ʻO ka huehue germ kahi hale kūʻai o nā huaora a me nā meaola e pono ai nā biologically i hāʻawi ʻia i ka palaoa ma ke ʻano ponoʻī. Hoʻonui ʻia kahi huahana waiwai e ka hoʻoku malū ʻana i nā hua palaoa hou, kahi kumu e waiho ai i ka protein. Wahi a nā kānaka ʻepekema, he 350 mau kaila ka nui o nā huaora ma mua o ka cereal ulu ulu.
ʻO ka hoʻohanaʻana i nā aila kūpono
ʻO ka aila palaoa kolo, ka mea momona e waiwai ai i kahi paʻakikī o nā huaora a me nā mea hoʻonaninani āpau, e hoʻohana nui ʻia i ka cosmetology. ʻAʻole ia he mea kupanaha, no ka mea, ʻo ka huahana ka huaola A, B, D, E, F. Pēlā nō hoʻi, loaʻa i ka aila ke glycolipids, omega-3, omega-6, omega-9 fatty acid, phospholipids, triglycerides, octacosanol, macro- a me nā microelements: zinc, selenium, hao, potasiuma, manganese, phosphorus, calcium, iodine a me ka huaʻala. Pono ka aila aila i ka lohi i ke kaʻina hana kahiko a hoʻopau i ke aʻa. Hoʻohana ʻia ka huahana kūlohelohe no nā meaʻai o ka lā a me ke kō o ke kino, me ke kino ʻili.
He waiwai waiwai
Wahi a nā cosmetologists, nā huaʻa germ palaoa, nā waiwai i manaʻo ʻia e mākou i kēia manawa, he hopena kūpono ma ka ʻili a maloʻo paha. Hoʻopuka ia i nā kaʻina metabolic i loko o nā pūpola, e hoʻolōʻihi i ko lākou ʻōpio. Hāʻawi ka ʻaila i ka dermis elasticity a me kahi ʻano hou. Inā ʻoe e hoʻohana ia i ka mālama maʻamau, a laila ma ka wā ʻelemakule, e ʻoluʻolu o ke kino me ka olakino a me ka nani.
No laila, aia ka huaʻaila germoli i kēia mau waiwai:
- anti-inflammatory
- anti-cellulite
- hoʻōla hōʻeha
- hoʻomaʻemaʻe.
Hoʻohana wale ʻia kēia huahana waiwai ʻaʻole e hoʻomaikaʻi wale i ke ʻano o ka ʻili, hoʻohana ʻia nō hoʻi ia e mālama i nā maʻi he nui. ʻO ka hoʻonui ʻia ʻana o ka meaʻai, lawe ʻia ka aila i ka wā o ka mālama ʻana i nā maʻi o ka puʻuwai a me nā wahī. Hōʻike ia i kona kūpono i ka mālamaʻana i ka anemia, luhi, nā kuʻuna.
ʻO ka huila olakomo, ke kumukūʻai e hana ai i kahi huahana kūpono, no ka hoʻohana ʻana e nā mea maʻi e loaʻa ʻole ana i ka maʻi kīnā ʻole a me ka pohō. ʻO nā wahine ma ke ʻano o ka hoʻohana ʻana i kahi kīnā meaʻai e hoʻopau i nā pilikia he nui i ka gynecology.
ʻĀpiha ʻaila
Hāʻawi ka hoʻohana waho o ka huahana i nā hopena aʻe:
- ulu wikiwiki lauoho,
- ʻāhewa o nā huehue, eczema, dermatitis,
- lapaʻau nā hōʻeha, ʻokiʻoki, ka lā a me nā ʻā ʻana i ka home.
Ke nui a ka huila gerat i ka huaora E. ʻO kēia antioxidant kūlohelohe e hoʻihoʻi hou i ke olakino i ke kino. Hoʻomaʻemaʻe ʻo ia i ke koko o nā mea iʻona, hoʻōla i nā hana hoʻoponopono. Hoʻonui ka aila waiwai i nā capillaries a me nā kīʻaha koko a ʻoiai e hakakā ana me ka rosacea.
Me ke kōkua o ka hua palaoa, ua lōʻihi nā kānaka e hōʻemi i ka ʻāʻī ʻana o ke kino, ka hoʻokuʻu ʻana i nā peeling, ʻalike a me nā mea hoʻonāukiuki. ʻO ka wōkona gona ka allantoin, ʻo ia ka mea e pau ai nā leo o ka ʻili a me kona microrelief. E hoʻoluʻalulu, hoʻoulu a hoʻoulu i ka uhi dermal.
ʻO ka poʻe noho o Kina kahiko ke hoʻohana i ka aila palaoa no ka maka. ʻO ka hoʻohana ʻana i kahi huahana koʻikoʻi i ka wā'ōpiopio a hāʻawi i ka ʻili i hoʻomaʻamaʻa ʻia ka ʻili. Hoʻohana ʻia ka ʻaila kūlohelohe e mālama i ke olakino. Me ia, ua hoʻomaʻamaʻa ʻia nā Kina i nā wahi pilikino, e hoʻokuʻu i nā hemorrhoids.
Hoʻohana ka wahine hāpai i nā hua palaoa i hoʻonui ʻia i mea hoʻonui i ka elasticity ʻili. Mālama maikaʻi ka aila mai ka pale aku i nā māka, e hoʻokuʻu ana i ka laka. Hoʻohana ʻia ka mea hana me nā neʻe e hoʻoulu ai i ka ʻili o ka umauma, ʻāhā a me ka ʻōpū.
He aha ka huila germ oil
Ma ke ʻano maikaʻi ʻo Wheat, pono i loko o ka ʻoihana meaʻai no ka hana ʻana i ka palaoa palaoa. Akā ʻaʻole kēia wale ka pōmaikaʻi i loaʻa iā mākou. Aia ka huapalaoa i ka palaoa ʻoi ʻia ka mea i lōʻihi ʻia no ka lula ʻana a me ka hoʻohana ʻana no nā kumuhana like ʻole - huila palaoa kolohe, mai kime ʻia mai nā hua ʻai e ka wā maloʻo.
ʻO ka hoʻohana ʻana i ka aila palaoa germ no ka maka
ʻO ka aila palaoa Wheat mea waiwai maikaʻi loa i ka cosmetology. He hopena maikaʻi kēia lāʻau hōʻoluʻolu ma ke kūlana o ka epidermis o ka maka a me ka ʻāʻī ʻāhiu, i hōʻoia ʻia e nā loiloi e nā wahine e hoʻohana maʻamau i kēia hōʻola. He mea maʻalahi loa kēia huahana a momona, no laila e hoʻohana ʻia ma ke ʻano o nā aila ʻulaʻa, i hui pū ʻia me nā huahana ʻē aʻe, a i ʻole a hoʻohana ʻia i kapa ʻole ʻia, hoʻomākaukau lākou i nā ʻanoʻiʻiʻi, nā ʻano lāʻau, nā noi, a hoʻohana ʻia no ka hoʻoneʻe ʻana i nā mea ʻala.
ʻO ka hoʻolālā ʻano
Ka pūnaʻina o ka wai o ka palaoa e hana me nā mea i hoʻokumu ʻia e ke kino kanaka. ʻO kēia mau ʻaina amino, nā momona momona (linoleic a me ka oleic he nui). ʻO ka huila germ o ke alo no ka maka he mau huaʻai maikaʻi a me nā huaora A, E, D, B. Ma waena o nā mea aila āpau i ka palaoa, ka nui loa o ka tocopherol a i ʻole E huaʻai, i kapa ʻia ʻo "huaʻa o ka ʻōpio". A loaʻa iā ia kahi selenium, zinc, phosphorus, potassium, iodine, calcium, iron, manganese a me nā mea hou aku he nui.
He aha mea e pono ai ka aila germ aila
He nui nā pono o ka ʻaila kime i loko o ka cosmetology. He ia me ka hoʻōla, hoʻōla, maikaʻi, hoʻihoʻi i nā waiwai:
- Hoʻopilikia ia i ka pae wai-lipid o ka epidermis, hāʻawi i kona hana maʻamau, kaohi ʻana i ka maloʻo, ke kāwili ʻana, hoʻomaʻamaʻa i ka mumū, ka make ʻana i ka huehue.
- Hoʻopaʻa i ka oval o ka maka, e kōkua i ka mālama ʻana i kona leo.
- Hoʻonui maikaʻi ia i ka ʻili, hoʻomaʻamaʻa iā ia, a hoʻoilo a nā ʻalupalu.
- Ma muli o ka hiki o ka huaora E, e hoʻēmi ana i ke kiʻi ʻana o nā pūnaʻu, me ka hoʻohana mau ʻia e hoʻomaʻamaʻa ana i nā wrinkles makahiki.
- He waiwai ʻokoʻa i keʻokeʻo. E pili ana i nā ʻōpū makahiki, nā freckles, e ʻike ʻole ai lākou.
- Hoʻomaikaʻi i ka paʻakikī, toning a hōʻoluʻolu i ka ʻili.
- Hoʻonui nā elasticity i ka ʻili. Hoʻonui hou i kona hoʻomaha a me ka hoʻolālā.
- Kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā striae.
- Kōkua i ka hoʻopau ʻana i nā waihona cellulite, no ka mea, e hoʻomaikaʻi ana i ka microcirculation koko.
- He mau mea anti-inflammatory, e hoʻomehana i ka ʻili a me ka hoʻāla ʻia. Hoʻomaʻamaʻa ikaika lākou e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili, pale i ke ʻano o ka heʻe o ka maka.
- Kōkua i ka hoʻokaʻawale ʻana i nā mea hoʻohuihui nā sebaceous, ke hōʻaha i nā nui a hoʻonui ʻia a pale aku i ka nānā ʻana o nā huehue.
- Hoʻonui i ka layer keratinized o ka epidermis, e hoʻopili i ka wikiwiki wikiwiki.
No ka maka maka
Me ka makahiki, ʻoi aku ka nui o ka nānā ʻana i ka maka, no ka mea e nāwaliwali nā fibagen fibers, pono ke ʻano o ka ʻona a me ka hydration. Hiki ke pale ʻia i nā manu ʻole a nānā ʻole ʻia me ka nānā ʻole. Hiki i ka hoʻohana ʻana o ka wana i ia lā nā lā e kōkua ai i ka hoʻēmi ʻana a i nā wā hohonu a i ʻole nā aniani nā maka. Ma muli o ka heleʻana o nā anti-anti antixidants a me nā mea momona i ka hoʻopili ʻana, e hoʻomaʻemaʻe ana i nā wrinkles makahiki a pale i ka maka mai ka wā kahiko.
