Nā waiū no ka lauoho lauoho i nā lau & ampoules

Pono ka lauoho o ka lauoho, no ka mea aiai ka manawa a pau i lalo. I nā curl ke nānā pono i ke olakino, nani, pono ʻoe e hoʻohana i nā lau no nā mea kōkua maikaʻi e hoʻomaikaʻi i ke ʻano o nā curl. E kamaʻilio kēia ʻatikala e pili ana i nā mea e pono ai ka nui o nā waiora e ulu ai nā lauoho. E haʻi aku mākou iā ʻoe nā ʻoluora i nā ampoule e ʻoi loa ke hoʻohana, a ʻo ia mau mea e pono ai e haʻalele.

Loaʻa nā pono o nā huaora

ʻO ka mea pono e hoʻopiha ʻia nā mea momona e pono no ke olakino kanaka. Hoʻomaopopo nā Nutritionist e ʻai mākou iā lākou i ka meaʻai, akā naʻe, hiki ʻole ke hoʻopiha i nā pono o ke kino me ka nui o nā meaʻai i hele mai me ka meaʻai.

ʻAʻole ia e pono i ka hoʻohana ʻana i nā mea hou i ka vitamin paʻakikī e hoʻomaikaʻi ai i ka ʻike, nā kui, ka ʻili a me ka lauoho.

No laila ua kūkulu ka lāʻau huahana i ka nui o nā lāʻau lapaʻau e pono no nā curl. ʻO nā mea āpau i hoʻokaʻawale ʻia i nā mahele ʻekolu: no ka ulu ʻana o ka lauoho, ko lākou hoʻoikaika a kūʻē i ka maloʻo.

Huaʻa no ka lauoho: chemistry ma waena ou

E aloha ʻoe iā lākou mai ka ʻike mua. Inā ʻaʻole ʻoe e hoʻolohe i nā ampoules me nā kala e like me ka mālama lauoho - heluhelu!

He aha nā mea kūikawā no lākou?

• Loaʻa wale ʻole paha! ʻO nā Ampoule no ka lauoho he hopena maikaʻi. ʻO nā huaora wale nō, ʻaʻohe mea hoʻohui hou.
• Kūʻai ka mea pinepine ke kumu i kahi ʻoluʻolu ʻoluʻolu.
• Nā hōʻano kū pono. ^ E Ha yM. ʻO ka maʻamau, kūʻai aku kahi lāʻau lapaʻau i nā hoʻonohonoho o nā ampoules i loko o nā pahu pahu, ʻo kēlā me kēia pahu i hoʻolālāʻia no kahi noi.
• ʻIke kiʻekiʻe. ^ E Ha yM. Mahalo i kahi ʻano maʻalahi, nā hana vitio e hana ma ka lauoho a me nā kumu, ʻaʻole like me nā huahana mālama lauoho. ʻOiai inā kiko pololei i ka pili ʻana i ke poʻo.
• Hoʻohui aole hookahi. Inā ʻoe e hoʻohana maʻamau i ka lāʻau lapaʻau maʻamau, e kau ʻia ka hopena a hauʻoli ʻoe iā ia.

Nā pahu pahu wahine

Kuhi ʻia nā mea kākau pono i ka wai i loko o nā pahu. I loko o kekahi mau lāʻau lapaʻau hiki iā ʻoe ke kūʻai i kahi pōkai kilokilo no ka nani o kou lauoho. ʻO ka mea nui, ʻoi pono ka hoʻomākaukau ʻana i ka "potion" a mai hele lōʻihi loa me nā meaʻono. Auwē, ke kūlana o ke ao nei a me nā hopena ʻē aʻe a ʻaʻole i ke ala maikaʻi loa e pili ana i ka nani a me ke olakino o ka lauoho. No laila, pinepine ka hemahema o ke kino i nā mea i loaʻa iā ʻoe mai ka meaʻai. Pono kou lauoho e kōkua kūikawā: pono e hoʻoikaika ʻia ka lauoho, hānai e hoʻomaʻemaʻe ʻia. Ua mākaukau kahi detachment o kā vitamina e kōkua iā lākou:

• A - ʻO ia ʻo retinol. Hoʻopau i nā lauoho palupalu, hoʻohemo iā lākou. Loaʻa ia i ka hopena e ola ai i ka follicle o ka lauoho, e hoʻoikaika ana iā lākou.
• B1 - He kōkua hilinaʻi i ka hakakā ʻana me ke koʻikoʻi mai nā manaʻo o waho.
• B2 - ʻO kahi hakakā maoli me nā hopena hoʻokaʻawale a me nā aʻa ʻōmaʻomaʻo, e kōkua e mālama i ka kūlohelohe kūlohelohe o ka lauoho.
• Nā B3 - ʻaʻole ʻoe e ʻānai iā ʻoe i ka wā kahiko. Ke hoʻoikaika nui nei kēia kakā i ka pale hewa ʻana o ka wehe ʻana o ka pigmentation. Koho maʻalahi - me ka hina hina.
• B6 - me ia ua liʻiliʻi ʻoe i ka liʻiliʻi o ka ʻili o ka ʻili, dandruff a me seborrhea.
• B8 - hoʻoikaika i ka lauoho, pale i ko lākou nalowale.
• B9 - paipai i ka hoʻoponopono hou.
• B12 - e hana pū me ka hoaaloha mua. Hoʻokomo pū lākou i ka hoʻoulu ʻana i ka mea e loaʻa ai ka dandruff a hoʻolaha i ka ulu o ka lauoho olakino.
• Me ka - hāʻawi i ke ola i ka pale ʻana a me ka hānai i nā pulu mai loko.
• D - palekana pono i ka hoʻouluulu ʻana mai ka manaʻo o waho: ka holoi lauoho, ka plokok, ka makani a me ka lā.
• E - nā hakakā me ka lauoho pale. Hoʻolaha wale ʻia kēia vitamina no nā kaikamāhine lōʻihi lōʻihi, no ka mea Ke hoʻoponopono ia i ka hoʻoliʻi oxygen. Akā ke hoʻomālamulu nei i ka lauoho a hoʻōla i ke ʻano.
• P - Hele maikaʻi ʻo ia me ka huaʻala E. He mea pale i nā maʻi ʻili.

ʻO nā ʻalemona no ka lauoho i nā ampoules: hoʻohana pono

ʻAʻole nā ​​inoa momona nā moʻo lauoho. He maʻalahi ko lākou ʻano, he haʻahaʻa loa ke kumu, no laila, ʻaʻohe ʻano maʻamau no ka hoʻohana ʻana i kēia mau ampoules. Eia nō naʻe, i ka manawa e hoʻohui ai i nā mea momona i kou lauoho e mālama ai i ka paʻakikī, e hāhai i nā kānāwai maʻalahi:

• E kāohi i nā kiko o nā ampoules i loko o ke poʻo. No laila e hele wikiwiki ka hopena, me ke kumu ʻole o nā kikowaena a me nā preludes. E hana pono i kēia me ka hoʻopōʻino ʻole i ka lauoho nāwaliwali.
• E lawe ma mua o ka hiamoe. ^ E Ha yM. Manaʻo nā Trichologists i ka pō e hoʻopili ʻia ana ka waiora e ka lauoho e maikaʻi loa.
• Mai hana hou aku! Hoʻokumu ʻia nā Ampoules no kēia hana i ʻole e hoʻohele ʻia me ke kumu pepelu. Mai poina e lilo: nā mea āpau o nā mea, ua lapaʻau nā mea āpau - ke kau ʻia nei ma ke ʻano.
• Mai wehe i nā ampoule wehe, ʻaʻole mālama i ka mālama kālā.
• E wehe pono i ka ampoule! I mea e hōʻeha ʻole ʻia ai ka aniani, e hoʻohana i kahi fao kūikawā (e hoʻopili pinepine ʻia i ka pahu). Eia kekahi, hana kekahi mau ampoules me kahi pilikia kūikawā, kahi wahi no ka haki ʻana o ka hue ʻole.

ʻO kekahi manawa ʻaʻole pono e hoʻolimalima i ke kālā he nui e loaʻa ai ke ʻano o ka ʻalani lauoho lauoho maikaʻi. ʻO kekahi mau huaora i loko o kahi aniani ampoule, kahi puna o ka wili wahine, a eia hoʻi - he aniani maʻalahi o kahi olakino maikaʻi.

He aha ka momona e pono ai ka lauoho?

Hāʻawi i kēia mau huaora i ke olakino a me ka nani i ka lauoho:

• Retinol (ʻĀkaʻa A) - hoʻoikaika i nā follicle o ka lauoho, hoʻomoʻowela a hoʻoulu i nā laka, hoʻoponopono i ka syntum sebum,
• ʻO Tocopherol (E) - hāʻawi i ke aniani i nā curl, hoʻomāliʻi iā lākou, hana iā lākou elastic,
• ʻO Thiamine (B1) - ke pale aku i ka baldness, paipai i ka ulu ʻana o nā lela hou,
• ʻO ka Riboflavin (B2) - hoʻopau i nā palena i hoʻokaʻawale, ka hoʻoponopono i nā kelima sebaceous,
• ʻO Pyridoxine (B6) - kāpae i ka huhū a me ka ʻeha i ke poʻo, kōkua i ka hakakā me ka seborrhea, moisturizes curls,
• Inositol (B8) - lohi ka lauoho,
• ʻO Cyanocobalamin (B12) - wikiwiki i ka ulu o nā strands, mālama i ka dandruff,
• ʻO ka Ascorbic acid (C) - hoʻomaikaʻi i ke ʻano o kēlā me kēia lauoho, hāʻawi i nā curl i kahi mālamalama nani, kūpono i ke kapa nani, ka ikaika,
• ʻO ka waila o Folic (B9) - lohi i ka ka luhi o ke poʻo, ke pale aku i ka nānā aku o ka hina hina, pale i ka hala o ka lauoho pathological,
• ʻO Calciferols (D) - kōkua i ka hoʻohālikelike ʻana i ka ʻili o ka ʻili ma ke poʻo a me ka dandruff, hoʻomaikaʻi i ke komo ʻana o ka calcium, pono no ka lauoho, pale i nā curl mai nā pōʻino o ka kūwaho o waho.
• Niacin (PP) - ke hoʻonui ʻana i ka ulu o ka lauoho, pale i ko lākou pathological hele, hoʻomaikaʻi i ke ʻano o nā kau,
• ʻO Biotin (H) - hoʻoikaika i nā follicles, e hoʻolōʻihi i ka lauoho,
• ʻO ka bitamina F - e hōʻemi i ka hopena o ka hoʻomohalaʻana i nā maʻi dermatological.

Eia naʻe, ʻaʻole e kūʻai ʻia kēia mau mea kanu a pau i nā lāʻau lapaʻau i ka ʻano wai. I nā ampoule hiki iā ʻoe ke kūʻai wale aku i nā huaora A, E, B1, C, PP, B6, B12, B8, B2 a me B9.

Pehea e hoʻohui ai a hoʻopili ai i nā huaora i nā ampoules?

ʻAʻole ia e lōʻihi ka hopena, nā kiʻi ma mua a ma hope o nā maskika

Ma mua o ka hoʻohana ʻana i nā huaora i nā ampoule no ka mālama lauoho, pono ʻoe e hoʻomanaʻo i kekahi o nā lula holoʻokoʻa. No laila, ua noi aku nā lāʻau lapaʻau a me nā mea hoʻihoʻi lole:

• E heluhelu pono i nā ʻōkuhi i pili i nā lāʻau lapaʻau, a i kēlā me kēia manawa i maopopo no ʻaʻohe contraindications i kā lākou hoʻohana.
• E hōʻole i kahi mālama lōʻihi o nā ampoules i wehe ʻia (nā lāʻau lapaʻau i loko o lākou e nalowale ana i ko lākou hōʻola).
• E hoʻohana i nā vitamina no nā papa lōʻihi,
• E hoʻohana i nā masika lauoho e pili ana i nā huaora i nā ampoule i ke ahiahi (ma mua o ka hiamoe).
• E makaʻala i ka wā e wehe i nā pahu aniani me nā lāʻau lapaʻau (ke pale ʻole i ka hōʻoki ʻana, faila i ka ʻāʻī o nā ʻuluʻulu me kahi lāʻau a puʻu hoʻi i kā lākou mau ʻōlelo aʻoaʻo me ke kāwele palupalu ma mua o ka uhai ʻana.

