ʻAtikala

ʻO koʻu lauoho

ʻO kahi maka hulu lauoho me kahi maiʻa he mea kōkua ʻole i ka mālamaʻana i ka lauoho, he nui nā waiwai waiwai a hoʻololi koke i ka lauoho.

ʻO ka nani o ka lauoho e hoʻowalewale i nā wahine āpau a me nā lauoho nani - ʻo ia ka mea mua a nā wahine a pau i makemake ai.

Mālama ka peʻa Banana iā ʻoe e loaʻa i ka leʻaleʻa aesthetic a hoʻopau i kou lauoho me nā mea pono a pau. ʻAʻole wale kēia hopena o ka lau i ka lauoho e hoʻonāukiuki, akā e hāʻawi pū i ka mea hoʻonanea.

ʻO ka pale lauoho Banana no nā ʻano like ʻole o ka lauoho a me nā hopena i kā lākou mau pilikia

Akā he aha ka lau maikaʻi no ka lauoho?

ʻAʻole hiki ke helu ʻia kāna mau waiwai waiwai. ʻO kēia nā huaora B e kākoʻo i ke olakino a me ka nani o ka ʻili a me ka lauoho. ʻO ka waiora C a me ka carotene, hoʻolohi i ka hele mua ʻana o nā ʻōnaehana. ʻO ka Vitamin E, ke kuleana no ka paʻa a me ka elasticity o ka dermis. Hoʻokomo ʻia nā mea e like me ka potassium, magnesium, zinc, sodium e hoʻoponopono i ka pale wai-alkaline a pili pono i ka metabolism.

ʻO ia nā waiwai pono o ka lau i kaulana ai i waena o nā mea hana i ka hoʻonaninani. Hoʻohana nui ʻia ka moʻa ma ka mālama ʻana i nā maʻi ʻeha o ke poʻo. No ka laʻana, me ka psoriasis a me ka eczema. ʻO ka pale lauoho ka lau mai he hopena sedative i loko o ka wahī ma muli o kona momona. Hoʻopau i nā momona, migraine, hoʻomaʻamaʻa i ke koko. Ua loaʻa nō iaʻu ka hua i ka masople lauoho lauoho.

Nā hiʻohiʻona o ka hoʻohana ʻana i ka pale masana

Pono ke koho o ka maiʻa no ka lauoho me ka wai ʻeleʻele iki. No ka papa hana, e hoʻomākaukau i ka banana puree, hiki ke hoʻohana ʻia me he mea kūʻokoʻa ʻole, a i hui pū ʻia me nā mea ʻē aʻe.

Hoʻolelau maikaʻi ka popo o ka momi ma ka lauoho no 20-30 mau minuke. No ka hopena o ka hanana, hoʻohui ʻia ka lauoho me ka kāwili pepa a kau ʻia kahi pāpale. Koho ʻia nā mea hoʻohui ʻia e pili ana i ke ʻano o ka lauoho a me ka pilikia e makemake ai ka wahine e hoʻoponopono.
Hoʻohana ʻia ka huahana lauoho homemade wale nō i nā leʻaleʻa holoi holoi a holoi ʻia me ka wai a me ka shampoo.

Uhaiau Kaa Nui

Hoʻokomo ʻia kahi moena liʻiliʻi me ka mākī a i ʻole ism
ʻaukā lohi. Kāwili i ka puree hopena i ka hua manu ma ka hua manu, 5 g. wai meli a me 75 gr. ʻōmole ʻona.

E hoʻopili i ka gruel mai ke aʻa i nā curl lepo, hoʻomoʻi i loko o ke aniani me ka neʻe ʻana a me ka neʻe ʻana a puni ka lauoho. Hoʻomaʻamaʻa ka mask, hoʻoluʻu maikaʻi i ka lauoho, hoʻomāluulu.

Lauoho lauoho me nā lau a me nā hua exotic

ʻAʻole pili wale ia i ka maiʻa, akā naʻe nā meaʻai olakino e like me ka avocado a me ka aila ʻoliva. No ka hoʻomākaukau, pono ʻoe e lawe i nā avocados, nā maiʻa, a kāwili iā lākou i loko o kahi māla. I loko o ke kāwili ʻana
hoʻohui 25 gr. aila ʻaila a me kahi hua manu. E kāwili i nā mea kanu āpau me kēlā me kēia a pili i ka lauoho.

ʻO ka aila Olive, inā pono, hiki ke loli i kekahi mau mea kanu maikaʻi ma mua o ka unrefined. No ka laʻana, ka meli, flaxseed, nā mea momona a me ka palaoa. No ka hoʻoulu houʻana, hiki i nā kolo liʻiliʻi o nā aila kūpono ke hanu i loko o ka mask. E hoʻohana pono i ka aila, ka melati, a i ʻole ʻaila ylang-ylang.

Mālama ka hāmeʻa, palulu i ka ʻili lauoho. Hana nā curls i hoʻolohe a nani.

ʻO ka mālamu Banana me ka paʻakai moana

No ka hoʻomākaukau ʻana, e lawe i kahi maiʻa i moa me ka ʻōleʻele brown.

Kālepa i ka hua. E hoʻohui i kahi papa o ka paʻakai moana i ka ʻanuʻu banana. E hoʻomoʻa i ka ʻano mua i loko o nā aʻa, a ua hoʻoili ʻia nā koena i ka lauoho. Hoʻopili ke kohu lauoho i nā kala nui, hoʻomaikaʻi i ke kahe o ke koko a me ka ʻaila. Hoʻokomo i ka ulu o ka lauoho.

ʻO ka lau no ka lau no ka lauoho i hoʻopau ʻia

Hoʻohana ʻia ka umu i ka mālama ʻana o ka lauoho i hoʻopau ʻia. Hoʻihoʻi hou, hoʻoneʻe i nā palatin keratin o ka lauoho, mālama a hoʻoluʻu i ka palupalu.

Hoʻopiliʻia ma kahi o ka iʻa, ʻo ka hoʻonohonohoʻana o kēia mau māke e loaʻa nā huahana i loaʻa i ka nui o nā mea momona. ʻO kēia mau mea kanu a me nā aila pono, meli, hua manu, kefir, kaʻaila huaʻala, nā huaʻehā a me nā hua.

Hoʻopau maikaʻi ʻia ka nui o ka lau o ka maiʻa a me nā mea kanu palaoa. E kālai i kahi maiʻa i kā kūlana ʻoki loa, a kāwili i nā hua kanu puna. Kāwili i nā mea kanu me kēlā me kēia a hoʻohui i 25 gr. wai meli.

