Ma ka hapanui o ka poʻe, ʻike ʻia nā dandruff me ka wā akilele (inā e ʻike ʻoe i ka paleʻana i kahi keiki ma mua o ka wā ʻōpiopio, e ʻōlelo mākou iā ʻoe e nīnau koke i kekahi kauka, hiki i kēia ke hōʻike i kahi maʻi nui loa. I ka wā ʻōpiopio, e hoʻomaka ke kino e hana i ka nui aku o ka testosterone. Hoʻopilikia kēia hormone i ka uluʻana o ka lauoho a hiki pū paha ke hoʻopilikia kino i ka hana sebum. ʻO Sebum kahi momona momona e pale ai i ko mākou poʻo mai nā microorganisms. Eia nō naʻe, ua hoʻohuli ʻia kekahi mea ola e ola i ka sebum (kahi pūlima e like me Malassezia). Hoʻokomo kēia microorganism i ka waika oleic, e komo ana i ke kino, e hoʻonāukiuki i ka layer o luna, a ke alakaʻi nei kēia i ka hoʻonui o nā ʻōwili o nā ʻili.
E like me kākou e ʻike ai, aia ko mākou ʻili i nā ʻōpala make manamanahele i hoʻokumu ʻia i loko o ke aniani o ka epidermis a neʻe ikaika i ka ʻili o ka ʻili (ma muli o ke ʻano o nā ʻōnaehana hou i hānau ʻia ma lalo o ka poʻe i hōʻole i ka poʻe kahiko). I loko o kēia manawa, maloʻo lākou, lilo i ʻū a hoʻopili ʻia a keratinized (ʻāʻī, ʻokoʻa, ʻike ʻole i ka maka) Mai ka ʻili, lele ke koena o nā ʻili ke kamaʻilio ʻia me ka lole a i ʻole e ʻauʻau ʻana. ʻO ka lōʻihi o ka manawa hana i ka lōʻihi o 25-30 mau lā.
Akā inā hōʻemi ka pōkole i nā lā 7-10, ʻaʻole nui ka manawa e maloʻi (ʻoi ka nui o ka wai i loko o lākou) a no laila ua lilo ia mau mea paʻa. Ke hoʻokokoke nei i ka ʻili o ka ʻili, hui pū lāua a hana ʻia i nā ʻāpana keʻokeʻo ʻike ākea a i nā popole paha e hiki ai ke hōʻeha. I kēia hihia, pono ke huluhulu ʻulaʻula, hōʻeha a me ke koko paha.
Nā ʻano o Dandruff
Hoʻokaʻawale ʻia nā ʻano ʻelua o ka dandruff ma muli o ke ʻano o ke poʻo:
— Wehe maloʻo - e like me ka loaʻa ʻole o ka hydration o ke poʻo, hoʻēmi ʻia i ka wahi huna sebum. Ka uhi ʻana ʻo nā unahi i ka ʻili holoʻokoʻa a me ka lauoho. Pākuʻi ʻia ka hiʻohiʻona o kēia ʻanoʻano dandruff me ka hoʻōla ʻana o ka ʻōpū, kahi, me ka pale maikaʻi, e noho mālie. Akā, inā haʻalele ʻoe i ka meaʻai, e hoʻonui i ka noʻonoʻo a me ka hoʻoluhi o ke kino, hoʻāla ka hua. ʻO ke kumu, ua wikiwiki ʻia ke kaʻina hana o ka exfoliation a ua hoʻokumu ʻia ka nui o nā flakes, ka nui o nā mea e ʻike nui ʻia. I kēia hihia, maʻalahi ka paʻu ʻana, hāʻule i nā lole, a me ka hōʻuluʻulu i ka lauoho. ʻO nā hōʻailona: maloʻo, palupalu, keʻokeʻo, me ka puʻupu ʻoki lauoho.
— Hoʻopuka laha - ka hopena o ka hana o ka hana ikaika a nā kelima sebaceous. Ma muli o ka sebum, kahi pākiko, pili fuki, ma ka poʻo i ʻae ʻole i ka lewa e hele i loko, e pani ai i nā pores, e hōʻeha ai i ka hopena o ka nerve. Hoʻopili pū nā keratinized cells me kekahi me kekahi, hana i nā flakes nunui i hoʻopalapula ʻia i ka momona, hana pinepine lākou i nā exfoliate, akā pili pono i ke poʻo.
Wehe ʻia ka momona momona i ka 2 hou ma lalo o ke ʻano: ka mānoanoa a me ka wai ʻana. I nāʻaila palaki ʻaʻa hoʻonui ka elasticity o ka ʻili a hoʻemi, e hoʻonui i ka waha o nā kelena sebaceous. ʻO ka epithelium i hōʻole ʻia, i hoʻomohala ʻia me ka sebum, clogs i ka wai excretory o nā kelima sebaceous a me kahi comedone, kahi ʻōpuni manu, hana ʻia. Ke ʻoki ʻia, e hoʻokuʻu ʻia ka nui sebaceous. Ua hoʻomaopopo ʻia kekahi me ka maʻi seborrhea ʻaʻa maloʻo lilo a lauoho a paʻakikī.
I wai momona ʻaila hili ka ʻili a like ke aniani o nā ʻōneke (palahalaha ka nui o nā alaloa), hoʻokuʻu ʻia ka sebum i nā nui mai nā kelima sebaceous. Hoʻopili nui ʻia ka lauoho a hoʻopili ʻia i loko o nā manina, me he mea lā e poni ʻia a uhi ʻia me nā unahi lahilahi ke kīpili paʻa pono ʻia. Hiki ke loaʻa paha nā Absseses i ke poʻo ma muli o ka hana i kahi mea huna sebaceous e loli i kāna waiwai kūlohelohe, e pau ana i kāna mau hana penikala.
ʻO kēia māhele ka mea pono e kuhikuhi i ka mālama kūpono, ʻoiai ua like nā kumu o kēlā me kēia ʻano ʻano.
1. ʻO nā ʻuhū o nā genus Malassezia. ^ E Ha yM. Kuhi nui nā poʻe loea nui, ʻo ke kumu nui o ka dandruff he yef fungi o ka genus Malassezia, ka mea e uhi pono ana i ka ʻili holoʻokoʻa o kahi kanaka, kaʻi i ke poʻo. Kuhihewa ʻia kēia mau fungi me nā microorganism lipophilic e hānai ana i ka sebum. Ma lalo o nā kūlana olakino maʻamau, ʻaʻole i hāʻawi nā fungi i ko lākou alo a ʻaʻole e hoʻonāukiuki i kekahi pilikia. Akā me kekahi hana maikaʻi ʻole i ke kino, hoʻomaka lākou e hoʻomoʻi ikaika, e hoʻoulu ana i ka nahu a me ka ʻeha. ʻO kā lākou nui loa e alakaʻi i ka wikiwiki o ka hana hou o ke kino, ʻo ia ka mea e alakaʻi ai i ka dandruff.
ʻAʻole ʻike maopopo nā kumu o ka wikiwiki o ka hōʻeha ʻana, akā ʻike ʻia ke kumu e hana ʻia ai ka nui o ka momona i kahi e hoʻonui ʻia ai lākou:
- Hoʻopilikia ka hopena maʻi metabolic i ka hana hewa ʻana o nā kelima sebaceous (seborrhea) a i ʻole ka maʻi ʻana e ka ʻeha, a ʻo nā manawa ʻelua i ka manawa like.
- Ke loli nei ka ʻōuli o ka wā ʻōpiopio, i ka wā hāpai a me ka menopause. He hanana kēia ma muli o kahi kaulike ma waena o androgens (nā kāne kāne) a me nā estrogens (nā wahine wahine) i ka mea i hala,
- Kūʻai maikaʻiʻai a ʻai i nā meaʻai momona a me nā momona momona
- ʻO nā pilikia me ka hoʻowalewale ʻana, ke alualu o ka gastrointestinal tract
- Nā maʻi maʻi maʻi, nā maʻi bronchopulmonary
- Ka nele o ka waiora (ʻoi aku hoʻi ke A, C, B, Zn (zinc))
- nā maʻi neurological, e like me ka maʻi o Parkinson,
- Hoʻokomo i nā fungi. Hiki i nā poʻe me nā hypersensitivity i nā pua dermatitis seborrheic. ^ E Ha yM. Nui ka poʻe i ʻike ko lākou kūlana e hoʻomaikaʻi i ko lākou wā wela a ke kaumaha i ka hoʻoilo. ʻO ke kumu o ka nele o ka lā, e hoʻopau ai i nā fungi.
2. Kālepa maloʻo. ^ E Ha yM. ʻO kekahi kumu no ke ʻano o ka dandruff, ka mea i ka wā hoʻoilo, ke anuanu ke alanui, a he wahi maloʻo nā hale. ʻO nā līlū e kū mai no kēia kumu ʻoi aku ka liʻiliʻi a me ka haʻahaʻa loa. ʻO ka maʻamau paha, ma nā ʻaoʻao ʻē aʻe o ke kino e loaʻa nā hōʻailona no ka maloʻo, e like me nā lima a i nā wāwae paha.
3. Henereri predisposition (nā hiʻohiʻona hoʻonohonoho o ka ʻili a me kona neʻe).
4. Allergic hopena hoʻonohoa i ʻole ma luna o nā huahana mai kahi a lākou i kahakaha ai (maʻamau pinepine ma nā synthetics maʻalahi).
5. ʻO ka mālama lauoho maikaʻi:
- ʻaʻole pinepine e holoi i kou lauoho. Inā ʻaʻole ʻoe e holoi maʻamau i kou lauoho, nā aila a me nā aila o ke aniani e hōʻiliʻili, e hōʻalo i ka dandruff.
- Hōʻailona i nā huahana mālama lauoho - hoʻopili dermatitis. ʻO kekahi manawa ke nānā ʻia i kekahi mau mea a i ʻole nā kala lauoho paha, ʻoi loa paraphenylene diamine (PPD), he kumu paha ka ulaula, ʻeha, a me ke ʻano o ke poo.
- Hoʻohui kala a me ka ʻaha
- Inā ʻaʻole ʻoe e lūlū i ka pāpale i ka manawa anuanu, a i ka wā e aʻālani ai i nā manawa lōʻihi, e loli ka microflora o ke poʻo.
- Hōʻalo pinepine kou lauoho a i ʻole ka hoʻohana ʻana i ka nui o nā huahana pena (varnish, gels, a me nā mea ʻē aʻe) e hiki ai ke hoʻonāukiuki i ka ʻili, ma ke ʻano o ka dandruff.
6. ʻO kekahi mau maʻi ʻili. ^ E Ha yM. Pēlā i psoriasis, eczema, hiki i ka dandruff. ʻO ka dermatitis Seborrheic - he maʻi ʻoi aku ka maʻi ʻeha ma mua o ka maʻi keleawe wale nō, nānā ka dandruff i ka ʻili, akā i ka manawa like, ʻo ka ʻili ke aʻa, ʻulaʻula, huhū. ʻO ke kumu no kona helehelena ʻo ka hulu manu ʻo Malassezia. ʻAʻole pili ia i ka poʻo wale nō, akā ma nā ʻāpana ʻē aʻe kahi i loaʻa ai ka nui o nā kelepona sebaceous, e like me nā maka, ma nā ʻaoʻao o ka ihu a ma hope o nā pepeiao, ma lalo o ka umauma, i ka ʻeha, a i kekahi manawa ma nā kima. Psoriasis. ^ E Ha yM. Hoʻopilikia kēia maʻi ʻili i ka hōʻiliʻili ʻana o nā ʻili make i nā mānoanoa mākui, ʻoiʻe ka mea e kū pinepine ma nā kuli, nā ʻūhā a me nā ʻōpala, akā i kekahi manawa ma ke poʻo.He mea paʻakikī loa ka hoʻokaʻawale ʻana mai i ka dermatitis seborrheic. ʻEkema. ^ E Ha yM. Inā loaʻa iā ʻoe kēia maʻi ma kekahi ʻāpana o ke kino, a laila hiki pū iā ia ma ke poʻo, e alakaʻi ana i ka ulu ʻana o ka dandruff.
8. ʻO kekahi mau kumu pilikia - ma hope o ka hoʻoulu ʻana o ka puʻuwai, hōʻeha, ka chemotherapy.
Ua hōʻike ʻia kahi haʻawina HIV he 10,6% o nā poʻe me ka maʻi HIV i nā puʻuwai, i hui pū ʻia me ka nāwaliwali nāwaliwali.
9. Kauʻai - Ke kūʻē nei kekahi poʻe loea ʻaʻole ka mea ʻai i ka ʻai nui i ka zinc, B vitamina a me kekahi mau ʻano o nā momona e ʻoi aku ka makemake e hōʻemi.
10. Uahi a me ka inu wailoaʻa ka hopena maikaʻi loa i ka hana metabolism, ʻo ka hala o ke alakaʻi i ka hoʻomohala ʻana o ka ʻeha.
Diagnosis o Dandruff
I mea e ʻike ai ua loaʻa nā dandruff, ʻaʻole pono ia e ʻōlelo i ke kauka. Hiki iā ʻoe ke hana iā ʻoe iho. Inā ʻike ʻoe i ka helehelena keʻokeʻo keʻokeʻo ma luna o ke poʻo, a laila e hoʻomaʻamaʻa ʻoe iā dandruff.
Me ka mālama pilikino, inā i loko o 2 mau hebedoma ʻaʻole e holomua ke ʻano, a inā he mau mū ʻihi ʻōpala i luna o ke poʻo, a laila pono ʻoe e hoʻopili i kahi dermatologist a i ʻole trichologist. E hoʻoholo ke kauka i ka maʻi ma ka nānā ʻana i ke poo; No ka hōʻoia i ka maʻi maʻi, e nānā ke kauka i ke kaila, ka ʻula, ka ʻona o ka lesi o ke poo. I mea e kōkua ai i ka hoʻoponopono i nā maʻi ʻē aʻe o ke poo. I ka wā o ka hoʻokolohua, pono ʻoe e haʻi i ke kauka pehea kou nānā ʻana i kou lauoho a me nā mea hana e hoʻohana ai. Hiki hoʻi i ke kauka ke hoʻoholo i ke ʻano o kahi maʻi fungal (no ka laʻana, ka mīkini kani). No kaʻoiaʻiʻo nui, hiki i nā mea ʻili a me nā lauoho ke hoʻouna ʻia i ke kikowaena no ka hoʻokolokolo.
Akā hiki ke hana ʻia i kahi hoʻokolohua hewaʻole, no ka mea ʻoi aku nā hōʻailona o ka dandruff e like me nā maʻi ʻē aʻe.