I ka wā e hoʻomākaukau ai i nā mea ʻalohilohi no ka mālama o ka lauoho, ʻo ka mea hui kūpono o nā huaora i ka ampoules he mea koʻikoʻi loa - ka mea ʻoi loa ka maikaʻi o ka hui ʻana o nā mea kanu ʻai:

• retinol (A) a me ka riboflavin (B2),
• pyridoxine (B6) a me cyanocobalamin (B12),
• retinol (A), ascorbic acid (C) a me tocopherol (E),
• riboflavin (B2) a me ka pyridoxine (B6),
• tocopherol (E) a me inositol (B8).

ʻO nā kinipōpō lauoho kaila ʻona

I nā mākeke no ka hoʻohana home

I ka manawa e hiki ke hoʻohui ʻia ka momona o ka lauoho i nā ampoules i nā shampoos, hoʻohana ʻia i ka hoʻomākaukau ʻana o ka moisturizing, puhi a hānai i nā maka momona. Ma lalo aʻe nā mea e hoʻoponopono maikaʻi loa ai i ka lauoho lauoho e pili ana iā lākou.

Nā huaʻala Shampoos

Pono nā mea momona mai nā ampoule e hoʻohui i ka shampoo i pau (pono maoli, silicone-free) ma mua o ka holoi ʻana i kou lauoho.

I kahi mea hōʻemi i ninini ʻia i loko o kahi kīʻaha hoʻokaʻawale, pono e hoʻokomo pono i ka wai o 1 wai o ka wai i hoʻokahi a i ʻole nā ​​ampoules ʻē aʻe. Hiki ke hoʻohana ʻia ka huahana hoʻopau i kēlā me kēia lā no ka holoi ʻana i ka lauoho e like me ka hoʻolālā maʻamau.

Moisturizing a me antipruritic mask

E hoʻolōʻihi i ka punetēpē o ka wai lemon, e kuhi i 1 ampoule o nā aila o ka tocopherol (E) a me ka retinol (A) i loko. E ninini i kahi 1 iʻa i loko o ke kāwili ʻana. puna o ka aila castor a me ka ʻaila burdock, 2 ampoules o pyridoxine (B6), hui maikaʻi.

E kāwili i ka ʻano hopena i loko o nā aʻa o ka lauoho, e hoʻomoʻa i ka mask me kahi pāpale palika a me kahi kāwele holoi, e kali i nā hola 2.5-3. E hana hou i ke kaʻina hana i nā lā 4.

E hāʻawi e hāʻawi i ka ikaika a e hoʻomālamalama i nā manamana

Hoʻomaopopo ka lauoho lauoho e hoʻomaikaʻi i ke ʻano o nā manamana a hāʻawi iā lākou i kahi māla olakino hiki ke mākaukau ma ke kumu o ka vitamin B12 i nā ampoules (2 mau ʻōpala.), Cognac (2 tīpune), ka waiū wai (1 tbsp. Kune) a me ka hua manu.

Pono ke kāwili ʻia o nā mea kanu i ka ʻāpana mua, a laila ma ka lōʻihi o ke ana o nā manamana. Pono ka hoʻohui ʻia o ke poʻo me ka polyethylene a me ke kaʻi hulu hipa, kali i hoʻokahi hola. A pono e hoʻihoʻi ʻia i kēia hana i kēlā me kēia lā 3-4.

Hulu lauoho lauoho

Hoʻohui i loko o kahi pahu kūpono i nā kiko o 1 ampoule o nā aloe extract, 1 punetēpē o ka wai tincture o propolis a me 1,5-2 ampoules o thiamine (B1). Mākia i ka mask ma luna o ke poo ma ke kaawale a waiho i 40 mau minuke. E hana hou i ke kaʻina hana i nā lā 6-8.

Hiki ke hoʻomākaukau ʻia kahi mask me kahi hopena like ma ke kumu o ka tocopherol (7 hāʻule) a me ka retinol (6 mau hāʻule). Pono e hoʻōla ʻia ka huaʻa i ka ʻaila ʻoliva (3 tbsp. Nā ʻōpala), i hoʻihoʻi ʻia no 20-30 mau minuke, hoʻomoʻi ʻia a hoʻohele ʻia ma o ka lauoho, 2-3 cm hoʻi mai ko lākou aʻa.

Nā Hoʻohui

ʻO nā huaora i nā ampoule nā ​​huahana palekana palekana palekana. Eia naʻe, ʻaʻole koi nā dermatologists a me nā trichologist i ka hoʻopili ʻana iā lākou i ka poʻo i kona ʻano pono. Eia kekahi, ʻoluʻolu nā kauka i nā wahine hāpai a me nā māmā ʻōpio nāna i hoʻoulu i kā lākou mau keiki e haʻalele iki i ka hoʻohana ʻana i kēia mau lāʻau.

He mea nui hoʻi e hoʻomanaʻo e hiki i nā huaora i nā ampoules e hoʻonāukiuki i ka hoʻomohala ʻana i nā alaka. No laila, ma mua o ka hoʻohana ʻana i kekahi o lākou, pono ia e hoʻokau i ka hōʻike e ʻike ai ka ʻaʻohe alaka i nā maʻi (e noi ana i kahi mākaukau iki loa i ka ʻili ma ke ʻano o ka kuʻekuʻe a waiho aku no kahi 20-30 mau minuke).

Pehea e pale ai i kou lauoho?

E hoʻomaka mākou me ka mea ma mua o ka hoʻomaka ʻana e hana i kekahi mau kū aʻe i ke kūlana o ka lauoho, pono ʻoe e aʻo pehea e pale ai iā lākou. No laila, pono e ʻike nā mea a pau i nā mea maikaʻi ʻole i ka lauoho, a i ʻole ke maʻalahi, he aha ka mea e hao ai iā lākou.

ʻO ka manipulasi ka manawa mau e pono ai no kahi lauoho nani, ʻo ia hoʻi o ka hoʻomaloʻo, hoʻomalu a me ka curling, ke kumu nui loa a hala ka lauoho ma hope o ka hoʻoili ʻana, e loli ana kona ʻano, lilo a palupalu a maloʻo.

Hāʻawi kēia mau mea maikaʻi i ka ulu ʻana o ka lauoho, ma kahi mua e hoʻomoe.

ʻO ka hōʻemi ʻana o ka hormonal i ke kino ke hoʻolilo i ka lauoho maikaʻi ʻole, ka mea maʻamau kēia no ka hapai ʻana, ka hōʻuluʻulu ʻana, ka menopause, a me nā kūlana kaumaha pinepine. Ma muli o ka hopena o ke kaumaha, lilo ka lauoho i mea palupalu, ʻilihune a ʻoka.

ʻO ke nele o nā meaʻai i ka lauoho a me ke āhoheʻe e alakaʻi mau nei i ka ʻoina e nalowale ka lauoho i kona helehelena a hoʻomaka i ka hāʻule. ʻO ka hoʻāʻo koʻikoʻi no lākou he hoʻoilo, ke pono ʻoe e kau i ka pāpale, ka hemahema o nā huaora i kēia manawa ʻikea ke kino holoʻokoʻa, a no ka lauoho i hūnā ʻia ma lalo o kahi pāpale i kēia manawa hiki ke lilo i pōʻino.

Pono ʻoe e ʻike i ka ʻike ʻole ʻana i ke kūlana o ka lauoho ʻaʻole paha e hele mai inā ʻoe e mālama iā lākou e lawe i ka lāʻau lapaʻau lāʻau e like me nā mākaukau paʻakikī e hoʻolālā ʻia ana no ka lauoho ma ke ʻano he balaka therapeutic, shampoos a me nā serums. Kūlike ʻokoʻa i ka noiʻi nā mea kikoʻī kūikawā o nā lāʻau lapaʻau lapaʻau, mālama pono nui no ka hoʻoikaika ʻana i nā aʻa, hoʻihoʻi hou i ka hoʻolālā, hoʻomaikaʻi i ka ulu ʻana o ka lauoho.

Nā hiʻohiʻona o nā koho o nā huaora

ʻO ka awelika makahiki o ka hoʻonui ʻana i ka lōʻihi o ka lauoho i nā kānaka he 1 cm i kēlā me kēia mahina. Ke hoʻolōʻihi nei i kēia kaʻina hana, pono e hoʻolako i ka mālama pono a me ka mālamaʻai, me ka hoʻāʻo e hoʻopau i nā wahi he nui e hiki i nā mea hōʻino. ʻO ka nui o ke kumu o ka hoʻolohi i ka nele o nā huaora a me nā minela i komo i ke kino me ka meaʻai. I kēia hihia, hiki i ka hoʻoponopono wikiwiki a me ka hoʻoponopono ʻana i ke kūlana ke koi ʻana i kahi ala komo, me ke ʻano o kēia mau hana:

• ka hana maʻamau o nā masks e pili ana i nā mea kanu kūlohelohe me ka hoʻohui o ka lāʻau lapaʻau hoʻomākaukau hoʻomākaukau ʻana i nā huaora,
• Hoʻoulu i ka meaʻai me nā huahana i loaʻa ka nui o nā huaora a me nā minerala e pono ai no ka lauoho,
• kalaka mai i nā kalapona o ka huaʻai, ka mea i hoʻohui ʻia i mea e hoʻoikaika ai e hoʻomaikaʻi i ka pulu lauoho.

ʻO ka koho o kahi paʻakikī multivitamin kūikawā no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ulu lauoho e pono ai e hana me ka trichologist ma hope o ka hoʻopaʻa ʻana ʻana i ka loiloi, loiloi o ke olakino ākea a ʻike i ke kumu maoli o ka pilikia. I kēia hihia, pono ke hāʻawi ʻia i ka makemake i kēlā mau hoʻomākaukau e loaʻa ana i nā minuke he pono no lākou (calcium, hao, zinc, selenium, magnesium a me nā mea'ē aʻe).

Mea nui: ʻO ka komo ʻana o loko o nā huaora, ʻaʻole like me nā māka, ʻaʻole like i ka hopena i ke ʻano o ka lauoho i kū i ke poʻo. Akā hāʻawi ia i ka hoʻopukapuka ʻana i kahi kaʻi lauoho i ʻoi aku a ikaika, i nā pae mua o kona ulu ʻana, kahi e hiki ai iā ʻoe ke ulu i a me nā curl lōʻihi.

ʻO ka waiora no ka lauoho a me kā lākou mea

No ka mālama ʻana i ka ulu lauoho a e hoʻolōʻihi i ka lauoho, pono ia e pono ke hānai e pono ai e hānai a pale i nā follicle lauoho. ʻO ka mea mua, aia kēia mau huaora B, kahi pauʻa i ʻōlelo ʻia e hiki ai ke ʻehaʻeha. ʻAʻole lākou a pau he hopena kūpono loa i ka hoʻoulu ʻana o ka ulu lauoho, hoʻomaikaʻi wale kekahi o ko lākou helehelena, he mea koʻikoʻi nō hoʻi kēia, no ka mea, ʻaʻole e lōʻihi nā curls, akā ke nānā aku i ka manawa like.

