No ke aha e ʻeha ai nā aʻa lauoho: e ʻimi ana i ka "lawehala"

ʻO ke poʻo hōʻeha o ka hōʻeha ʻana, ʻaʻole ia e ʻae iā ʻoe e noʻonoʻo i ka hana a hoʻomaha ʻole paha. Akā ʻo kekahi manawa e pili pū ana ka hōʻeha ʻana me ke poʻo, akā me ka lauoho. ʻOi aku ka pololei, me nā lauoho follicle. Me he mea lā ua ʻeha kona ʻili i loko o ke aʻa. ʻOkoʻa nā hōʻailona a me ke kumu o kēia maʻi. E ʻike i ke kumu o ka lauoho e hōʻeha ai i ke poʻo, a pehea e hoʻoponopono ai i kēia pilikia.

Nā hōʻailona o ka eha

ʻO ka hapa pinepine, ka wehewehe ʻana o ka poʻe i ke ʻano ma ka hōʻeha o ka lauoho ma ke poʻo, e like me kēia: a hoʻoluhi, hoʻonaninani, ʻano monotonous ma luna o ka ʻaoʻao a i ʻole ma kahi ʻokoʻa, no ka hoʻohālike, ma ka piko o ke poʻo. Hoʻopau pinepine ʻia ka ʻalo, ʻaʻa. Ke nānā nei i kahi kanaka i kau ʻia kahi pāpale paʻa ma kona poʻo. Aia kekahi mea āpau - kahi "pale neurasthenic", i ka wā e hoʻopiʻi ai ka mea maʻi i ka ʻāʻī o ke kāʻei, hoʻohālikelike ʻia i ke ʻano o ka pāpale kaumaha ma kona poʻo.

I ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole hiki ke hōʻeha nā aʻa (follicles) o ka lauoho. Ma hope o nā mea a pau, ʻaʻole lākou e hopena i ka aʻa. No laila, ʻoi aku ka pololei e ʻōlelo me ka weliweli pili ʻana i pili me ke poo. He koko koko a me kahi ʻōnaehana hipa ramified. Ma muli o kēia, ʻike ke kanaka i ka ʻeha a huki ʻia ʻo ia e kona lauoho.

ʻOiai kaʻoiaʻiʻo ʻaʻole ia ʻo ka follicles e hōʻeha, akā ʻo ka ʻili, ua hoʻomau ʻia kēia manaʻo me ka makaʻuʻole. Hiki ke hiki i nā kānaka o nā ʻano like ʻole. ʻAʻole ka lōʻihi ka lōʻihi o ka lōʻihi a me ʻokoʻa o nā kaulahao. E pili ana ka pilikia i ka poʻe nona ka lihi, ka ʻona maikaʻi, e iho ana i lalo o ke kua a i lalo a i lalo, a me ka poʻe e hoʻohana i ka pōpoki bob. No laila, ʻokoʻa He mea nui e hoʻomaopopo i ke kumu a hoʻāʻo e hoʻopau.

Ma ke ala. Ke hōʻeha ʻia nā aʻa o nā manamana, pinepine i ka lauoho ke hoʻomaka i lalo e ulu me ka ikaika.

Nā kumu kumu o ke kuʻuna

ʻAʻole kaʻeha o ka lauoho i kapa ʻia he hōʻailona o ke ola kino o ke kanaka. Inā hāʻule lākou i mea, hoʻokaʻawale, wāwahi, mai aniani - ʻaʻole hiki ke hūnā ʻia nā kumu i loko o ke kino. Hoʻopili ka like i ka leʻaleʻa maikaʻi ʻole i nā follicles o nā curl. I kekahi manawa he hōʻailona kēia o nā maʻi.

vegetst-palani
ʻo nā maʻi ʻē aʻe e pili ana i nā maʻi maʻi e pili ana i ka vasospasms. ʻOiai sinusitis ka paʻakikī o ka hoʻopuʻe i ke koko,
huhula,
migraine
nā maʻi dermatological - psoriasis, seborrhea, etc.,
herpes hoonui
kaila ʻili.

He mea nui e wehe i nā pilikia ʻē aʻe i ka hana o ke kino e hoʻonāukiuki i ka ʻeha i nā aʻa lauoho.

nā loli hormonal (hapai, menopause, kumu ʻē aʻe). ʻO ka "culprit" pinepine kahiʻano o ka pehu o ka lauoho.
Ke kaumaha - ua kuhi ka manawa o kekahi, kahi e kau ai i kahi pāpale ma kona poʻo,
ka nele o nā huaora, nā minerala,
no ka hana ana, kaaiki. Hoʻomaʻa pinepine pinepine kahi hōʻailona i kēia hakahaka o nā manamana lima lima ma nā lima a me nā wāwae.

Eia naʻe, ʻo ia i kahi kanaka olakino, hiki ke hōʻeha nā aʻa o nā manamana. ʻO ka pinepine pinepine ma muli o kēia:

hana ʻeha, kahi hōʻeha ma kekahi wahi (ma ka hope o ke poʻo, ma ka lei),
kuni ʻana ma muli o ke kuhi pono ʻole, ka ʻili ʻana a i ʻole ka hoʻohana ʻana ʻana i ka hao lili i ke kumu o ke aʻa.
hoʻokaʻawale. Hoʻohana ʻia ka lauoho i ka like me ka mea, no ka mea mua ma ka hōʻeha.
hoʻopaʻa lāʻau paʻa - kahi hulina kiʻekiʻe a i ʻole nā moa kahi i aloha ʻole i ka hōʻailona ma ka wahi o ka lei. I kekahi mau wahine, loaʻa ke ʻeha ma muli o ke kapa mau ʻana i ke ʻano o ia ʻano, i ka poʻe ʻē aʻe ke hiki no hoʻi ma hope o ke ʻano mua (no ka laʻana ʻano, inā he kumu maʻamau ke ʻano o ka hoʻopilikia ʻana a me nā maʻi ʻē aʻe).
lāʻau maloʻo a me ka hōʻemi,
kauā - kaomi ma luna o nā follicle,
kahi maʻi kūlohelohe i ka shampoo a i ʻole nā meaʻala e hiki ai.
scallop ino, nona ka niho e hōʻeha i ka epidermis,
hoʻomōhala i ka lōʻihi i ke anuanu, e hoʻonāukiuki i ka hoʻopili ʻana o nā moku koko. Hiki i kēia ke hōʻeha i ke kumu o ke aʻa,
nā ʻōpū o nā lauoho lauoho, nā lauoho lauoho, nā ʻāpana paʻa i ka lauoho,
me ke kapa ʻokoʻa, ʻaʻole i ka nui, a i ʻole ka headgear paʻa.

ʻO kekahi mau wahine e ʻōlelo pinepine nā aʻa o ka lauoho palu iā lākou. ʻO ka sebum nui wale nō ʻaʻole e hōʻeha i ka ʻeha, no laila Hiki i nā mea hōʻike i wehewehe i ke kumu:

Makemake ka popopo ʻaʻole hoʻomaʻemaʻe loa i nā mane a maʻemaʻe, ʻaʻole nā kaikamahine i hoʻohemo iā lākou, akā hōʻiliʻili iā lākou i loko o ka huelo. Hiki i ka huluhulu like ʻole ke hoʻopau i ke kahe koko maʻamau ma ke kumu o ke aʻa.
ʻO ka ʻōmole, ke kulu ʻia i wahi no ka hoʻomohala ʻana o ka microflora pathogenic. Inā he microcracks ka ʻeha, hōʻeha, hōʻeha kēia me nā maʻi dermatological, ma muli o ia mea e hoʻomaka ai nā poʻo o ka follicle.

Nā ala e hoʻoponopono ai i ka pilikia

Inā he ʻeha a koʻikoʻi nā aʻa o kou lauoho, ʻo kēia kahi manawa e hoʻomaʻamaʻa i ke ʻano maʻi. E kōkua kahi dermatologist a i ʻole trichologist e mālama i ka maʻi. He mea maikaʻi i ka kipa ʻana i ka neurologist a me cardiologist, e hoʻokau i nā hoʻokolohua (me nā alakao).

Hiki iā ʻoe ke ho'āʻo kuokoa me ka wehe ʻana i nā kumu maʻamau o ka hōʻeha ma ke kumu kumu. No ka laʻana, hoʻololi i ka shampoo me kahi shampoo pēpē a hypoallergenic a pili pinepine i nā lauoho lahilahi.

Pono i kekahi mau lā e māka inā ʻike mau nā follicles. Inā ʻaʻohe o nā holomua, pono ʻoe e ʻimi i ke kōkua olakino.

ʻO ka mālama kūpono a me ka nānā ʻana

Ua kūpono kēia mau rula no nā kaikamāhine, no nā kumu like ʻole, e hōʻeha ʻia i ka ʻeha ma ke kumu o ke aʻa.