Pehea e wehe ai i ka dandruff i nā maʻi ʻē aʻe
I mea e hoʻomaopopo ai inā he dandruff kēia, a he maʻi ʻokoʻa ʻē aʻe paha, pono ʻoe e kamaʻilio me nā hiʻohiʻona nui o nā maʻi ʻē aʻe. Dermatitis - He hana hou kēia o ke poʻo, ka mea i hōʻike ʻia e ke ʻulaʻula a me ka ʻalā. Hōʻike ʻia ka itching i ke ʻano mua. ʻO Seborrheic Eczema - He dermatosis paʻa kēia, ka mea i hui pū ʻia e ka ʻulaʻula o ke poʻo, ke kino, ka maka (ma hope o nā pepeiao). Hoʻonui ka maʻi me kekahi maʻi a i ka wā kaumaha, a laila e nalo hou. ʻO ka maʻamau ʻike pinepine i nā poʻe kahiko. Psoriasis - ʻAʻole ʻike wale kēia maʻi ma ke poʻo, akā, ma nā kuli, nā ʻolima. Pahu ʻia nā kaulike kālā ma ke poʻo, ke kuni, ʻulaʻula a me ke ʻano kikoʻī. Hiki i ka lauoho ke hoʻomaka i ka hāʻule. Ke hoʻomau nei ka maʻi me ka minamina. ʻO Microsporia He maʻi fungal ka maʻi lele a hiki ke hoʻokuʻu ʻia mai kekahi kanaka i kekahi kanaka. ʻO nā wahi ʻulaʻula a me ke kikoo i puka mai i ke poʻo, ua hoʻomaka ka lauoho i loko o ka lesiona.
Hoʻokomo ʻo Dandruff
- He mea kinaʻole ka dandruff, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole i hoʻouna ʻia a ʻaʻole kūmole
- pinepine ka ʻike ʻana i nā keiki,
- ka hoʻomaka pinepine ʻana i nā wā ʻōpiopio ma muli o nā hormones,
- ka manaʻo ʻoi nā loiloi ʻoi aku ka maʻamau i nā kāne ma mua o nā wāhine. ʻO nā kāne a me nā wahine he 20 a 40 mau makahiki e maʻi ana i ka dandruff e like like
- Noho poʻe ma hope o 50 mau makahiki ʻaʻole kokoke e loaʻa i ka dandruff.
- ʻaʻohe mea pili i waena o ke anuanu a me nā haʻalulu, ʻoiai ʻo ka dandruff i hālāwai pū kekahi me nā poʻe wela a me ke anu, i ka pā anu a me ka ea.
- inā he kalaka ʻoe, ʻo ia ka mea i paʻa ka ʻōpala i ke poʻo, akā ʻaʻole ka manaʻo, ʻo ke kumu nui kēia e hoʻāliʻi ai i nā hua ʻai, hoʻomohala ka ʻaoʻao i ka hopena o kahi kipi i ke kino.
- nā kūlike like ʻehā o ke kaomi,
- inā aia ka dandruff, he nui ke kau ʻana o nā huli kau i ʻike,
ʻO kahi pilikia cosmetic, ʻaʻole ka lāʻau lapaʻau,
- ʻāpono i ka hoʻoponopono ʻana, mālama.
No ka holomua o ka holomua, pono ia e hoʻoholo i ke kumu maoli o ka dandruff.Inā ʻaʻole hiki ke hoʻokū i ke kaʻina pili a hopena i ka hopena maikaʻi, a laila ʻo ka mea mua e hana i ka hoʻoponopono ʻana i ke aupuni o ke ao a hoʻololi i ke ala no ka mālama ʻana i ke poo a me nā lauoho. Ma lalo nei nā ʻōlelo kūpono e pono ai e ukali ma ka wā mālama.
Nā manaʻo
1. E hoʻolōʻihi me kou lauoho i mua o ka holoi ʻana. ʻO kēia wale nō ka mea e hōʻemi ai i nā hiʻohiʻona o ka dandruff, me ka nānā pono i ka loli maʻalahi a me ka ʻoluʻolu o ka maʻi.
2. Mai aahu ʻole, ʻūhū a palu paha i kou poʻo, e hoʻonui i ka helehelena o ke dandruff.
3. E hoʻohana i ka wai maʻemaʻe e holoi a holoi.
4. Holoi i kou lauoho a lilo i maʻemaʻe.
5. ʻOi aku ka ʻoi ʻana o ka hoʻohana ʻana i kahi hairdryer.
6. Inā ʻoe e hoʻohana ʻana i nā huahana huahana, mai poina e holoi iā lākou i ka pō.
7. Mai hoʻopaʻa i ka lauoho holoi ʻia no ka lōʻihi ma lalo o kahi kāwele.
8. Hoʻokahi manawa i ka hebedoma, hana i kahi massage poʻo.
9. E hoʻohana i ka shampoo no ka hoʻomaʻemaʻe pinepine.
10. Hoʻopilikia i ka lūlū i ka wā o ka mālama ʻana. Manaʻo ʻia no ka hoʻokaʻawale a i ʻole ke hoʻololi i kahi pāpale, nā pāpale a me nā pāpale ʻē aʻe.
11. Hoʻopili i ka hoʻohana ʻana i nā meaʻai ʻai, uala a me ka momona.
12. E hoʻopili i nā meaʻai nā momona a nā huaora B a me ke kaila i loko o kāu meaʻai.
13. I ka hihia o ka palaki ʻana o ka hoʻāla wai, hoʻopau i ka wai (ʻoi aʻe, ka wai minuke, nā mea inu hua).
14. E hoʻohana i kahi ʻāpana i hana ʻia o ka lāʻau kūlohelohe a hoʻololi iā ia i kēlā me kēia 2-3 mau mahina, ʻoiai ua hoʻokomo maikaʻi ka lāʻau i ka momona.
15. E hoʻohana i nā huahana mālama lauoho e loaʻa ana nā ʻāpana antifungal. ʻO nā papahana mālama kūpono kūpono e komo i ka shampoo a me ka lotion. Kōkua ʻo Shampoo i ka hakakā ʻana me ka pupu, a ʻo ka liona ka mea e hoʻopili i ka dandruff i kēia manawa, hoʻōla a hoʻoulu i ka pena.
17. Inā loaʻa iā ʻoe nā maʻi e alakaʻi i ka dandruff, a ʻaʻole kōkua nā lāʻau lapaʻau e hoʻopalapula iā ia, ua ʻōlelo ʻia no ke ʻano ʻana o ka pae ʻana.
Pehea e mālama ai i ka dandruff
Hoʻohanaʻia nā ʻāpana antifungal i ke ʻano o nā shampoos a me nā lotion no ka mālama ʻana i ka dandruff. Akā inā ʻoe e hoʻohana wale i nā shampoos me ka loaʻa ʻole o ka lāʻau i loko, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kali no ka hopena i makemake ʻia. No laila, mea kūpono kūpono, mālama i nā maʻi endocrine, digestive tract pathology, elimination of foci of the infection (kūmole tonsillitis, niho carious, sinusitis, etc.)
Inā hele ʻia ka dandruff ma muli o nā alikaʻai o ka meaʻai, kāpae i nā meaʻai e hoʻokala i nā maʻi mai ka meaʻai a lawe i nā lāʻau antihistamines (antiallergic).
Me ka hana nui o nā kūlohelohe sebaceous (he pilikia me ka predisposition hoʻoilina), hoʻohana ʻia ka lāʻau methionine lāʻau.
ʻO nā lāʻau antiandrogen e hōʻemi ana i ka hana o nā kelima sebaceous hiki ke kuhikuhi no ka mālama ʻana o ka seborrhea aila. ʻO kekahi o kēia mau lāʻau lapaʻau ʻo Diane-35, akā hoʻohana wale ʻia nō e ke kauka.
Nā kumu o Dandruff
ʻAʻole ia e mālama i ke ʻano o ka lauoho a ke kanaka. Hiki iā lākou ke aila, maloʻo a maʻamau paha. Hiki i ka lolo ke hele mai i kēlā me kēia manawa.
Lilo ia i mea kūpono hoʻonāukiuki i ka hoʻokumu ʻana o ka dandruff. Akā i ka poʻeʻelemakule, hua ʻia ka sebum i loko o nā helu liʻiliʻi, no laila ʻaʻole i ʻike nui nā mea keʻokeʻo keʻokeʻo.
Pākaʻiʻai a me nā mea hoʻolako no ka mālamaʻana o Dandruff
No ka hoʻonui i ka pale a hoʻomaʻamaʻa i nā kaʻina metabolic, nā huaora a me nā mea hoʻolako i ka meaʻai i loaʻa ka selenium, zinc, a me ka luao hoʻohana.
ʻO nā hui momona momona
- huaora E (80-120 IU i kēlā me kēia lā)
- paʻama B6 (6 mg i kēlā me kēia lā),
- huaora B12 (9 mcg i kēlā lā),
- niacin (1000 mg i kēlā me kēia lā),
- Lākaʻi A, Aevit (10,000 IU i kēlā me kēia lā),
- "Selenium-Spirulina" (1-2 kapoti i ka lā),
- lecithin, (1200 mg i kēlā me kēia lā),
- Nā mea lako e pono ai i ka momona o ka meaʻai,
- nā hoʻomākaukau e pili ana i ka calcium (1000-1500 mg),
- nā mākau a me nā lako nona (750-1500 mg),
- ka hoʻomākaukau a zinc i loko (50 mg 2 mau manawa i ka lā),
- Hoʻomoe-pili lako pākaukau (500-1000 mg),
- linseed hinu (1 tbsp. L. Ma kēlā lā),
- bioflavonondas (100 mg),
- immunomodulators (meli, hae, hae jelly, lycopid, echinacea).
- "Beta-carotene" (1-2 kapoti i ka lā) /
I loko o nā lāʻauʻai hiki ke loaʻa ʻoe i nā mea paʻakikī he nui. I kēlā me kēia mea ʻoi loa ka:
ʻO nā maʻi e hoʻohemo ai i ke ʻano o nā dandruff
Inā mākou e huli i nā heluʻelima, ua maopopo ia ua nānā ʻia ka lua o kēlā me kēia kekona ma ka liʻiliʻi ma ke ola ʻana. Ua kū pū ʻia me nā maʻi e like me ia:
- ʻO nā maʻi neurological. ʻO kēia hui pūpili e komo pū me ka maʻi paleha o ka maʻi, i loaʻa i ka nui o nā alakaʻi, ke kaumaha a me ke kaumaha.
- Nā maʻi maʻi gastrointestinal, e like me nā ʻōpū o ka ʻōpū a me ke gastritis. ʻO nā maʻi o ka ate a me ka duodenum.
- Nā maʻi maʻi e like me cystitis a me urethritis. ʻO nā maʻi o ka pēpē a me ka puʻu.
- Nā maʻi maʻi. ʻIke ʻia nā Dandruff me ka dermatitis atopic a me ka eczema.
- ʻO nā maʻi o ka pūnaehana endocrine.
ʻAʻole hiki ke kapa ʻia nā hiʻohiʻona o nā mea ʻala kapu. Hoʻohui ʻia lākou e like me ke ʻano o ka peal o ke poʻo ma ke kaʻe o nā kaʻina kūloko kūloko e ulu ana i loko o ke kino.
No ka laʻana, i nā maʻi o ka papa gastrointestinal, hoʻopiʻi maikaʻi ʻole nā mea momona, no laila, ʻaʻole i loaʻa ka ʻili i ka nui o nā momona momona o nā huaora a me nā minela. E hoʻomaloʻo ia, hoʻomaka i ka peel a lilo i pālea. I kēia hihia, he paʻakikī i ka hoʻopauʻana i ka dandruff i kāu iho. Pono ʻoe e hoʻopili i kahi gastroenterologist.
Kūkulu ʻia ka Dandruff me ka dysbiosis a me hypovitaminosis, no laila he mea pono e lawe i nā hōʻuluʻulu huaola-mineral, nā lactobacterin a me nā lāʻauʻokoʻa hou no nā ʻāpana. Pono lākou e kuhikuhi e ke kauka.
Palaka ʻaʻai
Hoʻokomo ʻia nā momi momoli māmā, nā lole a me ke kō e hū ai i nā kinipōpō a me ke kōkua ʻana i ke ʻano o nā kaulike dandruff. ʻO ka ʻoiaʻiʻo ʻo kēia huahana hoʻoulu i ka hana o insulin. ʻO ke ʻano o ka hormonal ke loli, pili koke kēia i ke kūlana o ka ʻili. Ke kaʻa ʻana i ka momona momona a me ka palaoa, nā pōpala a me nā kīʻaha maikaʻi ʻē aʻe mai ka papa inoa, hiki iā ʻoe, inā ʻaʻole ʻoe e lawe i ka ʻano o ke ʻano e hōʻemi ai ka ʻili, ma ka liʻiliʻi e hōʻoluʻolu i ke kūlana.
Nā lāʻau lapaʻau hana hoʻopau
I mea e hoʻopau ai i kahi mau pilikia, pono ia e hoʻohana i nā māka home a me nā shampoos therapeutic. Mai kali i kahi hopena koke!
Kōkua kōkua haki hua: Kuhi i ka hua 1 ma kahi kīpī, hui ʻia 1: 1 me ka wai kulakū. Pono e hoʻopili ʻia ka ʻano hui me ka pena, uhi ʻia ka lauoho me ke kiʻi ʻoniʻoni. ʻO ka hua moa moa ka mau huaora, nā minerala, a me ka lecithin. Loaʻa lākou i nā hopena maikaʻi loa ma ka ʻili, e hoʻoneʻe i ka huhū. Holoi ʻia ka mask me ka wai anuanu.
Kāleka berena brown hoʻomaʻemaʻe maikaʻi loa i ke poʻo, hoʻomaʻamaʻa ka yele i ka lauoho maloʻo a olakino. ʻAi ʻīwī ʻia kekahi ʻāpana a kāwī i ka wai i hoʻolapalapa ʻia. Pono e hoʻomoʻa ʻia ke ʻano o kahi palaka ma kahi o 50 C. Ua lūlū ʻia ka lula i ka lauoho, a hoʻonui ʻia ke poʻo. Holoi i ka mask me ka wai mahana, ʻaʻohe shampoo e pono ai. ʻAʻole i hele kūleʻa ka lāʻau, no laila, hiki ke hoʻohana mau ʻia ka palaoa no ka mālama ʻana i ke dandruff.
ʻO kahi kūpono e kālai pono i ka peeling ʻunaka. ʻO ka huahana ka folic acid, choline, lactic acid a me nā protein. ʻO ka waikawa folikika e hana ma ke ʻano he anti-inflammatory, hana ka choline i nā nalu sebaceous. ʻO ka waikawa lactic a me nā kōleka i loaʻa i ka yogurt e hoʻomaikaʻi i ka ʻili.
Hoʻohana ʻia ka huahana i ka lauoho i loko o kahi kūlana mahana, i mālama ʻia no ka liʻiliʻi he 40 mau minuke, a laila holoi i ka hoʻohana ʻana i kahi shampoo kūlohelohe. Pono e hana ʻelua i loko o ka hebedoma.
Me nā pilikia koʻikoʻi, kuhikuhi nā trichologists i nā shampoos therapeutic. ʻO ke kumu mai ka 2 a me 6 mau pule, ma hope o ka hoʻopau ʻana i ka mālama ʻana, hiki ke hoʻohana ʻia nā kālā i hoʻokahi manawa i ka hebedoma no nā kumu pale. Hoʻohālike ʻia ka shampoo, kapa ʻia a waiho ʻia no 10 mau minuke no ka ʻike. Hōʻike ʻia ka manawa kūpono i nā ʻōlelo kauoha. Holoi ʻia ka huahana me ka wai kahe.