Loaʻa i nā huaora B nā mea ʻoluʻolu e like me ka lauoho:

• He waiwai koʻikoʻi ka B1 (thiamine) i ka hāʻawi ʻana i ka lauoho, ka follicle o ka lauoho a me ke aniani me nā mea pono pono, nā ʻāpana hana a me ka ikaika no ka hoʻolālā kino,
• Hoʻokuʻu ka B2 (riboflavin) i ka brittleness, ke pale i ka dehydration, hana maoli i ka hana o ka sebum e nā kelima sebaceous o ke poʻo;
• Hoʻonui ka B3, a i ʻole PP (niacin, nīnika nicotinic) i ka ulu ʻana ma o ka hoʻonui ʻana i nā capillaries a hoʻomaikaʻi i ka microcirculation koko i ke poʻo, pale i ka hele mua o ka lauoho hina, hana i ka pena maoli kūlohelohe,
• Hoʻonui ka B6 (pyridoxine) i ke ʻano o ke poʻo, hoʻomaikaʻi i ka mea pono o nā follicle o ka lauoho, e hoʻoulu i ka ulu o ka lauoho.
• ʻO B7, a i ʻole ʻo H (biotin) ke kūlana olakino o ke kulu lauoho, hāʻawi i nā curl i kahi mālo kūlohelohe nani, hoʻoikaika i ko lākou kūkulu, hoʻoulu i ka ulu, pale i ka delamination o nā ʻōlelo aʻoaʻo,
• ʻO ka B9 (waikawa folic) e ʻoi aku ka mānoanoa o nā kau, e hoʻokū i ko lākou ulu, hoʻolaʻa a hoʻoikaika i ke ʻano o ka pulu lauoho, pale i nā loli e pili ana i ka wā o ka makahiki.
• Hoʻonui ka B12 (cyanocobalamin) i ka nui, pale i ka nalowale, hoʻoikaika i kaʻai, kōkua i ke ʻano o ka maiʻa, a hoʻihoʻi i ka lauoho i hōʻino ʻia.

ʻO ka Vitamin A (retinol), C (ascorbic acid) a me E (tocopherol) he hopena maikaʻi hoʻi i ka lauoho. Aia lākou āpau i nā hana antioxidant a ālai i ka hana kūlohelohe o ke kino.

ʻAʻole hoʻonui ʻo Retinol i ka ulu ulu o ka lauoho, akā ke hoʻolako nei iā lākou i nā mea iʻoi aku ka maikaʻi a me ka haʻalulu, kōkua i ke komo ʻana i ka dandruff, brittleness, pale a maloʻo. He pono nā hopena maikaʻi loa i ke poʻo, hoʻomaʻamaʻa i ka hana o nā kelima sebaceous, a me ka wikiwiki i ka hana hoʻoponopono hou.

Hoʻomaikaʻi ka acid acidorbic i nā capillaries, hoʻomaʻamaʻa i ka microcirculation koko ma ke kino a i ke kino i kēlā me kēia, ka mea e hoʻomaikaʻi i ka pono o nā follicle o ka lauoho a kākoʻo i ka ulu o ka lauoho maʻamau.

Kōkua ʻo Tocopherol e pīpī i ke koko me ka oxygen, hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale, hoʻonui i ke kahe koko a me ka pono o nā follicle o ka lauoho. Hāʻawi ia i nā curl i kahi kukui olakino, hoʻohemo iā lākou, pale i ka lilo o ka lauoho, hoʻoulu i ka helehelena o ka lauoho ola hou.

Nā Huaʻolua Kūʻai

Ma nāʻaoʻao o nā lāʻau lapaʻau, nā huaora no ka ulu ʻana o ka lauoho i hōʻike ʻia i kahi laulā nui. Heʻokoʻa lākou i ke kumukūʻai, hana a me nā ʻano. Ke koho, he mea nui e noʻonoʻo i ka hiki o ka nui o nā huaora a me nā minela me kekahi i kekahi, ʻoiai kekahi mau huaʻala, i ka wā e hui pū ai, e hoʻonui ai i ka hopena o kekahi, ʻoiai ʻē aʻe, i kēlā me kēia manaʻo. No ka laʻana, kahi hui maikaʻi ma ka like me ka like o ka nui o ka hua manu A, C a me E, nā huaora B2, B6 a me B9, B7 a me C, a me ka hui maikaʻi ʻole ʻo B6 a me B12, B12 a me C.

No ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kōpili ʻana, pono ka ʻai ʻana o nā huaora me ka meaʻai, ʻoi aku ka maikaʻi ma ke kakahiaka. ʻO ka papa o ka mālama ʻana, ma muli o ke ʻano mua o ka lauoho, ʻo ia ka 1-3 mau mahina.

ʻĀnō: ʻO nā ʻōmato āpau lāʻau e hōʻike wale ʻia ʻaʻole e nā waiwai pono wale nō, akā, nā contraindications, pono e familiarized me ka lawe ʻana.

ʻO kēia mau mea paʻakikī loa i loaʻa i ka mea i kaulana i waena o nā wahine:

1. ʻO Revalid kahi lāʻau lapaʻau hoʻohui e hoʻomaikaʻi i ke kūlana o ka lauoho a hoʻonui i ko lākou pale ʻana i nā pōʻino. Loaʻa iā ia nā amino amino cystine a me methionine, mau huaora B1, B5, B6, B10, nā mea hoʻihoʻi i ka millet a me ka germ huila, ka hū maʻi, nā mineral zinc, ke keleawe a me ka hao.
2. ʻO Pantovigar kahi hoʻomākaukau paʻakikī no ka hoʻihoʻi ʻana i ka hana a me ka wikiwiki o ka ulu ʻana o ka lauoho a me nā kui. Loaʻa iā ia nā mea ikaika e like me ka yele olakino, nā huaora B1, B5 a me B10, keratin (ka māhele nui o ka pūpū lauoho), a me ka amino acid cystine.
3. ʻO Perfectil kahi paʻapū vitamin-mineral me kahi antioxidant, hoʻoponopono hou i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka cellular metabolism a me ka microcirculation. Loaʻa iā ia nā huaora B, nā vitamona E a me C, nā waikawa amino, nā minerala a me nā mea kanu lāʻau.
4. ʻO ka Vitrum Beauty kahi paʻakikī vitamin-mineral no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kūlana o ka lauoho, nā kui a me ka ʻili, hoʻāla maʻamau i ka metabolism. Loaʻa iā ia nā huaora o ka hui B, nā huaora E, C, D, provitamin A, kahi maʻamau, bioflavonoids, waikawa amino, ka hopena horsetail, nā makro nui a me nā micronutrients.
5. Mālama ʻo Alphabet - he waiū paʻakikī e mālama i ke olakino a me ka nani o ka ʻili, ka lauoho a me nā kuʻuna, i hoʻomohala i ke ʻano o ka hoʻōla a nā minamina a me nā minerala, aia nā mea hoʻonaninani.
6. ʻO ka Fitoval kahi lāʻau paʻakikī e ulu maikaʻi no ka pohō o ka lauoho, hoʻolauna i ka ulu a me ka hana hou. Aia ka huaora B, nā amino acid cystine, yeast Medical, mineral (zinc, keleawe, hao).

No ka wikiwiki o ka ulu ʻana o ka lauoho, hiki ke hoʻohana ʻia no hoʻi nā ʻano mea maʻalahi i ka hoʻopili ʻana. No ka laʻana, ʻo Aevit, aia nō ʻelua mau huaora A a me E, a ʻo Pentovit wale nō, aia nō nā B huaʻai (B1, B3, B6, B9 a me B12).

Nā ʻalemona i ka Meaʻai

ʻO ke ala maikaʻi e hoʻokaʻawale i ke kino me nā huaora e pono ai, e noʻonoʻo ʻia ʻo ia ka ʻai ʻana o nā meaʻai i kēlā me kēia lā. Eia nō naʻe, maʻa iki, ʻaʻole i ʻike ka mea nāna i nānā i ka nui o ka waihona o nā mea momona i nā huahana a me kā lākou hoʻokō i nā ʻano maʻamau i kēlā me kēia lā. ʻO nā mea momona no ka olakino a me ka ulu ʻana o ka lauoho i loaʻa i loko o nā meaʻai i lalo nei.

1. Huaʻala A - kaʻaʻa ʻaʻa, nāʻaila o nā ʻano momona o nā iʻa, nā manu (moa, turkey, duck), pipi a me nā bipi keiki, hua manu honi, ʻono, pata.
2. Hāʻawi ʻo Aitamin A - kāloti, pepa ʻulaʻula, ka margarine, paukena, pāhala, ka pī, ka spinach, broccoli.
3. Nā huaora B - ka huehala o ka huehue, kaʻula, nā ʻōpala ʻole, ka huapalaʻi, nā hua ʻai, kīʻaha palaoa, nā huaʻala, ka bran, ka ʻāʻī, ka hua, ka momona, ka waiū, ka iʻa, ka iʻa, nā kai ʻai, ka lau ʻalae, ka ʻōpala, ka ʻōpala.
4. ʻĀpana C - rose rose, blackcurrant, sea buckthorn, ʻulaʻula, kiwi, nā hua pāpaʻi, ka pomegerane, sauerkraut.
5. ʻĀmai E - nā aila ʻāpala maloʻo, cereals, legume, lau o nā lau o nā lau, nā ʻāpala, nā ʻōpala, nā hua leʻe, nā ʻāpana ʻeke, ka lehu mauna, ʻalopona, hua ʻala.

ʻOihana: ʻO ka nui loa o nā huaora B ka i loaʻa nā kō. No ka laʻana, ʻo 100 g wale nō o ka palaoa i kā pākahi i kēlā me kēia lā e pono ai ka lā maʻamau o ke kino no nā mea āpau B ʻaʻole koe B12.

Nā huaora ʻona

Hiki iā ʻoe ke hoʻonui i ka lōʻihi o nā curls ʻaʻole wale me ke kōkua o ka hoʻokomo ʻana i loko o ka nui o ka hōʻuluʻulu huaʻai, maikaʻi loa ia e hoʻohana i nā huaora no ka ulu ʻana i ka lauoho i nā masks, nā puna, nā ʻulaʻula, nā holoi ʻana a i ʻole shampoos. Ua mākaukau lākou ma kā lākou iho a kūʻai ʻia paha i loko o nā hale kūʻai a me nā hale kūʻai mea pili. ʻO kekahi o kēia mau huahana i hoʻomākaukau ʻia ka "Vitamin Shampoo no ka Hoʻōla ʻana i ka lauoho a me ka momona" mai ka brand 911, aia nā huaora B5, B6, E, C, e hoʻomaikaʻi i ke kahe koko, hoʻomaikaʻi i ka momona a me ka ulu ʻana o ka lauoho, e hoʻihoʻi i ka kūleʻa o nā lauoho i hōʻino ʻia, e hoʻemi ana iā lākou hoʻokaʻawale, hāʻawi i ke aniani a me ka nani. ʻO nā wai wai huaʻai kūʻai ʻia he mea kūpono hoʻi no ka laʻana, no ka laʻana, kāpīpī i ka "Vitamins no ka lauoho" mai nā "ʻono home." He mea kūpono loa lākou e hoʻohana, ʻaʻole pono e hoʻoheheʻe ʻia, no laila he hopena lōʻihi loa lākou.

Hoʻomau ʻia nā masika homemade me ka hoʻohana ʻana i nā ʻōmole ʻaila o nā huaora (A, E) a i ʻole nā ​​ampoule me nā hoʻonā i hoʻoponopono ʻia (mau huaʻala o nā hui B a me C).

E hui pū me nā huaora B

Lohi:
Hoʻonui i ka mea kanu o ke poo, hoʻoikaika i ka lauoho, hoʻonui i ka nui o ka regrowth, e hāʻawi i ka ʻoluʻolu.

Kūkulu:
Nā huahana B6, B2 a me B 12 i nā ampoules - 1 pc.
Yolk - 1 pc.
ʻO ka buckthorn moana, almond a me nā aila burdock - 15 ml kēlā me kēia

Noi:
Hoʻohui i nā mea āpau, pau. E hoʻopili i ka huahana ma ke poʻo, e kāwili i loko o nā aʻa lauoho, e hoʻomake i ka lōʻihi holoʻokoʻa o nā manamana. Ma hope o ka hola 1, e holoi i kou lauoho me ka shampoo.

ʻO ka mask me ka retinol

Lohi:
Hoʻomaikaʻi i ka hāʻawi ʻana o ke koko i nā aʻa lauoho, kukupaʻa i kā lākou mau sela me ka oxygen a me nā mea pono momona, hoʻoulu i ka ulu ʻana o ka lauoho olakino.

