ʻO nā paʻi maikaʻi loa no ka masks helehelena maka

Ua hoʻohana maikaʻi kā mākou poʻe heluhelu iā Minoxidil i ka hoʻihoʻi ʻana o ka lauoho. Ke ʻike nei i ka kaulana o kēia huahana, ua hoʻoholo mākou e hāʻawi iā i kou makemake.
Heluhelu hou ma aneʻi ...

ʻO kēlā me kēia wahine i kēlā manawa kēia manaʻo e pili ana i nā loli i kona kiʻi. I kēia manawa, ʻaʻohe paʻakikī i ka hoʻololiʻana i ke kala o ka lauoho, pono ʻoe e hele i ka salona a kūʻai aku i ka pena. ʻAe, ʻoluʻolu ʻoi aku ka palupalu ma mua o ke ʻano, akā he nui nā wahine makemake i nā ʻōnaehana ʻano, makemake e mālama i ke olakino a me ka hiʻohiʻona o ka lauoho. ʻO kekahi o lākou e kau nei i ka lauoho me ke kinamona.

Kanila no ka lauoho

ʻO ka cinnamon kahi mea kuʻuna kuono me kahi mea ʻala maikaʻi. Me ke kōkua o nā mākaʻi me kēia puʻupuʻu hiki ke hoʻomālamalama i ka lauoho ma o nā ʻona 2-3, e hoʻololi ka cinnamon i nā kala o nā curl me kaʻole e hoʻihoʻi a hoʻihoʻi i ko lākou olakino a me ka nani maoli.

Ma muli o ka huakaʻi, ka hao, a me nā minuke he nui i loaʻa i ka mea ʻala, nui ka pono no ka lauoho. E lilo lākou i ikaika a loaʻa i kahi kukui nani. I ka manawa like, e kōkua ana i ka hāʻule o ka lauoho - e hoʻomaikaʻi i ka calcium a me ka zinc e hoʻomaka ana e hāʻule i lalo me ka liʻiliʻi, a ulu nui nā mea hou a ikaika. A e noho mau kahi momona ʻehā me ʻoe no ka manawa lōʻihi.

Pehea e hoʻonani ai ka poliina i ka lauoho

ʻO ka mea mua, pono ʻoe e holoi i kou lauoho me kahi shampoo maʻamau. Hāʻawi iā lākou i kahi maloʻo liʻiliʻi, hoʻohui a hoʻomau me ke kaʻina hana. I mea e pale aku ai i nā mea a i ʻole e pulu ai i ka lolo, mai hoʻomo i ka mask i loko o ka pena. Inā loaʻa ka lulu i kou maka a i ʻole kāu pepeiao, e hoʻoneʻe iā ia e ka hoʻomalolo ʻana i kahi pā pale me ka wai mahana. Ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka ʻano i nā lepa, e kāʻī iā lākou me ka ʻakeke pepa a hoʻohana paha i kahi pāpale i hana ʻia o ka polyethylene a hoʻomoʻi ʻia me kahi kāwele.

Hōʻike ʻia ke kaʻina hana i ka tingling ʻoluʻolu i ke poʻo. E hoʻopaʻa i ka mea hana no nā minuke 40, a laila e hoʻoneʻe i ka pale a i ʻole nā ​​kiʻiʻīwī a hoʻihoʻi iā ia me kahi kāwele, a waiho ia no kahi 3.5 mau hola, a laila holoi i ka wai. Ke hoʻoponopono nei i ka hopena, ʻokoʻa mākou e hoʻomaʻemaʻe i kou lauoho me ka decoction chamomile, loaʻa nō hoʻi kahi hopena kukui.

Hōʻike maʻamau: lauoho maka me ke kinamona a me ka meli

• balm a i ʻole kūloko (200 ml),
• kōmaʻa kinona (3 tbsp. l.),
• meli (75 ml).

I loko o ka wai wai, ka meli wela a kāwili i ka nū. E hoʻohui i ka balm a hoʻohui. E hoʻopili i nā kuʻekuʻe a holoi i ka wai ma hope o kekahi manawa.

Nui! Pono e hoʻomoʻi ʻia ka meli, inā wela ka meli, a laila e lilo nā waiwai āpau iā lākou.

Me ka yolk a me ka pata

• kalima (3 tbsp.),
• meli (3 tbsp.),
• yolk (1 pc.),
• oliva a iʻa ʻaia (1 tbsp. l.),
• wai lemon (1 tbsp. l.).

E hoʻomoʻa i ka meli ma kahi ʻauʻau wai a hui me nā mea ʻala. I loko o kahi kīʻaha kaʻawale, kāwili i ka huaʻai me ka wai lemon. Hoʻohui i nā mea hoʻohui a hoʻohui i ka ʻaila. E hoʻopaʻa i ka mask no hoʻokahi hola a laila holoi me ka shampoo.

Me ka wai lemon

• kōmaʻa kinona (3 tbsp. l.),
• ka wai lemon (ʻaila 1 lemon),
• meli (3 tbsp. l.).

E hoʻomoʻa i ka meli i loko o ka wai me ka hoʻopili me ka nī, a laila e hoʻohui i ka wai lemon lemon. E hoʻopili i ka ʻano kāwili a hoʻopaʻa i 1-2 mau hola. A laila holoi.

Hāpai ʻia ʻo Kefir i ka ʻauʻau wai a hoʻohui i ka pauma cinnamon. E hoʻohana i kahi lono e hoʻopili ai i nā kaula. E waiho i ka mask no 4 mau hola.

Eia kekahi, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ke kefir e hoʻomālamalama i ka lauoho, ma ke ʻano he kūʻokoʻa kūʻokoʻa.

Nui! Mai hoʻonele i ka kefir, inā ʻaʻole ia e huli i loko o ke kaīa kuke.

E hoʻomoʻa i ka meli i ka wai wai, hoʻohui i ka soda, ka spice a kāwili. E noi i nā kūlima a waiho i kahi 20-30 mau minuke, a laila e holoi me ka wai mahana.

Nui! Inā ua hōʻino a maloʻo kou lauoho, a laila ʻoi aku ka maikaʻi ke hana, hana ʻia ka soda ma aneʻi he mea hōʻino a hiki ke hōʻeha.

ʻO nā hoʻopiʻi a me ka ʻohu

• i ka ʻoi aku i ka mea ʻala ʻala e kōkua i ka ʻoluʻolu o ka lauoho, mālama pono hoʻi ʻo ia i nā curl, ke kōkua ʻana i ke hōʻuluʻulu ʻana i ka lauoho a hoʻolilo iā lākou,
• ʻala kupaianaha e hiki mai ana o kou mau māla,
• ʻaʻole e hōʻemi ka lauoho, akā ke kele maoli i ka mea maoli
• Kōkua i ka pena ʻulaʻi mai nā behelena i hoʻopaʻa ʻia.

• kali lōʻihi
• malama ʻia ka maka no ka liʻiliʻi o 4 mau hola,
• ʻaʻole koke ka hopena (aia wale nō ma hope o nā hana 5-6?)
• hiki i ka maʻi āpau (pono ʻia he hōʻike hōʻike),
• ʻaʻole kūpono no nā poʻo koʻikoʻi.

Nā manaʻo

1. Hiki ke hoʻohana ʻia nā mea huna i nā manawa 2 i ka hebedoma (ʻo nā mea a pau me ka mask me ka hoʻohui o ka soda), ʻo ka nui o ka manawa o nā kaʻina hana, ʻo ka wikiwiki hoʻi ʻoe e loaʻa ka hopena.
2. No ka hoʻoikaika i ka hopena, hiki iā ʻoe ke kāʻei i kekahi mau kikoʻi i loko o ka foil.
3. Mai hoʻohana i ka aila castor a i ka aila kaumaha paha, hiki iā lākou ke hōʻino i ka hopena o nā mea ʻala. He kūpono loa nā ʻaila ʻoliva a i ʻole nā ​​almond e kūpono i ka masks.
4. I mea maikaʻi i ka hoʻoili ʻana i kou lauoho me ke kinamona, pono ʻoe e lawe i ka nū me nā chopsticks a kāpili iā ia i loko o kou pauma iā ʻoe iho, e lilo ka ikaika.
5. Pono e hoʻopili ʻia ka hoʻonohonoho ʻana me ka mahana.
6. Inā puhi ʻole ka ʻōmole i ke kūleʻa, a laila pono ʻoe e holoi iā ia, a i kēlā manawa aʻe e hoʻohui i kahi mea emollient - yolk a i ʻole nā ​​mea hoʻonaninani. Eia kekahi, hoʻohana nā nui i nā aila ʻaila e hoʻomālamalama i ka lauoho i ka home.

Nā hopena

Inā he ʻeleʻele ka lauoho, a laila, ʻaʻohe hopena keu loa, akā hāʻawi ka melemele i kou lauoho i pale kūlohelohe ʻulaʻula. E kōkua ka hoʻomaʻamaʻa Hydroperite ma ka home e hoʻokō i kahi kūleʻa nui aʻe.

Hiki i nā mea nona ka lauoho ʻulaʻula ke kali mālie no kahi pale kukui, a he gula ia. No nā blondes, ʻo ka mask e hoʻokūkū i ko lākouʻano kūlohelohe, e hoʻohui pū i kahi aniani red red. E lilo ka aniani i ka aniani o ka brown light a loaʻa nā curls i kahi ākea gula a ma lalo.

Nā wikiō hoʻohana pono

• Hike Hike
• Wehe
• Mokuna
• Kahuā
• Kōkūuli

• ʻO nā mea āpau no ka ulu o ka lauoho
• Hoʻohālikelike i ka mea ʻoi aku ka maikaʻi

• ʻO ka Botox no ka lauoho
• Kalolipola
• Lami

Ua ʻike mākou ma Yandex.Zen, kau inoa!

Ke ʻike nei i nā masks kefir: 2 mau mea pono o nā huahana universal

No ka mālama i ke poʻo nani o ke lauoho, pono ka lauoho i ka mālama kūikawā. No laila, ʻoi aku ka makemake o ka hapanui o nā wahine e hoʻohana i nā masks a me ka lotion ma ke ʻano maoli. Akā ma ʻaneʻi, pono e mālama ʻia: e koho pono ʻia kēlā me kēia pāhana, e like me ke kumu o ka follicle. I kēiaʻatikala, e kamaʻilio mākou e pili ana i kahi mea maʻamau i kūpono no nā wahine āpau. ʻO kēia kefir no ka lauoho. ʻO ka maikaʻi o kēia mahele, ʻo ia ke hiki ke kūʻai ʻia he kefir kefir i mākaukau mākaukau paha, a mākaukau paha ma ka home mai nā wahi i loaʻa.

Pono ka lauoho ʻoluʻolu e mālama i ka mālama kūikawā

• No ke aha kefir
• Hoʻopiʻi maikaʻi
• Kūpono momona o nā moʻi lauoho
  • No nā meaʻai kūpono a mai ka lauoho palaʻaʻai: kefir homemade me ka pua nani
  • Mai ka prolaps a me ka hoʻoikaika ʻana: huʻu maloʻo me ka berena
  • No ka hoʻoulu a me ka ulu ʻana: me ke kefir, ka pata a me ka hua
  • Ke kukui: he hua me ka meli
• Pehea e hoʻopili ai a holoi i hope o ka hoʻohana ʻana: nā ʻōlelo hāpai

No ke aha kefir

He aha ka mea e kefir no ka lauoho? ʻO kēia kahi huahana waiū paipai me ka microflora kūikawā. E nānā, ʻo nā ho'āʻo ʻana e nā ʻepekema e hana hou i ka microflora yogurt (ʻoiaʻiʻo, ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i kahi huahana kūlohelohe) ʻaʻole i lei ʻia i ka holomua. Ka waiwai nui ʻo Kefir i nā mea like e like me ka protein, magnesium, potassium, nā huaora. Mai poina e pili i nā maʻi waiū waiū. ʻO nā pono o ke kefir no ka lauoho nā mea penei:

• He huahana maikaʻi loa kēia no ka mālamaʻana o ka lauoho ʻoiaʻiʻo. Hoʻokomo i nā waikawa Organic, ka mea e hoʻoulu ana i ka hana o ka hoʻopuni sebaceous, kahi hana koʻikoʻi ma ʻaneʻi. Ma muli o kēia, hoʻonaninani ka lauoho kalaʻala i ka ulaula. Ma ke ala, ʻo ka hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa i ka hōʻailona o ka momona o kefir, ʻoi aku ka nui o ka nui o nā mea pono e loaʻa ana iā ia.

ʻO ka huahana waiū peni me kahi microflora kūʻokoʻa

• Ke hoʻoponopono ʻo Kefir mask i ka wai o ke koʻo o ke poo, e hāʻawi ana i ka lauoho maloʻo me ka umu hou.
• Hoʻohui a paʻa ka hopena. ʻO ka waiwai nui i nā huaora a me nā minela, hoʻoulu ka kefir i ka ulu o ka lauoho hou a hoʻoikaika i nā ʻōpū nāwaliwali.Hoʻomaopopo ʻia no ka hoʻohana ʻana ma hope o ka pau ʻana, ka wela wela a me kahi mea pale.
• Hoʻomaʻamaʻa. Me ka hoʻohana maʻamau, hiki iā ʻoe ke wehe i ka dandruff and split End.

Nui! E hoʻohana wale i kahi huahana kūlohelohe. Kefir i loko o nā ʻeke e hoʻomalu i ka mālama ʻana i ka wela me ka hoʻonui ʻana i ka ola o ka noho. Hela kēia hana i nā momona waiū waiū, kēlā me kēia, ua pau nā māhele o ka liona i nā waiwai pono.

Hoʻohana pinepine nā huahana dairy i ka cosmetology.

Hoʻopiʻi maikaʻi

Hoʻonohonoho ʻia nā poʻo lauoho Kefir ma ka mākeke me kahi ākea ākea. ʻO ka maʻamau, ʻo ka hoʻonohonohoʻana o ka huahana i pau nā mea bioactive i hoʻonui ʻia i ke kū ʻana i kekahi mau pilikia. E kūpono loa i ka ʻike ma waena o nā ʻano ʻala like ʻole.

1. Mai ka hāʻule ʻana. Hiki ke kūʻai ʻia nā mākele Kefir no ka lilo o ka lauoho me nā mea hoʻohui. Loaʻa i kēia huahana pono nā hōʻola. Eia naʻe, no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hopena, hoʻohui nā mea hana i kēia mau huahana: rosemary, burdock aʻaʻaila ʻoliva, ʻo ka wort ʻao a St. John, ʻo ka ʻōpū burdock, mint. Kūpono ʻia ka hopena o kēia mau māka me ka hoʻohana maʻamau.