No ka ʻili a puni nā maka
Mālama ka ʻili i loko o nāʻu i ka palulu, palupalu, ʻaʻole i momona, no laila, e hoʻokaʻawale ʻia e kekahi maloʻo a me kahi predisposition i ka ʻili a i ʻole ke kapa ʻia. wāwae a. Pono e koho pono ʻia nā kāhiko no ka mālama ʻana i ka ʻili i ʻole e hoʻopōʻino i kahi papa manawaleʻa o ka epithelium. ʻO ka mālama kūikawā no ka ʻili i loko o nā pūlima e waiho i loko o kona mālama mau ʻana a me ka hoʻopiʻi ʻia me nā huaora a me nā mea pono. ʻO ka huehue olmole no ka maka ka waiwai o ka rejuvenating i ka epithelium paila a hoʻomoʻa i ka ʻili maloʻo.
Nā rula noi
I mea e loaʻa ai kahi hopena maikaʻi i ka wā e hoʻohana ai i ka ʻikepili o kākīhia hua ʻia, he mea nui ia e ʻike pehea e hoʻohana ai. Inā ʻaʻole, ʻaʻole ʻike i nā lula, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke loaʻa ka hopena i makemake ʻia, a i ʻole, e hōʻoluʻolu paha i kou kino. E hoʻokō i ka hopena kiʻekiʻe loa mai ka huahana ho'ōla, heluhelu i nā loiloi a ʻike i nā hiʻona o ka hoʻohana:
- Ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka wai o ka hua i ho'ōla ʻia, pono pono e nānā no ka maʻi pālolo. Hoʻohanohano maoli kēia no ka poʻe e hele ana e noi i nā huahana i nā maka.
- He pālahalaha ka nui o ka huluhulu, no laila e hoʻokaʻawale ʻia me nā aila ʻona, ʻoi aku ka māmā o ka hana. Hiki i kona hoʻohana ma ke ʻano lepahe ʻole, maʻemaʻe paha hiki i kahi hopena hoʻonāukiuki a i ʻole no ka mea e hoʻolāʻau i ka puhi ʻana.
- Ma mua o ka hoʻohana ʻana, e hoʻomehana pono i ke kāwili ʻia i ka wai a ʻauʻau ʻauʻau paha. I ka wā e hoʻomehana ai, lilo i mau huahana kūpono i nā hana a ʻoi aku ka maikaʻi i loko o ka epidermis.
- Ke kāwili ʻia nei i kekahi mau aila aila ʻaila, paipai ʻia e hoʻohana i ka seramika, nā aniani a i ʻole nā lāʻau ma kahi o nā mea kila kila. I ka wā e launa pū me kahi metala, he nui nā mea kūpono e lilo ana i ko lākou ikaika.
- ʻAʻole pono e waiho i nā masks hinu i ka maka ma mua o 20-30 mau minuke. Inā ʻaʻole, hiki i ke kaʻina ke hoʻonāukiuki i ka huhū. Hiki ke hana ʻia kēlā mau masks ma mua o 1-2 mau manawa i ka hebedoma.
- Pono e waiho ʻia ka maka o ka maka no ka maka no 30 mau minuke, akā ʻaʻole keu. Waiho i ka pō, ʻoi aku ka hemahema, hiki iā ia ke hōʻeha a ʻāʻī. ʻO ka mea ʻē aʻe inā e hoʻohui ʻoe i ka ʻano i ka palaki a i ʻole nā mea hoʻonaninani.
Nā Hoʻohui
ʻOiai ka manaʻo o ka wai o ka palaoa kō, e loaʻa ana ka nui o nā huaora a me nā mea waiwai nui, ʻo ia hoʻi, e like me nā huahana hou aʻe, he mau contraindications ia no ka hoʻohana. I mea e hōʻino ʻole ai i kou kino, pono ʻoe e makaʻala i ka hoʻohana ʻana i kekahi huahana mea maka. I mua o nā contraindications e hiki mai ana, ʻoi aku ka maikaʻi o ka haʻalele ʻana i ka hoʻohana ʻana i ka huahana:
- me ka hakakā ʻole ʻana a i ʻole kūlohelohe paha,
- me ka mānoanoa, ka huehue,
- wela, kopeʻi a paleha paha ke kū nei ke kala,
- ma hope o nā kaʻina salon (ka hoʻomaʻamaʻa o kaʻili, ke nānā ʻana i ka mīkini).
- inā aia he mau soperures postoperative.
Nā noi noi
Nui nā ala e hoʻohana ai i ka huhū palaoa. Hiki iā ʻoe ke hana i nā ʻāpana, nā ʻano maka, nā noi mai ia. Hoʻohui ʻia kēia huahana me nā ʻano mea pena: nā kirīmi, kaʻaila, shampoos. Hoʻohui pū ʻia nō me nā ʻano mea hoʻohālike a me nā huahana kūpono ʻole, a i ʻole hoʻohana ma ke ʻano he mea kōkua no ka hoʻomaʻemaʻe i nā kūmole kila.
ʻO nā kiʻi maikaʻi loa loa no nā maka masima home
ʻO ke ala maʻamau a mau ka hoʻohana pono ʻana i ka hoʻohana ʻana i kēia huahana he home homemade face mask. Hoʻomaʻomaʻo, hoʻonaninani, hoʻomaloʻo kā nā maka maka pono i kahi ala kūpono a me ka hiki ke mālama i ka mālama i ka ʻili, e like me ka hana pono no nā kaʻina salona. He ʻokoʻa nā māhele ikaika o nā mea i hui ʻia - ka meli, ka pālolo, ka ʻaila koʻikoʻi, nā ʻalemona, nā seral hyaluronic, a pēlā aku.
No ka ʻōpala paʻa
- 1 tbsp. la l nā aila palaoa,
- 2 tbsp. la l peach a i ʻole apricot kernel eter,
- 2 mau kūleʻa o ka eter ʻeleʻele (hiki ke honi me ka mint a i ka ʻulae.
- I loko o kahi kīʻaha, e kāwili i ke kāwili ʻana.
- E hoʻomoʻi maloʻo ʻia i loko o ka wai a i ʻole ka mokuahi.
- Kāhea i kahi massage i ka maka.
- E noi no 30 mau minuke, a laila holoi. E hana hou i ka noi 1-2 manawa i ka hebedoma.
- 1 tbsp. la l palaoa palaoa
- 50 mg o kaʻaila mahana
- 1 kaao aila ʻaila
- 1 kaao nā aʻa palaoa.
- E ninini i ka palaoa me kaʻaila mahana.
- E hoʻomoʻi i kahi pā homogeneous.
- E hoʻohui i nā mea ʻē aʻe.
- Ka noi ma ke alo.
- Haʻalele no 20 mau minuke, a laila holoi i ka wai.
No ka ili pilikia
- 1 tbsp. la l tano (blue, yellow, white),
- 1 kaao huila palaoauma
- 1 kaao Kāwili ʻana o ka pele buckthorn a i ʻole ka ʻā ma luna.
- Kūpī ʻia ke kō ma nā wai mahana.
- E hoʻohui i nā mea ʻē aʻe.
- Hoʻohui i nā mea āpau ma kahi moʻo homogeneous.
- Ma hope o ka noi ʻana, kali i 20-30 mau minuke no ka hoʻomoʻo ʻana o ka pale maka, a laila e holoi i ka mask me ka wai. E hana hou i hoʻokahi pule.
- 1 tbsp. la l hui mai palaoa
- 2 tbsp. la l hua waina huaʻala
- ʻO 2-3 kolo o ka bergamot eter a i ka lemon.
- E hoʻomoe i nā mea āpau.
- Hoʻomoʻa i ka wai a i ka ʻauʻau kaila.
- Ka noi ma ke alo.
- E waiho no 30 mau minuke, a laila holoi i ka wai.
No ka ʻili maloʻo
- 1 kaao unu huehue palaoa
- 1 kaao ʻaila ʻaila
- 1 kaao - jojoba.
- Hoʻokomo ʻia nā meaʻai.
- E hoʻomoʻi maloʻo ʻia i loko o ka wai a i ʻole ka mokuahi.
- E maʻalahi maʻalahi i kahi o ka wahi i makemakeʻia.
- Waiho no 25-30 mau minuke, holoi me ka wai. E hana hou i 2 mau manawa i kahi pule.
Kahi e kūʻai aku ai aila a pehea e mālama pono ai
ʻO ke kumukūʻai kohi no ka maka no ke kūʻai aku i loko o nā hale kūʻai kūlohelohe a i ʻole i kahi lāʻau lapaʻau ʻē aʻe. Hoʻololi ʻia ke kumukūʻai mai 60 a 260 mau rubles no 50-60 ml. ʻO ke kumukūʻai o ka huahana e hilinaʻi i ka ʻoihana a me ka mea hoʻolako. I nā hale kūʻai he koho nui loa o nā huahana mai nā mea hana Lūkia a me nā limahana ʻē aʻe. E mālama i ka huahana ma kahi anuanu a maloʻo. Ma hope o ka wehe ʻana i ka hue, ʻoi aku ka maikaʻi e waiho ia i loko o ka friji.
ʻO ka hui ʻaila
Ua kapa ʻia kēia huahana he makana maoli o ke kūlohelohe, no ka mea ma kona ʻano kūlohelohe, waiwai nui ka palaoa i ka nui o nā huaora a me nā minela, pono lākou e hoʻohana i loko a i waho. I ka ʻoiaʻiʻo, hiki ke hoʻohālikelike ʻia ka waiwai o kēia huahana me ka waiwai o nā kahu holoholona (moa huaʻai, casein, waiū momona).
Loaʻa ka hopena anti-ka maikaʻi maikaʻi ma muli o ka nui o ka huaʻī o E. E. ʻIke ʻole kēia ʻike i loko o nā huahana kūlohelohe i ke kumu o kēia hōʻemi.
ʻAʻole ka mea liʻiliʻi loa nā mea aʻa e like me nā huaora A, B, PP a me D. Polysaturated acid i loaʻa ka hopena maikaʻi ma ka ʻili o ke kanaka. Ua ʻike ʻia kēia aila i kēia lā he aila koʻikoʻi. ʻOiaʻiʻo, aia kekahi mau mea i loaʻa i loko o ia mea, akā pili ka hopena nui o ka ʻaila. Eia kekahi, ʻo kēia ʻano ʻanuʻu kūlohelohe e hoʻohana ikaika ʻia i ka lāʻau lapaʻau, nā meaʻai kai a me nā mea hoʻonaninani.
Ka hoʻohana ʻana i ka aila i ka lāʻau lapaʻau
Hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻaila germ e lilo i nā lāʻau lapaʻau wale nō, akā ma ka prophylaxis hoʻi no nā maʻi he nui o nā kino o loko. I kēia hihia, hana ʻia he ʻano meaʻai. E hoʻomanaʻo o kekahi pono o ka lāʻau i loko e pono e hana ma o ke kūkākūkā ʻana me ke kauka. No ka paleʻana, hiki iā ʻoe ke inu i kahi tīpuni o ka ʻaila 2 mau manawa i kahi lā 30 mau minuke ma mua o ka ʻai ʻana.