Hoʻololi kēia palekau homemade i ka lauoho, hāʻawi iā ia i ka ikaika, ikaika. Kāleka i ka lauoho lauoho o ke poʻo. Hoʻihoʻi hou i ke ʻano o nā follicles.

ʻAe, a me kahi wikiō maikaʻi, hoʻomākaukau wau - kahi māno nani o ka maiʻa a me nā kūpeʻe. E wikiwiki e ʻike a ʻohi i kahi loea pono!

E like me kāu e ʻike ai, e nā hoaaloha, he pale lauoho me ka maiʻa e hana kupanaha a hana i nā lauoho i mea ʻole i kahi mau minuke. No laila, mai haʻalele i nā masks home i ka mālama lauoho.
A no ka ulu o ka lauoho a me ko lākou hoʻoikaika, ʻike i nā ʻoneki hou aʻe.

No ke aha he mea maikaʻi loa ka lau no ka lauoho

Ma ke kūlohelohe, he hopena hoʻomoʻa o ka maiʻa ma muli o kona ʻano momona momona. Hoʻā mālie kona ʻiʻo i ke poʻo, pale iā ia mai ka huhū a me ka ʻeha.

Aia pū ka hua i kēia mau huaʻōlelo e like me kēia:

  • Hoʻonui ka huaʻai B (folic acid) i kahi pale kū'ē lauoho nā hopena maikaʻi ʻole i waho ʻole, e like me ka loli ʻana o ka manawa, ka lā ikaika, a pēlā aku.
  • Hoʻomaʻo ka Vitamin PP (niacin) i ka lauoho, pale i ka lauoho lauoho,
  • Hoʻomaʻi hou ka huaʻala o E (tocopherol) i ke kaila o nā curl i hoʻopau ʻia ma hope o ka mālama mau ʻana i ka kemana a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā mea pono e mālama ai i nā wela, e like me ka hao curling a ʻokiʻoki paha.

Nā kuhikuhi no ka hana ʻana i nā masks

I mea e kuke pololei ai ka lauulu o ka lauoho lauoho, pono nui e nānā i kēia mau ʻōlelo liʻiliʻi.

  • e hana i ka mea pono, lawe i nā huaʻaiʻai, nā mea i hoʻomaka mua e hoʻohuli.
  • E kuʻi i ka maiʻa i kahi palupalu - inā ʻoe e hoʻāʻo wale iā lākou i ka kīpī, a laila pāpaki ʻoe a laila ʻike ʻoe i nā ʻāpana i holoi ʻole ʻia mai kou lauoho. ʻO ka mea nui ke kiʻi i ka hoʻomau i kahi homogeneous me ka ʻole o ka popo,
  • nā mea waiwai e like me nā hua waiū fermika (kaila, ka ʻikineka), nā aila (ʻoliva, burdock, kālala, a me nā mea like), a me ka hua manu a me ka meli, hele maikaʻi me ka maiʻa.

Nā aʻoaʻo no ka hoʻohana ʻana i nā mea lapaʻau lāʻau:

Hoʻohui ʻia kahi mānoʻi banana me nā laka liʻiliʻi mai ka aʻa a i nā ʻōlelo aʻoaʻo. I mea e pālahalaha pololei ai ʻo ka lōʻihi o nā curls, pono ʻoe e hoʻohana i kahi me nā niho lūlū,

i ka manawa o ka hoʻopili i ka lauoho, pono ia e hoʻowalewale iā lākou me ka hūnā i nā kaula mua ma lalo o cellophane (ʻelua pū me ka ʻeke kaukau a me nā ʻeke maʻamau ke kūpono), a laila hoʻopili ʻia i ka kāwele. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke haʻalele i kou poʻo i wehe ʻia - ʻaʻole wale ka hopena o ke kaʻina hana, ʻoi aku hoʻi ka paʻakikī a holoi ʻia ka palu maloʻo.

holoi i ka uhi o ka maiʻa i maʻalahi, e ʻimi mua i ka noi ʻana i ka balm lauoho, a laila holoi i nā curls me ka wai a ma hope wale nō ka hoʻomaka ʻana e holoi me ka shampoo.

mua ka hoʻāʻo mua i ka hoʻopili like o ka lauoho like i kekahi mau manawa a nānā i ka hopena. Hiki iā ʻoe ke hoʻomau i ka hoʻohana a hoʻohana i nā ʻoni ʻē aʻe, me ka hoʻāʻo ʻana me nā mea hoʻohui pū ʻana, e hana ana i kāu,

ka pinepine ʻana o ka mea āu e pono ai ke hana i nā māka ma luna o ka banana he 2-3 mau manawa i ka hebedoma no hoʻokahi mahina.

Nā makaʻi maka

ʻOiai ka hoʻohana ʻana i ka maiʻa ma ke ʻano nui no nā masks a pau ma lalo nei, aia nā palahalaha kūpono i ke ʻano o ka lauoho a i ʻole nā ​​pilikia me lākou. ʻO nā kumuwaiwai hou a lākou e hoʻohana ai ke kuleana no kēia.

ʻAiʻoki, Hāpai a me ka Mīkini

Hoʻokomo ʻia kahi lau i kāwili ʻia ʻia i loko o kahi kīʻaha me kahi hua manu, hoʻokahi hapalua o ke aniani o ka waiū ʻaʻī a me kahi o ka meli. E hoʻopili i ka mask ki nā curl me nā neʻe palaki neʻe, e hoʻomaka ana mai nā aʻa a laila kahele ʻana ma ka lōʻihi o ke kuʻi o nā manamana. Ma hope o kēia, pono ka hoʻomoʻi ʻia ke poʻo a kali i kahi hola ma mua o ka holoi ʻana i ka wai a me ka shampoo. Kupa ʻia kēlā ʻano maka no ka moisturizing o ka lauoho, hana hou aku i ka palupalu a me ka palupalu.