Ke noi nei i ke kefir me ka pala

No ka hopena hou aʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka buckthorn kai, jojoba aila a me ka meli

Paki! ʻO kekahi huahana wai momona i hoʻolako ʻia he hopena hoʻomālamalama. No laila, ʻaʻole i kauoha ʻia e hoʻohana i nā masker kefir ma nā ʻōpala waihoʻoluʻu.

Mai ka prolaps a me ka hoʻoikaika ʻana: huʻu maloʻo me ka berena

Me ka berena rye. ʻO kēia ʻano aʻoaʻo no ka maka o kefir hair ke ʻano like me kēia: hapalua o ke aniani o ka huahana waiū i hoʻomohala ʻia, kahi huʻupuʻu liʻiliʻi o ka berena keʻokeʻo a me kahi papa o ka aila ʻaila. Hoʻohui maikaʻi nā mea kanu a kau ʻia i nā curls, pono ʻoe e holoi i ka huahana ma hope o 30 mau minuke me ka wai mahana.

Hoʻohana pinepine ʻia nā hua moa i ka kefir.

Ke kukui: he hua me ka meli

Kefir a me ka meli no ka lauoho. Hoʻohana ia i nā mea kūlohelohe i hui ʻia me nā hoʻohālike like. Hoʻopili ʻia ke kāwili i loko o ka ʻili a paʻa i ke poʻo no 30 mau minuke.

Ua hoʻohana maikaʻi kā mākou poʻe heluhelu iā Minoxidil i ka hoʻihoʻi ʻana o ka lauoho. Ke ʻike nei i ka kaulana o kēia huahana, ua hoʻoholo mākou e hāʻawi iā i kou makemake.
Heluhelu hou ma aneʻi ...

ʻO nā huahana Rustic kahi maikaʻi loa.

Ke koho honua. Pono ʻoe e hoʻohui i ʻelua kīwī o ke kefir a me 200 kalama o ka waiū i hoʻolapalapa ʻia. E ʻoluʻolu e ʻoluʻolu i ka waiū ma mua o ka kuke ʻana. Hoʻohui ʻia ka hui ʻana i ka lauoho maloʻo a holoi i ka hala ma hope o 30 mau minuke.

Pehea e hoʻopili ai a holoi i hope o ka hoʻohana ʻana: nā ʻōlelo hāpai

• Hana ʻia ka mask i ke kefir no ka lauoho maloʻo mai kahi huahana me kahi kiʻekiʻe kiʻekiʻe o nā momona momona.
• I ka hana ʻana o nā mea hoʻohui, pono mua ʻo kefir i loko o ka ʻauʻau ʻauʻau.
• Ma ka noi mua, pono ia kahi hōʻike liʻiliʻi. No ka hanaʻana i kēia, hana i kahi pale ma ke kāʻei hoʻokahi. Hiki i nā mea kūlohelohe ke hoʻonāuki i nā hopena kūlohelohe.

• Ke hoʻohana nei i kefir i kou lauoho, e kiaʻi i ka manawa.Inā loaʻa ka mask i nā mea ulu kino: mustard, cognac, ʻōʻala, mai haʻalele i ka huahana ma nā lepa no ka ʻoi aku 30 mau minuke. I nā kūlana ʻē aʻe, hiki ke hoʻokaʻawale ke kāwili i ka pō pōkole.
• ʻO nā huahana waiū waiū he ʻano poko. E hoʻopau i kēia hopena ʻaoʻao, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi kīʻaha o ka vīneʻa me ka lita o ka wai.
• Hoʻohana ʻia nā ʻano mea i loko o Kefir i hoʻokahi manawa ma ka hebedoma.

Aia a nui nā koho no nā masks e hoʻohana ana i nā huahana wai hoʻomalu, akā hāʻawi lākou āpau i kahi hopena i hōʻoia ʻia a wikiwiki. No ke aha e kūʻai aku ai i nā huahana mahal inā pono nā mea āpau e pono ai no ka mālama ʻana i ka lauoho i loko o kou manamanalima!

Hoʻohuihui nā hulu lauoho

ʻO ke kala melikino he hana koʻikoʻi, ʻo ia ke mea nui o ka hoihoi, ʻilohi a ʻoluʻolu i kou lauoho. Mālama ka Moisturizing lauoho lauoho e kōkua iā ʻoe e hoʻopau i ka pilikia o ka maloʻo. Hiki iā lākou ke kūʻai aku, akā ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā hulu melemele homemade. Hoʻohui nui lākou i ka lauoho me ka māla, e ʻoluʻolu a nani hoʻi. E hana i nā masks no ka moisturizing lauoho e lilo i 1-2 mau manawa i ka hebedoma.

ʻO nā waiwai kūpono o ke kefir

He aha ka mea e hiki ai ke kefir ke hana no ka maka? E pane i kēia nīnau, pono ʻoe e huli i ka ʻano o nā huahana, a he nui nā mea pono e pono ai ko mākou ʻili. ʻO ka pūnaehana o ke keī he mau huaʻai B12, e hoʻomoʻa ana i ka ʻili me ka oxygen, no ka hana maʻamau o nā pūlea me kaʻole o ka maʻalahi.

Nā hiʻohiʻona huahana:

Loaʻa ia i ka hopena rejuvenating ma muli o nā huaora E a me ka retinol, e wikiwiki ana i ka hoʻokumuʻana o ke kolag,

Hoʻohana ʻoi a me ka hoʻonaninani i ka ʻili, ʻo ia kahi o ke kefir niacin, e kōkua nō hoʻi ia e hoʻomālamalama i ka wā kahiko,

Hoʻomaikaʻi ʻo ia i nā hana palekana o nā pūpū me ke kōkua o folic acid, e hana ana me ka mea pono e pale pono,

ʻO ka hoʻomaʻamaʻa maikaʻi ʻana i ka haki ʻana e hoʻomaikaʻi ana i ka biotin a me ka thiamine i ke ʻano,

ʻO ka ʻili ma hope o ke ʻano olakino, no ka mea, he momona nui ia o ka huaora C, e hāʻawi ana i ka ʻeha a me ka haʻalele ʻole i ka ʻili hou i kahi ʻano hou a ʻoliʻoli.

He hopena maikaʻi ʻo Kefir i ka ʻili o kēlā me kēia ʻano. E hoʻomaʻemaʻe ʻo Kefir i nā aniani, e hoʻomaloʻo i nā pimples a hamo i ka ʻūhā papulima, ʻo ka mea nui ka koho ʻana i kahi huahana me nā momona momona a ʻoi - ʻo ia ka mea momona o ka poʻe e pono ai ka hydroc, a ʻo kahi wīwī hoʻi no ka mea ʻala.

Hoʻohana i nā masker kefir no ka maka

ʻO ka nani o ke kefir no ka loaʻa ʻole o nā contraindications, a no laila hiki ke hoʻohana kūʻokoʻa piha no kekahi, ʻoi loa ka ʻono o ka ʻili.

Eia nō naʻe, ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka hui ʻana i ka maka, ʻike hou i ka palekana o ka mask i hoʻomākaukau ʻia ma kahi wahi liʻiliʻi o ka ʻili, no ka mea ʻo ka hoʻohui ʻana i ka huahana waiʻa i hoʻomohala ʻia, nā ʻano like ʻole ua hoʻohui ʻia i ia mea hiki ʻole ke kaena like ʻole.

Na rula no ka hana:

Mai uhi i ka wahi maka me ka mea kāwili.

E hoʻopili i ka hui ʻana i ka ʻemaʻe e hoʻomaʻemaʻe wale ʻia.

Kāwili i ke ʻano o ka ʻano i loko o ka neʻe piʻo,

E kulu me ka wai wela i ka mua a laila me ka wai hoʻomo.

E kamaʻilio mākou e pili ana i kekahi o nā mea kaulana loa no ka mākaukau ʻana e hoʻohana ai ke kefir.

"Ola ke ola"

ʻO kēia maka maka me ke kefir e hoʻopakele iā ʻoe mai ka maloʻo a me ka hoʻōho, a kōkua pū kekahi i ke ʻano o ka peeling e hōʻino ʻia ke ʻano. Me ka hoʻohana pinepine ʻana o kēia ʻano loiloi, e leʻaleʻa ka ʻili iā ʻoe me kahi puʻupuʻu, kahi ʻoluʻolu a me ke ʻano olakino maikaʻi.

1. I loko o kahi kīʻaha, e kāwili i ka hapalua o ka hua a ka iʻa a ʻelua mau puna nui o ka momona.
2. E hoʻohui i kahi pīpī nui o kaʻaila aila i laila a kāwili maikaʻi.
3. Māhele i ka hua hopena i ka maka, a waiho no 30 mau minuke.

Inā makemake ka ʻili o ke ʻā o ka hydration ikaika, hiki iā ʻoe ke uhi iā ia me kēia uhi.

Ulamalama kefir mask

No nā mea e ʻeha nei i nā pōpoki makahiki, freckles a i ʻole pigmentation ʻē aʻe i ka ʻili, ua ʻōlelo ʻia nā mea hoʻolima e hoʻāʻo e hoʻonā i ka pilikia me kēia mask.ʻAʻole wale ia e kōkua i ka hoʻomālamalama a me ka luku, akā ua loaʻa nō ia ia nā hopena tonic ikaika loa i nā ʻili o nā ʻili.

1. E hapala i ka hapalua o ka kukama i ka loea a "pohō" i ka pōpō hopena e loaʻa ana i nā puna nui ʻelua o ke kefir hou.
2. ʻAʻole e kau i kahi uhi mānoanoa ma luna o ka ʻili o ka maka, inā ʻaʻole e hoʻomaka ka maka "e neʻe aku i waho."
3. Lie i loko o kēia pepa no kahi o 30 mau minuke, a laila wehe i ka hui ʻana ma ka holoi ʻana me ka wai mahana.

Hiki iā ʻoe ke hoʻololi i ka laana me ka ʻāpana o ka pāhala, pono e ʻono ʻia i mua o ka hoʻohana ʻana.

Hoʻomaʻemaʻe i ka mask

ʻO ka pilikia a me ka ʻili o ka ʻili me nā palahalaha i hoʻopihapiha ʻia ʻo ke kepe momona me ka mea hū, e kōkua ana i ka hōʻemi i nā pores. Kēia mea makaʻi e hakakā i nā kūloko a pale i kā lākou kūkulu ʻana, paipai i ka hoʻolaʻa hou i nā cell.

I ʻekolu mau koko hoʻoneʻe nui o ke kefir, e hoʻohui i ka 1 o ka palaoa like a hui maikaʻi. E kau i ka ʻano ma ka maka a waiho i kahi mau minuke 20, a laila holoi me ka wai mahana. Hāʻawi ʻia ka mask e hana i nā manawa 1-2 i ka pule.

Ke hōʻike ʻana i ka mask

ʻO kahi hiʻohiʻona maʻalahi a maʻalahi hoʻi no ka mask kefir me ka paʻakai e kōkua i ka wehe o ka peeling. Hiki ke kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā ʻili kino make a hōʻoluʻolu i nā kala kelima.

E wāwahi i ʻelua mau ʻāpana moana i loko o 60 ml o kefir hou a hoʻōla i kou ʻili o kou maka me kēia ʻano. Pono e hana pono i kēia no ka hōʻeha ʻole i ka ʻili. E hoʻomau i ka neʻe no ka 5 mau minuke, a laila holoi me ka wai mahana.

ʻAʻole koi ʻia e hoʻohana i kahi ʻano like ʻole iʻoi aku ma mua o ka manawa o ka hebedoma.

SOS mask no ka ʻili lohi

E mālama i ka pale i hoʻowahāwahā ʻia e kōkua i ka maskū i hōʻike ʻia i ka manawa, i hoʻohana ʻia e ko mākou mau kupuna.

ʻOiai ke ʻano maʻalahi, a me nā lako i loaʻa, ʻo ka mask me ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ʻana i ka ʻili. Ma hope o kēia kaʻina hana, hoʻonaninani ka ʻili, ua maloʻo ke maloʻo, ua paʻa ka paʻa o ka maka.

1. Hoʻohui pū me kekahi nui o ka waiu o ka waiū a me nā mea kolo ʻaʻa me ʻelua keʻa momona momona.
2. E hoʻomoʻi a kūleʻa a kāpīpī i ke kāwili me kahi ʻāpana ʻokoʻa o ka meli wai.
3. E hoʻomoʻa i kahi mau minuke hou a kau i ka huina hopena no 25 mau minuke i ka ʻili.

Hiki iā ʻoe ke holoi i kahi ʻano hui ʻia mai kou alo me ka wai mahana a hoʻohana ʻole i kahi padala.

"Lako" Summer

ʻO kahi maka no ka ʻākala a me ka chamomile ke ola no ka ʻili puhi, loaʻa iā ia ka hōʻoluʻolu a me ka hoʻomaha i ka ʻāʻī o ka luhi, hōʻemi i ka hōʻeha a kōkua i ka ʻili e wikiwiki hou.

E kāwili i nā pua chamomile, hiki iā ʻoe i loko o kahi faila me ke kewili a hui pū i nā mea āpau me hoʻokahi hua. E uhi i ka maka me kahi hui homogeneous a hoʻomoʻi no 20 mau minuke, a laila e holoi me ka wai mahana.

Kefir, mahalo i ka nui o nā huahana maikaʻi i loko o ia mea, he hopena maikaʻi ma ka ʻili. Ke koho pololei nei i nā ʻano, hiki iā ʻoe ke hana i kahi kuhi, ke hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe paha i ka hoʻohana ʻana i ke kefir. A me nā mea hea e hoʻowalewale ai i ke kefir? A no nā kumu hea ʻoe e hoʻomākaukau ai i nā maka mask kefir.

ʻO ka kaiʻai a me ka Ola

ʻO ke olakino maikaʻi ka hopena o ka maikaʻi, maikaʻi, ke kaulike maikaʻi.. ^ E Ha yM. ʻO ke ʻano maikaʻi, ʻo ka mea mua, kūpono ʻole, hou a kūlohelohe, ʻo ia hoʻi, ʻaʻohe mea hoʻohui pono o nā ʻano āpau, preservatives, emulsifiers, sweeteners, thickeners, etc., piha - ʻo ia hoʻi, ʻaʻohe momona, e like me ka mea i lilo i kēia mau mea. ʻO ke kanaka, e hoʻāʻo ana e pīpī i kona kino iho i loko o ke ʻano o nā hiʻohiʻona o nā ʻano hana o kēia wā, ua poina loa ia i nā hana a me nā pono o kona kino a waiho i ka ʻeha ʻole i hiki i ke olakino, no ka hoʻihoʻi ʻana o ka manawa ma hope e mākaukau e uku i kekahi kālā. No laila, ka lawe ʻia ʻana e nā ʻano kai a pau e pili ana i ka haʻalele piha ʻana mai ka ʻai ʻana o nā mea ʻai i nā mea momona, pono e hoʻomanaʻo ʻo ia ka momona loa i ke kūpono (me ke ala, ʻaʻole mau ka liʻiliʻi) ka mea pono wale nō ka hana kūpono a me ka hana o ke kino.