Hōʻike pinepine ʻia ka aila no ka poʻe i loaʻa i ka chemotherapy a i ʻole hoʻoponopono hou ʻia ma hope o kekahi maʻi koʻikoʻi.
ʻO nā makuahine hāpai a me nā keiki hānai i nā keiki he 6 a me 15 mau makahiki e pono ai e lawe i kahi papa pale o nā haʻahaʻa he 2 mau pule, 0.5 tīpē 2 mau manawa i ka lā.
Hoʻohana ʻia ia e pale i ka gastritis, colitis a me nā ulia. ʻO nā maʻi ke kuleana loa a pono e hoʻokaʻawale ʻia ke dute e kou kauka, e like me nā maʻi āu e hakakā nei.
ʻO ke hoʻohana ʻana i ka aila me ka cosmetology
Hoʻohana ikaika ʻo Cosmetology i kēia lā i nā aila palaoa no nā ʻano like ʻole. Hoʻohana ʻia ia e kūʻē i nā pilikia o ka ʻili o ka maka, ka lauoho, ka ʻili o nā lima a ma ke kino holoʻokoʻa. E nānā kākou i kahi o nā hana o kēia ʻaila.
He kaumaha loa ka ʻaila germ ma ke ʻano. No laila, ʻaʻole hiki i ka ʻimi ke hoʻohana i kona hoʻohana ma kāna ʻano ʻano. ʻO ka hapa pinepine, hoʻoheheʻe ʻia nā mea cosmetologists me nā ʻalemona, peach, apricot oil. No ke noi ʻana i ka ʻili a puni nā maka, e hoʻohana pinepine ʻia ka aila hinu rosehip. Hiki ke hoʻohui pū me ka aila jojoba.
Hiki ke hoʻohana ʻia ka ʻaila maʻemaʻe ma nā wahi liʻiliʻi o ka ʻili, me ka hamu ikaika, ke kō ʻole, ka paʻakikī o ka ʻili, no nā noi, nā māka a i ʻole hoʻi e huki iā ia i kahi wahi pilikia. Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i ka maka, a laila hiki ke hoʻokomo ʻia ke maʻemaʻe ma ka lae, nā lehelehe nasolabial, mau lehelehe. Eia kekahi, ʻaila ʻole me nā kīnā ʻole e mālama i ka hōʻino, ka puhi aʻalolo, hōʻeha, ka huihue.
Paʻi ʻaila
I mea e hoʻihoʻi hou ai i kahi nānā olakino a me ka maka hou i ka ʻili, hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau i nā ʻano maskila a me nā noi e pili ana i ka aila me kāmū palaoa. E noʻonoʻo i nā kikoʻī a me nā kūlana.
No ka ʻiliʻili kino, hana ʻia kahi maka me nā mea like ʻole e like me ka pepiuma, ka ʻoni, ka rosewood, ka nahele lāʻau. Pono e lawe ʻia kēlā me kēia pākahi. Hoʻopili ʻia kēia mau mea āpau ma ke kāwele a laila ma luna o ka ʻili no 30 mau minuke. ʻAʻole pono ke holoi pono i kahi mask. Pono ke hoʻokoe ʻia nā aila ʻē aʻe i loko o ka ʻili.
Ke pale i nā huehue, huehae a me nā pilikia e pili ana i ka rashes ma ka maka, ke ʻōlelo ʻia nei ke kaki ʻia: kahi pākana o ka huapalaoa palaoa, ʻaila lavender, cedar, 2 mau ʻōpio pua. Hoʻohana ʻia ia ma ke ala like me ke koho e ʻokiʻoki i ka ʻili.
ʻLelo mākou he hiki i ka aila ke hoʻihoʻi i ka paʻakikī No ka hanaʻana i kēia, pono ʻoe e hana i kēia maskaki: kahi kīʻaha o ka ʻaila palaoa a me ka lemon, juniper a me nā ʻaila bergamot, 1 e hoʻokaʻawale i kēlā ʻO kēia pale maka i ke kakahiaka a i ke ahiahi, e hoʻopili ana i ka hui ʻana i ka kāwele a ʻili i ka maka.
Wheat huila a me nā noi
Ma keʻano he nui o nā huahana, nā mea ikaika e pono ai no ke olakino he mau antioxidants, kahi hōʻemi a momona, a me ka nui o nā mea trace. E hōʻoia ʻia e nā kauka, nā mea mālama meaʻai a me nā mea hoʻihoʻi hale, nā mea hoʻohana ʻia i nā kūpaʻa huila.
- No ka pale ʻana i ke kino mai nā maʻi a me nā hopena kūlohelohe o waho, ka ʻai kāmela palaoa i loaʻa nā unsaturated fatty acid Omega 3, 6, 9 a me ka squalene antioxidants, octacosanol.
- No ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻōnaehana paleʻi, i ka huahana nā huaola B, + C, A, E, D, etc.
- ʻO nā mea'ōmaʻomaʻo Amino, i paʻa i ka lecithin, allantoin, e kōkua i ka hoʻopauʻana i nā kaʻeha a me ke kaua i nā pōʻino kino.
- Hāʻawi kahi ʻano microelement ʻano like me kahi kūlike o nā kaila, ke hoʻoponopono hou ʻana, ka hopena maikaʻi i ke kaʻina hematopoiesis.
ʻO ka hopena, ʻo ka hana maʻamau o ka ʻaila germ huela he hopena maikaʻi i ka kino holoʻokoʻa. Kāohi ia i ka wā kahiko, hoʻopou i nā pūnaʻi o nā kino o loko, ka ʻili, ka lauoho. ʻO ka hui pū ʻana o nā mea kanu kūpono e hoʻomaʻemaʻe i ke hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā mea a pau a me nā meaʻala, no laila ua komo pū ia me ke ʻano o ke kaupaona ʻana a me ke hoʻoponopono ʻana i nā hemahema o ka helehelena.
Ma muli o kāna mau waiwai pono a me ka laulā o ka noi, he huaʻai a palaoa no ka kuke ʻana i ka ʻaila, ka mea ʻala, a me ka lāʻau lapaʻau. He kūpono ia i nā mea a pau, hiki ke kūʻai ʻia ma nā hale kūʻai, kūʻai, a kauoha ʻia ma ka Pūnaewele ma nā pūnaewele pūnaewele manamana.
ʻO ka hoʻohana ʻana i ka aila palaoa wu e kūʻē i nā maʻi
ʻO nā hōʻailona no ka hoʻohana ʻana o ka huahana nā maʻi like ʻole a me ke kāohi ʻana i ka hoʻomaka ʻana o nā pathologies. ʻO ka ʻaila germ mea he prophylactic i ka hoʻomohala ʻana o ka anemia a me hypertension, ʻeha ka hōʻeha ʻana a me nā ʻeha, varicose veins and thrombophlebitis, ischemic heart disease, retinopathy diabetes, retinopathy, hemorrhoids.
Ma ke ʻano he mea lapaʻau, hoʻohana ʻia no kekahi mau maʻi maʻi.
- maʻi type type 2 (hoʻoulu i ka hana o ka insulin),
- me ka nāwaliwali o ka hihiʻo a me nā maʻi hui, nā pilikia o ka ʻōnaehana ʻālaʻi a me nā niho (vitamina D),
- nā maʻi o ka ʻōnaehana hānau a me ka haʻahaʻa haʻahaʻa (phytosterols a me nā momona momona),
- nā kuʻuna o ka gastrointestinal tract a me ka ate,
- no ka malama ana i na eha, luuk, a me na mea e ae,
- i mea e hoopau ai i nā hana hōʻeha,
- e hoʻomaikaʻi i ke ʻano a me ke olakino o ka lauoho, nā kui.
Hoʻomaopopo ʻia nā makuahine ʻōpū a me nā lactating e hoʻohui i ka aila hua palaoa i kā lākou ʻai, no ka mea, e kōkua ana i ka hali ʻana i kahi pēpē maikaʻi a pale aku i nā maʻi pēpē.
E pili ana i nā pono o ka huahana no nā mālama hānai
ʻO ka huila kime huela no ka maka he mea paʻakikī kahi e hiki ai iā ʻoe ke wehe i nā kahu dermatological, ʻoi aku ka ʻula o ka ʻili a me ke ʻano. Loaʻa ia i kahi hopena rejuvenating ma muli o kāna mau reenerative, hōʻoluʻolu i ka ʻili maloʻo, hoʻoulu i nā kaʻina loina.
Aia nā maka maka kaulana i hui pū ʻia me nā ʻano like ʻole. Hāʻawi ka hoʻohui pū ʻana o lākou me nā hopena i hoʻonui ʻia a hoʻoponopono i nā pilikia i ka manawa hoʻokahi:
Aia nā mau leʻaola no ka ʻaila ʻili, mālama ʻia. Pehea e hoʻohui ai i nā mea masked e kūkākūkā me ka mea hana lole nani. ʻO ka ʻōlelo aʻoaʻo e hiki ai iā ʻoe ke hōʻeha i ka ʻili, aia nā hiʻohiʻona.
Pehea e pili ai ka ʻaila pehu a me ka hulu
ʻAno ʻia ka huila olai no ka lauoho no ka hoʻohana ʻana i ke ʻano maemae a hoʻoheheʻe ʻia:
- E hoʻolōʻihi i ka ulu a hoʻohemo i ka brittleness, hoʻohui ʻia ka aila hinu i ka ʻaleme hoʻopau. Pono e hui pū i nā hoʻohālikelike like ʻole - hoʻokahi ʻāpana shampoo a i ʻole ka mea ʻokoʻa a me kahi huahana hoʻokahi. Pono e hana ʻia ke kaʻina 35-40 mau minuke ma mua o ka holoi ʻana, ma hope o ka noi ʻana e kau ma luna o ka pāpale kirika.
- Ke hoʻoikaika i nā aniani, ua hui pū ka aila palaoa me ka peach a me almond (1 tbsp + hoʻokahi punetēa).
- Hoʻomaʻamaʻa ʻia ke ala ʻana o nā ʻōpū hiamoe e ka hoʻohana ʻana o ka aila pono ʻole o ka hua palaoa. Hana ʻia ke kaʻina hana i ka pō. Hana ʻia ka shampooing i ke kakahiaka.
- ʻO ka palaoa a me ka aila waiu no ka lauoho maloʻo e hana me ka moisturizing, ke hoʻoponopono hou ʻana i ka hopena e hoʻopilikia pono ana i nā follicles o ka lauoho a me ka hehi.