ʻO nā shampoos i hōʻike ʻia iā lākou iho:
- "Dermazole" a Nizoral - He mau shampoos kēia, ka hana ikaika e hana ai nā ketoconazole. E hoʻopau loa ana i ka moha, pale i kona ʻano.
- Hoʻohana maikaʻi Sulsena pili ana i ka salicylic acid. Hāʻawi ka hāmeʻa i ka pale ʻana i ka dandruff, akā ʻaʻole ia e hoʻōla i ka fungus.
- ʻIderlelo Friderm Hoʻokumu ʻia ka hoʻōla waiwai-hoʻolaʻa i ka exfoliation.
- Bifon me bifonazole. Pepehi kēia lōʻihi i ke kuhi, ʻaʻohe mea pili i ka liona.
Nā hana kūpono
ʻO ke kumu kumu o ka pale ʻana i ka hoʻomaʻemaʻe, ka mālama ʻana i ke kaumaha, e haaluluia i na manao ino. Pono ʻoe e holoi i kou lauoho ʻaʻole iʻoi aku ma mua o 3 mau manawa i ka hebedoma. Ke koho nei i nā shampoos, pono ʻoe e hoʻolohe i kā lākou haku. Inā nānā ka dandruff mai kēlā manawa kēia manawa, hiki ke hoʻohana ʻia nā shampoos therapeutic.
Pono ʻia ako i ke ai. Hoʻohana i nā hua ʻai a me nā mea kanu, nā nati a me nā manamana. ʻO nā kīʻaha, nā meaʻai wikiwiki, pono ke kāpae ʻia i ka papa inoa o nā huahana.
ʻAʻole hiki ke ola maikaʻi me ka maluhia o ka noʻonoʻo. ʻO ke koʻikoʻi koʻikoʻi kahi hopena maikaʻi loa i ka pā o ka digestive, endocrine a me nā ʻōnaehana ʻē aʻe.
ʻO ka hoʻopauʻana o ke kaʻina hana e hoʻoliʻi nei
I ka awelika, ua loli a nā lula no nā mea hou i kēlā me kēia 25 mau lā. Mālama ke kahe maoli ʻana i ka lula kahiko o ka epidermis, hāʻawi i nā ala hou i nā ʻokoʻa hou e neʻe i luna mai ka pae basal o ka epidermis. Inā iā lākou i ka wā i nele ai ka ʻili i ka huaʻai, akā e lilo ka hanauna hou o nā kelepona. Pākuʻi ikaika nā lepa a me nā pālala a ʻike ʻia i kekahi me kekahi a ʻike ʻia i nā kānaka a pau.
ʻO kahi ʻē aʻe, ʻo ke kumu o ka dandruff i lilo i ka ʻeha o ke poʻo, e hoʻolalelale ana i nā kinipona sebaceous. Noho ka nui o nā puʻu unicellular i loko o ka ʻili huna huna, ʻaʻole lākou e hoʻopōʻino i ke kino, akā ke hoʻololi nei nā huahana o kā lākou hana koʻikoʻi i nā kumumea o nā pH o kā lākou puni (momona), ka mea e hoʻolako i kahi kaila o nā ʻano leʻaleʻa maikaʻi. Hoʻomaka ka poʻo i ke aniani, ʻoka, nā ʻulaʻula keʻokeʻo e ʻāloi ana i ka ʻili, ka mea e hoʻopiʻi i nā pores ʻulaʻi a me nā follicle lauoho.
ʻO ka mālama lauoho maikaʻi
ʻO ke koho o kēia mau mea hana a me nā mea hana no ke kālama ʻana, hoʻomaloʻo, ke kāohi a me ka maloʻo, ʻaʻole ia he mea hiki ke hoʻohana ʻia i kēlā me kēia lā. ʻO ka hoʻomohala pinepine, ka hoʻohana ʻana o nā gels a me ka wīwī, ka hoʻomaloʻo me ka mea ʻokiʻoki, hoʻoponopono ʻana me nā pana a me nā ʻīlio i ke kanikani me ka hao ʻoihana, a me nā hua mālama lauoho pono ʻole e hoʻomaloʻo i ka pāpale a me ka lauoho, clog pores a pehea, no ka laʻana, ka hana a me nā peʻapeʻe i hana ʻia i kahi kiʻi ʻōpala ma ka piko. . ^ E Ha yM. Kāhea kēia mau poʻo i ka poʻo, i mea e hoʻonāukiuki ai i kāna ʻāpana wai-lipid.
ʻO ke koʻikoʻi a me ka hoihoi
ʻO ke kūlana kaumaha loa e hoʻopilikia pinepine i nā ʻōnaehana kino āpau, ʻoiai e hoʻolalelale ana i ka pūnaehana nū o ke kikowaena, ka pale ʻana o ka pale aku, a me ka hoʻopuka ʻana i nā kīʻaha koko. Eia nō naʻe, ʻo ka hōʻiliʻili o ka ʻuhane a me ke kino kino pinepine i nā kaʻina hana, no laila, ʻaʻole i loaʻa ka manawa hou i ka manawa e hoʻomohala ai i ka maʻamau, ka manawa, me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka hiki ke kūlohelohe o ke kino, e hiki ai i ka pūpū ke ola. Hapa ka Metabolism, he ʻili a me ka ʻāʻī o ke kino, e ʻoi aku ka nui o nā kaila o ke keʻokeʻo.
Nā loli hoʻololi
Hiki i ka loli ma ke ʻano o ka hormonal i nā kumu kūlohelohe a he hopena paha no ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau hormonal, contraceptives waha. No laila ke hilinaʻi pinepine ʻia ka dandruff i nā loli e pili ana i ka makahiki, nā kāne haehae, ʻōpala, etc.
Ke loaʻa ka dandruff, pono e loiloi i nā kumu kūpono o kona helehelena - inā ʻaʻole pili kēia me ka nāwaliwali o ke kino, hōʻemi a hoʻoweliweli, a he kaumaha paha, a laila he mea maʻamau loa, a laila pono ke hoʻomaʻamaʻa i ka loiloi loiloi. ʻAʻole kūpono ke manaʻolana e hala ka dandruff iā ia iho, inā no ka mea i hoʻomake ʻia e ka maʻi huhū a i ʻole ka hele ʻana o nā maʻi.
Nā ʻano o seborrhea a me nā hōʻailona
ʻO ka hōʻailona maʻamau o ka seborrhea:
- ʻO ka lau aʻa a ʻula a maloʻo paha.
- ʻIwī
- ʻO ka ʻōpū, ʻulaʻula loa o ke poʻo,
- Holo nui ka lauoho
- He mea ʻeha loa ka ʻili, ʻo ia ke kumu o ka microtrauma, e hoʻonui hou i ke kūlana.
ʻO nā ʻano nui o ka dandruff:
- Kāloʻo - hiki ke ʻike ʻia ma ka hele mai o nā poli keʻokeʻo liʻiliʻi ma mua o ka ʻaoʻao mua o ke poʻo. Kuhi ke kanaka mai kahi ʻeha - makemake mau ʻoe e huki i kou ʻili. ʻO kēlā maʻi ka hopena ma muli o ka hoʻoili ʻana i ka sebum, aʻo ka lauoho e maloʻo, maloʻo, e wāwahi ana nā pupuʻu, e hāʻule koke nā lauoho,
- Kahakaha - he hopena ia o ka piʻi ʻana o ka sebum. I kēia hihia, nui ka sebum e pili ana i ka ʻaoʻao o luna o ka epithelium, ma muli o kahi i hoʻopili ʻia ai nā selia exfoliated i loko o kahi pālapa nui. Ua pale aku ʻo Salo i nā unahi make mai ka hoʻopili a me ka uhi ʻana i ka lauoho i ka lā aʻe ma hope o ka holoi ʻana - lilo ka lau o ka lauoho a lilo ʻole. ʻO nā cellamous squamous kahi kumu e hōʻeha ai a me ka neʻe lauoho.
Pehea e wikiwiki ai a hoʻoikaika i ka seborrhea?
No ka hoʻokuʻuʻana i ka dandruff, he mea kūpono ia e mālama i kahi loiloi ākea, ʻoiai maʻamau aia nā mea nui e hoʻonāukiuki i kēia maʻi. Hāʻawi kēia ala iā ʻoe e loaʻa i kahi hopena maikaʻi i ka manawa mua me ka ʻole e hoʻolalelale ʻole i ka haʻalele ʻana o ka seborrhea no kahi manawa pau ʻole. Pono e hoʻomaopopo ʻia ʻo ka dandruff ʻaʻole i hoʻokaʻawale ʻē aʻe, akā he hōʻailona ia e hōʻike ai i nā pilikia ma ke kino e pono ai ke neʻe ʻia, inā ʻaʻole hiki iā ia ke ʻalo aʻe.
ʻO ke kānāwai koʻikoʻi o ka maʻi: ke mālama lauoho kūpono + i ke olakino olakino:
ʻO ka liʻiliʻi he 2 lita o ka wai o ka wai e hoʻopau i kēlā me kēia lā - pono kēia e hoʻomaʻamaʻa i ka kaulahao wai-paʻakai i loko o ke kino, pono ka wai ʻole o ka wai,- Pono ka hoʻolālā ʻana i kēlā me kēia lā i kahi lā nui a loaʻa i kahi nui o nā meaʻai me nā kao, nā hāmeʻa, nā minerala a me nā paʻakai. E pono i ka papa papaina nā mea kanu, nā hua ʻai, ka ʻiʻo kalo, ka iʻa, nā kai kai, nā huaʻai, nā huapalaʻi a me ka berena.
- Hoʻokuʻu ʻia ka pāpā i nā huahana e like me ka saos, nā ʻano kīʻaha i pau ʻole, ka ʻai, ʻalena i ka ʻai, nā pāʻai, nā mea ʻono, nā mea ʻala, ka wai koholā, ka mea inu, mea kūpono hoʻi ka hāʻawi ʻana i nā poloka - ʻo kēia mau mea e hoʻōla ai i nā keli sebaceous. He hopena like nā mea inu wela.
- E mālama pono i ka hana i ke poʻo - e hoʻopili i kēia kahe o ke kahe i ke poʻo, a loaʻa nā follicle lauoho a me nā selere epidermal i nā nui o nā huaora a me nā minerala, hoʻonui ʻia ke kahe ʻana o ke koko i ka hoʻopau ʻana o nā ʻili kino make,
- E like me ke kānāwai, me ka seborrhea, hōʻeha ka poʻe i ka ʻeha ʻeha a ʻaʻole e hōʻeha ke poʻo, pono ke lawe ʻia i kahi papa melemele e hoʻomaʻamaʻa ʻia i ka pale ʻana o ka ʻula-alkaline,
- Lā ʻia ia e hoʻohana i nā irons a me nā mea hana ʻē aʻe e hoʻohana ai i ka wela. A ʻo nā hihia ʻona ʻokoʻa i ka hoʻohana ʻana i ka lauoho lauoho, hiki ke mālama ʻia ke kumu o ka ea wela ma kahi mamao o 40 cm mai nā kaula,
- I ke kauwela, pono ʻoe e pale i kāu mau curls mai ka lā māmā a me ka radiation ultraviolet, i ka hoʻoilo - mai ka hau, no ka mea, he kūpono kēia e hoʻohana i nā pāpale kūpono i hana ʻia o nā mea kūlohelohe,
- No ka mālamaʻana i ka seborrhea a me ka pale ʻana i ka hoʻolilo ʻana o ka lauoho, ua hoʻohana ʻia nā shampoos kūikawā - ʻoi aku ka maikaʻi o ka haʻalele ʻana i ke koho ʻana o nā lāʻau lapaʻau i nā mea loea, no laila ua kūpono ka kipa ʻana i kahi trichologist,
- Inā nele ke poʻo lāʻau i nā minamina a me nā minelala, a laila e hoʻoholo ʻia kahi papa o ka maskks no kēia ʻikea ʻole.
ʻO ka liʻiliʻi he 2 lita o ka wai o ka wai e hoʻopau i kēlā me kēia lā - pono kēia e hoʻomaʻamaʻa i ka kaulahao wai-paʻakai i loko o ke kino, pono ka wai ʻole o ka wai,He aha ke kaumaha o ka lāʻau lapaʻau?
Ma loko o ka waihona puaʻa puaʻa i nā moʻo ʻana, he nui nā mea hana pono e kōkua i ke kāohi i ka dandruff i ka manawa hoʻopaʻa. ʻO ke ala maʻalahi a me ka hopena ʻoi loa ka infusions oatmeal, mustard, hop cones, beets, nettle rau. ʻO ka mea nui, ʻo ka hoʻopau ʻana i ka papa holoʻokoʻa i hōʻike ʻia i loko o nā hōʻike ʻana.Hiki ke loiloi ʻia kahi hopena i ʻike ʻia ma hope o nā noi 5-6 wale nō, no laila ʻo ke kumu nui i ka hakakā ʻana me ka seborrhea he ala hoʻohiwahiwa maikaʻi.
He aha ka mea e hana ai i ka wā o ka dandruff ʻaʻa i hele mai i ka ʻili ma lalo o nā curls
ʻO ka Dandruff ka mea i kapa ʻia he peeling o ka nui o nā pae me nā ʻāpana o ka ʻāpana o luna o ka ʻili keratinized i kahi manawa lōʻihi. Ma nā kūlana like ʻole, he ʻano like ka pā o ka flakes (lamellar, tubular, layered, a me nā mea ʻē aʻe) a me ke kala (keʻokeʻo, ʻalani a me ka poni, kālā).
ʻO ka Dandruff kahi hōʻailona o nā kelama sebaceous impaired.
Hoʻomaopopo o ka maʻi o ka maʻi
ʻO kekahi inoa no ka dandruff he seborrhea, ʻo ia ka mea ke hana hewa a ka kelima sebaceous, a hiki ke nui aʻe ka nui o ka huna ʻana o ka mea huna huna e piʻi i lalo a haʻahaʻa paha ma mua o ka maʻamau, a hiki ke loli ka ʻano o ka mea huna. Ma muli o ka hopena, ke hoʻopau ʻia nei ka mana maʻamau o ka ʻili, ua emi ke kū'ē i ka hoʻolālā ʻana o nā fungi a me nā microorganisms, a nalowale nā mea huna i nā waiwai penikala, nā kūlana kūpono no ka hoʻomohala ʻana i nā maʻi. Hoʻohui pinepine ʻia e ka umauma a me ka ʻeha kaumaha.
Hoʻokomo pinepine ʻia ka Dandruff me ka minamina.
Nā kumu o ka pilikia: nā hiʻohiʻona noʻonoʻo a me nā pono hōʻino
I loko o 10-15% o nā hihia, hiki i ka seborrhea ke ulu i loko o ka dermatitis seborrheic, kahi maʻi koʻikoʻi koʻikoʻi.
- Hiki ke hōʻeha ʻia nā ʻōmala sebaceous e nā kumu like ʻole:
- ʻO nā hanaʻinoʻole i ka hana o nā hana kūloko, ma mua o ka gastrointestinal tract.
- ʻO kaʻaiʻai kūponoʻole, nele o nā huaora a me nā minerala a me ka hoʻonui nui o ka māla, nā mea aʻa, nui loa ka paʻakai a i ʻole nā meaʻai momona i ka meaʻai.