  • Ka mole a me ke kākahu ʻana

Aia kahi koho ʻē aʻe no ka poʻe i lilo nā curl i mea paʻakikī a paʻakikī hoʻi i ka pā. Kāwili i ʻelua mau punetēpē i loko o kahi kāwili meli, moa iʻa o ka lau a ʻekolu mau punetēpē hua ʻuʻu. Pono kēlā noi e hoʻopili ʻia i ka lauoho ma hope o ka hana ʻana, ʻaʻole ia he manawa e nalo ai i kāna mau waiwai pono. Ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka mask i ka lauoho, mai poina e hoʻonāukiuki iā lākou. Hiki ke holoi ʻia ka lāwili ma hope o nā minuke 15-20, e holoi mua i nā kaula me ka wai, a holoi holoi i ka lauoho me ka shampoo. A eia kekahi, maikaʻi ka mask no ka hoʻoikaika a hoʻōla mai ka hana ʻae a nā pilikia i hōʻea mai ma muli o ke kāhiko ʻana pinepine me kahi hairdryer (ironing, etc.).

ʻO ke kolu o ka hoʻokūkū hoʻopau i ke pilikia o ka lauoho lauoho. Maanei ʻoe e makemake ai i ka palaoa pāʻai a me ka avocado, e hui pū ʻia me ka mea palaka. I ka slurry hopena e hoʻopili, hoʻohui i ka hua meli hua a a i a kahi o ka aila o ka aila a i ʻole ka burdock, hui hou. Pono e hoʻopili pono ka kohu i ka lauoho, hoʻomoʻa i ke poʻo a holoi i ka wā ma hope o 15-20 mau minuke. ʻO ke kūpono, ma hope o ka holoi ʻana, pono nō ʻoe e holoi i nā ʻolima me kahi decoction o nā lāʻau lapaʻau lāʻau - no ka laʻana, chamomile a nettle.

Kōkua i ka lauoho laulu a maʻamau

  • ʻO ka maiʻa, ka lemon a me ka waiū

Hoʻohui i ka ʻiʻo o hoʻokahi maiʻa me kahi pālua o kaʻaila o ka wai o lemon. ʻO ka hana hoʻopunipuni o kahi lauoho lauoho me kahi maiʻa, ua hoʻopili ʻia me ka lauoho i hoʻoluʻu ʻia me ka waiū hou. Ua lawa i kali i nā minuke 30 ma mua o ka holoi ʻana i ka ʻōmole me ka wai maʻamau.

ʻO ka manaʻo kuhi hewa wale nō ka mea nui i ka lau. ʻAʻole ka liʻiliʻi o kāna mau ʻili i nā mea e pono ai. Hoʻohana ʻia ka maka no ka lauoho ʻaila. Pono ʻoe i kahi maiʻa kī ʻole ʻole, he mau kīkeke o ke kefir a i ʻole yogurt me ka hapa haʻahaʻa o ka momona, ʻo ia ka wai wai i kā ʻia ʻia mai ka hapalua o ka lemon. Ma hope o ke kāwili ʻana iā lākou, e kau iā ma nā kī maloʻo no ka hola. I mea e holoi ai i ka huahana, pono ʻoe i ka wai mahana wale nō.

I ka hihia inā kiʻekiʻe loa ka lauoho o ka ʻaila, ʻo ia hoʻi, i ka lā a ma hope o ka holoi ʻana i ka lauoho, ke nānā like nā ʻōwili a pili hou nā lau, hiki i kēia hōʻono ke kōkua. Nui ke lawe i ka wai o hoʻokahi lemon, masana banana a me kahi kutima o ka meli, hui maoli iā lākou a hoʻopili i ka hopena i ka lauoho no 20-25 mau minuke, kāʻei i kou poʻo e loaʻa ka wela. Holoi ʻia ʻo ia me ka wai, a laila me ka shampoo.

  • Ka hoʻonohonoho no ka ulu wikiwiki o nā curl

ʻAʻole wale kahi mea e pale ai ka lauoho me ka hoʻoulu ʻana i ka ulu ʻana, a mākaukau maʻalahi hoʻi. Pono ʻoe e kāwili i hoʻokahi oʻa i kahi maiʻa a me kahi papa kīʻaha o ka paʻakai moana i kahi kāwili. ʻO ke kaʻina hana noi e like me nā manu ʻē aʻe. Auwele no ka hapalua hola, a laila holoi me ka shampoo.

Ke hoʻohana nei i ka maiʻa ma ke ʻano nui no nā masks, hiki iā ʻoe ke kōkua i kou lauoho ma o ka hoʻoikaika ʻana a hoʻomaikaʻi i kā lākou helehelena. ʻO kēia mau mea wale nō ma muli o nā wahi liʻiliʻi o nā huahana kūlohelohe a me kekahi mau minuke i hoʻopau no ka hoʻomākaukau ʻana i ka lāʻau lapaʻau lāʻau ma ka home.

ʻO ka hoʻohana ʻana o kahi māla banana no ka lauoho maloʻo

  1. Pono ʻoe e lawe i hoʻokahi maiʻa a kāwili maikaʻi. Hoʻohui i 1 hua manu maʻa, 0,5 mau kāleka momona a me 1 kele o ka meli maoli i ka ipu.
  2. Hoʻohui maikaʻi nā mea kanu a pau.
  3. Hoʻopili maikaʻi ʻia ka mask i mākaukau ʻia i ke poʻo a kaʻana me ka neʻe ʻana o ka hoʻoulu ma luna o ka ʻāpana o ka lauoho.
  4. Ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka pale, pono ʻoe e kau i ka pāpale palika kūikawā a hoʻopaʻa i kou poʻo me kahi kāwele.
  5. Ma hope o hoʻokahi hola, hiki iā ʻoe ke holoi i ka mask me ka shampoo a me ka wai mahana. Kahi ʻia kēlā ʻano e hoʻoneʻe i nā lauoho i nani aʻe, palupalu, hoʻolohe. Hoʻihoʻi hou i ka lauoho poino a hoʻomaʻemaʻe piha iā lākou.

Hoʻopau i nā lau lauoho kaila ma hope o ka noi

  1. No ka hoʻomākaukau i ka paleā, pono ʻoe e lawe i kahi mai pā, 1 tbsp. he punetui o ka pulū huehue, 1 tbsp. he hē o ka meli maoli.
  2. Pono ke kāwili ʻia nā huahana a pau me ka hoʻohana ʻana i kahi kāwili.
  3. Hoʻohui ʻia ka ʻano hui ʻia e ka hoʻomohala ʻana i nā kaila o ka māmā ma ka ʻaoʻao o ka lauoho. ʻO ka maʻamau kaohi ʻana i ka masaki no ka hapalua hola, ma hope o ka holoi ʻana me ka shampoo.