Kūkulu:
Nā kapeti ʻona A - 2-3 pcs.
Burdock a me ka mīkini kākena - 15 ml kēlā me kēia
Alika tincture o kaʻaila wela - 5 ml
Hoʻohui hou i ka wai kulu - 15 ml
Yolk - 1 pc.

Noi:
E hoʻomoʻi i nā ʻōmole me ka makika A me ka pūloi a ʻū i ke ala mai ka puka i loko o lākou, e hoʻohui i nā mea i koe a hui pū ʻia. E hoʻopili i kahi mask i ka ʻili o ke poʻo, ke kāwili ʻana me kou manamana lima, e kahele i nā koena ma ka lōʻihi o ka lauoho. E kāwili i ka lauoho me ka kiʻi ʻana i ka kiʻi ʻoniʻoki a kāwili i kahi kāwele i luna. E hoʻolōʻihi i nā minuke 30, a laila holoi i kou lauoho a holoi i kou lauoho me ka wai, hoʻopaʻa ʻia me ka wai lemon.

ʻĀpana C Mask

Lohi:
Hoʻonui i ka helehelena a hoʻolōʻihi i ka ulu o ka lauoho, hoʻoikaika, hāʻawi iā lākou i ka elasticity a hoʻomālamalama, hoʻonui i ka nui o nā makana.

Kūkulu:
ʻŌpoki - 2 pcs.
ʻO ka Ascorbic acid i nā ampoules - 2 pcs.
Kulu aila - 10 ml

Noi:
Kāwili ʻia i nā māhele i luna a hiki i ke aka ʻana. E hoʻopili i ka hoʻonohonoho ʻana me nā neʻe i lalo i nā aʻa, a laila e hoʻohele ʻia ma ka lōʻihi o ka lōʻihi o nā kaula. E kau i kahi pāpale palupalu ma kou poʻo, e kāʻei iā ia me ke kāwele. Ma hope o 40 mau minuke, e hoʻoneʻe i nā koena o ka mask me ka holo, ka wai mahana me ka shampoo.

Mask me nā huaora B3, A a me E

Lohi:
Mālama ʻo ia i nā follicles o ka lauoho, palulu i nā lauoho, hāʻawi iā ia i ke ʻano olakino a hoʻōla i ka ulu.

Kūkulu:
Nā hopena waiʻaila o nā huaora A a me E - ½ tsp.
Waiwai B3 - 2 mau ampoule
ʻO ka aila hua Flax - 30 ml
ʻŌpoki - 2 pcs.
Ginseng tincture - 5 ml

Noi:
Hoʻohui i kēia mau mea, hoʻoulu, kāwili i ka mask i loko o ke aniani a puʻupuʻu ma o ka lauoho. E kāwili i ka lauoho me ka hoʻopili ʻana i nā kiʻi ʻani a kāwili me ke kāwele. E holoi i kou lauoho ma hope o hoʻokahi hola.

ʻO nā huaora o ka pūʻulu B a me nā huaora C i ka ampoule no ka lauoho

E like me ke kulekele, aia nā māmala hoʻomākaukau ʻawaʻawa i loko o kahi kīʻaha o nā ampoules, ʻehā o kēlā me nā ampoules he 1 ml mau o ka pane.

ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻo nā huaora mua i ka wā mua i manaʻoʻia no ka maʻi intramuscular, akā, he mau mea lole a me nā wahine he nui e hoʻohui iā lākou i ka hoʻopili ʻana o nā ʻano makule, puawai, shampoos a me nā mea hoʻonaninani ʻē aʻe.

Ke noi no ka lauoho vitamin B1 i nā ampoules

ʻO ka waiola B1 (thiamine chloride) e pili ana i ka wai-hoʻokahe wai-wai. He hana koʻikoʻi ia i ka hana metabolism. Me kona nele, ʻaʻole ulu pono ka lauoho, ua maloʻo a maloʻo hoʻi.

ʻAno i kēlā me kēia lā ʻO ka Vitamin B1 no nā wāhine he 18 a me 60 mau makahiki he like me 1-2 mg. Hoʻokahi mau ampoule (1 ml) o lāʻau lapaʻau mauʻu B6 me 50 mg o ka waiora.

Ke noi no ka lauoho vitamin B6 i nā ampoules

ʻO ka Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride) - kahi waiū hakahaka i ka wai, pono ia no ka hana maʻamau o ke kikowaena waena a me ke kūlana o ka pōpoki, he mea nui i ka ulu maʻamau a me ka pono o ka lauoho.

ʻAno i kēlā me kēia lā i loko o kēia wai - e pili ana 2 mg, i hoʻokahi ampoule e loaʻa ana he 50 mg o ka vitamina. Hoʻopili pinepine ʻia ka huaola B6 me ka vitamin B1 i ka hoʻopili ʻana o nā maka a me nā ʻōlō no ka ulu ʻana, e kū'ē ana a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻolālā o ka lauoho.

Ke noi no ka lauoho vitamin B12 i nā ampoules

ʻO ka Vitamin B12 (cyanocobalamin) kahi hana pilikino kiʻekiʻe, e hoʻonui ana i ka hiki ke kūwili i nā mea hou, pono ka hou i nā hana hou (me nā pūlima a me ke poʻo a me nā lauoho). Me ka nele o ka huaora B12, e maloʻo ka lauoho a me ke poʻo.

Waiwai B12 kūpono ʻole i nā mea āpau ʻē aʻeno laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ke ʻano hana koho - hoʻohui B12 i ka mask i hoʻokahi manawa, a e hoʻohui i nā huaʻai ampoule ʻē aʻe i kekahi aʻe aʻe.

ʻAno i kēlā me kēia lā i loko o kēia wai - e pili ana i ka 2-3 gg, i hoʻokahi ampoule e loaʻa ai ka 0.2 a i ka 0,5 mg paha o ka waiwai.

Ke noi no ka lauoho vitamin PP (B3) i nā ampoules

ʻO ka Vitamin B3 (PP) ke noho nei i loko o ke ʻano o ka momona nicotinic a me nicotinamide. Noho nā hana i ke kaʻina hana o ka hormone a nāna ke kuleana no ka nui o nā hana biochemical koʻikoʻi o ke kino. Mahalo i ka acid nikotinic, hiki i ka lauoho ke kiʻi i ka mālamalama a me ka māi, ua wikiwiki ko lākou ulu a pale ʻia ka hala o ka lauoho.

ʻAno i kēlā me kēia lā i nā huaora PP - 10-20 mg, ma hoʻokahi ampoule he 10 mg o ka waiwai.

Hoʻonui maikaʻi a hoʻopaʻa i ka nalo ʻana o ka lauoho Masks no ka ulu ʻana o ka lauoho i kahi ʻauʻau a i ʻole sauna.

Hoʻohana no ka Vitamin C lauoho Ampoules

ʻO ka wai C C (ascorbic acid) e pili ana i ka wai-hoʻōla wai-wai. ʻO nā mea komo i ka hana kaʻina o ka metabola i loko o ke kino, ka hopena redox, he mea antioxidant. Hiki i kēia huaora ke hāʻawi i kāu mau curls silkiness a pūpū a maʻalahi wale nō ia no ka nani a me ka olakino o ka lauoho.

ʻO ka Vitamin C kahi pūpū paʻa, no laila pono ia hoʻohui iā ia i ka hoʻonohonohoʻana o nā mea maka.

ʻAno i kēlā me kēia lā i ka huaora C - ma kahi o 100 mg, ma hoʻokahi ampoule he 50 mg o ka ascorbic acid.

No nā hopena maikaʻi loa, pono e hoʻohana laka ʻia hoʻi nā huaora. E heluhelu e pili ana i nā mea ikaika loa i ka ʻatikala He aha nā Huaʻōlelo no ka lauoho e inu ai mai ka Holo.

Tamara, 26 makahiki

Ke hana nei wau i ka lauoho lauoho i ka home, hoʻohana pinepine wau i nā waiora wai i loko o nā ampoules. Hana pinepine wau i ka mask no ka meaʻai a me ka ulu ʻana o ka lauoho me nā hua manu a me nā aila. Lawe au i kahi puna punana o ka castor a me nā aila burdock, pāpaʻi me ka hua manu a hoʻomohala a hoʻohui i hoʻokahi ampoule o nā momona B1 a me B6. ʻOi aku ka lauoho ma hope o kēia uhi.

ʻO nā kiʻi o ka lauoho ma mua a ma hope o ka hoʻopili ʻana i kahi pale me nā huaora me nā ampoules.

Ke kali nei nā ʻikepili mask Vitamin i nā ʻatikala ʻO nā hopena maikaʻi loa no nā masks lauoho me nā huaora.

ʻO Violetta, 32 makahiki

ʻAʻole ʻoluʻolu wau e hoʻopunipuni i kuʻu poʻo a hoʻomākaukau i nā ʻano kīkeʻi a palma paha, no laila hoʻohui wau i nā waiʻu wai i loko o nā ʻili shampoo. Makemake wau e kaʻana like i kaʻu mea i ʻole e haʻi kekahi i kaʻu mau hewa. ʻO ka manawa mua aʻu e ninini ai i ʻelua ampoules mau huaora B1, B6, B12 i loko o kahi pahu me kahi shampoo. Ua holoi ʻo ia i kona lauoho, akā me he mea lā ua hoʻomaka nui ke nānā ʻana a ua malū. Ma hope he pule i hala iho nei, ua loli ka ʻano o ka shampoo a pākuʻi ʻia. Loaʻa paha nā keu ʻokoʻa i ka hōʻino. ʻĀnō wau e hoʻohui i ka shampoo i ka manawa hoʻokahi i hoʻokahi o nā o nā huaora o ka hui B. A hoʻololi koke ka lauoho - ua lilo i mea palupalu, nani a nani hoʻi.

ʻO nā kiʻi o ka lauoho ma mua a ma hope o ka hoʻohui ʻana i nā huaora i ka ampoules e shampoo.

Svetlana, 28 mau makahiki

Hoʻohana maʻamau wau i nā vitamina ampoule i kā lākou ʻano maʻa mau. ʻO ka mea mua, holoi i koʻu lauoho, e hoʻomoʻo iā ia me ke kāwele, a laila hoʻomoʻa i nā ʻike o nā ampoules i loko o nā aʻa a hoʻoilo ma waena o koʻu lauoho. Hoʻohui wau iā ia me kahi pōpoki palake, a ma hope o ka hapalua hola e holoi wau iā ia me ka wai mahana me ka shampoo. Hana wau i kēlā me ka huaʻai hoʻomaʻemaʻe i hoʻokahi manawa i ka hebedoma. ʻO ka hopena he mea leʻaleʻa - a hoʻokahi mahina ma hope o ka hoʻomaka ʻana o nā kaʻina hana, hoʻomaka ka lauoho e ulu maikaʻi loa, kū ia e uha a hāʻule i waho. A ʻoi aku ka maikaʻi o ko lākou nānā ʻana.

ʻO nā kiʻi ma mua a ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka mask o nā huaora i nā ampoules.

ʻO nā waiora e pono e lawe ʻia, i hoʻohui ʻia i ka shampoo inā hāʻule nā ​​lauoho i loko o nā wahine

Hoʻohana kūpono ka hoʻohana ʻana o ka nui o nā huaora i nā ampoules, ʻo ka mea mua, inā hoʻohui ʻia lākou i nā shampoos kūlohelohe wale, nā ʻuala no ka mālama o ka lauoho. Hiki iā lākou ke hoʻohana pū me nā meaʻai ʻē aʻe i ka wā paʻu home, nā mea hoʻoweliweli.

Pono e hoʻomanaʻo ʻia ma ka like o ka lāʻau e pono ai i nā ampou e pono e hoʻohana koke ma hope o ka wehe. ʻOiai he ʻulu nā hopena ʻili o ka lauoho, pono lākou e hana ma kahi o 30 mau lā 2 mau manawa i ka hebedoma. ʻO kēlā me kēia manawa kahi hana hou e hana hou ai i ka hoʻoponopono palekana hou.