- ʻĀpilima.
- ʻO ka luhi ʻana o ka naʻau (ke kaumaha, ke kaumaha a me ke ʻano o ka noʻonoʻo).
Hiki i ke koʻikoʻi ke hōʻeha i ka dandruff
No ke koho ʻana i ke ala kūpono a me ka hopena o ka mālama ʻana, pono ia e hoʻoholo i ke kumu o ka pilikia. Inā ʻaʻole, ʻaʻole hopena o ka mālama i ka hopena a loaʻa paha ka hopena pōkole.
Pono ke kūpono kūpono i ka ʻike ʻana i ke kumu o ka lawaiʻa
No ke aha i hāʻule ai ka lauoho a puka mai nā pale kelehe
E hoʻomaka i ka hoʻolima ʻana i ka pilikia, pono ia e hoʻoholo i ke kumu o ka hoʻomaka ʻana o ka umauma a me ka lauoho. Ma muli o kēia, e lilo ia i mea akaka i ka mea i hoʻohana nui ʻia e hoʻoponopono ai i ka pilikia. No laila, hiki i ka lauoho ke hāʻule i waho no nā kumu penei:
- Hoʻololi hou ka hoʻololi ʻana i ka hiʻohiʻona wahine no ke kino wahine
- hoʻoilina kāne
- ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau
- kaumaha, hopohopo,
- ka hopena olakino ma ka lauoho (kūmole, ke ʻae, hoʻopakeke me kahi hao)
- nā loli makahiki
- pono kaʻai pono ʻana, ka nele o nā huaora pono a me nā minerala,
- nā maʻi hūʻai ma ke poʻo.
ʻO nā kumu i hōʻike ʻia ma luna ke alakaʻi i nā ʻāpana lauoho ʻelua a hoʻonāukiuki i ka palu piha ʻana. Eia nō naʻe, ma ka pae mua, he mea maʻalahi loa ia i ka hoʻoponopono ʻana i ka pilikia o ka hāʻule ʻana inā he pau ka kumu o ko lākou nalowale i ka manawa.
ʻO ka hiʻohiʻona o ka dandruff, nā maʻi fungal a me ka ʻili maloʻo e hōʻuluʻulu ʻia e nā ʻano like ʻole e hoʻokani koʻikoʻi i waena o nā kumu.
ʻO ka lauoho lauoho a me ka Hoʻōho Dandruff
ʻO ka mea mua e hana ai inā ʻike ʻia ka dandruff a me ka neʻe ʻana o ka lauoho, ʻo ia ke hoʻololi i ka detergent. Hiki paha he maʻi hoʻohālikelike kēia, akā wale nō ka maʻi alerē i kahi shampoo. Inā, ma hope o ka hoʻololi ʻana i ka shampoo, e hoʻomau ka lauoho, a ʻike mau nā lālā o ka dandruff i ka lauoho a me ke kapa, pono ʻoe e hoʻokani i ka leo a ʻimi aku i ke kōkua kūpono.
Nā hōʻike hōʻike maʻi
Ke huli nei i loko o ka haukapila, e kuhikuhi mua ke kauka i nā ʻano hulina e loiloi i ke ʻano maʻamau o ke kino a ʻike i nā kumu o nā umauma a me ka maʻi baldness. I waena o kēia mau loiloi, ʻo ia ka mea maʻamau:
- hōʻike koko lahilahi
- hōʻikeʻike koko ololi,
- ka hoʻopaʻa ʻia ʻana no ka paʻa o ka hao serum,
- ka nānā ʻana aku i nā hoʻonaninani kāne a me nā hormone thyroid,
- trichogram
- ka loiloi no ka leʻaleʻa o nā hāpau.
Ma hope o ka loaʻa ʻana o nā hopena o ka hōʻike ʻana, a hoʻoholo ke kauka i ke kumu o ka pilikia, hiki iā ia ke hoʻomaka i ka mālama ʻana a kuhikuhi i kahi lāʻau mālama maikaʻi no ka make ʻole a me ka lauoho.
ʻO ka waiū a me nā kolamu nāpaʻa no ka ulu ʻana o ka lauoho
Inā loaʻa ka pilikia me ka lauoho a me ka dandruff e ka nele o nā mea kūpono - vitamina a me nā minerala - a laila ma kēia hihia ke ala maʻalahi e hoʻoponopono ai i ka pilikia i ka hoʻohui ʻana i nā mea pono i ke kino.
Manaʻo ʻia e lawe i nā ʻōlima vitamin-mineral no ʻelua mau mahina, ma hope o ka hana ʻana kahi hana no nā malama ʻehā. Me ka hopena maikaʻi o ke kino, e ʻike koke ʻia ka hopena - e pau ka nānā ʻana, ʻaʻole e lilo ka lauoho a ola maikaʻi.
E hoʻomaopopo i ka hapa nui o nā lauoho āpau e pono ai nā huaora A, ka hui B, zinc, selenium, sulfur, magnesium, iodine, calcium a me ka nicotinic acid.
Hiki ke kūʻai aku ʻia kēia mau lāʻau, akā ʻoi aku ka maikaʻi ke lawe i nā lāʻau lapaʻau paʻakikī, ka mea e komo pū ai me nā mea kino hou e pono ai no ke kino. I waena o nā mākau lau lauoho pono e hoʻohana ʻia ʻo Vitasharm, Evicent, Fitoval a me Pono.
ʻO nā lāʻau lapaʻau a me ka ulu lāʻau lauoho
Kahi manawa lōʻihi i ke kaulahao kūʻai kūʻai kūʻai aku iā Sulsen. Hoʻopau maikaʻi kēia lāʻau lapaʻau i ka dandruff a hoʻonāukiuki i ka ulu ulu o ka lauoho. ʻO ka mea hoʻoulu ai ka selenium disulfide, e hoʻomaikaʻi i ke kūlana o ke poʻo. No ka mālama kūpono, pono ʻoe e hoʻohana i ka pākuhi i ʻelua papalua i hoʻokahi pule no ʻekolu mahina. Ma hope o ka hoʻopaʻa ʻia ʻana o ka pilikia, hiki ke hoʻohana ʻia ʻo Sulsenoy no ka pale ʻana i hoʻokahi pule i ka hebedoma, a laila hoʻokahi manawa i ka mahina. Ma hope o ka mālama ʻana me Sulsenoy, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka Stimulin cream.
ʻO ka maʻamau, ʻo ka hapa nui o nā mea maʻi, ʻaʻole ka hopena o ka lāʻau e hoʻonāukiuki i nā hopena, akā i kekahi manawa ke mau ʻia nei nā maʻi like. I kēia hihia, pono e hoʻololi i ka lāʻau.
ʻO kekahi hana hou e hoʻohana ai i ka ʻaila pehu. Loaʻa ia kahi hopena antiparasitic a antiseptic a kope maikaʻi me ka seborrhea a me ka dandruff. E hoʻopili i ka ʻaila poni ma ka hoʻomoʻa ʻana i ka poho. Ma hope oʻelima mau minuke o ka hana, holoi ʻia ka ʻaila poni. ʻO ka papa hana o ka mālama ʻia hoʻokahi pule, a laila ma ke ʻano he hoʻomaha no ka lā hoʻokahi.
Inā loaʻa kahi hopena maikaʻiʻole i ka ʻaila sulfuric, hiki iā ʻoe ke loli me ka sulfur-salicylic a i ʻole sulfur-tar aila, he ʻoluʻolu ka hopena..
Nā lāʻau lapaʻau antimycotic
Inā hoʻokomo ʻia ka maʻi e ka hana a ka ʻeha, a laila pono ke hōʻike ʻia i nā mea hoʻonaʻauao kūikawā. ʻO ke ala maʻalahi e hoʻopili ai i kahi shampoo antifungal dandruff. I waena o kēia mau shampoos, Keto-plus, Mycozoral, Nizoral, Sebozol, Perhotal e whai pono. Me kēia mau shampoos, holoi holoi lākou i ko lākou lauoho i ʻekolu mau manawa i ka hebedoma no ʻelua mau mahina, ma hope o ka ʻike ka hopena o ka ʻaole therapeutic.
ʻO nā hopena palekana
ʻO nā hōʻola o nā kānaka no ka dandruff a me ka neʻe ʻana o ka lauoho e lawe mai i kahi hopena maikaʻi.
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi māka ʻala ʻili e pili ana i ka aila burdock, vodka tincture o ka Sophora, tincture o ke kaila ʻulaʻula ma ka waiʻona, decoction of calamus root, aloe wai. Hiki i nā ʻike kikoʻī no kēia mau huahana ke loaʻa i nā pūnaewele i hoʻolaʻa ʻia i nā ʻano lāʻau lapaʻau kuʻuna.
I mea e hōʻemi ai i ka hoʻolilo ʻana o nā lauoho a me nā mea hōʻemi, ʻaʻole ʻoe e hoʻohana wale i kekahi o nā kālā i luna aʻe, akā e mālama pono i nā hana maikaʻi ʻole - inu ka ʻawaʻawa a me ka ulaula. Hoʻopilikia hoʻi kēia mau mea i ke ʻano o ke poʻo a me nā lauoho.
He aha ka haʻalulu a no ke aha kēia mea maʻamau
Hoʻololi maikaʻi nā kuʻekuʻe nani a me ka manaʻo ponoʻī, akā inā ola wale nō lākou, akā, ʻaʻole naʻe, ʻo ka palupalu a me ka lauoho hoʻi he kūlana maʻamau.
ʻO kaʻoiaʻiʻo, hele pinepine kēia mau manaʻo ʻelua, ke ʻike ʻole ʻole ke kanaka i ka nānā. He aha ka dandruff, pehea e ʻike ai a hoʻomaka i ka mālama kūpono - e haʻi ka ʻatikala.
ʻO ka Dandruff ka maʻi o ka ʻili a me nā ʻalā i hoʻokumu ʻia e ka ʻōpū, kahi, inā ʻaʻole i lawe ʻia nā hana lāʻau, hiki ke lilo i ka nalowale o nā kau, a laila pau nā pāpale.
ʻAe, a i waho maoli, hana nā dandruff i ka nui o ka pilikia, e mālama ana i nā mea ʻeleʻele ma lalo o ka pāpā, me ka hoʻokuʻi ʻana i ke ʻano mau loa a me ke kanalua.
Ua hoʻokaʻawale ʻia kēia ʻano i ʻelua mau ʻano: ʻo ka ʻaila ʻele a maloʻo. I ka hihia mua, kūpono nā flfoliated flakes e pili pono i ka lauoho a nānā pinepine ʻole ia e ʻike i ka hiʻohiʻona ma nā poʻohiwi, hat a me nā wahi ʻē aʻe.
ʻO kēlā me kēia manawa i ka wā e hoʻoulu ai, hoʻopaʻi ka dandruff i nā kaula a hoʻopaʻa i nā hui like ʻole me nā curace sebaceous. Ma kēia hoʻololi ʻana, hele nā dandruff a me ka nalowale o ka lauoho ma hope o kekahi a pono ia e hoʻomaka i ka mālama ʻana.
Aia kekahi maki maloʻo, e ninini wale ana e like me ka hau mai ke poʻo, he mea kūpono ke kau ʻia ma luna o nā curl a wehe i nā headgear. Pono e hoʻomaʻamaʻa ʻia kēia ʻano maʻa ʻole ma mua o ka mea i hōʻike ʻia ma luna nei. No ka kikoʻī hou aku, e ʻike i ka ʻatikala "Kaʻaila aila kaumaha no ka lauoho lauoho".
I kēia manawa, ua lilo a ʻōpiopio nā ʻōpiopio a he mau kumu no kēia, no laila, i nā hōʻailona mua o ka palupalu, pono ʻoe e nānā pono i ka pilikia.
No ka hoʻoholo ʻana inā he baldness, hiki iā ʻoe ke alakaʻi i kahi hoʻāʻo maʻalahi, pono ʻoe e lawe me kou lima i kahi kūpeʻe o ka lauoho a he ʻumi a i ʻole paha ka lauoho a huki liʻiliʻi.
Inā ʻaʻoleʻoi aku nā lauoho o ka 3 i ka lima, a laila ʻaʻohe mea e hopohopo nei, a inā he nui hou aku, ʻo ia ka manawa e hana ai. Akā ʻo ka mea mua e pono e ʻike i ke kumu o ka palupalu.
ʻO ke kumu nui no ka maʻi bal ka maʻi i ka nui o nā kiʻekiʻe o nā sex sex o androgens, e hōʻemi nei i ka mālama ʻana i ka lauoho a alakaʻi i kona nalowale. He paʻakikī ke kapa ʻia he maʻi; akā, he ʻano ia o ke kino i hoʻoilina.
ʻO kekahi kumu nui o ka pohō ʻana o ka lauoho i nā kāne, ʻo ke kaumaha pinepine ʻana. Inā loaʻa pinepine ʻoe i ka hiamoe, e hopohopo, hana nui, a laila hiki i ka manawa ke loaʻa i kahi wahi bald i ka lōʻihi ma mua o ka wā ʻelemakule nui loa.
ʻO ka ʻoiaʻiʻo ma ke kaumaha o ke kaʻina o ka ulu ʻana o ka lauoho, a i kekahi mau manawa, make wale nā lauoho follicles.
ʻO ka hapa nui o ka honua i nā huahana anti-hair loss. I ka huina, ua heluhelu lākou e pili ana i 300 tausani, ʻoi aku ka nui ma mua o nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe.
Hoʻonohonoho maikaʻi loa ka lauoho i ke kūlana maʻamau o ke kino o ke kāne. Inā loaʻa kahi maʻi maʻi maʻi, a laila e nānā pono ka lauoho a me ka emi iki me ka pale.
Inā hoʻomaka ka lilo o ka lauoho lauoho, a laila hiki iā ʻoe ke kānalua i ke ʻano o kahi kaʻina nui, nā pilikia me ka ʻōpū a i ʻole ka lolo thyroid, tonsillitis a i ʻole caries.
Hoʻomaʻa pinepine pinepine ʻia nā luhi aʻokiʻoki i nā maʻi i ka moekolohe.
Eia kekahi, ʻo ka pono kūpono ʻole, nā hewa maikaʻi, nā hoʻololi a me nā makahiki e pili ana i ka wā, a me ka mālama ʻana i ka lauoho kūpono ʻole hiki ke alakaʻi i ka lauoho.
ʻO ke kumu a me ka hopena
ʻO ka mea mua e hana ai kahi trichologist i ka nānā ʻana i nā wahi i hūnā ʻia me ke kōkua o nā kiʻi kūikawā a me nā kāmela wikiō e hoʻoili i ka ʻike i kahi kamepiula. Hōʻike ʻia ka nui a me nā hiʻohiʻona o nā wahi i noiʻi ʻia i ke ala o ka loiloi.
A ma hope iho o ka hoʻoholo ʻia ʻana e pili ana i ke kumu o ka lau ʻana o ka lauoho a me ka ʻāʻīwila, a ʻōlelo ʻia hoʻi ka mālama ʻana.
I nā kumu maʻamau.