Ka lau o ka maiʻa no ka lauoho maʻamau o ka lauoho ʻaila

  1. ʻAʻole paʻakikī ke hoʻomākaukau ʻana o kēia maka. Pono e lawe i ka ʻiʻo o ka maiʻa, kāwili a hoʻohui i 2 teaspoons o ka wai lemon lemon. Hoʻohui maikaʻi.
  2. Ua mākaukau ke maka, akā ma mua o ka hoʻopili ʻana i ke poʻo, pono ia e hoʻomoʻa i ka lauoho me ka waiū hou.
  3. Pono e mālama ʻia ka uhi no ka hapalua hola ma lalo o kahi kāwele, ma hope e holoi ʻia me ka wai.

ʻOkā Honu Makeni Hili

  1. Lawe i ka paila Overripe 1, 1 avocado a kāhea maikaʻi i kahi kāwele.
  2. Hoʻohui 1 tbsp. he puna i ka ʻaila oliva maikaʻi a me kahi hua manu.
  3. Hoʻohālikelike ʻia ka mask maka i luna o ka lōʻihi o ka lauoho a hoʻopaʻa ʻia no nā minuke 30-60 ma lalo o kahi kāwele.
  4. Holoi i ka hoʻohana ʻana i ka shampoo a me ka wai mahana.

Hoʻihoʻi hou i ka Banana Mask

  1. No ka kukeʻana, ua hui ʻia ka hapalua o kahi maiʻa i kahi kāwili me ka 1 yolk, ʻoiai e hoʻohui ana i ka 1 tbsp. he punetē o nā meli maoli a me nā mea ʻono ʻono.
  2. Hoʻohui ʻia ka huina hopena i ka ʻili a ua laha ʻia me ka neʻe ʻana o ka māmā ma luna o ka ʻili o ka lauoho.
  3. Me ia pale e mālama ʻia ma lalo o kahi pāpale kirika me kahi kāwele no ka liʻiliʻi 1 ka hola.
  4. Ma hope o ke kaʻina hana, holoi ʻia ka maka me ka shampoo.

ʻO ka māla banana ka mea e hoʻomaikaʻi i ka ulu ʻana o ka lauoho

  1. Nui maka nui no ka lauoho lauoho. Aia i ka 1 overripe banana, kahi mea kanu i kahi palaka, e hoʻohui ai i ka 1 st. puna o ka paʻakai kai.
  2. Hoʻohui maikaʻi ʻia ka ʻano ʻili paʻa i ka ʻōpū o ke poʻo a kāwili ʻia me ka hoʻoneʻe nui.
  3. E hoʻohana i kahi pāpale palika a uhi ʻia me kahi kāwele mahana.
  4. Mālama ʻia ka maka no ka 30 mau minuke. A laila holoi i ka hoʻohana ʻana i ka shampoo a me ka wai mahana.

Ka maiʻa no ka lauoho - maikaʻi

Ma mua o ka hoʻomaka ʻana e hoʻohana i kēia hua huakaʻi, he mea nui ia e ʻike he aha ka maiʻa no ka lauoho. Ma waena o nā pono waiwai e kū ai ka maiʻa ma ka lauoho, hiki ke hoʻokaʻawale ka mea nui:

  1. Kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka emi ʻana o ka lauoho aloha i ka mahalo i ka niacin i loaʻa i nā maiʻa.
  2. ʻO ka hoʻihoʻi hou ʻana i nā waiwai o tocopherol e hoʻihoʻi i ka wāwahi, palu a me nā lauoho ʻōpala.
  3. Kōkua ka Ascorbic e hoʻohālikelike i kahi pā pale e pale ai i kēlā me kēia lauoho, he mea koʻikoʻi loa ia inā ka lūlū ʻia a me nāwaliwali ka lauoho.
  4. Hoʻonui ka huaʻala B hua i ka pale a hoʻonui i ka pale ʻana, ma laila e pale ai i ka lauoho mai nā hopena maikaʻi o ke kaiapuni a me nā mea like (nā loli o ke ea, ka wai kai, nā ʻāpana hihi.
  5. No lākou i ka lauoho maloʻo, kōkua kulu lauoho me kahi maiʻa e kōkua i ka ʻōlelo o ka hydration. Hiki ke hopena ʻia kēia ma muli o ka manaʻo o ka pāhare pālolo, e mālama ana i ka pae o ka ea i loko o nā pūpū, pale iā ia mai ka hoʻohemo ʻana.

ʻO ka māla lau hihio ma ka home

Pono e hoʻomaʻamaʻa kekahi o nā maka lauoho lauoho i ka mālama ʻana i kekahi mau lula, ka hoʻokō o ia mea e hoʻoikaika i ka hoʻohana ʻana o ka maka.

  1. E hana pono i ka moʻo mai nā maiʻa maikaʻi loa i lilo ʻole ʻoe e hoʻohui i nā ʻāpana i loko o kou lauoho.
  2. Pono ke koho i ka maiʻa e like me ka wā e pono ai.
  3. Inā ʻaʻole maloʻo loa nā lau, a laila e hoʻokaʻawale iā lākou i mua o ka wā, no ka mea, a pau nā nalo, e ʻoi aku ka maʻalahi.
  4. ʻO ka manawa kūpono e pono ai ka maskala ma luna o ka lauoho mai ka 15 mau minuke a kau i ke aniani, a i hoʻokahi hola.
  5. No ka ʻoi aku ke koʻikoʻi, ʻoi aku ia e kau i kahi pāpū wai ma kou poʻo a e kāʻei iā ia i ke kāwele.
  6. ʻAʻole lākou e hōʻike i ka holoi ʻana i ka mask me ka wai wela, ʻoi aku ka maikaʻi me ka wai hoʻoluʻu a me kahi shampoo maʻalahi.
  7. No nā hopena uku, pono e hoʻopili pinepine i nā masks.

ʻO ka mākela Honu ʻOi

ʻO kahi maskola kūpono no ka hoʻoikaika ʻana i ka lauoho me kahi maiʻa e hana maikaʻi ai inā ʻo ka hoʻohui pū ʻana i ka maiʻa me nā ʻāpana ʻē aʻe. ʻO ka mask ka mea kaulana loa, ka iʻa, ka huaʻai, ka meli a me ka waiū ʻono nā mea nui e kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka lauoho a hoʻomaikaʻi i ko lākou ulu ʻana. Ma hope o ka hoʻopili ʻana i kēia huahana, e loaʻa ka lauoho a me ke silkiness.

  • papala papa - 1 pc.,
  • waiora momona - 1 tbsp. he hua
  • meli - 1 tīpune,
  • hoʻokahi hākele o nā moa.