ʻO kahi hiʻohiʻona hope o ka meaʻaiʻai maikaʻi ʻo ia ka paona. He ʻōlelo hope loa kēia o ka lāʻau lapaʻau hou. ʻO ke kaulike ka mea kaulike.Hāʻawi kēia i ka meaʻaiʻai kaulike ʻo ka hoʻohana ʻana i nā nui e pono ai o kēlā mau waiwai a me nā paʻakai mineral, nā huaora a me nā enzyme kūlohelohe a pono e pono ai ke kino o ke kanaka no ke ola kino, olakino.

ʻO ka mea pōʻino, ʻaʻole wale kaʻai kūlike i alakaʻi i ka ulu o nā maʻi like ʻole. ʻO nā ʻenemi o ke olakino ke ʻano maʻalahi o ka noho ʻana, a me ka mālama ʻole ʻana i kekahi lula o ke ao, a he paʻakikī (i kekahi manawa ʻaʻole paʻa) ka hana hana, a, ka hope, nā mea kūlohelohe. E hele ana ka papa inoa. He aha nā ʻano maikaʻi ʻole e like me ka ulaula, ka waiʻona a me ka lawaiʻa wai?

E like me ka papa inoa o nā mea i luna aʻe, ʻoiai ʻo ia me ka maka maka he maopopo ke kumu o kona mau ʻehaʻī, ʻo ia ke kanaka, ʻo ia ka mea e hiki ke hoʻopaʻa i ka hōʻeha i kona olakino. ʻO kahi huahana e like me kefir.

ʻO nā huaora a me nā minuke o ke kefir

Ma ka moʻolelo "ʻO nā huahana Dairy a me kā lākou mau waiwai" ua kamaʻilio mua mākou i nā mea nui e hoʻohuli nei i kēia huahana i nā meaʻai maʻamau o kēlā me kēia kanaka.

Ma kahi o kēia mau mea, nā wai inu, a me nā huahana waiʻala a me nā huahana lactic āpau, he waiwai nui no kāna ʻike momona waiū, nā momona, nā waiū wai (a iʻole lactose), nā minelala, nā huaora, nā enzymes a me nā hormone. ʻO nā mau huaora 12 i loaʻa i loko o kēlā me kēia helu nui i nā huahana kīwī, nā huaora A, D1, D2, U2 a me ka carotene i mea nui.

Lāʻau A (Retinol) a ʻo ka carotene e pono ai ke maka o kahi kanaka. Mālama lākou i ka loli maʻamau o ke kino. ʻO ka hikiʻole o ka huaora A a me ka carotene hiki ke hoʻoulu i ka photophobia, ka pō (a i ka pō paha) ka makapō, ka pallor a me ka ʻili maloʻo, ka hoʻolalelale ʻana, ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi pustular, maloʻo a me ka palupalu o ka lauoho a me nā kui.

Nā ʻami o ka huiD(kaleka) i ke kino e huli ai lākou i ka like me ka nui o ka hormone, nā mea i komo i ka komo ʻana o ka paʻakai kalima a me nā paʻakai phosphorus, a me ko lākou hoʻohemo ʻana i nā aʻa o nā iwi. Pono pono ka Vitamin D no nā keiki ma lalo o 4 mau makahiki o ka makahiki, ʻoiai ʻo ia ka hemahema i ka holo kino kino o ke keiki, a me nā wahine hāpai a me nā makuahine hānai. ʻO ka pono o ka pākeke i ka huaʻī D mau liʻiliʻi ma ka liʻiliʻi, ʻoiai ua kūkulu ʻia lākou i ka ʻili o ke kanaka ma lalo o ka mana o nā hihi ultraviolet. Akā no nā mea e hana ma lalo, i loko o nā lumi paʻa, i ʻole nā ​​hale i loko a i ole e noho i ke North, e hoʻonui ai ka nui o nā huaora D.

Lāʻau B2, (riboflavin) ka hana i nā hana ʻoiola oxidation, hoʻoikaika i ka hoʻōla hōʻeha, hāʻawi i ka ʻike māmā a me ka waihoʻoluʻu. ʻO ka hemahema o ka bitika B2 e alakaʻi i ka maloʻo a me ka hōʻoki ʻana i ka lehelehe, ulia peptic, ka ʻoki hohonu ʻana i nā manamana lima, a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hoʻōla ʻana o nā hōʻeha.

Mai kahi ʻano paʻakai paʻakaiaia i loko o ke kefir a me nā ʻoi wai momona a me nā huahana wai momona, nā calcium a me nā paʻakai fosforo, a hui pū ʻia me nā hui D huaʻā, e komo i ka hana o ka ʻōnaehana iwi o ke kino, he mea nui loa. ʻO nā paʻakai paʻakai o ka calcium a me ka phosphorus e hoʻoikaika i nā iwi ʻāhiu ikaika.

Hoʻopiliʻia nā huaʻala a me nā paʻakai o luna, aia kahi nui ma ke kefir hoʻōlaC (ascorbic acid), ka mea i loaʻa ma ka hana ikaika i nā kaʻina hana redox a me ke kākoʻo i ka ʻōnaehana pale kino (ʻo ia hoʻi, hiki i ke kino ke kū i ka hopena o nā ʻano o nā ʻano o nā puʻupaʻa, nā maʻi i hoʻokū i nā maʻi koʻikoʻi), a me ka hao, ka mea i komo i ka hematopoiesis.

ʻO ka hele ʻana i ke kefir o ka nui o nā mea ola olakino e hoʻolilo pono iā ia i ka mea nui loa, ma kona ʻano ponoi a me ka ho'ōla.

ʻO nā hiʻohiʻona huahana kūpono

ʻO nā mea nui i hoʻohālikelike i nā waiwai o kēia huahana waiʻai no ka maka.

Ua loaʻa ka pōmaikaʻi iā ia inā hoʻohana pololei:

• mea kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ka hoʻāla kūpono-acid i loko o nā puna o ka epidermis, hoʻomaka i nā hana hoʻoponopono hou.
• he keuki piha maikaʻi ke kefir, no laila he mea maikaʻi lākou e hoʻohana i ke kaua ʻana i ka pigmentation a me ka post-acne.
• he mea hoʻomaʻemaʻe maikaʻi kēia ʻaʻole e maloʻo i ka epidermis,
• mālama i ka paʻa, ʻōiwi hou o ka ʻili,
• ʻoiai ka mea e hoʻopiha ai i ka mea ʻona he nui nui o nā waikawa amino, e hāʻawi ʻia ka ʻili i ka hydration a me ka meaʻai,
• antioxidants i ka hoʻonohonohoʻana e hooki i ka wā kahiko, pale i nā hiʻohiʻona o nā wrinkles a me nā pale.

Aia i loaʻa nā ʻano ʻano ʻili maʻalahi: maloʻo, maʻamau a olala. Akā aia pū kekahi mau hua ʻehā - i hui pū ʻia. Kēia mea e like me ka helehelena a me ka ʻōmole hiʻohiʻona, kekahi mau māhele o ka nui (ka hapanui o kēia ʻo ka T-zone) lilo a ʻaila i ka lā, akā ka lō āwili a me ka palaka.

No ka waiū a hui like

Hoʻokomo ʻia nā ʻalani no ka ʻili o ka pilikia., no ka mea, ʻo ka hūnā pinepine ʻia o nā kelepona sebaceous e alakaʻi i ka helehelena o ke aʻalolo a me nā pimples:

mea ʻaihue ʻaʻai. No ka poʻe i hana i ka mea i inaina ʻia, akā hopohopo i nā wahi a me nā "scars" i waiho ʻia ma hope o ke kaua me nā pimples, kahi kūpono o ka hui ʻana i ka waiū peni me kahi pālei.

Kahiʻelima hapalua o kahi ʻāpana o ke kalaiʻa hou i loko o kahi kāwili. Hiki ke hoʻohui ʻia ka huaʻai i hopena ʻia me kahi mea inu hoʻoluʻu ʻia ma luna o kahi ahi liʻiliʻi. Hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻi i ke kaʻina hana i ʻekolu manawa i ka hebedoma,

mai ka sheily sheen. ʻO ka poʻe e luhi i kekahi kukui māmā e like me ka pancake momona, pono ʻoe e lawe i ka huʻu hou, hoʻāo iā lākou me kahi ʻāpana ʻoluʻolu mahana i kahi pālahalaha o ka 1: 3.

Hoʻohui ʻia ka ʻōpī i ka maka i ʻelua manawa i ka hebedoma no 10-15 mau minuke, a laila e holoi me ka wai mahana. Ma hope o ke kaʻina hana, e hoʻohana i kāu moisturizer,

No ka maʻamau

No nā mea i hānau ʻia me nā ʻano ʻili maʻamau, kūpono nā ʻōmole e hoʻonani hou i kou maka hou aku, ka ʻenemi (olakino, ʻoiaʻiʻo):

ʻōpana. E hoʻolōʻihi i kahi ʻōpū i kou ʻili, e hoʻokaʻawale i nā ʻāpana make o ka epidermis, a hoʻihoʻi i kahi olakino, a me ka waihoʻoluʻu o kou maka. Pono ke kāwili ʻia ka Oatmeal me kahi waiū waiū. Pono e hoʻopili ʻia kēlā ʻano ʻano i ka maka.

Hiki iā ʻoe ke paʻa me ka mask no nā mau minuke 15-20, a i ʻole ʻoe e hoʻohana iā ia ma ke ʻano he aniani (e hoʻopili i ka hui ʻana me ka neʻe ʻana me ka hoʻoulu ʻana, e holoi iā ia ma hope o nā minuke 2-3).

Pono ka ʻano maloʻo ka pono hydration a me ka exfoliation.

E koho i nā mea e hiki ai ke hoʻolako i kou alo me ka ʻai hohonu:

meaʻai paʻakikī. Hoʻohui i hoʻokahi hua manu melemele, kahi tīpili o ka ʻaila avocado (a ʻole ʻaila almond) me ka hapalua o ke aniani o kefir.

E noi i ka hoʻonohonoho ʻana, waiho no 20 mau minuke,

no ka luhi, pale kino. Hoʻohui ʻia ka pahū mea nui me ka momona maoli maoli. Hoʻopili mākou i kēlā me ka nui o ka maka me nā neʻe hoʻomalu.

E waiho i ka ʻano kāwili no 20 mau minuke, a laila holoi iā ia me ka wai hoʻokahe wela. Hōʻoiaʻiʻo e hoʻokomo i kahi moisturizer maʻamau ma hope o ke kaʻina hana.

ʻO ke ʻano no ka puʻuwai hāpai koʻikoʻi maikaʻi no ka helehelena kefir i kēia wikiō.

Kaipuaoa

Ma muli o kāna hoʻonohonoho kūikawā, kūpono nā huahana no kekahi ʻano. Ua hoʻoponopono i nā pilikia he nui:

• ho'ōla, hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili ʻili, ka mea i pau ai ka ulu ʻana, hoʻopau i ka pau ʻana o ka huehue, hoʻēmi ʻia ka hyperpigmentation, nā ʻili liʻiliʻi.
• hoʻomoʻokeʻo ka maloʻo maloʻo, hana pāwili, me ka wai me ka nui o nā mea e pono ai, macro- a me nā microelement,
• ʻo ka hoʻi ʻana o ka hou, ka ʻoluʻolu maluhia i kahi ʻano maʻamau a ʻōpio, ke kinai ʻana o nā ʻili helehelena, ka pale ʻana o ka wā kahiko.
• ka hemo ʻana o ka puffiness, ka wehe ʻana i nā wahi ʻeleʻele, e hoʻoʻalilale.

Nā Hoʻohui

ʻO ka mea nui ka hoʻomaʻamaʻa ʻole ʻana he contraindications no ka hoʻohana.

ʻO kahi mea hoʻonaninani ka lactose allergy.

ʻO ka maʻamau ke kumu i hoʻopili ai i nā ʻāpana ʻē aʻe i loko o ka haku mele, no ka mea maʻamau ka hū ʻana i ka meli, nā lemona (a i nā hua citrus ʻē aʻe).

E hoʻāʻo mua i kāu huahana cosmetic no allies, i ka pau ʻole o ka ʻōnaehana, kau iā ia ma ka maka.

ʻO ke keʻa kahi huahana Kefir.

Hiki ke hoʻohana i nā meaʻai i ka meaʻai, ka kuke ʻana, ka pena ʻana.

ʻO ka hoʻolālā ʻokoʻa e hiki ai iā ʻoe ke hoʻohana i ka wai ʻona no kekahi ʻano o ka ʻilime ka makaʻu ʻole o nā hopena ʻaoʻao.

E koho i nā mea momona hou no kāu masks.

He aha ka pono o nā masker kefir?

No ka mālama ʻana i ka mālama kūpono, ʻaʻole hiki i kekahi ke hana me ke aloha ʻole. No ka aneane āpau, kūpono ke uhi maka kefir. Eia nō naʻe, ʻaʻole koʻikoʻi ka hapa o nā makahiki. A no ka mea āpau ka momona a me ka kūlohelohe, no laila e hiki ke hoʻokūkū i kekahi hana, a ma waho aʻe, ʻaʻohe contraindications.

No laila, he aha nā mea pono o nā kefir masks? E hele ana ka ʻili o ka maka o nā maka, nā maka o nā makahiki a me nā keʻakeʻa. Momona nui ʻo Kefir i nā waikawa amino, ma muli o ke kaila o ka hydration i loko o nā hale. Eia kekahi, nā papa waikona amino e pale aku i ka ʻili mai ka palu a maloʻo.
ʻO nā mea e pono ai ka ʻili, hoʻomaʻemaʻe i kona lepo mai ka lepo a me nā ʻano a pau o nā haumia.

Mahalo i ka hoʻohana ʻana o nā mākeke kefir, ua hoʻihoʻi a hoʻoponopono ʻia ka pale ʻana o ka paʻakai-kumu. A e hele mai kēia i ka mahalo i ka lactobacilli. Kefir face mask ma ka home e hāʻawi i ka elasticity kino a me kona ʻano.

Kefir masks: nā hōʻailona me nā contraindications

Ke kīwaha ʻana nā māker Keʻa no kekahi ʻano ʻili

ʻO kaʻoiaʻiʻo, ke aloha ʻana, ʻaʻole ia, e kau i nā ʻano ʻula a pau. No laila, he mau mask kefir e lawelawe nei me he mea ola nui loa, no ka mea, he kumu pilikino lākou, kūpono a kūpono no nā poʻe āpau.