Pehea e hiki ai iā dandruff ke hoʻomanawanui i kahi hanana ʻoi aku ka pilikia e like me ka nalowale o nā curls? Hiki i nā keʻokeʻo keʻokeʻo ke alakaʻi i nā manamana lauoho a me ko lākou wikiwiki? ʻO ka mea maoli, ua kūʻokoʻa loa nā mea a pau, nui nā wahine i manaʻo he make dandruff a ma hope o ka loaʻa ʻana o kekahi mau keokeo keʻokeʻo ma lalo o ko lākou mau kui, me ka hōʻeha.
Akā ʻoiai he mea like me ka "exfoliation physiological" inā ke helu ʻia ka hapa liʻiliʻi o nā paila me ke ʻano, no ka mea e hoʻomaʻamaʻa mau ʻia ka ʻili a pono ʻoe e wehe i ka "ballast".
ʻO ka mea maʻamau wale nō ʻaʻole ia e ʻike inā holoi ʻoe i kou lauoho a hiki i ka neʻe ʻana no kahi lā a ʻelua paha hiki ʻoe ke ʻike i kahi ʻano pōpoki.
Weʻa a me ka lauoho lauoho - nā kumu nui o ka maʻi
1. ʻO ka pua o ka epidermis o ke poʻo
Ua ʻōlelo mua māua ʻo ka dandruff pinepine ka nui o nā ʻeha. A iʻole he rewena, hiki paha i kahi kanaka olakino, akā e ʻike ʻole ʻia ia. Akā inā hele hewa kekahi mea, ʻo ia ka hana hoʻoulu a me ke kāwili ʻana me ka aihue a me ka momona, ʻike ʻia nā dandruff.
2. Meaʻai pono ʻole
He kumu kumu ʻelua kēia, ʻoiai inā he nui nā momona, momona a me nā lono i ka meaʻai.
ʻO kēia ka hana i hoʻonui ʻia o nā dace sebaceous, kahi holo nui nā unahi i hope ikaika a kau i nā lauoho. Hōʻike pinepine ʻia kēia i ka manawa ʻōpiopio i ka wā o kekahi mau maʻi a i ʻole ka hana pono ʻana i ka hana hormonal.
E heluhelu e pili ana i kēia a me nā mea e mahalo ʻia i loko o ka ʻatikala "Nā huahana koʻikoʻi e kū'ē i ka lauoho lauoho".
I kekahi manawa hālāwai mākou me ka poʻe me ka lauoho palupalu. ʻAʻole nānā ke kanaka i ke kūlana o kona lauoho, akā ʻaʻole holoi e holoi ia mea mai ka lepo.
ʻAʻole hoʻomaʻemaʻe ʻia ke papa luna o ka epidermis i ka wā holoi - ʻike ʻia nā dandruff. Hoʻomau mau ʻia ka follicle lauoho ma lalo o ke ʻano hoʻomehana ka sebum.
Ua hanu ʻia kona hanu a me ka meaʻai. Ma hope o kekahi manawa, mai kēlā mālama ʻole i kou lauoho, hoʻomaka paha ka lauoho.
ʻO ka ʻili o ke poʻo, e like me kekahi mahele o ke kino, e hoʻomaʻamaʻa mau ʻia a hoʻoiho ʻia. ʻO ka maʻamau ʻo nā palu o ka ʻili a ʻike ʻole, akā i kekahi manawa hiki iā lākou ke nui a nānā i nā nui, a laila kapa mākou iā dandruff.
I ka hoʻomaka ʻana o ka ʻili e exfoliate i nā nui a ʻoka nui i nā ʻāpana nui, hiki iā lākou ke moe ma ka lauoho a me nā poʻohiwi, a nānā nui loa a palaha.
Ua manaʻoʻiʻo ʻia ua hūnā ke kumu o ke dandruff wale nō, akā i kēia lā i ʻekolu mau kumu:
- ka nui o ke kolamu o ka sebum,
- ka hele ʻana o nā metabola o nā huahana o nā microorganisms cutaneous, e komo pū ana me ka huʻu Malassezia,
- tsirairay ʻōʻoloke.
Ma ka mea maʻamau, aia ka fungi o Malassezia globosa i ka ʻili o nā kānaka olakino āpau, e hoʻoulu ʻia i ka triglycerides i loaʻa i ka sebum a me ka huna lōkahi, kahi i alakaʻi ai i ka ole ole acid.
A me ka waikawa oleic i hiki i nā poʻe hiki ke hōʻeha i ka hoʻowalewale, ma muli o ke kuʻina e hoʻokaʻawale i nā ʻāpana cell o ka epidermis e hoʻomaka, e hana pū ai nā ʻeleʻele dandruff keʻokeʻo.
ʻO ka lauoho ka mea i hoʻohana pinepine ʻia i ka hoʻokolokolo ʻana. Hiki iā lākou ke haʻi aku i ka mea e pili ana i kā lākou mea nona, akā ʻaʻole hiki ke hoʻoholo ʻia ke ʻano o ke ʻano o ke kanaka me ka wili.
Eia kekahi, hiki i ka dandruff ke hopena i kahi hopena e pili ana i nā ʻano huahana i loaʻa i nā huahana mālama lauoho. Loaʻa i ke aniani a me ka huluhiluhi ka hopena ʻike nui ma ka hoʻokumu dandruff.
ʻO nā kumu e pono ai nā kumu o nā dandruff ma ke poʻo i ʻike ʻia no ka pau ʻana o kēia pilikia, no ka mea, ʻo ka "hau" ma ke poʻo he hopena wale nō ia.
Hōʻike pinepine ʻia nā pale umauma i ke kaawale o nā mahana i ke alanui a i loko. ʻO kēlā mau ʻokoʻa i pili i ke ʻano o ke ʻili, e hoʻomāloʻeloe ʻia ai.
Me ka hoʻomaka ʻana o ka pūnāwai a me ke kauwela, e like me ke kānāwai, ka maʻamau o ke kūlana me ia iho. Me ka ʻili maloʻo, ʻike ʻia ka dandruff e nā liʻiliʻi liʻiliʻi, hiki ke hōʻeha ʻia ka hōʻeha.
Hoʻokomo pinepine ʻia nā Dandruff i ka dermatitis seborrheic. Pau a ʻōlaʻi ka ʻili a lilo i uhi me nā palapula o ka epithelium me kahi kiko lahilahi.
E pili ana i nā pae o ka maʻi
ʻO ke kumu o nā kumu o ka maʻi, ke kiʻi ʻia ke kiʻi o ka lāʻau lapaʻau e like me ke ʻano penei:
- Wāwili 1. lilo ka lauoho i ka ʻili, a ʻo ka nui o nā lauoho e hāʻule ai i kahi o 100 mau lā i ka lā.
- Papa 2. Ke hoʻomau nei ka lauoho.Ke hoʻonui nei ka helu i kēlā me kēia lā - a hiki i nā hui 300-400. Hoʻomaʻamaʻa iki ka nānā ʻana i ka ʻili.
- Kūlana 3. Hoʻonui ka ʻāpana o ka ʻili o ka ʻili, ʻike ʻia kahi hōʻeha. ʻOiaʻiʻo, ʻo ia ke hele nei i kāna iho. Ke hoʻomau nei ka lauoho.
- Papa 4. Ke loli ka kala o ka dandruff mai ka hina hina-keʻokeʻo a ʻulaʻula. Hōʻalo ka lauoho i nā kaula, ʻike ʻia ka baldness kūloko. ʻO ka mea mua, ʻeha ka ʻāpana parietal a me nā limipital. Lilo i palpable a Itching.
- Helu 5. Ua hiki i ka Alopecia ke pau aʻe. E hana ʻoluʻolu pono i ka hana pono ʻole. Hoʻopilikia ka momona kelemona a puni nā pōkole.
Aia i kekahi mau papa o ka pae, akā, mai makaʻu iā ʻoe. ʻO nā hana kiʻekiʻe i luna alopecia, a i ʻole baldness kūloko, ua lawa ia e hoʻōki i ka manaʻolana no nā kuʻalāʻau a me kahi shampoo i hoʻolaha ʻia, a wikiwiki koke i ka trichologist e ʻike i ke kumu o ka mea e hana nei.
Nā hōʻailona o ka lauoho lauoho mai Dandruff
Hiki ke hoʻomaopopo ʻia ʻo Seborrhea e nā hōʻailona he nui e kōkua iā ʻoe e hoʻomaka koke. ʻAʻole eʻoi aku ka nui o ka mau lauoho ma mua o 100 mau ʻāpana i ka lā. E nānā ka wahine i ka ʻāʻī a me ke koʻokoʻo o ka lauoho, lilo ka lauoho i ka ulu ʻana. ʻAʻole hiki ke ho'ōla i ka ʻōpū ma ka holoi pinepine ʻana o ke poʻo, e maikaʻi loa ke kūlana. Me ka seborrhea, ua kū mai nā mea penei:
- hihihi loa ke poʻo a me ka ʻeha
- ka hoʻokaʻawale ʻana o nā ʻili o keratinized,
- hele koke ka poʻo i ka maʻule a loaʻa nā pāpale bald.
ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana o ka lāhui
ʻO ka hoʻokuʻu ʻana i ka lau a maikaʻi ʻole paha ka maloʻo i ka manawa pōkole loa. Akā inā e hoʻāʻo i kahi mea liʻiliʻi, hiki iā ʻoe ke hana me ka lau o ka lauoho.
Inā ʻoe e noʻonoʻo i nā kūloko, pono ʻoe e pono i ka hoʻopili ʻana a i ka wā e nui ana nā lāʻau kūlohelohe ma mua o nā mea kūlohelohe, ʻoi aku ka maikaʻi e koho i kekahi mea ʻē aʻe.
No ka hoʻokuʻuʻana i ka dandruff, he mea kūpono ia e mālama i kahi loiloi ākea, ʻoiai maʻamau aia nā mea nui e hoʻonāukiuki i kēia maʻi. Hāʻawi kēia ala iā ʻoe e loaʻa i kahi hopena maikaʻi i ka manawa mua me ka ʻole e hoʻolalelale ʻole i ka haʻalele ʻana o ka seborrhea no kahi manawa pau ʻole.
Pono e hoʻomaopopo ʻia ʻo ka dandruff ʻaʻole i hoʻokaʻawale ʻē aʻe, akā he hōʻailona ia e hōʻike ai i nā pilikia ma ke kino e pono ai ke neʻe ʻia, inā ʻaʻole hiki iā ia ke ʻalo aʻe.
ʻO ke kānāwai koʻikoʻi o ka maʻi: ke mālama lauoho kūpono + i ke olakino olakino:
Hoʻokomo ʻia ka lāʻau lapaʻau o ka dandruff e pale i ka nui o ka huaʻōlelo ʻo Pitirosporum. "Zinocap" pili i ia lāʻau.
ʻO ka waiwai ikaika - ka zinc pyrithione he hopena antifungal, hōʻoluʻolu a me ka paleʻino. Loaʻa i kahi palapala aerosol, ʻae ʻia no nā keiki mai 1 makahiki.
Hoʻohana maʻalahi, mālama i 2 wiki. ʻO ka huahana makana ka ʻili-kapa, loaʻa i nā ʻano 3.
Kahi like ka hoʻonele o ka waikona salicylic i kōkua me ka dandruff, i hoʻohana ʻia i 3 manawa i ka lā no 5-7 lā. Ke hoʻopau nei nā lāʻau hōʻeha i ka nalulu ʻana o ka lauoho mai ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe koko i nā follicle lauoho.
No nā dandruff a me ka nalowale o ka lauoho, hilinaʻi ka mālama ʻana i nā mea he nui. ʻO ka mea mua ʻoe e pono ai e hōʻalo i nā hōʻike āpau o dandruff a laila hiki ke hoʻomaka e hoʻomaka i ka mālama ʻana a me ka nalowale ʻana i nā kukuna ponoʻī iā ia iho.
Akā e hana pinepine ʻia ma hope o ka nalowale o ka dandruff e waiho ana, a ke waiho nei ka nalowale o nā manamana a neʻe loa. ʻO ka mea nui i kēia hihia nā nūpepa nā kānaka e kōkua ai e pale i ka dandruff a kāpae i ka nalo lauoho.
Hoʻopau i nā aila pono
ʻO ka mea pōʻino, ʻaʻole nā maʻi āpau o ka lauoho a me ka epidermis e hiki ke ho'ōla wale ʻia ma o nā mea superficial. I kekahi manawa ke mālama lōʻihi nei ka lāʻau no ka prolaps a he mea pono ia e hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau kūikawā. Hāʻawi ʻia kahi ʻano hoʻohui like ʻole i ka hopena maikaʻi loa, ʻoi aku hoʻi me ka nalowale lauoho o ka lauoho.
Hiki i ka pilikia ke loaʻa i nā hōʻailona like like, akā hoʻomaka pinepine ia me ka maʻi thyroid, i ka wā o ka hapai a ma hope o ka hānau ʻana paha, i ka nui o ke ʻano o ka nui o nā hormone i ke kino o ke kanaka.
Hiki iā ia ke hooki i ka hōʻike ʻana o ka dandruff a me ka hāʻule ʻana o ka lauoho ma o ka mālama ʻana, ʻoiai inā he maumau nā pōkole o nā kumu.
Loaʻa i kahi kīʻaha piha o nā kāmaʻa aloha aloha nui ʻia, pono ʻoe e hele i nā kāmela puka ʻole a me nā kāmaʻa ballet trampled. A pili āpau e pili ana i nā iwi huʻi ma nā wāwae, e lawe mai i ka hōʻeha ʻeha ʻole i ke ākea o ka kāmaʻa. He mea kūpono ia e kau i nā kāmaʻa liʻiliʻi ma mua o nā moccasins i ka nunui a ʻoi ka nui ma mua o ka mea i manaʻo ʻia - a mau nō ke ʻano o nā maʻi he mau lā. Pehea e hana ai me nā iwi ma nā wāwae, e heluhelu i kā mākou mea waiwai.
Ka hana ʻana i nā pūhui waiwai
No ka hoʻomākaukau ʻana i kahi holoi ho'ōla, pono ʻoe e lawe i nā lau o ka nettle, birch, kaomi burdock a me ka chamomile a kuke i nā mea āpau. A laila e kāwili i kahi hoʻonohonoho a holoi i nā laka i kēlā me kēia manawa ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana o ka lauoho.
Ma hope o nā kaʻina hana he 3-6, hiki iā ia ke nānā i nā dandruff a me ka lauoho me ka neʻe ʻana me kēia ʻano ua aneane pau.
I ka hoʻonuiʻana i kēia mau mea kanu a me nā aʻa, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka lāʻau oak, calendula, lemon lemon a me nā kiko o St. John. Hāʻawi kēia mau mea āpau i ka hopena maikaʻi a ma hope o kekahi manawa e lilo i ka ulu a ikaika loa, ʻeleʻele a me ke olakino ka lauoho.
E heluhelu hou i loko o ka ʻatikala "He aha nā mea kanu maikaʻi loa no ka ulu ʻana o ka lauoho." Pehea ʻoe e hana ai i ka dandruff a me ka nalowale o nā curls? E haʻi iā mākou e pili ana i nā ʻōlelo ma kēia ʻatikala.