Ke noi a me ka hoʻomākaukau

  1. E wili i ka pulima paʻa me kahi blender.
  2. Hoʻohui i nā koena ʻai me nā pulp i hopena.
  3. Kāwili i ke kāwili i luna o ka lōʻihi o ka lauoho.
  4. Hoʻopili i kou poʻo me ka cellophane a me kahi kāwele a mālama i ka hapalua hola i hoʻokahi hola.
  5. Holoi me ka shampoo a me ka wai mahana.
  6. E hana hou i ka hana ma ʻelua mau manawa i ka hebedoma.

Kūloko lauoho me ka maiʻa a me ka meli

ʻO kekahi ʻaoʻao maka hou mai ka maiʻa a me ka meli. Hoʻomaka maʻalahi kēia koho, a e ʻike ʻia ka hopena ma hope o nā kaʻina mua. I mea e hoʻomaikaʻi maikaʻi ai i ke ʻano o ke poʻo, pono ke hoʻohana maʻamau ʻia o ka mask, ʻo ia wale nō e kōkua ʻaʻole ia e hoʻokō i ka hopena i makemake ʻia, akā e hoʻoponopono pū nō hoʻi i kekahi manawa lōʻihi. I nā papa nui ʻelua, hiki iā ʻoe ke koho pono i kahi kīʻaha o kaʻaila wai a i ʻole ʻaila niu a me nā puna o nā lavender eter a i ʻole Rosemary.

  • hapalua o kahi maiʻa lau
  • he punawai o ka meli wai.

Hoʻomākaukau a hoʻohana

  1. E hoʻomaʻemaʻe i kahi hapalua o ka maiʻa i loko o kahi kāwili a hoʻohui i ka meli i ka palu ʻana, kāwili ʻia i nā mea āpau.
  2. Kāwīwī i ka mask i ka lōʻihi o ka lōʻihi o ka lauoho a hoʻomoʻi iki i ka palupalu.
  3. Waiho i ka hapalua hola, ma hope o ke kāʻei ʻana iā ia me kahi scarf mahana a i ʻole ke kāwele ma luna o cellophane.
  4. E holoi holoi me ka shampoo a me ka wai mahana.

Mask - Manana me Makuahine

ʻO kahi koho kaulana loa he popo banana me ke kō, akā ʻo ka mea ʻ oi loa a pākī paha. Nui ka poʻe i ʻike i ka starch ka hoʻohana pinepine ʻana i ke shampoo maloʻo, akā ma ke ʻano o ka hōʻuluʻulu ʻana o nā mea hoʻonaninani no ka mālama lauoho, kōkua ia i ke kaua ʻana i ka lauoho ʻaila nui a hāpai i ka ulu lauoho ulu. Hiki ke uhi ʻia ka pale o ka lauoho me kahi maiʻa a me ke kō.

  • ʻaʻai lau - ½,
  • shampoo a i ʻole balm hulu - 3 punetē,
  • pāhu palaoa - 1 tbsp. he hua.

Hoʻomākaukau a hoʻohana

  1. I ka waihona (shampoo a balm paha) hoʻohui i ka maiʻa i kāwili ʻia a kāwili maikaʻi. E hoʻohui i ke koʻokoʻo hope a hui pū maikaʻi, maikaʻi paha me kahi kāwili.
  2. E hoʻopili i ka lauoho i ke ala mai nā aʻa a i ke kihi a waiho no ka hapalua hola, a laila e holoi maikaʻi me ka wai mahana a me ka shampoo.

Lī ʻia me ka paina a me kaʻaila kulā

Ke hoʻohana nei i kahi maiʻa no ka lauoho maloʻo ma ke ʻano he mea hoʻomohala i loko o ka mask, hiki iā ʻoe ke hana i ka lau maloʻo, palaka a me ke ola ʻole silky a nani hoʻi. Hiki ke loli ʻia ka ʻala ʻono ma lalo o ka loaʻa ʻana o nā mea ʻono. ʻO ia, ma kahi o kaʻaila momona, hiki iā ʻoe ke lawe i ke keʻa, ka aila niʻa a i ʻole kaʻaila maoli. No ka hana pono, pono e hoʻokō pinepine i nā kaʻina hana i nā manawa maʻamau.

  • hoʻokahi maiʻa māmā
  • wai momona - 2 tbsp. huina.

Hoʻomākaukau a hoʻohana

  1. Pale i nā mea kanu i loko o kahi kāwili ʻana a kau pololei i ka lauoho.
  2. Kuhi me nā cellophane a me kahi kāwele.
  3. Ma hope o ka hapalua hola, holoi me ka wai mahana.

Mask - ka maiʻa a me ka waiū

ʻO kēlā me kēia lā a i ʻole pōkā palā kō me ka hoʻohui ʻana o ka waiū e hiki ke hoʻihoʻi i ka olakino olakino a me ke kōkua i ka hakakā ʻana me nā dandruff. Inā mākou i kamaʻilio e pili ana i ka pono o ka maiʻa no ka lauoho, a laila e kūpono e haʻi i kekahi mau huaʻōlelo e pili ana i ka pono o ka waiū. Hāʻawi ia i nā curls silkiness a hoʻomaikaʻi i ke ʻano. ʻOi aku ka maikaʻi inā he wai maoli ka waiū, ʻaʻole i hana ʻia.

  • maiʻa (ʻala me ka ʻala)
  • ʻai hou i ka wai lemon - 1 tīpune,
  • waiū kūlohelohe - 150 g.

Hoʻomākaukau a hoʻohana

  1. Pepehi i ka lau me ka ʻili i loko o kahi palaka a hoʻohui i ka wai lemon.
  2. E hoʻomoʻi maikaʻi i ka lauoho me ka waiū, a e hoʻopili i ka palu ma luna.
  3. E hoʻolei i kou poʻo a waiho i ka mask no ka hapalua hola.
  4. E holoi a me ka wai mahana a holoi i ka wai maloʻo.

Mask ke kō a me ka maiʻa

E maʻalahi ka hoʻolilo ʻana i nā masc kaulana kaulana i ka home, a ʻo ka hopena hoʻi e pinepine i nā mea āpau. ʻO kahi ʻano hoʻāla maikaʻi o ka maiʻa a me ke kōkī ʻaina, nā mea e hoʻopihapiha i nā waiwai pono o kahi maiʻa. Kōkua ʻo Cottage i ka hānai i ka lauoho, hoʻomoʻa, hoʻomaikaʻi a hoʻihoʻi i ke ʻano, a hana pū hoʻi i ka lauoho a me ka nani. Ua hoʻomākaukau ʻia me ka mānoanoa lauoho me ka banana a me ke kōkī maʻalahi.