E koho i ka mea hoʻoponopono ma ke ʻano o ka lauoho.
E hoʻāʻo iki e hoʻonaninani pinepine i nā lauoho me nā lauoho, nā lauoho, hana i ka huʻea kiʻekiʻe, kahi pūpū, hoʻopaʻa i nā poli ʻoi loa.
Mālama i kahi ʻeha ʻaʻole hōʻeha i ka ʻili me nā niho koʻikoʻi. Lipa maikaʻi - lāʻau a i ʻole ka ʻili kūlohelohe.
Hōʻalo i ka hoʻohana nui ʻana o nā huahana styling i ka wā hana.
E pāpale i nā pāpale pale, pale i ka lauoho a me nā dermis mai ka radiation ultraviolet, overheating, ka hau.
E ho'āʻo e ʻai pau. Hoʻemi i nā meaʻai momona, nā mea ʻala, i kāhea i kāu meaʻai.
Mai haʻalele i ka hiamoe maikaʻi, hoʻomaha.
E aʻo e pale i nā pilikia kaumaha, emi ʻole ka nalo.
E hele i ka pākeke, hele.
E hahai i ka maʻemaʻe o ka lauoho.

ʻĀmaʻomaʻo

Ma ke ʻano he kānāwai, e pālahalaha ana ka ʻeha ma luna o ka ʻili o ka palau o ke poʻo, akā hiki ke hōʻike pono iā ia iho i nā wahi kūikawā, no ka laʻana, ma nā wahi occipital a parietal paha. Hiki i kekahi kanaka keʻike i kahi ʻano o "ka pāpale" ma kona poʻo, ka ʻeha o ka ʻeha o ke ʻano maʻalahi a i ʻole ka manawa hoʻoweliweli.

Pehea e loaʻa ai ka ʻeha o ka lauoho?

Hiki ke ʻeha ʻia ka ʻāʻī o ke poʻo (ma kekahi wahi o ke poʻo, no ka laʻana, ma ke kua o ke poʻo a i ʻole ka poʻe o ke poʻo), a ma ka ʻaoʻao o ke poʻo. Hoʻopau pinepine nā manaʻo i ka hana ʻana i ke kapa pāpale. Aia kekahi ʻano olakino e like me ka "helasthenic helm" a me ka ʻehaʻeha psychogenic. ʻO ke ʻeha a i ʻole ʻoi ʻia paha ka manaʻo.

Nā kumu hōʻeha. No ke aha i kapa ai ke poʻo i ke aʻa o ka lauoho?

ʻAʻole hiki ke hōʻeha nā aʻa lauoho. I kaʻoiaʻiʻo, ʻo ka hopena, ʻo ka makaʻuʻole he hopena o kekahi kumu. ʻO ia ka mea, hiki i ke ʻano kaumaha ke hopena i kahi:

a huluhulu paha ke kāʻei ʻana paha
ka pono lauoho a me ke poʻo.
ka hypothermia o ka ʻili o ke poʻo,
nā maʻi haki (e pili ana ma muli o VSD),
nā hopena kūlohelohe
hoʻokaumaha a me nā maʻi hōʻino.

Nā maʻi ʻona lele

ʻO ke kumu maʻamau ke kumu o ka hōʻeha ʻana o ke poʻo ma ke poʻo i hōʻeha maʻamau - e hoʻohana ana i kahi poʻo poʻo, a paʻa loa ka lauoho, nā lauoho ʻili a i ʻole kahi huluhulu. ʻO ka paʻa ʻana i ka lauoho mau e alakaʻi i nā ʻano leʻaleʻa, ʻoluʻolu nā lā a 2-3 mau lā. Hoʻoholo koke ʻoe i ke ala ʻana i kēia ʻano o ka lauoho, ka ʻeha a me ke kaumaha e waiho wale iā lākou iho.

ʻO nā kiʻi, nā lāʻau lapaʻau, nā hana hoʻomaha

Inā ʻaʻole hoʻomaha ka hōʻeha o nā aʻa o ka lauoho, e kōkua nā lāʻau lapaʻau. E like me ka mea i hōʻike ʻia e ke kauka, ʻaila poni, hoʻohana ʻia nā mea kamaʻilio, a i ʻole kekahi manawa injections. I ka hihia ke hana koʻikoʻi kahi ʻāpana o ka ʻili ma ke poʻo, e hoʻohana i ka Coverocaine i loko o kahi aerosol.

Inā pili nā ʻano leʻaleʻa like ʻole i nā nūwīwī e pili ana i ka nūpepa, ʻōlelo aku nā kauka e lawe i ka valerian, motherwort tincture, Magne B6 a i ʻole nā mea e hoʻohālikelike ai. Me ka waiʻole o ka waiora, he mea pono e inu i nā mea paʻakikī i nā huaʻai i hoʻokahi mau manawa i ka makahiki (no ka laʻana, Pantovigar, Alerana, etc.).

Ke mālama nei i ka lauoho a me ke kūleʻa, he mau manawa hōʻeha, he mea kūpono ia e hoʻohana i nā cosmetic hypoallergenic. Hiki iā ʻoe ke koho i nā mea i hoʻolālā ʻia no ka epidermis koʻikoʻi. E hoʻomaikaʻi i ka pono o nā aʻa a hoʻōla i ka wikiwiki o ke koko i ka follicles e kōkua i ka tincture o ke kīpī wela. Hiki ke kūʻai ʻia ma ka hale kūʻai a hoʻohana ʻia e like me nā ʻōlelo aʻoaʻo. Akā ʻaʻole hiki ke hana kēia inā ke loaʻa nā hōʻeha, ka hōʻemi ma ka ʻili, a aia pū kekahi hewa hoʻi ke kūkulu ʻana i kahi ʻano alika (hoʻoliʻu mua i ka huahana ma ka pulima).

Hoʻonāukiuki i ka ʻili, hoʻōla i ke kao ʻulaʻula wela i ke kahe ʻana o ke koko i nā puna, a i nā nui he nui ʻaʻole lawa ka lauoho no ka olakino a me ka nani.

I ka home, he mea kūpono ia e hoʻohana ai i nā kuʻuna a nā kūpuna no nā mākā hānai. Hoʻomaikaʻi lākou i ka kaila koko a hāʻawi i ka oxygen a me nā mea maikaʻi i nā aʻa. I mea e hoʻoponopono ai i ka ʻili i ke poʻo e ho'ōki i ka hōʻeha ʻana, ua lawa nā kaʻina 1-2. Nā koho koho:

E kāʻalo i ke kai a i ka paʻakai maʻamau i ka epidermis a me nā aʻa lauoho. ^ E Ha yM. ʻO 15 ka lōʻihi o ke ʻano o ka maskū ʻōpala he 15 mau minuke. He lawa kēia e hoʻomaikaʻi maikaʻi i ka ʻili a hoʻomaikaʻi i kona hanu. ʻAʻole koʻikoʻi ka paʻakai, inā ʻaʻole e hōʻino i ka ʻili. Inā aia i kaʻokiʻoki i ke poʻo, nā abrasions - ʻaʻole hiki ke hoʻohana i ka mask. I nā kūlana ʻē aʻe, ʻo ka pinepine o ka hoʻohana ʻana he 2-3 i kēlā me kēia pule.
Hoʻohui ʻaina Mustard. ^ E Ha yM. Hoʻomaikaʻi i ka kahe ʻana o nā mea pono i nā aʻa o nā curl a hoʻopō i ka ulu ʻana o ka lauoho. He mea maʻalahi loa ia e hoʻomākaukau i ka ʻano therapeutic: hui ʻia ka mustard maloʻo me ka wai mahana a hiki i ka hoʻokō ʻole ʻana i nā ʻano momona ʻono. Waiho ma ke aʻa o ka lauoho no nā minuke 60. I mea e hoʻopau ai nā pōpoki i ka hōʻeha ʻana, e koi ʻia kahi papa o nā papa he 10. Aia ko lākou pinepine i ka ʻano o ke kīʻaha: no ka momona, ʻo 5 ka lā he 5 mau lā, no ka maʻamau, pono ka hopena pule. No ka lauoho maloʻo, hoʻohana ʻia kahi maka i kēlā me kēia lā 10 mau lā. Heʻoiaʻiʻo kēia inā ʻaʻohe mea ʻino a manuʻa paha i ke poʻo.
Ke hoʻohana nei i ka mask puluni a wai. ^ E Ha yM. Ua kohu ʻia ke kulu kulu i kaʻailaʻaila me 1 mau puna punaha o ka hana kīʻaha. Pahu ʻia kēia mea āpau me ka ʻauʻau wai. Hōʻike ʻia 4-5 mau kolo o ka huaʻala E. E hiki ke kūʻai ʻia kēia lāʻau o ke aila ma ka hale kūʻai. ʻO ka mea hope loa he 2 mau honu o ka meli maoli. Hāʻawi kahi homogeneous, hoʻohui maoli ʻia ma luna o nā aʻa lauoho me nā neʻe lohi. Hōʻalo i ka lauoho me ka pahu ʻauʻau a i ʻole ʻeke i ka polyethylene, a laila me ka kāwele. Ma hope o ka hapalua hola, holoi a me ka shampoo. ʻO ka pinepine o nā kaʻina he 2-3 i kēlā me kēia pule.
Ke noi nei i ka hui ʻana o ke kāleka. ^ E Ha yM. I mea e hoʻopau pinepine ai ka lauoho, pono ka ʻai i like me lākou: he punetē o ka meli ka lepo me nā ʻolua 2-3 puʻupuʻu, a ma hope o ke ʻano o ka ʻaʻa, kahi papa wai o ka wai aloe hou ʻia a me 1-1,5 ʻōpala o ka wai ʻalani i hoʻohui ʻia ma laila. Hoʻohālikelike ʻia ka hui ʻana me ke aniani me ka ʻole o ka huki, waiho i ka pāpale kirika. Ma hope o 20-25 mau minuke, holoi i kou lauoho me kahi shampoo mālie. ʻAʻole e hōʻeha hou nā aʻa inā hoʻohana ʻoe i kēia ʻano kāwili i ʻelua ma ka pule.
Nettle mask apono. ^ E Ha yM. 150 g o nā lau lau ʻeleʻele ka lepo me kahi wīwī ʻai a i ʻole kahi mea ʻihi. ʻO nā mea a pau e hui ʻia me kahi tīpoki o ka paʻakai o ka moana paʻakai a me kahi papa o ka aila castor. Kuhi ʻia ka nui i ka aʻa, e hōʻeha pinepine ʻia, a ma hope o 35 mau minuke holoi me kahi shampoo ʻoluʻolu. ʻO ka nui loa o nā ʻina no ka hebedoma he 3.