I mea e pale ai i nā pōʻino ʻino, ma mua o ka hoʻohana ʻana i kēlā me kēia mea, pono ke hoʻāʻo ʻia ka hoʻokolohua ma ka lehelehe o ka kuʻekuʻe, ka wrist (no 1 hola).

Ka wai i hōʻike ʻia ma aneʻi nā hopena o nā vitamina i nā lauoho ampoules no kā lākou ho'ōlalele no na ano pilikia apau loa.

Vitamin A (retinol) i mau ampoule no ka lauoho lauoho

ʻO kēia kahi ʻano alakaʻi i waena o nā kālā i loaʻa no ka hoʻoikaika o nā follicle lauoho a me nā koʻokoʻo, ka ulu a me ka wehe ʻana o nā manamana brittle. Ua manaʻo ʻia ʻo ia he mea koi no ko lākou olakino, he mea pale i ka hopena o ka hopena o ka lā.

Ke hoʻohana nei i nā huaora A i nā ampoule no ka lauoho, hiki iā ʻoe ke kaua i ka dandruff, nā ʻōpala maloʻo. Ma hope o nā mea a pau, hōʻike kēia mau hiʻohiʻona i ka hemahema o retinol, pilikia pilikia a me ka maikaʻi o ka lauoho, a laila hoʻopuka i ka maʻi baldness.

No ka momona B5 no ka lauoho lauoho

ʻO ka Pantothenic acid no ka hui B ka hopena i ka hopena pono o ke ʻano olakino o nā aʻa a me kēlā me kēia lauoho. Kāleka pono ia i ka maloʻo ʻana o ke poʻo, ke ʻano o ka seborrhea, ka lauoho lauoho.

ʻO kahi mea nui i ka vitamina B5 o kona hiki ke kōkua i ke kino e hoʻomaʻamaʻa i nā mea ʻēheu hoʻohana pono ʻia.

E pili ana i kēia, ua hōʻike ʻia no ka hoʻohana paʻakikī ʻana me nā mea nui i ka wā o ka mālama ʻana me nā lāʻau a me nā meaʻai. Hoʻohana pinepine ʻia e ia he hoʻohui a hiki i nā kaulana ʻike honua ʻike kū ʻole i ka ʻōhule.

Vitamin B6 (B6) i nā ampoules: noi no ka lauoho lauoho

He mākaʻikaʻi, ʻano ʻole, hoʻokahe ʻia kēia mea Eia no hoi ʻO ka pyrodoxin, kōkua iā i ka hana hemo, hoʻonāukiuki i ke poʻo. He hopena maikaʻi e kū kūʻē i ka poho o ka lauoho.

ʻO kāna mea hana nui ka hiki ke hoʻohana i ka hoʻokaʻawale a me ke hui pū me nā huaola ʻē aʻe (koe wale nō ka B1). Ma muli o kēia "ola maikaʻi" ua hoʻohui ʻia i ka hoʻohui no nā masks, shampoos me ka wai A, B2, B12, E.

Pono e koho pono i kekahi o nā koho i koho pono ʻia me ka shampoo / conditioner ʻaʻole iʻoi aʻe ma mua o 2 manawa i nā lā 7.

ʻO ka Vitamin E i nā ampoule e kū'ē i ka lauoho lauoho: nā ʻōlelo i hoʻohana no ka hoʻohana

He antioxidant ikaika - i ka tocopherol, i kapa ʻia ka "lima ʻākau" o retinol. Hoʻohana ia e like me ke kōkua mua no ka hōʻeha, ʻohi nā lauoho no ka hydration kūpono, elasticity.

Ka ʻona E no ka mau lauoho ampoules

Ma lalo o kona mana, hoʻonui ʻia ke koko, hoʻololi i ka oxygen, rejuvenation o nā ʻili o nā ʻili a me nā lauoho, ke pale aku i ka lauoho hina a me nā hōʻailona o ka seborrhea.

Me ka hana o waho o ka vitamin E no ka pale ʻana o ka lau o ka lauoho, ʻōlelo ke akamai o ka poʻe loea i ke koho ʻana i kēia lāʻau lapaʻau i ke ʻano o nā ampoules a i nā capsules, akā ʻaʻole nā ​​papa. ʻO ke ʻano maʻalahi o ka mālama ʻana, ʻo ia ke hoʻohui iā ia i ka shampoo aʻo ka holoi ʻana i kou lauoho, a i kahi mākaukau ma mua o ka holoi ʻana i kou lauoho.

I ka hana ʻana o nā mea i hui ʻia no nā masks, ua hui maikaʻi ʻia ka huaora E me nā ʻano like ʻole (ka meli, cognac, nā aila, nā huaʻai, kaʻaila wai, nā mea kanu). ʻO ka hui pū ʻana o ka tocopherol me nā huaora B12 e pono ke pale ʻia.

Kūmole Vitamin C i nā ʻāhā no ka lauoho lauoho

ʻO ka Ascorbic acid (Vitamin C) i loko o ka wai wai hoʻopiʻi i ka nāwaliwali ʻana o ka ʻōnaehana ma o ke kumu nui o ka lilo ʻana o ka lauoho. Ma muli o ka hoʻonui ʻia o ke koko, ka momona, ka oxygen, ua hāʻawi hou ʻia i kona aʻa.

Ma muli o ka hana o collagen, hoʻōla ka mea kanu o nā ʻōpala, e hāʻawi i ka ola o ka lauoho, elasticity, silkiness kūlohelohe, ʻilana.

Hoʻomaopopo ʻia kēia ʻano momona no kona mau waiwai antioxidant, i mea e kōkua ai i ka hoʻopau ʻana i ka hōloʻe, ka ʻalā o ka ʻili. Ua manaʻo ʻia ʻo ia he mea hana koʻikoʻi i ka hoʻoponopono hou ʻana o nā cell epithelial.

He mea nui e hoʻomanaʻo e pili ana ka pilina o ka waikawa ascorbic wai me ka oxygen me ka nalowale o ia mau ʻano pono. No laila, e like me nā vitamina ampoule ʻē aʻe, ua hoʻohui ʻia kēia mea hana i nā shampoos, nā bōlō i mua o ka noi ʻana i ka lauoho.

He mea nui e noʻonoʻo e hiki ke hui pū ʻia ka vitamin C me nā ʻelele o ka hui B.

ʻO nā wai māmā o ka hui B (B) i ka shampoo lauoho: ʻoi aku ka maikaʻi loa a me ka hopena (kumu kūʻai)

I waena o nā ʻano like ʻole o ka hoʻoikaika ʻana i ka lauoho, ʻo ia paha ka mea i ʻoi aku ka maikaʻi. He mea nui nā "ʻelele kūkulu" ʻana i ka hoʻokumu ʻana o kā lākou follicle, kahi ʻano ʻae ikaika no ke kūkulu hou ʻana i kēlā me kēia lauoho.

Ma keʻano holoʻokoʻa, hāʻawi nā huaora B i ka saturation o nā selu ke kino, ka nui o ka metabolic, a me nā hiki ke pau i ka waiho ʻana o ka māka. ʻO kēia mau mea "nā mea pale" kū'ē i ka lauoho milo ʻē aʻe i hiki ke hakakā me nā pilikia me nā miki, pale ʻia, etc.

ʻO ka mea i kaulana loa ma kēia pūʻulu, ʻo "ka trinity", e hana ana i nā hana like ʻole, e hoʻopiʻi ana i kēlā me kēia, ʻo ia hoʻi:

• huaoraB1 (thiamine) i nā ampoules - e hoʻihoʻi i ke ʻano o ka lauoho,
• B6 (pyridoxine) - ke hoʻoikaika nei i ka ʻoihana aʻa, kāʻei i ka ʻili o ka huhū, seborrhea,
• B12 (cyanocobalamin) - ka wikiwiki o ka ulu ʻana o ka lauoho, hāʻawi i nā lauoho i ka maoli maoli.

ʻO nā hoʻohui o kēia mau kālā ke loaʻa i ka loaʻa ʻana o lākou ma nā mea kūʻai i ke kumukūʻai kūpono loa, ʻo ka ʻoluʻolu o ka hoʻohana ʻana i ka home. Ma mua o shampooing, hoʻohui ʻia kahi hoʻomākaukau kūikawā i ka shampoo kūlohelohe i mea o ka mua.

Pono e hoʻomanaʻo ʻia ma mua o ka hoʻohana ʻana i nā huaora B1, B6, B12, pono ʻoe e kamaʻilio i kāu kauka.

ʻOiaʻiʻo, i kēlā me kēia hihia, pono e kuhikuhi i nā pona kikoʻī e hiki ai i ke kaʻe / oversupply o kekahi a i ʻole kekahi mea hoʻoponopono.

Vitamin B1 (B1) i nā ampoules - hoʻoikaika i ka lauoho

ʻO Thiamine kahi wai melemele me kahi huaʻai, maʻalahi i ka mea ʻala. Hoʻopilikia maoli ia i nā pilikia o ka lauoho e kū mai ma muli o ke kūlana koʻikoʻi.

ʻO kēia ma muli o ka hoʻoponopono o ke kaohiʻana i nā mea i loko o ke kino. Aia ma kahi o ka lauoho e hoʻoholo i kā lākou ulu, hoʻomohala ʻana, a me nā kiʻi o waho.

Wahi a nā poʻe loea, ʻike nui ʻia kona hiki i ke kuʻikahi me ka huaʻala E. Akā ke hui pū kekahi me ka vitamin B12, no ka mea he antagonist lākou a hiki ke kāohi i kā lākou hana.

He mea nui ia e ʻike! ʻO nā hōʻailona mua o ka hōʻemi o ka vitamin B1 he haʻalulu ka nūhou.

Ke nānā nei i kēia ʻano, hoʻomaka ka lauoho, mae. Ua pili i ka hewa i ka hemahema o ka thiamine a me ka hōʻino (ka ʻeha, nā ʻeha, seborrhea, a).

ʻO ka bitamina B2 i nā ampoule e wikiwiki ai ka ulu ʻana o ka lauoho a hoʻoikaika

Ua kapa ʻia nō hoʻi ia o riboflavin, kuleana no ka ka saturation o ke kino me ka oxygen, ke ʻano o ke kahe koko. ʻO kēia ke kumu i ka ulu ʻana, hoʻomohala ʻana, ka mare ʻana o ka lauoho a me nā manamana o ke kanaka.

He mea hiki i kona ke holo wikiwiki ʻana, a me kāna hana hoʻonaninua ʻole hana i alakaʻi i ka hoʻohemo ʻana o nā kau, o kā lākou luhi.

ʻO ka hoʻohanaʻana i ka waiora B2 waiʻai ma ka hoʻohui ʻana i nā shampoos, nā mākaʻi, nā māla e hāʻawi i kahi manawa e hoʻoponopono ai i kēlā mau hanana. Hoʻonui kēia i nā hana pale o ke kino, pale i ka nānā ʻana o nā mea hōʻemi, hoʻokaʻawale i ke kahe ʻana o ka sebum, a me ka hoʻopau ʻana i ke maloʻo o nā ʻili o ka lauoho / ka momona momona o ko lākou aʻa.

ʻO ka bitamina B3 (PP) i nā ampoules e hoʻomaikaʻi ai i ka pīkī maʻamau me ka ulu wikiwiki o ka lauoho

ʻIke ʻia kēia vitamina e like me ka momona nicotinic a maikaʻi loa ia no ka momona kiʻekiʻe o ka scalp. He mea hoʻoikaika maikaʻi loa i ka ulu ʻana o ka lauoho, kā lākou pigmentation, a me ka hoʻopiʻi kū'ē i ka lilo o ka lauoho.

Hoʻokomo ʻia ka vitamina Ampoule no ka hoʻohana ʻana ma nā hōʻailona mua o ka baldness, ka hiʻohiʻona o ka hina hina. ʻO ka hopena o ka hoʻohana kūpono no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻolālā o ka lauoho, ka hoʻōla o ka ulu wikiwiki o nā mea hou.