  • paina lau
  • keikikāʻau ʻai - 80-100 g,
  • wai lemon - 1 tsp.

Hoʻomākaukau a hoʻohana

  1. Pepehi i nā mea āpau i kahi palupalu a pā pono i ka lauoho.
  2. E hoʻololi i kou poʻo me kahi pāpale ʻauʻau a me nā kāwele.
  3. Ma hope o ka hapalua hola, holoi me ka wai mahana a, i mea kūpono, kahi shampoo ma nā mea kanu.

Liki me ka paina a me ka alo

ʻO kēlā me kēia moena lauoho lauoho i ka home ʻaʻole pono e koi i ka manawa e hoʻomākaukau ai, a ʻo ia kahi hoʻohui i hoʻohui ʻia. Me ka hiki ʻana i nā pale o ke kumu o ke aʻa o ka luhe, ua komo i loko o ke ʻano o nā mea hoʻonani wale nō, akā pinepine ka lāʻau lapaʻau, ma muli o kāna mau waiwai pono. Hāʻawi mākou i kahi mana o ka maskika o Olga Seymour, he mea loea i ka lole kūlohelohe, i lawe ʻia mai India.

  • maiʻa - 1 pc.,
  • ka maloʻo maloʻo - kau pā,
  • meli - he papa
  • hua moa
  • aila oliva - a mea ʻaina,
  • wai lemon - he kupa,
  • kefir a i ʻole kai - 3-4 tbsp. huina.

Hoʻomākaukau a hoʻohana

  1. Hoʻopili ʻia nā mea kanu āpau, koe wale nō i ka hua manu, ke kāwili ʻia ma kefir, a hoʻohui ʻia ka lau iʻa.
  2. E hoʻokaʻawale i kahi ʻāpana a hoʻohui i ka yolk iā ia.
  3. E hoʻomoʻoluʻolu iki i nā ipu wai i loko o ka ʻauʻau wai.
  4. Hoʻokaʻawale ʻia ka ʻāpana me ke kiki i loko o ke aʻa o ka lauoho, ʻo ka ʻāpana me ka hua ʻole i ka hua ma ka lōʻihi o ka ʻalihi.
  5. Hiki iā ʻoe ke paʻa i ka mask mai ka hapalua hola a ʻelua mau hola.
  6. Holoi i ka huahana me kahi shampoo.
  7. No ka hoʻoponopono ʻana i ka hopena, e kōkua mai ka rinsing me kahi pālua o ʻelua mau wai a me ʻelua mau punetēneka o ka apu cider apple.

Mask - Gelatin, Banana

Ke noi nei i kahi maiʻa no ka lauoho ma ke ʻano he ʻāpana o nā ʻano mea ʻono, hāʻawi mākou i ka lauoho me ka meaʻai hou i hāʻawi ʻia i ka ikaika i nā curls a pale iā lākou mai nā hopena maikaʻi mai waho. ʻO kahi ʻano hoihoi o ka mask o ka banana a me ka gelatin, kahi e hāʻawi ai i ka pale hou. ʻAʻole ia e hāʻawi i ka mask i kēlā no nā mea i hoʻokaʻawale loa.

  • gelatin - 1 ʻāpana,
  • wai (manaʻo minamina) - 3 mau ʻāpana,
  • paina - 1/3.

Hoʻomākaukau a hoʻohana

  1. Hoʻonalo i ka gelatin ma kahi pākuʻi o 1 a 3.
  2. E hoʻohui i ka momona kolu ʻoi loa a kāwili maikaʻi.
  3. E hoʻopili i nā ʻāpana, a kau i kahi pāpū laʻa a i ʻole ke ʻaki a i pomi paha me ka kāwele.
  4. Ma hope o kanahā mau minuke, e holoi pono i ka wai mahana.

Mask - Paʻa a me ka ʻaila Olive

ʻO kahi maiʻa me kahi aila i hoʻāʻo ʻia iā ia iho - he mālamā o kēia mau mea ʻelua e hānai maikaʻi ana, hoʻonaninani i ka lauoho, ʻoluʻolu ia, ʻulaʻula a me ka silky. E hoʻoikaika i ka hopena e pono ke hoʻokō me ka kōkua o nā ʻokoʻa ʻē aʻe. No ka mea, hiki ke hoʻohui ʻia me ka aila a me ka lāʻau ʻoliva e hoʻihoʻi, a e hoʻomoʻemu i nā avocados, kahi hua manu a me nā aila o unrefined.

  • banana puree - 3 tbsp. huina
  • pulpolo paʻa hemocado - 3 haneri. huina
  • hua moa momona
  • aila oliva - 2 tbsp. huina.

Hoʻomākaukau a hoʻohana

  1. Hana i ka alpocado mashed a me ka banana i hoʻohana i kahi faʻala.
  2. E hoʻohui i ke koena o nā mea kanu a hoʻohui hou i loko o kahi kāwili.
  3. E hoʻopili i ka lauoho no ka hapalua hola a ma hope o ka holoi ʻana, e holoi maikaʻi me ka wai mahana me ka shampoo herbal.

Kohu lauoho - ka maiʻa a me ka pia

Hiki i kahi makana banana maoli, ʻo nā pono o ia mau mea ke hōʻole ʻole ʻia, hiki ke hoʻomākaukau ʻia me ka hoʻohana ʻana i nā ʻano mea like ʻole. Hāʻawi mākou i kahi koho kūpono, i kahi ma nā ʻāpana nui nā banana a me ka pia. Kūpono kēia koho e kiʻi i ka ulu o ka lauoho, hoʻoluʻu ae hoʻihoʻi i ka lauoho, no ka nui o ka nui o nā huaora a me nā minela i loko o ka mask. Hōʻike ʻia e hoʻohana i ka mask no hoʻokahi manawa i hoʻokahi pule.

  • maiʻa - 1 pc.,
  • ʻeleʻeleʻele - hapa hapalua
  • wai kinipōpō - 1 tbsp. he hua
  • hoʻokahi hua moa.

Hoʻomākaukau a hoʻohana

  1. Hoʻohui a kāwili i nā mea kanu a pau me kahi kāwele.
  2. Mānoalo i ka lōʻihi o ka lōʻihi o ka lauoho a waiho i ka hapalua hola.
  3. Holoi me ka wai mahana.