E kōkua i kēia mau hana e pale aku i nā pilikia ʻoluʻolu mai ka wā e hōʻeha ai ke poʻo:

Kauehū kauā. ^ E Ha yM. Hiki iā ʻoe ke hōʻoluʻolu iki i ka ʻili me kou mau manamana lima, a hiki iā ʻoe ke kahalaha hoʻi i nā masape therapeutic, paʻakai, a me nā mea hoʻonaninani ethereal ma waena o ka epidermis. ʻO kekahi manawa hoʻoulu i ka lauoho me ka piʻi massage e kōkua.
ʻO ka ʻike ʻana i ka sauna, ʻauʻau. ^ E Ha yM. Hoʻomaikaʻi kēia i ka kahe o ke koko, ma muli o kahi o nā aʻa ke ʻeha i hōʻeha.
Hoʻopau. ^ E Ha yM. Loaʻa ia inā ka kumu o nā hōʻailona hōʻeha e waiho nei i nā makaʻu o loko, ka hopohopo, nā luhi. Pono e hōʻole i ka mālamalama, wehe i ke kanikani nui, lawe i kahi kūlana hōʻoluʻolu a hoʻāʻo a haʻalele i ka mea e hoʻokō nei. Lā maʻa mau nā maʻi.
Nā papa yoga. ^ E Ha yM. Hoʻihoʻi i ka maluhia o ka noʻonoʻo, he hopena kūpono i ka olakino noʻonoʻo a kōkua i ke kūleʻa i ke kaumaha, ʻo ka mea e hōʻeha pinepine i nā aʻa lauoho.
Kuahiʻu. ^ E Ha yM. ʻO nā mea waiwai o ka lemon, ka lime, basil a i ʻole nā mea āpau āu, punahele, hoʻoneʻe a hoʻomaha i ka hopohopo.
Hoʻokaʻawale ka lua. ^ E Ha yM. ʻO kekahi ala e hōʻoluʻolu i ka vasospasm a hoʻomaikaʻi i ka kahe koko.

ʻAʻole i hōʻeha nā aʻa lauoho, hiki iā ʻoe ke hoʻohana koke i kekahi mau ʻano. He hōʻeha maʻalahi ka ʻeha i ke kumu aʻa, akā inā ʻaʻole i pili pū ʻole ʻia me nā maʻi koʻikoʻi. Inā hopohopo nā hōʻailona i nā manawa lōʻihi, akāʻaʻohe holomua, pono ʻoe e ʻōlelo i kahi kauka e hoʻonā i ka pilikia.

ʻO nā kumu o ka hōʻeha i nā aʻa lauoho

ʻO kahi ʻehaʻeha e hōʻailona i kahi kuhi o ka kū hoʻokahi a me ka hana ʻana o nā huina a me nā ʻili. Ma ka hihia i ka wā e hele ai ka ʻeha i ke poʻo, ʻo ia paha aia nā kūloko o waho. Eia nō naʻe, ʻo ka mau loko o loko o ke kino e hele pinepine pinepine ʻia e nā hōʻailona like.

Ma lalo ua manaʻo mākou i nā kumu nui o ka ʻeha nui i ka ulu ulu lauoho.

Inā ʻoe he aloha poʻo o ka hopena o ka pony pony, a laila ʻike pinepine ʻoe i ke kaumaha o ka ʻili ma hope o ka wehe ʻana i kou lauoho. I ka ʻoiaʻiʻo, ke hoʻopaʻa ʻana i ka lauoho lauoho i ka hapanui o nā hihia ke lilo i kumu nui o ka ʻeha i ke poʻo.

ʻO kēia no ka hopena o ka ikaika o ka lauoho ke hōʻeha i ka ʻili a hiki i ka hoʻokumu ʻana o nā microcracks. ʻO kēia mau hiʻohiʻona paʻakikī ka paʻakikī i ke kahe o ke koko a mālama i ka follicle lauoho, hiki ke alakaʻi i ka lauoho.

ʻO ka hoʻohana ʻana i nā lauhulu lauoho kūpono e hiki ke hoʻonui i ka maʻa ʻana o ke poo. ʻO nā maʻi e pili ana i nā shampoos kūponoʻole a me nā māka hiki ke hele mai i ke ʻano o ka hōʻeha, ka ʻeha, ka noi a me ka dandruff.

Hoʻohui ʻia ka maka o ke poʻo me nā moku he nui. Hiki ke hōʻeha ʻia ka ʻōnaehana polū i nā hōʻeha hōʻeha. I ka manawa pinepine, ua loaʻa kēia symptomatology i nā poʻe me ka dystonia vegetovascular, a me ka hoa kūloko o nā pāpale i ka hoʻoilo. Hiki ke pilikia ʻia nā pilikia me nā kīʻaha koko ma o ka nele o nā vitamina a me nā minela i loko o ke kino.

· Paha poʻomanaʻo

Nui nā maʻi wahine i ka hōʻeha, a me ka ʻike ʻole i ke kumu o kēia mau pāpale punahele lākou. Hiki i ke kāʻei lōʻihi i ke poʻo pale kūpono e hōʻeha i ka ʻeha a me ke ʻeha i ke aʻa o ka lauoho.

"ʻO ka pāpale neurasthenic" kahi poʻo hana hana no ka poʻe e pili ana i kahi kūlana manaʻo ʻole paʻa. Hiki i ke hana ʻana i ka hana o ka pīkī ke hana i nā hōʻeha ʻole ma luna o kekahi ʻāpana o ke kino, a ʻaʻohe mea ʻē aʻe ka poʻo.

He aha ka hana inā he ʻeha ka aʻa o ka lauoho?

Inā hoʻowahāwahā ka ʻeha ma luna o ke poʻo i ka lōʻihi, hiki iā ia ke hoʻoulu i ka spasmodic headache. I kēia hihia, hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻamaʻa i ka mālama lapaʻau.I kēia mau lā ma nā pale lāʻau lapaʻau he nui nā mea hōʻeha e ʻae ʻia me ka ʻole o ka ʻaelike a ʻaʻohe hopena koʻikoʻi koʻikoʻi. I kekahi hihia, ma mua o ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau, pono ʻoe e nīnau i ke kauka.

Mai poina e pili ana i nā pōmaikaʻi o nā huaora no ka hoʻoulu ʻana i ke kahe koko a me kaʻai pono ʻana i nā aʻa o ka lauoho. Pono e hoʻopau i nā huaora a me nā minamina i nā papa ʻo 2-3 mau manawa i ka makahiki.