I ka manawa like, hōʻole hewa i nā ʻōlelo aʻoaʻo, ua hōʻike i nā hōʻike o ka trichologists e kū'ē i ka hopena ʻē aʻe: nā hiʻohiʻona o ka lauoho hina o mua, nā ʻokiʻoki / ʻokiʻoki i nā manamana. Ma muli o kona mau ʻāina hoʻomaloʻo ʻana, paʻakikī loa ka lawe ʻana i ka nikotine i ka poʻe nona nā ʻiliʻala / kino maloʻo.

Vitamin B12 (B12, B12) i nā ampoule no ka lauoho lauoho i loko o nā wahine

ʻO ka Vitamin B12, i kapa ʻia ʻo cyanocobalamin, he ʻano hoʻomaha. Ma kona hoʻohana e hiki ai iā ʻoe ke hoʻokō i ka density makemake ʻia, elasticity o ka lauoho, ko lākou ulu ʻana e ulu ai, kāpae i ka seborrhea.

ʻAʻole kūpono kēia mea, akā ma muli o kona komo ʻana i ka piha piha o ka uhi poʻo holoʻokoʻa me nā oxygen, nā mea kanu like ʻole.

Kuhi ʻia ʻo Cobalamin ma o nā mea uila / digestive system. No laila, ʻo ka hoʻohanaʻana i nā shampoos, nā gels, nā maka e nānā ʻia e ka nāwaliwali nāwaliwali ma o ka ʻili a me nā aʻa o nā lauoho.

Wahi a ka poʻe loea, ʻo kēia kekahi o nā mea wikiwiki loa o nā hui wai wai B. B ka manaʻo o lākou ʻaʻole i kūlike me kekahi o ko lākou "hoahānau" (B1, B3), ascorbic acid (C) a me tocopherol (E), no ka mea e kāohi lākou i kēlā me kēia ke pili ʻana. hoa.

Me ka mea, ʻike ʻia ʻo ia e ka tandem me B6, ʻo ia he mea hoʻohui i ka shampoo. ʻO ka lauoho i holoi ʻia i loko o 2 mau minamina me kēlā me kēia (1 ampoule) loaʻa kahiʻano kiʻekiʻe loa no ka ho'ōla, hoʻomaʻemaʻe i ka ulu lauoho. Hoʻomaopopo ʻia e hoʻokō i kēia mau kaʻina hana e kākoʻo i ke ʻano olakino o ke lauoho.

Ma keʻano laulā, ʻaʻole i hoʻopili pono nā kāmona B āpau i ka lauoho iho. Eia nō naʻe, e noʻonoʻo i nā hiʻohiʻona pilikino, pono lākou e lawe ma o ka ʻae ʻana me nā kauka hele mai. ʻOiaʻiʻo, ʻo ka koho ʻole ʻole i hiki ke hana i nā maʻi kūlohelohe, hypervitaminosis, etc.

Vitamin D (D) i nā ampoule no ka hoʻoikaika ʻana i ka lauoho

Ua kapa ʻia ia he "solar" huaʻai, no ka mea ma ke kino ua hua ʻia ia i ka wā e ʻike ʻia ai kēia mau hihi ʻulaʻula. Kōkua ia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe koko ma o ka saturating i ka follicle lauoho me nā mea kanu.

Hoʻopilikia kēia hopena i ka elasticity, ka maka o ka uhi o ka lauoho, ke kūlana maʻamau o ke poʻo, nā niho, a me nā iwi. Hoʻohana ka hoʻohana ʻana o ka nui o ka vitamina D e hōʻā i ka dandruff, mireka, psoriasis, a me nā mea kūlohelohe i nā kūlana kūlohelohe.

Hoʻohana ʻia nā kumuhana o nā ampoule no ka hana ʻana i nā maka. No ka pahuhopu a pau, nā hui o nā ampoule i hui ʻia me ka aila castor (1 ampoule + 2 tbsp.spoons) Hoʻohui ʻia kahi kulu hou ʻia i nā kihi lauoho no 15 mau minuke, a laila holoi a me ka wai mahana. I ke ʻano o ka pale, ua hana ʻia kēia hana ma 1-2 mau manawa i ka malama.

No ka hoʻoikaika i ka lauoho, hoʻomaʻamaʻa ia e hoʻohana i ka hoʻōla wā manawaleʻa o kēia huahana wai i ke ʻano o kahi hoʻomaha hoʻomaha, ke ʻano ʻuʻuku. Hoʻomaʻamaʻa nā mea hoʻohana a pili e pili ana i nā mea hoʻolako me ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau "solar".

Ke hāʻawi nei kēia mau kaʻina hana i ka ulu piha o ka lauoho, kona lahilahi a me ke kukui, ka ho'ōla ʻana o ke poo.

E hoʻoikaika

• B1, B2, B3, e hoʻoikaika ana i ke ʻano o nā curl, e hoʻihoʻi ana i ko lākou waihoʻoluʻu,
• E - ʻO nā huaora no ka lauoho i loko o nā ampoules, me kahi ʻole o nā curls lōʻihi e hiki ke ulu ʻokoʻa. Ke ʻole ʻole, mae nā kaula, a maloʻo
• vitamina D no ka lauoho - Ke ala maikaʻi loa e pale aku ai iā lākou mai nā hopena hōʻino mai waho.

No ka lauoho maloʻo

• B6ka hoʻopau ʻana i ka dandruff, ka hōʻoluʻolu i ka huhū o ke poʻo poʻo,
• P - pono nā lāʻau lapaʻau i loko o nā ʻōpala no ka lauoho, hanai i ka, hoʻonaninani i ka lauoho, akā pono lākou e lawe me ka vitamin E,
• Me ka - nā waiū no ka lauoho i loko o nā pōloli, e hāʻawi ana i nā ʻōniʻoniʻo e hamama, silkiness.

ʻO ka lāʻau lapaʻau lāʻau i ka ʻakou no ka lauoho he kālā, akā ke koho kiʻekiʻe no ka mālama ʻana i ka lauoho, ʻo kona hoʻoikaika. Hiki ke hoʻomaka ke kumukūʻai o hoʻokahi ʻano mai 30-60 rubles. ʻO nā hiʻohiʻona o nā huaora ʻehā: Aevit.

Ke koho nei i ka mahele kūʻai waena waena, hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo i nā lāʻau lapaʻau aʻe: Biotin, Alerana.

ʻO kekahi mea inā inā kauoha ʻoe i nā lāʻau lapaʻau nui i hoʻohana ʻia e ka poʻe stylist i mea e pono ai, nā mea hana lauoho. ʻO kā lākou kumukūʻai e like me 5 tausani rubles a keu paha.

IIiiporocT. Manaʻo mākou e hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau nāʻaina inā e hopu ʻia ʻoe i ka trichologist e kahi hihia paʻakikī i hiki ʻole ke mālama ʻia me nā huaora maʻamau i ampoules.

Nā rula noi

ʻAʻohe mea hoʻonāukiuki i ka wai momona i nā capsules no ka hoʻohana ʻana i ke ʻano piha. ʻO kēia ma muli o ka loaʻaʻana o kahi hāmeʻa hiki i kahi hopena hoʻonāukiuki i ke poo.

Ua kūpono kēia i nā ampoules o ka huaora B12, a me nā mea ʻē aʻe i hōʻike ʻia e ka hui B. Ma lalo a mākou i papa inoa He mau lula liʻiliʻi e hahai ai:

1. Pono ke lūlū ʻia i kēlā me kēia pūpū ma mua o ka wehe ʻana.
2. ʻO ka lauoho ma mua o ka noi ʻana i kahi huahana paʻa e pono ia he maʻemaʻe, maloʻo. Pono e hoʻokaʻawale i nā momona o ka lauoho i loko o nā capsules me nā manamana lima, a me ka mānoanoa - me kahi kuʻina me nā niho.
3. Ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka huahana i nā kūlima, kāwili iā lākou i loko o ka peke aila, he kāwele. Hoʻonui kēia i ka hoʻoikaika o ke kaʻina hana.
4. ʻO ka holoi ʻana o ka huahana me nā curls he mea hoʻokahi hola ma hope o ka noi. E noi no kēia kumu i ka wai mahana wela wale nō. ʻAʻole hiki ke hoʻohana ʻia nā shampoos, nā mākaʻi.
5. Inā waiho mau ka huahana ʻole, a laila ma hope o ka wā i ʻae ʻole ʻia e hoʻohana ʻia, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻolei koke.
6. E hana hou i ke kaʻina hana no ka hoʻopili ʻana i nā kaula o ka elixir i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia 10 lā.

Hoʻohana

E like me kā mākou i ʻōlelo ai, me ka akaʻala, pono ka hoʻohana ʻana i ka momona B12 ʻokoʻa no nā kui, ʻoiai ʻo ia ka "capricious" o nā mea āpau o nā hui B. ʻAʻole hiki ke hoʻohui ʻia me B1 a me B3, pū me kā vitamin E. Hiki ke hoʻohui pū me B6, moisturizing curls me shampoo a i ʻole tincture o kaʻulaʻula ʻulaʻula. Hiki ke mālama ʻia ia ʻano mea momona ma ka lauoho ʻaʻole he lōʻihi ma mua o 8-10 mau minuke.

Inā ʻoe he mesoscooter, a laila hoʻohana iā ia i ka hoʻopōloke ʻana i nā huaʻai paʻakikī ma nā kūpaʻa. Hoʻopiha ʻia kēia mīkini me kahi mea i hui pū ʻia o nā huaora, ma hope o lākou e lohi iki ʻia i ka ʻili i nā ʻaoʻao ʻokoʻa, e hopu ana i ka holoʻokoʻa o ke poʻo. Ma hope o kēia kaʻina hana, pono e hoʻouluulu ʻia nā curl, a laila, inā makemake ʻia, holoi i kou lauoho me kahi shampoo i hoʻonui ʻia i nā mea waiwai.

Inā ʻaʻole ʻoe i kahi kuʻi, a pono e hoʻokō ʻoe i ka hopena i ka malama e hiki mai ana, no laila hiki pono ke hele i ka salon kahi e lawe ʻia ai ka mesotherapy - ʻo ka hoʻokumu ʻana i ka hoʻomākaukau o ka vitamina ma o nā inikua ma lalo o ke poʻo. He hana ʻeha kēia e hana ʻia i nā ʻekolu ʻekolu.

IIiiporocT. Lawe ʻia ka mesotherapy. ʻOi aku ka maikaʻi loa, ʻoi aku ka maikaʻi o ka kūʻaiʻana i nā ampoules o nā hoʻomākaukau waiʻai like ʻole i loko o kahi lāʻau lapaʻau e hoʻohui iā lākou i ka shampoo.

Hoʻohui iā Shampoo

Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā mea pono i kēlā me kēia shampoo i kou home i lilo ʻole ia i nā mea maʻemaʻe wale nō, akā he mea hōʻoluʻolu nō hoʻi.. ^ E Ha yM. Eia nō naʻe, ma mua o kou hoʻoilo ʻana i kāu shampoo, no ka laʻana, me ka vitamin B12 no nā curl, pono ʻoe e hana i kahi hōʻike liʻiliʻi no ka intolerance o kēlā me kēia mea hana.