ʻO ka huila germ oil no ka maka lauha mea hana ia e hoʻoulu ai i ka ulu ulu o ka lauoho, ka mea pono o nā follicles, e hāʻawi ana i ka ciliary row density a me nā kūlohelohe kūlohelohe.
- Hoʻohana ʻia ka huahana i kahi ʻano mama mai waenakonu o ka ulana lauoho, ua hoʻomoʻawale wale ia ma ke kūʻokoʻa a puni ka lauoho. I kēia hihia, e hāʻule ai ia i lalo o nā aʻa a me ka ʻili o ka pūlehu, e pono ai e ʻānai pono i ka holoʻokoʻa o ka maka. Hoʻokuʻu ʻia kēia noi kūpono loa i ka ingestion o ka hoʻonā ma ka mucosa. Pono ka hana ʻana me ka mascara brush, holoi holoi mua ʻia.
- No ka hōʻoluʻolu, ʻoi aku ka maikaʻi o ka kau ʻana i ka aila i loko o kahi pahu kalai piha, hoʻomaʻemaʻe ʻia me ka hopena o ka ʻōpala holoi holoi. He ala kūpono a maluhia kēia hoʻohana.
- He mānoʻo ka holo ʻole o ka huila germ, no laila e noʻonoʻo ʻia e hoʻohana pū me ia me nā ʻaila ʻē aʻe. ʻO ka hui maikaʻi loa e hoʻokele, burdock, buckthorn kai, flaxseed, peach.
- ʻO kahi mea hoʻohui i ka mea hoʻokolohua he ʻano lapaʻau huaola E, i hoʻolālā ʻia e pale aku i kāu cilia mai nā maʻi ʻē aʻe.
Ua ʻōlelo nā poʻe loea a me nā mea hoʻohana e pili ana i ka ʻaila germ palaoa ma ke ʻano he ala kūʻokoʻa e kōkua ai i ka lilo i nani a maikaʻi loa. ʻO ka maikaʻi o kēia huahana ka maʻalahi o ka hoʻohana a me ka palekana kūʻokoʻa. Ma aneane kēlā me kēia o nā hana i ʻōlelo ʻia ai hiki ke hoʻohana i kēlā me kēia lā a i nā papa lōʻihi. ʻO kēia kahi laʻana no ka hakakā kūleʻa e kūʻē i nā pilikia o ke olakino a me ke ʻano.
ʻO nā hoʻohālikelike i ka hoʻohana ʻana o ka huahana he intolerance kanaka. Me ka makaʻala, pono e hoʻohana i ke aila i loko o ka poʻe i ʻike ʻia i ka cholelithiasis a me urolithiasis.
ʻO ka hoʻopaʻaʻana a me nā lāʻau lapaʻau o nā aila palaoa germ
ʻO kēia manawa, hoʻonui mākou i ke makemake i nā huahana kūlohelohe, nā mea pono e pono ai ke kānalua. Loaʻa nā pōmaikaʻi o ia mau hui, a ʻo ka ʻaila germ palaoa kekahi o lākou. Pehea kona mau hiʻohiʻona a pehea e pololei ai kēia a i ʻole ka mea i ka hui o ka huahana e pono ai?
Hoʻokomo ʻia nā waiwai kūpono a pau o ka germ palaoa i loko o ka aila kūpono i hiki ke hoʻohana ʻia e mālama i kou nani a me ke olakino. Loaʻa ka lako pinepine i ka loaʻa ʻana o ke anu a me ka pume ʻana. I kekahi manawa hoʻohana lākou i ke ʻano o ka hoʻopihapiha me nā waiika ʻona a me nā solvents wai kūlohelohe. ʻO ka hopena i kahi mea pupule gula maikaʻi-ʻoniʻoni me ke kālai ʻia paʻa.
Kuhi ʻia ka waiwai o ka aila palaoa a ka lehulehu i ka ʻike ʻana i nā mea i pono no ke kino o ke kanaka, akā ʻaʻole i hana ʻia e ia me ke kūʻokoʻa.
No nā kāne
Ua hoʻolaha ka aila i nā waiwai antioxidant a hoʻōho nui i nā hana wāʻeha. ʻO Zinc a me nā selenium, aia i loko o ka germ palaoa, komo i ka hana o ka testosterone, e hoʻonui ana i ka hana a normalizing i ka hana sperm, hoʻonui i ka makemake moekolohe.
He pono i ka pono paahana no nā kāne ma ia mea:
- aia ka hopena maikaʻi loa ma ka moku'āina o ka prostate gland, hoʻopane i nā ʻāpana, e kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i nā hana organ,
- i hoʻohana ʻia ma ka hoʻopiha ʻakolua no ka adenoma a me ka prostatitis,
- hoʻano o ka genitourinary ʻōnaehana,
- Kōkua i ka pili kino, hoʻonui i ka potency,
- hoopau i ke kūlana kaumaha.
E hoʻoikaika i ke olakino kāne, pono ia e inu i ka 1 tsp. e hookeai ana i ka aila germ palaoa no 2 mau mahina.
No nā wahine
Hoʻokomo ka huila olai i ka palaoa no ka hoʻoponopono ʻana i kekahi mau pilikia e pili ana i ke olakino wahine.
- hoʻohanohano maikaʻi loa
- Ua hāʻawi manawaleʻa i ka maʻamau o ke kaʻaʻi ʻana o nā kāne.
- hoʻonui i ka lactation
- Ua hāʻawi nui i ka olakino olakino o nā wahine hāpai,
- kuʻi i ka palolocola pathological o nā kiko benign me ka mastopathy,
- hōʻoluʻolu i nā syndromes maikaʻi i ka wā menopause,
- hōʻemi i ka maloʻo o ka membous mucous membrane.
- No ka hoʻoikaika ikaika ʻana i ke olakino wahine. Pono e lawe iā 2 wiki no 1 tsp. 2 mau ʻaila i hoʻokahi lā 40-50 mau minuke ma mua o ka ʻaina. A laila pono ʻoe e lawe i ka hana 1 wiki a, inā pono, e hana hou i ka papa.
- Me nā paleʻole o ka pōʻai kāne. Pono e mālama ʻia i hoʻokahi pule ma mua o nā lā koʻikoʻi.
- Me ka mastopathy. Pono e hoʻohana i ka huahana i kēlā me kēia lā i loko a i ke ʻano o ka aila e hoʻoweliweli ma nā kelepaʻi mammary.
No ke kino o ka pēpē
ʻO ka mea waiwai nui o ka aila hele i ʻike ʻole ʻia e nā mea hana ʻana o nā huahana mea kūʻai no nā keiki. Ma hope o ka hoʻonohonoho ʻana o ka World Health Organization i kēia huahana ma ka papa inoa o nā mea ʻae ʻia, ua hoʻomaka ʻo nā hui he hana i nā huahana no nā keiki me ka hoʻohui. Ma hope o nā mea a pau, ʻo ka aila germ oilmoisturizes piha a hoʻolako i ka mālama akahele no ka ʻōpala paipai.
No ka mālama i ka olakino o nā keiki, ua hoʻohana ʻia ka huahana penei:
- i loko o kahi waihona hinu, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka 5-10% palaoa,
- pili ma waena (0.5 tsp o ka huahana 1-2 mau lā i kēlā me kēia pule he ʻelua mau manawa) e ʻae ʻia no nā keiki mai 5 mau makahiki o ko lākou mau makahiki,
- ʻO 1-2 mauʻaila o ka ʻaila no 1 ka lawelawe ʻana i nā mea e hiki ke hoʻohui ʻia i kaʻaila a me ka waiū.
Palapala Mīkini: ʻO nā momona momona o ka wai ma ka palaoaʻaʻa Wheat
- Ua hoʻoikaika ʻia i ka ʻōnaehana pale
- paipai i ka hoʻolālā kino o ke kino (hoʻonui i ke koko, hoʻoikaika i ka ʻike),
- Hoʻohana nui ʻia i ka cosmetology no ka mālama ʻili.
- he hopena anti-inflammatory,
- hoʻemi i ka ʻeha a me ka ʻeha,
- hoʻohemo i ka ʻili maloʻo.
- hoʻonui i ka pale ʻana ma ka pae o ka ʻai,
- kōkua i ka hoʻomaikaʻi i ka metabolism,
- he hopena maikaʻi i nā pūnaehana cardiovascular a me ka endocrine.
- mālama i ka kaulike hormonal maikaʻi,
- hāpai i ka hana ʻana o ka collagen a me ka hyaluronic acid.
- hoʻomaikaʻi i nā hana palekana o ke kino,
- He mea emulsifying a me ka hopena paʻa ai i ka hana ʻana o nāmole, nā ʻōwili, nā emulsions,
- kahi mea paʻa.
- hoʻomaikaʻi i ka paleʻana a me ka pale o ke kino,
- Hāʻawi i ka hoʻomaikaʻi ʻia ʻana o nā mea pili.
- nona ka waiwai antiseptic,
- hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale.
- loaʻa iā ia nā hiʻohiʻona antibacterial,
- hoʻāla i ka pale kaulike-kumu.
ʻO ka mea nui ka nui o nā waikawa amino i loko o ka aila palaoa:
- Leucine. Loaʻa iā ia i mea nui i ka synt synt synthesis, kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka nui o nā māhā, ʻo ia hoʻi he mea hoʻoikaika o kona ulu.
- Valin. Loaʻa kahi waiwai o glucogenic, ʻo ia hoʻi, hiki iā ia ke hoʻololi i ka glucose. He mea nui loa ia no ka ʻiʻo ʻōpio ma ke kumu he nui o ka ikehu. ʻO kēia waikawa amino kekahi kumu no ka hoʻohuihui ʻana o ka huaora B3 a me ka penicillin, e hoʻoulu i ka hana o ke kino, ka hana ʻana a me ka mālama pono ʻana i kona ʻano.
- Isoleucine. Hoʻokomo i ka hana o ka hemoglobin, e pili i ka pae o ke kō a me ka cholesterol i loko o ke koko, hoʻoponopono hou i ka ʻoihana ʻeha a hāʻawi i ke kino i ka ikehu, e hoʻonui ana i ka ahonui me ke kaumaha kiʻekiʻe a me ke kaumaha. Hoʻomoe hou ʻia kēia waikina amino i nā hana o ka ʻōnaehana hoʻonaninani a me nā peripheral, a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka pale ʻole.
- Methionine. Loaʻa iā ia nā waiwai antioxidant, hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā radical free a me nā toxins, e kōkua i ka weheʻana i ka nui o ka umu mai nā lau a hoʻemi i ka edema. Eia kekahi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka waiwai i nā hana o ka maʻi urinary, e hāʻawi ana i ka pale ʻana o nā maʻi like ʻole. Me ka cystitis (i hui pū me ka huaora B) e hoʻopilikia maikaʻi ia i ka cartilage, anesthetizing a me ka lawe ʻana i nā ʻōnaehana maʻi, a ke hoʻoikaika nei hoʻi i ke ʻano o nā kui a me ka lauoho, hoʻomoʻa ka hōʻiliʻili o ke kino o ka momona nui a hoʻonui ʻia i ka pale ʻana.