Ua hoʻomohala ka papa ʻōlelo ALERANA ® i kahi paena wai-nui kūmole e kākoʻo ana i nā aʻa nāwaliwali mai loko. 18 hoʻohālikelike i nā mea kanu e hoʻōla ai i nā kaila o nā waikawa amino, nā huaora a me nā minerala e pono ai no ka ulu ʻana o ka lauoho olakino, e kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kahe o ke koko a pale i ka vascular spasms. ʻO ke ʻano pālua o ka lāʻau lapaʻau, hoʻomohala ʻia i ka noʻonoʻo o ka hana o kēlā me kēia lā o ka ulu ʻana o ka lauoho, e hiki ai iā ʻoe ke ʻimi pono i ka follicle me nā mea e pono ai, e hōʻoiaʻiʻo ana i ka hoʻemi ʻia ʻana o nā mea pono ma muli o kā lākou hoʻokūkū hui. Ua hōʻoia ʻia nā haʻawina hauoli ʻana i ka hiki o ka maikaʻi o ka vitamina a me ka hoʻolua paʻu ALERANA.

Me ke ala, inā ʻeha nā aʻa o ka lauoho ma muli o nā ke kaila o ka lōkō, kahi māla hānai e hoʻoikaika ana i ka microcirculation hiki ke hōʻoluʻolu i ke kūlana. No ka laʻana, ʻike nui ka ALERANA Mask i ke olakino i nā makika, e hoʻomaikaʻi ana i ko lākou meaʻai. Mahalo i kēia, loaʻa i nā aʻa lauoho nā kākoʻo pono a lilo i mea ikaika loa.

Nā kumu kumu o ke kaumaha o ka lauoho lauoho ma ke poʻo

ʻO nā kumu o ke ʻeha ma nā aʻa lauoho, ua nui a ʻano like ʻole. ʻO ka meaʻoi aku o ka hōʻino loa ʻia lākou e hōʻike wale ʻia e ka hōʻoluʻolu liʻiliʻi, kekahi ʻano leʻaleʻa hiki mai i ke aʻa o ka lauoho.

ʻO nā kumu koʻikoʻi ʻoi aku ka hopena o ka ʻeha nui.

Hoʻohui kūlohelohe - bunches, braids, tail. Inā paʻa mau ka lauoho i nā manawa lōʻihi, ʻo ia, i ka hopena, e hoʻomaka ai e hōʻeha i ke poʻo. Kahi nāuʻi (ʻaʻole ʻike ʻia nā microcracks, akā e hoʻolōʻihi i ka pōpilikia), e hopena i ka ʻeha. Inā ʻo ke kumu kēia, a laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka haʻalele ʻana i ke kāohi paʻa ʻana no ka liʻiliʻi loa 1, 5 - 2 mau mahina, a laila e hoʻomaka hou iā lākou, akā hana ʻole ma mua o kekahi mau manawa i hoʻokahi pule.
ʻO ke kumu ʻē aʻe i ke aʻa o ka lauoho ma ke poʻo e hōʻeha ʻia, he hoʻololi i ka lauoho. Hoʻokomo nui kēia i ka hoʻololi i ka mahele, ke kuhikuhi i ka ʻaoʻao, etc. I kēia hihia, ala ʻia nā ʻano leʻaleʻa i kekahi mau wahi no ka mea ʻoi ʻia nā curl e moe ma kahi kikoʻī, a i kēia manawa ua hoʻololi ʻoe i ka ʻaoʻao o ko lākou kālai. Ke ʻono nei lākou e hoʻi i ko lākou kūlana maʻamau a hōʻeha iki i ke poo. E hele wale ana kēlā ʻeha ma hope o kona manawa. Hiki pū nō hoʻi i ka wā e kūkulu ai i kahi lōʻihi lōʻihi ma muli o ka hoʻonui nui ʻana o ka paona o ka lauoho,

ʻO ka mālama kūpono ʻole ke kumu maʻamau no ka huhū o ka aʻa. I kēia hihia, ʻaʻole ikaika ka ʻeha a kūpaʻa, akā mau loa, no laila ua hōʻailona ka ʻili i ka balm a i ka shampoo ʻaʻole i kūpono iā ia,
ʻO ke kumu kuhihewa i koho ʻia he kumu maʻamau. ʻO ka maʻamau, hoʻopiʻi ikaika ka palaka i ka lauoho i ke aʻa, a me ka hōʻeha ʻana a me ka hōʻeha ʻana paha.
ʻO nā huluhulu o ka lauoho i ke poʻo o nā mea nona ka ʻona maloʻo loa pinepine. ʻO kēia ka hiʻohiʻona maʻamau o ka mea i loaʻa i ke ʻano like o ka lauoho, no ka mea, he nui ka shampoos no kēia ʻano. ʻOi aku ka maʻalahi o nā mea nona ka lauoho maloʻo, ʻoiai lākou e koho ai i nā huahana e humuhumu maikaʻi. Hiki ke hoʻopau ʻia ka pilikia o ka malo maloʻo me nā masks kūikawā e hoʻopili wale ʻia i nā aʻa, a me nā nāwē e kōkua nei e hoʻonui hou i ka epidermis,
ʻO nā pilikia hoʻopuni ke kumu ʻoi loa ka pilikia. Maʻaʻo ia i ka poʻe e loaʻa ana i ka maʻi - ka vascular dystonia a me nā maʻi maʻi ʻona. Ma muli o ka hoʻopulapula ʻole loa, hoʻopau ʻia ke koko o ka follicle o ka lauoho a i hōʻeha ka ʻeha, inā ke nānā mua ʻoe i kēlā mau ʻōmaʻomaʻo iā ʻoe iho, ʻoi aku ka maikaʻi o ka nīnau ʻana i kauka. No ke kumu like, hiki ke ʻeha ka maʻi ma hope o ke anuanu me ka pāpale ʻole. Pākuʻi ʻia o nā kīʻaha koko i ke kaʻe o ka pae,

ʻO Neuralgia ke kumu no ka maʻi ʻeha loa e kū ana i nā aʻa o ka lauoho ma ke poʻo. Ke hoʻokani ʻia kahi nerve, ka ganglia o ka pā e pili ana i ke poʻo, hele a laila ka pōʻino ma ka wahi o ke ala o ka ganglia. Hoʻonui ia i ka mea a ke kaomi ʻana i kekahi mau maka a i ka wā e neʻe ai a hāpai i nā ʻōlima ma kēia mau wahi. Hanaʻia ka Neuralgia i ke kauka - neurologist. I ka home, pono ia e hāʻawi i ka wela maloʻo loa, hiki iā ʻoe ke lawe i nā hōʻeha, no ka mea o kekahi o lākou e kūleʻa i kēia hihia.

Hiki i ke ʻeha ke hopena ma muli o nā kumu ʻike ʻia - hōʻeha, hōʻeha, a me nā mea ʻē aʻe. Eia kekahi, ʻaʻole maopopo paha nā kumu - ke kaumaha, ke kaumaha. Mai hoʻokaʻawale i nā hōʻike psychosomatic inā ʻoe e koi iā lākou.

Pehea e eha ai ka eha ma luna o ke poo?

ʻO ka hoʻokūkū o ka hōʻeha o ka ʻeha ma ke poʻo i ka wā o kahi hoʻololi o ka lauoho e pili ana i ka kihi o ka ulu o ka lauoho. Hoʻonohonoho ʻia kēia ʻokoʻa. Ka hilinaʻi ʻia o ka nui o ka lauoho ma ia i nā ʻano he nui. Hiki iā ia ma waena o 10 a me 90 degere. Eia kekahi, ua hoʻonohonoho ʻia ka ʻaoʻao tilt.

Ke loli nei kēia mau ʻōwae (ka mahele, ke hoʻoulu a hoʻoulu i ka lauoho, ka piʻi nui ʻana i ka lauoho ma ka ʻili, a me nā mea ʻē aʻe). Hoʻohili ʻia ia me ka ʻoiaʻiʻo e hoʻāʻo ka lauoho e hoʻi i kona kūlana kūlohelohe, akā ua kūpaʻa ka pale ʻana. ʻO nā ʻeha ma nā aʻa lauoho lauoho e pale aku iā ia, e hopena ana i ka ʻeha.

ʻO ke aʻo aʻo e kōkua aku i ka nalo a me ke kaumaha o ke poʻo

E kōkua kekahi mau ʻano e kūleʻa aku i ka pilikia:

ʻO ka wela wela (kau i kahi pāpale poʻo scarf),
Hoʻomehana aʻeleʻele paha,
Kauehū kauā
Nā maka e hoʻomaikaʻi ai i ke kahe koko a me ka mahanahana.