• Inā lemele ka ʻili, a laila e lilo ka maka kefir i ke ʻano e hoʻōla ai iā ia.
• Inā maloʻo ka ʻili - he moisturizer.
• Inā mālama ka ʻili, lilo ka maka i lilo i mea pale.
• Inā ʻaʻa nā ʻili, a laila e lilo kēia i mea anti-inflammatory.
• A no nā ʻano ʻili āpau, ʻo ia ka mea no ka maka e lilo i kumu no ka ʻōpio mau loa.

ʻO ka poʻe ʻaʻole i kau ʻia ma ia ʻano mea i loko o ka hoʻomaʻamaʻa, akā e ʻike wale iā lākou, pono ʻoe e ʻike e ʻike ʻo ia ke kefir, me he mea waiwai nui a waiwai hoʻi, no ka ʻili o ka maka (ʻo ia ka māhele o nā māka) ʻaʻohe contraindications. Inā kū koke kekahi hopena alia, i ka nui o nā hihia he mea ia e nā ʻano a me nā mea ʻona. No laila, i hāʻawi ʻia i ke ʻano a me ke ʻano o ke ʻili, pono ʻoe e makaʻala loa i ke koho ʻana i ka pā kūpono kūpono. E like me ke kānāwai, he maikaʻi nā loiloi kefir.

Pehea e hana ai i kahi mask kefir ma ka home?

No ka hoʻomākaukau ʻana i ka mask kefir kiʻekiʻe, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ke kefir, ʻo ka mālama ʻana ka mea mai elima a ʻehiku mau lā, no ka mea, aia ka nui o nā microorganisms kūpono.

ʻO kahi maka o ke kefir he mea pono a pono hoʻi no ka hoʻohana maʻamau. Hoʻokahi wale nō mea e noʻonoʻo ai: inā ʻo ka maskola e loaʻa nā mea ʻē aʻe - no ka laʻana, ka lemona a me ka meli paha - ʻaʻole pono nā mea hoʻohana o ka mask e hoʻonui ʻia i hoʻokahi i ʻelua mau manawa i ka pule, a ʻoi aku paha.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka meli a i ka lemon paha i ka mask.

Ua ʻoi aku ka pololei me ka hoʻopili ʻana i ka maka i ka maka ma hope o ka mākaukau, a me ka ʻili i hoʻomaʻemaʻe ʻia, e waiho ana i nā wahi ʻokoʻa a puni ka waha a me nā maka.
A i mea e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili i mua, pono ʻoe e noi i ka leona a i ka tonic ʻike maikaʻi ʻia i nā wahine.

He kūpono loa e holoi me ka wai mahana. A laila hoʻopau ka ʻili i ka liʻiliʻi a me nā mea e pono ai ke komo i ka wikiwiki e like me ka hiki. No ka hoʻomākaukau i ka mask pono maoli, pono ʻoe e hoʻohana i ke kefir i ka mahana o ka lumi. I mea e ikaika ai ka hopena, pono e holoi ʻia kēlā ʻano me ka wai mahana a waiho i ka maka e maloʻo ma kāna iho.

E ʻoi aku ka ikaika o ka kefirchik inā e hui pū me nā mea like, no laila e hiki ke hoʻohui i nā lau a i ʻole nā ​​hua i ka mask. No ka hoʻopili pono i ka mask ma ka maka, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka spatula lāʻau: e lilo ia i mea maʻalahi a maʻalahi me ka mālama maʻemaʻe.

Ke noi iā Nuances

Aia kekahi mau nuances e hoʻopili ana i ka mask kefir, pono e hana.
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka mask no ka ʻili a me ka ʻili o ke ʻano. Pono ʻoe e makaʻala loa e pili ana i ka décolleté, no ka mea aia ma kēia wahi ua ili ka ʻili, akā, ʻoi aku ka wikiwiki o nā makahiki.
Pono e hoʻopili pono ka maka i ka maka me kahi neʻe maʻalahi, neʻe ikaika ma nā laina o nā uaua.
Ma hope o ka manawa kūpono e pono ai, e ʻoki ʻia ka maka. Hoʻomaʻamaʻa ʻia kēia me ka hoʻohana ʻana i ka wai pā mahana. Ma hope o ka holoi ʻana, pono e hoʻohana ʻia ka holoi holoi ʻana.

ʻO nā makaʻi ākea loa

Nui nā ʻano hou kefir kefir.

Ua hoʻāʻo ʻia ka nui o ke poʻo maka kefir e hōʻike ʻia ma mua o hoʻokahi hanauna i kēia lā. ʻO nā mea maʻalahi a maʻalahi hoʻi e hoʻouna ʻia mai nā kupuna wahine a i nā makuahine a mai nā makuahine hoʻi i nā kaikamahine. He wehewehe maʻalahi ʻia kēia, no ka mea, ʻo nā maka kefir no ka maka ma ka home ʻaʻole ia he uku a maʻalahi wale nō ke hoʻohana, no ka mea, he mau waiwai kūpono a he nui nā waiwai pono.

No ka ʻili i hoʻomaʻamaʻa ʻia, kūpono kēia ʻano kolo ʻana: ʻelua mau pāʻina kefirchik kiʻekiʻe me ke kīpē o ka aila ʻoliva a me ka hapalua o kahi hua moa. E hoʻomoʻi maikaʻi a hoʻopili i ka pulu me kahi papa mānoanoa a kali i ka 25-30 mau minuke. E hoʻomaʻemaʻe maikaʻi.

Inā loaʻa ka pakano ʻulaʻula i loko o ka ʻili, a laila e kōkua kēia kohu e hoʻomālamalama i kēia: ʻāleʻa chamomile a sage, kāwili ʻia i kēia ʻōhule me ke kefir i ka hoʻohālikelike like ʻana a hoʻohui ʻia i ke kumu nui o nā mea i koe. Kāwili maikaʻi i nā mea āpau a mālie i ka maka. E kali i ka iwakālua mau minuke a holoi.

Kefir whitening mask me ka kukama

I mea e hoʻomākaukau ai i kēlā makā, pono ʻoe i ʻelua mau punetēpē o ka ʻōwu a me ka hapalua o kahi kukama hou. Pono e hui pū ʻia ʻo Kefir me ka kōkō kō. E hoʻopili i kahi ʻāpana o ke aniani i ka ʻili a kali i kahi mau minuke. A laila e ninini me ka wai hoʻōla. ʻOi loa ka maikaʻi - ka hoʻohana ʻana i kekahi ʻano mea hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe.

Ke ʻano o ka hana ʻana me ka mask: penei ka lilo ʻana o ka ʻili i ka liʻiliʻi, ʻoi aku ka maikaʻi ʻo ia ke ʻano maikaʻi o kekahi pigmentation ma ka ʻili o ka maka a me nā ʻuʻupu ʻaʻole nā ​​wahine a pau e aloha.

Kūpono kēlā ʻano māla no ka ʻano ʻili a me nā ʻano ʻē aʻe. Inā pili pono ka ʻili i ka maloʻo, a laila pono e hoʻopili ʻia ia ʻano maka i kahi e loaʻa ai ka pigmentation.

Kefir mask me ka pāhī

Hiki iā ʻoe ke hana i ka mask mai kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka pākī

No kēlā ʻano maka, e makemake ʻia ʻelua punetēpā o kefir a me kahi ʻāpana o ka pāhala hou.

No ka hoʻomākaukau ʻana i kēlā mask me ka maʻalahi: holoi i ka pālea, ʻokiʻoki loa ia i hiki ke kū i ka wai. E hoʻomoʻi me ke kefir a hoʻopili ma ka maka. E kali i kahi hapaha o ka hola a hiki iā ʻoe ke holoi.

Mahalo i ka hui pū ʻana o kēia mau ʻano, hoʻohui ʻia ke ʻili, hoʻonaninani ka freckles a me kekahi ʻano puaʻa ʻē aʻe, e hoʻomaha hou ka ʻili.
He kūpono ka mask no ka ʻōpala, ka ʻōpala, no ka ʻili ʻili. Hoʻomaopopo nā mea hoʻonani e hoʻohana iā ia i hoʻokahi a i hoʻokahi paha i ka pule.

Ke kewa ʻo Kefir me ka hoʻohui o aspirin (e hoʻopau i ka rashes ʻili)

No ka hoʻomākaukau i kēlā mask, pono ʻoe e 2 punetēa o ke kefir, 2 mau papa o ka aspirin a me kahi punetala o ka wai mineral. Hoʻopili i nā papa i ka pauku, hoʻohui me ke kefir a me ka wai mineral. E hoʻopili i kēia hui i ka ʻili, e kali i kahi hapakolu o ka hola a holoi i ka wai me ka tepid.

Mahalo i kēlā ʻano hiʻohiʻona ʻē aʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻomaloʻo i nā mumū, wehe i nā pimples, pustular rashes, a hiki ke hoʻopau i ka ʻulaʻula. Ua kūpono kēia hui o nā meaʻai no ka ʻili o ka ʻili.

Ke noi aku nei i kēlā me ka maka, pono nā mea e makaʻala loa, no ka mea ua like ia me ka nānā ʻana o ka maka i ka maka. Ma muli o kēia, ua kauoha ʻia e hana hoʻokahi ia i hoʻokahi mau lā i nā lā ʻehiku.

ʻO ka mask me ka oatmeal kūpono no ka ʻili hui

Kefir-oat face mask

Hoʻohui ka hiʻona ʻia e ka hui pū ʻana o ka ʻili aʻaila me ka ʻili maloʻo a i ʻole ʻia. ʻO ia ke ʻano e nānā pono ai i ke ʻano o kēia ʻano ʻula a i ʻole ke hoʻokeʻokeʻo i ka ʻili ʻili e mālama maikaʻi ʻia a ʻaʻole hoʻi e maloʻo.
ʻO kahi koho nui no ka mālama ʻana i kēlā ʻili he mask no ka oatmeal a me kefir.

Hiki i ke Oatmeal ke hoʻomaʻemaʻe a hānai i ka ʻili i ka manawa like. Maʻalahi loa, e hoʻēmi ʻia: ʻelima oz. ʻO nā uhi o ka oatmeal i loko o elima mau punana o ke kean mahana ʻoluʻolu. ʻO nā oatmeal a me nā mea liʻiliʻi e hana. Inā ʻaʻole pili ka wahine i ka meli, hiki iā ʻoe ke hoʻohui iā ia - ma kahi o hoʻokahi punetē. E waiho i ka papahiki no ʻelima mau minuke a pau nā mea āpau. E noi i ka ʻili i hoʻomākaukau ʻia a paʻa no kahi hapakolu a i ʻole paha o ka hola (ke koho). A laila e holoi me ka wai liʻiliʻi anuʻu.

Pahu like me ka oatmeal a me kefir no ka maka e hoʻomaʻamaʻa i ka ʻili, e maloʻo nā wahi aʻa me ka palaka, a hoʻoulu ʻia nā mea maloʻo. Ma keʻano holoʻokoʻa, e nānā nui ke kino.

He aha nā mea kūikawā no lākou?

No laila, ua maopopo kā mākou i ka nui o nā mea nui kefir kaiba. Akā ʻoluʻolu maʻalahi ia - he maka maka kefir. Hiki iā ia ke lilo i wahine no kēlā? ʻO ka ʻoiaʻiʻo o kēlā me kēia mea e hōʻoia i nā hopena e pono ai kēlā me kēia wahine, no ka mea makemake wau e hānai ʻia ka ʻili, hoʻomaʻemaʻe, ʻoluʻolu a me nā mea ʻē aʻe. Eia kekahi, i loko o nā mea he nui o lākou, ua hui pū ʻia ka wai inu wai hoʻomau me nā ʻano wai ʻē aʻe ʻaʻole pono ia.

ʻAʻole hoʻopau nā mea hoʻohana he nui loa i ka hopena. A no kahi ʻōlelo hoʻākāka no kēia: kūpono nā mākeke no kēlā me kēia kanaka, kūpono loa lākou, i ka wā e hoʻomākaukau ai iā lākou, ʻaʻohe ʻano waiwai nui e koi ʻia, aia mau nā mea a pau i kēlā me kēia hale. Aohe kau contraindications no ia mau maka. ʻAʻole kūpono kēia mau mea hoʻohui a kūpono paha.

ʻO nā mea hōʻola o ke kefir

Eia kekahi, ua hoʻoholo nā noiʻi lapaʻau i kēlā kefir he lāʻau lapaʻau maoli, kahi ʻano o ka panacea i ka mālamaʻana i nā maʻi e like me ka maʻi a me ka maʻi gastritis (me ke kūleʻa maʻamau a haʻahaʻa o ka wai gastric), hypertension, ischemia, dysbiosis, kakō huaʻai, a me ka pale ʻana o ka cirrhosis, ka maʻi maʻi, ka atherosclerosis a me ka maʻi maʻi.

ʻO ka kefir he wahi hoʻohui i ke ʻano nui o ke olakino a me nā lālaki pale. ^ E Ha yM. He mea koʻikoʻi kēia huahana waiū-momona no ka poʻe ʻaʻole e haʻalele a hana ikaika i ka hōʻeha o ko mākou manawa, ke kumu o nā maʻi he nui. A ʻo kahi ʻāpana o ke kanaka e alakaʻi ana i kahi nohona hoʻonaninani, ke hoʻopiʻi ʻia nei ka hoʻopili ʻana i ke kefir i kāna meaʻai e pale ai i ka maʻi pilipino a me nā mea ʻē aʻe ʻaʻole i emi iho ka maʻi o ka ʻōpū. I nā keiki liʻiliʻi, ikaika (paʻa i nā lā ʻekolu) mau kefir i hana i ka ʻono, loaʻa ka hopena i loko o ka ʻōpū, a nāwaliwali (ʻelemakule no hoʻokahi lā) kefir he laxative..

ʻO ka hoʻokaʻawale, pono ke hōʻike ʻia i ka hopena kefir no ka maʻi maʻi. ^ E Ha yM. Ke lawe nei ʻo Kefir i ke kino i ka hoʻololi ʻana o ka waiū waiū a me ka glucose i loko o nā huahana ʻē aʻe (kahi e hōʻemi ana i ka nui o ke kō), ka nui o ka glucose i ke koko, ka pale ʻana i ka mea hoʻonāina o ka pancreas mai ka hana a nā overload. Kefir no nā mea maʻi me ka maʻi maʻi maʻi hiki ke lawelawe e like me nā lāʻau kūloko a i waho. Ma ka mālama paʻakikī e pili ana i ka maʻi mellitus, noho ka mālama kino i kahi koʻikoʻi, ʻoiai nā mea hōʻeha liʻiliʻi, ʻokiʻoki, ka hōʻea, a me ka maloo a me ka pulu paha hiki ke alakaʻi i nā maʻi ʻeha pustular a me nā mālamalama lōʻihi.A eia ke hele mai i ka ʻōmaʻomaʻo, e hiki iā ia ke hana ma muli o ka mea hoʻōla a me ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe ʻana me ka moisturizing, palupalu, a no laila e hōʻoluʻolu, i ka hopena o ka hoʻoluʻu.