- ʻO Tryptophan. Hoʻopilikia i ka hana o nā hormones e hana i kahi ʻano naʻau, no ka laʻana, serotonin. Hoʻonui i nā hiki aʻe aʻe: ke ʻike ʻike i ka ʻike, e hoʻomanawanui i ke kūlana koʻikoʻi, hōʻemi i ke kiʻekiʻe o ka huhū, ke aʻelemakule, paʻakikī. Eia kekahi, hoʻomaikaʻi ka waiwai i ka hana, loaʻa ka hopena maikaʻi ma ka hiamoe, ka hoʻoulu ʻana i ka melatonin hormone.
ʻO nā huahana huahana:
- Allantoin. Loaʻa iā ia nā waiwai anti-inflammatory, hoʻopili i ka elasticity o nā pā a me kā lākou elasticity, hoʻomaikaʻi i ka hōʻiliʻili ʻana.
- Squalene. Hoʻokumu i ka ʻōnaehana pale, aia nā ʻano antibacterial.
- Octacosanol. Hoʻopilikia i ka metabolism momona a me ka paʻa o nā platelets i loko o ke koko, he mau mea antioxidant.
Palapala: ka nui o nā huaora a me nā carotenoids i ka 100 o ka huahana o ka huahana
ʻO ka aila kāmera i loaʻa i nā mea hou a me nā mea micro 20 a me nā mea macro: ka momona, ka paʻakai, ka calcium, selenium, manganese, zinc, hao, iodine a me nā mea ʻē aʻe.
Hiki iā ʻoe ke kūʻai i ka huahana ma ka hale kūʻai. Loaʻa ia i ke ʻano o nā capsules a i ʻole ka wai. No ka hoʻohana o waho, hiki iā ʻoe ke kūʻai i ke aila ʻaila. He haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa ma mua o ke olakino. I kekahi manawa hana nā mea hana me nā hoʻohui'ē aʻe. No ka hoʻohana ʻana i loko, kūpono wale nō ka mana capsule a i ʻole nā huahana wai me ka ʻole o nā hoʻohui hoʻohui.
ʻO ka hoʻohana nui ʻana i ka aila palaoa i loko o ka cosmetology
ʻO ka pono o nā mea pono o nā huaʻa o ka huila palaoa huila e kōkua i ka ʻoiaʻiʻo e hele nā maʻi, hoʻōla ke kino a lilo i ʻōpio, hele mai ka mālamalama i loko o ke kino, a hoʻomaikaʻi ka naʻau. Akā ke ʻike nui ʻia ka hopena keu loa o ka huahana ke hoʻohana ʻia ia i loko o ka cosmetology. Kōkua maʻamau ka huahana:
- hoʻomaikaʻi i ke kala a me ke ʻano maʻamau o ka ʻili, ʻoiai e hoʻomau ana i kona elasticity,
- hoopau
- hāʻawi aku i ka hulu i ka lauoho
- hoʻoikaika i kou mau kui.
I mea e loaʻa ai nā hopena mai nā kaʻina hana hiki ke pili pono i nā manaʻolana, pono ʻoe e pili i nā ʻōlelo maʻalahi:
- E hoʻopili i ka lauʻaila a me ka pinepine o ka aila. ʻAʻole hiki i kahi mea hoʻohana ke hoʻopuka i kahi hopena e pono ai, ʻoiai e hūnā ia i nā pōmaikaʻi o ke kino.
- Hiki ke hoʻohana i nā puka a me nā kāmeʻa i kēlā me kēia lā. Hana ʻia nā mask i nā manawa 1-2 i ka pule.
- Pono e hana mua i kekahi huahana e nānā me ka makaʻala loa: kiaʻi ponoʻī i ka hopena o ka ʻili i ka wā a ma hope o ke kaʻina hana. Ka hana kūlohelohe o ka aila a me nā ʻāpana ʻē aʻe i ka pau ʻana e hiki ke hana i nā maʻi pākuʻi e pili ana i ka hoʻomehana kū hoʻokahi o ka waiwai a i hōʻike ʻia i ʻulaʻula o ka epidermis a i ʻole ka hiʻohiʻona.
- Ma mua o ka hoʻopili ʻana i kekahi hiʻohiʻona, pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili. I ka lā, moe ka lepo a me nā microparticles ma luna, i hui pū ʻia me nā mea ʻike o nā kūlohelohe sebaceous, e hana i kahi ʻāpana e kolo ana i nā pores. Ma waho o kēia kaʻina hana, ʻaʻole e hoʻopuka nā kālā i nā pono e makemake ʻia.
- E hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili mai ka huahana, ʻoi aku ka maikaʻi e hoʻohana ana i ka huila wai. Hoʻopili maikaʻi ia i ka papapa momona a loaʻa i nā ʻano palupalu ma mua o ka ili o kahi paʻa paʻa. ʻAʻole pono ʻoe e holoi pono i kou maka.He lawa hoʻi e pīpī i ka ʻili me kahi kāwele lole a waiho wale ka liʻi ʻana.
- Hiki iā ʻoe ke kahalaha i nā pūpū me nā manamana lima a me ke kōkua ʻana o ka lai, ka pale kapa, me ka ʻole o ka pākuʻi ʻana a i ʻole ka hoʻokū ʻana i ka ʻili. Hoʻopili kūikawā i nā kālā i kahi ma ka wahi a nā maka. Hōʻoia i ka ʻole o ka lāʻau i ka membous mucous, a laila e lilo i ka huhū.
- Ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka ʻano ʻaila aila aila paha, mai holoi i kou maka. ʻAe ʻia i ka ʻili e hānai ʻia me nā mea pōmaikaʻi, a hoʻomoʻi ʻia i ka nui me ka kāwele pepa.
- ʻAi aku ka maʻalahi o ka maka e hana ma ka moe. Mālama ʻia lākou ma ko lākou mau maka no 10-20 mau minuke. A laila holoi a me ka wai maʻemaʻe i ka wai me ka hopi. Hiki iā ʻoe ke wehe i ka nui o ka hui me ka kāwele pepa, a laila holoi i kou maka. Inā maloʻo ka huahana a ua haku ʻia kahi kiʻi kiʻi paha, hoʻihoʻi mua iā ia me ka hoʻopili ʻana i ka ʻeleʻele i kou alo, a laila e hoʻokaʻawale. Ma hope o ka wehe ʻana i ka paleā, hiki iā ʻoe ke holoi i ka ʻili me ka infusion o nā lāʻau lapaʻau a i ʻole ʻōmaʻomaʻo ʻō a hoʻāla i kahi ʻono ʻoluʻolu. E hōʻoluʻolu kēia i ka manaʻo o ka paʻa.
- Hana i nā kaʻina hana i kahi manaʻo maikaʻi. Mai komo i ka hoʻoulu hou ʻana i ka wikiwiki, ʻaʻole ia e lawe i nā pono makemake. Hoʻololi ma kahi o 30 mau minuke, huli i ke mele mālie a hoʻomaha, e hauʻoli ana i ke kaʻina hana.
ʻO ka ʻaila germ kahi hana kūlohelohe maoli e mālama pono ana i ka ʻili o ka maka. Hoʻopili maikaʻi ia, hoʻomaikaʻi i ka metabolism i loko o nā ʻāpana a kōkua i ke ʻano o nā wrinkles maikaʻi.
Hiki ke hoʻomākaukau ʻia ka mask no ka hoʻomaʻemaʻe kino mai nā ʻāpana aʻe:
- huila palaoauma (1 tsp),
- oatmeal (2 punetē),
- meli (1 tbsp),
- ka wai lemon (1 tsp),
- paina (1 pc.),
- huaʻaka (1 pc.).
Pono ka ʻāina ʻo Oatmeal. Hiki iā ʻoe ke hana i kēia ma kahi kaulike kīkē. ʻO nā hua a me nā hua, inā ʻaʻole māhua ka mea, hiki ke ʻoki ʻia me ka mea pono. ʻOi aku ka maikaʻi ke koho i nā hua ʻōpala piha a me nā hua palu i maʻalahi i ka ʻīwī ʻia me ka wī.
Hāʻawi ke laupaʻa o ka ʻaila ʻili no ka ʻili ʻaʻa i kahi nani pale matte maikaʻi a kōkua i ka wehe ʻana i ka nui o ka poni. ʻO nā mea no ka hoʻomākaukau ʻana o ia ʻano hana.
- huila palaoauma (1 tbsp),
- huʻai hua waina (3 punetē),
- ka wai lemon (1 tsp),
- nā lau aʻa ʻaila o bergamot, cedar (1 mau i kēlā me kēia).
Pono ka pipi o ka waiū no waho o nā lau momona a me nā hua. ʻAʻole, e like me kahi huahana i kūʻai ʻia, loaʻa i nā mea momona a me nā minelala e pono ai.
Ua mākaukau ʻia ka pale pore mai nā māhele aʻe:
- oatmeal (1 ʻai)
- hua keʻokeʻo (1 pc.),
- meli (1 tsp),
- huila palaoauma (1 tsp),
- aila ʻaila (1 tsp).
Hāʻawi ʻia ka mask no ka ʻili maloʻo i kahi hopena moisturizing maikaʻi. Aia ia me nā ʻano mea:
- oatmeal (1 ʻai)
- huila palaoauma (2 tsp),
- hinu niu (2 tsp).
Inā hepa a ka ʻili, pono kēia ʻano kikoʻī:
- palaoa palaoa (2 punetē),
- huila palaoauma (2 tsp),
- hua ʻai hua waina (2 tsp).
Hoʻomau ʻia ka ʻano ʻaila o ka aila no ka hāpai ʻana i ka maka, ka ʻāʻī a me ka decollete.
- huila palaoauma (1 tbsp),
- Paila pīpī (1 punetē)
- ʻaila jojoba (1 mauʻaina),
- nā lau aʻa pono o ka mint, ka huapalaoa a me ka hulahula (1 mau i kēlā me kēia).
No ka hoʻomākaukau ʻana i kahi mask me kahi hopena e pono ai ʻoe:
- raiki (1 mau ʻauʻau),
- huila palaoauma (1 tbsp),
- palm palm (1 mau puna)
- kaʻaila ʻōmaʻomaʻo (40 ml).
Hana mākou i nā ʻōmaʻomaʻo ma ka nui o: 1-2 teaspoons no kēlā me kēia aniani o ka wai kō. E hoʻolapalapa i 5 mau minuke, a laila kānana.