Inā hōʻeha ka aʻa o ka lauoho a hāʻule mau ka lauoho, a laila pono ke hoʻohana pinepine i nā masks. Hiki iā ia ke lapaʻau i ka home me ka kaila ʻulaʻula, ka mustard, nā aniani, ka paʻakai moana a me nā mea ʻē aʻe. Hoʻopaʻa pinepine i kou poʻo. Hiki ke kōkua i nā ʻāpana puʻupuʻu. Akā inā ikaika ka nalowale, e nīnau aku i kahi trichologist. Ma muli o nā kūpono kūpono, ʻaʻole ʻoe e ʻike i ka palupalu ma nā aʻa, akā, e lilo nā lauoho pono a i ʻoluʻolu a me ke olakino.

ʻO kaʻai kūpono o ka lauoho lepo

ʻO ke ʻano o nā follicles o ka lauoho ke like me ka nele o ka hopena o nēneʻe. No laila, ʻaʻole i nā aʻa e hōʻeha nei, akā ʻo ke poʻo. No ka laweʻana i kahi kūlana olakino, he mea nui nā mea ʻai maikaʻi. ʻAʻole wale kēia e kōkua i ka ʻili, akā e hoʻomaʻemaʻe i ka lauoho ponoʻī iā ia iho.

ʻO ka nele o nā huaora a me nā minela e hoʻopilikia maikaʻi i ka ʻili. Inā ʻaʻole ʻoe e lawa i nā mea momona mai kā lākou meaʻai (i ka hoʻoilo, i ka manawa o ka hōʻemi o ka waiora), pono e hāpai i nā mea paʻakikī multivitamin i kūʻai ʻia i nā hale kūʻai.

ʻO ka kūpono o ka meaʻai ka mea nui o ka pōmaikaʻi o kou lauoho

Hoʻohana ka loiloi maikaʻi i nā huahana i hōʻailona ʻia no ka lauoho, nā kui a me ka ʻili "a i ʻole" "Pahu."

17 mau kumu kumu o nā kumu aʻa

Ua ʻike ka poʻe Trichologists (nā loea lapaʻau e kuhi ʻia ana nā hana ma ka nānā ʻana a me ka mālama ʻana i kā mākou lauoho lauoho) i ʻike i ka 17 o nā kumu maʻamau o kēia pilikia:

Holoi lauwele. Aia haumia ke poʻo, he nui nā hōʻili o ka ʻili e hōʻiliʻili, ma laila e nui ai ka huakaʻi a me ka mea hū. Ma muli o kēia, ʻeha ka ʻili o ka ʻili a me nā follicle o ka lauoho. ʻO ka hōʻiliʻili ʻana o ka mea huʻu kekahi mea hiki ke hana i ka dandruff.
ʻO ka holoi pinepine ʻana. Inā holoi pinepine ʻoe i kou lauoho, hiki i ka ʻili ke maloʻo a lilo i ka huhū.
Huli lauoho lauoho. Inā makemake ʻoe e ʻaʻa i nā kāʻei kiʻekiʻe, nā pale a i ʻole nā kīwaha, hiki i ka ʻili ke poʻo i kou poʻo ke lilo i mea paʻakikī loa. Hiki iā ʻoe ke manaʻo i ka ʻoluʻolu i ke ahiahi, ma hope o kahi lā lōʻihi e hoʻokuʻu ʻoe i kou lauoho mai ka pio.
Nā Aliʻi. Ma muli o nā hōʻeha a me nā migraines, hiki i nā spasms o nā uaua a me nā moku o ke poʻo ke kūleʻa, a ʻo ka hopena hoʻi e hōʻeha i ka ʻeha o ka ʻili. ʻO ka hōʻemi pinepine ʻia ia ma mua o ke kua o ke poʻo i ka wā e paʻi aku ai iā ia, a laila e kikoʻi i ka piko o ke poʻo.
ʻO nā maʻi paʻi. Inā loaʻa he kani wōwī ma kou poʻo, hiki iā ia ke hōʻeha i ka follicles lauoho. Hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo i ka pilikia ma ke kahe ʻana o ke ʻano a me ka peeling, a i ʻole nā peni e hoʻomaka ai e hele lōlō.
ʻO ka lauoho lauoho. Inā nā kumu ʻē aʻe i loaʻa ai ka lauoho o ka lauoho (ma muli o chemotherapy, hānau ʻana, hiki ʻole i ka hormonal)
Ka pāpale ʻana i nā pāpale paʻa. ʻO ka pāpale paʻa, ka pāpale, ka poʻo a me nā poʻo hou paha i hiki ke hāʻawi i ka hopena like e like me ke kāʻei ʻana i ka lauoho.

Nā huahana mālama hūnā. Hiki i ka shampoo a me ka balm ke hōʻoki i ka ʻili ma lalo o ka lauoho a i hoʻonāukiuki paha i ka hoʻonāukiuki.
Nā pilikia hūnā ma ka kiko subkutaneus. Inā loaʻa iā ʻoe nā pilikia me nā kīʻaha koko (no ka laʻana, vegetovascular dystonia), hiki i kā lākou spasmodic ka hopena e hoʻonāukiuki i kahi manaʻo he ʻeha nā lauoho follicle.
Allergic hopena pili. Hoʻomaʻa pinepine aku a loaʻa nā ʻeha ʻeha ma muli o ka hoʻohana ʻana i nā pono o ka palaka maikaʻi, akā i kekahi manawa ke hiki i nā maʻi kūlohelohe ke alakaʻi i kahi pilikia like.
He hau maloʻo. Ma muli o ka nele o ka ea, hiki ke paʻu ka ʻili, a, no laila, e lilo i ka naʻau aku i nā ʻano like ʻole. Ma muli o ke kahe nui o ka hau i ka hoʻoilo, hiki i kahi ʻano o ke kaumaha i ka lauoho, e ulu ai ka pā a me nā pā a pau ma ke poʻo.
ʻO ka hapa o nā huaora. Hiki i ka hopena o ka nānā ʻana i ka vitamina he maloʻo maloʻo a i ʻole kona predisposition e hoʻomohala ai i nā maʻi o ka maʻi. ʻO ka hopena ke hoʻonui nei i ka hoʻololi ʻana o ke kumu o ka lauoho.
Kahawai ʻO ka hoʻomakaʻana o kahi ola hou i ke kino wahine e hoʻonāukiuki i loko o nā hormones, no ka mea hiki ke hoʻopili ʻia nā kelima sebaceous o ke poʻo.
ʻO ke kaumaha, hoʻomau a luhi. Hoʻopilikia ka ʻike lōʻihi i ka nui o ka wahine ma ke ʻano o ka hōʻemi a me ka wai ʻole. Inā hōʻeha ke lauoho ma luna o kou poʻo, ʻohi paha i kou kino.
Hypothermia. Inā makemake ʻoe e hele a puni ka hoʻoilo me ka pāpale lau, ua kūʻē pinepine ʻia kou poʻo me ka wai hoʻonaninani a me ka hypothermia, ke ʻano e hoʻonui ʻia kona ʻano.
Ka loli o ka wā a me ke kau wā. ʻAʻole wale ia hoʻohui, akā hiki i ka ʻili o ko mākou poʻo ke pane i ka loli o ka wā, ʻoiai he mea maʻamau nō ka hoʻonaninani ʻana i nā pohō a me nā loli o ke ʻano haʻahaʻa.

Nā kumu kumu o ka ʻeha o ka lauoho a me nā hoʻonā i ka pilikia

ʻO nā kumu nui o nā hōʻeha ʻeha o ke poʻo:

E hoʻololi i ka lauulu a nā lauoho. ^ E Ha yM. E pili pinepine kēia kumu i nā mea nona nā lauoho lōʻihi. ʻO ka huki ʻana i ka lauoho i ka pony pony a i ʻole pū ʻia paha me ke kahe elastic kahi i hoʻonāukiuki i ke poʻo, a ke alakaʻi nei kekahi manawa i nā hōʻeha micro. Hoʻopiʻi ka lauoho i ka hoʻololi ʻana o ka mahele ʻokoʻa. Ke hele nei i kahi kūlana kūʻokoʻa no lākou, ʻike ka palalulu i ka hōʻeha. Hoʻopaʻa pinepine ʻole ka ʻeha no kekahi mau lā.

ʻO kahi koho e hoʻonā i kēia pilikia, ʻo ka haʻalele ʻana i ke kāohi lauoho lauoho a me ke kāhiko ʻana no kahi manawa lōʻihi, no laila e hoʻomaha a maikaʻi ke poʻo.