Ma nā āpau ma ka cosmetics a me ka cosmetology kefir hana ikaika i ka ulu ʻana a me ka hoʻokumu ʻana i kēlā me kēia ʻano ʻano kīmaʻa, nā ʻōpala, nā ʻōpala a me nā mea hoʻonaninani.

Ke haʻi nei i ke kefir he lāʻau lapaʻau, inu wai hoʻōla, hiki ʻole ke haʻi i kāna hopena tonic. ^ E Ha yM. Ka aniani o ke kefir, inu i ka pō, hoʻomaikaʻi i ke hana o ka ʻalā gastrointestinal, lawe i ka hana ikaika i ka hoʻomakeʻe ʻana o nā hanana putrefactive e kū mai i nā ʻōpala kūwili. Ka aniani o kefir i ke kakahiaka hapalua hola a i ʻole hora ma mua o ka ʻaina kakahiaka, inu i loko o ka ʻōpū ʻole, hoʻokaʻī i ke ʻano ʻōiwi, a hoʻoulu hoʻi i ka ʻai.

Hiki ke mahalo ʻia nā poʻe aloha o kēia huahana waiū-momona, no ka mea aia kēlā me kēia manawa a pau e ola i kahi makahiki ʻelemakule loa i ko lākou noʻonoʻo kūpono a me ko lākou hoʻomanaʻo paʻa. Pēlā kefir, ma waena o nā mea ʻē aʻe, he hopena anti-kahiko ma ke kino.

Manaʻo nā kauka he nui i ke kefir i ka meaʻai maʻamau no nā mea e koi ʻia e lawe i nā kūmole (papa, capsules, dragees, drop, tinctures), no ka mea, ʻo ka "ʻai" manawa lōʻihi o ke kino me nā lāʻau lapaʻau, ʻeha, ka hopena koʻikoʻi, ma mua o nā ʻāpana o ka huina. ka ʻōpū, ka ʻāʻī, ka pancreas, ka ʻōpū ʻana i nā ʻalā, a me nā mea hōʻino hoʻi e hoʻokō pono ai i ka hana pono o ka ʻāpana a me kona ʻano kūlohelohe.

Nui ka hopena o ke kefir i ke kino kanaka, akā, ʻo ka mea mua, he mea nui kēia inu inu, e pono a maʻalahi hoʻi no ka hapalua wahine o ke kanaka. Ke hoʻoluʻolu nei ʻo Kefir ma ke ʻano hōʻoluʻolu, tonic a me ka hoʻouluulu ʻana i ka wahine no nā wahine a pau o ke ola, a ma mua hoʻi o ka wā haehae, ka hāpai ʻana, ka hānai a me ka wā menopause.

I kēia mau lā paʻakikī no nā wahine kefir normalizes i kekahi mau kaʻina metabolic i loko o ke kino, hoʻōla i ke kaʻina hana ʻana, hoʻihoʻi i ka flora intestinal kūlohelohe, kāpae i ka nausea, kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka ʻono ʻole i loko o ka waha i loko o ka waha a hoʻomaikaʻi nui i ke kino me ka calcium, ka phosphorus, ka hao. ^ E Ha yM. I ka wā hāpai, mālama ka kefir i nā ʻōpū a hoʻopau i nā constipation pinepine, a me he tonic, he hopena maikaʻi loa no nā ʻeha.

I kekahi manawa, ua kau nā kauka i nā pilikia o ka palaka a me ka uahi i ʻōlelo ai i ka kefir e like me ka lāʻau maikaʻi loa no ka hoʻopau ʻana i kahi maʻi hangover. Ma muli o ke kahe wai haʻahaʻa, hiki i kēia mea inu ke hoʻihoʻi i ka ʻōpū a hoʻihoʻi i ka momona naloKe lilo nei i ka wai inu ʻokiʻoki a me kahi lāʻau lapaʻau ho'ōla.

ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole hiki i kekahi ke hōʻole i ka haʻi aku, ʻo ia ka manaʻo o nā mea liʻiliʻi a ka waiʻona e lilo nei ke kumu no kekahi poʻe ʻepekema i komo i ka lāʻau lapaʻau e kūkulu i kahi ʻano ʻepekema e hōʻole i ka waiwai o ke kefir a hiki ʻole ke hoʻohana ʻia i ka hakakā ʻana me ka waiʻona a me kekahi mau maʻi ʻē aʻe. Hiki i kekahi ke kūʻē i kahi maʻi like like, hiki i kekahi ke hoʻopiʻi i kekahi ʻaoʻao a i ʻole i ka ʻikepili ʻepekema e pili ana i nā pōmaikaʻi a me nā ʻeha o ke kefir, akā ʻaʻole hiki iā kekahi ke hoʻowahāwahā i nā waiwai i loaʻa i kēia wai inu i ke kino o ke kanaka.

ʻO ka maka lauoho me ka kefir a me ka hua manu

Kūpono paha nā māka Ke Keʻe i loko o nā hulu lauoho. ʻO ka huahana wai momona i hui pū ʻia me nā mea ʻē aʻe e hānai ai i nā follicle lauoho, hoʻoikaika i nā koʻokoʻo lauoho, e hoʻolōʻihi i ka ulu o ka lauoho. Hiki ke loaʻa ka hopena e ʻike ʻia ma ka hoʻohui ʻana i ke kefir me kahi hua manu, kahi hale mālama hale o nā minela a me nā huaora. Hāʻawi mākou i nā ʻāpana kūpono no nā masops lauoho me ka hua manu a me kefir.

Kūwili lauoho - kefir, hua manu, koko

• kefir - 1/2 kīʻaha,
• pauku koko - 2 tbsp. li.,
• hua manu hua (moa) - 1 pc.

Hoʻohui ʻia nā ʻeleʻele keʻokeʻo me ke kepe a me ka pauku koko. Hoʻohui ʻia ka hui ʻana i ka lauoho no nā minuke 30.No ka rinsing, ua ʻōlelo ʻia e hoʻohana i kahi decoction mahana o ka chamomile me ka lauoho blond, a hiki i nā brunettes ke hoʻohana i kahi decoction o nā hops.

Hoʻomaopopo ʻia kēia ʻano hana no ka hoʻohana ʻana me kahi mask i ka wā hoʻoilo.

Hoʻolohe Hiki ke hoʻololi ʻia ka pauku koko a me ka kokoleka uliuli, i hoʻoluʻu ʻia ma mua o kahi ʻauʻau wai.

Kūpono momona o nā moʻi lauoho

Hiki ke hoʻohui ʻia me ka Mustard i ka wā hana.

ʻO ka lauoho lauoho me ka kefir, maʻalahi i ka hale. No ka hana ʻana i kēia, pono ʻoe i ka huahana wai ʻai i ka hoʻomomona ʻia, a ʻo ia ka mea i mālama ʻia i loko o ka friji. Eia kekahi mau hiʻohiʻona kaulana.

ʻO ke kefir e koho ai

I ka wā o ke noi o kefir mai ka hale kūʻai, pono ʻoe e makaʻala i nā hiʻohiʻona o ka huahana. ʻO ke ʻano mua, ʻo ka hele ʻana o ke kefir i loko o ka ipu, ʻaʻole ia he huahana keahi. ʻO ka lua, kahi hua momona waiū i loaʻa iā ia ka pōkole o ke ola ma ka papakū. ʻO kēlā huahana ʻo ia wale nō e hoʻokō i nā pilikia lauoho. ʻO ke kānāwai koʻikoʻi ka meaʻai momona.

Loaʻa ka pono o ka hale kūʻai i ka kānalua, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hana ʻana i kahi home home i kou iho. Pono kēia i nā sourdough, kūʻai aku i nā hale kūʻai a me nā hale kūʻai. ʻO ka waiū hānai ʻoni ʻia kekahi ʻano ʻē aʻe paha. E pili ana i nā momona momona, he mea nui e noʻonoʻo i ke ʻano o ka lauoho.

No laila, ʻo ka momona momona o nā curl e hoʻolilo ai i ka hoʻohana ʻana o kefir me ka ʻole o ka momona a i ʻole 1% paha. Pono e hoʻihoʻi i ka lauoho a me ke ola ʻole ma ke normal me ke kefir me ka momona o 3.2% a i ʻole 6%, kahi huahana me ka momona o 5,5%.

ʻO nā waiwai e hoʻohana ai i ka mask kefir

Mahalo i nā mea nona ka ulu lauoho kefir, ʻo ka loiloi kahi e loaʻa ai ka huahana waikawa, hoʻomau ke poʻo, ʻaʻole i hāʻule ka lauoho, ua nalo ka brittleness, a me nā kiʻiʻoniʻoni e pale aku ai iā lākou mai ka poino. I ka hui pūʻana, ʻo nā mea pono a me nā hua manu, i hoʻohui pinepine ʻia i ka mask kefir no ka lauoho maikaʻi ʻole, hiki ke pale aku i ka hoʻomohala ʻana o nā ʻaupuna putrefactive e hoʻopilikia i ka lauoho a me kēlā me kēia loiloi hou e hōʻoia i ka hana pono o ka huahana.

He mea nui ia ka hikiwawe o ke kefir ka mea e hoʻoulu ai i ka hoʻokumu ʻana o ke kūlohelohe, kūlohelohe i loko o ke kino, antibiotics e hakakā ai ka ʻili a me nā lauoho. E lilo lākou i mea ikaika inā he yeast i ka mask. Mahalo i nā lāʻau lapaʻau, ua emi ka pae pH. Hōʻike ʻia nā hualoaʻa e hoʻohana ai i ka huahana waiū fermālana ma ke kiʻi ma mua a ma hope, a he mea maikaʻi loa lākou.

Hiki i ke kulu lauoho kefir ke:

1. Hoʻonui maikaʻi a hoʻomaʻemaʻe maikaʻi i ka ʻili a me ka lauoho ponoʻī.
2. Ka hana maʻamau i ka hana ʻana o nā kelima sebaceous, hōʻemi i nā ʻōmole momona.
3. Hoʻihoʻi i ka lauoho maloʻo.
4. Lawe i ke ʻano o nā curl i kahi maʻamau, hoʻoikaika i nā follicle lauoho.
5. E hooki i ka lilo, hoʻonui i ka ulu.
6. Hōʻalo ka hoʻopau ʻana.
7. Hoʻopiʻi kūleʻa.
8. E hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili a me ke dermis.
9. Palekana mai nā mana waho ma o ka hoʻokumu ʻana i kahi kiʻi ma ke ka lōʻihi o nā curls.
10. Hāʻawi ka hoʻohana mau ʻana i ke kefir i ka mālamalama lauoho, ka nui, ka silkiness a me ka hoʻonui ʻia.

Kohu lauoho - ka meli, kefir, ka hua manu

• kefir - 0,5 mau kīʻaha,
• meli - 3 tbsp. li.,
• ʻānā huaʻai - 3 pcs.

Hoʻokuʻu ka meli i loko o ka ʻauʻau wai, ua hui ʻia nā ʻāpana āpau. Holoi ʻia ka mask ma hope o 2 mau hola.

Inā kūpono nā masaki e like me nā manamana mua ʻelua e kūpono no nā kaulu o nā lauoho, ʻo ka hui pū ʻana me ka aila ʻaila ke manaʻo nui ʻia no ka lauoho maloʻo.

Kohu lauoho - kefir, ka hua manu, ka ʻaila burdock

• 
• kefir - 1/4 kīʻaha,
• ʻO ka aila kaumaha (a i ʻole oliva, castor, almond, jojoba) - 1 tbsp. li.,
• hua manu hua (moa) - 1 pc.

Ua hui ʻia ke Kefir me ka aila ʻaila, hoʻohui ʻia hua hua. Hiki i ka paleā ke kū i nā hola 2-3.

No ke ʻike! ʻOiai me ka holoi holoi ʻana i ka mask me ka hua, e noho paha kahi mea ʻala ʻole. Manaʻo mākou a hope loa e hoʻomaʻemaʻe i nā ʻōpala me ka wai i hoʻopaʻa ʻia me ka wai lemon.

ʻO ka mālama ʻana i nā curl me ka mask lauoho me ke kefir a me ka hua manu

ʻO nā mea huluhulu lauoho me ka kefir a me ka hua manu he mau mea hoʻoponopono kūlohelohe e kōkua pono ai e mālama pono i nā curl.

ʻO ka hua manu a me ka kefir ua manaʻo ʻia he mau kānaka kūpono i ka hānai ʻana, ka mea i hoʻohana pinepine ʻia e nā ʻelele o ka hapalua nani o ke kanaka e hoʻohiwahiwa i ko lākou ʻano maikaʻi.

Kūpono no ka lauoho me kahi hua manu, i hoʻohui ʻia me ke kefir, he nui ka waiwai o nā mea pono e pono ai no ka hana pono o ka hairline.

Pono e hāpai i ka kefir a me ka hua moa moa e kōkua i ka hoʻoikaika i ke olakino o ka lauoho i ka laulā, no ka mea e pili ana i ka pūnāwai ʻelua a me ke ʻano o nā curl i ka manawa like.

Hoʻopili pinepine ʻia nā hoʻopukapuka kūlohelohe maʻamau i nā huahana kūlohelohe e like me ka koko, meli a i ʻole cognac.

Hoʻonui hou lākou i ka hopena o nā maka me nā hua a me ka kefir, hoʻoikaika lākou iā lākou.

ʻAʻole kēia mau mea kanu kūlohelohe wale nō nā maʻalahi, akā ʻo ke ala wikiwiki loa e hoʻokō ai i kahi hopena maikaʻi.

Kūkū ʻia ka maikaʻi o nā kākela no nā maka me nā hua a me ke kefir e nā loiloi o ka poʻe i hoʻokele e hoʻihoʻi i ko lākou lauoho me ke kōkua o lākou.

ʻO ka maka, ka mea e komo ai ke kefir, kahi hua manu, a me ka meli maoli, cognac a me ka koko, he mea maʻalahi loa ka kuke ma kou hale ponoʻī.

ʻO ka pōmaikaʻi nui

ʻO ka maka, ka mea e hoʻohui ai i ka hua a me ke kefir, he hopena kupaianaha wale nō.

ʻO kēia ka mea nui ma muli o ka loaʻaʻana o kēia mau huahana kūlohelohe i kahi nui o nā waihona maikaʻi e kūpono maikaʻi i ka lauoho.

No laila, ʻoka ʻia kahi hua moa moa me nā huaʻai e pono ai e like me B, A a me E. ʻO ia ka nui o ka calcium, ke keleawe, ka phosphorus, a me ka hao a me ka iodine.

Hoʻopiha kēia mau microelement āpau i nā curl me ke koʻikoʻi, e kōkua iā lākou e lilo a ikaika a hoʻōla hou mai loko.