E noʻonoʻo i kēia kikoʻī e ʻoi aku ana i nā pōpoki me nā mea momona e ʻoi aku ka maikaʻi:

• E - hoʻomaʻemaʻe, ʻoluʻolu i nā curls, hoʻomaikaʻi i ka ʻili o ke poʻo. Pono e hoʻohana no ka heha, maloʻo. Oe ke kuai i kēia pono ma ka hale kūʻai i kekahi. Ke kūʻai ʻia nei i loko o ka wai me ka mea paʻa. Oe e hoʻohui hoʻohui i 4 mau lā o ia huahana i ka shampoo (ʻo ia kahi mahele nui no ka holoi holoi o ke poʻo).
• A (retinol) - e hoʻoponopono hou i nā ʻāpana o ke poʻo, nalowale ka maloʻo, pau ia ʻalo ʻana. Inā ʻaʻole i loaʻa ka lāʻau lapaʻau i kona ʻano maʻa pono, e kūʻai i ka lāʻau lapaʻau Aevit. Loaʻa i nā mea pono trace A a me E,
• B1, B6, B9 a me B12 - pono lākou e hoʻohana ʻia ma kahi paʻakikī, hoʻohui i hoʻokahi kapapona i kahi ʻāpana o ka shampoo. E hoʻi lākou i kou lauoho nani, ke ʻano maikaʻi. E ulu wikiwiki ʻo nā kauā, a lilo hoʻi i silky, palaka, paʻa. E poina mau loa ka mea hoʻohana e pili ana i nā ʻoki i ʻoki ʻia,
• ʻAlaʻi (nicotinic acid)- pono e hoʻohana ʻia a i ʻole uhai ka ʻōpū. E hoʻohui i ka huahana i ka shampoo ma ke ʻano like o kekahi o nā mea i luna.

Nā makaʻi maka

No ka hoʻoikaika ʻana, hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka lauoho, hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau i nā masic cosmetic iā ʻoe iho i ka home. E hōʻike aku mākou iā ʻoe i kekahi mau ʻāpana maikaʻi i hiki i nā mea a pau ke hoʻohana:

1. E hoʻomākaukau i kahi mask wai hānai: no ka mea lawa kēia e hoʻoneʻe i ka hapalua o ka punetēmona o ka huaʻala E, A a me B3, ʻelua mau punetule o ka ʻaila flaxseed, hoʻokahi ʻekeke o tincture o Eleutherococcus, hoʻokahi hua manu. E hoʻopili i ka ʻano kāwili ma ka lāʻau no ka 60 mau minuke, a laila holoi iā ia me ka wai mahana.
2. No laila ʻaʻole e wāwahi ke kaula a ʻaʻole palupalu. hui i kahi puna o ka castor, aila kīʻaha momona, nā ʻāpana A, E, dimexide (kahi hapakolu o kahi pākēkē). Hoʻopili i ka huina hopena, hoʻopili iā ia i nā ʻōwili, a laila holoi i ka wai a me ka shampoo. Hana i kēia mask i ka hebedoma.
3. I mea e alohilohi ai kou lauoho E hoʻomākaukau i ka mask herbal mask: hui i kahi puna o ka chamomile me ka nui o ka nettle, linden. E ninini i nā mea kanu me ka wai kohua, e hoʻokahe ia no 30 mau minuke, a laila e hoʻomoʻi i ka mea ʻala maikaʻi i hopena ʻia. E hoʻohui i kēia i nā kāpena B1, B12, E a me A, me ka berena rye. E hoʻolōʻihi i ka masops momona e hoʻolōʻihi ʻia no nā mau minuke 15, a laila e hoʻopili me ke ʻano ma ke poʻo, ka ʻalihi. E hoʻopaʻa no 60 mau minuke, a laila holoi.
4. Hoʻohui i hoʻokahi punetona o ka meli me ka nui o ka wai o ka wai lemon i hoʻomoʻo ʻia. E hoʻohui maanei B6, B12. E hoʻopili i ka mask ma ka hopena o kahi lauoho maʻemaʻe. No nā papa he 5, e lilo kou mau curl i mea nani a maikaʻi loa.
5. Hoʻohui i nā ampoules B3, A, E. Hoʻohui i ka hopena i hoʻoili ʻia i ʻelua mau punana o ka ʻaila flame, hoʻokahi ʻokala, hoʻokahi tīpoki o Eleutherococcus. Hoʻopili āpau kēia mau mea i nā curls. E loaʻa iā ʻoe kahi lako momona maikaʻi.

IIiiporocT. E ninini i hoʻokahi punetēpā o ka gelatin i ʻekolu mau puna o ka wai wai. E hoʻohui maanei i kahi palau o ka bale, nā elixir i loaʻa iā ʻoe ma ka home. Me ke kōkua o kēia kaʻina hana, hiki iā ʻoe ke hāʻawi i nā kī o ka aniani, nani.

E hoʻomanaʻo he kōkua wale nō ka hoʻohana ʻana i kēia mau huaʻala inā ʻoe inā ʻo ka pilikia nui i alakaʻi ʻia ai i ke kūlana deplorable o kou lauoho ua hoʻopau ʻia. Hiki iā ʻoe ke ʻike i ka kamaʻilio wale ʻana i kahi kauka.

ʻAʻole ia he kūpono ke manaʻolana i ka hoʻohana ʻana o kēia mau lāʻau e kōkua i ka ulu ulu brids. ʻO kēia kaʻina hana e nui ka manawa a me ka hoʻoikaika. Akā e loaʻa iā kāu mau wili i kahi hiʻohiʻona olakino ma hope o nā papa hana ʻekolu. E ʻike koke ʻia nā hoʻomaikaʻi.

E aʻo hou e pili ana i ka ulu ʻana o ka lauoho i nā ʻatikala:

Nā makaʻi me nā huaora B6 a me B12

Hiki i nā makika e hoʻohana ana i kēia mau huaora ke maʻalahi loa. No ka laʻana, hiki iā ʻoe ke lawe i ka 2 tbsp. punetē o ka ʻaila burdock, e hoʻohui i ka 1 ampoule o kekahi mau momona a ua mākaukau nā maka. Inā ʻoe e lawe i nā paʻi paʻakikī, hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau i kahi mask no ka ulu o ka lauoho. Pono ʻoe:

• 1 ampoule o ka pulamona B6 a me B1
• 1 haole
• 1 puna o ka meli
• 2 pune wai aloe

ʻO ka mua ʻoe pono e hoʻohui i ka ʻikepili, ka meli a me nā wai aloe. Hoʻohui wale nō i nā huaora. E hoʻopili i ka nui ma ka aʻa o ka lauoho, a laila ma ko lākou lōʻihi holoʻokoʻa. Mālama iā lākou no kahi o hoʻokahi hola. ʻO kahi maka lauoho me ka waiū B12 e like me kēia: e lawe i ka 1 ampoule o ka huahana a hoʻohui i 2 mau punetine nui o ka tincture o ke kao ʻula i ona.

Nā hiʻohiʻona o ka hoʻohana ʻana i nā maka masika vitamin

Ke hoʻohana nei i nā māka lauoho me nā huaora B a i ʻole nā ​​mea āpau, he mea nui e hahai i kekahi mau lula. ʻO ka mea mua, pono ʻoe e kūʻai i nā mea ʻai i loko o nā lāʻau lapaʻau, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻopili i nā wahi ʻē aʻe o ke kūʻai aku. ʻO ka lua, ʻoi aku ka nui o ka mask me nā huaora inā e hoʻohui ʻoe i kekahi mau mea hoʻohana pono ʻole iā ia. Ke hoʻohana nei i kēlā me kēia ʻano, e hoʻomanaʻo:

1. Ma mua o ka wehe ʻana i ka ampoule, lūlū maikaʻi iā ia
2. No ka assimilation maikaʻi aʻe, pono ʻoe e kau i ka pāpale ma kou poʻo a e kāohi i kou lauoho a i mahana ʻia
3. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke ninini i ka hapalua wale nō ka ampoule, a waiho i ka lua. E hoʻohana i nā kiʻina holoʻokoʻa a hoʻokuʻu paha i nā koena
4. E makaʻala e nānā i nā hewa. Hiki i ke nele o nā huaora e hiki ke hoʻopilikia i ka hemahema o ka hopena i makemake ʻia, a ʻo ka mea nui e hoʻopilikia maikaʻi paha i ke ʻano o ke poʻo a me ka lauoho
5. Pono e hana mau i nā maka, maikaʻi loa i ke ahiahi
6. I kēlā me kēia manawa, e hoʻomākaukau i kahi hoʻonohonoho hou, ʻaʻohe pono e hoʻohana i nā koena o ka mea kahiko

ʻO ka hōʻola o nā kānaka no ka ulu o ka lauoho me ka nui o nā huaora

Hōʻike ka hōʻike o ka loiloi o ka lauoho no nā mea trace e ʻike i nā huaora i loko o ke kino e lawa ai no ka ulu lauoho maʻamau. ʻO ka nele pinepine kēia o ka silica, magnesium, hao a iʻole vitamin A, B₅, H, C.

• 500 ml shampoo no ka hoʻoikaika o ka lauoho
• 1 mau pahuʻamona huaora B₁,
• 1 mau pahuʻamona huaora B₆,
• 1 mau pahuʻamona huaora B₁₂,
• 1 puna waiʻaila o ka waiora A,
• 1 puna kūwaho o ka waiʻaila o E.

Hoʻohui i nā mea āpau. E hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i koʻu poʻo. Kuhi no 5-10 mau minuke. Hoʻopau. Hana i ke kaʻina hana 2 mau manawa i kahi pule no hoʻokahi mahina.

Heluhelu 2

• 2 teaspoons o "Dimexidum",
• 2 kulu o ka huaora A i ka aila,
• 2 punetēple o vitamini E i ka aila,
• 2 teaspoons wai lemon
• 10 mau hinu o ka ʻaila poni nui.

Kāwili ʻia. E kau i kahi pāpale kaukau, e kāwele i kahi kāwele ma luna o kou poʻo. Kuhi no 45 mau minuke. Holoi me ka shampoo.

• 1 ka puneteke ʻōpala Dimexidum,
• 1 tbsp. kahi puna o ka aila kaumaha,
• 1 tbsp. kahi puna o ka aila kāmela,
• 2 mau hāʻule o ka rosemary,
• 2 mau hāʻule o ka waiʻi,
• 2 mau pūleo o kāhi palaoa
• 1 punetēpau o ka waiū A i ka aila,
• 1 punetēpau o ka vitamin E i ka aila,
• 5 kulu o ka aila hinu rosemary.

E hoʻomoʻa iki i ka aila. Kāwili ʻia. E kau i kahi pāpale kaukau, e kāwele i kahi kāwele ma luna o kou poʻo. Kuhi no 45 mau minuke. Holoi me ka shampoo.

• 1 tbsp. He puna wai aloe
• 1 mau pahuʻamona huaora B₁a i ʻole B₆,
• 1 tīpune mustard pauku.

E hoʻopili i ka maka i nā aʻa o ka lauoho a e kahele i ka lauoho. Waiho ʻia no 40 mau minuke. Holoi me ka shampoo.

ʻO nā mea paʻakikī vitamin maikaʻi loa no ka lauoho, nā kui, ka ʻili: kūʻai i ka lāʻau lapaʻau. Uku, loiloi

Ma waho o ke kāohi ʻole ʻana i nā pono o ka hoʻohana o waho i ka waiū pilikino, pono lākou i nā ʻano paʻakikī. ʻOiaʻiʻo, me ka hoʻonui ʻana o ka hopena no ka shampoos, conditioners, nā masks me ka mālama o waho, pono ia e hoʻolako i nā meaʻai mai loko.

No laila, he wahi koʻikoʻi no nā paʻapu ka vitamina paona.

He mea pono ia i kēia lā, ke hāʻawi aku nei nā mea laila i nā ʻano like ʻole o nā waiola, nā miniona e hoʻihoʻi, mālama i ka lauoho olakino a me ka hoihoi. Pono e hoʻomanaʻo ʻia ma ka hāleʻa o nā paepae.

Eia ka hōʻiliʻili ʻia ʻana i nā huahana a me nā mea e hoʻonāukiuki i ka lauoho e hoʻāpono ʻia e nā mea akamai a me nā mea hoʻohana.

Ponoil - kahi pākeke o nā vitamina no ka maka, ka lauoho a me nā kui o nā wahine

ʻO kēia lāʻau lapaʻau i nā kapa kapu mai ka UK i hoʻolālā ʻia e mālama i nā hiʻohiʻona ʻōpio, nā ʻili, nā kui. No laila, ua manaʻo ʻia he mālamalama mālama maikaʻi. Loaʻa ia mau huaora B, me nā C, E, D, PP. Hoʻopili kēia i ka beta-carotene, biotin, echinacea extract, nā minelala.