Pepeā. Hoʻopilikia ka hypothermia i ke olakino o nā curl a me ke poʻo. ʻO ka hōʻoluʻolu ʻole e pili ana i ka ʻeha ʻana o nā aʻa o ka lauoho hiki mai nō hoʻi no kēia kumu. Hōʻike pinepine ʻia kēlā mau manaʻo e nā wahine i ka hoʻoilo - he hoʻoilo ka wā. Inā ʻoe e ʻole i nā pāpale a i ʻole nā lole ʻē aʻe i ke anuanu, hiki iā ʻoe ke hoʻomaha i kou poʻo. Hiki i nā pāpale keleahi a me ka leʻaleʻa hiki ke hōʻeha i ka ʻōpū ma ka wahi o nā aʻa lauoho.

ʻO ke ala e hoʻoponopono ai i ka pilikia, ʻo ia ke kāʻei i kahi pāpale i koho pono ʻia i ke anuanu, ka mea e ka ʻole ai ka poʻo, e hoʻonā i ke kahe koko.

ʻO ka mālama kūpono. ^ E Ha yM. Hiki i ka hoʻohana ʻana o nā huahana mālama lauoho kūpono ʻole e hana i ka dandruff, i ka maloʻo a hoʻonui i ke ʻano ʻana o ke poʻo.

ʻO ka haʻalele mai nā shampoos, balms a me nā huahana huahana kūpono ʻole i ke ʻano o ka lauoho ke hoʻonā i kēia pilikia. E hoʻoneʻeneʻe i kahi pilikia mai ke poʻo, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka pale kiama. No ka hana i kēia, pono ʻoe e hoʻokaʻawale i kahi liʻiliʻi o ka mustard pauna me ka wai i ka kaola like homogeneous o ka lemona i hoʻopiha ʻia a kau ma luna o ke aniani no nā minuke 20-30 A laila pono e holoi ʻia ka pale me ka wai mahana.

ʻO nā kūlana a me nāʻike. Ua hoʻihoʻi kēlā me kēia kanaka i ka walaʻau ʻana o ke aʻe. ʻO ke kaumaha a me nā ʻike e pili pono ana i ka nui o ke kino. Hoʻopili kēia i ka lauoho olakino a me ke kūloko. Ma muli o ke kūlana koʻikoʻi, ʻo nā kīʻaha o ke kuʻekuʻe ʻo ke poʻo, e hōʻea ana i kahi hōʻiliʻaluna ʻole i ke kua o ke poʻo a me ka manaʻo o ka pūpū ʻike ʻike ʻole.

ʻO kēia ka hopena o kēia pilikia e hoʻihoʻi i ka psycho - kūlana naʻau. E kōkua ka hoʻomaha a me ka hoʻoulu ʻana i ka maʻi. I kahi kūlana paʻakikī, hiki ke hoʻohana ʻia ka lāʻau lapaʻau. I ka loaʻa ʻole nā mea i koho ʻia i kōkua ʻia, pono ʻoe e ʻimi i ke kauka.

ʻO nā maʻi o ka ʻōnaehana cardiovascular. Hiki i ke kahe koko hele ʻole e hōʻeha i ka aʻa o ka lauoho. ʻO ka kumu, ʻike ʻia kēlā mau manaʻo i nā wahine e ʻeha ana i ka hoʻoulu ʻia - vascular dystonia. I kēia maʻi maʻi, ua hōʻiliʻili loa nā moku i nā wela wela, ke kumu a me nā hypothermia.

Ma kēia hihia, i mea e hoʻoneʻe ai i ka ʻeha ma ka wahi o nā aʻa o ke poʻo, pono ia e hōʻemi a kāpae paha i nā mea āpau e hoʻopiʻi i ka hoʻōla o ka maʻi.

Nā maʻi maʻi. ʻO nā hiʻohiʻonaʻokoʻaʻole, e like me ka paʻa, ʻohi a me ke anuanu maloʻo, hiki ke maʻi ʻia e nā ʻano ʻili like ʻole. Me ka seborrhea, no ka laʻana, i ka ʻokoʻa ma luna o nā mea i luna aʻe, loaʻa ka ʻeha o ka aʻa o ka lauoho.

ʻO kahi hoʻopihapiha piha wale nō e kōkua i ka wehe ʻana i nā maka maikaʻi ʻole o ka pa. No laila, mai hoʻokuʻu i ka huakaʻi i ke kauka - dermatologist a i ʻole trichologist.

Ka pale ʻana i nā eha hōʻeha o ka aʻa o ke poʻo

Hoʻopili kekahi mau wahine i ka hōʻeha ma nā aʻa o ke poo. ʻO kēia no ka kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka ʻili, hiki iā ia ke hoʻoilina. ʻO kekahi pilikia kahi maʻalahi e pale aku ma mua o ka hoʻopauʻana. E loaʻa i nā hana kūpono:

LāʻāE kōkua ka neʻe ʻana o ka hoʻoulu ʻana i ka hoʻoulu ʻana a hoʻonui i ka lihilihi o ke poʻo. Hoʻomaʻamaʻa ka hoʻoponopono ʻana o ka ʻōnaehana pale i ka hōʻeha ʻana i nā aʻa o ka lauoho, me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano o ka lauoho. Hiki ke lawe ʻia ma ka home, a i ʻole e ʻōlelo i kahi mea lapaʻau.
Haalele. ʻO ia ke koho kūpono o nā huahana mālama kūpono e kūpono no ke ʻano a me nā ʻano o ka lauoho. No ka mea pono o ke olakino a me ke olakino o ke poʻo, pono e hoʻohana i nā mākia kūikawā mai nā mea kūlohelohe. He hopena maikaʻi lākou, hoʻopau i ka ʻili a me ke lauoho me nā mea maikaʻi.

Pono e kūʻai ʻia ka huluhulu lauoho mai nā mea kūlohelohe, a ʻaʻole hoʻi e komo i ka hoʻopili ʻana i nā huahana ʻoihana.

Pa olakino olakino a kaha i ka ai. Pono kaulike ka ʻai. Pono ka papaʻai i nā mea kanu, nā hua a me nā mea kanu. Me ka nele o nā huaora i ka hopena - ke kauwela wā, he mea kūpono e lawe i nā huaora e kākoʻo i ke ʻano o ke poʻo a me ka lauoho. ʻO ka pāʻani ʻana i nā haʻuki a hāʻawi i nā hana maikaʻi maikaʻi he hopena maikaʻi loa ia no nā maʻi āpau!

ʻO ka loaʻa ʻole lāʻau lapaʻau

Paʻakai paʻakai. ʻO ka paʻakai o ka moana he mea kōkua kaulana i ka mālama lauoho. ʻAʻole wale ia e kōkua i ka hoʻopau ʻana i ka hōʻeha, akā e hoʻihoʻi i ke kaulike maʻamau o ka ʻili, hoʻōla i ke kahe koko. Hoʻopili i ka lauoho ma hope o ka holoi ʻana a hoʻopili i ka paʻakai liʻiliʻi i ke aʻa, hamo i kou ʻili me nā hoʻoneʻe mālie, waiho no 15 mau minuke. Hoʻopau i waho me ka shampoo.
Lāʻā Hoʻomoe ka hoʻomaha hoʻomaha me nā aila koʻikoʻi e kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ke kaumaha, nā ʻoluʻolu mālie a hoʻōla i ke kahe koko. Hoʻomaʻamaʻa ʻia ke poʻo o ke poʻo ma ka neʻe i ka neʻe i ka neʻe. No ka aromatherapy, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻala maikaʻi o ka chamomile, lavender, ylang-ylang, mint, i hoʻoheheʻe ʻia me ka wai ma kahi hoʻohālike o 1: 2.
Hoʻopau Inā pili ʻoe i ka ʻeha me ka loaʻa ʻana o nā kūlana hakakā, a laila ua maʻi ʻia kou maʻi e ka "overload" o nā aʻa. E kōkua ka mea hoʻomaha kiʻekiʻe ma ka hoʻopau ʻana i ke koʻikoʻi i hōʻuluʻulu ʻia a hoʻihoʻi i ke poʻo "alo". E hoʻolōʻihi i ka manawa ma waho, e hana ka yoga, e noʻonoʻo ai. Inā hele pinepine pinepine nā luhi, e nīnau aku i kahi loea.
ʻO ka mālama kūpono E koho i nā bristles me nā pale kūlohelohe a me nā mea kanu lāʻau. Hoʻohana i nā kelima elastic wale nō me ka hoʻopā ʻole a me nā pale paʻa ʻole. Aloha i nā kala lauoho hoʻonaninani, ʻaʻole liʻiliʻi e kau i kou lauoho i mau ʻili a me nā huelo.

Inā "pinepine pinepine ka ʻeha i ka aʻa o ka lauoho", noʻonoʻo e hoʻololi i kou ʻano. Hoʻohālikelike i ka meaʻai, hoʻolaʻa i ke ʻano o ka hana a hoʻomaha, e ʻae i ka haʻuki i kou ola. A ma hope koke e poina iā ʻoe ʻaʻole e pili ana i nā pilikia lauoho wale nō, akā no hoʻi i nā maʻi ʻē aʻe e poina iā ʻoe.