Hoʻomaʻa ʻia kahi māmai māhuhū e pili ana i kēia mau ʻano mea:
- huila palaoauma (2 tbsp),
- oatmeal (4 mau)
- meli (1 tbsp),
- Mau ʻōpala (4-5 mau huaʻai).
ʻO ke ʻōmole lau ʻili no ka ʻili e hoʻopili ana i nā maka e hoʻomaʻemaʻe i kahi aniani o nā wrinkles. No ka hoʻomākaukau ʻana e pono ai ʻoe:
- huila palaoauma (1 tsp),
- aila oliva (1 tsp),
- nā mea waiwai o ka rose a me ka lāʻau ulaula (1 mau i kēlā me kēia).
ʻO kekahi hāleʻa makaʻi e kōkua i ke neʻe ʻana i nā ʻeke ma lalo o nā maka, hāʻawi i ka pale nani i ka ʻili. No ka hoʻomākaukau ʻana e pono ai ʻoe:
- oatmeal (1 ʻai)
- wai kamato (2 punetē),
- aila ʻoliva (1 punetē),
- huila palaoauma (1 piipune).
ʻO ka ʻaila o ka aila mai nā hoʻonāukiuki ma ka maka e hoʻopau i nā kaʻeha ma ke ʻili, e hoʻopau ana i ka ʻula a me nā pimples. No ka hoʻomākaukau ʻana e pono ai ʻoe:
- huila palaoauma (1 tbsp),
- huʻai hua waina (3 punetē),
- esters of juniper, bergamot, lemon (1 lō i kēlā me kēia).
Hoʻomaopopo ka huehue a me nā huehue kōpaʻa mai nā mea i lalo.
- eleele melemele (1 tīpune),
- ʻaila palaoa (1 tsp),
- ʻaila kai kai (1 tsp).
- E hoʻohui i kekahi wai i ka pālolo a hoʻomoʻi. ʻO ka like o ka hui ʻana e like me ka aila.
- E hoʻohui i nā aila a kālai maikaʻi.
- Hoʻohui ʻia ka maka hopena i nā wahi pilikia o ka ʻili.
Hoʻohālikelike ka hoʻohui ʻana o ka aila mai ka pigmentation kino i ka ʻili, hana i nā freckles a me nā ʻano makahiki like ʻole e ʻike ʻia. No ka hoʻomākaukau ʻana, koi ʻia nā ʻāpana i lalo:
- huila palaoauma (1 tbsp),
- nā esters o ka lemon, bergamot a me juniper (1 mau i kēlā me kēia).
E hoʻomākaukau i ka ʻōnaehana hinu no nā lehelehe e pono ai ʻoe:
- huila palaoauma (2 tbsp),
- aila hinu (2-3 hāʻule.)
Vitio: Nāʻaila mikole mai nā wrinkles
E kōkua ka aila ololo i ka lauoho palupalu a palupalu i hiki ai ke ikaika a me kahi kukui kūlohelohe nani.
No nā kaula kuʻekuʻe, ʻoi aku ka maikaʻi e hoʻohana i ka aila ʻaila ʻole me nā hoʻohui ʻole. E hana i kēia:
- Kahu wale ka huahana i ke poʻo, me ka hoʻāʻo ʻole e hoʻopilikia i ka lauoho.
- E kau i kahi pāpale plastik, kāwele i kahi kāwele.
- Manā no 1 hola.
- Holoi lauoho me ka shampoo.
ʻO kahi mask i hana ʻia mai kahi kāwili o ka huila palaoa a me ka ʻaila jojoba ma kahi pālahalaha o 1: 1 e kōkua i ke kūpaʻa ʻana i ka pilikia o ka lauoho lauoho. ʻO ke ʻano o ka hoʻohana ʻana i kēia hāmeʻa e like me ka ʻano o ka hoohuina no nā kauwaliwali nāwaliwali.
No ka lauoho maloʻo a maloʻo, mask ke kiko o kēia mau hiʻohiʻona e kūpono:
- paina (0.5 pcs.),
- kefir (2 punetē),
- huila palaoauma (4 tbsp).
Ke noi: hoʻopili i nā aʻa lauoho a hoʻopaʻa i ka hapalua hola, a laila holoi i ka lauoho me ka shampoo.
No ka hoʻomākaukauʻana i nā mea kūpono, nā pipi momona a i ʻole waiū kao, a me ka huahana waiū e pili ana iā lākou, kūpono loa. Ke kūʻai nei i kahi huahana i ka hale kūʻai, e hoʻolohe i ka lā i hoʻopau ʻia. ʻAʻole pono ma mua o 4-5 mau lā. ʻAʻole maikaʻi nā huahana me kahi ola lōʻihi e loaʻa pono i ka olakino ʻili.
ʻO ka mask no ka lauoho ʻaila ʻāpana o nā ʻano mea:
ʻO ka maka no ka lauoho i hoʻopau ʻia i hana ʻia mai ka aila palaoa a kāwili ʻia me ka meli ma kahi pālahalaha 2: 1.
No nā lima lima a me nā kui
No ka mea, ʻo ka ʻili o nā lima he nani a wili, a me nā kui ke ola maikaʻi a maikaʻi loa hoʻi, pono ke mālama ʻia i kēlā me kēia lā. Hiki i nā mea ikaika o ka ʻaila germ oil ke hāʻawi i ka pono e pono ai.
No ka hoʻomākaukau i ka ʻōmole lima hānai, pono ʻoe i nā ʻāpana:
- huila palaoauma (2 tbsp),
- keliko (130 ml),
- meli (1 tbsp),
- ka wai lemon (2 punetē),
- kaila wai (2 punetē).
Pono e hoʻokaʻawale ʻia ka ʻāpana ʻole o ka ʻano i kahi ipu aniani a mālama ʻia i loko o ka friji no kahi o 5 mau lā.
Hiki i nā Moisturizer no nā lima maloʻo ke hoʻohana ʻana i nā ʻāpana:
- huila palaoauma (2 tsp),
- chamomile, pua maloʻo (2 punetē),
- pata (50 g),
- meli (1 tsp).
- E ninini i ka chamomile me ka 200 ml wai wai. E uhi i ka ipu me kahi uhi a i ʻole aiʻa mai me nā minuke 20 a laila kānana.
- Hoʻohui pū mākou i nā ʻāpana āpau a hui pū maikaʻi.
- Hoʻohuʻi i ka ʻili o nā lima a me nā kui. Mālama ʻia ka ʻāpana ʻole o ka huahana i loko o ka friji.
ʻO ka aila mikole: noi a me nā waiwai
ʻO ke ʻano o ka huahana he kūʻokoʻa a paʻakikī hoʻi i ka manawa like. ʻO ka palaoa ka huapalaʻe he 23 mau mea kanu, me nā protein, B huaora, omega-3 fatty acid, hao a me ka calcium. He waiwai mea ʻona maikaʻi kēia, ma ka hoʻohui pū ʻana, aia ma laila e ʻekolu mau mea hoʻoikaika, nā ʻāpana a he mea paʻakikī ke hoʻohālua.
I ka wā e pīpī ʻia, loaʻa ka aila palaoa mai ka melemele gula a i ke kala, hāʻawi i kahi momona ʻono a me nā ono. ʻO ka nui o nā waikawa linoleic e pili ana iā 55-60%, a me ka waikawa linolenic ma kahi o 5-10%. Ma muli o kēia waiwai, lawe lākou i ka hana ikaika ma ka lipid metabolism i loko o ke kino. He pōkole ke ola o ka noho o ka huahana, no ka nui o ke kiʻekiʻe linoleic acid (e hele koke ia i rancid).
Ma kona ʻano pilikino, pili ka ʻaila palaoa a viscous, i ke ʻano hohonu, ka mea maikaʻi no ka ʻūʻī, nāwaliwali a me ka maʻi lepo.
ʻO ka ʻūmole gandum o Gerat ke alakaʻi undisputed ma waena o nā huahana i ʻike ʻia no ka ʻike o ka huaʻala o ka huaʻala o E (alpha-tocopherol). ʻO kekahi mea kupaianaha ʻo ka hapa nui o ka vitamona E i ke kūʻai aku nei i hana ma waena o ka synthesis synthesis a he haʻahaʻa loa ia i nā waiwai i loaʻa mai ka palaoa a i ʻole kahi huahana o ke ʻano kūlohelohe.
ʻO ka tocopherol kūlohelohe he 4 mau manawa e ʻoi aku i nā radical free. Hoʻopilikia ka naʻau o ke kanaka i ka protein no ka hoʻopio ʻana o ka huaʻalā E i loaʻa mai nā huahana meaʻai, akā ʻaʻole maoli "ʻike" i ka tocopherol synthetically i loaʻa.
Loaʻa ʻia ka Vitamin E mai ka meaʻai i loko o ke kino a “hana” 2.7 mau manawa ma mua o ka synt synt form. ʻO ke kino iho e hōʻalo i nā huahana kūlohelohe i ka hiki ke hiki.
Pehea e hoʻohana ai i ka ʻaila germ i ka home e mālama ai i kou nānā
He mea kupanaha ka hopena ʻokoʻa o kēia ʻaila. Hoʻomaopopo loa wau iā ʻoe i ka mālama ʻana i ka ʻili, lauoho, ʻoi paha, e lilo ʻoe i VERY me ka hopena!
ʻO ka huina germle piha maʻemaʻe kekahi mea liʻiliʻi, no laila ka mea ʻoi aku ka ʻoluʻolu e pono ai ʻoe e hui pū me nā ʻaila ʻē aʻe. E kūpono nō nā mea āpau iā ʻoe, ua ʻimi ʻia a koho ʻia e ʻoe, e like me kāu punahele ☺
A i kāna ʻano maʻemaʻe, e hoʻohana ana iā ia "kuhikuhi" no ka huehue, ka hōʻeha, nā ʻōpala, nā ʻeha a me nā palahalaha loa, ma nā pā nasolabial a ma ka ʻaoʻao a puni nā maka.
Pā maka maka no ka poʻe ʻōpio me ka aila palaoa germ
- ʻO ka aila palaoa kime i hui ʻia me ka rose, sandalwood, neroli aila aila.
- E kau pilikino i kahi maka i hoʻomaʻemaʻe ʻia ʻia.
- Hoʻopaʻa no 20-30 mau minuke.
- A ʻo ka mea maikaʻi loa ʻo ia nō ka hana ʻana i ka massage iho a i ʻole me ka massage ʻana i ka salona me kahi mea hoʻonaninani e hoʻohana ana i kahi ʻano ʻaila aila. He mea kupanaha ka hopena.