Ka māla laupaʻa banana

Hoʻomaʻawi maʻalahi kahi mākaukau mai kahi pihi maiʻa mai kahi māmā, a e hoʻomaikaʻi ʻia ana kona maikaʻi e ka hoʻohui ʻia ʻana o nā mea ʻē aʻe.

  • peʻa banana
  • kaiono - 2 tbsp. huina
  • wai o ka hapalua lemon.

Hoʻomākaukau a hoʻohana

  1. Hoʻopili a kāwili i nā mea āpau a hiki i ke kūlohelohe.
  2. Hoʻopili i ka haku mele i loko o ka pena a hoʻohana i kahi kuʻekuʻe e hoʻohele ʻia ma ka lōʻihi o ka lauoho.
  3. Holoi me ka wai mahana.

Loaʻa nā pono o kahi mea kanu lāʻau

ʻOiai no ka nui ʻole o nā mea pono a nā mea kanu i ka mea kanu, ua kiʻekiʻe loa ko lākou ʻike, a hiki i nā māmala lauoho maikaʻi loa ke hāʻawi i nā hiwahi i nā mea hoʻonaninani kaulana. Loaʻa i kēlā me kēia elena kikoʻī kāna kuleana kūikawā i ka mālama ʻana i ka lauoho.

  • niacin (huaola B3) - hoʻōla i ka ulu o ka lauoho, hoʻopili i ka hāʻule o ka lauoho,
  • pantothenic acid (vitamin B5) - lohi i ka wā lohi, he prophylactic e kūʻē i ka hina hina,
  • pyrodixin (huaora B5) - he disinfectant, antimicrobial effects a hoʻohana ʻia i ka mālama ʻana o ka dandruff,
  • ka wai folic (huaʻai B9) - pale i nā ʻalā mai nā hopena ʻino o ke kaiapuni,
  • ascorbic acid (vitamina C) - hoʻāla i nā keleman sebaceous, synthesizes collagen, pale i ka lauoho mai nā hiʻohiʻona o waho.
  • ka tocopherol (huaʻī E) - kahi antioxidant e hōʻino ana i ka hōʻino i ke poʻo (heluhelu hou aku e pili ana i ka hoʻohana ʻana o ka huaʻī o E i ka ʻatikala e pili ana).
  • Kōkua - kākoʻo ke ola maikaʻi o nā curl.

Palupalu ka maiʻa, hoʻāla a paʻu loa. Eia kekahi, e like me ka hōʻike ʻana o nā loiloi, e hui pū ʻia kahi mania liʻiliʻi o ka hua me ʻoe no kekahi mau lā hou! Loaʻa nā hopena maikaʻi a me ka maikaʻi maikaʻi!

Nā ʻōkuhi Kolua

ʻO nā loiloi maikaʻi e pili ana i ka mask banana ka mea pili pinepine me ka hoʻohana pono ʻole o ka huahana. Hoʻopiʻi nā wahine i nā ʻāpana o ka wahine i hoʻopaʻa ʻia i nā ʻupena i hiki ʻole ke hoʻopili ʻia e nā mea hoʻohui. I mea e pale aku ai i kēlā mau pōpilikia iā ʻoe, e ʻae mākou e famelari ʻoe iā ʻoe me nā lula maʻalahi no ka hoʻohana ʻana i kahi maiʻa no ka lauoho:

  1. Lawe ʻia ka hua mānoʻomaʻo me kahi ʻōmole melemele keʻokeʻo no ka maka. ʻO nā hua ʻōmaʻomaʻo a ʻeleʻele paha e lawe mai i kahi pilikia i ke poʻo o ka lauoho.
  2. Pono ka wā i ka lau i loko o kahi palā, i nā hihia koʻikoʻi, meʻohi ma ke kuʻi. Hōʻike i loko o kahi nele i waiho ʻia!
  3. Hoʻopili ʻia nā mea pakano i ka lauoho polū a me ka hau. E kāwili i kahi mākeʻai o ka maiʻa ma ke kumu loea, a laila e lūlū me ke ākea o ka lōʻihi o nā manamana me ka lāʻau lāʻau.
  4. No ka haʻalulu maikaʻi aku, pono e hoʻōlo i ke poʻo - e kau i kahi pāpale o ka cellophane, e kāpīwī i kahi kāwele ma luna.
  5. Hiki ke oki i ka banana ma kahi kūwaha a paʻakikī loa ia e holoi, no laila 20 mau minuke pono e holoi ʻia ka uhi ʻana. Eia kekahi, ʻaʻole hiki ke waiho i ka huahana i ka pō!
  6. Ma mua o ka holoi ʻana i ka huahana, e hoʻopihapiha i kahi liʻiliʻi o ka balm ma nā lepa, e kiʻi me kou mau lima a holoi i kou lauoho ma lalo o kahi wai ikaika o ka wai mahana. Ma hope o kēlā, hiki iā ʻoe ke holoi i kou lauoho me ka shampoo.
  7. E hoʻohana i kahi winika apple cider homemade a holoi ʻia a he decoction ma hope o ke kaʻina hana.
  8. ʻAʻole ia e hoʻohana i ka hoʻohana i ka hairdryer, e maloʻo nā curl kūlohelohe.

Ma hope o kēlā mau ʻōlelo maʻalahi e lawe mai ʻoe i nā naʻau maikaʻi mai kahi mask me ka maiʻa i ka home! Ma muli o kahi hopena, koke koke e kiʻi ai i ka lauoho keʻokeʻo a me ka lauoho. Eia kekahi, ʻaʻohe huahana contraindications a ʻo ia ʻano, koe wale nō no ka intolerance pilikino.

ʻO nā ʻano lapaʻau kuʻuna

E noʻonoʻo i nā loea ʻōpala kaulana loa no ka lauoho, hiki iā ʻoe ke noi hoʻokahi manawa i ka hebedoma no 2-3 mau mahina. Ke hoʻopau ʻana i ka papa o ka mālama ʻana, pono ʻoe e hoʻomaha i kahi mahina 1 mahina.

  • Mask no ka ulu lauoho a me ka lauoho lauoho

No ka hoʻomākaukau, pono ʻoe e kālua i ka 2 punetēa o ka banana puree, 2 mau ʻaka ʻaka. I ka hopena, e hoʻohui i kekahi mau minuke o ka ʻaila waiwai nui.