Hiki i ka Perfectil ke hoʻonui i ka hoʻokoe o nā koʻoko lauoho, kāpae i ko lākou nalowale. Me kāna kōkua, hiki ke hoʻokō i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana o ka ʻili, hoʻihoʻi hou o ka elasticity nalowale no ka nui o ka syntagen synthesis, ka hoʻomohala ʻana o nā mea bio-nā mea ikaika, a me ka wehe ʻana o nā toxins.

Aia nā ʻano like 4 me ia nā kumu like ʻole, ʻo ia hoʻi:

1. Nāwahī - i ka hoʻoikaika i ka lauoho, ka ʻili, nā kui, e hoʻoikaika i ka pale ʻana i nā maʻi, nā maʻi. ʻO kona kumu no nā pūpū (30 mau kapo) hoʻomaka ma 350 rubles.
2. Hoʻohui Plusil. ^ E Ha yM. Kōkua i ka hoʻonaninani i ka ʻili, hoʻomaʻamaʻa i nā kaʻina metabolic i loko o nā pūpū, pale aku i nā manaʻo maikaʻi ʻole mai waho. Mahalo nui ʻia e nā poʻe i hoʻonui i ka maloʻo o ke kino o ke kino a me ke poʻo, nā hopena maikaʻi ʻole ma hope o ka hoʻomoʻa, a me ka ʻae. ʻO ke kumukūʻai e piʻi i ka 650 rubles. no ka lōkuhi no 1 me ka paʻakikī o nā 28 capsules / papa.
3. ʻInumpana hoʻohui i ka hoʻohui i ka hoʻonohonoho ponoʻina o nā huaora kolag, extracts / extracts o nā hua, nā mea kanu, coenzyme, ʻona maikaʻi loa. Hāʻawi kēia i ka hoʻomaikaʻi i ka wā kahiko o ka epithelium, kona mānoanoa. Hoʻokomo ʻia ka lāʻau lapaʻau e nā poʻe loea e hoʻonui i ka pale ʻana, e hoʻihoʻi i ke kino ma hope o nā hana hana / maʻi hou. I loko o nā lāʻauʻaiʻai, kūʻai ʻia nā kākara i ke kumukūʻai o 650 rubles. no 30 pcs.
4. Trilogic Loaʻa iā ia ke kumu therapeutic kumu no ka lauoho, a inā hoʻi, i ka hihia o ka lauoho. Mahalo i ka hoʻopiʻi maʻamau me ka hoʻohui ʻana o Silenus, Copper, Zinc, Niacin, ka hoʻohui hou ʻana i ka hemahema o nā huaora e hānai ai i ka ʻili, ka lauoho a me nā kuku. Hoʻomaʻamaʻa nā mea hoʻohana i nā waiwai o kēia ʻano ʻo Perfectil e hoʻomaʻamaʻa i ka pigmentation, moisturizing, a pale i ka hina ma mua. ʻO kona kumukūʻai: mai 500 rubles. no 30 mau puʻupuʻu (1 pūpū).

Merz - kahi waiū paʻakikī no ka lauoho, nā kui a me ke kino o ka maka i nā wahine

ʻO kēia mea Kelemania (BAA) ka mea i kaulana loa i waena o nā mea hana haole. Loaʻa ʻia ia ma ke ʻano o ka hoʻohālikelike poepoe kukui pink, i hui pū ʻia me nā huaora me ka beta-carotene, biotin, hao, calcium, methionine, zinc, cysteine, yeast extract, etc.

ʻO ka hoʻōpiopio me kēia mau mea o ke kino e hiki ai iā ʻoe ke hoʻonui i ke kahe o ke koko, hoʻoikaika i nā follicle / koʻokoʻo lauoho, e hoʻolōʻihi i ka hoʻomaikaʻi a me ka ulu ʻana, e pale mai i nā hopena maikaʻi ʻole o ke kaiapuni.

Kuhi ka pono o kēia lāʻau lapaʻau e nā loiloi. Aia he hoʻomaikaʻi hou ʻana i ke ʻano o nā curls (silkiness, shin, pale), ka nalowale o ka dandruff, ʻeha o ka ʻili, ka helehelena o ka "fouling" ma kahi o nā pā bald hohonu, etc.

ʻO ke kumu kūʻai o ka 1 pahu (30 pcs.) - mai 350 rubles.

Priorin (Préin extra) - nā momona maikaʻi no ka ulu o ka lauoho ma ke poʻo

ʻO ke kumu nui o kēia lāʻau lapaʻau Kelemania i loko o kapapena e hoʻolako i loko o ka aʻa o ka lauoho me nā huaora nui, nā ʻāpana keu. Loaʻa nā mea o nā kumu kūlohelohe, ʻo ia ka: millet extract, huila germ oil, keratin amino acid (L-cystine), biotin, etc. ʻO kā lākou hana e hoʻomaka i ka pae cellular.

E like me ka mea i ʻōlelo ai, he mea nui kēia pōpilikia i nā wahine e mālama i ka lauoho me ka hōʻino i ka ulu ʻana o kā lākou ulu, lilo ʻana ma muli o ka hopena o ka hormonal. Ma ke ala, nui nā trichologists i waena o nā mea hoʻohālike o kēia lāʻau lapaʻau i kapa ʻia ʻo Perfectil lāua ʻo Merz Special.

Wahi a nā loiloi o nā mea hoʻohana, ua maopopo ka hāʻawi ʻana o Muaʻo i ka hopena maikaʻi ma hope o 2-3 mau mahina mai ka hoʻomaka ʻana o ka hana ʻana: ulu ka lauoho, hoʻonui nui elasticity, mālama, a me ka poni. A ʻeono mau mahina ma hope aku, me ka maka ʻaha hiki ke ʻike ʻoe i ka lauoho mānoanoa, ko lākou mau lāʻau ikaika.

Loaʻa i ka kiʻekiʻe kūpono o ka huahana he kumukūʻai kūpono: mai ka 4,000 rubles. no 60 mau puʻu, hoʻolālā ʻia e lawe ʻia i loko o 1 mahina.

Solgar (Solgar) - kahi pākēpono huamina no ka lauoho, nā kui a me ka ʻili o ka maka

Kēia kumukūʻai keuʻAmelika ma mua o 500 mau vitamika, amino acid, mineral, probiotics, lāʻau lapaʻau a me nā mea like ʻē aʻe. ʻO kona kumu, ʻo ka methylsulfonylmethane (MSM), ʻo ia ka mea nui o ka keratin, collagen, algae ʻula.

ʻO ka waiwai o nā āpana e hiki ai ke hōʻoia i ka hana maʻamau o nā kohu sebaceous, elasticity o ka ʻili, pale iā ia i nā hopena ʻino o ka lā, hana i ka lauoho a me nā kui ikaika. Ke kōkua nei ka hoʻohanaʻana i kahi paʻakikī e hoʻihoʻi i nā curl i hōʻino ʻia, ko lākou ulu wikiwiki, ka hoʻōla holoʻokoʻa o ke kino.

Manaʻo nā kauka i kēia hana i ke kūlike loa, e kōkua ana i ka hoʻihoʻi hou ʻana i ka lauoho olakino. Wahi a nā loiloi mea hoʻohana, ua loiloi ʻia kāna mau hōʻola maikaʻi ma nā ʻano he nui.

I waena o lākou, hōʻike pinepine lākou i kona hypoallergenicity, ka nele o nā hopena ʻaoʻao ma muli o ka nalo ʻana o nā waʻa, nā ʻano like ʻole. No laila lanakila pinepine ʻo Solgar i ka makana "ʻO ka huahana maikaʻi loa no ka nani."

Holo ka Pōhaku Teddy (ʻili polū) - mau huaora no ka lauoho a me nā kui

ʻO kēia mau aniani nani a me nā leʻaleʻa i ke ʻano o nā bea aniani a maikaʻi ke pane maikaʻi loa o nā lāʻau lapaʻau Lūkini i nā poʻe ʻē aʻe. I ko lākou makemake, hoʻohālikelike lākou i kahi ipo momona me ka ʻōkō ʻono. Hoʻohui lākou ma mua o 13 mau ʻano o ka waiora, nā minela.

I waena o lākou: biotin, zinc, choline, pantothenic a me ka folic acid, ka iodine, etc.

Inā ʻoe e hahai i nā kuhikuhi dosage, ʻo ka piʻi o ka hoʻokele, ʻike ʻia ka hopena ʻike ma hope o 4 wiki. Hoʻohui nui ka lauoho, ulu koke, holo nā kuku i ka hala.

Me kēia, hiki i ka lōkahi ke kanaka o kekahi mau mea o ka lāʻau lapaʻau, ka mea e hōʻoia nei i ka pono no ka ʻōlelo aʻo mua mai ke kauka.

E like me kāu e ʻike ai mai nā loiloi, ʻaʻole makemake ʻia no ka hoʻolaha pūnaewele, ʻo kēia mau lāʻau "ʻae." Hoʻohana kaulana lākou i waena o nā wahine i loaʻa nā pilikia o ka lauoho ma hope o ka wā hāpai.

Me nā mea āpau o ka hopena, e like me ka poʻe loea, ʻo kā lākou kumukūʻai (30 mau "hōʻoluʻolu" kumukūʻai mai 1,300 rubles) e hōʻemi ana i ka euphoria o nā mea kūʻai. Eia naʻe, ʻae nā kumukūʻai i kēia manawa e mālama i ke kūʻai ʻana aku i nā mea hou aku. Eia nō naʻe, ʻaʻole hiki i ka lāʻau lapaʻau maikaʻi ke kūʻai aku ...

Bunnygummy - huaʻī paʻakikī no ka hoʻoikaika a me ka ulu ʻana o ka lauoho, nā kui

ʻO kēia mau huaʻala momona i loko o ke ʻano o pink bunnies e hōʻole pū i ka manaʻo no ka mea maikaʻi nā mea āpau i ka olakino. ʻOi aku lākou i oi ma mua o 16 mau huaora huaʻai, mineral (C, D, E, zinc, biotin, inositol, choline, folic acid, etc.). Horsetail eia kekahi ma ʻaneʻi.

ʻO ka hāʻawi ʻana i kēia paʻakikī e hiki ai iā ʻoe ke hoʻoulu i ka ulu o ka lauoho ma kahi o 3 cm i kēlā me kēia mahina, e hānai i ko lākou ʻōpala a me nā lāʻau mai loko, e hōʻemi ana i ka uku o ka nalowale, ho'ōla i nā kui.

Loaʻa kona pono maikaʻi me ka waiho ʻole o ka preservatives, dyes a me nā mea dubious hoʻohui ʻia. Hoʻomaʻamaʻa wale nā ​​mea hoʻohana e pili ana i ka maka nani, ʻono maikaʻi, akā no ka hoʻokō ʻana i ka hopena makemake.

I waena o nā nāwaliwali e hōʻike nei i ke kumukūʻai kiʻekiʻe (ʻoi aku ma mua o 1,100 rubles no 30 mau hapa), ʻoiai hiki i nā lāʻau ke hōʻemi i kēia pilikia.

Nā ʻalemona i loko o nā ampoule no ka lauoho: wikiō

Nā waiora i nā ʻuluʻulu no ka lauoho a me nā masks me lākou:

ʻO nā hupa i loko o nā ampoule no ka lauoho - loiloi loiloi:

ʻO nā haʻahaʻa i nā ampoule no ka lauoho, hiki ke hui pū me ko lākou hui pū ʻia i nā paahana i manaʻo ʻia ma hope o ke kūkā ʻana a me nā loea. Hāʻawi kēia iā ʻoe e hāʻawi i ka mālama pono no nā ʻano like ʻole o ka lauoho, ka ʻili, nā kui o kēlā me kēia wahine. A ʻōlelo ʻia ka naʻauao hikina: hiki iā ia ke hoʻonani iā ​​ia, ʻoi aku ka maikaʻi o ke daimana kūʻai.