Hana mākou i ka lauoho me ka hoʻōla lāʻau
He mea maʻalahi a maʻalahi hoʻi e hōʻoki a kāpae i ka hoʻoili ʻana o ka lauoho ma o ka mālama ʻana me nā pono ʻē aʻe. ʻO ka mea nui ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā masks maikaʻi, nā ʻona a me nā puka i like me nā kānāwai āpau, a laila e pau ka pilikia e pili ana.
Scalp toning
ʻO ka holoiʻana o ka lauoho e pili ana i nā lāʻau lapaʻau he mea maikaʻi loa. ʻO kēia ka mea i hiki ai ke hoʻopau i nā hōʻike āpau o ka dandruff, maloʻo a me ka hoʻonāukiuki ma ka ʻili o ka ʻili. Kōkua ia i ka hoʻopau ʻana i ka nalowale o nā curls i ka lōʻihi.
Ka hana ʻana i nā pūhui waiwai
No ka hoʻomākaukau ʻana i kahi holoi ho'ōla, pono ʻoe e lawe i nā lau o ka nettle, birch, kaomi burdock a me ka chamomile a kuke i nā mea āpau. A laila e kāwili i kahi hoʻonohonoho a holoi i nā laka i kēlā me kēia manawa ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana o ka lauoho.
Ma hope o nā kaʻina hana he 3-6, hiki iā ia ke nānā i nā dandruff a me ka lauoho me ka neʻe ʻana me kēia ʻano ua aneane pau.
I ka hoʻonuiʻana i kēia mau mea kanu a me nā aʻa, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka lāʻau oak, calendula, lemon lemon a me nā kiko o St. John. Hāʻawi kēia mau mea āpau i ka hopena maikaʻi a ma hope o kekahi manawa e lilo i ka ulu a ikaika loa, ʻeleʻele a me ke olakino ka lauoho.
E heluhelu hou i loko o ka ʻatikala "He aha nā mea kanu maikaʻi loa no ka ulu ʻana o ka lauoho." Pehea ʻoe e hana ai i ka dandruff a me ka nalowale o nā curls? E haʻi iā mākou e pili ana i nā ʻōlelo ma kēia ʻatikala.
Hana mākou i ka lauoho me ka hoʻōla lāʻau
Ma loko o ka waihona puaʻa puaʻa i nā moʻo ʻana, he nui nā mea hana pono e kōkua i ke kāohi i ka dandruff i ka manawa hoʻopaʻa. ʻO ke ala maʻalahi a me ka hopena ʻoi loa ka infusions oatmeal, mustard, hop cones, beets, nettle rau.
ʻO ka mea nui, ʻo ka hoʻopau ʻana i ka papa holoʻokoʻa i hōʻike ʻia i loko o nā hōʻike ʻana. Hiki ke loiloi ʻia kahi hopena i ʻike ʻia ma hope o nā noi 5-6 wale nō, no laila ʻo ke kumu nui i ka hakakā ʻana me ka seborrhea he ala hoʻohiwahiwa maikaʻi.
Hoʻomoe maikaʻi
No ka mālamaʻana o nā mea poʻomanaʻo, pono e hoʻohana i nā mea e loaʻa ai ka hopena antimicrobial, ʻo ia hoʻi, ke pani nei lākou i ka ulu ʻana o nā microbes (hopena cytostatic), hoʻomaʻamaʻa i ka wehe ʻana i nā unahi mai ka ʻili (exfoliating a keratolytic hopena) a me ka hoʻomaʻamaʻa i nā hana o ke kolo (hoʻemi ʻia ka hopena). ʻO ka hana antimicrobial a antifungal have zinc pyrithione, ketaconazole, climbazole, miconazole, clotrimazole, pyrocton olamine. Antimicrobial a me ka cytostatic - selenium disulfide, cyclopirox. ʻO ka Cytostatic a me ka hoʻēmi kerato - tar. Ke hōʻike wale nei - ka waikawa salicylic, ʻona kai.
Hoʻohana ʻia nā mea kaha e mālama ai i ka dandruff
— Zinc pyrithione (no ka laʻana, ʻo Selsun Salon, Head & Shoulders) ke kāohi nei i ka ulu ʻana o nā fungi ma muli o kāna mau antibacterial a me antifungal, e hoʻolohi ana i ke kaʻina hana o ka hou o nā cell scalp.
— Aliʻi kālā ai ka tar (no ka laʻana, Neutrogena T / Gel) kōkua i ke oki i ka dandruff, derorritis seborrheic a me psoriasis, ma muli o ka hana maʻamau o ke kaʻina hana hou ʻana o ka cell a me ka hoʻoluhi ʻana i ka hoʻokahe. Loaʻa iā ia nā waiwai bactericidal a me antimicrobial. Hoʻopau i nā minamina, ʻulaʻula a me ke kāwele
— Ka huika salicylic a kaheleila (Sebulex, Ionil T, Fostex a me Vanseb) kōkua i ka hoʻopau i nā lepa dandruff a e ʻike ʻole lākou, akā hiki i kēia ke alakaʻi i ka maloʻo nui loa o ke poʻo a me ka hoʻomaʻemaʻe hou aku, ʻo ia ka hana no ka hoʻopiʻi ʻana i nā mea huna mai ka umauma a me nā kelima sebaceous. No laila, ma hope o ka holoi ʻana i kou lauoho, hoʻohana i kahi kūlana
— Ketoconazole (Nizoral, Keto Plus, Dermazole, Sebozol, Kenazol) he mākaukau o ka hui azole, kahi ʻōlelo antifungal ākea ākea e kāohi ana i ke kaʻina o nā hua fungi. Kahaia nā hoʻomaikaʻi mua ʻana ma hope o 7 lā. Kōkua i ka mea ʻole ka lapaʻau i ka ikaika ʻole. Eia kekahi, ʻaʻohe ia o ka hopena o ka systemic i ke kino, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole i hoʻopili ʻia i loko o ke kahawai, e like me ka climbazole.
— Climbazole He mau hopena antifungal a me nā antibacterial. Hōʻike i ka ulu o nā pua, hakakā ke pale i ka dandruff. Whai maikaʻi ka lāʻau lapaʻau i ka hoʻoulu ʻana i nā fungi e kū'ē i nā lāʻau ʻē aʻe.
— ʻO Cyclirox ʻo kekahi o nā hoʻomaʻemaʻe anti-dandruff maikaʻi loa i loaʻa ka hopena fungicidal. Hoʻomaka ia e hana i nā minuke 3 ma hope o ka noi.
— Clotrimazole - ua pili i nā lāʻau antifungal. Ua hōʻino aku i ka kūlike o ka membrane o nā puʻupaʻa a hoʻonāukiuki i ka hoʻopili ʻana o ka ergosterol, ma muli o ka mea i loaʻa ka pōmaikaʻi iā ia.
— ʻO Miconazole - he hopena antifungal a me nā hopena antibacterial. Kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka kaulike o ka microflora o ke poʻo.
— Bifonazole (Bifon Lotion) kahi lāʻau antifungal maikaʻi loa e hoʻohana pono ana e mālama i ka dandruff. ʻAʻole ulu nā fungi i ka pale ʻana a ʻaʻole e emi ka ʻike. Hoʻopau wikiwiki i nā hōʻailona āpau ʻole o ka maʻi: ke kakalauli, ka maloʻo, ke kolo, ka paʻa ʻana o ka ʻili.
— Pyrocton Olamine a i ʻole Octopyrode (Cosmelitte Profesional) - ke hoʻopau nei i ka dandruff maloʻo a maloʻo paha. Kōkua i ka hoʻolaʻa maʻamau o ka helu o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a me ke ola o ke ola o nā cell scalp, a ke pale aku nei hoʻi i ka hana mikrobial.
— Ichthyol ("Fitolit") - ka hopena anti-inflammatory, antiseptic, kūnohu kūloko ma muli o ke ʻano o ka pūpū paʻa. Hoʻololi i ka pōʻai hou ʻana o ka pehu.
— Selenium sulfide (no ka laʻana, Sulsena) - loaʻa nā waiwai antifungal. Hoʻohiʻohi i ka hoʻolaʻa ʻana i nā cell a hōʻemi i ka hana o nā ʻōpū Malassezia, ma ka pale ʻana i kāna hana ʻana. Hiki i kēia mea ke hoʻokaʻawale i ka māmā, hina a hoʻonaninani paha i ka lauoho, no laila e hoʻohana wale ia no ka mea i makemake ʻia a holoi holoi hoʻi i kou lauoho ma hope o ka holoi ʻana.
Physiotherapy no ka mālamaʻana o ka dandruff
ʻAloana Kuhi ʻia kēia ʻano hana i ka hoʻolaha ʻana i ka pena i nā mahana haʻahaʻa. ʻO ke ʻano ʻo ke ʻano penei: ka hoʻokaʻawale ʻia ka lauoho ma o ka mahele a ʻoluʻolu me ke ʻano o ka ʻili me nā puʻu ʻala, kahi i hoʻokaʻawale ʻia me ka nitrogen nitrogen. ʻO ka lōʻihi o ke kaʻina he ʻumi mau kaʻina. Mahalo i ke kaʻina hana, he hoʻomāhuahua a hoʻonui ʻole paha nā moku o ka ʻili o ke poʻo, e kōkua ana e hoʻomaikaʻi i ka microcirculation a me ka meaʻai o nā follicle o ka lauoho. Eia nō naʻe, ma muli o ka hūnā ʻana i ke kauwela haʻahaʻa, hoʻoikaika ka hana pale a me ka pale ʻana i ke kino, hoʻoikaika ʻia ka ʻōnaehana endocrine, hoʻāla ʻia nā hana metabolic. I ka hopena o ka hoʻonui nui ʻana, ua poloka ka hana o nā fungi e kumu ai ka dandruff.Eia kekahi, ma hope o ke cryomassage, ʻoi aku ka maikaʻi o nā lāʻau. Akā ke koho nei i kahi loea e hoʻokō i ke kaʻina hana pono e mālama, no ka mea hiki i ke kaoli wai ke kuni i ka pena. Inā ʻike ʻoe i kahi wela ʻana i ka wā cryomassage, e hoʻomaopopo i kāu kauka. Hoʻolaha ʻia ke kaʻina hana e hana i ka hopena o ka hopena o ka hoʻoilo a me ka puna mua, i ka wā e nāwaliwali loa ka ʻōnaehana. Hoʻomaka: ʻaʻole pono ʻo ka papa holoʻokoʻa o ka mālama ʻana i nā mea ma mua o 10, inā inā ʻoi aku ka nui o lākou, hoʻōla ka hauoli wai i ka ʻili, e hoʻomaʻamaʻa hou aku nā ʻōhule sebaceous, ua hōʻiliʻili nā pores a ma muli o kahi hiʻona hou, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻi hou ʻana i ke kaʻina o ka mālama ʻana ma o mahina.
Darsonvalization scalp me ka hoʻohana ʻana i ka moliki uila scallop vacuum. Ke hana ʻia nei ke kaʻina hana e like me kēia: ka hilo pono ʻana o ka electode me ka neʻe a hoʻolōʻihi ma ke poʻo mai ka lae i ke kua o ke poʻo, a inā pōkole ka lauoho, hiki ke hana ʻia i ke ʻano. ʻO ka lōʻihi o ke kaʻina hana he 10 mau minuke. ʻO ke papa he 10-15 mau kaʻina. Aia kekahi hoʻololi i nā kaʻina physico-kemika i loko o nā kiko, hoʻomaikaʻi i ke kahe o ke koko a me nā hana kūloko. Kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe i ke kūpaʻa mai nā unahi o ka dandruff, ka ho'ōla ʻana o nā ʻoki a me nā hōʻeha. Hoʻemi i ka hana sebum. He hanana hōʻoluʻolu hoʻi ʻo Toki Darsonval ma ke kikowaena o ke kikowaena kikowaena, ua hāʻawi pū ʻia i kona mālama ʻana, no ka mea he maʻi ʻuhane pū kekahi kekahi. Hoʻohui ʻia, hoʻonui ʻia ka hiki ʻana o ka ʻili, no laila, ma hope o ke kaʻina hana, kahi lūlū keʻa a i ʻole ka palu dandruff i kālai ʻia i ka māla.
Wehewehe Dandruff
Makemake wau makemake e nānā ʻo ka hana pono ʻana me nā hana pale e ʻoi aku ka maʻalahi a me ka ʻoi aku ma mua o ka mālama ʻana i ka dandruff. Pono pono ka pale ʻana i ka poʻe e pilikia ana. [kāua]ʻO ka pale mua, e hoʻohemo i ka mālama ʻana ma hope. [/ pāʻaiʻa]
1. Kāhu hiki ke kōkua i ka hoʻokuʻuʻana i ka dandruff. Akā e hoʻomanaʻo hiki ʻole ʻoe i ke lā i ka lā lōʻihi, hiki i kēia ke alakaʻi i nā maʻi ʻili. He mau minuke wale nō ka lawa o ka lā, aʻo ka pale ʻana i ke koena o ke kino me ka lole a me ka lā.
ʻO kekahi laʻana: kekahi mau hoʻomākaukau anti-dandruff e loaʻa ana i ka tar e hoʻonui i ka naʻau o ka āheu o ke kukui ultraviolet. No laila, e heluhelu pono i nā ʻōkuhi no kekahi contraindications.
2. Hoʻonui ma ka haʻahaʻa. ^ E Ha yM. Manaʻo ia ʻo ka emi ʻana o ka hoʻohaʻahaʻa o ka ea (i waho a i loko o ka hale) i ka hoʻoilo hiki ke alakaʻi i ka ʻili maloʻo, a ma kahi e hōʻemi ai i ka dandruff.
ʻO kekahi o nā ala maʻalahi e hoʻonui ai i ka haʻahaʻa, ʻo ke kūʻai ʻana i kahi moistifier. ʻO ke kūpono, pono kahi humidifier i nā lumi ola a pau. Pono e nānā pono ʻia ka humidifier no ka mea ʻaʻole ia e kumu i ka ulu ʻana o nā mea i neʻe a me ka hana.
3. ʻAʻole hōʻemi i ka luhi. ^ E Ha yM. He nui nā mea loea e manaʻoʻiʻo i ke kaumaha e hiki i ka dandruff a hoʻolōʻihi i ke kūlana. Akā like ka ʻike ʻana o ka poʻe āpau, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻohaʻahaʻa ʻana ma mua o ka hana ʻana. Eia kekahi mau manaʻo:
- E hana ma ka ʻano kūpono.
- E aʻo e mālama i ka manawa.
- E hoʻohana i nā kaʻina hanu a me ka noʻonoʻo noʻonoʻo.
- E hoʻolōʻihi i ka manawa ma nā leʻaleʻa a me ka leʻa.
- Mālama i ka hana kino.
- Hōʻalo i ka ʻai nui o ke kō a me ke kōkō.
- E ʻimi i ke kākoʻo mai nā hoaaloha, nā ʻohana, a me nā mea noʻonoʻo.