ʻO nā mea hou, hoʻomaha, hoʻomaha, hoʻoulu ʻia, ʻoluʻolu a me ke ʻano
Ke kūlohelohe ʻana i ka maka
Inā makemake ʻoe e keʻokeʻo iki i ka ʻili, hoʻonaninani i kona leo, hoʻāla hou, hoʻonaninani i nā pīkī ma luna, a laila hoʻohui i kekahi mau minuke o ka lemona, ʻoniʻoni, ʻāpala ʻo ka huaʻala o ka eter i ka aila palaoa.
Hoʻohaha maikaʻi! Nui koʻu makemake i kēia hana!
E hoʻomanaʻo ʻoe ʻaʻole wale ka ʻili o ka maka e mālama pono, akā ʻo ka ʻili o ka ʻāʻī, décolleté, a me ka ʻili o nā lima! Hāʻawi lākou i kahi makahiki o ko ka wahine ma mua o kona mau maka. No laila, e hoʻomanaʻo mau i kēia!
ʻAʻole pono e kali i nā "kumu" no ka hoʻohana ʻana i kēia mau ʻāpana! Pēlā e pili ana i ka pulupulu, ka ʻūhā ʻana o ka ʻili, ka iho ʻana o ka ea, a pēlā aku!
Hoʻopili iā ia ma kou alo, ʻāʻī, décolleté, nā lima, ka ihu. Hana pinepine pinepine, a mai ka manawa i ka manawa. Hoʻohui a hiki i ka mahana. A e hoʻomau ka ʻili o kou ʻōpio a olakino hoʻi no ka manawa lōʻihi! ☺
No ka ʻili a puni nā maka, no ka ulu a me ka hoʻoikaika i nā pale hulu, nā kui - ka like loa. Hoʻihoʻa, hoʻopihapiha maʻalahi, hoʻomākeʻoki i ke mehana me ka napkin. Hiki iā ʻoe ke holoi me ka tonic.
ʻO ka aila kupa leʻa no ka mālama lauoho
Lime:
- Kāwili i ka ʻaila germ me ka ʻoliva, jojoba, burdock, castor, avocado - e koho mai ai.
- E hoʻopili i ka lauoho a me ke kiʻi, ka rub.
- E kau i kahi pāpale polū, e kāʻoluʻolu i kou poʻo.
- A waiho no kekahi mau hola, a i ʻole ma ka manawa, a i ʻole ma ke kaukani paha.
- E hoʻopiʻi iki me ka shampoo i ʻelua.
Inā ʻoe e hoʻohana ai i ka aila palaoa kolo maʻemaʻe, a laila e kāpī wale i loko o ke aniani, ma hope o ka hoʻokaʻawale ʻana i ka lauoho i kahi ʻāpana.
Nui ia inā hoʻohui ʻoe i nā aila pono ma laila, e pili ana i kāu mau pono.
ʻO ka hoʻokolohua, e aʻo i nā waiwai o nā mea ʻala like ʻole, koho i kāu punahele ☺
ʻO ka aila mikini palaoa e hoʻoikaika i nā kui
- E hoʻohana i ka aila palaoa wīwī i hui ʻia me ka lemon.
- Hoʻomaʻamaʻa pinepine ʻoe i kou mau kui, a ʻike ʻoe i ka wikiwiki e ikaika ai kou mau kuku, ʻo ka pā o ke kui, e huli i ka ulaula, paʻu, nani hoʻi!
- Inā pilikia nā pilikia, a laila e haʻalele lākou, no ka mea, ua nui ka hopena e pili ana i ka lemon eter.
Makemake wau e mālama i nā kui i kēia ala, lilo nā kui i maikaʻi loa ʻia.
Hoʻohana nui wikiō e pili ana i ka aila palaoa germ
Paipai ikaika wau iā ʻoe e nānā i kēia wikiō e aʻo ai i ka hiki e pili ana i ka ʻaila kūikawā mai nā leʻa palaoa.
No ka hana o loko a me waho, kūʻai au i kēia aila mikinū maoli kūlohelohe. A ke kuhikuhi nei wau ia i kēlā me kēia kanaka.
ʻO kēia nā kūlohelohe no kēia ʻaila nani aʻu i makemake ai e kaʻana like me ʻoe i kēia lā, e nā hoa ☺
Pehea ʻoe e hoʻohana ai ia mea?
E hauʻoli loa wau i kāu mau ʻōlelo āpau a hauʻoli wau e "hoʻokomo iā lākou i loko o kaʻu pahu", no laila e hoʻokau mua wau iā ia ma hope aʻe.
Mahalo nui wau iā ʻoe, e ka plums e hōʻike i kēia ʻatikala me kāu mau hoaaloha ma nā ʻoihana pūnaewele.
Me ʻoe ʻo Alena Yasneva, E Maluhia a nani hoʻi, e kuʻu ʻeke, e ʻike iā ʻoe.
Hoʻohui i ke KAHIKI ANA I NĀ KAI HUI
1. Hoʻopiha maikaʻi loa ka ʻili
Ke noi ʻia i ka ʻili, hoʻomaka ia e pulu mālie. Hoʻomaopopo a paʻakikī loa ia a hoʻōla i ka cloges o nā pale, no laila inā makemake ʻoe i nā huehue, pono ʻoe e hoʻohana me ka akahele, akā ʻoi aku ka maikaʻi me ka hoʻokaʻawale ʻana me nā kīmole o ka peach a i ʻole ke apricot aila.
Mālama a hōʻuluʻulu i ka ʻili ma nā kuʻekuʻe, nā kuli, nā kuʻekuʻe a me nā wahi e pono ai ʻoe e hoʻokō i ka ʻala a me ka pae maikaʻi.
2. hoʻonaninani i nā ʻimi manuahi
Ua lohe pinepine mākou e pili ana i kēia kaʻina hana, akā maopopo ʻole iā mākou i ka ulu ʻana o nā mea e hana nei i loko o ke kino. ʻO kahi radical free he molekue hoʻoikaika mau e hoʻopiha hou i nā nalowale e nalowale ana i ka pūpū. Aia ʻo ia e lawe iā ia mai kahi pili kokoke, e hoʻohuli ʻia ka "mea pōpilikia" iā ia i loko o kahi ʻāpana manuahi. ʻO ke kaʻina o ka hakakā no ka electron e makemake ʻia e hoʻokō ikaika i ke kaʻina hana oxidative ikaika loa i ke kino.
ʻO ke kumu o nā radical manuahi e alakaʻi i ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi kūloko o ke kino a me ka wikiwiki o ke kino. Hiki hoʻi ko mākou kino i lalo o kēia hopena pōʻino, hoʻoneʻe maloʻo nā nā hoʻopihapiha i ke kūpaʻa o ka collagen a me elastin, ka mea i hoʻomaʻamaʻa i ke ʻano o ka ʻili a pale iā ia mai nā wrinkles mua.
Pau ka huaʻelima E i loko o ka aila e pani i ka ʻōnaehana oxidative, nā molekala "hāʻawi" i kā lākou mau electrons i nā radical manuahi e pono ai lākou.
3. Hoʻihoʻi hou i ka nāhele ʻia i hoʻopau ʻia
Hoʻopau hou i ka Vitamin E nā kiko i hoʻopili ʻia, ʻaʻole wale wale nō i loko o ke kino, akā o waho. Ua hōʻike ʻia nā haʻawina o nā maʻi ʻōpū i hoʻokahi kikoʻī. Me kahi ulia, ka maʻamau a me ka loaʻa o ka nui o ka vitamina E e hoʻolako i ka saturation o ka oxygen function, e hoʻoikaika i ka capillaries liʻiliʻi a hoʻoulu i kā lākou ulu.
Hoʻonohonoho ʻia ke koko i loko o nā moku peripheral, no laila ʻaʻole i hoʻomaikaʻi wale i ke olakino o ke kino i loko, akā o waho hoʻi. E hele a hoʻomaʻemaʻe nā ʻōpala a me ka oxygen i nā ʻili o ka ʻili o ka ʻili, ʻo ia ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻoweliweli a me nā hui turgor.
ʻO ka ʻike o ka huila germ oil ua loaʻa i kā lākou noi a pale aku i ka ʻili i nā hōʻailona ākea, e hōʻemi ana i ka hana i hana ʻia. Aia kekahi mau ʻatikala e hōʻike i nā kānalua e pili ana i ka hiki o ka huahana ma kekahi hihia, e like me ka pale ʻana i nā lāʻau a me nā hōʻailona ākea, maikaʻi ia. E hoʻohui i 2-3 tetala o ia mea i ka paila nui no ka ʻili a pulu maʻalahi me nā wahi e pono ai.
5. Kākoʻo i ka hana kolagala a me ka hana elastin
Ma ka hoʻemi ʻana i ka nui o nā radical free, ʻo vitamin E ʻaʻole wale ke kāpae i ka hōʻino i nā protein e kuleana ana i ke ʻano o ka ʻili o ka ʻili, akā hiki iā lākou ke hoʻihoʻi hou iā lākou.He waiwai maoli kēia o ke aila, e kōkua i ka pale i ka ʻili mai ka hoʻokumu ʻana o nā māka ākea, nā ʻili a me ka ʻili o ka ʻili.
He mea maikaʻi ke ʻike ua hiki i ka vitamina E ke komo i ka pehu a hiki i ka hohonu o ka 0.005 mm. No laila, he mea nui e hoʻolauna i ka aila palaoa i loko o ka pumu i loko o ka meaʻai a inu paha i 1 tbsp. la l i kēlā me kēia lā e hānai ai i kou kino mai loko.
Inā no kekahi kumu ʻaʻole i loaʻa ka huahana iā ʻoe, e ʻai i ka hua pākani, nā ʻalemona, ka ʻamala, nā mea ʻuki, nā iʻa. E kōkua maoli nō lākou e mālama i kou ʻili a nani a ikaika hoʻi.
6. Hoʻonui i ke kahe koko, hoʻomaʻamaʻa i nā makamae
Hoʻonui ka kahe o ke koko i ka hoʻolako ʻana i nā mea kanu a me ka oxygen i loko o kahi nui, e hoʻokaʻawale i nā mea kinohi a me nā huahana decay. Hāʻawi i kahi ʻano olakino maikaʻi, olakino.
ʻO ka pono o ka ʻaila palaoa no ka lauoho, ʻo ia ke hānai i ka follicle lauoho me ka nui o ke kahe koko i loko o ke poo. No nā eyelashes, pono e hoʻohana pono ka aila a me nā mea liʻiliʻi, e hānai pono a hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i nā lehe.
7. Ma ka ʻulaʻula ʻokoʻa ka maikaʻi
Ma 2010, ua hana ʻia nā haʻawina e ʻike i nā mea kanu maikaʻi me nā waiwai moisturizing ikaika i ʻeono mau mea hana. I kēia manawa hou, ua loaʻa ka hōʻoia - ua alakaʻi ʻia ka aila leole germ i kēia mahina. Akā inā hoʻohui ʻia ka aloe vera, a laila loaʻa kahi hopena synergistic, ʻo ia hoʻi, hoʻonui lākou i ka moisturizing effect i loaʻa i loko o ka aila. ʻO kahi kāwili maikaʻi no ka hiʻona maloʻo loa, ka maloʻo maloʻo, ka lauoho a me nā wrinkles.
