻoikaika i kaʻai o nā aʻa a hoʻihoʻi i nā curl. Lā lima liʻiliʻi ka paʻakai e lawe ʻia no ke kaʻina (ʻoiai he kūpono ka paʻakai o ka paʻakai). Ke hoʻomoʻa iki ʻia, i huki ʻia i ka ʻili no 7-10 mau minuke. A laila e holoi me ka shampoo a holoi i kahi hoʻonele nāwaliwali o ka wai lemon.
Ke noi ʻana o ka mask e hānai ana e ka loea i ka salona
- Hoʻohui puke. Hoʻohana maikaʻi ʻia ka pale o ka paʻakai paʻakai no ka lilo o ka lauoho, hoʻomaʻamaʻa maikaʻi ia a hoʻoikaika i ke poo. No ia mea, pono ʻoe e kāwili i ka 50 kaleka o ka paʻakai, kahi pāʻālua o ka meli a me 2 punetēpē o ka momona. Hoʻohui ʻia ka hui ʻana me ke poʻo, i kāwili ʻia i loko o nā aʻa a me ka ʻulu ma ka lauoho. A laila e kau i kahi thermocap a ma hope o 25-35 mau minuke e holoi i ka mask me ka shampoo (ʻoi loa no nā keiki). Maloo me ka hoʻohana ʻana i kahi hairdryer.
- Moisturizing mask. ʻO kahi mask lauoho ka mea i hana ʻia mai ka paʻakai moana kahi ala maikaʻi loa e hōʻalo ai i ka ʻili maloʻo. No ia, pono ʻoe e kāwili i kahi aniani o ka wai mineral, kahi kutpala o ka ʻaila almond, kahi kiki i ka paʻakai. E kulu i ka hui ʻana ma luna o ka lauoho a me ke aʻa a kau i ka thermocap. Ma hope o 20 mau minuke, holoi i kou lauoho me ka shampoo.
- Mask no ka maiʻa. No ka hoʻokō ʻana i ka ʻeha o ka seborrhea e kōkua i ka hoʻohui ʻana o ʻelua yolks, ʻekolu ʻāpana o ka berena rye, kahi mea pākahi paʻakai. E ninini i ka berena me ka wai, kāwili a hoʻohui i nā koena ʻē aʻe. E kāohi i ka maka i loko o ka basal no nā 10-13 mau minuke, a laila pono ʻoe e hoʻopuni i kou poʻo. Ma hope o hoʻokahi hola, holoi me ka shampoo.
Pala ke poʻo ma hope o ka noi ʻana i ka pale dandruff
Hoʻomaʻemaʻe i ka wā e hoʻohana ai i ka paʻakai paʻakai
Hoʻohana nui ʻia ka hoʻohana ʻana i nā hopena paʻakai a me nā ʻano hui. Akā ʻaʻole lākou mau pono kūpono. I mea e pale ʻole ai i nā hopena maikaʻi ʻole i ke olakino, pono ʻoe e ʻike i kēia:
- mai uʻi i ka paʻakai i ka ʻili i ka wā e kī ai, i nā hōʻeha, ka ʻeha, ka huhū.
- Mai hoʻohana i kahi kālai lauoho i hoʻoneʻe me ka paʻakai moana ma mua o ʻelua mau manawa i ka pule.
- e ʻili i ka ʻili, hoʻopili ʻia ka paʻakai i ka lauoho i hoʻōwili ʻia,
- ka paʻakai no ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i nā lauoho a me nā maka maloʻo i hoʻohana ʻia i hoʻokahi manawa ma ka hebedoma.
No ka mālamaʻana a me ka hoʻomaikaʻi ʻana o ka lauoho, hoʻohana ʻia nā huahana me ka paʻakai no ʻelua mau mahina. A laila no ka manawa like ʻoe e hoʻomaha ai i kahi hoʻomaha.
Aila paʻakai
No ka hana ʻana i kēia kaʻina hana, hoʻokau mākou i ka paʻakai i loko o ka pauku no ka ulu ʻana o ka lauoho.
Akā pono ʻoe e hoʻomākaukau: mua ʻoe pono e holoi i kou lauoho me kahi shampoo maʻamau a hoʻohui maikaʻi i kou lauoho.
A laila, e kaomi i ka paʻakai maloʻo, lūlū me ka hoʻolūlū iki i ka ʻili o ke poʻo, a inā makemake ʻia, i ka lōʻihi o ka lauoho.