4. Meaʻaiʻai. ^ E Ha yM. He hopena nui ka meaʻai ʻo Diet i ke olakino o ka ʻili a me ka lauoho. No laila, i mea e pale ai i ka haʻalulu, ʻai i nā meaʻai i loaʻa i ka zinc, omega-3 fatty acid, selenium, a me nā huaora. Zinc: nā ʻōpala, nā iʻa ʻulaʻula, nā mea ʻalae, nā ʻalā, nā nīnū, nā kīwaha, nā lewa, nā kīlaha holoʻokoʻa, nā mea momona a me nā cereals paʻa. Nā Omega 3 Huika momona: nā iʻa wai ʻole e like me ka salmon a me nā halibut, nā walnuts, flaxseed, kaila hinu, broccoli, nā pīni, spinach, hua waina, cauliflower, kiwi a me melon. Nā huaora: nā hua, nā iʻa, ka waiū, ka palaoa huehue, nā kīʻaha, broccoli, kāpeti, ʻuala a me ka pipi momona.
I mea e pale ai i ka ʻili maloʻo inu nui wai a ai i na hua hou aku.
5.Hoʻopili i kouʻano lauoho. ^ E Ha yM. ʻO nā huahana a pau nā lauoho lauoho (nā waiʻu, nā lotion, nā ʻeke a me nā gels) ke kōkua i ka hana ʻana i nā lauoho, akā hiki pū nō hoʻi lākou i ka dandruff. Hiki ke hōʻiliʻili kēia mau kālā i ke poʻo, a ke alakaʻi pū nei hoʻi i ka aila a me ka hoʻonaninani ʻana i ke poʻo, e kū ana i ka ʻeha a me ka ʻōlohelohe.
Inā hiki ʻole ʻoe e hōʻole loa i ke aila, e hoʻemi i kā lākou helu i ka liʻiliʻi a ʻike hoʻi e holoi i kou lauoho ma mua o ka hiamoe. Inā kānalua ʻoe i ka dandruff, e hoʻāʻo e holoi i kou lauoho i kēlā me kēia lā no ka pale ʻana.
6. Maikaʻi ʻole e hoʻohana nā mea maʻi ʻē aʻe a me nā pāpale.
7. No ka pale ʻana i kēlā me kēia 2 hebedoma holoi i ka lūlū me ka shampoo a i ʻole kaʻauʻau. Inā ʻoe e hoʻohana ai i kahi lāʻau lāʻau, pono e hoʻololi ʻia ma hope o 2 mau mahina.
8. ʻAʻole pono ke poʻo loloa loa, no ka mea, ʻoi ka hoʻonui ʻana o ka haʻalulu e hāpai i ka hoʻopili o ka hua.
9. ʻO kahi hopena maikaʻi loa no ka pale ʻana o ka dandruff shampoo huaʻai. ^ E Ha yM. No ka hoʻomākaukauʻana, e lawe i 2-3 huaʻai, hoʻohui i kahi wai liʻiliʻi a kāohi. E hoʻopili i ka ʻili a me ke kuʻi ʻana me ka luhi ʻana i nā neʻe no 3-5 mau minuke, e holoi me ka wai mahana.
10. Kauehū kauā hiki ke lawe ʻia me ka ʻaila, papa paʻakai a i ʻole ʻole. Pono ke kuʻi ʻia i ke poʻo me nā manamana lima a pau, e hana ana i ka neʻe. Kōkua kēia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe koko a me ka mālama ʻana i ka lauoho. Duration a 5-10 mau minuke.
ʻO ka pilina o ke ʻano o ka seborrhea maloʻo a me ka pohō lauoho i nā pākeke a me nā keiki
ʻAʻole mau ka ikaika dandruff a me ka nalowale o ka lauoho e hoʻoulu ʻia e nā kumu like. ʻO kahi trichologist wale nō (kahi dermatologist e hōʻike nei i nā maʻi poʻo a me nā pilikia o ka lauoho) e hiki ke hoʻoholo i ka pilina ma waena o kēia mau pilikia. I ka manawa like, i ka nui o nā hihia, ua loaʻa mau ka pilina:
- Wehewehe kelaha a me ka lauoho lauoho. Ke kūpaʻa nei nā unahi exfoliating i ke poʻo, hana i ka pale i ka hāʻawi o ka oxygen oxygen maʻamau i nā puʻupuʻu a meʻakaʻī i nā kelima sebaceous. Ma muli o kēia hopena, ke hānai nei ka meaʻai o ka follicle lauoho, hiki ke alakaʻi i ko lākou make a me ka lauoho.
- Holo ka lauoho a maloʻo ke kaumaha. Hōʻike kēlā mau hōʻailona i ka lawa ʻole o ka hoʻōla ʻana a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka ʻili, ma muli o ke olakino i ka lauoho, a lilo i mea maʻalahi i nā hopena o waho a me ka hāʻule.
ʻO ka lauoho lauoho
ʻO ka lāʻau lapaʻau a me nā mea lapaʻau no nā wahine a me nā kāne
Hoʻomaka kahi hoʻomaʻamaʻa āpau me kahi huakaʻi i ke kauka. Hiki i ka mea loea ke hoʻoholo i ke kumu o ka pilikia a koho i ka ʻoi maikaʻi loa no ka dandruff a me ka pohō lauoho.
No nā meaʻono, ua hoʻāʻo pono nā shampoos iā lākou iho, ka mea, e komo pū ana me ka ketoconazole, he ʻaila antifungal maikaʻi. ʻO nā mea ma ka mākeke, mahalo i kahi ʻoihana hoʻolaha hoʻokūkū, ʻo Nizoral shampoo ka mea kaulana loa, akā aia ka hopena, akā maikaʻi nō hoʻi, akā, ʻo nā mea haʻalulu hoʻi nā hōʻailona o Mikozoral, Perkhotal, Mikanisal, Keto Plus, Fitoval (shampoo no ka ulū lauoho a me ka lauoho lauoho) a me kekahi.
Nizoral - shandroo shandroo
He mea kūpono no hoʻi ka mālama ʻana i ka hiki ʻana mai o nā ʻano wai aʻe i loko o ke ʻano o nā mea hoʻohilahila.
- ʻO Cyclopirox - hōʻoluʻolu i ke kuni a loaʻa nā hopena antibacterial a antifungal.
- Tar a me kaʻaila - hāʻawi i ka exfoliation o nā mea make.
- ʻO Zinc pyrithione lāua ʻo climbazole he mau umauma antifungal.
Ke hoʻohana nei i nā ʻano lāʻau lapaʻau, ʻaʻohe hihia e ʻohi pono iā ʻoe iho a koho i ka lāʻau lapaʻau e pili ana i nā manaʻo o nā kuʻina wahine, hoʻolaha ʻana a i ʻole nā loiloi ma ka Pūnaewele! Koho ʻia kēlā me kēia hāmeʻa, hoʻokahi kauka loea i hiki ke hoʻokō i kēia hana.
Hiki wale i ke kauka ke kahakaha i nā lāʻau lapaʻau, mai hoʻōla ponoʻī
Nā ala e hakakā i nā hana pākuʻi dandruff
ʻO ka hapa nui o nā paʻi kuʻina a maʻalahi e hiki ke hoʻohana ma ka home. Eia kekahi, ʻo nā mea i loaʻa i kēia kālā he kumu kūlohelohe a ʻaʻole e waiho i ka hopena alerine. ʻO nā hiʻohiʻona maʻamau loa:
- No ka hapalua hola, ua noi ʻia ke kefir a i ʻole ka lāʻau i ka pena, a laila holoi i ka wai me ka liʻiliʻi o ka pua.
- Hoʻohui ʻia kahi wai o nā wai ʻala a me ka vodka ma ka pālahalaha o 1 a 2 i ka poʻo ma mua o ka holoi ʻana.
Nui nā ʻala i nā huaora
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā hōʻola i mākaukau mākaukau o nā lāʻau lapaʻau lāʻau, nā mea nui aila o ka eucalyptus, sedera a i ʻole ka lāʻau lāʻau.
Kuhi hōʻiliʻili lāʻau
ʻO ka paleʻana i kahi maʻi i kahi keiki
E like me nā maʻi āpau, ʻoi aku ka ʻoi a me ka lauoho i ʻoi aku ka maʻalahi ma mua o ka hoʻōla. I mea e pale ai i nā pilikia, pono ʻoe e hahai i kekahi o nā kānāwai maʻalahi:
- E nānā i nā hoʻomaʻemaʻe o ke poʻo.
- Mai hoʻohana i nā piko a me nā pāpale.
- E mālama i kāu meaʻai. Mai hōʻino i ka palaoa, ka momona, ka paʻakai, ka mea ʻala a me ka ʻai. Mai poina e pili ana i nā huaora a me nā minela.
- E mālama i ka nohona ākea o ke olakino a me ka noʻonoʻo.
- ʻO ka pinepine aʻe i ka lewa ākea, ʻike kekahi mau loea i nā hopena ʻoi aku ka hopena o ka radiation ultraviolet ke hele mai nā hōʻailona mua o ka dandruff.
E kōkua ke ola olakino e pale aku i nā pilikia o ka lauoho.
Ma hope o kēia mau loiloi, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pale ʻole i ka wā o nā pilikia, akā e hoʻomaikaʻi i ke ʻano maʻamau a me ke ʻano o nā lauoho a me ke poʻo.
Hiki i nā kumu seborrhea
Hoʻopilikia ʻo Seborrhea i kahiʻano o ka testosterone nui, ʻaʻole hiki i nā kāne wale nō ke loaʻa i loko o nā kāne. Hiki i kēia ʻōneʻenehana kāne kāne ke pāpaʻi i nā kelima sebaceous o ke kanaka, a, ʻo lākou hoʻi, hoʻomaka lākou e hūnā i ka larde, ka mea e hoʻololi i kona ulu ʻana a hōʻiliʻili i nā ʻōpala ma ke poʻo. Kuhi ka moʻolelo holoʻokoʻa i kēia mau manawa i kahi manawa kūpono no ke kau hou ʻana i nā fungi ma ka ʻili. Ma laila lākou kumu i ka huhū, nā hana paʻa o ke poʻo a me ka hoʻokumu ʻana o nā mea ulu i ke ʻano o nā huahana o kā lākou hana koʻikoʻi.
ʻO kēlā mau ala i ka poʻo ʻo ke kumu o ka palaualelo ʻana o ka ʻano o ka lauoho - lilo ia i ola ʻole, ʻūhili, a laila pau loa. Ma hope o ka hoʻomaopopo ʻana i nā hōʻailona mua o ka seborrhea, pono e mālama koke ʻia kēia maʻi. I ka wā mua, mālama ʻia nā hōʻailona me ka ʻole o nā pilikia, ʻo nā ʻano o nā kānaka, a me ke ʻano kiʻekiʻe o ka maʻi e pono ai ka lōʻihi a me ka hoʻolilo.
ʻĀina:
- ʻO ka seborrhea aila, e ulu ana ma muli o ka hana nui o nā kohu sebaceous ma lalo o ka lauoho.
- seborrhea maloʻo, kū mai nā ka lawa ʻole o ka hana sebum o ka huna ʻana o nā kumulā o ka ʻula, e alakaʻi ana i ka helehelena o nā lau make ma lalo o ka lauoho.
He aha ka hana inā ʻike dandruff?
Inā ʻo ka dandruff ka hopena o ka hoʻonui hou ʻana i nā kelepona, a laila aia kekahi helu e hiki ai ke kōkua i ke wehe ʻana i ka "hau" keʻokeʻo ma ka lauoho.Ke neʻe nei nā ʻōpiopio i 21 mau lā i ka ʻili o ka ʻili o ke poʻo, mai kahi lākou e piʻi ai. ʻO ka maʻamau, ʻaʻole ʻike kēia kaʻina. I ka manawa e hiki aku ai nā selu i ke poʻo hele i ka wikiwiki 2 mau manawa, hoʻomaka ka dandruff. Hiki ke hoʻopau ʻia kēia ʻano leʻaleʻa i ka hana mua, e like me nā loea.
Manaʻo ʻia inā he dandruff a me seborrhea:
Koho i kahi shampoo i loaʻa i kekahi o kēia mau māhele:
- kālele, hoʻomehana i ka hana ʻana o nā ʻāpana,
- ka salicylic acid, e hoʻolaha ana i ka hōʻole ʻana o nā mea make,
- zinc pyrithione a me selenium sulfide, e kāpae nei i ka hoʻonui ʻana o ka cell,
- lepo, ka mea e hoʻonāukiuki i ka ʻāʻī o ka maka, ka mea i hoʻopuka i ka wikiwiki wikiwiki o nā unahi make.
- Holoi i kou lauoho me ka shampoo ʻelua: hoʻoheheʻe i kou lauoho a holoi iā ia, ka holoi ʻana i ka lua o ka ʻāʻī ʻana a me ka ikaika, hoʻāla i ka ʻili o ke poʻo. E ʻae kēia i nā kelepona i hōʻuluʻulu ʻia. Ke kāʻili nei i kou poʻo me ka shampoo i ka lua o ka manawa, e mālama iā ia i kou lauoho no ka liʻiliʻi loa 5 mau minuke. ʻO ka hana ikaika o ka shampoo e hoʻohana i ka manawa e hopena ai.
- E hoʻomaʻemaʻe maikaʻi i nā lauoho me ka wai. Inā ʻoe e holoi ʻole i nā ʻili, e kūwaho lākou ma luna o nā lole i ke ʻano o ka dandruff.
ʻOi aku ka holoi ʻana i kou lauoho, ʻoi aku ka maikaʻi. Mālama kēia i ka hōʻiliʻili mai ka hōʻiliʻili ʻana o nā ʻapena make a me ka dandruff. Manea ʻia e hoʻohana i ka wai wela ʻole. - E hoʻololi i nā shampoos e pale ai i ka hoʻohui. ʻAʻohe e ʻike i ke kumu no ka hoʻopau koke ʻana o ka shandruff shaloo i kēia mau hana, akā e kūloʻe ana kēia manawa i kekahi manawa.
- Kūleʻa pono i kahi shampoo dandruff me kahi shampoo maʻamau e kūpono iā ʻoe e like me ke ʻano o ka lauoho (maʻamau, maloʻo, aila). Pale kēia i ka lauoho mai ka hopena maloʻo i loaʻa i nā shampoos dandruff.
- E hoʻohana i ka shampoo tar no ka hoʻololi ʻana i ke ʻano o ka lauoho. Ma hope o kekahi manawa, hiki i ka shandroo shandroo ke hoʻomaloʻo i kou lauoho, ʻoiai ke kala lemu nā lauoho a ke pale i ka hoʻokumu ʻana o nā unahi make ma kou poʻo.
- Mai hoʻolaha i kou lauoho e kuhikuhi i ka lā. Hiki iā lākou ke hōʻeha i ka holoi ʻana i ka ʻili, ʻoi, no laila i ka lā, e kau i ka lā i ka lauoho.
- Hiki i nā ʻike loina ke hele pū me ka dandruff. Hoʻomaopopo kēia i ka mea e pono ai e hōʻoluʻolu i ka hoʻonaninani ʻana i ke koʻikoʻi i ke koʻikoʻi, e hoʻomaha a hoʻomaikaʻi i ke ʻano o nā follicle a me ka lauoho ponoʻī. Me ka hoʻohui o kekahi mau kīnā pono o ka ʻaila waiwai, e ʻoi aku ka maikaʻi o kēia ʻano.