Nā wikiō hoʻohana pono

No ke aha i hōʻeha ai ke poʻo?

No ke aha i hōʻeha ai nā aʻa lauoho?

Pehea ka hopena e pale ai i ke kaumaha o ka ʻili ma ke poʻo.

ʻIke i ka mea e hana ai e ʻeha i ka lauoho? Inā hoʻomaka ʻoe e hoʻoluhi i ka pilikia ma kēia manawa a ʻaʻole nānā i ka nānā ʻana i ka ʻili o ka ʻili a i ʻole ka pohō nui o ka lauoho, e hoʻāʻo e hana me ka hoʻohana ʻana i nā kaʻina home.

Hāʻawi i ka mālama o ka lauoho kūpono

ʻAʻole wale kēia e pili ana i kahi shampoo maikaʻi e kūpono i ke ʻano o ke ʻano o kou poʻo, akā e pili ana hoʻi i nā mea hoʻohua. E hoʻāʻo e hoʻohana i nā combs lāʻau lāʻau a i ʻole kapa me ka villi kūlohelohe, hōʻole i nā kaula kila paʻa me ka hoʻopili ʻana i nā mea metala a me nā pihi lauoho lauoho.

A, ʻoiaʻiʻo, e ʻoluʻolu pinepine kou lauoho i ke kūʻokoʻa - me ka ʻole o ka ʻili ʻole a me ke koʻikoʻi loa o kaho a me ka lauoho lauoho.

Kukulu paʻakai

E hoʻomaʻemaʻe i kou poʻo me ka ʻōpala paʻakai, ma lalo o ka mana o ke koʻi o ke kūloʻo ʻoi loa e hoʻomaʻamaʻa, a me ka hōʻoluʻolu, a me ka hōʻeha a me ka hōʻeha ma hope o ke kāʻei a lōʻihi paha ka paʻa ʻana o nā braids.

E ola loa ka ʻōpala paʻakai i ka wā a palalulu ka lauoho a pono ʻoe e lawe iā lākou i kahi kūpono. E kuke ʻia, e hoʻohana i ka paʻakai moana, ninini iā ia me ka wai mahana maloʻo a hoʻomoʻi lūlū i kou poʻo.

ʻO ka lōʻihi loa o ke kaʻina hana a ma kahi o 10 mau minuke. Ma hope o ke ʻōpala, pono e holoi pono i ka lauoho ma ke poʻo me ka shampoo hānai.

Mask Mustard

Hoʻokomo ʻia kēlā maskū i ka hana o nā kīʻaha koko a mālama i ka follicle lauoho. Mahalo iā ia, ʻaʻole ʻoe e hoʻokuʻeha i ka ʻeha ʻana i nā aʻa lauoho, akā ʻike pū nō hoʻi i ka wikiwiki o kā lākou ulu ʻana.

No ka hoʻomākaukau i ka maskū, hoʻomoʻa i ka pauku kumupaʻa me ka aila wela me ka ʻalani hua manu. E hoʻomake pono i ka wili o ka hopena a hiki i ka wā i loaʻa ai ka hana o ka pāpaʻi mānoanoa a hoʻopili i nā aʻa lauoho.

I mea e hana hou ai ka hana ʻana, e maopopo e kāʻei i kou poʻo i ke kāwele mahana a mai holoi iā ia no 20 mau minuke.

Kapili maka

Ma lalo o ka hopena o ka meli, ua hoʻoikaika ʻia nā follicles o ka lauoho a ua hoʻonaninani ʻia ka hoʻohuehae o ka paona. ʻO ka manawa pinepine e hana ai i ka maskaki, ʻoi aku ka mānoanoa o kou lauoho.

Hiki iā ʻoe ke kuke nei i loko o kekahi mau minuke: kāwili i kekahi mau punetēmi o ka meli, ka ʻōpū a i ʻole ʻoliva ʻaila, he mau pōpoki o ka huaora E, e hoʻomehana i ka ʻano kāwili ma luna o ka wela haʻahaʻa a pili i ka lauoho a me ke poo. E hoʻomau i ka mask ma lalo o ka hoʻomoʻa no 30 mau minuke, a laila e holoi pono.

Ma kahi o nā masks kūlohelohe, hiki nō ʻoe e hoʻohana i nā mea i kūʻai ʻia. Akā e mālama pono i kā lākou koho. Inā ʻike ʻoe i nā hopena ʻaoʻao, e hōʻole koke e hoʻohana i ka hāmeʻa.

I ka manawa hea au e kōkua ai i ke kauka?

I kekahi manawa ke kumu o ke kaumaha a me ka aʻa a i ke kumu o ka hoʻoulu ʻana o waho, akā i nā pilikia olakino paʻakikī. I kēia hihia, pono ʻoe e ʻimi i ke kauka.

I ka wa e hana ai i ka:

Inā hōʻeha pinepine ka lauoho.
Inā leai kekahi o nā ala i kau ʻia ma luna nei e hōʻoluʻolu i ka hōʻoluʻolu.
Inā ʻike ʻoe i kahi pilina ma waena o ka lauoho koʻikoʻi a me nā maʻi pā.
Inā hele pū ka ʻeha ma kā lākou lauoho wikiwiki.
Inā ʻoe e nānā i ke ʻano o ka peeling koʻikoʻi ma ke poʻo, rashes a i ʻole dandruff.

Hiki iā ʻoe ke leka aku i kahi mea lapaʻau a i ʻole me kahi trichologist. Ma hope o ka hoʻoholo ʻana a me ka hoʻoholo ʻana i ke kumu kumu o ka ʻeha i kou lauoho, hiki ke hāʻawi ʻia iā ʻoe i ka hoʻoponopono maikaʻi ʻana a i ʻole ka mālama ʻana i ka lāʻau lapaʻau.

Inā hōʻeha ka lauoho ma kou poʻo, e noʻonoʻo e pili ana i ke hoʻololi ʻana i kou ʻano. Malia paha pono ʻoe i kahi hoʻomaha hou aʻe, ʻoi aku paha i ka lewa hou a neʻe hou aku.

I ka nīnau o ka mea e hana ai me ka ʻeha o ka ʻili a me ke oho, e peʻe paha ka pane a hiki i loko o kāu papaʻai a me ke aloha i ka haʻuki. ʻAʻole ia he mea kupanaha, akā he mea koʻikoʻi kēia mau mea koʻikoʻi i ko mākou olakino.

Pehea e hana ai me kēia malaise?

ʻO ka ʻeha i ka aʻa o ka lauoho e hiki ai iā ʻoe ke manaʻolana ʻole, no laila e hiki iā ʻoe ke hoʻokau i ka pā o ka ʻike ʻole ʻole ʻana mai kekahi. Wahi a nā helu helu, loaʻa kēlā me kēia wahine ʻelima i kēia "maʻi." ʻO ke kumu no kēia hiki ʻole ke nele o nā huaora i loko o ke kino, a me kā mākou ponoʻīa waiwai ʻole. Eia nō naʻe, he pono ka kōkua.

E kūʻai mai i kahi piʻi i hana ʻia mai nā bristles kūlohelohe (ʻoi aku ka lāʻau). ʻAʻole e hoʻomaikaʻi wale ia i ka kahe koko, akā e lawelawe pū me ke ʻano o ka pale ʻana iā ʻoe.
E hoʻohana i nā huahana mālama lauoho kūpono i kou ʻano lauoho.
Hoʻomaha. Hoʻomaha i ka manawa pinepine, ʻo ia nō hoʻi ka hana kēia.
He mea nui hoʻi ka hiamoe. Moe no ka liʻiliʻi 7 hola. Mai haʻalele ʻoe iā ʻoe iho i kēlā ʻoliʻoli.
E hoʻohana i nā huaora.
E hele pinepine mau i ka lauoho loloa. E hoʻokaʻawale iā lākou a kāwili iā lākou i mua o ka moena.
Mai hoʻohana i nā mea lahilahi a i hōʻoluʻolu ʻole ʻia.
E hoʻoulu iā ʻoe iho me ka hoʻomaha hoʻomaha ma mua o ka hiamoe.
Inā hele pū ka ʻeha me ka nalo ʻana o ka lauoho, a laila pono ʻoe e hoʻopili i kahi loea. E kōkua maoli nō ʻoe e loaʻa kahi ʻano kūpono o ka hakakā ʻana i ka maʻi.
Hiki iā ʻoe ke komo i ka hana o ka lahui a hoʻoikaika i nā aʻa lauoho. Eia kekahi mau aʻoaʻo:

E hoʻohemo i ka 100 mauʻa o ka paʻakai ma ka decoction o nā aʻa o ka burdock, e hoʻohui i nā pā o ka wai o ka ʻoni a me lavender. Me kēia loea, e hoʻolulu i ka lauoho a mālama i nā minuke 30. A laila e holoi i kahi decoction o chamomile
Leli a Royal (50 ml) i hui pū ʻia me ka ʻaila buckthorn kai a me ka momona E (2 ml). E hoʻopili i kēia i ka lauoho lauoho. E hoʻomoʻi mālie i loko o ka pena a waiho a hiki i kahi paʻa. Ma hope o kēlā, e holoi me kahi decoction o nā mea kanu.

Hoʻomaopopo kēia mau aʻoaʻo i ka maikaʻi wale no ke ʻano o ke poʻo, akā ʻo ka lauoho hoʻi ka ʻulu.

O, kāti paha kēlā. Ke pili nei i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo a me ke kumu, e ola kou lauoho i ke ola holoʻokoʻa, a e poina e pili ana i nā pilikia hiki ke pili iā lākou. I ka hopena, ʻo ʻoe ka mea nona nā curls nani, olakino a ikaika hoʻi. Pōmaikaʻi iā ʻoe

ʻO ka mālama kūpono

Ke hoʻololi nei i ka mālama maʻamau (shampoo hou, bale) a i ʻole ke koho pono ʻia i nā huahana mālama lauoho ʻaʻole i kūlike i ke ʻano o ka lauoho no laila hiki ke hoʻokuʻi. ʻO ka nui o ka hoʻohana ʻana i nā varnishes, nā gels, mousses a me nā huahana like ʻole me ka maikaʻi o ka lauoho ke kōkua i ka maikaʻi o kāu mau curls, hoʻohemo a hoʻolilo iā lākou i hana nui, puehu ka lepo a me ka lepo a noho koke ma luna o nā curls (lāʻau). ʻO ia ke kumu, inā ka poʻo lepo, hōʻeha nā aʻa lau.

ʻO ka hopena o kahi shampoo pono ʻole i koho ʻia, ka hona a me ka balm paha i hiki ke maloʻo a maloʻo. Hiki i ka ʻili maloʻo ke hōʻuluʻulu i ka lauoho a hiki i ke kumu no ka hōʻeha ʻana o nā aʻa lauoho. I kēia hihia, pono ia e haʻalele i nā huahana mālama koʻikoʻi i ke aloha ʻana i nā emollien a me moisturizer no ka lauoho lauoho.

Eia kekahi, ʻo nā huahana mālama o ka lauoho e loaʻa i kahi kuʻekuʻe, hoʻoulu, massage ka lulu no ka lauoho. ʻAe, pono e hoʻohana pono a hoʻohana ʻia me ka hoʻopili e like me kēia mau paeʻōlelo: ʻano kūlohelohe o nā mea, antistatic a me ka palekana no ke poo.

Allergic hopena pili

ʻO ka pane pinepine ʻole i ka nīnau no ke kumu e hōʻeha ai nā aʻa i ke poʻo i ke poʻo. I kēia manawa, mahalo nui ʻia nā huahana mālama lauoho e loaʻa ana i nā mea kūlohelohe a me nā aila, kahi e hiki ai i ko mākou kino ke pane me ka maʻi kūlohelohe.

Ma mua o ka hoʻohana ʻana i kekahi huahana hou (shampoo, balm, mask, aila, huluhulu i ka lauoho, hoʻoneʻe), mai poina e hoʻāʻo iā ia no ka hoʻonaninani ʻana i kekahi wahi liʻiliʻi o ka ʻili. ʻO ka maʻamau maʻamau ka hōʻike ʻana ma ke ʻili ma hope o ka pepeiao. Inā ma loko o kahi mau hola 24, ʻaʻohe mau hōʻailona o nā aleria (rashes, itching, redness, peeling) hiki iā ʻoe ke hoʻohana pono i kēia pono no ka lauoho. Inā ʻaʻole ʻoe i hana i ia ʻano hoʻokolohua, a ma hope a puka mai kahi maʻi alepine, pono ʻoe e ʻoki i ke hoʻohana ʻana i ke kumu o nā allergens. Me ka hōʻeha ʻana a me ka ʻeha, pono ʻoe e nīnau i ke kauka.

ʻO ke kaumaha a me ka maikaʻiʻole

ʻO ke ola o kēlā me kēia, ka mea, ʻaʻole hiki ke hopohopo ʻole, nā hana a me nā kūlana kaumaha. Inā ma hope o ka ʻoliʻoli ʻē aʻe āu i loaʻa ai ka ʻeha ma nā aʻa o ka lauoho, a laila pili ke kumu me ke koʻikoʻi. E hoʻāʻo i kēia hihia e inu i nā lāʻau lapaʻau make, nā mea ʻimi selenium, magnesium a me kahi papa o nā huaora B e kōkua hou i kou mau nuna ka ikaika. E mālama iā lākou. Mai hopohopo i kahi mea ʻole, a e hoʻomanaʻo, ʻo nā mea hauʻoli a pau i hōʻike ʻia i kou olakino.

ʻO ke olakino a me ka nani o ka lauoho he 90 pakeneka i hoʻolako ʻia e ka meaʻai olakino kiʻekiʻe. ʻO ka heleʻana i kēlā me kēia lā i nā huaʻai hou, nā hua a me nā mea kanu maikaʻi i ka hopena o ka lauoho. Ua ʻike maka lōʻihi ka lōʻihi o ka noho ʻana ma ka mono-diets ʻaʻole alakaʻi i kekahi mea maikaʻi. Pono e ʻoli nā meaʻai.

Hoʻohana nui loa ia e ʻai i nā meaʻai i momona a me ka huaora C (pono no kā mākou mau moku), e like me nā pepelu momona, pāhala, kāpala, broccoli, blackcurrant, a me nā hua citrus a pau. ʻO nā pīpī, nā pī, nā lentil i nā momona B .. A ʻo ka pipi momona haʻahaʻa, ʻo ka puaʻa, ka moa e hoʻolako i ke kino me nā mea pono a me nā waikawa amino, a inā ʻaʻole e ulu ka lauoho.

Nā ala e hoʻopau ai i ka ʻeha

Pehea e wehe ai i ka hōʻeha ʻoluʻolu ma ke aʻa o ka lauoho? ʻElua mau ala e hōʻoluʻolu ai i ke poʻo a me ke ʻano lāʻau. Hoʻokomo nā ala lāʻau lapaʻau i ka wehe, hōʻoluʻolu i ka hōʻeha ʻana a me nā hana ʻai me nā piliona, nā ʻaila, nā ʻalemona. Hoʻokomo ʻia nā ʻōlelo hōʻike ma ʻaneʻi a ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻopili ʻana i nā loea kūpono no kēia ʻano o ke kōkua. No ka laʻana, he trichologist ma hope o ka hoʻopaʻa ʻana o ka hoʻomaʻamaʻa o ke poʻo, ke kūlana o ka lauoho a me nā hoʻokolohua maʻamau e kuhikuhi i kahi mālama pilikino.

Non-drug hoʻopau ʻeha o ka ʻeha ma ke aʻa o ka lauoho

Ma mua o ka ʻimi ʻana i ke kōkua mai nā kauka a me nā lāʻau lapaʻau, hiki iā ʻoe ke ho'āʻo e hoʻopau i ka ʻehaʻeha iā ʻoe iho. E hana i kēia:

e hoʻāʻo e hana pinepine ʻole i nā lauoho piula, nā ʻili o ka ʻīlio, mai hoʻohana i nā kuli kila a me nā lauoho;
ho'āʻo e hōʻemi i ka hoʻohana ʻana i nā huahana pena (varnish, mousses, gels, etc.),
hoʻoili paʻa i kou ʻili i nā mea kūlohelohe, ʻaʻole e hoʻonele i kou lauoho a ʻaʻole hōʻeha i kou poʻo me ke niho koʻikoʻi.
e hele i ka ʻauʻau wai / ka sauna e hoʻonui i nā moku poʻo a me ke kahe koko.
e hoʻāʻo i kahi puʻupuʻu poʻo e hoʻomaikaʻi i ka kahe koko a hōʻoluʻolu i ka spasm,
i ke kau anuanu, kau i ka pāpale no ke kau,
hoʻomaka ka ʻai ʻai, ʻai liʻiliʻi, paʻakai, ʻono,
koho i kahi shampoo, balm, conditioner e like me ke ʻano o kou lauoho, hiki i kekahi mea hoʻolako lauoho ke kōkua me kēia,
Mai poina e hana i nā masks meaʻaiʻai i ka liʻiliʻi o 4-5 mau manawa i ka mahina,
e kiaʻi i kou mau nene, pale aku i ka luhi.