8. Pono pono o ka Huaʻolima C
E hoʻomanaʻo, he nui ka huaora E i ka aila palaoa germ? Ke hoʻonaʻaʻa nei ʻo ia i nā ʻimi manuahi, ʻo ia iho, ʻoiai ʻo ia ke lilo iā ia, ʻoiai ʻo ka liʻiliʻi o ka hōʻino ʻana i ke kino, pono ʻo ia i kāna pono antioxidant.
ʻO ia ka Vitamin C e hana i kēia mea maikaʻi loa. ʻO ia ke kumu no ka lauwai ʻana o kēia mau mea ʻelua he mau hoa mau.
Mai nā māka kiko
E hoʻopili pono i ka hinu aila palaoa no ka ʻili. Mālama maikaʻi ia e hoʻohana i ia ma ka pae o 1: 1 me ka aila calendula a i ʻole 8 mau māhele o ka wai niu a me 1 hapa o ka huila kolo aū. Kūkākūkā ʻia kēlā ʻano waiwai maikaʻi loa i ka hopena a me ka hopena hou.
ʻO ka ʻaila Wheat ka waiwai waiwai nui e pale aku ai i ka wā lō a me ka maʻi, ke kaumaha a me nā hopena maikaʻiʻole o nā toxins. ʻO ka ʻōlelo nui o ka vitamona D i ka mālama ʻana i ka iwi lae, nā niho a me nā ʻōpū mai ka luku a me ka hōʻino o ko lākou ʻano hana.
Hoʻololi ʻo Zinc i ka protein, momona a me ka hoʻoneʻeʻana o ka hoʻoneʻe a kāohi iā ke kaʻa ʻana. Hoʻokumu ʻo Selenium i ka hana ʻana o ka insulin kūlohelohe, hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale a pale i ka hoʻopaʻa ʻana o ka kolamu plapa ma nā paia o nā kīʻaha koko.
He mea paʻakikī ke hoʻohuli i ka waiwai o ka aila o ka palaoa, he elixir ia, ka ikaika i ʻike ʻia i nā manawa he nui. E hoʻāʻo a e hoʻokae i ka mana o kahi pā palaoa.
Nā kiʻi ʻai no nā noi a me nā maka mask, nā loiloi
Makemake nā wahine āpau e nānā nui i kekahi makahiki. I mea e hiki ai ke hoʻokō i kēia pahuhopu, ua mākaukau ke ʻano kaulike kūpono no nā ʻano hana like ʻole. ʻO kekahi ʻoi a kūpono loa i nā ala o ka rejuvenation o nā hui anti-kahiko i hana ʻia mai nā mea kūlohelohe. ʻOiai he kaumaha a maloʻo nui ka huapalaoa palaoa i loko o kona ʻano maʻa, ʻo ia ke hoʻohana pinepine ʻia.
ʻO ka maskila ʻaila anti-kahiko i ka home
1. Pono e hui pono ka aila palaoa me ka waiū i loko o ka pākeke 1: 1. E hoʻopili i ka hoʻoliʻiliʻi a ka hopena i loko o ka ʻili o ka maka. E waiho i ka mask ma luna o 20 mau minuke. Holoi me ka wai mahana. E lilo ka ʻili i ka ʻili a ma hope o ka holoi ʻana ʻaʻole pono ʻoe i kahi moisturizer. ʻO ka noi momona super moisturizing e hoʻolōʻihi ai kou maka a hoʻomaha. E like me nā loiloi o kēia ʻano kāwili, ʻo kona hoʻohana maʻamau e hiki ai iā ʻoe ke hōʻea i nā ʻili, ʻoi aku ka paʻakikī. ʻO ka mask anti-kahiko i ka home - kahi pono kūpono a pono hoʻi e hoʻihoʻi i ka ʻōpio ʻōpio.
2. Hōʻike ʻia kēia ʻala ʻākala ma lalo nei no ka ʻili o nā maka. ʻO nā kukuna hoʻākāka, nā ʻōpū saggy, nā pōkoleʻeleʻele ma lalo o nā maka e hāʻawi pinepine i ka makahiki o ka wahine. Pono ka ʻili kino pono ka mālama ʻokoʻa kūikawā: moisturizing maʻamau a me ka meaʻaiʻai. No ka hana i kahi hōʻulu maikaʻi, pono ʻoe i ka ʻaila germ palaoa, jojoba aila a me ka hopena o ka tocopherol acetate i loko o ka aila (vitamin E). Pono e lawe ʻia i kēia mau māhele i nā māhele like ʻole a kāwili maikaʻi. E hoʻohana i nā manamana lima ma kahi ma kahi o nā maka. Ma hope o 30 mau minuke, e hoʻoneʻe i ke koena o ke kāwili me kahi ʻupena a i kahi ʻāpana paha. Wahi a nā wāhine, pono e hana ʻia kahi mea hānai hānai no ka pō. I ka wā hiamoe, hiki i nā ʻoluʻolu o ka maka ke hoʻohālikelike i ka mea 'ai e pono ai e komo i ka ʻili.
Kolo no ka ʻūhā kiri
E hoʻopaʻa ai a e hoʻokō i nā ʻili, a hoʻomaʻemaʻe i ke ʻano o ka maka, pono ʻoe e hana i ka mask ʻoi aʻe i kekahi mau manawa i ka hebedoma. Hoʻohui i ʻekolu kūwaha o ka ʻaila kiki huila me nā ʻaila koʻikoʻi o ka pepmint, ka mau lāʻau hina a me nā lemon (hoʻokahi pākahi o kēlā me kēia aila. Pono ka pālahalaha hualua ma ke kāwele pepa a hoʻopili ʻia i ka maka. 20 lawa ka minuke i nā mea i loaʻa ka hopena maikaʻi ma ka ʻili. Ma hope o ka wehe ʻana i ka holoi ʻana, ʻaʻohe pono ka nui o ka aʻa i holoi ʻia. No ka hoʻokō ʻana i kahi hopena i ʻōlelo ʻia, pono e ʻae ʻia ke koena o ka pauna ʻana.
Mask no ka pehu ʻaʻa
E hoʻopiha piha pono i ka uhi maloʻo maloʻo, nona nā ʻekolu aila: oliva, palaoa mikm a me ka hua peach. Pono e lawe i kēia mau mea i kahi pālahalaha o 1: 3: 1 a kāwili maikaʻi. Pono e hoʻopili ʻia ka hopena hopena ma kahi o ka moisturizer pō. Ma hope o ka hoʻohana 'ana i ia ʻano pelekele, ulu ka ʻili, nānā ke olakino a nani hoʻi.
Mask no ka ʻili ʻaʻa
He kuhi hewa ʻole kūpono nā hui masaki no ka ʻili o ka lau. Hiki i nā mea ʻoluʻolu kūpono ke hoʻomaikaʻi i ke ʻano o kēia ʻano ʻili, hana ʻoi aku ka maka o ka maka, ke ʻokiʻoki i nā puka ākea a pale i ka nānā ʻana i ke ʻano. ʻO kēia makana wale nō e hana ai i ʻelua māhele wale nō: ka palaoa kāmela palaoa a me nā hua waina (1: 2). I ka huiʻana i nā mea, pono e hoʻopili i ka maka. Holoi ʻia ka upena ma hope o 20 mau minuke me ka wai mahana. Ma hope o kekahi mau kaʻina hana, hiki iā ʻoe ke ʻāpau i ka ʻaila germ palaoa (no ka maka o ka hoʻohana ʻana i kēia huahana) e hoʻomaikaʻi maikaʻi ʻia i ke ʻano o ka ʻula sebaceous.
Kūpaha no ka hoʻonaninani ʻana
Nui nā wahine e hopohopo e pili ana i nā makahiki, nā palaka, a me nā hōʻailona no ka huehue. No ka hoʻopauʻana i ka pale ʻoluʻolu, pono ʻoe e hana i ka pale pahu ma lalo. Pono e hui pū ka huila kime (5 ml) me nā aila pono o ka lemona, juniper a me bergamot. Hāʻawi kēia maskaki i ka hopena chic inā hana ʻoe ia i papa ma ka hebedoma. Hoʻomaopopo ʻia nā noi no nā minuke 20 i ke kakahiaka a i ke ahiahi.
Mask no nā maka hulu nani
He mea paʻakikī ke hoʻopaʻapaʻa ʻole hiki i kahi mea pena ke hāʻawi i ka nānā i nā mea e hōʻike aku ai a me ka hoʻokalakupua, ma mua o ka mānoanoa a lōʻihi ka cilia. ʻAʻole hāʻawi ʻia kēlā nani i ka poʻe he nui. A ʻo ka kūkulu ʻana a me ke kala ʻana e hāʻawi wale i kahi hopena pōkole a hoʻomaikaʻi pinepine wale i ke kūlana.
Eia naʻe, hiki ke hoʻomaikaʻi i ke kūlana o nā maka i ka hoʻohana ʻana i nā hana kūlohelohe. E hana i kēia, pono ʻoe e mālama pono iā lākou. Pehea ʻoe e hoʻohana ai i ka ʻaila germ palaoa no nā eyelashes? Pono e hui pū ʻia kēia māhele i nā māhele like me ka linseed a me nā aila ʻalemona. Pono e hoʻoneʻe ʻia ka hopena hopena i kahi hue ʻokoʻa.
Hoʻololi ʻia ka lula ʻana me ka pūlehu me ka pō. No ka hana i kēia, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka pulupulu hoʻomaʻamaʻa maʻamau mai ka mascara kahiko no nā maka. Me kona kōkua, he mea kūpono loa ia e kahele ʻana i ka huina o keʻaila ma ka lōʻihi o ka laulā o nā hulu - mai nā aʻa a i nā ʻōlelo aʻoaʻo. I ka wā o ka noi, pono e pale ʻia me ka maka.
Pono e hoʻohana ʻia ka aila germ no nā maka hulu i kēlā me kēia lā. ʻAʻole liuliu wale nō, ʻaʻole wale ʻoe, akā e ʻike nā mea āpau a puni ʻoe i kahi hopena maikaʻi. E loaʻa i ka lau maloʻo me ka maka ākea ka piko puʻupuʻu, e ʻoi aku ka maikaʻi a me ka pale. He mea nui ia no ka ʻaila miku palaoa no ka maka, ka hoʻohana ʻana a mākou i hanaʻi ai mākou, hoʻohana pinepine ʻia i nā lauoho lauoho home.