- E hāhai i nā lula o ka hoʻomaʻemaʻe pilikino a mai hoʻohana i nā lau hulu ʻokoʻa o ka poʻe ʻē aʻe, mai lole i nā pāpale o nā poʻe ʻē aʻe - hiki mai paha kahi maʻi huaka iā ʻoe. Inā hele pinepine ʻia ka dandruff i loko ou, a laila hoʻomaʻamaʻa maʻamau o kāu mau lako hulu (nā hōʻuluʻulu, nā lauoho, nā mea kila elastic) e pono wale nō. Pale kēia i ka hoʻi hou ʻana ma hope o ka mālama ʻana i ka dandruff.
Pehea e mālama ai i ka seborrhea a me ka dandruff?
Ke kōkua ʻole ʻia kekahi o nā hana i luna, e pono ai nā hana hou aku ka hakakā ʻana me ka hakakā me ka dandruff. ʻO ke kaupaona ʻo ka ʻili make ma ke poʻo he mau hōʻailona kahi o ka seborrhea a i ʻole dermatitis seborrheic, a he maʻi maʻi hope kēia e pono ai ka mālama ʻana, hiki ke kuhikuhi wale ia e ka trichologist ma hope o kāu loaʻa ʻana i kekahi mau hoʻokolohua.
He paʻakikī o ka lāʻau lapaʻau e pili ana i ka mālama ʻana i ka seborrhea:
- nā lāʻau antifungal e loaʻa nā ketoconazoles a me nā introcanosols, i lawe ʻia ma ke ʻano o nā papa i loko o kahi papa kūikawā.
- Hoʻomoe topical e loaʻa nā pūhui antifungal i ke ʻano o ka shampoos dandruff,
- antihistamines e loaʻa nā hopena anti-inflammatory, e hōʻoluʻolu i ka huhū ma ke poʻo.
- hormonal topical ʻaila e hōʻemi i ka itching.
Hoʻohālikelike ʻia ke ʻano o ka mālama ʻana:
- E holoi i ko mākou lauoho, hoʻohana mākou i ka shampoo me ka ketoconazole (Keto Plus) hoʻokahi mahina,
- i ka manawa like i ka manawa 2 i ka lā a mākou e hoʻohana ai i ka lotion Belosalik me ka betamethazole a me ka waikika salicylic i ka hui ʻana (e pili ana i ka hoʻomākaukau ʻana antiical dandruff hoʻomākaukau).
- lawe mākou i nā papa e kū'ē i ka ʻōpū o ka ʻōpū (Linex, Bifiform) e like me ke ʻano i hōʻike ʻia ma nā ʻōlelo kuhikuhi,
- nā waiora o nā hui B, A, C, E a me nā mea ʻike mea maikaʻi pono e inu nei no nā lā 30.
Pehea e kōkua koke ai iā ʻoe?
Seborrheic dermatitis e ʻike i nā kānaka inā he nawaliwali palupalu. ʻO ka hana o ka papa gastrointestinal e hoʻoholo nui i ka hoʻolālā ʻana o kēia maʻi. No laila, ʻo kekahi o nā wikiwiki wikiwiki e kōkua iā ʻoe iho me ka hōʻike ʻana o ka seborrhea o ka hoʻoponopono ʻana i kāu ʻai.
ʻAʻole hiki i ka hoʻonui ʻana i ke kino me nā microelements me ka ʻole o ka huahana wai hoʻomau me ka momona momona e loaʻa ana i ka lactobacilli a me bifidobacteria. Pono nā hua momona, nā mea kanu, nā greens inā loaʻa he seborrhea. ʻO ia kahi kumu o nā fiber a me nā huaora e hoʻomaikaʻi i nā ʻōnaehana hoʻoponopono o ka ʻili.
ʻO ka protein holoholona, ka mea e hele mai ana i kā mākou ʻai ʻai i ka iʻa mai ka iʻa, ka moa, a me ka hua manu, i mea nui no ka hana maʻamau o ke kino holoʻokoʻa. ʻAno ka momona i ka zinc, ka mea e hoʻomaʻamaʻa i nā aʻalani sebaceous. Pono ʻoe e hoʻopau i ka aila ʻaila huaʻu, cereals, kūikawā buckwheat, oatmeal, a me ka bale.
Ke pono ke lilo ʻana o ka lauoho e hoʻohana i nā shampoos a me nā mea hoʻomaʻemaʻe, ke ʻōlelo nei: "no ka lauoho palipiki a hōʻopo ʻia" a "kūʻē i ka lauoho nalo." Ma kahi o nā kālā kālā a me nā hoʻomākaukau i kūʻai ʻia ma ka hale kūʻai, hoʻāʻo e hoʻōla i ka lūlū ʻana o ka lauoho me kahi huahana e loaʻa i nā mea āpau. No kēia e pono ʻoe i ka aila ʻaila maʻamau. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i kahi almond a iʻa ʻaila niu e hoʻomaikaʻi ai i ka hopena. Pono pinepine ke poʻo i ka hydration, a me ka ʻī ʻana o nā aila e ʻae iā ia e hana maʻamau. ʻO kēia "lepo momona" hiki i ka lauoho ke nui iʻoi aku ka maikaʻi, a ʻike ʻia kēia ma hope o ka hoʻohana mua.
ʻO ke kōkua mua no ka lilo ʻana o ka lauoho, ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o nā aila anti-shedding. ʻAʻole pono ʻoe i kahi nui o ka aila - lawe i kahi liʻiliʻi a hoʻokomo iā lākou i loko o nā aʻa lauoho.
Eia nō naʻe, inā wikiwiki koke kou lauoho, a ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i kēia ala o ka hōʻola hou ʻana i nā curl - nā mea kanu momona me ka hopena maloʻo e kūpono iā ʻoe. ʻO ka hapa nui kēia o nā hui i hoʻokumu ʻia i loko o nā ʻāpana: nā kahu, ka wai lemon, kefir, ka pālala, ka hū, ka henna, ka wai ʻala a me ka aloe. No ka hana o ka mask, pono 30 mau minuke ka pono, e holoi pono ʻia ka hoʻohana ʻana i ka shampoo me ka wai mahana.
Nā kusi sebaceous i pāpaʻi (seborrhea ʻoiaʻiʻo)
ʻO ia e like me ka hopena o ka hormonal a i ʻole ke kū ʻole ʻana o ka maʻi, ka hōʻoluʻolu o ka metabolic, ka pōʻino, ka mālama pono ʻole o ke poo. Aia ma muli o nā kumu kumu, aia kekahi aila maloʻo a maloʻo.
Me ka seborrhea aila, ka nui nā pali, nā ʻōpū, nā comedones helehelena, ʻo ka lauoho maʻemaʻe hoʻi ke nānā aku. Hoʻopiliʻia ka follicles lauoho, e alakaʻi ana i ka lauoho. ʻO kēlā mau maʻi he mea maʻamau i nā kāne.
Hoʻopili pū ʻia ka seborrhea maloʻo me ka hana hewa ʻana o nā kelima sebaceous, akā ma kēia hihia ua hōʻuluʻihi ʻia ka sebum, ua pāleʻe ke poʻo, loaʻa nā ʻāpana like ʻole. Ua palaka ka lauoho a hāʻule hoʻi i waho. He mea maʻamau kēia pilikia no nā wahine.
Maʻi maʻi
ʻO 99% o nā kānaka he mau mea lawe i ka mea hū Pityrosporum Ovale a i ʻole Malassezia Furfur. I ka manawa hoʻemi o ka palekana ʻole no nā kumu like ʻole, hoʻomaka ka pūniki e hoʻonui ikaika, e alakaʻi ana i ka wikiwiki wikiwiki o nā puna epidermal a me ka exfoliation impaired.
Inā maʻamau ka manawa o ka exfoliation o ke kino i hoʻokahi hebedoma, a laila me ka hoʻōla o ka pitirosporum i hoʻonui ʻia i hoʻokahi mahina. I ka hopena, hōʻiliʻili ka nui o nā unahi i ka poʻo, pale lākou i nā follicle ka lauoho, e hoʻoulu i ka ʻeha a me ka huhū.
Nā hiʻohiʻona pilikino
Ma kēia ʻāpana, ʻaʻole ka helu nui o ka ʻili o ka ʻili, akā, ʻo nā mea hoʻoilina, nā ke kino o nā maʻi pā, nā maʻi, ka ola maʻamau o ka mea maʻi.
Hōʻike pinepine ʻia ʻo Dandruff i nā ʻano koʻī o nā kanaka:
- nā mea maʻi me psoriasis a me ka eczema,
- ma hope o nā maʻi neurological
- me ka pale ʻole e pale ai i ka hope o ka immunodeficiency, maʻi o Parkinson, nui loa ke kino a me ka noʻonoʻo,
- me ka hōʻike ʻana i ka mahu o ka vitamina.
ʻOiai ke kumu o ka dandruff, hiki i kēia kaʻina ke hana a pono ke hoʻomalu ʻia, i ka lima hoʻokahi, e ʻoki i ka pilikia aesthetic, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, e hoʻopau ai i ka ʻeha.
Ka helu ʻana i nā kālā e kū'ē i ka seborrhea
No ka mea ua ʻike mākou i ka hoʻomau ʻana o ka maʻi, pono ke hoʻoholo ʻana i ke ʻano o ka mālama ʻana.
Loaʻa i ka hapa nui o nā huahana anti-dandruff.
- Zinc pyrithione. ʻO ka lāʻau antiseborrheic no ka hoʻohana waho, he hopena antimicrobial a me antifungal, e hoʻihoʻi i ka hana o ka lauoho i hoʻopau ʻia.
- Selenium sulfide. Kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe i ke kino, hoʻonui i ka pale ʻana, hoʻomaikaʻi i ke kaʻina hana hoʻoponopono pilikino a mālama i ka hoʻouluulu ʻana i nā cell.
- Sulfur. Hoʻonui i ka hoʻoponopono hou ʻana o ka ʻili a loaʻa i kahi hopena detrimental ma nā microorganisms pathogen.
- Ketoconazole Hoʻopuka Antifungal me ka hana fungicidal a me nā hana fungistatic.
- Ka huika salicylic. He antiseptic a me nā disinfectant e hoʻopau i nā pathogens a hoʻonui i ka hopena exfoliating.
- ʻAila lāʻau lāʻau. ʻO ka hoʻohui Antifungal a me nā antiseptic, ke hana a ke neʻe nei i ka luku ʻana i nā mea pili pathogenic. He allergen ikaika. Ma mua o ka hoʻohana ʻana, pono e hana i kahi hoʻokolokolo sensitivity.
Inā loaʻa ka lauoho lauoho ma muli o ka dandruff, ʻoi aku ka maikaʻi e koho i kahi shampoo a iʻa poni ʻia e pili ana i nā mea hana 2-3. Ma kahi o 3 mau mahina, e pili ana ka ʻili o ka ʻili, a inā ʻaʻole i hoʻoholo ʻia ka pilikia, hoʻāʻo ʻia e hoʻāʻo i kahi ʻē aʻe.
Nā kumu kumu o ka lauoho lauoho
ʻO ka maʻamau, e pili ana i nā lauoho 150 e waiho i ko mākou poʻo i kēlā me kēia lā. Inā ʻoe i ka lā ma mua o ka poina a makemake ʻole ʻoe e hoʻohui i kou lauoho, a ma ke lā aʻe e neʻe aku kēia kiʻi i ka hōʻailona o nā lauoho 300. ʻO ka lau lauoho lauoho e like me ke ʻano. ʻO nā mea āpau ke kumu o ke kani i ka uila.
I waena o nā kumu maʻamau maʻamau o alopecia, ke kāhea nei ka trichologists:
- ʻO ka hemahema hormonal. Loaʻa ia i ke kūkaʻi o nā lā koʻikoʻi, ka hoʻoponopono hou ʻana i ke kino: menopause a me ka andropause, hewa ʻole o ka gland thyroid, ka lāʻau hana āpau, a me nā mea ʻē aʻe. Inā he nui ke kaʻina o ka lauoho o ka lauoho, ʻo ka mea mua e pono ai ʻoe e kipa he endocrinologist.
- ʻAʻohe meaʻai kūpono. ʻAʻole mākou makemake e hoʻololi wale i nā ola olakino a me PP, akā i loko o ka manawa o ka hoʻomehana o ka maʻi ua ʻōlelo ʻia e hōʻemi i nā mea momona, ʻalī, paʻakai. ʻOi aku ka maikaʻi o ka ʻai ʻana i ka sereal, ʻo ka ʻiʻo keokeo i paila a me nā iʻa, nā lau, nā hua. E noʻonoʻo e inu i kahi paʻakikī multivitamin, kahi e loaʻa ai ka mau huaora o ka hui A, B, PP, etc.
- Nā maʻi Autoimmune. I kekahi mau hihia, ʻike ke kino i nā follicle lauoho me nā kino ʻē aʻe a lele iā lākou. Hana ʻia kēlā pane paleola ma lalo o ka mālama ʻana o nā dermatologists a me nā immunologists me ka maʻi injection a me ka hoʻoulu ʻana.
- ʻO ke kaumaha, kaumaha, hoʻomāinoino. He mea hiki ʻole ke hoʻokaʻawale loa iā ʻoe iho mai ka ʻona o ke ola, akā pono e hoʻemi i kāu hopena. Hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa, yoga, ke ahiahi hele wāwae, hiamoe hiamoe. ʻAʻole hoʻokahi huaʻai e lawe ai i ka nui o ka lauoho e like me ke ʻano kūpono.
Mask Mustard
- pua nui maloʻo - 1 ipu.
- Wāwī aʻa aila paha - 1 puna.
- huikau - 1 pc.,
- kefir, yogurt a i ʻole homemade cream cream - 2 tbsp.
Hoʻohui ʻia nā mea a pau me kahi kūlana mushy, i hoʻopili ʻia i ke poʻo (ʻaʻohe pono o ka lauoho), kāʻei ʻia a waiho ʻia hoʻi no nā hola 1-2, ʻoiai ʻoe e ʻae i ka puhi ʻana. Holoi i ka wai me ka shampoo.
Hākena a Henna & Kape
- henna - 1 tbsp.,
- moe kuke - 1 piʻo,
- aila oliva - 1 puna
- huikau - 1 pc.,
- meli - 1 tbsp
Hoʻomoʻa ʻia ʻo Henna me ka wai wela, kope a me nā mea ʻē aʻe. Hoʻohui ʻia ka ʻōmole huluhulu i ke poʻo a me ka lauoho, kāwili a waiho ʻia i kēlā me kēia pō. Maikaʻi ka mask e hana ai, akā hana lākou ia hana ma mua o 1 manawa i kēlā me kēia mahina.
No ka hoʻopauʻana i ka lilo o ka lauoho a me ka dandruff, lawa ke hoʻoholo i ka pilikia a koho i ke kūpono kūpono. Me nā masks, nā aila a me nā shampo, e mālama i kou olakino holoʻokoʻa. ʻO ka lauoho a me nā kui ke hōʻailona o kou kūlana, a inā he pilikia me ka pōpoki me ka lauoho, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻimi ʻana i ke kumu o loko.
ʻOiaʻiʻo nō kekahi nō ʻoe i ʻike i nā masks maikaʻi no ka ulu o ka lauoho a me ke kūpaʻa ʻana i ka alopecia - nalowale a me ke alopecia. Kaʻana i kou mau huna i nā manaʻo.