I ka huli ʻana, ua waiwai ka kefir i nā mea i loaʻa i nā pānaʻi huapalapala a me nā huamina, e hoʻopilikia pono ana i ke ʻano o ka lauoho.

ʻO ka maka, ka mea e komo pū ana i kēia mau mea maoli kūlohelohe, he hui therapeutic maoli e hiki ke hoʻihoʻi hou i nā curl pōʻino i kahi manawa pōkole.

Pono e hoʻomanaʻo ʻia he nui nā ʻoihana nani me kēia mau huahana kūlohelohe i ko lākou huahana lauoho.

ʻOiai, he mask e pili ana i ka kefir a me nā moa moa mea maʻalahi loa e kuke ma ka home.

Kuhi ʻia ka maikaʻi o kēlā me nā mea kūlohelohe e nā loiloi he nui o kēlā poʻe i ʻike i ko lākou ʻoiaʻiʻo maoli.

I nā manawa pinepine, ua hoʻohui ʻia kēlā me nā ʻano waiū wai e nā huahana ikaika e like me ka koko, meli a i ʻole cognac.

I kēia hihia, e ʻoi aku ka maikaʻi o ka mask, a i hoʻonui maikaʻi ʻia kāna mau maʻi hōʻola.

Kūpono nā ʻano wai momona i kūpono no ka maloʻo a me nā ʻaila, a no nā ʻano lauoho like ʻole.

Ma kēia hihia, ke maloʻo nui loa ka lauoho, ua koho ʻia ke kefir me kahi pākēnē o ka momona momona, a, i ʻole, e hoʻokaʻawale ʻia ka wai momona waiʻu no nā curl aila.

Kūkākūkā like ʻole kēlā me ke ʻano o ka maka a me nā hopena ʻē aʻe.

ʻOiai me kēia, ma mua o ka noi mua i nā ʻūhā i hōʻino ʻia, ke noi ʻia nei ka hoʻoponopono ʻana i ka loiloi o ka hopena o ke kino holoʻokoʻa.

ʻO kēlā mau kiko i kahi ala kūikawā e hoʻopili ai i ka ʻili ma ke poʻo. Pale lākou i ka hoʻopoina ʻana o ka ʻili, ʻoi aku ka pale ʻana o ka dandruff.

Hoʻokomo ʻia ka waiū waiū e hoʻopau i ka huhū a me ke aʻalolo mai ka ʻili, ka hoʻoneʻe ʻana i ka hana ʻeha.

Cook a hoʻopili i nā masks e pili ana i ka kefir a me ka hua manu i ka lauoho e like me nā ʻōlelo, a inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hōʻeha loa i ka lauoho a e hoʻomāhuahua i kona kūlana maʻamau.

Nā ʻ oflelo o ka hoʻohana

Ke mākaukau ʻo Kefir kahi mea i hoʻomākaukau ʻia no ka hoʻohana ʻana he mau wili lauoho.

ʻOiai ʻo kēia, no ka hoʻonui ʻana i nā pono o kona hoʻohana, pono nui ia e hoʻomākaukau pono i kēia huahana kūlohelohe no ke kumu o nā maka.

Hoʻomaopopo ʻia kēia huahana wai momona, ma mua o ka hoʻohui ʻana i ka hoʻopili, hoʻomehana ʻia kahi mahana. E kōkua kēia i ka hoʻonui ʻana i kona mau maʻi hōʻola.

Eia kekahi, ma hope o ka hoʻopili ʻana i nā helu waiū waiū i nā ʻili pōpoki, he mea koʻikoʻi loa ia e hili pono i kou poʻo i kahi kiʻi ʻoniʻoni ma mua, a laila me kahi kāwele terry mahana.

Hoʻopili ʻia kēlā ʻano maka i ka lauoho ma ke ala kūikawā. E hoʻomaka me ka kikoo ʻana i ka hoʻopili ʻana i nā aʻa o nā curl me ke neʻe ʻana a me ka neʻe, a laila ʻuʻuku ʻia lākou i ka lōʻihi o ka lauoho me ke kōkua o kahi nalo.

ʻO kahi mea nui e koho ai i ke kefir, a ma kēia hihia, pono e noʻonoʻo pono i ke ʻano o ka lauoho.

ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka wai momona waiwa i kāna momona inā inā ʻoe e hoʻomākaukau ana i ka mask no ka mea lauoho lauoho a ʻoi aku hoʻi.

Hoʻohui ʻia kēia mau helu waiū peni i nā hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ʻia.

ʻOiai ke loaʻa nei o kēia mau masks i nā mea kūlohelohe maoli, ʻaʻole ia i hāʻawi ʻia e hoʻohana pinepine iā lākou.

Inā hoʻohana ʻia kēia mea hana i ke ala pale, a laila kūpono ke hoʻopili ʻana i nā lauoho ma mua o hoʻokahi i hoʻokahi mahina.

I ka huli, no ka mālama ʻana i nā ʻāpana pōʻino, hoʻopili ʻia nā mea like ʻia e like me ka papa hana i kūkulu ʻia, akā ʻaʻole ʻoi ma mua o hoʻokahi manawa i hoʻokahi pule.

ʻAʻole pono ka papa aoao o ka mālama ʻana i nā mahina ʻelua, ma hope o ke kauoha ʻia e lawe i kahi wā hoʻomaha.

I ka hoʻomākaukau ʻana i kēlā mau masks, kahi hua moa moa hoʻokahi i hoʻopiha ʻia o ke keʻa ka manaʻo ʻia ka hapa maikaʻi loa.

No ka hoʻonui i ka hana o nā pūhui kūlohelohe, he nui nā loea e hoʻohui i kekahi mau mea waiwai ʻē aʻe iā lākou.

No laila, ʻo ka meli, koko, cognac, a me kekahi mau ʻano o nā aila aila a me ka mea hū, e kōkua i ka hoʻonui i ka pono o kēia mau hana.

Pono ke hoʻomākaukau e nānā i nā maka mai nā huahana hou, e noʻonoʻo pono ana i ko lākou noho papa.

I ka wā o ka mālama ʻana, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻonaʻauao kūikawā no ka mālama lauoho, e kōkua ai i ka hoʻoikaika i nā mea pale o ke kulu.

Nā ʻatikala kūlohelohe

Inā he maloʻo nui ka lauoho, pono ʻoe e hoʻokaʻawale i kahi mask i nā ʻōpala i hoʻopau ʻia, ka mea me ke kefir, ka huaʻai moa huaʻai, ka meli a me ka ʻaila maoli maoli.

Hoʻohui piha ʻia nā mea kanu āpau, ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka lauoho maʻemaʻe. E hoʻolōʻihi i kou poʻo me kahi kāwele mahana a waiho i nā minuke he iwakālua.

Ma hope o ka manawa i koho ʻia, holoi holoi ʻia nā lauoho ma lalo o ka wai holo me ka shampoo.

Ma ka huli ʻana, no ka lauoho ʻaila, maikaʻi pono kahi māla hānai, ka mea e loaʻa ai ke kefir, ka mustard maloʻo, ka wai ʻala, ka meli a me ka ʻaila maoli ʻoniʻoni.

Hoʻohui ʻia nā mea hana i kēia ʻālulu me ka hoʻohana ʻana i kahi palupalu, ma hope o ka ʻili ʻana i hoʻopili ʻia ai ka lauoho poʻokela a hina.

Holoi ʻia ka mask mai ka lauoho ma hope o kanakolu mau minuke. ʻO kahi mask me kahi hua manu, kefir a me cognac kahi maikaʻi loa no ka hoʻihoʻi ʻana i ka lauoho.

Hoʻohui ʻia kēia mau māhele a hiki i ka lehulehu homogeneous e hoʻopili i ka lauoho no nā iwakālua mau minuke.

A hāpai ʻia e hoʻokō i kēia hana i hoʻokahi manawa i hoʻokahi pule a hoʻihoʻi hou i ka lauoho.

ʻO ka palapala hoʻohuihui i hoʻopaʻa ʻia no ka lauoho, ʻo ia ka mea e pili ai i ka kefir, ka ʻāpala hua, cognac a me ka wai lemon.

Hoʻohui ʻia ia i nā curls ʻaʻole iʻoi aku ma mua o hoʻokahi i kēlā me kēia mau hebedoma ʻelua mau mahina ma hope o ka holo ʻana o ka manawa pōkole.

ʻO kahi hopena momona maikaʻi loa he palapala i hana ʻia mai ke kefir a me ka mea ʻai. No ka hoʻonui i ka hopena, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka cognac a me ka meli maoli i ia.

Hāʻawi kēia maskala i ka hoʻohālikelike i ka hana o ke aʻa aʻa o ka lauoho i ke kūpono o ka cellular level, a me ka hoʻohui, hoʻoikaika ʻo ia i ka hana o nā curl.

ʻO kona cognac a me ka meli, ma ka huli ʻana, hoʻāla i ka hana o nā follicle o ka lauoho me ka follicle, ma ke kumu o ka lauoho e ulu a ulu aʻe me ka ikaika.

ʻO nā pinepine pinepine i nā mea waiū waiʻai e loaʻa ai kahi papa e like me ke koko. Koko i loko o kāna mea hoʻonohonoho, he pūʻulu hui nui o nā ʻāpana ʻimi e hoʻohemo nei i ka lauoho me kahi kūlohelohe kūlohelohe.

No ka hoʻomākaukau ʻana i ka waiū susu fermela me ka koko, pono ʻoe e lawe i hoʻokahi aniani o ke kefir, e hoʻohui i kahi hua manu, he wahi liʻiliʻi o ka meli a me ke kalo i ia mea.

Hoʻohui maikaʻi nā mea a pau, a ma hope o ka pau i ka hoʻopili ʻili ʻia i ka lauoho i hoʻopau ʻia i ko lākou lōʻihi.

ʻAʻole wale kēia mākeke me kāna kūpono, akā ʻo ka wikiwiki hoʻi.

Manu maoli ma hope o kekahi mau kaʻina hana, e hoʻoikaika ka lauoho, kāpae i ka hāʻule nui ʻana a hoʻopiha i ka ikehu maoli.

Me ka noi maʻamau o nā waihona waiū umauma i nā ʻupena i poino ʻia, e ola koke lākou a ikaika.

Holo lauoho lauoho ma ka home: pehea e hana ai?

ʻO kekahi o nā kumuwaiwai kūlohelohe kūpono loa o nā huaora a me nā minela no ka lauoho, ʻo ia nā hua. ʻO lākou he mau huaora A, B, D, B2, lecithin a me cholesterol, ka paʻakai mineral, nā waʻa amino, a me nā pūmua, he ala maikaʻi loa e hoʻihoʻi i ke poʻo a hoʻomaikaʻi i ka ulu lauoho.

Ma hope o ka hoʻohana pinepine ʻana i ka meli hua, hoʻoulu ke poʻo, hoʻonui i ke kahe koko i nā puna, a ʻoi aku ka lauoho ma mua o ka pau, ʻoi aku ka pīhoihoi a me ka haʻalulu. Hiki ke hoʻohui ʻia kekahi mea pena mai ka hua manu ma ka home me nā mea ʻano ʻē aʻe e like me ka puaa, ka ʻapa, ka ʻaila, kefir, a pēlā aku ma kēia moʻolelo ʻoe e aʻo ai i ke ʻano o ka ʻili hua kūpono i kūpono no ʻoe.

Hoʻomaopopo mākou ma mua a i ka manawa a lākou e kākau ai e pili ana i nā masks me kahi hua manu, ʻike lākou i ka hua manu hua. ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻokaʻawale i ka protein mai ka yolk, a holoi paha i ke poʻo i ka mahana o ka lumi. Ma lalo o ke kahe o ke wai wela, e kolo ai ka ʻōmole a hoʻoʻalo i ke poʻo.

Piʻi hua moa me ka aila burdock

Inā makemake ʻoe e hoʻohana i nā māka huaʻai e hoʻopau i ka dandruff a i ʻole no ka pale ʻana, a laila e lawa ka ʻaila burdock i ka yolk e lawa ai, ʻaʻole ʻoe e pono i nā ʻano hānohi.

1. Hoʻohui i ʻelua mau hua manu me kahi pākaukau o ka ʻaila burdock, e hoʻomoʻi maikaʻi a hiki i ka kiʻi ʻia he wai homogeneous,
2. E hoʻopili i ka wīwī i ka lauoho a waiho i nā 20-25 mau minuke ma lalo o kahi pōpoki pepa.
3. E holoi i kou poʻo me ka wai mahana, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi kaohi maemae.

Hoʻomaopopo hou ʻia kēia hana i hoʻokahi manawa i ka hebedoma, ma hope o hoʻokahi mahina e ʻike ai ʻoe i nā holomua, ʻike nui ʻia ka dandruff.

Kohu hua moa me ka aila ʻoliva

He like paha ia a like nā aila like me kēlā me kēia, akā inā ke hoʻohana ʻana i ka aila ʻoliva a me ka wai lemon me ka hua manu, loaʻa iā ʻoe kahi ulu ulu o nā curls, hoʻihoʻi hou ʻia o nā pae bald, inā loaʻa kekahi. Eia kekahi, pale ka maka i ka lauoho mai nā hopena maikaʻi ʻole: ka lā wela, ka ʻāina maloʻo, ke anuanu o nā lā, etc.

1) Hoʻohui i ʻelua hua manu, kahi kīʻaha o ka ʻaila ʻoliva a me ʻelua teasere o ka wai lemon,

2) E kāwili i ke ʻano i loko o ka pena i ka neʻe ʻana me ka neʻe, a waiho no 30 mau minuke,

3) E kulu i kou poʻo me ka wai mahana.

ʻO kaʻoiaʻiʻo, no ka ulu ʻana o ka lauoho, pono e hoʻohana pinepine kēia mask, a ʻaʻole hoʻokahi manawa i hoʻokahi mahina. Hoʻomaopopo ʻia e hāʻawi iā ia ma ka awelika 2 mau manawa i ka hebedoma, inā e palupalu a hāʻule paha paha ka lauoho, a laila manawa hoʻokahi.

Hoʻopili i ka hua manu a me ka meli

ʻO ka meli, e like me kahi hua manu, i waiwai nui i nā mau huaora maikaʻi ʻaʻole no ka ingestion wale nō, akā no ka ʻili i ka laulā nui, keu no ka ʻili. Ma ka pale ʻana o nā hua a me ka meli, e ʻōlelo ʻia ai e hoʻohui i ka wai aloe a i ʻole ʻaila almond, no laila, ʻaʻole e hōʻuluʻulu ka lauoho i ka maloʻo wale nō a me ka brittleness, akā e pale aku nō hoʻi i nā hopena maikaʻiʻole i ka wā e hiki mai ana.

1) Hoʻohui i ʻelua mau hua manu, ʻelua ʻelua o ka meli a me kahi papa ʻaila a hiki i kahi wai homogeneous,

2) E hoʻopili i ka hui ʻana i ka lauoho a hoʻomoʻe i ka hapalua hola.

3) E kāpī i kou poʻo me ka wai mahana a me kahi kūlana holoi.

Uwili lauoho me ke kefir, ke kalo, ka waiū

Inā makemake ʻoe e kiʻi i ka hulu silky shiny, a laila e hoʻohana i ka pale o ke kefir a me nā hua. Kāwili i kēia mau mea - 2 hua a me ka hapa hapa o ke kefir - e hoʻopili i ka lauoho a mahana hoʻi no ka hapalua hola. A laila e holoi i ka wai me ka wai mahana.

Ma ke ʻano o ke kāwili ʻana i nā mea kanu, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka koko, e hoʻomāʻule a hoʻolōʻihi ʻia kou lauoho a ʻoi aku ka nui o ka ʻohu no ka hoʻohana ʻana, akā, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻohana inā ʻaʻole pono ia.

ʻO kahi mask e hoʻohana ai i nā hua manu a me ka waiū e hele mai i kāu kōkua mai ka lauoho maloʻo a ʻūhā Hoʻohui i nā mea kanu i ka like me ke kefir, e hoʻopili i ka lauoho a kau i ka pāpale kirika no ka hapalua hola. Kūleʻa ʻo Rinse i ka bale.

Ma kēia ʻāpana o ka ʻatikala, e kono ʻia ʻoe e noʻonoʻo i kekahi o nā loiloi.

Alexandra: "ʻO ka maka māmā maʻalahi loa he mask me kahi hua manu. Pēlā paha no ka poʻe palaualelo e like me aʻu. Aia nā mea hana pono a pau i loko o ka friji! "

Olga: "He pōkole me nā hua, ka meli, ka aloe wai a me ka cognac e mea maikaʻi loa iaʻu. "Ke hoʻomaha nei au i ka lauoho ma hope o ka hoʻomau ʻana o ka hoʻomau ʻana mai, a me ka maoli i kekahi o nā mahina ʻelua i hoʻi hou mai nā mea a pau."

Julia: "Makemake wau e hoʻohui i nā hua me nā aila like ʻole, ua hoʻāʻo wau iā ia, a me ka camphor, a me ka momona, a me ka almond, a me ka ʻula ʻona, a me ka wai aloe! ʻO ka mea e ʻoi loa ana i ka pale ʻana i ka lauoho mai nā wahi ʻē aʻe i waho e ʻoi ai ka mea momona aʻa. ”

Anastasia: "No kekahi mau makahiki i kēia manawa, i kēlā me kēia mau pule ʻelua ua hoʻohana wau i ka mask me nā hua manu, ka aila aʻa a me ke kefir no ka pale ʻana aku. Kōkua ia i ka nui, ʻo ia hoʻi i ke kauwela, i ka manawa o ka lauoho i ka maloʻo.

ʻO ka heluhelu ʻana: Ua hele mai Cocoa e hoʻopakele i kou lauoho!

ʻO ka maka lauoho Kefir - nā kuhi maikaʻi loa me nā kiʻi. ʻO nā lauoho lauoho Kefir ma ka hale, wikiō

I ka hakakāʻana no ke'ōpio a me ka hoihoi, neʻe ʻoki ʻia nā huahana kūlohelohe i waho o kā mākou arsenal e nā mea hoʻonaninani kahiko. Akā ʻo nā māka, kaʻaila, nā kui a me nā mousses no ka maka a me ka lauoho, ua hoʻomākaukau ʻia mai nā huahana kūlohelohe, e lawe mai i nā pono a me ka ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā mea hoʻonaninani. No ka laʻana, he kulu lauoho kefir e hoʻopau i ka ʻili maloʻo, ka momona o ka lau o ke aila, a hoʻolauna i ka ulu ʻana o ka lauoho. ʻAi.

Nā rula no ka hoʻopili ʻana i nā maka no kefir

1. Hoʻohana ʻia ʻo Kefir i ka lauoho maʻemaʻe a i ʻole ʻia i ka lauoho, akā ʻaʻole hoʻi e lauʻaʻala loa.
2. I ka hoʻoilo, e hoʻopaʻa i ka ipu huahana dairy no kahi o hoʻokahi hola ma mua o ke kau ʻana i kou lauoho. E hoʻohemo i ka yogurt mai ka friji a ma kahi o ʻekolu mau hola ma mua o ka hoʻohana ʻana.
3. Ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka upena waiū momona, manaʻo ʻia e hoʻopili i ka lauoho me ka pāpale lole o ka palani palani a hoʻopaʻa ʻia me kahi terry a i ʻole kahi mea mahana ʻoluʻolu. Hoʻokumu kēia i ka hopena o kahi sauna, ʻoi aku ka ikaika o ka hopena o ka maka.
4. No ka lauoho oʻaala, ua ʻōlelo ʻia e hoʻohana i ke keʻa haʻahaʻa haʻahaʻa, a no ka lauoho maloʻo - momona yogurt.

ʻO ka maka lauoho i hana ʻia mai ke kefir, koko a me hua

• Pauku ʻona - 1 tsp.
• Hoʻokahi pū kekahi hua manu
• Wai wai - 10 ml
• Kefir - 80 ml

Hoʻomākaukau a hoʻohana:

1. E hoʻolapalapa i ka pauku koko me ka wai e hoʻohemo i nā ʻōpala.
2. E hoʻohui i ka hua ʻoki ʻoki.
3. E hoʻokomo i ke kefir. E hōʻiliʻili maikaʻi i nā māhele o ka mask.
4. E hoʻopili i ka huahana i nā aʻa a kāwili i ka lōʻihi holoʻokoʻa. Pono ʻoe i kahi kiʻiʻoniʻoni e uhi i kou poʻo, a me kahi pāpale a me ka kāwele paha e hana ai i ka hopena thermal.
5. Ma hope o ka hapalua hola, holoi i ka mask me ka shampoo.

Hoʻonui kēia kaʻina i ka hoʻolālā lauoho, hāʻawi iā ia i ke ʻano olakino olakino.

Kefir-yeast mask

Hāʻawi kēia hāmeʻa i ka leo o ka lauoho, hoʻomaka lākou e ulu maikaʻi, hoʻonui pū ko lākou kūkulu.

• ʻO ka ʻai hou - 1 tsp.
• Me ka nui o ke kō
• Yogurt - 100 ml

Hoʻomākaukau a hoʻohana:

1. Kāwili ʻia i nā ʻikepili a pau i hoʻopaʻa ʻia i ka haku ʻana.
2. E ninini iā ​​lākou i loko o kahi pahu i kūpono no ka ʻauʻau wai. Iʻoi loa ka maʻalahi o ka hoʻohana ʻana i ka microwave no kēia. Hoʻomaʻemaʻe ʻia ka hoʻohuihui o ka waiu hoʻomoʻo a hiki i ka ʻōnoʻa i ʻike ʻia ma luna o kona ʻili.
3. E hoʻomoʻa i ka papala, a laila e hoʻolapalapa i ka ʻili o ke poʻo, e hoʻolohe pono i ka wahi o ke aʻa.
4. E hoʻohana i kahi kāwele mahana e hoʻomehana i kou poʻo.
5. Ma hope o hoʻokahi hola, e holoi i ke kāwili me kahi kahawai wai o ka wai wela.

Kefir a me ka meli meli

Hoʻohana maikaʻi nā mea hoʻohui o ka ʻili no ka ʻili a me ke kino. Kūpono ʻia kēlā me kēia ʻano o nā lauoho a pau, i hoʻolako ʻia e ka koho kūpono o ka momona o ka ʻona. Me ka hoʻohana maʻamau o ka leʻaleʻa, lilo ka lauoho i ka sulu, hoʻopau ʻia ka pilikia o ka lauoho lauoho.

Hoʻomākaukau a hoʻohana:

1. E hoʻohana i nā huahana i nā kūlike like. No ka hoʻohui i ka hopena o ka huahana, e manaʻo e hoʻohui i kahi hui o nā ʻaila pono, no ka laʻana, ka burdock a me castor.
2. Hoʻopili ʻia ka ʻano ʻaina i loko o ka ʻāpana o ka lauoho. Pono ke kuʻi ʻia i ke aniani, e kū pono me ka makaʻala i nā wahi ma ke kua o ke poʻo, i ka lae a ma ka luakini.
3. E hoʻoponopono i ka lauoho me ka lauoho lauoho i hiki ʻole ke pālahalaha ka waiū waiu, kau ma ka pāpale a hoʻopaʻa i ka mask ma kou poʻo no ka hapalua hola.
4. Hoʻopili i ka shampoo.

Kefir mask no ka ulu ʻana o ka lauoho

Ke hoʻohana nei i kēia kulana e kōkua i ka hoʻopau ʻana o ka pilikia o ka lilo o ka lauoho, e loaʻa ke ʻano o ka lauoho me ka nani, pale a kahe ʻala. Inā loaʻa iā ʻoe ka lauoho kaila a makemake ʻoe e hoʻomoʻala ʻē ʻia, e hana i kēia pale i kēlā me kēia lā i 7 lā.

• Yogurt (ʻo ka momona momona kūpono no kou ʻano lauoho) - 100 ml
• Hoʻokahi pīkī liʻiliʻi
• Kao moa
• 7 ml aila ʻaila paʻakai

Hoʻomākaukau a hoʻohana:

1. E kāwili i ke kuihi i kahi māla maikaʻi. Hoʻohāki wai i waho o kēia hoʻopili.
2. E ninini i ka waiʻuʻu me ka hua waiū i hoʻomohala ʻia, hoʻohui i nā koena o ka paʻi.
3. E hāʻawi i ka mask ma luna o ka lauoho, a me ke kumu o ke aʻa ma ka wahi o nā pepeiao a me ka lei.
4. Mai hopohopo i ka pungent o ka mauʻu. Ma hope o hoʻokahi hola, e holoi maikaʻi i ka hui me ka shampoo.

E alohilohi kou helehelena me nā kala hou me ka lauoho lush lau.

Ke kele maka no ka lauoho maloʻo

Ke hoʻohana nei i ka paona waiū ulu no ka lauoho pilikia, lilo i ka laulea a silky. Maʻalahi ka lauoho, e hoʻokaʻawale i nā hana ʻo ka mask mana e ʻae a hui pū i nā ʻaoʻao like ʻole.

• Kefir - 100 ml
• Mea Hoʻomaʻi Iʻa Olive a i ʻole Kaukaʻaila - 15 ml
• ʻO ka wai wai kūlohelohe - 5-7 ml

Hoʻomākaukau a hoʻohana:

1. Hoʻohui ʻia kēia mau ʻāpana, ʻaʻole pono e hoʻonaninani ka lulu, no laila e hoʻoponopono i ka nui o ka huahana susu i kāu ʻono, a ke nānā nei i kona ʻano. Ma mua o ka hoʻohui ʻana i ka palaʻai, hoʻomehana iā ia i loko o ka microwave i mau kekona.
2. E kau i ka popo i ka lauoho. Hoʻokomo i kēlā me kēia pā me ka līkē a hoʻomākaʻi ʻia ka ʻili i luna o ka lauoho lauoho. Hana i ka pony pony, hoʻoponopono i nā kihi me nā lauoho lauoho i hiki ʻole ai i ka lauoho ke hohola nā mea kaua a ʻaʻole e pālahalaha nā maka. Hoʻonui i kou poʻo me ke kāwele no ka hapalua hola.
3. Hoʻomaʻemaʻe i ka lauoho. E hoʻomoʻo iā lākou me kahi palaʻai a me ka hairdryer.

Kūlou lauoho ma ke kefir: nā ʻāpana a me nā lula no ka hoʻohana ʻana

ʻO nā huahana mālama nā manawa pinepine o ka hoʻohui ʻana i nā mea maʻalahi a maʻalahi hoʻi. No ka hana nui, hoʻohana ʻia ka mask hair kefir i ke kāʻei me ka huahana i koho ʻia, kahi e hilinaʻi nei nā mea āpau i ka hopena i makemake ʻia.

Kaʻina no ka hoʻohana ʻana i ka mask kefir:

1. Ma mua o kou hoʻopiha ʻia i kou lauoho me ka mask, ke kauoha ʻia e hoʻokūkū i ka hoʻokau paʻa. No ka hana ʻana i kēia, ua hoʻokomo ʻia ke ʻano hoʻonohonoho pono i loko o ke kuʻekuʻe, ʻo ka manawa hoʻolana he 30 mau minuke, a laila holoi ʻia. Ke hōʻike nei kekahi ʻano maʻi kūloko i ke ao. Inā ʻaʻohe, a laila hiki i ka hoʻohana ʻana o ka mau lauoho ma nā kefir hina haʻahaʻa me ka makaʻu.
2. ʻO kahi kūlana koʻikoʻi - hoʻomehana ʻo kefir i kahi ʻauʻau wai. He mea nui ia e hakakā ʻole, inā ʻae ʻole ka curl.
3. Ka noi ʻana i kahi pale lauoho ma ke kefir i kūʻai ʻia ua hana ʻia ma nā holoi ʻole ʻole, akā ʻaʻole naʻe maʻa nā nā ʻaluna.
4. Ua holoi liʻiliʻi ka lauoho i ka wai.
5. Hoʻomaka ka noi ʻana o ka mask ma ke poʻo i kahi neʻe lūlū, a laila ke kaila ana ma ke ao holoʻokoʻa.
6. Ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka paleā, pono pono e hoʻopuni mua i kou poʻo me ka polyethylene, a laila me ka kāwele.
7. ʻO ka lōʻihi o ka hoʻolahaʻana i nā mea like o ka mask, ka mea maʻamau, 60 mau minuke. Me ka mālama akahele loa, he waiwai e hoʻohana i nā mākaʻi, kahi e loaʻa ai nā huahana irritating: cinnamon, mustard, etc.
8. ʻO ka holoi ʻana i ka pale o ka lauoho e hoʻokumu ana i ke kefir e hana me ka wai mahana a me ka shampoo. Mai hoʻohana i ka wai wela.
9. He kūpono no ka holoi holoi holoi, hoʻomākaukau kūʻokoʻa: 2 tbsp o ka wai i hoʻohui ʻia me 1 tbsp. la l ka wī a i ʻole ʻona wai.
10. E hoʻopau i ke kaʻina ma ke noi he balm.
11. Pono e hoʻokau no ka hoʻōla ʻana no ka mālama lauoho i hoʻokahi pule, ʻo ke papa he 3 mau mahina. Hana ʻia nā hana kūpono i hoʻokahi mahina.

Hoʻopau maikaʻi ʻia nā māfā kefir mai ka hāʻule ʻana

ʻO kahi maka maʻalahi ma luna o ka ʻōpala. Pono ia e hoʻohui i ka 200 ml o ka kefir a me kahi hua manu he 1 i hoʻokaʻawale ʻia mai ka protein, e kui maikaʻi. E hoʻopili i nā manamana i ka wā e hoʻouluulu ai, e hoʻomoʻi me nā manamana lima i nā aʻa o ka lauoho. Kū no 40 mau minuke. Mea maikaʻi no kekahi me kahi ʻano lauoho maloʻo.

Nā lama me nā ʻupena. Hoʻomopo ʻia ʻo Nettle (60 g) i ka 200 ml o ka wai wela, hoʻopono ʻia no 30 mau minuke. Hoʻopili ʻia ka ʻano hui, hoʻohui ʻia ʻo 200 ml o kefir a ua hui maikaʻi ʻia ka papaho. E hoʻomalahala ʻo ia i nā aʻa a me nā aniani ma ko lākou lōʻihi holoʻokoʻa. ʻO ka lōʻihi o ka maskū he 35 mau minuke. Pani ka pale i ka poho, ʻoi loa.

Līpī me ka ʻuala a me ka ʻala. I kahi huahana wai momona i hoʻohui ʻia (200 ml), hoʻoheheʻe i ka wai i kālai ʻia mai ka ʻaliki 1, e hoʻohui i 1 mau hua aila a me ka mea hana kipi, nui ka 1 kōpapa. Hoʻokomo ʻia a me ka aila lauoho. ʻO ka manawa kūkala he 35-40 mau minuke. ʻO kēia ʻano mea hoʻohana maka e hoʻopili maikaʻi ʻia i ke ahiahi, no ka mea, hiki i nā nati ke hāʻawi i kahi ʻoniʻoni kūikawā.

Kefir mask me ka meli. Mai ka wai lemon e kulu ʻia, hui ʻia me 5 tbsp. la l kefir, 1 tbsp. la l cognac, hoʻohui i ka meli (1 tsp) a me ka hua manu. Kāwili a hoʻopili ʻia ma ka lauoho no 2 mau hola. Aia i ka lemon, no laila hiki mai kahi lūlū liʻiliʻi.

No nā ʻōlelo nīnau

Gel mask. E lawe ai ka 1 tbsp. la l gelatin ninini i ka waiū 3 tbsp. la l wai, hoohuoi. Hoʻomaka i loko o ka ʻauʻau wai no ka luku piha ʻana, i ka anuanu o kahi 35 mau kekelē. E hoʻohui i kahi huahana dairy i ka nui o 100 ml a me 1 tbsp. la l aila ʻaila. Hoʻohui maikaʻi nā mau ʻāpana, hoʻopili ʻia i ka ʻili a me ka lauoho. Pono ia e kū i ka hola 1.

Mask me kahi maiʻa. Pono ka papa ʻāina i kahi kāʻai, hoʻohui i ka 50 ml o ke keī ʻoluʻolu a me 1 tbsp. la l aila ʻaila. Kāhea i nā aʻa a me ka lauoho no nā minuke 30.

No ka lauoho lauoho

Mask me ka pua nani. Hāʻawi ʻia ka Mustard i ka 150 ml o ke kefir - 1 tbsp. la l a me ka wai moa moa momona. Ua hōʻoki ʻia nā mea, hoʻohui ʻia ma ka ʻili a me ka lauoho no nā minuke 30. Hiki i ka huluhulu lauoho kefir i loko o ka mustard ke ʻānai i ke poʻo, no ka hoʻomaka ʻana hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo e hōʻemi i kona nui ma ka waihona.

Masiki ma ka berena a me kefir. Pono ka palaoa (200 g) i ka lepo me kahi mea hoʻopihapiha, e ninini i ka 200 ml o ke kefir, waiho no nā hola 2-3 i kahi wahiʻeleʻele. E hoʻopili i ka dermis o ke poʻo a pololei i ka lauoho no nā minuke 30. He pono ʻo Burdock no ka kōkua ʻana i ka holoi. Pono e g 100 i ka mauʻu ka ninini i ka 2 lita o ka wai, e hoʻolapalapa a holoi i ka lauoho ma hope o ka shampoo.

Ke kele maka no ka lauoho ʻaila

ʻO ka lauoho ʻilihune a pōkole me ka nui o ka momona momona e lilo i lepo i hoʻokahi lā ma hope o ka holoi ʻana. E hoʻoponopono kēia ʻala i kēia pilikia. He kūpono hoʻi ia no ka lauoho hina.

• Kefir - 150 ml
• Kahala Mustard - 1 tbsp. la l
• Kao moa
• Paʻu o ka meli maoli
• Pono a Almond hinu - 5-7 ml

Hoʻomākaukau a hoʻohana:

1. E like me nā meaʻai ʻē aʻe, i loko o ka waiū mahana, e komo i nā koena i koe, e hoʻoulu.
2. E uhi i ka lauoho me ka pale lole a me ka mask nā hopena, mai poina e hoʻopili i ka huahana ma nā bangs.
3. E kāʻei i kou lauoho i loko o kahi puaʻa, kāʻei iā ia i kahi curl, hoʻopaʻa. E kau i kahi ʻeke a me kahi kāwele terry ma kou poʻo.
4. E hoʻomoʻa i ke kāwili no ka hapalua hola.
5. E holoi i kou lauoho, e hoʻopili i kāu maʻamau maʻamau.

Ke kewa ʻo Kefir no nā ʻāpana ʻelua

Pono e "hoʻoili ʻia ka lauoho" e hina a i ʻole kona wāwahi. No ka hana i kēia, ua pono e hoʻohana i ka mask kefir-gelatin. Ma hope o ka hoʻohanaʻana, e like ka like me ka hana lima hana ma ka lima o nā mea lawelawe ʻona. E moe ka lauoho i ka lauoho, e lilo ka lauoho.

• He papa i ka gelatin koke
• Hoʻokahi mau punetinu wai
• 100 ml kefir
• ʻElua kime i ʻaila ʻaila

Hoʻomākaukau a hoʻohana:

1. E ninini i ka gelatin me ka wai, waiho iā ia i kahi manawa e aniani. A laila e hoʻomālamalama i mau kekona i loko o ka microwave a hoʻopau loa. Hoʻopaʻa i ka ʻano hui i ka mahana o ke kino.
2. Hoʻohui i kefir, hui ʻia, ninini i kāila aila. E hoʻopili i ka nui ma ka lihi o ka lauoho lauoho.
3. E hoʻomohu i kou poʻo. E kū i ke kāwili i luna o kou poʻo a i kahi mau hola ʻelua.
4. E holoi loa.

Nettle kefir mask

ʻO nā pono o ka nettle no ka hoʻonani lauoho ua kaulana i ka lōʻihi. Loaʻa kāna hupa i ka hopena ikaika. Hiki i ka Nettle ke hōʻiliʻili iki i ka lauoho, no laila ua ʻōlelo ʻia nā brunettes e hōʻole i ka hoʻohana ʻana i kēia ʻano aʻoaʻo. Akā, no nā kaikamahine me kahi pale ashy o ka lauoho a he lauoho hina paha, e lilo ke ʻano i mea waiwai nui.

• ʻO ka hupa nettle (hiki ke hoʻololi ʻia me ka sabe a burdock)
• Lūkini

Hoʻomākaukau a hoʻohana:

1. Hoʻohalike i nā mea o ka mask i hōʻike ʻia ma ke ʻano i ka hoʻohālikelike like me ka hoʻopili ʻana i ka hui ʻana i ka kaila lauoho.
2. Hoʻopili i kou poʻo me kahi kāwele holoi no 50-60 mau minuke.
3. E hoʻomoʻa me ka shampoo, hoʻohana i ka balm.

E nānā i nā ala ʻē aʻe e hoʻomālamalama i kou lauoho ma ka home.

Ke kākāwa ʻo Kefir e kū'ē ana i ka dandruff

He kūpono ka mask a me ka maʻalahi e hoʻomākaukau. Hoʻohana iā ia ma ka pae maʻamau e hoʻopau mau i kāu pilikia.

• Yogurt - 100 ml
• ʻO ka papaʻeleʻele (hoʻohana wale i ka ʻōpala) - 2 mau ʻokiʻoki
• ʻOki aila - 10-15 ml
• ʻO ka cognac maikaʻi (koho) - nā pīpī liʻiliʻi

Hoʻomākaukau a hoʻohana:

1. E hoʻomoʻa i nā ʻāpana palaoa me ka ʻole o ka lau i ka huahana wai i hoʻomoʻa ʻia.
2. Kaʻi ʻia me ka ʻānai i kahi ʻōmū palupalu.
3. E hoʻohui i ka aila a me kekahi cognac i ka nui.
4. E hoʻopili i ka huahana ma ka lauoho me nā neʻe.
5. Mālama ʻia ka huahana dairy ma ka lauoho no nā manawa ʻaʻole he 30 mau minuke, a laila e hoʻoneʻe ʻia ma lalo o ka wai kahe.

Hāʻawi ʻia kahi papa hoʻoluʻu kefir no nā ʻano lauoho a pau i ka ʻōkuhi wikiō:

Nā pōmaikaʻi o nā masker kefir

Maikaʻi nā ʻākala ma luna no nā lauoho, hoʻomaikaʻi i ke kefir, kahi i waiho ʻia ma ka papa o nā mea kanu. Aia i ka huahana waiū i loko o ka waiū ʻona. Ka waiwai nui ʻo Yogurt ma nā huaora B a me E, ka mea kūlohelohe, lāʻau lāʻau waiū e hānai ana i ke poo a kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ke ʻano o ka lauoho.

Hoʻokomo maikaʻi ʻo Kefir i ka lauoho maloʻo, pale i kā lākou palupalu a me ka nalowale. Ma hope o ka hoʻohana 'ana i ka waiū wai momona, kahi ʻano pale e pale ai i ka lauoho, e pale ai i ka lauoho mai ka hōʻino.

Nā manaʻo aʻoaʻo no ka hoʻohana ʻana i nā masker kefir

• ʻAʻole tūtako ʻia ka wahine me nā lauoho ʻeleʻele e komo i ka hoʻohana ʻana i nā maka ʻili kefir. ʻO ka waiū waiū he hopena hoʻomālamalama. Eia nō naʻe, ʻaʻole ʻoe e manaʻo i kahi kukui māmā, akā e lilo kou lauoho i ka mama ma kahi o ka pale a i ʻole ʻelua.
• Hoʻohana kekahi mau wahine i ke kefir ma ka shampoo ma ka maʻamau maʻamau. ʻO nā kaikamāhine wale nō me ke ʻano maloʻo maloʻo e ʻae ʻia e hana i kēia, no ka mea hiki i ke kefir ke hoʻolōʻihi i ka lauoho, a hoʻomaka lākou e wikiwiki me ka wikiwiki.
• ʻO ka hiʻohiʻona o nā masker kefir hiki ke loli ma muli o ka makemake pilikino. No laila, ke hui pū ʻia ka kefir me ka decoctions launaʻi, nā ʻaila koʻikoʻi, pepa tincture.

He aha nā kolohe mālama lauoho āu i ʻike ai? Kaʻana iā lākou i nā ʻōlelo.
­

Anti dandruff

Kōkō i ka ʻāpana o nā mea kanu. Ka hoʻomākaukau ʻana i kahi decoction o nā mea kanu (chamomile, calendula). Naniʻo 100 g o ka pono. Hoʻopili ʻia, hoʻohui ʻia ke kefir i ka nui o 3 tbsp. la l a huaʻala. Stirred, waiho ma nā aʻa a me ka lauoho no nā minuke 40.

Liki me ka hu. ʻO ka huʻu (1 mau ʻeke) i hoʻoheheʻe ʻia i 100 ml o ke keʻa mahana, i hoʻopili ʻia no 30 mau minuke.Hoʻomoʻi ka māhele burdock - 1 tsp., Hui ʻia. Ma ka lauoho he mau minuke 40 mau minuke.

Nā manaʻo aʻoaʻo no ka hoʻohana ʻana i nā masker kefir:

• No ka mea e loaʻa ai ka kefir i ka hopena hoʻomohala ma ka lauoho, pono nā wahine me nā lauoho keʻokeʻo e haʻalele i ka hana ʻōnaehana i ka hoʻohana ʻana i nā māka.
• ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka kefir, a ʻo ka hulu lauoho ma ke kefir me ka hoʻohana maʻamau ʻaʻole kūpono, e hoʻololi i ka shampoo no nā wahine me ka aila a me ka lauoho maʻamau. Ke kaumaha ʻo Kefir i nā curls, e wikiwiki lākou i ka wikiwiki. Hiki i kēia hoʻohana o ka huahana no ka lauoho maloʻo.
• Hoʻohālike i nā ʻāpana o nā masks hiki ke koho pilikino. Hoʻohui ʻia ka huahana me ka tincture pepa, decoction o nā lāʻau laʻa a i ʻole pono ʻaila.

Karina, 29 makahiki, hoʻolālā Ua hana pinepine ʻo ia i nā mākeke kefir. Makemake au i ka lauoho lōʻihi. Hiki iaʻu ke ʻōlelo i ka ulu ʻana o ka ulu ulu, ulu i ka lauoho 2 cm a keu aʻe paha i hoʻokahi mahina. "Ua lilo nō hoʻi lākou i ola, silky, hoʻolohe a i kēia manawa ua maʻalahi ia e hana i nā ʻano lauoho."

Maxim, 46 makahiki, kōkua kōkua kūʻai "Ma muli o kāna hana, pono ia i ke ʻano kūpono a ʻano maikaʻi. Akā ua pilikia wau ma ka ʻili lauoho. Hoʻomaka i nā lapalapa bald e ʻike ʻia, makaʻu loa ʻo ia i ka nalowale ʻana o ka lauoho. A aʻo ka wahine i nā masks mai ke kefir (ʻo ia ʻo ia e hana mau no lākou). "Ua hoʻomaka wau e hoʻokō i nā kaʻina hana, ua pau koʻu lauoho me ka hiamoe nui, ʻike wau i ka ulu ʻana o nā lauoho hou."

ʻO Olga, 38 makahiki, ke kāhea i ka luna kikowaena kikowaena “Ua hoʻohana pinepine au i nā masks me kefir, ua hoʻāʻo wau i nā mea he nui. Ua loaʻa iaʻu kahi koho maikaʻi loa no ka haʻaleleʻana i ka dandruff. Ua lōʻihi iaʻu ka lauoho, lohi koke lākou i ka lepo, hoʻomaka ka pale mai me ka ʻeha. Ua kōkua hou kahi mask me kefir i kōkua. Hana wau i ia pule, ua holomua pono ke ʻano. He hana kupanaha kēia, no laila ua hoʻi hou wau i ke olakino i koʻu lauoho. "