ʻO kēlā kaʻina hana he hopena maikaʻi loa ia no ka poʻe i hōʻoluʻolu ʻole i ka hana nui o nā kelima sebaceous.
E waiho i ka paʻakai ma ka lauoho a i ke aniani no ka hapalua hola.
Ma hope o kēlā, pono ʻoe e holoi i kou poʻo me ka nui o ka wai, hoʻouhi i kou lauoho, pupuhi i ka maloʻo a kali a hiki i ka poholo ʻana me ia iho.
Hoʻokumu ʻia ma ka paʻakai me ka meli a me kahi mea inu ʻawaʻawa ikaika
Kuhi ʻia kēia maskola i kahi koʻikoʻi loa. ʻO kahi mea kūpono ma aneʻi nei e inu i kahi inu waiʻona ikaika (ma ka liʻiliʻi loa he kanaha haneli). He kūpono ka Vodka, cognac, moonshine homemade.
Pono e lawe i nā māhele like me ka paʻakai, ka meli a me nā mea inu wai ikaika. Hoʻohui maikaʻi kēia mau mea a pau a hiki i ka lehulehu homogeneous ke loaʻa a hoʻokomo i loko o kahi pahu pani i kahi wahi pouli.
Pono e hoʻoili ʻia ka hoʻonā ʻia i loko o ke poo a me ka lauoho.
Manaʻo ʻia he mea hana maikaʻi loa e hakakā ai i ka ikehu aila ʻē aʻe.
ʻO kēia wale nō ka maikaʻi, pono e mālama ʻia ke kāwili i ka wā lōʻihi ma mua o ka hoʻohana ʻana. Akā e ʻoluʻolu pono ka hopena iā ʻoe, a ʻaʻole he kalahe e pili ana i nā hana i hoʻopau ʻia.
ʻO ka paʻakai paʻakai me ke kefir a me nā hua
Pono ke ʻano o ke ʻono. He hopena hoʻomehana i kūpono kēia no nā mea nona nā ʻano ʻalihi like.
No ka hoʻomākaukau i kēia ʻano, pono ʻoe e lawe i kahi puna o ka paʻakai, hoʻohemo i loko o kahi kīʻaha wai.
Pono e hoʻohui ʻia ka hopena hopena i loko o ka hui i hoʻomākaukau ʻia o kefir i hoʻomehana ʻia a ʻoki ʻia i ka hua manu huki.
I mea e hana ai i ka mask ka mea a me ka olakino, makemake mākou i ka hoʻohana ʻana i ka rustic, nā hua waiola hou me nā hua ʻala.
Pono ʻoe e noi ma ka lauoho maʻemaʻe a mālama no ka hapalua hola, a laila holoi pono i kou lauoho, hoʻohui a maloʻo kou poʻo me kahi holoi holoi.
Mai ka berena, ka paʻakai a me nā hua yolks
ʻO nā mea nona nā oala lauoho e kū pinepine i ka pilikia o ka dandruff. Maanei hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e hoʻopili i kahi hui ʻana o ka palaoa, ka paʻakai a me ka hua manu yolks.
Pono ka ʻai palaoa mai ka palaoa rye, pono ʻia e lawe ma kahi o 100 - 150 grika o ka palaoa huʻu. E hoʻomoʻi maikaʻi i loko o ka wai mahana, e hoʻohui i ʻelua mau punetona o ka paʻakai a i hoʻokahi a ʻelua mau hua manu.
E hoʻopili i ka hui ʻana i ka pena, maikaʻi loa e holoi i ka lauoho ma mua o ke kaʻina hana.
E mālama i ka maka i loko o kou poʻo e like me ka hapalua hola. Ma hope o ka holoi maikaʻi ʻana i kou lauoho. ʻO kēia kahi kumu maikaʻi a maikaʻi loa.
E pili ana i ka wai mineral a me nā aila ʻalemona
Kūkulu ʻia nā paakai i hana ʻia i ka paʻakai ʻaʻole wale no nā mea nona nā ʻāpana aila. Aia kahi ala nani e mālama pono ai i nā mea nona nā ʻano like ʻole.
Ke hoʻohana nei i kēia me ka hoʻāʻo ʻana i kēia manawa, ʻaʻole ʻoe hoʻowalewale i ka hoʻomaʻemaʻe i kou lauoho a me kou ʻano.
Hiki iā ia ke mālama i ka pena i loko o ke kūlana maikaʻi loa, hoʻoikaika i ka follicle lauoho a hāpai i ka ulu wikiwiki o ka lauoho mānoanoa a nani.