  • Meʻa no nā curl maloʻo

Hoʻohui i 2 mau punana o ka maiʻa paila, ʻōmole o ke aniani (aʻaila), hoʻohui i ka hua manu ʻoki ʻoki a me kahi puna o ka meli hou.

  • ʻO ka māla banana ka mea e hoʻoikaika a pale i ka nalo lauoho

Hoʻohalike i 3 mauʻa o ka maiʻa bananae, 1 koki o ka paʻakai moana a me nā ʻaila ʻalemona. Hoʻohana wale ʻia nā ʻāpana i ke poʻo, ma hope o 15 mau minuke pono e holoi ʻia.

  • No ka mālamaʻana i nā curl hinu a

E hoʻohui i 1 punetēpē o ka wai o lemon a me ka hua mua i kā ʻia i ka wai o ka maiʻa.

  • Moisturizing mask no ka ulana

E hōʻoki i ka 3 punetēpē o ka avocado a me ka banana puree, hoʻohui i kahi hua manu a me 2 mau punetēpele o kēlā mauʻaila aila (ʻoliva a peach oil mea maikaʻi loa).

  • Nā maka momona no ka lauoho maloʻo

Kāwili i ka ʻehā mau punetēpī o ka maiʻa wai, 2 mau punetēpā o ke keʻa momona.

Manaʻo mākou e hoʻomohala ʻoe iā ʻoe iho me ka laʻana no ka hoʻomākaukau ʻana i kahi huahana o ka maiʻa i ke wikiō.

ʻO kēlā a pau mākou i makemake e haʻi e pili ana i kēia mea momona exotic! E hoʻohana i nā masks lauoho ulu e ulu, hoʻoikaika a hoʻomālamalama. Ma hope o nā mea a pau, he aha ka mea e hiki ke ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā mea maoli maoli i hāʻawi ʻia i mua o mākou e ka maoli.

No ke aha ka lau o ka maiʻa no ka lauoho?

Ka nui loa nā maiʻa i ka paʻakai, nā huaora, nā antioxidants a me nā aila wai maoli a me ka wai. ʻO nā mea pono a pau no ko mākou lauoho no kāna meaʻai a me ka ulu.

Eia kekahi, he keu masks, he soooo TASTY! :-)

ʻO nā maiʻa, e like me ka mea hohonu, e komo i ke ʻano o ka lauoho a hoʻihoʻi i kā lākou kūlohelohe kūlohelohe, hāʻawi i ka aʻala a me ka maʻemaʻe.

  • ʻO nā mea pena loea, ʻoi aku hoʻi i ka paʻakai - hoʻōla i nā lauoho hoʻopau a maloʻo
  • Kōmona A - e hoʻoikaika i ka follicle lauoho, a hānai hoʻi i ka lauoho maloʻo.
  • Huaora E - hoʻolaha i ka ulu o ka lauoho olakino a me ke kino olakino.
  • Huaora C - Ka umauma o ka Gree lauoho

Pehea e hana ai i nā maka lauoho lauoho?

ʻO ka mea nui loa, i ka wā e hana ai i nā masks banana, e hoʻomanaʻo i nā ʻōlelo aʻe:

  1. No kēia mau pahuhopu, hoʻohana wale i ka lau, ka ʻala a me ka lau o ka maiʻa, no laila e hoʻohuli maʻalahi lākou i loko o kahi pulp homogeneous.
  2. ʻAʻole kāu ʻili o kou lau maka i ke ʻokeʻī liʻiliʻi liʻiliʻi, inā ʻaʻole ʻoe e ʻeha ʻia e holoi a kāʻili iā lākou i ka lauoho.
  3. Inā loaʻa i kahi maiʻa lau nui, hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻawale iā lākou mua a laila e hoʻoalo iā lākou, a laila e maʻalahi ka hoʻololi i kahi maiʻa i kahi pulp, hoʻohana i kahi blender
  4. E hoʻopili i ka mask no ka liʻiliʻi loa 15 mau minuke ma luna o ka lōʻihi o ka lauoho
  5. No kahi hopena maikaʻi loa, kau i ka pāpale wai ma kou poʻo a e kāʻei i kou poʻo ma luna me kahi kāwele
  6. E holoi i nā masks masks me nā mea wela (ʻaʻole wela.) Ka wai a me ka shampoo ʻoluʻolu
  7. ʻO kekahi o nā kānāwai koʻikoʻi o kekahi mau mea pono home no ka maʻamau maʻamau. E hana mau maka i kahi papa o 1-2 no kēlā me kēia pule, no 3-5 pule.

ʻO ka lauoho lauoho me ka lau a me ke kefir no ka lauoho ʻaila

E like me kaʻu i kākau ai, he maikaʻi loa ka kefir ma ka lauoho, e hoʻopau ana i ka nui o ka greasiness, hoʻomaʻamaʻa i ke kohu, a me nā momona me nā waikawa amino.

Hoʻohui ʻia me ka papili o nā lau o ka maiʻa, maikaʻi wale ia i ka lau meu lauoho. Ua hoʻāʻo ʻoe? Ke kono aku nei au)

Hoʻohui wau i ka ʻiʻo o hoʻokahi maiʻa me ka 3 mauʻa o ke kefir a hoʻohui i kahi aila kumu liʻiliʻi (macadamia, ʻoliva a i ʻole almond).

E makaʻala

E makemake paha ʻoe i kēia mau ʻimi manu no nā mea hoʻonaninani banana.

A, ʻoiaʻiʻo, e hoʻomanaʻo e pili ana i ka olakino o kou lauoho e pili ana i kāu meaʻai kūpono a me ka hoʻopako piha ʻana, e ʻai i ka maiʻa, a me nā huahana lauoho maikaʻi loa a nani mau.

ʻO ka lauʻaila me ka aila niu ʻAʻole i hoʻāʻo ?! ʻAe, ua nalo loa ʻoe)

E ʻoliʻoli wau i ka hoʻolohe ʻana i kāu mau ʻōlelo, ʻōlelo, ʻikepili panana, kākau. Hoʻopili i kaʻu mau hoʻolaha blog.

Ma ka laulā, ka hoʻokolohua, e hoʻāʻo i nā masaki lauoho hoʻonaninani i ka piha loa :-) a loaʻa iā mākou a pau nā nani a me ka hauʻoli.

Me ʻoe ʻo Alena Yasneva, nā mea āpau!

Hoʻohui i ke KAHIKI ANA I NĀ KAI HUI