ʻO nā lau lauole: nā kumu a me nā ʻano hakakā

ʻO ka lauoho nani a olakino ke hōʻailona o ka male a me ka hōʻoia i ka maikaʻi. No kēia kumu, ho'āʻo mākou e nānā i ke kūlana o ka lauoho. Ua loaʻa iā mākou nā kumu he nui e pili ana i ka mea e hopohopo ai: ʻo ia hoʻi ka ʻokiʻoki, a laila maloʻo, a laila olakino. He mea hilahila ke holoi ʻoe i kou lauoho i kēlā me kēia lā, a ma ke ahiahi ua hululi hou ka lauoho. No ke aha i hana ai kēia a me kāna mea e hana ai?

Nā kumu kumu o ke aila huluhulu

ʻIke paha ʻoe i ka palu ʻana i ka lauoho ʻulaʻula ma ke ʻano kūlohelohe o ka lauoho? No laila, ʻo nā blondes a me redheads e hōʻeha i kēlā pilikia ma mua o ka brunettes. ʻO ka lauoho lauoho kāwili i ka sebum ʻoi aku ma mua o ka lauoho pololei. Inā ʻoe e lilo i ka ʻoi ʻana i ka lauoho aila ʻulaʻula, pono ʻoe e ʻimi i ke kumu.

Pilikia pinepine ka poʻe ʻōpio i ia pilikia, no ka mea, i ka wā transitional ua kūkulu hou ʻia ka ʻōuli o ka hormonal, ʻoi aku ka nui o nā kora sebaceous i testosterone i nui i nā ʻāpana. No ke kumu like, pono e hele i nā ʻōpio ke hoʻohilahila e pili ana i nā hiʻohiʻona o nā blackheads a me nā sheen sheily o ka ʻili.
Hoʻololi hou ka ʻano hormonal a pili i ke ʻano o ka lauoho i ka wā menopause wahine a ʻo ka hapai paha. No laila, inā ʻoe nona kekahi o kēia mau māhele, pono mua ʻoe e hōʻike i nā hōʻike a nīnau aku i kahi kauka.
E nānā pono i kāu mea ʻai. E hoʻoikaika ikaika nā kelepona sebaceous inā nui ka ʻili a me ka hua māla e komo i ke kino. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka meaʻai wikiwiki, nā carbonated a me nā mea inu ʻona e hoʻopilikia maikaʻi i ke kūlana o ka lauoho. Hōʻalo ka nui o nā lāʻau lapaʻau i ka lauoho ʻaila.
ʻO nā shampooing pinepine ka hopena i ka hopena ʻē aʻe o kahi a mākou e ʻimi nei. Kū pinepine nā kumu i ka hoʻohana ʻana i nā pale a me nā shampoos. ʻAʻole pono nā kapa komo lole i hoʻoili ʻia i nā ʻenehana, pono e mālama ʻia.
Inā hoʻonui ʻia ka momona i hui pū ʻia me ka hōʻeha a me ka makemona ʻole, a laila pono ʻoe e nānā inā he seborrheic dermatitis.
ʻO kekahi mea paʻakikī e pale aku i ka moʻomeheu. Pono e mālama pono ai i kēlā me kēia lā. A e wehewehe mākou i nā ala ma lalo nei.
ʻO ka manawa hou loa, ʻo ke kumu maʻamau ka paʻakikī loa. ʻO ka lāhui mālama, ka holo ʻana o ka lewa kaʻa, neurosis, mau loa a me ka nele o ka hiamoe - ʻo kēia mau mea a pau e hoʻonui i ka ukana ma ka pūnaehana o ka nūnū a me ka hana o nā kelima sebaceous. I kēia hihia, pono ʻoe e noʻonoʻo pōkole, hana i kahi papa hoʻonohonoho a hoʻāla i ke ola.

ʻO ka lauoho momona - kahi e hana ai ma ka home?

E hoʻohana ʻia ka rinses. Kahea o ka shampoo āu e hoʻohana ai, e hoʻomākaukau iā ʻoe iho i ka holoi.

ʻO kekahi o nā ala maʻamau loa he 3 punetēlele o ka punet aporo cider ma kēlā me kēia pā o ka wai mahana. Mai poina e holoi i kou lauoho ma hope o ka holoi ʻana. Hiki iā ʻoe ke hoʻolala i ka hoʻonā i loko o nā aʻa lauoho.
Hiki iā ʻoe ke hana i ka decoction o ke kīpōmaʻomaʻo. E hoʻolapalapa i ka 5 g o kaʻaila i ʻelua mau aniani o ka wai wai. Ke wāʻai ʻia, e hoʻohui i ʻelua mau punetēpē o ka waina keʻokeʻo (maloʻo) a me kahi punetē o ka wai lemon. E ninini i nā mea āpau me ʻelua mau aniani o ka wai mahana a holoi i kou lauoho.
Ma ka lumi kuke o kekahi hale wahine i laila kekahi lau nui. E kāwili i nā lau he ʻumi, eʻai i loko o ka ʻauʻau wai i kahi lita o ka wai, kānana a hoʻohana.
Inā ʻike ʻoe i ka aloe ma kou hale, a laila e hoʻohana i ka wai i kulu ʻia i kona lau, ma mua o ka paʻa i loko o ka friji. ʻO kahi lita o ka wai mahana e lawa kahi puna o ka wai.
He mea maikaʻi loa ka wai lemon. Pono ke aniani o ka wai o ka wai ka wai me ka hapalua o ke aniani o ka vodka. I loko o hoʻokahi mahina, e kāohi i ka hoʻopili ʻana i nā aʻa lauoho i hoʻokahi manawa i kēlā mau lā ʻelua. Hiki iā ʻoe ke elele i kahi lemona a ninini i hoʻokahi haneli o ka vodka. Pono e mālama ʻia ka mea pono no ka hebedoma i loko o ka friji. A laila e hoʻohui i kahi spoonful o ka glycerin i ka hoʻopili ʻia i kahi maʻi a kāpīpī iā ia i loko o ka aniani i ka hapalua hola hola ma mua o ka holoi ʻana i ke poʻo.

Nā lauoho lauoho e wikiwiki koke ai i ka momona

ʻO ka mua ʻoe pono e aʻo i kekahi mau kānāwai no ka hoʻohana ʻana i nā masks. Pono lākou e hoʻopili pono ʻia i ka ʻili, a laila waiho ma ka pāpale kupua (a i ʻole e hoʻopili i ke ʻeke ma ke ʻano o ka scarf), a me ka ʻoki i ka scarf a i ʻole nā scarf ma luna. Inā maloʻo loa nā pito o kou lauoho, a laila, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻopili i kahi mea no lākou; e hoʻomoʻi iā lākou i nā kihi me ka ʻaila oliva ʻoluʻolu. Mai hoʻokaʻawale loa i ka moʻo me ka wai wela; pono ka hapalua o ka wai ma mua o ke ʻano wela o ke kino. ʻO ka liʻiliʻi o nā malama he ʻelua i lilo i ʻelua ma ka hebedoma a laila ma hope o hoʻokahi pule a ʻelua paha no ka makahiki.

ʻO kekahi o nā lāʻau lapaʻau maikaʻi loa he lepo, ʻoi aku ka makemake a uliuli paha. E hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe i nā pores a wehe i nā slag a me ka sebum. He maʻalahi loa ka maka: e kūʻai i ka lepo maloʻo a hoʻohemo iā ia i ka wai mineral me ka paʻa o ka ʻono ʻono. Hiki iā ʻoe ke hoʻonui i ka pono o ka mask ma ka hoʻohui ʻana i kahi papa pālua me ka pua nani. Ma waho aʻe o ka mea e hoʻopau nei i kāu pilikia nui, ka bonus no ʻoe e hiki ke hoʻōla i ka ulu lauoho. Eia kekahi, ma kahi o ka pua nani, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ʻekolu mau maneka o ka paila cider apple. E hoʻomaopopo he paʻakikī ka pālolo, e hoʻomoʻi i kou lauoho mua. Hoʻopili maikaʻi i kou lauoho.
Inā heʻuʻule kou lauoho, a laila pono lākou e saturated me nā huaora. Pono e hoʻokaʻawale i nā aila e kokoke ana (ka hana kūpono, ka lāʻau ʻolika, ʻalemona). Ma keʻano holoʻokoʻa, pono ʻoe e kiʻi i ʻelua mau ʻaila o ka aila a hoʻohui i ka nui o ka wai o ka ʻōhaka hou o nā ʻāpana pā: ʻo ka huehue, ka lemona, ʻona. Mālama mākou i ka masaki no nā makahiki he kanahā.
ʻO kēlā me kēia ʻano ʻili a me nā lauoho e pono ai ke hydration. Inā makemake ʻoe e hoʻopau i ka wai o ka aila a me ka manawa like i ka moisturize i kou lauoho, kahi kūpono oat mask e kūpono iā ʻoe. ʻO ka hapalua o kahi aniani o ka wai e hoʻolapalapa ʻia e hoʻopiha i ʻelua mau puna o ka oatmeal, ma hope o 20 mau minuke, i ka wā o ka manawa o kahi hāmole, hoʻohui i kahi puna o ka meli a me ka glycerin. Hiki ke hoʻopili ʻia kēia maskila ʻaʻole wale i loko o nā aʻa, akā ua hoʻopili ʻia i kona lōʻihi holoʻokoʻa, me ka makaʻu ʻole i ka nalo ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo. Ma hope o ka holoi ʻana i ka mask ma ka hapalua hola me ka wai mahana, e ʻike ʻoe i kahi hoʻomaikaʻi nui ʻana i ke kūlana o ka lauoho.
Hoʻolālā nā mea hoʻonani e hoʻohana i kahi mask e pili ana i ke kefir. No ka hana i kēia, i loko o kahi kolamu o ke kefir, pono ʻoe e hoʻohui i ʻekolu mau huina o nā aila pono o bergamot, citrus, rosemary.
Kēkē me ka whisk 15 ml wai mahana, 10 g o ka huʻu maloʻo a me ka keʻokeʻo hua keʻokeʻo. E hoʻomau i ka hui ʻana o ka hopena i kou poʻo a hiki i ka pau ʻana o nā ʻano.
Loaʻa nā hiʻohiʻona mua. No ka laʻana, quince core, ʻomo pū me nā hua i loko o ka wai me ka wai, e kōkua i ka ʻona o ka sheen aila (hoʻokahi wale nō wai o ka wai). Ma hope o ka holoi ʻana i ka mask me ka wai, hiki iā ʻoe ke holoi i kou lauoho me ka infusion lehu mauna (kahi kīʻaha o nā hua i loko o ka hapalua o ka wai).
Inā he māla ʻuluʻulu i hui pū ʻia e ka dandruff a me ka nalowale o ka lauoho, e hana i kahi māke o ka wai ʻala a palahalulu (1: 2) He kūpono loa ka mask, akā aia kekahi minus - he ʻono maikaʻi ʻole. No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ka holoi ʻana i ka lauoho ma hope o ka mask me kahi mea ʻono nui. ʻO ka mea laʻana, ʻo ka mea e hoʻolaʻa i nā mea kanu hua manu (plantain, mint, nettle, sage, St. John's wort).
Ma nā hale āpau he wahi pōpō berena makana. Hiki iā ia ke hoʻohana pū! E ninini i kahi hapalua o ke kīʻaha wai e hoʻolapalapa ai i ka ʻāpana hapa o ka berena. Ke lilo ka palaoa i ka slurry, e kāʻei iā ia i ka poʻo. E holoi i ka mask me ka hoʻohana ʻole i ka shampoo.

He aha ka mea inā he aila ka aʻa a ua maloʻo nā ʻōlelo aʻo?

ʻO ka maʻamau, ʻo ia mau pilikia ka ʻano o nā mea nona nā lauoho lōʻihi. No ke aha kēia e hana nei? Aia nā kumu nui no kēia. No ka laʻana, kahi maʻi metabolic a i ʻole ka pale ʻaʻai. Inā hoʻohui ʻia nā mea o waho (perm, aila pinepine ʻia), a laila loaʻa iā mākou kahi hopena deplorable. ʻO kahi huahana mālama lauoho pono e koho ʻia, alakaʻi pū kekahi i ka neʻe a ua maloʻo nā aʻala, a lilo ka aʻa.

Mai makaʻu, e huli i nā kūlohelohe kūlohelohe. ʻO ka mea mua, e aʻo pehea e hoʻohui ai i kou lauoho.ʻO kēia mea palaki i hiki ke hana me ka ʻole o ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻē aʻe o nā momona maoli i hūnā ʻia e ka ʻili. Ke kuʻi ʻana, ua kahele ʻia ma luna o nā lauoho a pau, e hoʻomau nā ʻāpana a nānā pono i kahi kūpono.

E maloʻo kou lauoho i kahi ala kūlohelohe. A i ʻole e kau i ka mode "hau hau" a i ʻole e holoi ai i kahi lauoho me ka ionization. ʻAʻole pono e holoi ʻia ka lauoho me ka wela, akā me ka wai mahana. Mai makaʻu i ka hoʻohana ʻana i ka aila no nā masks. Hōʻino kekahi poʻe i nā aila e momona ai ka lauoho, akā ʻaʻole pēlā.

I loko o ka kikoʻī o kou mau kūleʻa e pono he shampoo maloʻo. I ka wā ma mua, ua manaʻoʻiʻo ʻia ua kūpono kēlā me kēia shampoos i ke ala, i ka hiki ʻole ke holoi leʻa i kou lauoho me ka wai mahana. Akā kōkua kēia ʻaʻole wale e mālama i ka manawa, akā, ʻaʻole no ka hoʻomaloʻo i nā ʻōlelo aʻoaʻo me ka holoi mau ʻana. I kēlā me kēia manawa ke hoʻohana ʻoe i nā masks, e hoʻopili i ka aila burdock i nā hoʻopau.

He aha ka mea e pale ai i ka lauoho mai ka loaʻa ʻana i ka ʻaila?

No ka hoʻohanaʻana i nā pale a me nā shampo, pono ʻoe e hahai i nā lula hou.

E mālama i ka pono meaʻai. E ho'āʻo e hōʻemi i ka hoʻohanaʻana i ka waiʻona, me ka momona a me nā meaʻai momona, nā momona momona, kope. I nā lā āpau he mau huaʻai, nā huahana dairy, nā mea kanu. Pono e inu i ka liʻiliʻi ma hoʻokahi a me nā hapa lita o ka wai maʻemaʻe i ka lā.
Holoi maikaʻi kou lauoho. Hōʻalo i ka wai wela, hoʻohana i ka maʻa ma mua o ka shampoo creamy. E hoʻopili i ka balm i ka aʻa a lākou, akā e kahele i ka lōʻihi holoʻokoʻa.
Mai holoi i kou lauoho ma mua o ʻelua mau lā aʻe. ʻO ka holoi mau wale nō e hoʻomāhuahua i ke kūlana.
ʻOi aku ka nui i loko o ka hau hou a e hōʻoia e loaʻa ka hiamoe nui, ʻoiai ka ukana a me ka nui o nā mea koʻikoʻi. E hoʻomaikaʻi lākou iā ʻoe ʻaʻole wale no ka lauoho wale nō, akā no ka ʻano holoʻokoʻa.
Mai hōʻiliʻili i ka lauoho i loko o kahi pū me nā kaula elast loa a me nā lauoho.
Holo pinepine i nā pāpale a me nā uluna. Mai poina e hūnā i kou lauoho mai ke alo o ka lā ma ke kauwela, a mai ke anuanu i ka hoʻoilo.
Hoʻopau i ka hopohopo ma luna o nā trifles, paʻakikī paʻakikī e hoʻonui i ke ʻano o ka lauoho.
E nānā i ke kūlana o ka lili. E kāpīpī me ka wai ʻana i ka wai a i ʻole ka ammonia i ka hopena ma mua o ka manawa.
E makaʻala pono i nā lāʻau lapaʻau āu e lawe nei, ʻoi aku inā ua hoʻomaka ʻoe e hoʻohana i nā lāʻau hormonal, a laila ua pau ka hōʻeha ʻana i ke ʻano o kou lauoho a me kou ʻili.

ʻO nā lāʻau lapaʻau lapaʻau no ka lauoho o ka lauoho

Hiki iā ʻoe ke kūʻai i ka hoʻolaha kūpono loa ma ka hale kūʻai i hoʻohana kūpono me ka nui o nā lauoho aila.

E kūʻai i ka aila ʻaila a me ka mea inu olakino, hui i ka hoʻohālikelike ʻana i hoʻokahi a hoʻolapalapa i ke aʻa i kēlā me kēia lā ʻekolu.
E kiʻi i ʻelua mau mea kanu: ʻo kekahi me ka sage, ʻo kekahi me nā pua chamomile. Hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau i ka palā me ka hoʻohana ʻana i kahi papa papa o kēlā me kēia ʻano lāʻau a kāwili ʻia me ka wai kaila. Mai poina e laila e kānana i ka meaʻai hopena, ʻaʻole pono ka holoi.
E hoʻomoʻi i ka lāʻau oak i loko o ka ʻauʻau wai (ʻelua mau hapaha i ka hapalua wai o ka wai) no ka iwakālua mau minuke, a laila e kulu i nā aʻa. Nāu e ʻōwili.

ʻO Shampoos no ka lauoho ʻaila

Ua pōmaikaʻi ʻoe i kahi shampoo, inā ma hope o ka holoi ʻana i ka maikaʻi o kāu lauoho, ʻōpio, ʻaʻole i maʻemaʻe i ke ahiahi, loaʻa iā lākou kahi olakino olakino, ʻaʻohe ʻano aʻala.

Nui nā inoa kūmole i koho ʻia e ka lehulehu o nā wahine. Aia nā mea i pili ʻia i kēia papa inoa.

ʻO WellaRegulate no ka hoʻohana pinepine. Ka shampoo hoʻohaʻahaʻa lewa a me ke kala.
ʻO ka juniper lime a exotic ʻole e hoʻopau wale i ke olakino maikaʻiʻole, akā e hōʻoluʻolu a me nā mea hoʻolalima na nā lā he nui.
ʻO kahi pōpō microlltu kahi F.lazartigue maikaʻi no ka mea he piha hua a me nā pālima.
Hoʻokumu ka Burdock shampoo i ka hoʻonui hou ʻana o nā ʻili sela.
Ma ka "Mana Waihona Manaʻo", ʻo ka mea lanakila i kēia māhele ʻo ia ka "Head & Shoulders" shampoo.
ʻO kekahi shampoos e loaʻa i ka aila burdock. Mai nā mea mālama home, "ʻĀpana home", "Herb magic", "Maikaʻi keʻokeʻo" maikaʻi.
ʻO Tar shampoos he mea maikaʻi i ka hakakā ʻana me ka momona (akā eia naʻe, ʻo ka mea ʻala maikaʻi loa e hiki ke kiʻi ʻia i nā minus).
I kekahi manawa hiki iā ʻoe ke kahakaha i nā shampoos i kūʻai ʻia me nā mea he home. ʻO kahi laʻana, he hua holoi ka hopena ʻauʻau. ʻElua mau yolks, 100 ml wai, kahi tīpuna o ka wai lemon a me nā paʻi heʻaila ʻelua - a ua mākaukau kāu shampoo. Kūlike shampooing me kāu punahele maʻamau a me nā shampoo home kūʻai.
Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka citrus, lavender a me nā kumulāʻau ʻuʻuku koʻikoʻi i ka shampoo.

No ke aha ka laumela lauoho

Inā ma ke ʻano maoli ʻoe nā mea o ka lauoho maʻamau, a loaʻa koke ka pilikia mai nei kēia pilikia, a laila e nānā pono i nā mea i hiki ke loaʻa i loko o kou ola:

Mai ke ʻano kaumaha

Mea ʻai maikaʻi. ^ E Ha yM. ʻO nā kīʻaha pinepine i nā kīʻaha wikiwiki, nā mea ʻawaʻawa, nā lau ʻala a me nā meaʻai ʻono hiki ke hōʻeha i ka lauoho. ʻO nā meaʻai like like me ka maikaʻi o ka haʻalele ʻana mai ka meaʻai.

Hoʻomaka. ^ E Ha yM. ʻO ka hoʻohana ʻana i kekahi mau lāʻau lapaʻau, e like me ka antibiotics, antidepressants, nā contraceptives hormonal, hiki ke hoʻopilikia i kekahi mau hana o ke kino. I kēia hihia, ua ʻōlelo ʻia e hoʻomau i ka mālama ʻana (ma hope o ke kūkākūkā ʻana me kāu kauka) e hōʻoia ai a haʻalele i nā kānalua.

ʻĀpilima. ^ E Ha yM. He waiwai nui nā genetics. Pono ʻoe e hele mai e pili me ka pilikia a hoʻemi i ia ma nā ʻano like ʻole.

Nā loli hoʻololi. ^ E Ha yM. Hiki iā ia ke hana i ke ʻano o nā kaula o "icicles". ʻAʻole kēia wale kekahi mau lā o ka wahine wahine, akā ʻo ka ʻōpio, ka hānau ʻana, ka lactation, nā menopause. I kēia kūlana, ke koho maikaʻi loa e hui aku i kahi mea lapaʻau a endocrinologist paha.

ʻO ka mālama kūpono. ^ E Ha yM. He mea nui e koho i nā shampoos, balms, masks no kou ʻano ʻili a me nā lauoho. ʻO kahi trichologist a me ke kūkākūkā maikaʻi i kahi hale kūʻai kūikawā e kōkua i ke koho i nā koho o nā mea hoʻonani.

A me kā nā kapa. ^ E Ha yM. ʻO ke kapa pinepine ʻana i nā pāpale, ʻili, nā pāpale ka pale ʻana i ka ʻili mai ka hanu maoli ʻana. I kēia hihia, ʻoi aku ka maikaʻi o ke koho ʻana i nā lole kūlohelohe a me nā mea waiwai, a me ka wehe ʻana hoʻi i ke poʻo i ke manawa hiki

Nā maʻi like ʻole. ^ E Ha yM. Inā he paʻakikī ke kumu o nā aʻa lauoho laupili, pono ia e ʻike ʻia no nā maʻi huna huna. Hiki i nā mea hāʻawi ke pilikia me ka ʻoihana endocrine a i ʻole ka gastrointestinal tract. ʻO ka hoʻihoʻi ʻana mai ka maʻi nui, e hoʻoholo ka pilikia o ka lauoho iā ia iho.

Ma hope o ka nānā ʻana i nā kumu o luna, hiki iā ʻoe ke hoʻoholo kūʻokoʻa i ke kumu o ka lauoho aila a hoʻomaka e hoʻololi i kou ʻano maʻamau.

Hoʻololi nā lauoho ma muli o ka holoi pinepine ʻana

Hoʻā ʻo ia iā mākou iho e hoʻonāukiuki i nā pilikia me ka helehelena, a ʻaʻole kūʻokoʻa ka lauoho ʻaila. ʻO ka laʻana, inā hoʻololi koke ʻoe i ka noho o ka mālama o ka lauoho, a laila hiki iā lākou ke "ʻona" i ka maikaʻi. No ka laʻana, i ka hoʻoilo a me ka pūnāwai, e holoi i kou lauoho i kēlā me kēia lā 4-5, a i ke kauwela - i kēlā me kēia lā. Ma hope o kēlā mau loli e ka hāʻule ʻana e hana i ka "mele".

ʻO ka ʻoiaʻiʻo o ke lauoho a me ke poo ua hana mua i ka hana o kēlā me kēia lā, a ua hoʻomaka ka sebum e hana hou me ka ikaika. No ka hoʻopau ʻana i ka lauoho ʻaila, pono ʻoe e hoʻokomo pono i ka maʻa maʻamau (4 lā). ʻO ka mea mua, holoi i kou lauoho i kēlā me kēia lā, a laila e ho'āʻo i ʻelua, ma hope i nā lā ʻekolu. Hoʻololi, e hele ke poʻo i loko o kāna "papa hoʻonohonoho maʻamau."

ʻO ka lauoho lauoho, he aha e hana ai no kahi hopena wikiwiki

Hōʻike pinepine ia i ka lauoho ke nānā aku i ka maikaʻi loa, akā pono ka hopena i ka wā hiki, ʻo ia hoʻi, ʻaʻohe wā e holoi a hoʻomoʻo i ka lauoho. Ke nānā hou aku nei i ke ʻano hou a hiki i ke ʻano.

Hiki iā ʻoe ke holoi a holoi maloʻo wale i nā kuʻekuʻe o luna, akā e hoʻomanaʻo pono i kēia koho ke kūpono wale no ka lauoho i hōʻiliʻili ʻia, a ua hoʻemi ʻia ka "manawa hoʻohana" i nā manawa he nui, e like me ka curl e hoʻomaʻemaʻe ʻia me ka momona.

Pono ʻoe e hoʻolohe i nā kuʻuna e kōkua i ka lauoho e hoʻomau i kona nānā hou aku ʻoi aku ka lōʻihi. Hoʻopau lākou i ka lauoho maloʻo. He nui kekahi o lākou i kahi hopena hoʻonā palupalu.

Inā he haku hauʻoli ʻoe o kahi pā, a laila hiki iā ʻoe ke holoi wale aku (e wikiwiki loa ia ma mua o ka holoi ʻana i ke poʻo holoʻokoʻa), a hōʻiliʻili i nā koena ʻē aʻe.

Inā hopohopo ke kūlana a ʻaʻohe shampoo a pana ʻole paha ma ka lima, e hoʻāʻo e kāohi i ka nānā o kou lauoho. E kāʻei i kahi scarf a i ʻole pita paha, e kau i kahi bezel a i ʻole nā aniani ma luna o kou poʻo inā pono ke kau.

ʻO kahi koho maikaʻi no ka "mask" lauoho hulu ʻoniʻula ʻo ke huluhulu kūpeʻe a i ʻole kekahi me ka lauoho ua ʻohi ʻia. No nā curl eʻoi aku ka maikaʻi, e hoʻāʻo iā lākou i wahi liʻiliʻi ma ke aʻa. Pēlā ʻoe, e hāʻawi iā lākou i ka leo, a e lilo lākou i mau ʻokoʻa hou aʻe.

Nā ala e pale ai i ka lauoho ʻaila

He mea nui e koho i nā kaʻina mālama mālama kūpono, ma waena o ia mea e hoʻomaʻamaʻa ʻia nā mākeke therapeutic, rinsing, ka hoʻomaʻemaʻe hohonu o ka lauoho, a kāpae i ka huhū mai ka ʻili ʻoi. Inā ua hoʻoholo ʻoe e ʻānai i nā lau aʻaʻai a mālama iā lākou i ke olakino maikaʻi, e hiki mai nā ʻōlelo e hiki mai ana i nā ʻōlelo aʻoaʻo.

ʻO ka shampoo e koho ai no ka lauoho ʻaila

ʻOi aku ka maikaʻi ke kūʻai aku i ka shampoo i kahi lāʻau kūʻai kahi i hōʻike ʻia ai nā mea lapaʻau. He mea ia ia, no ka mea, "ʻeha" ka lauoho o ka maʻi mai kona kūlana. ʻOi aku ka maʻalahi o nā loli hoʻololi a me nā hopena ʻino o ka lewa.

Aia he nui nā shampoos no kēia ʻano lauoho. ʻO ka mea nui ke koho ʻana iā ʻoe iho ʻo ka mea e ʻoi loa ka maikaʻi. ʻO kekahi mau huahana, e like me DAVINES, hāʻawi i ka Natural Tech Rebalancing System Shampoo. Hoʻopaʻemaʻe nui ia i ka hōʻino, hoʻomaʻamaʻa i nā kelima sebaceous, hāʻawi i ka nui, e hoʻihoʻi i ke ʻano o ka lauoho i hoʻopau ʻia.

Eia nō naʻe, ʻo kēia kuʻuna mai ka papa "elite cosmetics", a ʻaʻole hiki i nā kānaka āpau ke kūʻai aku. No laila, aia nā koho kālā, e like me nā mea kanu Schauma 7. ʻO ka mea hoʻohui nā mea kūikawā e pale ai i ka huhū o ka ʻili a hoʻomaʻemaʻe mālie i ka lauoho. Ma hope o ka holoi ʻana, mālama lākou i kā lākou hou a kūlohelohe hou nā kukui.

Hāʻawi nā ʻoihana kūʻai haole i kā lākou hana maikaʻi loa i ka hakakā me nā lauoho hulu. Loaʻa i ka hui ʻo Dutch ʻo KEUNE i kahi laina o ka p13 shampoos, ka hui ʻo Selective Professional i hāʻawi i kona hopena i ka pilikia o ka lauoho ʻaila: Equilibre Pro-Tek shampoo. Aia ʻo Londa i kāna waihona i kahi mea hana me ka keratin wai e hāʻawi i ka palupalu a me ka nui.

ʻO ka hoʻohana ʻana i nā māka no ka lauoho ʻaila me ka henna

I waena o nā huahana mālama lauoho, mālama ka henna i ka hoʻomaka. Hoʻopili kēia kinona mea momona i ka momona nui a hoʻopuni i kēlā me kēia lauoho, e pale ana i nā hōʻeha. Inā ʻaʻole ʻoe i manaʻo e māhele me kou pale i ka lauoho, e koho i ka henna ʻokoʻa. Loaʻa iā ia nā waiwai hōʻola like, akā ʻaʻole e hoʻomoʻo i kona lauoho. Eia nō kekahi, i kekahi mau hihia, ʻaʻole e hiki i nā manna ke aniani ke kala i nā lauoho melemele a i ʻole ka pulu laupaʻa.

Ke kūʻai ʻia nei ʻo Henna i loko o ka hale kūʻai aiʻole i kahi hale kūʻai i nā ʻeke liʻiliʻi. ʻO ka maʻamau, ua wehewehe ʻia nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻohana ʻana i ka mōʻī, inā ʻaʻole, e hahai i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo:

E hoʻohui i kahi meaʻala i ka wai i hoʻolapalapa ʻia e hana i kahi slurry pena.

Ke hoʻohana nei i kahi palaʻai, e hoʻopili i ka hui ʻana i ka lauoho a pau, no ka mālama pono ʻana i nā aʻa.

E hoʻoneʻe mua i ka lauoho me ka polyethylene a laila me ka kāwele.

E hoʻomaka, 25 mau minuke ke kali nei, a laila hiki iā ʻoe ke hoʻonui i ka manawa i hoʻokahi hola.

Ma hope o ka pauʻana, e holoi i kou lauoho me ka wai.

Ke hoʻohana nei i nā masks lepo no ka lauoho ʻaila

Ua loaʻa hoʻi i ka pipi ka hopena wai. Hoʻopili ʻia ia i ka lauoho kao a kali i kahi hola, ma hope o ka holoi ʻana me ka wai. ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻohana i ka pālala ʻōmaʻomaʻo. E ninini ʻia ka punetē 1-2 me 3 punetēpō o ka wai a hiki i kahi ʻano homogeneous. Hoʻohui ʻia ka hui ʻana me nā aʻa lauoho. Ma hope o hoʻokahi hola, holoi iā ia me ka shampoo.

He mea nui e hoʻomanaʻo e pili ana ka wai kī maʻamau i ka nui o nā kalekona, nā fluorides a me nā metala kaumaha. Hoʻopili nui lākou āpau i ka ʻili a hiki i ka hoʻoulu ʻana i ka hana o ka momona. No laila, e ho'āʻo e holoi i kou lauoho me ka liʻiliʻi o ka wai i hoʻolapalapa ʻia.

E hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ka lauoho aila ma hope o ka maskū pālala, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka paʻakai kai (i ʻike ʻia he mea kūlohelohe ia) a me ka hoʻomaʻemaʻe. Hoʻohui i hoʻokahi punetē o ka paʻakai i ka ipu nui o ka wai a holoi i kou lauoho.

Ke kōkua nei kekahi mau momona e hoʻopau i ka momona momona. ʻO kaʻokoʻa, ka hua waina, jojoba, almond, tea Tea, mint, lemon. E ho'āʻo e koho i nā balms me kēia mau mea.

Kūkākūkā hoʻoluʻu lauoho home homemade

Hiki iā ʻoe ke hoʻomaikaʻi i ke ʻano o kou lauoho ma o ke hoʻohana ʻana i nā kola home hōʻoiaʻiʻo i ke ʻano. ʻO ka hoʻonohonoho ʻana o nā masks home e komo ai i nā mea e pili ana i nā kumukūʻai liʻiliʻi a ua aneane pinepine i ka lima:

Mask me ka kukama

Hoʻopili ia me ka pepa a me ke kefir. ^ E Ha yM. E kāwili i kahi pōkō i ka pōkā e hana i ka slurry, a hui pū me ka 2-3 punetēa o ke kefir. Kūkulu ʻia kēlā ʻano hui me nā aʻa lauoho no ka hapalua hola.

ʻO ka wai Aloe a me nā kaloti. ^ E Ha yM. Ma mua o ka noi ʻana i ka shampoo, hiki iā ʻoe ke ʻānai i ke aloe a i ʻole ka wai ʻaka i loko o nā aʻa. ʻO kēia mau huahana kūlohelohe he hopena degreasing. Ma hope o ka noi ʻana, e kau i kahi pāpale kūikawā a hoʻopili paha i kou poʻo i loko o cellophane. Ma hope o hoʻokahi hola, holoi i kou lauoho e like me ka maʻamau. He mea nui hoʻi e hoʻomanaʻo e hiki i nā kāloti ke hoʻomaʻemaʻe i nā lauoho kūpono, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o nā blondes i ke koho ʻana i aloe.

Pehea e hoʻomaopopo ai i ka aila ka lauoho?

ʻO ka hulu ʻiliala ma hope o ka shampooing he mālamalama nani, akā, a pau wale lākou maʻemaʻe, a maʻemaʻe koke lākou. I ka manawa koke, ulu ka lauoho i ka maloʻo, e hele a helehelena ʻole, e kau ʻia me nā "icicle". ʻO ka mea nona nā ʻano o ka lauoho a maʻamau e hālāwai me ka hoʻopau ʻoki a paʻa paha ka ʻili ma hope o ka holoi ʻana. Ma hope o ka hoʻomaloʻo ʻana me ka hairdryer, ʻaʻole loaʻa ka lauoho i ka nani. Inā ʻoe e holoi i kou lauoho no nā lā he nui, ʻike ʻia kahi mea ʻala ʻoluʻolu. Hoʻohui ʻia, piʻi pū ka sebum me ka puhuhuli a me ka dandruff, e uhi ana i ka puni holoʻokoʻa o ke poʻo.

I ka manamana maʻamau, ke kāʻei nei nā kihi sebaceous i ka nui o ka momona, kahi e hana ai i kahi kiʻi wai-lipid ma ka ʻili. He hana pale kēia kiʻi kiʻi - mālama iā ia i ka ʻili a me nā aʻa o ka lauoho mai ka radiation ultraviolet, ka pohō nui ʻana a me ka komo ʻana o nā baki a me nā microorganism pathogen i loko. ʻO ke kumu nui o ka lauoho ʻaila ka mea ikaika e hana ai i nā kima, e hoʻopiʻi nui i ka sebum. Akā ʻo ka mea e hōʻeuʻeu i kā lākou hana ikaika e pono e wehewehe ʻia i ka pilina me kahi loea.

ʻO nā mea maʻamau e hoʻonui ai i ka hana o nā kīʻaha:

Henereri predisposition. ʻO ka helu a me ka hana o nā kohu sebaceous ua hoʻonohonoho ʻia i ka genetically.
Nā hoʻololi a me nā maʻi āpau. Hoʻomaʻa pinepine, ʻeha nā ʻōpio i ka lauoho ʻulaʻula. I loko o ke kino, i ka wā o ka wā ʻōpiopio, he nui ka hana o ka testosterone, e loaʻa ana i ka hopena e hoʻowalewale ʻia i nā kinipona sebaceous. Hoʻomaopopo ʻia ka hoʻonui ʻia o ka lauoho aila i ka wā hāpai, menopause, ke kaumaha a me nā maʻi o ka pūnaehana endocrine.I ka hopena hope loa, pono i ke kanaka e nīnau i kahi endocrinologist.
ʻAʻohe meaʻai kūpono. No ka hana maʻamau o nā kīʻaha, ua lawa ka nui o nā huaora B. Me ko lākou hemahema, hoʻopau ʻia nā kelepona sebaceous. Eia kekahi, ʻo nā mea e like me ka caffeine a i ole nikotine paha e hoʻopili ai i ka lawe ʻana o kēia mau huaora, a me ka waiʻona, ka momona a me nā meaʻai momona e hāʻawi i ka hana hoʻōla o ka sebum.

Hoʻopilikia ka hopena o nā mea waho i ka aila e hoʻonui ai:

Nā pinepine shampooingParadoxical e like me kani paha. Maanei mākou e nānā ai i kahi pōʻai hewa. Hoʻopili koke ʻia nā lauoho, pono e holoi ke kanaka i kona lauoho i kēlā me kēia lā. I ka manawa like, hoʻokaʻawale ʻia kahi kiʻi pale pale kūlohelohe loa i ke koena, a hoʻomaka ka nui o nā kelepona sebaceous e hana i nā mea huna i kahi ʻano hoʻonui. ʻO ka hopena, lilo ka lauoho i mea maʻalahi a lilo i ka maʻemaʻe.
Hoʻohui pinepine a lōʻihi lōʻihi. Hoʻomaopopo ʻia ka momona mai nā aʻa o ka lauoho ma ka lōʻihi holoʻokoʻa, a haumia koke ʻia lākou. Hoʻohui ʻia ke ʻano hanana like inā hoʻopili mau ʻoe a hoʻopili ʻole ʻana i ka lauoho me kou mau lima.
Ua koho pono ʻia nā mea momona kūpono. Inā maloʻo kāu huahana (shampoos, masks) i kāu poʻo, a laila e hana ikaika nā kelepona sebaceous i ka ʻilike ʻana. ʻO ka ikaika ka hua, hoʻonui ʻia ka sebum.
ʻO ka mālama lauoho a me ke kāla. Hoʻomaʻamaʻa nā mea hana o nā mea hoʻonaninani i nā ʻōlelo no kā lākou hoʻohana ʻana, akā pehea e heluhelu pinepine ai mākou? ʻO kēia kahi e hele mai ai nā hewa. No ka mea, kipa kekahi mau wahine i ka bale lauoho a i ʻole i ka conditioner i loko o kā lākou poʻo, ʻoiai ʻaʻole no lākou no kēia kumu. Ke hoʻohana nei i kēia mau kālā, pono ia e hoʻihoʻi i hoʻokahi mau kenimita mai nā aʻa lauoho. I ka holoi ʻana i kou lauoho, pono ʻoe e hoʻohana i ka wai mahana, ʻo ka mea hoʻohuihui ʻia ka wai wela i ka hana o nā gaio.
Kūʻai koke ka paʻakai inā aia ke kanaka i loko o kahi lumi i kahi kūlike.
Mai poina e pili ana i nā lau lauoho. Pono lākou e mālama maʻemaʻe, holoi holoi i ka hāmeʻa pono hoʻokahi i ka pule.

Koho i kahi shampoo

No ka holoi ʻana i ko lākou lauoho, ʻōlelo aku nā poʻe loea i ka hoʻohana ʻana i nā shampoos i ka pulu me ka paʻa o ka wai. ʻO nā shampoos Opaque ka nui o nā mea pono i hiki ke hoʻoponopono koke i ka lauoho a no ka hopena, lilo koke ka lauoho i ka lepo. ʻO nā huahana like-gel ka mea silicone, sulfates a me nā parabens, no laila, ʻaʻole i kau ʻia no ka hoʻohana ʻana.

Pono kekahi palapala i ka lepa - no ka hoʻohana ʻana i kēlā me kēia lā, ʻaʻole e maloʻo ka shampoo i ka poʻo. E makaʻala i ka hoʻopili ʻana. ʻO ke kūpono, inā loaʻa nā waikika amino a me nā mea kanu lāʻau e hoʻoponopono i ka hana o nā kelepona sebaceous - nettle, chamomile, calamus. ʻO nā aila ʻalā o nā citrus - ka lemon, mandarin, ka ʻulaʻula, me ka ʻaila lāʻau ʻona, bergamot, lavender, pine, mint, cypress, a me nā minerala hoʻi - huehu a me ka zinc e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka hoʻopili huna huna.

Pono ka shampoo no ka lauoho ʻaila.

E hoʻomaʻemaʻe maikaʻi i nā lauoho a me ke kūleʻa
E hana i ka hana o nā kelepona sebaceous, e hōʻemi i kā lākou hana,
No ka hāʻawi aku i ka lulu a me ka humuhumu, e hāʻawi i ka hoʻohui maʻalahi.

Kūpono ke ʻano me kahi shampoo i koho ʻia?

ʻO kahi lehulehu o nā shampoos no ka lauoho ʻaila e hoʻopalewale i kekahi o mākou, akā, ʻo ka huahana i kūʻai ʻia ʻoi aku ka maikaʻi, ʻaʻole ia e hōʻoia i ka hopena maikaʻi. E kōkua nā ʻōkuhi i ka ʻike i ka koho ʻohi ʻana i ka shampoo a i ʻole a i ʻole:

holoi holoi ka lauoho, ʻaʻohe momona ma luna o ia,
hoolohe ae la na lola
huluhulu, lauoho,
ʻili ma ke poʻo me ka hoʻonāukiuki ʻole ʻana.

Ke holoi nei i kou lauoho, pale aku i nā hoʻohālikelike i ka wai, me ka hoʻololi koke ʻana i ke pāʻaiʻīa hoʻonāukiuki i ka hana ikaika o nā kelepa sebaceous.

ʻO Algorithm no ka holoi ʻana i kou lauoho me ka lauoho ʻaila.

Pono kaʻoluʻolu o ka wai
Ma mua o ka holoi ʻana, hoʻoponopono i ka ʻoki. I loko o 1-2 mau minuke, ikaika lima e hoʻoliuli i ka ʻili i ka lei.
E hoʻohana i nā huahana kūpono.E nānā i nā kāhiko i loaʻa ka pālolo. ʻO kēia huahana kūlohelohe he mea momona kūpono, e hōʻiliʻili i nā momona a pau i ke poʻo. ʻO nā ʻaila aila e like me ka citrus, rosemary a me nā pepelu hoʻāʻo hou ʻia i hōʻike maikaʻi ʻia.
E holoi i ka lauoho me ka infusion a decoction o ka lāʻau lāʻau, he hopena ka astringent.

Me ka lauoho hulu, ʻoi aku ka maikaʻi o ka mālama koʻikoʻi, koe wale nō ka shampoo a holoi, hoʻohana i nā balms a me nā masks.

ʻO Balm ka huahana mālama koʻikoʻi. Hoʻokomo ʻia ia i ka alkali i waiho ʻia ma hope o ka shampoo. A eia kekahi, ma muli o ka hoʻopukapuka ʻana, hānai, hoʻoikaika i ka lauoho a hoʻōla i kā lākou ulu. E noi i ka balm ma ke ka lōʻihi o ka lauoho, e mālama pono ana i nā ʻōlelo aʻoaʻo, ʻaʻole i pili i nā aʻa. Hoʻohana ʻia ka balm i nā manawa 1-3 i ka hebedoma, mālama ʻia ma ka lauoho no 5-10 mau minuke. ʻAʻole pono e komo i ka hinu silicone a me nā lauʻaila, i ka mea e hoʻolōʻihi ai lākou i ka lauoho a hāʻawi iā lākou i kahi mea palaki. ʻO ka noho ʻana - nā palaka, nā kaila, nā minamina, nā huaora A, nā ʻalopona e hoʻopau i ka ʻili a mālama pono i ka hopena o ka lauoho.

ʻO nā masks kahi huahana mālama. ʻO ia ka hopena ikaika loa ma ka lauoho ua kolohe. He nui nā mea momona e kōkua ai i ka hoʻoponopono ʻana i nā pilikia me ka lauoho ʻaila. E hoʻopili i ka maka mua i 2 mau manawa i ka hebedoma, a laila ʻo 1-2 mau manawa i hoʻokahi mahina. ʻAʻole e like me ka balm ma ke, a hiki a ʻū ʻia ʻia i loko o ka pena. Ma hope o ke noi ʻana, kau ʻia kahi pāpale plastik ma ke poʻo a hoʻopaʻa ʻia me kahi kāwele. ʻO ka lōʻihi lōʻihi o ke kaʻina hana mai 15 mau minuke a i 1 hola. Inā ʻoi aku ka maikaʻi o ke kūʻai aku i ka bale i loko o ka hale kūʻai, a laila hiki ke hana i nā masks ma ka home ma kāu pono'ī.

Nā makaʻi maka

No ka lauoho uluʻuila e hana ai i nā masks mai nā huaʻai a me nā mea lau i loaʻa i ka nui o ka waikawa. Kōkua nā mīkini i ka degrease i ka lauoho a hoʻomālamalama ʻia.

Inā hele a wela koke ka lauoho, a laila ma mua o ka shampoo hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka ʻākala a i ʻole mustard (hoʻokahe ʻia ka mustard) i ka wai mahana). ʻO ka lāʻau lapaʻau kuʻuna me ka pulu laupaʻomaʻo nui, ke lilo nei lākou i ko lākou neʻe i ka lā aʻe i ka lā aʻe, ua manaʻo ʻia e hūʻili i ka pūlala i lalo i kēlā lā i kēia lā.

50g o vodka
10 g o ka waiū pua he 3%,
1 punetēpō o ka wai lemon.

Kiwi mask

ʻOi aku ka maikaʻi o Kiwi i ka paʻa. Aia i kēia mau huaʻai i nā mea hou aʻe. Kīwī ʻia nā hua i hamo ʻia a kāwī ʻia i loko o nā ʻuala. E hoʻohui i kahi manamana apu cider liʻiliʻi maoli i ka nui a kāwili maikaʻi. E hoʻomoʻa i ka mask ma ka lōʻihi o ka lauoho a kū no 15 mau minuke, e kāʻohi i kou poʻo i ke kāwele. E holoi a me ka wai hoʻoluʻu.

Mai ka wai kōmato

Kīpī ʻia ka wai ʻōmato maikaʻi me ka pulima i loko o ka paila a hāʻawi ʻia ma luna o ka lōʻihi o ka lauoho. Hoʻomaʻamaʻa i ka mask no nā minuke 30 a holoi iā ʻoe. ʻO ka ʻōkō hoʻi kekahi pūlima, e hoʻokaʻawale i ka momona, a ma ka hoʻohui pū i ka hana o nā kelima sebaceous.

I loko o nā kīʻaha o ke kīʻaha o ke keʻe a i ʻole yogurt, 3 mauʻu o ka aila citrus, bergamot a me ka rosemary i hoʻohui ʻia. E hoʻomoʻi maikaʻi a hoʻopili i ke poʻo. ʻO 30 mau ka lōʻihi o ke kaʻina hana he 30 mau minuke.

E hōʻoki i nā hua 2 a hiki i ke anuanu, e ninini i kahi 1 mau punetēpau o ka vodka a me ka wai - hui. Hoʻopili koke ʻia nā mea i loko o ka pena, ʻaʻole pono e hoʻokaʻawale iā ia i ka lauoho. Kū no 30 mau minuke a holoi.

Pehea e hana ai me ka lauoho ʻaila ma ka home - ke ʻōlelo a ka trichologist

Hoʻomaopopo nā mākeke i ka hoʻomanaʻo ʻana i nā lula, no ka mea hiki iā ʻoe ke hoʻoponopono i ka pilikia o ka hiki ʻana o ka lauoho lauoho wikiwiki:

Pono ʻoe e holoi i kou lauoho ma lalo o ka wai wela, i ʻole ka hoʻonāukiuki i ka ʻili e hoʻokuʻu i nā mea huna sebaceous. E holoi i ka shampoo me ka wai maloʻo i hiki i nā puka ke wehe i ka wā e holoi kokoke ana.
Hōʻalo ʻia nā lauoho i ka wā pinepine, ʻoiai ka hana ʻana o kēia kaʻina ma ka ʻili e like me kahi ʻōpili a alakaʻi i nā hana i hoʻonui ʻia i nā kelima sebaceous.
ʻO ke kāʻei lōʻihi o ke kāwele ma ke poʻo ma hope o ka holoi ʻana e hoʻopilikia pōpilikia i ka lauoho, no laila e hana i ka holoi ʻana i ka lauoho a hoʻihoʻi koke i ka kāwele i kahi.
Hoʻopili ke kapa i ka kahe ʻana o ka lewa, inā hiki ke ʻoluʻolu pinepine ʻia, a i ʻole nā lauoho ka lilo.

Pūpū

Inā loaʻa he manawa, ua manaʻo ʻia e hoʻopili ʻoe iā ʻoe iho ma mua o ka holoi ʻana i ka lauoho. Kuhi ʻia ka lauoho o kēia hana ma kēia mau manawa 1-2 i hoʻokahi mahina. Hoʻohui ʻia ka mea hoʻouluulu lāʻau i nā aʻa o ka lauoho a kahele ʻia ma ka lōʻihi holoʻokoʻa, a laila e kau i kahi pāpale a mahana hoʻi me kahi kāwele. Noho ke kaʻina hana mai 30 mau minuke a i 1 mau hola.

ʻOi loa ka palekana no ka pulu lau ʻulaʻula me nā alumina, ka mea i kūʻai ʻia i loko o kahi lāʻau kūʻai, a i ʻole me ka pālala kūlohelohe. Loaʻa i ka pipi nā mea e hōʻemi i ka hana o nā kīʻaha sebaceous a hoʻonui i ka metabolism ma ke poʻo.

E kōkua nā lau dandelion hou e wehe i ka nui sekum mea huna. Ua luku ʻia lākou i ka pū mele a hoʻoili ʻia i ka lauoho. E kū no 5 mau minuke, a laila hoʻohui i ka lauoho a hoʻopaʻa i kahi 10 mau minuke. Ma hope o ke kaʻina hana, holoi ʻia nā poʻo me kahi shampoo.

Kōkua ʻo Mint a me nā huaiki o ka lehu mauna e kōkua pū me ka lauoho ʻulaʻula. Nā lepo kanu. Hoʻohui ʻia ke kāwili ʻana i ke anā, a kau i ka pāpale kau a hoʻopaʻa ʻia no nā minuke 10. A laila ua hoʻohui ʻia ka lauoho a hoʻopaʻa ʻia no 10 mau minuke.

I nā salona nani, hiki i nā mea akamai ke aʻo aku i nā kaʻina hana no ka lauoho ʻaila, ma hope o lākou e nānā ai i ke olakino a loaʻa ka nui.

Kukui Perm. Hoʻopiliʻia nā mea kanu i ka curl i ka hōʻili a me ka hoʻopau i ka pilikia no kekahi manawa.
ʻO ka mea maʻi Ozone ʻAʻole wale ke kaʻina hoʻokolohua, akā ke olakino pū kekahi, no laila pono ke loaʻa kahi salona i kahi laikini kūikawā e hiki ai i ka haku ke hāʻawi i nā lawelawe olakino. Hāʻawi ʻia ka lāʻau maʻi Ozone no ka poʻe me ka huna nui o nā kūmole sebaceous, ka mea i hui pū ʻia e ka dandruff, ʻeha, ʻili o ka lauoho. Hoʻomaikaʻi kēia kaʻina hana i nā kaʻina metabola i ke poo, hoʻoneʻe i nā huapalapala, hoʻokaʻa i ka ʻili me ka oxygen a me nā mea momona.

ʻElua mau ʻano o ka lāʻau ozone: ma ka ʻano o nā inikini, ʻo ia hoʻi, ua kiʻi ʻia ka lāʻau lapaʻau ma lalo o ka ʻili a me ka "ʻōmaʻomaʻo" - kahi pākomo kūikawā i kau ʻia, kahi e hiki ai i nā mea kanu ke komo i nā pores o ka ʻili.

Mesotherapy E pili ana ia i nā lawelawe olakino a mālama ʻia no nā poʻe me ka nui sebum, seborrhea. Hoʻonohonoho ka mea akamai i kahi inikua i ke kolo. Kūpili ʻia ka nui a me ke ʻano o ka lāʻau lapaʻau kūikawā no kēlā me kēia kanaka.

Pehea e mālama ai i ka lauoho ʻaila me kaʻai kūpono?

Eia nō naʻe, inā ʻo ka kumu o ka lauoho aila e waiho ai i loko o kaʻai maikaʻiʻole - ka nele o nā huaora a me nā minerala, ua loaʻa kahi pōmaikaʻi āpau o nā kaʻina hana a me ka mālama maʻamau i kēlā me kēia lā. A i ka wā ʻana, e ʻike hou ʻia ka pilikia.

Pono ka papaʻai i ka nui o nā huaʻai a me nā mea kanu ʻai, paukī - oat, palaoa, palaoa, buckwheat, nā huahana wai, ka meli. E hoʻokomo i nā pā aniani i kāu papa ʻaina. He waiwai i nā minuke - sulfur, keleawe, zinc. Hoʻololi ʻia nā momona holoholona i nā aila ʻaila huaʻai. Hoʻemi i ka hoʻopauʻana o nā sweets, nā kīwī palapa, nā kofe, nā meaʻala a me nā meaʻaiʻai.

ʻIli a me ke kāohi ʻana i ka lauoho ʻaila

ʻO ka lau ʻili a ma hope o ka shampooing e pono e maloʻo maoli. ʻOi aku ka maikaʻi e hōʻole loa i ka holoi ʻana o ka lauoho a hoʻohana paha iā ia i nā hihia koʻikoʻi. Inā kēia ka hihia, mai hoʻomaloʻo i kou ʻūhū ʻāʻī, e hoʻomoʻi mua iā ia, a laila e maloʻo i ka hoʻohana ʻana i ke ʻano anuanu. ʻAʻole pōʻino i ka lauoho ma mua o ka ea wela.

Akā ʻoi aku ka maikaʻi o ka hana ʻana me kahi lauoho ʻokoʻa, ʻaʻole pono e hoʻohiki. I ka mea e loaʻa ai ka lauoho ʻaila, ʻoi ka nui o ka hoʻopā ʻana, ʻoi aku ka lōʻihi o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana a ʻaʻole hoʻi e koi i ka holoi holoi ʻana.

Ke hoʻokohu nei, pono e hāʻawi i ka nui o ka lauoho i nā aʻa e pale ai i kā lākou pilina me ka ʻili, no laila ʻaʻole lākou e lilo i ka palaʻa. No ka kumuhana like, kūpono nā curlers, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā mea nui.

Nā hana kūpono

ʻO ka lauoho ʻulaʻula, ʻoiaʻiʻo hoʻi, e hoʻopilikia i kona poʻe nona, no laila he mea pono nā hana pale i lalo iho nei:

Mai holoi pinepine i kou lauoho; inā pono, hoʻohana i ka shampoo maloʻo. Hoʻopili i ka momona momona a hoʻohui i ka lōʻihi i ka lauoho,
mai paʻi i kou lauoho
e hoʻokaʻawale i ka manawa wā, e hoʻohana i kahi hāhā ākea no kēia kumu, akā ʻaʻole kaʻaole
e pili ma ka meaʻai kūpono
e holoi i kou lauoho me ka wai anuanu a me nā decoctions herbal.

No laila, i kēia mau lā he nui nā mākeni ʻokoʻa, nā kaʻina e kōkua maoli i ke kūpaʻa i ka lauoho ʻaila a hāʻawi iā lākou i kahi ʻano maikaʻi. Akā ʻo ka hopena kūpono e noho lōʻihi wale nō me ka mālama maʻamau, no laila ʻaʻole ʻoe e hoʻopakele i ka ikehu a me ka manawa i kou lauoho a laila e leʻaleʻa iā ʻoe me ko lākou nani.

ʻO nā lau lauole: nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻohana ʻana i ka exfoliation scalp

ʻO ka peeling he mea hoʻomaʻemaʻe maikaʻi loa no ka scalp aila. Kōkua ia i ka exfoliate i luna o ka papale o ka epidermis, hoʻomaikaʻi i ka microcirculation. Mālama maikaʻi ka paʻu a hoʻomaʻemaʻe i nā mea momona. He pono e hoʻomaʻaloli ma mua o ka hoʻopili ʻana i nā masika medikal.

Aia kekahi mau hiʻohiʻona no ka ʻala o ka lauoho ʻaila.

Paakai kai

ʻO ka paʻakai a me kefir. ^ E Ha yM. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui pū i ke kefir a i ʻole yogurt i ka paʻakai moana. Hoʻomaopopo ʻia e hoʻomoʻa i ka lauoho iki a hoʻomoʻa i ka huahana i nā aʻa. E waiho i ka ʻano kāwili i kou lauoho no 30 mau minuke. Ma hope o ka holoi ʻana me ka shampoo. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka paʻila paʻakai 2 mau manawa i ka hebedoma. ʻO ka mea nui, ʻaʻole ia e huki mua i ka pena, mai palau me ka ikaika loa.

Roti Palapala. ^ E Ha yM. Pono ka pipi i nā kōpaʻa me ka wai e hoʻolapalapa ana. Ma hope o ka hoʻopaʻa ʻana no kahi hola, hiki iā lākou ke hoʻomaka e holo i loko o ka pena. Hiki iā ʻoe ke holoi i ka huahana me kahi shampoo.

Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke poʻo me ka peeling, noho mau ka lauoho a maloʻo hou no ka lōʻihi.

ʻAe e hōʻili ai i ka aila lauoho me nā rinsing

ʻAʻole hiki ke ʻae loa i ka hoʻopau ʻana i ka pilikia o ka lauoho aʻaila i kekahi mau lā, ʻoiai, ʻo ka hāpai ʻana i nā ʻōmole maʻalahi e hiki ke hoʻomaikaʻi maikaʻi i ka hiʻohiʻona o ka lauoho. E hoʻomaka me, nā kikoʻī liʻiliʻi ka hapanui e nānā: inā ʻoe e holoi i kou lauoho i kēlā me kēia lā, e hoʻāʻo e hana ia i ke kakahiaka, ʻaʻole hoʻi i ke ahiahi, ʻoiai ke hana nui nei nā kelepona sebaceous ma ka pō ma mua o ke ao.

Hoʻomaʻamaʻa hiki ke hiki ke mālama i nā lauoho momona i hoʻonui ʻia ma ka holoi ʻana ma hope o ka holoi ʻana.

Hoʻomaopopo ʻia e holoi i ka lauoho me nā infusions o nā mea kanu. Nā kūpono chamomile, ʻupena, sage, coltsfoot, horsetail, rosemary. Kahi mau puna o nā mea kanu maloʻo (hoʻokahi ma ka manawa a i ʻākoakoa ʻia) i ninini ʻia me ka wai a hoʻolapalapa no 15 mau minuke. Hoʻopili ʻia a hopena hopena. A laila holoi lākou i ko lākou lauoho.

Hoʻokomo me ka w John St. Kāwili pū i kekahi ʻāpana o ka wao maloʻo a John John me ʻelima mau wahi o ka wai, ka hoʻolapalapa, ʻekala ma ka sieve a maloʻo iki iki. E holoi i ka lauoho me kēia hoʻonā i nā manawa he i ka hebedoma. No ka hopena lōʻihi, pono ʻoe mai nā kaʻina 12.

Hoʻohana maikaʻi ka pilikia o ka lauoho ʻaila e ka plantain. E ninini i mau ʻāpana punetē o nā lau i hoʻopaʻa ʻia me kahi lita o ka wai a hoʻolapalapa no 25-30 mau minuke. Hoʻopili ʻia a infusion ka hopena. Hiki iā ʻoe ke holoi i kou lauoho me kēia hoʻonā ʻana ma hope o ka holoi ʻana.

Kēia decoction kōkua i ke kaua i ka lauoho momona momona: e ninini i ʻelua o punetēpē o ka wormwood me 1 lita o ka wai e hoʻolapalapa a hoʻolapalapa no 10 mau minuke. Ma hope o kēlā, e hoʻohui i 3 mau lau bay a hoʻopaʻa i ka hapalua hola. Ma hope o ka holoi ʻana, e holoi i ka lauoho me ka infusion.

ʻO nā hiʻohiʻona mālama lauoho lauoho

No ka hoʻēmi ʻana i ka mana o nā mea o waho e hoʻonāukiuki i ka lauoho ʻaila, pono ʻoe e hahai i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo

ʻO kahi mea no laila he hairdryer. E hoʻāʻo e hoʻohana i ka liʻiliʻi ma ka liʻiliʻi a hoʻonohonoho paha i kahi kau palena mahana, inā hiki no kēia no kāu kumu hoʻohālike.

ʻO nā peni, nā ʻāpana ʻōpala a me nā curlers e pono hoʻi e waiho pono i kahi manawa pōkole. Malia paha e hoʻomaloʻo i ka lauoho, a me ke kino, no laila e hoʻāʻo e uku no ka wai nalo.

I mea e ʻeha ʻole ai i nā aʻa lauoho lauoho, hoʻohana i kahi hoʻokeo maʻamau a i ʻole me nā niho hihiu ma mua o nā pala. ʻO ka hopena, penei, hoʻohui pū i ka lauoho ʻoi aku ka wikiwiki, akā e puʻina pū i ka sebum nui loa ma luna o ka lōʻihi o ka lauoho. A mai poina e holoi i kāu pīkī i hoʻokahi manawa i ka he wai me ka wai ʻauʻau, a ʻoi aku ka maikaʻi me ka paila. No laila, ʻaʻole e hōʻiliʻili nā ʻili a me nā ʻili i ka ʻili i luna.

ʻOi aku ka maikaʻi e koho i nā kāhiko huahana i kahi kumu wai. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hōʻole ʻana i ka aila a i ʻole nā mea momona loa no kekahi manawa. Hoʻomaopopo i nā kime he nui, no ka laʻana, e hāʻawi i ka ailua o ka lauoho, ka ʻulaʻula a i ʻole e ʻono maikaʻi, pono e hoʻopili me ka lōʻihi o ka lauoho, e hoʻi ana i ʻelua a ʻekolu ʻekolu kenimika mai nā aʻa. ʻAʻole loaʻa ka hopena i ka hopena o ka hopena, akā ʻaʻole e hōʻike ʻia ka palaha ʻaila i nā ʻano hou aku i waho.

E koho i ka shampoo kūpono. ʻOi aku ka maikaʻi inā nā lā mai ka hopena lapaʻau, a kūʻai ʻia i ka hale kūʻai. ʻAʻole pono nā Shampoos i nā lipids, ka protein a me ka silicone. Hoʻokomo wale kēia mau mea kanu i ka lauoho.

Aia kekahi mea hoʻopunipuni hou: e hoʻopili i ka shampoo i hoʻohelena ʻia me ka wai ma ka lauoho. No kēia, pono ia e hoʻopuni mua ʻia a hoʻopili ʻia e like me kēlā. No ka loaʻa ʻana o ka umu i nā palaka o ka lewa, e hōʻemi i ka ʻili o ka lauoho, akā hoʻomaʻemaʻe i ka lepo a me ka aʻala maikaʻi.

Hoʻololi i ka hōʻike UV ma ka lauoho. Hōʻoia e hoʻokomo i nā pāpale i ka lā.

Pehea e mālama ai i ka lauoho ʻaila - nānā i ke wikiō:

ʻO nā kumu no ka hoʻonui i ka lau

ʻO ke kumu nui e lilo i ka aila ākea nui loa i kapa ʻia ke kapa ʻia o nā kelima sebaceous. Nā mea pono e hoʻopilikia i ka loli i kā lākou hana.

hoʻoilina
mau ʻano maikaʻi
hōʻea ka hopena,
manaʻo kaumaha
piha kaumaha
hoʻonāukiuki hormonal
ke ola kino
ka pono lauoho a me ke poʻo.
nā maʻi o nā kino o loko.

ʻO ka pinepine ke kumu o ka lauoho ʻōpala ʻo ka dermatitis seborrheic. No ka hoʻomaka ʻana i ka mālama ʻana, pono ia e kipa i kahi trichologist, e hoʻomaopopo i nā kumu o ka momona momona a hoʻomaka i ka hoʻihoʻi ʻana o ka lauoho. Eia kekahi, ʻike ʻia ka sheen aila no ka mālama nui ʻole a mālama ʻole paha i ke poʻo. Hoʻohana pinepine ka hoʻohana ʻana i nā maka a me nā ʻōpili i ka maikaʻi o ka lauoho a me ka hoʻohui. Hiki i ke kāʻei lōʻihi i nā pāpale synthetic ke hoʻomālamalama i ka ʻōmole lau, ʻo ia hoʻi ka hoʻoilo.

E like me ka hōʻike ʻana o ka hoʻomaʻamaʻa, ʻike pinepine nā brunettes i ka pilikia o ka lauoho ʻaila, ʻaʻole e emi ka nui o ke kahe i nā blondes a me nā kao ulaula. Kūkulu nā aila ʻōleʻa i nā lauoho liʻiliʻi i ka lauoho pololei. Ma ka maka o ka pilikia ka poʻe ʻōpio a me ka poʻe ʻōpio, ʻoiai ka manawa o kēia makahiki ke hoʻololi ʻia ka hormonal. No ke kumu like, ʻike ʻia ka grasa i ka wā hapai, i ka wā menopause, a i ʻole ke hoʻohana ʻana i nā contraceptives waha.

Pehea ka lau o ka aila ma ka lauoho

ʻAʻole hiki ke nānā ʻia kekahi i ka hoʻonui ʻana i ka momona momona i ka lauoho, no ka mea, ua nānā piha nā lūlū pale. ʻO nā hiʻohiʻona maikaʻi loa o nā ʻāpana ʻaila.

lau ʻili
seborrhea,
lauoho lauoho
ka hiki ʻole ke hana lauoho
ʻono maikaʻi mai ka lauoho
momona momona a waenakonu o nā manamana a me ka maloʻo o nā ʻāpana,
poni aila.

ʻO waho, he mea leʻaleʻa loa nā ʻano like ʻole, e hoʻohanohano ke kaikamahine iā ia iho, a no ka lauoho palu ʻaʻole hiki iā ia ke hana i nā lauoho. Ma ke kānāwai, hiki ke ʻike ʻia ka lula o nā curl i loko o kekahi mau hola ma hope o ka holoi ʻana i ka lauoho.

Nā aʻoaʻo no ka mālama a me ka mālama ʻana i ka lauoho aila

Inā ʻaʻole ʻoe ʻike i ka hopena o nā aʻa puaʻa, pono ʻoe e kipa i ke kauka trichologist, ʻike i nā kumu a hoʻomaka i ka mālama ʻana. Ke puka mai nā kukui paʻakikī, e ʻōlelo ʻia e hana i kēia:

Hahai huakai
lawe i nā ʻōmai huaora
malama pono paha
e hoʻohana i nā masks a me nā holoi i ka wā e holoi ai i kou lauoho.
holoi i kou lauoho me nā shampoos medicated.

Inā kaʻuʻulu lau, akā ʻo ka lauoho ʻaila, a laila ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hana hoʻokahi wale me ka mālama ʻana i ka home, pono ʻoe i kahi hōʻokoʻa holoʻokoʻa. ʻO nā kaʻina maikaʻi e hakakā nei i nā grease lauoho e komo:

ʻO ka lāʻau lapaʻau. ^ E Ha yM. Hoʻokomo ka hana i loko o ka subcutaneous injection of needle me kahi ozone-oxygen lea e hoʻemi ʻia i ka momona huna. No ka mālamaʻana, 10 mau hana hoʻomehana ʻaʻole iʻoi aku ma mua o 20 mau minuke.
Mesotherapy. ^ E Ha yM. Kēia ala ʻenehana e pili ana i ka hoʻolaha ʻana i ka māla me ka hoʻohana ʻana i nā pono pono o kahi wai e piha ana i nā huaora, macro a me nā microelement a me nā mea lapaʻau, no ka mea ua hoʻemi ʻia ka hana o nā kelima sebaceous. Loaʻa ka papa kūkā 5 5 mau kaʻina hana, ʻo kēlā me kēia ma kahi o 30-50 mau minuke.
ʻAi hau. ^ E Ha yM. Maʻalahi loa kēia kaʻina hana, e lawe ʻia i kēlā me kēia lā, ʻaʻole iʻoi aku ma mua o 10 mau minuke. No ka hoʻokuʻuʻana i nā lauoho aila e koi ka liʻiliʻi ma 10 mau kaʻina.
ʻOmiʻaka. ^ E Ha yM. ʻO kēia ala hana ʻo ia kekahi o ka palekana a me ka hoʻopili ʻana i ka noi ʻana i ka lauoho me ka haukoli wai. Hoʻokaʻawale ka papa papa holoʻokoʻa i nā kaʻina 15 i hana hoʻokahi i hoʻokahi pule. ʻAʻoleʻoi aku ka lōʻihi o kahi kaʻina hana ma mua o 10 mau minuke.

He aha ka hana a nā mea momona wale nō

He mau ʻōlelo aʻoaʻo e hoʻoponopono ai i ka pilikia:

Hoʻomaʻa maikaʻi ʻia nā aʻa maikaʻi maikaʻi o ka lauoho. I ke kūlana, pono ʻoe e hele i ka hoʻohana ʻana i nā shampoos moisturizing a me nā balms e hāʻawi i ke ʻano olakino i kou lauoho, a hana hoʻi i nā moisturizing mask i hoʻokahi manawa i ka pule.
Pono e hoʻoule ʻia me ka pololei, ke alakaʻi ʻana i kahi kuʻu mai nā aʻa a hiki i nā welau. ʻO kahi hopena, e hoʻonui nā momona momona ma ka lōʻihi a ʻaʻole e ʻike ʻia. Pono e uku ʻia i ka manawa hoʻohui. - ma kahi o 10 mau minuke, inā ʻaʻole hiki ʻole iā ʻoe ke hoʻokō maikaʻi. Ma ka hahai ʻana i kēia mau rula maʻalahi, hiki iā ʻoe ke holoi nui i kou lauoho me ka pinepine.
Hiki ke pilikia o nā aʻa sebaceous mai ka hoʻomaloʻo me ka ea wela. Ma muli o kēia, ua hūnā ʻia nā momona subcutaneous, kahi mea hiki ʻole ke nānā ma hope o kekahi manawa. Pono e ka poʻe me ka lauoho ʻaila i ke aʻa e haʻalele i ka holoi ʻana o ka lauoho, a hoʻohana i ka hoʻoponopono maloʻo a emi mai ka hopena i ke poʻo,
ʻAʻole i like kaʻaʻala o ka aʻa, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā pono me ka hui ʻana i ka waiʻona. Kūpono nā makika a me nā mouss facial - pono lākou e hoʻopili i ka pale kapa a hoʻoili i ko lākou poʻo, a laila hoʻohui ʻia, e puʻe ana i ka wai o ka lauoho a pau.

Pehea e holoi ai i ka lauoho ʻaila

Inā he lauoho nā lauoho, pono lākou i ka mālama kūikawā. Hiki iā ʻoe ke hana i kēia ma ka home, ka mea nui ʻaʻole e hoʻopōʻino.

Kōkua mālama:

I mea e nānā maikaʻi ai ka lauoho, ma mua o ka holoi ʻana, pono ʻoe e pā i ke poʻo no ke ʻano o ka degreasing: aloe, wai momona a i ʻole kime.
He mea nui e koho i ka shampoo i hoʻolālā ʻia no ka lauoho ʻaila. ʻAʻole i hana nā mea hoʻokaʻaka ʻē aʻe: e wehe ka poʻe aniani sebaceous a hana ikaika.
Pono ʻoe e holoi i kou lauoho, e hoʻomau mau i ka shampoo me ka wai. No ka mea ʻoi aku ka maikaʻi, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka wai ma lalo o ka mahana o ka lumi, no ka mea e hoʻonui ka wela i ka kahe ʻana o ka momona e ke poʻo.
No ka holoi holoi ʻana, hāʻawi ʻia e hoʻohana i ka wai hoʻokahe, akā inā hiki ʻole kēia, ua lawa ia e holoi i kou lauoho me ia.
I ka mea momona loa ka lauoho, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ninini ʻana i ka shampoo i nā aʻa no ka hoʻomaloʻo ʻana i ka hoʻopau.
ʻAʻole hiki iā ʻoe ke pulikiko i ka ʻili me kou mau lima, pono ʻoe e kahe kahalilima i ka shampoo ma luna o ka lauoho āpau, a laila holoi holoi i ka mea helehelena i noho ʻole.

ʻAno ʻia ka meaʻai inā ʻaole nā lauoho

E hoʻoponopono i nā momona momona o ka lauoho, he mea nui nā mea e makaʻala i ka hoʻohana ʻana i kahi nui o nā waiora,
Pono ʻoe e hahai i ka ʻai e kaupalena i ke kau ʻana o ka momona a me nā meaʻai i kālua ʻia. Eia nō hoʻi, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻai i ka ʻai paʻakai a me nā mea milo, he mea momona loa a ʻōwili paha.
Pono e hoʻokaʻawale ʻia ka alakaia, ke hoʻohana ʻino ʻia kona hoʻohana ʻana i ke ʻano o ka lauoho,
He mea pono e hoʻohui i nā huahana dairy, nā hua, nā cereals, nā mea kanu a me nā hua i loko o ke meaʻai - he mau huaora no ka lauoho. ʻAʻole hana hewa nā moa a me ka iʻa momona, no laila eʻai ʻoe e like me ka makemake.

He aha ka shampoo e hoʻohana ai no ka lauoho ʻaila

ʻOi aku ka laulā o nā huahana mālama lau o ka lauoho e ʻoi loa, ka mea nui e koho i ka hana pono.

Nā kiʻi nani. Ke koho pono ʻana mai ka mahele ʻokoʻa, pono e koho ʻia ke kiʻi maikaʻi loa i loko o Sepania. Mālama ʻo ia i ka lauoho a hakakā i ka palu pinepine ʻana,
ʻŌnaehana kūlohelohe ʻenehana kūlohelohe mai Italia mai hoʻomaʻemaʻe piha ʻole me ka hoʻihoʻi ʻana o nā kelima sebaceous. ʻO ka hoʻonohonohoʻana o kēia pono hana ka azeloglycine, kahi mea e hoʻohana ʻia e ka poʻe cosmetologists. Hoʻemi kēia mau mea i nā mea huna o nā mea huna.
LūkiaʻO Natura Siberica Volume a me Balance Hoʻonohonohoʻia no ka lauoho ʻaila. Loaʻa ka hopena o ia mea no kekahi manawa lōʻihi. Ua holomua nō paha, no laila he lōʻihi kona,
ʻO ka hoʻonohonoho Kahumalu 7 nā lāʻau kanu i lawe ʻia i ka chamomile, hops a me ka rosemary. Ma muli o kona kūlohelohe, ua hoʻihoʻi ka lauoho. Hoʻonui ka mākaʻi i ke ʻano o ka lauoho ʻaila.

Ma kahi o nā shampoos wai, aia nō nā mea maloʻo a paʻa hoʻi i hoʻokumu pono iā lākou iho he mau huahana kūpono a kūpono hoʻi.

Kūʻai anti-grease ʻIke ʻia me kahi pāʻai. Loaʻa ia mau huaora e pono ai no ka lauoho, hoʻomaikaʻi no ia mea e nānā pono ai ka lauoho, akā maikaʻi pū kekahi. ʻAʻole koi ʻia ka hoʻohana pinepine ʻana, no ka mea ʻaʻole i hoʻohana pono i nā mea kemihali i laila.
Hōʻalo leukuha huna like me ka sabi. Hoʻolālā ʻia ka kapa Juniper Series no ka lauoho ʻaila. Ma muli o ke ʻano o kēia huahana, e lilo i ka palupalu a me ka palupalu. Hōʻalo ka pilikia o ka holoi ʻana o ka lauoho, loaʻa iā lākou kahi ʻano olakino.

Pehea e mālama ai i ka dermatitis seborrheic

ʻO Seborrhea kahi maʻi e ʻike pinepine ʻia ma ke poʻo. Mālama ia i ke ʻano nani, a i kekahi manawa ke kau ikaika. ʻO kekahi o nā kumu o ka maʻi me ka nele o ka hormonal i ke kino. Eia kekahi, hiki i ka hōʻemi ke hiki ma muli o nā pilikia o ka mālama ʻana ʻole a ʻōnaehana paha.

Hōʻike ʻia ka derorritis Seborrheic i ka hana nui o nā kelima sebaceous. Ma muli o kēia maʻi, ke waiho mau nei ka lauoho a maʻemaʻe.

Piha ke kūlana i ka makaʻu o ke kanaka a hele i ka hana kino.

Pono ia i ka nui o ka manawa no ka mālama ʻana, no laila pono ʻoe e huli i kēia kaʻina ma ke ʻano a me ke kino.

Hoʻomaopopo nā kauka i ka mālama ʻana i ka mālama a me ka mālama o ke poo, a me ka hoʻomaka ʻana ʻana i kahi meaʻai, me ka lawe ʻana i nā huaora A, D, E, K, ka pūʻulu B (1, 2, 6) a me ka ascorbic acid. Hoʻopili i nā huaora, pono ke hoʻomaka i ka hana ʻana i ka cryomassage me ka hauoli wai. Mahalo iā ia, ua hoʻemi ka nui o nā ʻōhua sebaceous, a lilo hoʻi ka ʻili o ka ʻili.

Hiki i kahi mea lapaʻau ke aʻo i nā shampoos kūikawā a me nā pāpale. ʻAʻole lākou i nā kala a i nā mea ʻino paha, no ka mea ua hoʻolālā ʻia lākou no ka ʻili o ka pilikia. Kūkulu nā Gastroenterologists i nā diets e kōkua i ka hoʻoikaika i ka nui o nā palu a me nā ʻōpū. Aia ka pilikia ma ka wahī, ua kuhikuhi ka neurologist i nā sedatives.

Ma mua o ka hoʻopaʻa ʻana i ka dermatitis seborrheic pilikino, pono e hoʻopili i kahi trichologist a ʻike i ke kumu o ka maʻi, inā ʻaʻole ia he hopena o ke waiho pū me ka maʻi ma hope o ka hoʻāʻo ʻana e mālama.

Nā huahana lāʻau lapaʻau no ka lauoho lauoho

ʻO ka lauoho lauoho (ʻoi aku ka lāʻau lapaʻau e haʻi iā ʻoe e hana e hana ai ma ka home) e hoʻopiʻi maikaʻi ʻia me ka kōkua o nā huahana lapaʻau.

Nā noi i hoʻoholo ʻia:

E hoʻoneʻeneʻe i nā kūmole sebaceous e hōʻemi i kā lākou hana, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka aila hinu sulfur-salicylic.
Hoʻohana ʻia ka selenium sulfide i nā shampoos a me Sulsen Mite.
Loaʻa ka zinc pyrithione ma ke ʻano o ka aerosol, kaʻaila a i ʻole shampoo. Hiki ke loaʻa ma ka inoa o Skin-Cap.

No ka hana ʻoi aku ka maikaʻi, pono e hoʻohui pū ʻia ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau me ka ola olakino a me ka ʻai ʻana. ʻO nā huahana āpau o luna e loaʻa nā huaora A, B, E a me ka zinc, he mea pono no ke kūlana maʻamau o ka lauoho.

ʻĀnō 1 - Mustard a me Kefir

Hoʻokomo ʻia ka uhi me ka pua nani.

He pua nani a me ke kepe:

kefir - 2 tbsp.,
puaa - 1 kīpī,
meli - 1 kiʻiʻole

Hoʻohui ʻia nā mea kanu, hoʻohana ʻia nā hana maʻamau i ka lauoho a kali i nā minuke 40. Holoi i ka mask me ka shampoo.

Kāleka 2 - ʻO ka ʻaila hinu a me kahiʻaila Burdock

Hoʻopau nā masika hua manu i ka ulu ʻana o nā kohu sebaceous a hoʻohui i ka nui o ka lauoho.

Mask o ka hua keʻokeʻo a me ka aila kaumaha:

hua ʻōpio keʻokeʻo - 2 pcs.,
aila ʻaila pākahi - 1 puna
wai lemon - 1 tsp

Hoʻohui ʻia nā mea i hoʻohui ʻia i loko o kahi hui homogeneous a hoʻopili ʻia i ka lōʻihi holoʻokoʻa o ka lauoho, e hoʻomaka ana mai nā aʻa. Holoi me ka shampoo.

Kāleka 3 - Cognac a me ka Mīkini

Hiki i nā mea mask me ka brandy ke hōʻemi i ka hoʻokuʻu ʻana o ka momona subcutaneous, hoʻomaikaʻi i ka tannin.

Mask o ka cognac a me ka meli:

hua pāila - 1 punetē,
meli - 1 kiʻi liʻiliʻi,
hua hua manu - 1 pc.

Hoʻohui ʻia nā meaʻono a hoʻopili ʻia i ka lauoho. E uhi i ka lauoho me kahi kāwele a i ʻole kiʻi ʻia no ka 40 mau minuke, a laila holoi i ka mask me ka shampoo.

ʻĀnō 4 - Kofe

Hoʻopau maikaʻi aku nā māka wai i nā momona ʻili a me nā hua ʻili.

Kape pale:

Kofe - 1 kiʻi liʻiliʻi

E hoʻokaʻawale i ka kofe ikaika, a i ʻole e lawe i ka mānoanoa i haʻalele ʻia ma hope o ka kakahiaka kakahiaka, e kau i ke ʻano o ka palu ʻana i nā aʻa o ka lauoho maloʻo a paʻa iā ia no ka hapalua hola, e uhi iā ia me ka kāwele. E holoi i ka mask me ka wai.

Kāleʻa 5 - ʻOoti a me Kefir

ʻO kahi mask e pili ana i nā pateta e hoʻopau i ka momona momona a hoʻoikaika i ka lauoho.

Kaʻaʻai o nā ʻuala a me ke kefir:

Pono ka ʻōpala a kalai ʻia a ʻāʻī ʻia. Ua hoʻomoʻa ʻia ʻo Kefir i loko o ka puʻu. Hoʻohui ʻia nā ʻuala a me nā kefir i loko o kahi kāwili hoʻokahi a kau ʻia i nā aʻa. Ma hope o 1-2 mau hola, holoi i ka mask me ka shampoo.

ʻĀnō 6 - ʻAwili

E hoʻomaʻemaʻe ʻia kahi mask palaoa a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili, no laila ua kūpono pono no ka lauoho ʻaila. Hōʻike ʻia e hoʻohana i ka mask i ka liʻiliʻi 1 i ka manawa o 7 lā.

Leʻaʻa lau o ka berena:

Pono e ninini i ka ʻai me ka wai wela no 2 mau hola a i ʻole e pō. Pono e hoʻopili ʻia ka hopena hopena ma ka cheesecloth a hoʻopaʻa i loko o nā aʻa lauoho. Ma hope o 40 mau minuke, holoi i ka hoʻopili ʻana me ka wai mahana.

ʻO nā kuʻekuʻe home no ka lauoho ʻaila

Ke hoʻohana nei i nā ʻulupulu lauoho, hiki iā ʻoe ke hoʻopau i ka dandruff, e hoʻokuʻu i nā kīnā, hoʻoneʻe i ke poʻo a ka hanu, hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili o ka ʻili mai nā wahi make a hoʻomaikaʻi i ka puni koko.

ʻO ka pale ʻana i ka pilikia o ka lauoho ʻaila e kōkua i nā ʻōpala o kā lākou hana. Hoʻohana lākou i nā mea maʻamau i loaʻa i kēlā me kēia home, kahi e hana ai i nā mea hana maʻalahi a maʻalahi e hoʻohana i ka home.

No ke kūleʻa i ka lauoho ʻaila, nui nā ʻano o nā māhele like ʻole.

ʻona
liuliu
paakai
kope
nā iwi ʻōpū mai nā hua a i ʻole nā huaʻaina.

Ma mua o ka hana ʻana i kahi kāwele i ka home, pono ʻoe e makaʻala i ka hoʻoilo ʻana i ka kō, ka paʻakai a me ka soda e hoʻoneʻe i ka wai, i hiki ai ke holoi maʻalahi ʻia. Hoʻohana maikaʻi ka lau a me nā iwi ma luna o ka lauoho pōkole a me ke kapa, no laila, ʻaʻole pilikia kekahi pilikia me ka hoʻohui ʻana iā lākou.

Lime:

E pili ana i ke kōpaʻa a i ka paʻakai. Hoʻomoe / paʻakai - 2-3 tbsp., Wai - 1 tbsp. Hoʻohui ʻia nā mea ʻona a hoʻohuihui ʻia ka hopena i ka aʻa, aʻo ka hana ʻana iho. A laila holoi me ka shampoo,
Me ka aila. ^ E Ha yM. Sugar / paʻakai - 2-3 tbsp., ʻO ka aila - 1 tbsp. Kāwili ʻia i nā ʻāpana a kāwili i ka gruel i loko o ka pena. Mahalo i ka aila, ʻaʻohe ʻeha ka ʻili. Holoi i ke ʻano me ka shampoo,
Me ka hoʻohui o ka aila a me ka shampoo. Hoʻonohonoho / paʻakai - 2-3 punetē, kekahi ʻaila - 1 mau ʻauʻau, shampoo no ka mālama - 1 mau kīpē Kili ʻia ka hopena i loaʻa i loko o nā aʻa, papaha nui iki. E holoi i nā mea kanu, e nānā i ka lauoho no ka hoʻomaʻemaʻe ma ke kau ʻana i kahi lima ma luna. Inā aia ka aila, a laila pono ʻoe e hoʻohana hou i ka shampoo,
Nāpela ʻelepika laupili. Hoʻopuka maloʻo maloʻo - 1 punetē, puna / paʻakai - 3 punetē, wai - 3 punetēpapa

Hoʻopili ʻia nā mea maloʻo me ka wai a hoʻomoʻa ʻia ma luna o nā aʻa maloʻo me ka neʻe ʻana o ka hoʻouka. Pono e mālama ʻia ke ʻano ma luna o kou lauoho no 5-10 mau minuke, a laila e holoi me ka shampoo. ʻO kēlā me kēia lehelehe e haki i ka ʻili, no laila, ʻaʻole ʻoe e hoʻopili pinepine iā lākou ma mua o 1 manawa i nā lā 7. Ma hope o ka hoʻohana ʻana i ke kāwili ʻana, e kūpono ana ka hoʻomaikaʻi ʻia i ka maikaʻi o ka lauoho.

ʻO nā mea kanu no ka rinsing

I ke hakakā me ka lauoho ʻaila, kōkua ka decoction i ka lāʻau, hiki i ka hana maʻalahi i ka home.

No ka hoʻomākaukau i ka infusion, pono ʻoe e kūʻai i ka pākena i nā mea kūpono e pono ai e koho mai:

ʻōpala
Sage
mauna lehu
mea nona lio
lāʻau aak a ʻoki.

Hoʻohana pinepine ka likī ma ka lauoho maʻemaʻe. Hoʻokuʻu i ka aila ʻili a me ka ʻili, hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ka lauoho a me ko lākou ʻano, ke kōkua nei i ka hoʻoulu ʻana i ka lauoho, hoʻoikaika i nā follicle lauoho.

Nā kiʻi ʻoniʻoni o nā ʻōnaehana lāʻau:

Inā hui ʻoe i ka 1 tbsp. Sage a me nā pua chamomile he nui, loaʻa ʻoe i kahi leʻoniʻi maikaʻi e pono ai e holoi ʻia. E kuke pono, pono ʻoe e ninini i nā mea kanu 2 i ka wai leki. ka wai hoʻolapalapa, kafa a me ka kānana. A laila e hoʻopili i ka wai i ka aʻa o ka lauoho a hoʻoili pinepine ʻia ma luna o ka lōʻihi holoʻokoʻa.
No ka hana ʻana i kahi infusion e kōkua me ka lauoho ʻaila, pono ʻoe e lawe i ka hōʻiliʻili o nā mea āpau o luna a e hoʻopiha iā ia me ka wai wela. Ma hope, e waiho ʻia ka hupa no 60 mau minuke, a iʻa no 10 mau minuke i ka mana haʻahaʻa. Ma mua o ka hoʻohana ʻana, pono e hoʻomaʻemaʻe ʻia ka infusion i nā ʻāpana o nā mea kanu a maloʻo. No nā hoʻohālikelike kūpono, pono ʻoe e lawe i nā mea kanu i kahi ratio o 1 a 10.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi decoction iā ʻoe iho, akā, ʻo ka mea nui ka hōʻoia hou ʻole i ke ʻano maʻi ʻole i laila. I ka infusion ka mea maikaʻi loa e huki i nā aʻa lauoho me ka momona momona, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i 10 mau o ka wai o ka lemon (1 tsp).

Pono lauʻaila no ka lauoho ʻaila

ʻAʻole e hoʻohana hou nā lauoho i ka aila, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā aila koʻikoʻi ma ka home. He maʻalahi kēia i ka mea inā ʻoe e kūʻai mua i nā aila maoli o ka lāʻau tea, lavender, ka lemon a me ka cypress.

Pehea e hoʻopili ai i nā aila pono:

ʻOi ʻia ka lāʻau ʻoni me ka shampoo. Pono e hōʻalo i nā pulu ʻelua i ka lauoho a ke holoi nei i kou lauoho. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i 8 mau aila o ka ʻaila i ka hue pahu e ninini iā lākou i ka wai maʻa, a laila e pipiʻi i ka wai huipuna i ka lauoho, kokoke i nā aʻa,
Hoʻohana ʻia ka Lavender i ke ʻano like me ke kumu lāʻau. E hoʻoheloʻo ia i nā aʻa a hāʻawi i ka ikaika o ka lauoho
Hoʻopau ka aila hinu lemon i ka momona ma ka lauoho, akā ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohui ʻana iā ia i nā masks a i shampoo paha.

Hoʻopili i nā moʻo

Aia he 2 mau ʻano hoʻohālikelike no ka ʻūhū ʻana i nā aʻa o ka lauoho i mea e kūʻē ai i ka hoʻonui ʻia ʻana o ka momona: mau kūlohelohe a me nā ampoules. Hiki ke hoʻokaʻawale ʻia kahi ʻano kūlohelohe ma ka kumu o nā aila a me nā mea kanu ʻē aʻe.

Nā kiʻi ʻala o nā mea kūlohelohe:

2 tbsp ʻōpala ʻia ka lāʻau ʻaka i loko o ka lita o ka wai no 20 mau minuke. Hoʻopili ʻia ka ʻano hopena i loko o nā aʻa. Nāu e ʻōwili.
Ke hoʻohana nei i ka lāʻau lapaʻau olakino a me nā aila ahi hiki i ke kūleʻa i ka hopena o ka hoʻonā ʻana o ka lauoho wikiwiki. Pono e hoʻohui iā lākou i 1 a 1 a kāwili i ke aʻa. No ka hopena nui, ʻōlelo ʻia e hana hou i nā ʻano hana i kēlā me kēia 3 lā.

No ka mālamaʻana i ka lauoho ʻaila, kūpono nā ampoule me ka acid nicotinic. No ka loaʻa o kahi hopena piha, pono ʻoe e kūʻai i ka 30 ampoules. No 1 mahina, ua noi ʻia nā ʻike o hoʻokahi ampoule i kēlā me kēia lā e pale i ka scalp. ʻAʻole pono ka rinsing ka hopena.

Hāʻawi kēia mau koho i nā hopena kūpono, akā pono e mālama ʻia ke kumuhana o ka maʻamau, inā ʻaʻole loaʻa nā pōmaikaʻi.

Pehea e hoʻohana ai i ka palaoa no ka lauoho ʻaila inā ʻaʻohe manawa e holoi

Ma ke ʻano o kēlā me kēia palaoa e kōkua i nā pilikia like ʻole:

Inā ʻoe e hahau maoli i ka palaoa a me ka shampoo, e kiʻi ai ʻoe i ka mana o ka hopena ma ke poʻo. ʻO ka mea nui ka pale ʻana i ka hui ʻana mai ka hoʻomaloʻo ʻana, inā ʻaʻole e pilikia ka huki ʻana mai ka lauoho,
Inā ʻoe e kāwili i ka palaoa a me ka palaoa palaoa, a hoʻohui pū i ka pia ma laila, a laila e hoʻomālamu maikaʻi ʻia kāu lauoho a me ka moisturized moderately. No ka hoʻokō ʻana i ka hopena, pono ʻoe e kahaha i ka mask ma luna o ka lauoho maloʻo a maloʻo a paʻa i ka liʻiliʻi o 25 mau minuke.

No ka paleʻana i ka lauoho ʻaila i ka home, ka pī, ka palaoa, ka palaoa kāhea pono. No ka hana i kahi mea hana pono pono, pono ʻoe e hoʻokaʻawale i nā aila pono, kēlā me ka palaoa a me ka shampoo.

Inā i pili ke kumu o ka lauoho i ka lauʻaʻi ʻana, e hoʻoholo ʻia kēia pilikia me ke kōkua o nā mākaʻi, nā ʻōpala a me nā decoction hoʻōla lāʻau, he kūpono a ʻaʻole hoʻi i nā kālā no nā kālā.

ʻO ka wikiō e pili ana i ka hopena o ka pilikia o ka lauoho ʻaila ma ka home: he aha ka mea e hana ai, nā ʻōpala no nā makaʻi pono

He aha e hana ai me nā aʻa lauoho ʻulaʻula:

Nā maka no ka lauoho ʻaila e maʻalahi e hana ma ka home:

ʻO ka mālama lauoho lauoho ma ka home

Ma ka home, hiki iā ʻoe ke mālama i ka lauoho aila e hoʻohana ana i nā kālā i loaʻa. I mea e hōʻemi ai i nā momona momona, ua kauoha ʻia e hahai i kēia mau aʻoaʻo mālama:

koho i kahi shampoo no kāu ʻano o ka lauoho (ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā hua i pāwawa kala),
i ka wā e hele mai ana ka seborrhea, e loaʻa kahi hopena pono no ka dandruff,
e holoi i kou lauoho i ka wai me ka wai mahana.
mai hoʻohana i nā kele me nā pale hao no ka hoʻoulu ʻana,
hoopau i ka huna honi, akā ʻaʻole ʻoi aku ma mua o hoʻokahi manawa i ka lā.
Mai hoʻohana i ka pahi o ka hale no ka holoi ʻana i kou lauoho.

I mea e hōʻemi ai i ka aila o ka lauoho, pono nā shampoos a me nā kūlana i hoʻohui i kekahi mau o nā aila pono. Ma lalo nei e wehewehe mākou i ka mea hiki ʻole iā ʻoe ke hana ke hele mai nā lauoho aila.

holoi i kou lauoho me ka wai wela
hoʻohana i nā mea kila i hana ʻia ma ka mea kila,
pili i nā pāpale lauoho, curling irons a me nā hau maloʻo,
Hoʻokomo pinepine i kou lauoho
hana i ke kapa lāʻau ʻana.

He mea kūpono ke hoʻomaopopo no ka maikaʻi mau o ka mālama ʻana i ka lauoho home, akā he mea kūpono ʻole ke hoʻohana ʻana i nā kuʻuna a kuʻuna.

ʻAʻole ia e holoi i kou lauoho i kēlā me kēia lā, ʻōlelo ʻia nā trichologists e hana i kēia hana i nā manawa 2-3 i hoʻokahi pule. Akā inā loaʻa iā ʻoe ka mālamalama lahilahi, a laila pono ʻoe e holoi i kou lauoho a lilo i lepo.

Nā maka no nā aʻa ʻili

Hiki ke hana i nā mea ʻili ma ke kumu o ka pālolo o nā ʻāpana like ʻole, e hoʻomaikaʻi ʻia i hiki iā ia ke pale aku i ka lauoho ʻaila. ʻO ka ʻoi aku ka ʻoi loa o ka hoʻoponopono home e pili ana i kēia:

Nā lama me ka lepo ʻulaʻula. ^ E Ha yM. Pono e hoʻokaʻawale i ka pāloko ma kahi liʻiliʻi o ka wai i hoʻolapalapa ʻia i ka moku'āina o ka gruel, hoʻohui i kahi papa o ka pua nani, hui ʻia, hoʻomoʻoniʻu i ka huahana, e hoʻopili i ka lauoho a holoi i hope ma hope o 15 mau minuke. Mahalo i kēia mask, hiki iā ʻoe ke hoʻihoʻi i ka pale o ka wai-lipid, pale i ka huhū a hoʻomaʻemaʻe i kou lauoho.
Kālepa maka ʻona. ^ E Ha yM. Pono pono e hoʻwili i ka pauma me ka aila ʻoliva, e kāwili, hoʻomāhelehele i ka lauoho a holoi i ka huahana ma hope o 40-50 mau minuke. Kupa ʻia kēia ʻano no ka momona momona e hoʻokaʻawale i nā mea hoʻonaninani, akā ʻaʻole pono ia e hoʻohana pinepine ʻia i hoʻokahi mau manawa i ka pule.
Kōkā ʻili polū. ^ E Ha yM. Ua kāwili ʻia ka pipi me ka wai mahana, 2 hoʻohui ʻia. punetēnē o ka punet aporo cider, hoʻākoʻa ʻia nā mea āpau, hoʻopili ʻia i ka lauoho a holoi ʻia me ka wai a me ka vīneʻa ma hope o ka hapalua hola. ʻO ia mask e hoʻemi ai i ka lauoho ʻaila a pale i ka dandruff.
Kōwili keʻokeʻo keʻokeʻo. ^ E Ha yM. Pono pono e hoʻohui i kahi mea liʻiliʻi o ka pālolo me ka wai kōkō ʻole me ka hoʻomōhulu ʻole a hiki i ke ʻano ʻōheu, hoʻopili i ka lauoho, holoi i hope o nā minuke 25-30. Mahalo i kēia mea hana, hiki iā ia ke hōʻemi i ka neʻe ʻana o ka lauoho, hoʻoikaika i nā curl a hoʻopau i nā greasiness.

Nā māla laupili no ka lauoho lauoho

Hoʻopili i nā mākaʻi, e hōʻalo i ka aila, pono ʻoe e holoi i kou lauoho me nā decoctions herbal. ʻAʻole paʻakikī paha e noʻonoʻo i kahi loiloi o ka lāhui me ka hoʻohana ʻole ʻana i nā mea kanu. Aia ʻia nā waiwai hoʻohana ʻia e ia mau ʻano lāʻau.

Hoʻokumu i kēia mau mea kanu, hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau i nā decoctions a tinctures. Inā ʻoe e hoʻohana i kahi mea kanu, a laila i loko o ka hana o ka infusion pono ʻoe e hoʻohana i kēia ʻatikala:

E ninini i 2 mauʻa maloʻo o ka mauʻu i loko o ka pahu lita.
E ninini i ka wai kohua ma luna o ka lita.
Lulu.
Hoʻopili i ka pahu me kahi uhi.
E hoʻihoʻi i ka minuke 40 mau minuke.
Pau ʻole.
Hoʻohana no ka rinsing.

Inā makemake ʻoe e hoʻohana i kekahi mau mea kanu i ka manawa hoʻokahi, ua kūpono e hoʻomākaukau i kahi decoction no ka holoi ʻana i ka lauoho. ʻO ke ala e kuke ai: he maʻalahi ia:

E lawe i nā mea kanu i ka pae like like o 2 punetēpela ma lita o ka wai anuanu.
E hoʻolapalapa i ka huahana no nā minuke 40.
Hoʻopaʻa i ka kalo.
Pau ʻole.
Hoʻohana no ka rinsing.

Eia kekahi, hiki ke mākaukau i ka holoi lauoho ma ke kumu o nā mea waiwai e loaʻa ai kēlā me kēia home. ʻO kekahi o nā mea aʻoaʻo maʻalahi a me ka maikaʻi:

E lau a 10 i nā lau laurel.
E hoʻolapalapa i ka pale i kahi lita o ka wai.
E hoʻokomo i ka mea ʻala i kahi ʻauʻau wai.
Kōmaʻomaʻo.
Pau ʻole.
Hoʻohana no ka rinsing.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka wai lemon a i ʻole aloe paha e holoi i ka shampoo i kou lauoho. Inā ʻoe e hoʻohana i ka aloe, a laila e hoʻomaloʻo i kahi papa wai i loko o kahi lita o ka wai. E pīpī i ka wai hou aʻe, e hoʻomau i ka lau aloe i loko o ka friji.

I mea e hōʻiliʻili ai i ka lauoho huluhulu, hiki iā ʻoe ke ʻōpala i nā ʻōpala i kuke ʻia i ka home i loko o nā aʻa.

ʻO nā lau lauoho ʻili

ʻOi a me Aloe. ^ E Ha yM. Pono e hoʻohui i kēia mau mea i ka māhele like loa, e hoʻolili i ka lauoho a holoi i ka hope o ka hapalua hola.
E kāpīpī i nā pono. ^ E Ha yM. Pono ʻoe e hoʻopiha i nā paila 50 g me kahi lita o ka wai wela, e wela i ka wai i loko o ka wai wai no nā minuke 30, ʻoluʻolu, e kāwī i ka hupa i loko o nā aʻa a hoʻohui maikaʻi i kou lauoho.
Quine. ^ E Ha yM. E hoʻolapalapa i ka hua i ka wai ma hope o ka hoʻolapalapa no 5 mau minuke, hoʻomoʻo, kānana, hoʻomoʻa i loko o nā aʻa lauoho. Hana i kēia kaʻina hana i kēlā me kēia lā.

Eia kekahi, i ka hoʻopau ʻana i ka lauoho ʻaila, hiki ke kahakai ʻia ka paʻakai moana i loko o nā aʻa ma mua o ka holoi ʻana i kou lauoho no 3-4 mau minuke.

Pono e mālama pono i ka lauoho aila. Inā hana ʻoe i nā māka a me nā ʻōpala, a laila e nalo aku ka sheen pua. Akā ke kū nei ʻoe i ka hana ʻana, e kau hou ka greasy.

He aha kāu e hiki ai

Inā he lauoho ʻulaʻula ko ka wahine, pono ia e hoʻokau i kāna pono. I ka ʻai kanaka me nā kīʻaha ʻē aʻe:

greens
nā mea kanu a me nā hua
nā puʻupuʻu haʻahaʻa
pani
huahana pākahu,
bran
greens
ʻai momona.

ʻAʻole hāmai ia e ʻai i ka palaoa, kōpala, paʻakai a me nā pā pōpoki. Mai ka kī aʻe a me ka muffin ʻoi aku ka maikaʻi e ka haʻalele. I mea e hoʻopau ai i ka lauoho hina, hiki iā ʻoe ke hoʻōla i ka kui, akā ʻaʻole pono ia e hui nui i kēia kaʻina hana, ʻoiai no ka hoʻohana maʻamau, hoʻonui ʻia ka hana sebum. Hoʻoikaika ʻia ka massage i ka wā e ʻūʻī ai i kahi pale a scrub paha i loko o ke poʻo.

E mālama pono i nā aʻa maloʻo a maloʻo ka lauoho

ʻO ka hapa pinepine, ʻo kēlā pilikia ka hopena ma waena o nā mea nona nā curls lōʻihi. Inā he mau a maloʻo kou, a laila e hoʻopili ʻia ka mask no nā aʻa aʻa a me ka pau malo i ke kumu o ka lauoho, ʻoi aku ka maikaʻi o ka holoi ʻana i nā aʻa maloʻo me ka ʻaila lavender. I mea e ʻānai ai i nā ʻōlelo o ka lauoho, pono ʻoe e hoʻolohe i kēia mau ʻōlelo ʻana:

hoʻohana wale i ka hairdryer wale nō ma ke ʻano kai anu,
kau i ka shampoo maloʻo,
hoʻohana i kahi ʻaila (burdock, lavender, peach) no ka hoʻihoʻi hou o ka lauoho,
holoi i kou lauoho me ka wai mahana.

E hoʻihoʻi i ka lauoho me nā ʻōlelo maloʻo, pono e hoʻohana i nā masks a me nā maʻi i hoʻohālikelike ʻia, i hāʻawi ʻia ma luna. ʻO nā mea e hana ai e pale ai i ka ʻike momona hiki ke ʻōlelo wale ʻia e ke kauka.

Shampoo no ka lauoho lauoho

ʻO Yves rocher

Hoʻolālā Sholoo Nettle. Mālamalama ka lauoho.
Hoʻopau i ka mālama anti-Dandruff Shampoo me ka hopena anti-relaps me ka Pomegranate Peel - Hana i ke kumu kumu o phytoremediation, ʻo ka pīkoi Pomegranate e kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ke kūlohelohe kūlohelohe o ke poʻo, hoʻēmi i ka mikina a me ka peeling, a hoʻemi i ka dandruff ʻike ʻia.
Hoʻomaʻemaʻe i ka Shampoo me Nettle - hoʻomaʻemaʻe maikaʻi i nā lau aila a me ke kūleʻa mai ka nui o ka nui sebum e hoʻomaikaʻi iā Nettle extract, ka mea i hiki ke hoʻoponopono i nā kelena sebaceous.

ʻO L's

ʻO GRAN MAMA Biobalance shampoo mai nā aʻa ʻona a me nā ʻōlelo maloʻo, me ka lawehala - I ka hoʻohui ʻana i ka lauoho i kāwili ʻia, he mea nui e hoʻohui i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka hoʻomaʻamaʻa maikaʻi o ke poʻo a me kahi hopena hoʻomau, ʻoluʻolu hoʻi i nā ʻōlelo hoʻomaloʻo. ʻOiai ke holoi nei nā mea hoʻokaʻala i ka lau mai ka maka o ka ʻili, hoʻomaʻamaʻa ʻia ka mea hoʻouluulu a hōʻuluʻulu i nā hope o ka lauoho.
ʻO DESSANGE White Clay Shampoo no ka lauoho ʻaila ma ke aʻa a maloʻo ma nā ʻūpono - ua hoʻolālā pono ʻia no ka lauoho e ulu aʻa i nā aʻa a maloʻo ma nā ʻōlelo aʻoaʻo. ʻO ka ʻōhumu hou, i hoʻopili ʻia me ka pālolo keʻokeʻo, ka wai lemon lemon maikaʻi a me ka provitamin B5, hōʻoluʻolu i ke poʻo, hoʻomaʻemaʻe i ka lauoho i nā aʻa a palulu iā lākou i nā kihi. He kumu maoli o ka māmā, ke maʻemaʻe a me kaʻilima o kou lauoho.
KĀNAKA HUI MAIKAU Ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe Shampoo - e wehe i ka lepo a me ke kālai ʻana i ke koena. He kūpono no ka ʻili aʻala a no ka hoʻohana ma mua o ke ea a me ka perm. ʻO ka ʻoluʻolu o ka lemona a me ka lime. pale pH 4.8-5.4 UV.
ʻO COLLISTAR ka lauulu shampoo maloʻo ponoi i ka hoʻopihapiha ʻana i ka leo ultra no ka lauoho oʻaila - ʻO ka hoʻohana ʻana i kahi pāpana he maʻalahi ke kau i kou lauoho, e hoʻohui i ka leo ma ke aʻa a hoʻomaʻemaʻe nā ʻōpala o ka lepo. ʻAʻole e hoʻohoka kēia shampoo i ke kaʻina wai, akā i kekahi mau kūlana e lilo ia i mea ola.
ʻO NATURA SIBERICA Shampoo no ka lauoho laulea a me ke kaulike - Arctic raspberry (Rubis Arctica) he 5 mau manawa i ka vitamina C ma mua o nā raspberry maʻamau. I ka hui pū ʻana me ka dwarf cedar, ʻo ka arctic raspberry extract ka mea nui loa ia no ka mālama lauoho lauoho, ʻoiai e hoʻihoʻi hou i ka pale kūlohelohe o ke poʻo.
ʻO NATURA SIBERICA Hair Balm Northern Cloudberry - ʻO kēia baleman kūlohelohe i hana kūikawā ʻia no ka lauoho lahilahi a hōʻino nui. ʻO ka ʻaila o ka cloudberry ʻāʻī ʻehā, a i ʻole nā aliʻi aliʻi, e like me ia i kapa ʻia ma ke Kaukau, ʻo ia kekahi o ia mea, ua kupa ʻia me nā momona momona nui - Omega-3 a me Omega-6, a me nā huaora E, PP a me ka hui B, ma muli o ia mea e hoʻihoʻi hou ʻia ai ka pōʻino ka lauoho lauoho mai loko i waho.

Hiki iā ʻoe ke loaʻa i ka nui o nā huahana lauoho ma kā mākou mau hoa "Cashback Service" Palapala Letyshops "." ʻAʻole ʻoe e kūʻai wale i nā huahana i nā hale hilinaʻi, akā e loaʻa pū.

Nā loiloi no ke kaikamahine pehea e launa pū ai lākou i ka lauoho ʻaila - Lifehack no 3 copecks.

ʻOi ka momona ma nā aʻa, maloʻo ma nā kihi o HAIR - mask nā ʻona ʻaʻa!

Nā kumu kumu o ka momona kiʻekiʻe

ʻO ka mea mua, hoʻonui ʻia ka sebum e ka hōʻiliʻili ʻana o ka mea huna kūlohelohe mai nā kelepona sebaceous e kū ana ma ke poo. Hoʻohālikelike ʻia ia me ka hana mau ʻana o ka hoʻomoʻa kūlohelohe ma ka ʻili.

Eia kekahi, ʻo ka lauoho huluhulu ka hopena o ka hoʻohana nuiʻana i nā kīkī, nā momona a me ke kō. Hiki i ka mālama pilikino maikaʻi ke kumu, ke alakaʻi i ka hoʻonui i ka nui o ka sebum.

I waena o nā kumu ʻē aʻe, hiki ke hōʻike ʻia kēia aʻe:

Nā ʻōpiopio. Hoʻokomo ʻo Androgen i nā kelena sebaceous. Hiki i kona pae i ke kino ke hoʻonui ma muli o ke kaumaha. Ma ke ʻano he rula, aia nā loli i ka wā maʻi a ma muli o ka momona nui. No laila, pinepine i ka poʻe momona o nā kānaka a me nā ʻōpio, ʻo ka lauoho ke lilo i aila lohi.
ʻĀpilima. He koʻikoʻi koʻikoʻi ka genetics i ka ʻike ʻana i ka mau hewa ʻana o ka hoʻokumu ʻana o nā mea huna sebaceous. ʻAʻole hiki ke hoʻopau loa i kahi pilikia mai i kēia hihia. Ke waiho mau nei ia e hoʻokuʻi a hōʻemi.
Nā mea hoʻohālikelike Hoʻokomo ka contraceptives i nā loli o ka hormonal i ke kino, ka hoʻohana ʻana ia mea e hoʻonāukiuki i ka hana nui o ka sebum.
Nā hopena kūʻokoʻa loa. Hiki i ka mālama lauoho, mālama pono a mau loa i ka hopena kūlohelohe. Ke hoʻohana ʻana i ka lauoho lauoho, e hoʻonāukiuki i nā huahana styling i nā manamana. E like me ka pale o ka pale, hoʻomaka ka hana ikaika o kahi mea huna - e ʻohi nui loa nā curls i nā aʻa, a maloʻo nā ʻōlelo aʻoaʻo.
Meaʻaiʻai maikaʻi.Hoʻohana ʻia ka hana nui o nā kelima sebaceous ma ka hoʻohana ʻana i nā meaʻai i loaʻa i ka nui o ka momona, ka paʻakai a me ke kō. ʻO ka metabolism ka mea i koho ʻia, ka maʻi o ka ate, ka maʻi gastrointestinal tract impaired he mau kumu maʻamau o ka hoʻonui ʻia ʻana. ʻO nā mea nona ka lauoho ʻaila e hōʻole mai ia i nā mea i ʻaihue, i ke kī a me ka ʻawa.
Kaaumaha. ʻO Sebum massage a me ka hoʻoulu ʻana i ka lauoho pinepine ke hāʻawi i ka hoʻokuʻu i ka sebum.

Nā hiʻohiʻona nui

ʻO nā lauoho huluhulu kekahi o nā pilikia maʻamau. ʻO kekahi manawa mālama maikaʻi loa, ʻo ka hoʻohana ʻana i nā mea pono limahana me nā huahana kōkua hiki ke hōʻoiaʻiʻo i ke ʻano kūpono o ka lauoho.

I ka ʻike ʻana ʻaʻole paʻakikī nā curl e hōʻeha loa i nā momona momona. ʻO nā hōʻike ʻike kuʻuna o nā hana hoʻopiha hewa o nā kelima sebaceous.

Hiki iā ʻoe ke maopopo i ka pilikia inā:

ma hope o ka holoi ʻana i ka lauoho, nānā nui nā laka.
Aniani nā curls
ke kī ʻoe i ke poʻo, e noho mau ka momona o ka momona.
palumaluli ʻia hoʻi e ka manaʻo hōʻoluʻolu ʻole, ʻeha ka ʻili.

Inā i kū hoʻokahi ʻia nā ʻōkuhi i hōʻike ʻia, ʻaʻole pono ʻoe e makaʻu. Hiki paha ke hoʻololi i ka shampoo a me ke kūlana.

ʻO kekahi mea inā pilikia ka pilikia. I kēia hihia, pono ia e ʻike i ka mālama maikaʻi ʻana.

ʻO nā shampoos kaulana

ʻO kekahi o nā kānāwai nui o ka mālama ʻana ke koho ʻana i nā mea ʻala e ke ʻano o ka lauoho. Hāʻawi nā mea hana hou i kahi koho ākea o nā mea paʻakikī i hiki ke hoʻohui i nā pilikia o nā curl.

Loaʻa nā shampoos i kēia hope i nā loiloi maikaʻi loa:

He laina aloha ʻo DAVINES i nā huahana hoʻoikaika. Hoʻomaʻemaʻe piha ka lau i ka ʻili, mālama i ka lauoho me nā mea kanu, hoʻomaʻamaʻa i nā kelima sebaceous.
ʻO KEUNE kahi mea hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe ʻia i hoʻopili ʻia me nā keratins wai, e hoʻohui ʻia ka nui a me ka nui o nā curls. Hoʻopau maikaʻi pono i ka momona momona.
ʻO Apivita Propoline - ka hui pū me ka nui o nā mea kūlohelohe: ka ʻUpuna, ka meli, ka propolis, nā aila pono. I kahi paʻakikī, loaʻa iā lākou kahi hopena maikaʻi, e hoʻoulu ana i ka seborrhea, ke kūmole i ka lauoho me nā mea pono pono o nā lā a me nā huaora.

ʻO nā huahana kūpono hiki i nā huahana o nā brand Natura Siberica, Desert Essence Organics, Shauma. Hiki ke kūʻai aku ia ma ka mākeke a i ʻole ma kahi hale kūʻai kūʻai kūikawā.

Hiki i nā kāne ke hoʻāʻo i ka shampoos lauoho ʻōpiopio: Redken Men Clean Brew, Nivea Men Extreme freshness, clear Vita ABE Men. No lākou ka mahele nui o ke kālepa māla.

Ke momona ka aʻa a maloʻo ka hope

ʻO ka hoʻonā maikaʻi loa no kēia pilikia ʻo ka pauku ʻooulu. ʻAʻole ke ʻano o nā kaʻina hana, no ka mea e lawe ʻia ana me ka pōkō hypoallergenic kūikawā i hoʻonui ʻia me nā tannins a me nā huaora.

Hoʻohana ʻia ka hāmeʻa i nā aʻa o ka lauoho, ma hope o ka hoʻohele ʻia i ka lōʻihi o ka lōʻihi. Ma muli o kona hoʻohana, hoʻohana ʻia ka hana o nā kelila sebaceous, ua hoʻopau ʻia ka māhele ʻāpana o nā kihi.

Hiki ke hoʻokō ʻia ka mālama ʻana ʻaʻole wale ma ka salona, akā hoʻi i ka home. ʻO ke koi wale no ka koho pono ʻana i nā mea kūpono o nā ampoule a hoʻololi i ke kaʻina me nā masks huaʻai. ʻO ka lōʻihi o ke kau he 1-3 mau mahina, e pili ana i ke ʻano o ka lauoho.

Nā hiʻohiʻona home

Inā ʻike ka pilikia o ka lauoho ʻaila iā ʻoe mua, pono ʻoe e hoʻomaopopo e mālama kūʻokoʻa kūʻokoʻa ʻo ia o ka lauoho ke kī nui o ka mālama ʻana. He mea koʻikoʻi loa kahi ʻano hoʻohui. Hoʻomaopopo ʻia e hoʻohui i kekahi mau ʻano o ka lāʻau lapaʻau.

I kēia mau lā, he mau kekona o nā kūmole haʻahaʻa no ka hakakā ʻana i nā momona momona. Ke hoʻohana pū nei iā lākou me nā hale kūʻai kūʻai hiki ke hoʻoikaika i ka hopena.

Loaʻa i nā maka lauoho i hana ʻia i ka hopena therapeutic, e pili ana i ka hana maʻamau a me ke ʻano ikaika.ʻO ka hōʻemiʻana i ka lahilahi o kahi mea hana a hoʻopili paha paha me kahi mea'ē aʻe e hōʻemi i ka hopena.

ʻOi loa ka maikaʻi o nā pika sebaceous i nā aila pono: lāʻau lāʻau, ylang-ylang, cloves, lemon balm, grapefruit, mint, bergamot, nā pono. Eia kekahi, pono e hoʻopili i ka hui ʻana i ka lemon, mustard, nā huahana dairy.

ʻO ka papa lāʻau o ka mālama ʻana ma kahi liʻiliʻi he 10 o nā kaʻina. No ka hoʻonui i ka hopena, ua paipai ʻia e holoi i ka lauoho me kahi infusion o nettle, birch, kaula a i ʻole chamomile ma hope o ka holoi ʻana i ka lauoho.

ʻAʻole lōʻihi ka hoʻomākaukau o kēia mea hana. Pono ʻoe e lawe i kahi liʻiliʻi o ka balm, e hoʻohui i kekahi mau minuke o ka eter iā ia (hiki iā ʻoe ke koho mai ka papa inoa ma luna no nā masks) a me kahi papa o ka paʻakai moana (me kahi kiʻi). A laila e hoʻopili maikaʻi i nā mea āpau.

E hoʻopili i ka scrub i ka lauoho maloʻo me nā neʻe. Ma hope o kēlā haʻalele no ka 2-3 mau minuke. Hoʻopili i kahi ma nā ala maʻamau.

Kūpono wale nō kaʻina hana i hoʻokahi manawa ma ka mahina hoʻokahi. Hoʻomaopopo pinepine ʻole - hiki iā ʻoe ke hōʻino i ke poʻo a loaʻa nā pilikia hou.

ʻŌlelo aʻo a Trichologist

No ka hoʻokō ʻana i nā hopena kūpono mau loa, e nīnau aku i kahi loea. He alakaʻi ʻo ia i ka nānā pono ʻana a hāʻawi i ka papahana ʻoi aku ka maikaʻi.

Kuhi ka poʻe trichologists i mākaukau e nānā i nā lula e pili ana i ka mālama ʻana o ka aila ʻulaʻula.

ʻOi aku ka maikaʻi o ka holoi ʻana i kou lauoho i ke kakahiaka, no ka mea i kēia manawa ua hele mai ka hana ikaika o ka ʻimi sebaceous.
No ka mālama pono ʻoe e kūʻai i kahi shampoo kūikawā. Pono makemake ke kala.
Hoʻokahi manawa i ka hebedoma, e hoʻohana i ka pēpē pēpē, e kūpono me ka pilikia o ka momona momona.
E hōʻoia i ka holoi ʻana i nā curls ma hope o nā kaʻina wai.
ʻO ka hoʻopau ʻana i ka holoi ʻana o ka lauoho e hoʻohaʻahaʻa i ka liʻiliʻi.
Pono e koho pono nā pale, e pale i nā niho paʻakikī e huki i ka ʻili.

No laila, ʻōlelo kekahi poʻe loea i ka poina e hoʻohana maʻamau i nā kuʻuna kūlohelohe maʻamau. Loaʻa lākou i ka hoʻouka kaua i ka lauoho ʻaila.

E hōʻuluʻulu i

Inā ʻoe e hoʻohana i nā ʻatikala i ʻōlelo ʻia ma luna, a i loko o hoʻokahi mahina, ke hoʻohālikelike nei i nā kiʻi ma mua a ma hope iho, e kahaha maoli ʻoe i ka hopena. E like me ka hōʻike ʻana, hāʻawi nani ʻia a olakino nā curl kūlohelohe i nā ʻāpana wale nō, a ʻo ke koena e koi ʻia e hakakā mau ka hopena me nā mea e pili ana i ko lākou ʻano.

ʻO ka ʻōlelo pololei ʻana, ke hoʻoponopono i ka pilikia o ka lauoho aila ʻaʻole pono ke kau inoa ʻia no nā kaʻona salona. Inā holo ʻole ke ʻano, a laila hiki iā ʻoe ke hoʻi i ka nani a me ke olakino me ke kōkua o nā lāʻau lapaʻau maʻalahi.

Pehea e ulu ai i nā kuʻekuʻe i ka home: nā hopena kūpono a me ka maikaʻi

Pehea e koho ai i ka shampoo pēpē: nā paila a me ka loiloi ʻana o nā mea hana

Pehea e hana ai i ka lulu a ka wahine a me ka voluminous - 2 mauʻano o nā masks home

Hoʻopoki i nā lauoho lauoho e hōʻuluʻulu - ʻo nā mea āpau a me nā ʻoluʻolu

He kūpono ka kala lauoho no ka maka ʻulaʻula? (50 kiʻi)

Nā ʻano o nā kala kala (60 kiʻi): kahi pōkole pōkole a kōkua i ke koho ʻana

Nā hiʻohiʻona maka no nā kāne: mākou ke koho i nā mea hoʻoulu, kahi lei lole a me ke ʻano ʻumiʻumi

10 nā lāʻau lapaʻau hōʻoia kaulana no ke hoʻoikaika ʻana i ka ulu o ka lauoho