No ka hoʻomākaukau e pono ai, pono ʻoe e lawe i kahi aniani o ka wai minamina o ka wai kala, hoʻokaʻawale i loko o hoʻokahi punetala o ka paʻakai i hoʻonui ʻia me ka iodine a like me ke ʻano o ka aila almond.
Hoʻopili maikaʻi kēia mau mea a hoʻopili hewa ʻia i ka lauoho maʻemaʻe.
No ka hoʻokō i ka hopena koʻikoʻi, pono ʻoe e kau i ka pāpale kaukau a me kahi pāpale mai ka kāwele i kou lauoho.
E mālama mau i kou poʻo e pili ana i kahi hapalua o ka hola.
Kōkua nā paʻakai paʻakai e hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ke poʻo, hoʻonui i ke kumu o ka lauoho a me ko lākou ulu wikiwiki. Me ka hoʻohana maʻamau, ulu ka lauoho i ka 3-5 cm i hoʻokahi mahina.
E hoʻāʻo e hoʻohana i ka paʻakai a i ka papa ʻaina e hoʻoikaika a ulu i nā lauoho ma ke poʻo - he mea maʻalahi maʻalahi ia, akā, a me ka maikaʻi loa, ʻaʻole e lūlū kou lauoho me ka hopena maikaʻi loa a me kahi kūlana maikaʻi loa.
Nā mea pono e hoʻohana ai
E heluhelu i kā mākou mau ʻatikala e pili ana i ka lauoho lauoho:
- ʻO nā aʻoaʻo aʻoaʻo e pili ai i ka ulu ʻana o nā curls ma hope o kahi kākela a i ʻole ka mea pono pōkole, hoʻihoʻi i ka waiho kūlohelohe ma hope o ka lawe ʻana, e hoʻolōʻihi i ka ulu ma hope o chemotherapy.
- ʻO ka alakaʻahi huluhulu hoʻokeʻo a pehea hoʻi e pono ai e ʻoki i ka wā e ulu ana?
- ʻO nā kumu nui e ulu maikaʻi ʻole nā ʻōkuhi, he aha nā hormones e kuleana i kā lākou ulu a he aha nā meaʻai e hoʻopilikia ai i ka ulu maikaʻi?
- Pehea e ulu wikiwiki ai i ka lauoho i ka makahiki a me hoʻokahi mahina?
- ʻO nā mea e hiki ke kōkua iā ʻoe e ulu ai: nā ʻākena kūpono no ka ulu ʻana o ka lauoho, no nā huahana Andrea like, Estelle a me Alerana nā huahana, wai wai a me nā ʻano leʻa, shampoo a me ka ʻaina kīkē, a me nā shampoos ulu, i nā mea hoʻokō shampoo manu silika.
- No nā mea kū i ke ʻano lapaʻau kūlohelohe, hiki iā mākou ke hāʻawi i nā kuʻuna: mummy, nā ʻano lāʻau like ʻole, nā ʻ ,lelo aʻoaʻo no ka hoʻohana ʻana i ka pakanā mustard a me ka apple cider winika, a me nā kinipōpō no ka hana ʻana i ka shampoo homemade.
- He mea koʻikoʻi nā huaora no ke olakino o ka lauoho: heluhelu i ka loiloi o nā paila lapaʻau maikaʻi loa, i ka hoʻomākaukau ʻana ʻo Aevit a me Pentovit. E aʻo e pili ana i nā hiʻohiʻona o ka noi ʻana o nā haʻahaʻa B, i nā B6 a me B12.
- E ʻike e pili ana i nā ʻano lāʻau e ulu ai ka ulu ʻana i nā lāʻau i loko o nā ampoules a me nā papa.
- ʻIke paha ʻoe i nā kālā ma ke ʻano o nā pua i loaʻa i ka hopena maikaʻi ma ka ulu ʻana o nā ʻalihi? Hāʻawi mākou iā ʻoe i kahi hōʻike o nā puna kūpono, a me nā ʻōkuhi no ka kuke ʻana ma ka home.
Ma mua a ma hope o nā kiʻi
Hoʻohana nā paʻakai ulu ulu i nā mea kupanaha: e nānā i ke kiʻi ma mua a ma hope o ka hoʻohana ʻana i nā masks home.
Hāʻawi pū mākou i kekahi wikiō pono e pili ana i ka masks paʻakai:
