ʻO nā huahana waiū waiū no ka olakino lauoho

ʻO kekahi o nā mea kīʻaha maʻamau a maluhia no ke olakino ke kefir. He mea paʻakikī loa kēia huahana wai momona i hoʻohana ʻia ia no ke pilikia o ka hoʻoneʻe ʻana a no ka mālama ʻana o ka ʻili a me ka lauoho. No ka hoʻohana ʻana i ka kefir no ka ulu ʻana o ka lauoho i mea e pono ai, pono ʻoe e ʻike i ke ʻano o ia mea, pehea e hana ai a hui pū ʻia me nā huahana e lilo ia i mea pono.

ʻO Kefir kahi huahana waiū laupaʻa o ka ʻula keʻokeʻo a me ka hana homogeneous i loaʻa e ka acidification o ka wai (a ʻimi paha) i ka waiū e hoʻohana ana i nā huakini kefir.

Mālama pū ia me nā waiū waiū wale nō, akā mau pūlū, nā momona, nā mea momona kūlohelohe, nā mea kūlohelohe a me nā momona, nā huaora A, PP (ʻomotinic acid), beta-carotene, C, H, B nā huaora, nā minamina e like me magnesium, calcium, sodium, potassium, phosphorus, sulfur, iron, zinc, iodine, keleawe, manganese, selenium, chromium, fluorine, cobalt.

ʻO ka mea hoʻokahi i loko o ke kino, loaʻa ke kefir i ka probiotic ka hopena maikaʻi loa a me nā ʻōnaehana like ʻole.

Eia pū kekahi hoʻopili maikaʻi ʻo kefir. E heluhelu i ka kikoʻī o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka lauoho me ke kefir ma kā mākou pūnaewele.

He aha e pono

Ma muli o kāna ʻano waiwai momona, hiki i ka kefir ke hoʻohana iā ia i waho, no nā kumu waiū - i ke ʻano o nā maka ʻili a me nā lauoho. Hoʻohana ʻia kēlā ʻano peni no nā pilikia āpau me ka lauoho (ke kahakaha-nāhelehele, nā lohi, nā luhua palu, ʻo ka lauoho ʻaila) a i ʻole ke poʻo (a maloʻo, dandruff).

He manaʻo hoihoi. ʻO ke kuʻuna o nā masker kefir i ʻike ʻia i ka kenekulia 19. ʻIke ʻia nā wahine e ʻoi aku ka mānoanoa a ʻoi aku ka lauoho, ua emi iho ka hāʻule, a me ka ulu ʻana o ka lauoho.

ʻO kēlā me kēia huina ʻāpana o ke ʻano he kefir ke kope me kekahi pilikia:

• nā huaʻala kumulani - hoʻopau i nā momona,
• riboflavin - hoʻokumu i ka ʻoni pale mai kahi kūlana kūwaho.
• nicotinic acid, nā huaora PP, B3 - e hoʻolōʻihi i ka ulu,
• B12 - hoʻoikaika i ke kaila o ke koko a pale i ka pio nui,
• Nā huaora B - kāpae i ka dandruff,
• Kalima a me nā minelala ʻē aʻe - hoʻomaʻemaʻe a mālama i ka hānai, pale i ka ʻaoʻao,
• iodine - hoʻoikaika i nā ʻōkuhi lauoho.

Nā ʻ oflelo o ka hoʻohana

No ka loaʻa o ka hopena i makemake ʻia, he mea nui e hoʻomākaukau pono i ka ʻano o ke kinipona. No ka hana ʻana i kēia, e ukali i kekahi mau lula:

1. Ma mua o ka hoʻohana ʻana, pono e hoʻomehana ʻia ke kefir i ka ea o ka lumi a lūlū.
2. Koho i nā mea momona o ke kefir, pili i ke kiʻekiʻe o ka momona o kou lauoho. No ka lauoho ʻoi aʻe, hoʻohana i ka kefir me kahi pākē haʻahaʻa o ka momona o ka momona, a me ka ʻona hoʻi, no ka lauoho maloʻo - ʻoi aku nā aila.
3. No ka hoʻomākaukau o ka maka, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka kefir ua pau.
4. Ma hope o ka hoʻomākaukau ʻana i ka maskū, pono ia e nānā i kēia ʻano palad no ka allergenicity. E hohola i kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka ʻili ma ke kumu o ka ʻāʻī. I kahi hihia o ka ulaula, huehue a hōʻeha paha, mai hoʻohana i kēia mask.
5. ʻO ka mālama ʻana i kahi māke kefir ma kou lauoho e lilo i awelika o 30 a 50 mau minuke (koke aʻe ma mua o ka holoi ʻana i kou lauoho).
6. No ka hoʻonui i ka hopena, pono e hoʻopili i ke poʻo me kahi lole mahana.
7. E hana hou i ke papa o nā kaʻina hana 7-8 mau manawa, me kahi pinepine o hoʻokahi manawa i kēlā me kēia lā 5-6.

ʻIke anei ʻoe kēlā ʻo ke poʻo kuʻuna a me ka hoʻōho maʻamau he ala maikaʻi loa e hoʻonui ai i ka lōʻihi o nā curls. E ʻike ʻoe i nā kikoʻī o nā kaʻina hana no ka ulu ʻana o ka lauoho i kā mākou pūnaewele.

Mai kefir, ka meli a me ka mea ʻai

Hiki ke hoʻohana no kēlā me kēia ʻano lauoho. Hoʻokomo ka meli i ke kūlohelohe, hoʻonui ka rewena i ka hopena o ke ulu o ka lauoho, e hāʻawi ana i nā huaora i loko o ke kefir.

• 1 kapu kīʻaha wela,
• 1 tīpune o ka meli
• 20 kalama o ka huʻu maloʻo.

I loko o kahi aniani o ka keī i hoʻoluʻu mua ʻia e hoʻohui i kahi kupa o ka meli wai a hui maikaʻi ʻia, a laila e hoʻohui i ka huʻu maloʻo i ka hui ʻana a hoʻōla iā ia a hiki i 20 mau minuke. Pono e hoʻopili ʻia ka maka i loko o ka pena, e ʻoki i ke poʻo me kahi lole mahana a paʻa i nā 30-40 mau minuke. E holoi me ka wai mahana a me ka shampoo.

Mai kefir a me ka hua manu

Hiki ke hoʻohana no kēlā me kēia ʻano lauoho. Hoʻonui ka hua manu i ka hopena o nā mea kefir, ke hāʻawi nei i ka lauoho me ka hoʻōla a hoʻihoʻi i kona ʻano.

Hoʻohui maikaʻi i nā meaʻala, e kahele me ka lōʻihi holoʻokoʻa o ka lauoho a kāwili i ke aʻa. Hōʻalo i kou poʻo no kahi o 3 mau minuke, a laila e kāpī i kou poʻo i kahi lole mahana a hoʻopaʻa a hiki i 30 mau minuke. E holoi i ka wai mahana a me ka shampoo e pale ai i ka protein mai ka curling i ka lauoho.

Mai kefir me ka paʻakai

Hoʻohana No ka lauoho maʻamau, pale i ka hoʻohana ʻana no ka lauoho maloʻo. Kōkua ʻo Soda i nā mea i loaʻa i ke kefir e hoʻonui i ke kahe koko i ke poʻo, hoʻonui i ka ulu o ka lauoho.

• 1 kapu kīʻaha wela,
• 10 punetēpō o ka pā kolo
• 1 papa paʻakai.

Hoʻohālikelike i nā mea hana a hiki i ka hoʻomohala ʻana i ka porridge i luna o ka lōʻihi o ka lauoho. E hoʻopaʻa i ka mask no nā minuke 40 a laila holoi me ka wai hoʻokaʻe a me ka shampoo.

IIiiporocT. No ka hoʻopauʻana i ka momona o ke keawa o ke kefir ma hope o ka holoi ʻana, e holoi i kou poʻo me ka decoction o chamomile a i ʻole wai lemon.

Ua hoʻohana ʻia kēlā me nā masks i nā wahine no nā makahiki he mau makahiki, ua mākaukau kūʻokoʻa lākou ma ka home, ua loaʻa nā additives kefir i nā huahana mea hoʻonaninani. ʻO ka kūpono a me ka lōʻihi o ka hoʻohana ʻana i nā masks e pili ana i ke kefir e hāʻawi i kahi hopena i hōʻoia ʻia o ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ulu o ka lauoho.

ʻO nā curls lōʻihi a me nā momona he hōʻailona no ke kino olakino. ʻO ka lawe ʻana i nā huaora no ka ulu ʻana o ka lauoho e lawe mai i kahi moʻo i aloha ʻia.

Nā wikiō hoʻohana pono

Kefir no ka ulu lauoho, ke olakino a me ka nani.

Mask no ka lauoho lauoho a me ka ulu wikiwiki ʻana.

He aha ka mea i hoʻokomo i ka kefir?

ʻO ka huahana wai momona i loaʻa ka nui o nā lipid, nā waika amino, nā huaora, nā macro- a me nā microelements, kahi i hāʻawi ʻia i ka ho'ōla o ka lauoho. ʻO ia ke kumu a hoʻohana pinepine ʻia ai ka mask kefir e nā limahana ʻenehana i ʻike pono ʻia i nā pono ʻuala o kēia mea kanu.

He aha lākou e pili ana i?

Aia ka huahana i kahi lāʻau lāʻau lactic acid a me ka protein, kahi "ʻElia" i ka hoʻonohonoho o nā lauoho, e hāʻawi ana i kona hoʻihoʻi.

Aia ia he mau mea like e like me:

• biotin and folic acid,
• thiamine and beta-carotene,
• nikolinic acid a me ka pyridoxine,
• riboflavin a me ka ascorbic acid,
• koline a me bitamina B,
• pantothenic acid a me nā cobalamins,
• sodium a me selenium
• ka zinc a me ka chlorine
• hao a me molybdenum,
• ka calcium a me ka fluorine,
• keleawe a me ke keleawe
• iodine a me ka chromium.

Pono nā mea āpau o luna e mālama pono i ko mākou kino e mālama i nā hana biochemical i ka pae kūpono. Mahalo iā lākou, hana maikaʻi ka huahana wai momona i nā ʻalihi, e hāʻawi ana i ka hoʻoponopono hou o kā lākou kūkulu.

ʻO ka hopena o ke kefir maʻamau ma ka lauoho

Pehea e hoʻohana ai ka hoʻohana ʻana i ke kefir i ka lauoho?

He mea kupaianaha kēia i ka hui pū "Elixir" hiki ke hāʻawi i nā mea ʻino i ka hapanui o nā limahana no nā limahana.

Pehea e pili ai i ka lauoho?

• Hoʻoulu i ka ulu o ka lauoho. Hoʻomoe nā Niacin i nā kaʻina hana ma mua, no laila hāʻawi lako ʻia nā follicle me nā huaʻai he nui. Hoʻokomo kēia i ka uluʻana o nā curls,
• Kāohi i ka poho. ʻO ka Vitamin B12, ka mea i loaʻa i ka huahana, hoʻolaha i ka hoʻoulu hou ʻana o nā cell, no ka mea e hoʻihoʻi hou ʻia nā ʻōpala a, ma muli o kēia, ua hoʻoikaika ʻia ke ʻāpana o nā kihi.
• Hoʻoiho i ka ʻāpana ʻāpana. Hoʻokomo wale ʻia ʻo Biotin no nā lauoho maloʻo a hoʻokaʻawale. Hoʻopili ia i ka luku ʻana i ko lākou kūkulu, a hoʻolaha no hoʻi i ka hoʻopili ʻana o nā unahi keratin,
• Hoʻopau i nā dandruff. ʻO ka hoʻonohonoho o ke kefir ka mea i hiki ke kū i ka pale flora, i ka mea e pale ai i ka hoʻomohala ʻana,
• Hoʻolaha ka leo. Mālama ka calcium i ka palalulu i nā lauoho, ma muli o ka mea e hoʻomaka ai lākou e kū i luna o ka aʻa, ka mea e hāʻawi i ka nui o ke lauoho.
• Hoʻomaʻamaʻa i nā ʻōpala. Hoʻokomo ʻo Choline i ke kahe o ke koko, me ka kahe o nā mea momona a me nā mea nānā i loko o nā follicle,
• Hoʻopau i nā aʻa. Pono nā kala e like me ka iodine a me ka selenium no ka hoʻoikaika ʻana i ka lauoho. Mahalo iā lākou, e hoʻoikaika nā ʻōpū i kā lākou "Kūlana" i ka haki ʻana o ka follicular, i mea e pale ai i ka nalowale ʻana o nā ʻalihi.

ʻO ka hopena hoʻonaninani o ka hoʻohana ʻana o kefir

ʻO ka mask, ka mākaukau ma ke kumu o ka waiu-waiu ʻaʻa, e hiki iā ʻoe ke hemo i nā nui o nā pilikia me ka lauoho i ka manawa pōkole. ʻAʻole ka hopena maikaʻi o ke kefir wale nō i ka manamana lima iā lākou iho, akā i ka makika.

Me ka hoʻohana maʻamau o kēia huahana, hiki iā ʻoe ke hānai i ke poʻo, ma mua o ka hopena o ke kūlana o nā follicle, a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hana o nā kelima sebaceous.

Hoʻohana ʻia nā mea hoʻonāwili i hana ʻia me ka waiwa-ʻāhu waiū inā aia nā pilikia:

• ke maloʻo a me ka hahao
• wiwoʻewaʻe a me ke koʻokoʻo,
• seborrhea a me nā lawaiʻa,
• ʻoki a hāʻule i waho,
• nele o ka nui a hewa ʻole.

ʻO kekahi mau papaʻaila kefir

Inā hiki ʻole ʻoe e hōʻalo i ka maloo a, ʻole, e wikiwiki koke i ka lūlū ʻana me nā pālima, kahi maka me ka kefir e kōkua iā ʻoe e hakakā me kēia pilikia.

Ma lalo he mau haʻahaʻa maʻalahi a maikaʻi no ka hana ʻana i nā masks no ka lauoho maloʻo a me ka ʻaila mai kefir.

• E pale i ka momona. E hoʻohui i ka 100 ml o ka waiū fermato "Elixir" me 2 tsp ʻaila ʻaila, 1
  a hua a me 5 mau o ka lemona eter. E hoʻokaʻawale i kahi ʻāpana o ka huahana i ka ʻili, a hoʻokaʻawale i ke koena i nā manamana. E holoi i kou lauoho i loko o 20 mau minuke
• E pale i ka maloʻo. Kāwili ʻia i ka 100 ml o ka mea kanu nui me ka 2 tbsp. la l kaumaha a me ka aila castor. E kipa i ka hui ʻana i nā curl, a laila hoʻomehana i kou poʻo. Ma hope o 40 mau minuke, e holoi i nā kaula me ka wai mahana.
• E hoʻihoʻi i ke ʻano o nā lauoho. Kāwili ʻia i ka 100 ml o ka huahana waiū peni me 1 ʻeke o ka huʻu maloʻo a me 1 tbsp. la l meli. E kali i ka hāleʻa ʻana o ka ferment. A laila e pālahalaha ma luna o nā manamana a kāwili i ke poʻo me ke kāʻei pepa. Ma hope o 40-50 mau minuke, e holoi i nā ʻāpana me ka wai mahana.

ʻO ka hopena therapeutic o ke kefir i hoʻopōʻino nāwaliwali a nawaliwali i hōʻoia ʻia e nā trichologists he nui. ʻO ka hoʻonohonoho o kēia huahana ka nui o nā mea kanu no ka mea ʻaʻohe o ka huahana mālama lauoho synthetic.

Inā makemake maoli ʻoe e hoʻomaikaʻi i kāu mau curls a wehe i ka hapa nui o nā mea maʻi, e hoʻāʻo e hoʻohana i nā masks kefir, a hiki koke mai kou lauoho me ke olakino!

ʻO ka pono o ke kefir no ka lauoho

ka hoʻohana pinepine ʻana o nā lau maloʻo, nā hao a me nā mea hana ʻē aʻe.
hoʻomohala hou, nā manaʻo nui, nā hopena ʻē aʻe.
hoʻolōʻihi ʻia i ka lā
nele o nā huaora
mālama mālama lauoho
ke ʻano o nā dandruff.

No laila, he hopena maikaʻi ke kefir i nā ʻōpū nāwaliwali, kōkua i ka pohō o ka lauoho, ʻaʻole i lawa.
Hoʻopili ia, e lilo nā masks kefir i mea kōkua maikaʻi loa no ka mālama ʻana i ka lauoho, hanai a me ka moisturizing iā lākou.

ʻO kekahi kumu hou e hoʻohana ai i ka waiū waiū hoʻomālamalama i ka lauoho me ke kefir - He hana maʻalahi kēia i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā curls kūlohelohe.

ʻIke mākou ma muli o ia mau hiʻohiʻona kefir i nā mea pono i luna.

ʻŪhū i nā palaʻai waiū
Hoʻonui nā mea hoʻonani i ke kahe koko a me ka ʻaila. No laila, hiki i nā masker kefir ke hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka lauoho, hoʻomaʻamaʻa i ka sebum o ka ʻili, a hoʻopau i ka dandruff.

Pūkohu
Hoʻomakela a hoʻoikaika i nā follicle lauoho, e kōkua i ka pale ʻana i nā hoʻokaʻawale ʻoki.

Kālā
He mea nui loa kēia ʻano no ka ulu ʻana o ka lauoho, no laila me ka hoʻohana maʻamau o ke kefir, hiki iā ʻoe ke hoʻokō i ka nui o ka ulu ʻana o ka lauoho lauoho a hōʻike i ka nani maoli o nā curl.

Lactic acid
Hoʻopau kēia pūlea mea hoʻomehana i nā mikrob pathogen, hoʻokaʻawale i nā mea make a me ka dandruff. Eia kekahi, ma muli o ka waiʻona waikawa, hiki iā ʻoe ke hōʻalo i ka hopena o ka noho ʻana. ʻO nā ʻike hou e pili ana i ka holoi ʻana kefir e kūkākūkā ma lalo nei.

Pono e hoʻohui i kēlā kefir masks ma hope o ka noi e waiho i kahi microfilm ma luna o ka lauoho, ka mea e lawelawe nei no ka pale ʻana i ka radiation ultraviolet, makani a me nā hopena ʻē aʻe.

Hoʻomaopopo mākou i ka palekana mau loa o kēia pono hana. He huahana kūlohelohe piha kēia kahi e hana ʻia ai ka pae moisturizing kiʻekiʻe a me ka hana hānai.

Pahu kaila ʻulaʻula me ka mask kefir

Ma muli o ka lactic acid i loaʻa i ke kefir, hiki iā ʻoe ke hoʻoalo i ka hopena o ka noho ʻana. ʻO kēia ka ala maikaʻi loa o ka holoi holoi ʻana i ka pulu lauoho.

Hoʻopau ka mea hoʻohui waikaʻa i ka puaʻa kala, aʻo ke hana mālie a mālie. I mea e hoʻokō ai i ka hopena i makemake ʻia, pono ke noi ʻia he mask kefir e hana i kahi papa i hala mau hebedoma 1-2.

Aia ma lalo iho nā ʻatikala o nā kālā, ma waena kahi e uhi ai ka maka no ka holoi ʻana. Me ke kōkua o ke kefir, hiki nō iā ʻoe ke hōʻoluʻolu i nā kūlima, akā pono ʻoe e hoʻomaopopo e kūpono kēia ʻano i nā kaikamahine me nā lauoho kūlohelohe a me ka pale kukui. ʻO ka hopena, e lilo ka lauoho i ka mama o nā kui 2-3.

He aha nā momona kūpono no ka lauoho ma kefir?

Loaʻa nā pono

• ʻO nā waiwai kūpono. Mahalo i ke ʻano o ka bakela, mālama ʻo kefir a hoʻoikaika paha ʻaʻole wale ka lauoho, akā ʻo ke poʻo hoʻi. Ke hoʻohui nei i kefir me nā mea ʻē aʻe, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pani wale i ka lilo o ka lauoho, akā e hoʻolōʻihi i ka ulu.
• Hoʻomaʻemae. Hoʻomaʻemaʻe ʻo Kefir i ka lauoho mai ka lepo a me ka lepo, kōkua iā ia e kāpae i nā ʻāpana lauoho make, hoʻokuʻu i nā nukilena manuahi.
• Nā waiwai palekana. Ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka mask kefir no ka lauoho, ua hoʻokumu ʻia i kahi ʻano kiʻi e pale i ka lauoho mai nā hopena maikaʻi ʻole o ka ʻili o waho.
• Ke kūloko ʻAʻohe ke contraindications Kefir, me ka ʻole o ka hoʻomanawanui ʻana o kēlā me kēia kanaka.
• Loaʻa Maʻalahi ʻo Kefir, he maʻalahi ke kūʻai, hoʻohana ma ka home ʻaʻole pono i nā mākau kūikawā.

Mea nā hemahema. ʻO kahi wale nō o ka mask kefir ʻo ia paha ka mea paʻa pono ʻole. No laila, i mea e pale aku ai i ka maskika mai ka hoʻohana ʻana, e hoʻohana i nā kefir momona kiʻekiʻe.

Hoʻolohe Hiki i Kefir nā mea i hiki ke holoi ma ka peʻe o nā meaʻeleʻele mai ka lauoho. He ʻ makaʻihi ʻili a ke kukui hulu ke kūpono a he kūpono no nā blondes.

ʻO wai e hoʻohana ai i nā māka lauoho lauoho kefir?

ʻAʻohe huakaʻi ʻokoʻa ka huahana wai hoʻomohala, no laila ʻaʻohe mau palena ma ka makahiki, ʻano o ka lauoho a me ka ʻili. ʻO ke kaikamahine a i ʻole paha kekahi wahine i kēlā me kēia lauoho e hiki ke hoʻāʻo. I kēia hihia, pono e koho i kahi pāʻina, ʻoiaʻiʻo, e pili ana i kekahi pahuhopu.

Mea like kahi lako hana mea pale a me ka hana curative. ^ E Ha yM. Hoʻolālā kūpono no nā brunettes, nā wahine ulaʻulaʻula, nā blondes. No nā kala kala, nāwaliwali, e lilo ka mask i mea e ikaika ai ka ikehu. Me nā kala i ke kōkua e hoʻihoʻi i ke ʻano o ka lauoho a loaʻa ka hopena o ka lamination. E hoʻihoʻi ʻo Kefir mask i ka elasticity a me ka ikaika e maloʻo, ʻaʻole ola.

ʻO ka lauoho lauoho, lauoho keʻokeʻo, pololei a i ʻole nā ​​momi paha - ʻaʻole ia he mea. Hiki i kekahi ʻano o ka ʻili, ʻo ia hoʻi - ke kīpuni ke kefir.
ʻOiai inā paʻa maoli ka lauoho, a maikaʻi loa, ke ola olakino, kefir hiki iā lākou ke ʻoi aku ka maikaʻi, pale iā lākou mai nā hopena maikaʻi o ke kaiāulu, a pale aku i nā dandruff a me nā pilikia ʻē aʻe. E hoʻāʻo wale e hoʻohana i kēia huahana me ka hoʻohui me nā huahana paʻakai maʻamau.

Pehea e hana ai i nā masks mai ke kefir

Ma mua o ka hoʻomau ʻana me ka hoʻomākaukau ʻana o ka mask, pono ʻoe e ʻike e hana ʻia ka mākeke kefir no kekahi ʻano lauoho mai kefir hou.

Mālama ʻia i kou lauoho aole e emi malalo o ka hora, e noi iā 1-2 mau manawa i kahi pule no kekahi mau mahina.

Hoʻopili i ka maka mahana wale nōi hoʻolauna mua i ka wai. I ka wai wela, e kaahu ai ke kefir.

Therapeutic masks no ka lauoho nalowale i ke kefir

ʻO ka huʻu Kefir - ʻO kēia ka mea maikaʻi loa lauoho makamaʻu e ʻoki ana i ka lauoho.E ninini i kahi ʻeke o ka huʻu maloʻo (10 g) me kahi wai mahana liʻiliʻi, e hoʻohui i 3 mau kihi nui o ke keʻa momona a me kahi tīpili o ke kō. Waiho ʻia no 10 mau minuke. ma kahi wahi hoʻomehana no ka fermentation, a laila hoʻohui i kahi kāpeka o ka meli, ka nui o ka pua nani a hui pū me nā akahele loa.

Kefir mask me nā huaora no ka hoʻopaʻa ʻana o ka lauoho i ko lākou nalowale, hoʻoikaika i ka aʻa, hana i ke olakino a olakino. No ka hoʻomākaukau ʻana i ka mākeke, e kāwili i nā lau hou o ka mint, ka ʻupena, ka lehu mauna, nā pona a me nā mea kanu i nā mea momona a he mea ʻihi palaoa paha. E kāwili i ka slurry hopena me ka kefir (hapa aniani) a kāwili pono i loko o ke poʻo. Kahi kūpono no nā ʻano lauoho ʻulaʻula, maʻamau a maʻamau.

ʻO ke koho a hoʻohana i ke kefir no ka mālama lauoho

E loaʻa i ka hopena i makemake ʻia, e nānā i nā lula e pili ana i ka hoʻomākaukau a me ka hoʻohana ʻana i nā masks:

mai hoʻohana i ka waiū momona i pau ʻia.

mai haʻalele i nā mea kanu paʻa i ka lā ākea,

i ka wā e lawe mai ai i ka mask ki ka makemake i makemake ʻia, e hoʻāʻo e mālama pono i ke kūlike: ka kefir a me nā hua, i hoʻohui pinepine ʻia i nā ʻano hui, holo wikiwiki i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe. ʻOi aku ka maikaʻi me ka hoʻohana ʻana i ka wai wai e hoʻomāʻoluʻolu i ka maka.

No ka hoʻokō ʻana i ka hopena koʻikoʻi ma hope o ka hoʻopili ʻana i ke kāwili o kefir, ʻīpī i kou poʻo me ke kāwele a ulana paha, kau i kahi pāpale mahana.

Pono ka lōʻihi o hoʻokahi hola e lōʻihi ka lōʻihi o kāu mask, a i kekahi mau manawa 1-2 mau hola.

ʻO kahi mea nui hou: koho huahana. ^ E Ha yM. Hoʻohana wale i ka waiū momona kiʻekiʻe, hoʻōla maoli ʻoe i kou lauoho. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻo ka mea maikaʻi loa e lilo ai i ka yogurt mai ka waiū home. Akā aia ka poʻe liʻiliʻi i hiki i kēia ke hana pinepine.

No ka lauoho maloʻo kūpono loa i ka hapa nui momona momona huahana (3.2%). ^ E Ha yM. Hoʻokomo ʻia ke koena e hoʻohana i ka 2.5 pākuʻi kefir.

Ke koho ʻana, e makaʻala pono i nā lā i hala. Hōʻike ka lōʻihi o ka mālama mālama ʻana i ka nui o nā mea i mālama - ʻoi aku ka maikaʻi ma ka haʻalele i ka hoʻohana ʻana o ia ʻano kefir.

ʻO kahi huahana kiʻekiʻe e kūpono loa, e loaʻa ka liʻiliʻi o ka wai, me ka huhū ʻole a me nā mea ʻala ʻole.

Nā maka me ke kefir e kūleʻa ana i ka lauoho

Kefir - 150 ml,
Hawa maloʻo - 10 g
Ka meli - 1 tbsp

E ninini i ka mea huʻu me ka wai, hoʻohui i ka meli a me ke kefir. E hoʻokomo i kahi wahi mahana no kahi hapaha o ka hola, e kāwili pono. E hoʻopili i ka mask i ke aʻa, a laila i ke koena o nā curls. Waiho no 1 hola. E hoʻomoʻa i ka wai mahana me ka ʻole o ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻala.

Ke kele maka no ka moisturizing lauoho, hāʻawi i ke aniani a me ka elasticity

Kefir - 100ml
Yolk - 1 pc.,
Oa aila Olive - 1 tbsp.,
Kulu niu - 1 tbsp.

Noi:
Kefir i ka lumi o ka lumi, e hui pū me ke koena o nā mea kanu, hoʻopili i ka poʻo a kuʻi i ka lōʻihi. E hoʻomoʻi i kou poʻo a waiho i ka 40 mau minuke. Holoi me ka wai nui me ka hoʻohui o ka shampoo, kau i kahi balm.

ʻO ka mask me ka kefir no ka hoʻoikaika a me ka ulu lauoho

Kefir - 200 ml,
Yolk - 1 pc.,
ʻAila Burdock - 1 tbsp.,
Oniki - 1 pc.

E kāwili i nā huaʻai, kānana i ka wai hopena ma loko o ke cheesecloth. E hoʻohui me nā kefir a me nā ʻoki ʻoki a ninini i ka aila kaumaha. E hohola i ke poʻo holoʻokoʻa me ka mana palapala. Waiho ʻia no ka hapalua hola. E holoi i kou lauoho i ke ala maʻamau a holoi i ka wai a me ka wai lemon. KA MANA: Hiki i ka aila ʻona ke waiho i kahi ʻono maikaʻi ʻole i ka lauoho. No laila, hiki ke hana i kahi mask me kahi ʻole o kēia ʻāpana.

Kefir mask no ka ulu ʻana o ka lauoho

Kefir - 150 ml,
ʻO ka aila koʻikoʻi Bay - kahi liʻiliʻi i hāʻule
Burdock aila 1 tbsp.

E hoʻomoʻa i ka aila i loko o ka wai wai, hoʻohui i ke kefir. E hoʻohui i ka aila koʻikoʻi i ka mask ma mua o ka noi, pono ke kūpono o ka moʻo ma ka lumi o ka lumi. E hoʻopili i ka hui mua i nā aʻa, hiki ke hūnā ʻia ma ka lōʻihi. Pulu no nā minuke 30.

Kōkuhi no ka hoʻoikaika lauoho

Kefir - 200ml
Yolk - 1 pc.,
Ka meli - 1 tbsp.,
Hoʻokomo chamomile - 50 ml.

E kāwele i ka meli, e ninini i ke kefir, e hoʻohui i ka hua a me ka mana chamomile pilala a i ʻole chamomile infusion. E hoʻomoʻi i nā mea āpau a hiki i ka moʻo. Mānoalo i ke kāwili i ke anilā o ka lōʻihi o nā curls. E hoʻomoʻi i kou poʻo, e kali i ka 1 hola. E holoi i nā kūlou me ka wai mahana me ka shampoo.

Ke hoʻohana ʻoluʻolu ʻo Kefir no nā ʻano lauoho a pau

Ke kewa ʻo Kefir no ka lauoho lauoho a me ke lauoho i hoʻohui ʻia me ka hoʻohui o poloka poloka poloka ke hoʻoikaika nei i ka aʻa o ka lauoho, hāʻawi i ka nui o ka lauoho, ka pulu a me ka silkiness, a he hopena hoʻōla kaola. E hoʻohui i ka pauka lepo uliuli (e pili ana i 1 mau punetēkē) i ka hapalua kīʻaha o ke kefir, kāwili a hiki i nā ʻōpū ke naueʻe a maloʻo iki i loko o ka pena. Ma hope o ka hapalua hola, holoi ʻoe i kou lauoho me ka shampoo kūlohelohe.

Hulu lauoho lauoho me ka kefir, ka waiora ʻona a me nā aila pono (ʻeleʻele, lavender, ʻōpala, ylang-ylang) e kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i ka hana o ka lauoho, hoʻoikaika i nā follicle lauoho. I kekahi hapalua o ke kīʻaha o ke kefir, e hoʻohui i kekahi mau minuke o ka aila a me 2 mau pū o ka huaora A, hui, pili i ka lauoho.
A i kēia 'atikala - ʻoi aku nā mea hou aku no ka ulu wikiwiki o ka lauoho.

Ke kāohi maka ʻo Kefir no ka lauoho maloʻo a maloʻo

Kefir-gall mask Kōkua i ka lauoho pale maloʻo e loaʻa ka māmā a me ka nui. Kāwili ʻia i ka wai kulu 3-4. la l i nā mea momona momona me ka ʻikika, hoʻohui i nā 2 mau kōlea o ka aila castor (ua kūʻai ʻia ma ka lāʻau lapaʻau), e pālahalaha ma ka lōʻihi o ka lauoho. Pono e mālama ʻia kēia mea pōpoki ma ke kāʻei i kou poʻo i ke kāwele mānoanoa.

Kefir-oat mask hōʻoluʻolu maikaʻi a hoʻomaʻemaʻe mālie i ka lauoho maloʻo. Hoʻohui i ke kefir a me ka oatmeal i ka pale o ka maʻa, e hoʻohui i kekahi mau punetēpona o ka mayonnaise maʻamau. Ma kahi o ka mayonnaise, hiki iā ʻoe ke lawe i ka meli nā meli.

Inā ʻoe e hoʻohui i nā huaʻai (persimmon, banana, melon pulp) i hakahaka i ka pahu mushy i ka mask, a laila e loaʻa ana ʻoe i ka maskic tonic maikaʻi loa.

Ke kele maka no ka lauoho ʻaila

Hiki i kēia pāpala lauoho laupili paha nā ʻano mea like ʻole. ^ E Ha yM. No ka hoʻomākaukau i kekahi o nā maka, pono ʻoe e pili ana i ka 100-150 g ke kīʻaha haʻahaʻa haʻahaʻa. E hoʻohui i ka protein hoʻoluhi e hana i kahi mask degreasing. I ka hoʻohuiʻana i nā kōpato kalaka a i ʻole kalaka ʻāwaina, hiki ke hoʻopau ʻia ka lau paʻakai. Hoʻopili ʻia nā wai lemon me ka kefir a hāʻawi i kahi kukui nani i ka lauoho. E kōkua ka pala ʻana o ka berena palaka ma ka hoʻomaʻemaʻe i nā lauoho a hoʻōla iā ʻoe mai ka momona momona.

Ke loaʻa nei nā hopena maikaʻi aʻe o ke kefir, e hōʻoluʻolu ʻoe i kou lauoho!

No ke aha ka kefir e maikaʻi ai no ka lauoho?

ʻO Kefir, ʻoiaʻiʻo, e ʻoi aku ka maikaʻi o ka lauoho a me ka ikaika, akā ma muli o ka mea e kū ia?

ʻO ka ʻoiaʻiʻo, hiki ke kūpono kēia ma muli o ke ʻano kemakū o ka inu.

Kefir ka nui o ka huaʻai lactic acid e hoʻopili pono i ka hana maʻamau o nā kelima sebaceous. No laila, me ke kōkua o kefir, hiki iā ʻoe ke hōʻalo i ka nui o ke kūleʻa o ke aila, seborrhea a me ka dandruff. Hoʻomaka ka ulu o ka lauoho, e hoʻonui i ka nui o ke basal, hele a maikaʻi loa ka lauoho.

Ke ke kahu i ka protein, kahi e hiki ai iā ʻoe ke hoʻoikaika i ka spine lauoho, hana i ʻoi aku ka lōʻihi, hoʻonaninani a mālie. I kēia hihia, e hoʻokaʻawale a ʻokoʻa nā lauoho.

Momona nui ʻo Kefir i ka calcium, kahi mea pono i nā wāhine o kekahi makahiki. ʻO ka hoʻohana waho ʻana o ka mea inu e hiki ai iā ʻoe ke hoʻopuka i kahi mea hōʻike trace pono i ka lauoho a me kona mau aʻa.

Ke hoʻohana nei i kahi mask kefir e hiki ai iā ʻoe ke hana i kahi māla hānau e kōkua i ka hydrate o ke poʻo. No laila, hiki i kēia mea hana ke hana no nā wahine me ka lauoho maloʻo a me ka maʻamau.

Kefir ka mau huaora e like me B1, B2, B6, B12, E, PP, a me ka biotin, pantothenic acid, ka posforoma, kākā a me ka molybdenum. Pono kēia mau mea āpau e mālama i ka nani o nā lauoho. Hāʻawi lākou i ko lākou hōʻola a me ka meaʻai.

Ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka mask kefir, ke kiʻi ʻia kahi kiʻi aniani ma luna o ka lauoho, e pale ai iā lākou mai nā ʻano meaʻino.

ʻAʻole ia he mea kūpono ʻole o nā pono āpau o ke kefir ʻaʻole ia he hoʻolaha hoʻolaha e nā mea hana o kahi huahana mālama lauoho koʻikoʻi. E hōʻoia ʻia ka ʻike e ka manawa a me nā makahiki he nui o ka ʻike ma ka hoʻohana. Eia kekahi, he hua maoli maoli ka kefir, ʻaʻole ia e loaʻa i nā ʻenehana kemana e hiki ai ke hoʻonāukiuki i nā maʻi allergy a i ʻole nā ​​hopena ʻē aʻe i ka ʻaoʻao o ke kino.

I ka manawa e hoʻohana ai i ka mask lauoho kefir?

Hiki ke hoʻohanaʻia ka masks kefir no ka mālama lauoho me ka ane ʻole o nā palena ʻole. He mea maikaʻi ka inu no nā mea nona nā ʻano like ʻole o ka lauoho, ʻaʻole pono ka makahiki. Eia nō naʻe, inā nā wahine i loaʻa ʻole nā ​​pilikia o ka lauoho, pono e hoʻohana i nā mākeke kefir i mea e mālama ai i ko lākou olakino a maikaʻi hoʻi, ʻo ia hoʻi, ʻo kēlā mau ʻelele o ka wahine nāwaliwali i ʻōlelo ʻia no ka kefir e mālama i ka lauoho.

Ke hoʻohana nei, hiki iā ʻoe ke hoʻopau i nā pilikia penei:

Ke hoʻolōʻihi nei ka lauoho.

ʻO ka hana ikaika a nā kohu sebaceous.

ʻO kahi huluhulu maloʻo, ola ʻole, hemahema o ka nui.

Palapala wāwahi a wāwahi.

Hoʻopau i nā kūloko ma o ka hoʻomau ʻana a i ʻole nā ​​hopena ʻē aʻe i waho.

I ka hiki ʻole ʻoe e hoʻohana i nā masker kefir?

Hiki ke hoʻohana ʻia nā ʻūpihi lauoho Kefir i kēlā me kēia makahiki. ʻO ka palena wale nō ka pilikino o ka pilikino i ka huahana, he mea maʻamau loa ia.

No ka hoʻomākaukau i ka maskū, pono ia e lawe i ke ke maoli maoli, ʻaʻole ia he huahana kefir. Hiki i kahi mea inu me nā kīʻaha e hiki ke hoʻopilikia i nā kūlana o ka lauoho. ʻO kahi mea inu hale i hana ʻia ma ka home he mea maikaʻi loa no ka mālama o ka lauoho.

He mea kūpono ia e hoʻohana ai i nā masks kefir masks no nā wahine me ke kala ʻeleʻele, kahi i ʻike ʻia ma ke ʻano o ka noho ʻana. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo ke hoʻopili ʻia i ka lauoho, hana ʻo ke kefir me he mea lapaʻau kūlohelohe maoli, ʻo ia ka mea e hoʻomaʻemaʻe i ka holoi wikiwiki ʻana i ka hiʻona mai loko mai o ka lauoho spine.

Mai hoʻohana i kahi huahana i hoʻopau ʻia no ka hoʻomākaukau no ka mask. E loaʻa aku nā maʻi waikawa lactic a me ka yele ma ia ʻano inu, hiki iā ia ke alakaʻi i ka hana o ka ʻili o ka ʻili.

Pehea e hoʻopili ai i ke kefir i kou lauoho?

Aia kekahi mau kānāwai e pono ai e ukali ʻia i ka wā e noi ana he māke kefir. Hiki iā lākou ke hoʻololi iki i nā ʻano kuana like ʻole. Eia nō naʻe, eia ka loli a koʻikoʻi wale nō kēia mau manawa i ka manawa i hōʻike ʻia ai ka mask i ke poʻo a me ka lauoho.

ʻAʻole pono e nānā ʻole ka lauoho. Hiki iā ʻoe ke hana i ke kaʻina ma ke poʻo maʻemaʻe.

Ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka paleā, pono ke hoʻomehana ʻia ʻo kefir i ka mahana o ka lumi. ʻAʻole hoʻohana ʻia kahi inu ʻono.

E hoʻopihapiha i kahi mask kefir i ka piko i kūpono loa e hoʻohana i kahi pala.

Ma hope o ka hoʻoili ʻia ʻana o ka haku mele ma luna o ka lauoho, pono lākou e hoʻopili pono i ka polyethylene a ua hana ʻia me ka kāwele terry. Kēia hana i ka hopena lālama a koʻikoʻi ka hana a ka mask.

Inā heʻuʻala ka lauoho, a laila pono ʻoe e koho kefir me ka liʻiliʻi haʻahaʻa o nā momona momona. Ke maloʻo ke poʻo, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i kahi huahana me nā momona momona o 3.2% a i ʻole.

No ka noi o ka mask no kefir, hiki ke hoʻomaloʻo iki i ka lauoho.

Hoʻololi ka lōʻihi o ke kaʻina hana i nā mea i hoʻokomo ʻia i loko o ka mask.

I mea e hoʻoulu ai ke kupa kefir i kahi hopena, pono e hoʻohana ʻia i nā papa. Hoʻokahi ala papa e pili ana i ʻekolu mahina, ʻo ka pinepine o ka hoʻopili ʻana i ka mask - 1 manawa i 3-4 lā.

Pehea e holoi ai i kefir mai ke poʻo?

E hoʻopau pono i ka mask kefir mai ka lauoho a holoi holoi maikaʻi, pono ʻoe e hoʻohana i ka shampoo. ʻAʻole wela ka wai, akā ʻaʻole anu. Manaʻo ʻia ka kūpono o ka wai wela. Inā wela, a laila e kolo ka kefir ma ka lauoho, a ʻoi aku ka nui o ka manawa e holoi iā ia.

I mea e hāʻawi i ka palulu i kou lauoho a hana i ke hoʻolohe, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka holoi kāwele. No ka hoʻomākaukau, pono ʻoe i ʻelua mau wai a me ka wai o ka lemon hoʻokahi. Hiki ke hoʻohui me kahi papa o ka vīnega.

Nāʻaina no ka hana ʻana i ka mask lauoho kefir

Hiki ke hoʻohana ʻia ka wai inu no ka hoʻomākaukau ʻana o ka mask ma kona ʻano pono, aiʻole e hiki iā ʻoe ke hoʻohui iā ia me nā ʻano like ʻole.

Ke kele maka. ʻO ka maka maka. No ka hoʻomākaukau, pono wale ʻoe i ka waiū waiū, kahi e pono ai ke hoʻomehana i ka pā ʻana o ka lumi a ua hoʻoili ʻia ma luna o ke poʻo a me ka lauoho. Ma hope o 1-2 mau hola, pono e holoi ka maka. Mālama maikaʻi kēia lāʻau dandruff.

Hoʻopili ia me ke kefir a me ka pālolo. Inā laupaʻa loa ke poʻo a me ka lauoho, a laila hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka mask me ka hoʻohui o ka pālolo polū. Kūʻai ʻia i loko o nā hale kūʻai a me nā hale kūʻai. I mea e hoʻomākaukau ai i ka paleā, pono ʻoe i ka hapalua o ke kīʻaha o ke kefir a me 2 punetē o ka pālolo. Hiki iā ʻoe ke hoʻoponopono i ke kūlike o ka mask me kahi waiū inu-waiū. Pono e hoʻopili pono ka pūlohi hope ma luna o ka lauoho a mai kau ʻole ma luna o lākou. ʻO ka manawa o ka hoʻolaha o ka huahana ma ka lauoho he 30 mau minuke.

Nā maka momona me ka kefir a me nā aila. Inā maloʻo loa ke poʻo a me ka lauoho, a laila maikaʻi ke kākele me ke hoʻohui ʻana o nā aila like ʻole. No ka hoʻomākaukau i ka lāʻau lapaʻau, pono ʻoe i 3 punetē o ka aila (hiki iā ʻoe ke lawe i kahi kāwili ʻana i ka lāʻau ʻoliva, kāmela a me nā aila castor) a me 3 punetēpā o kefir. Hoʻohui ʻia nā mea a pau a hoʻopili ʻia i ka lauoho no ka hola 1.

Kefir-honey mask no ka lauoho. No ka hoʻomākaukau ʻana, pono ʻoe i kahi pāʻina o ka meli wai a i hoʻokahi kīʻaha ʻeke o ke kefir. Hoʻopili ʻia ke makona i ke poʻo no ka hapalua hola. He mea maikaʻi ka paahana no ka hānai ʻana i nā lauoho a me ke kūpeʻe. Hiki ke hoʻohanaʻia no nā mea nona nā lauoho maloʻo a maʻamau.

Kefir-bawang kālai. E hoʻolōʻihi i ka ulu o ka lauoho a pale i ka pohō o ka lauoho, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi māke-ʻulu bawang. No ka hoʻomākaukau ʻana, pono ʻoe i ka wai o hoʻokahi ʻala loi a me kahi aniani o ke kefir. E hoʻolōʻihi i ka mask me nā huaora, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka moa hua manu a me kahi tīpili o ka ʻaila burdock iā ia. E waiho i ka hoʻolālā ma ka lauoho no ka hapalua hola. Ma kahi o ka mea i hoʻomohala maikaʻi ʻia kēlā mea hana i ka lauoho lauoho, loaʻa iā ia kahi mea hou aʻe - ma hope o ka holoi ʻana o ka uhi ʻana, ʻae ʻole ka ʻono o ka ʻuala. ʻO kaʻoiaʻiʻo ʻo ia e pale iki ʻia e kefir. No laila, ʻaʻole pono e nā koi hou.

Hoʻopili ia me ke kefir no nā brunettes. E hoʻopaʻa me ka kefir a me ka koko. Ua manaʻo ʻia i ka maskter kefir ka prerogative o nā blondes. I ka ʻoiaʻiʻo, hiki ke hoʻohana ʻia i kefir no nā brunettes me ka hopohopo no ka kala o ka lauoho. No ka hoʻomākaukau i ka mask e pono ai ʻoe i kahi papa o ka niu, 2 mau kime o ke kefir, 1 punetē o ka wai i hoʻomoʻa ʻia a me kahi huaʻai. Pono e hoʻopili ʻia ka hopena hopena i ka aʻa o ka lauoho a me ke poo. E waiho i ka mask ma lalo o ka pale pepa no ka hapalua hola. ʻAʻole e loaʻa ka hopena o ke kukui mai ia ʻano ʻoiala, akā e hoʻokō ka hōʻōla ʻana o ka lauoho a me ke poʻo.

Kefir-yeast mask. I mea e wikiwiki ai ka ulu ʻana o ka lauoho, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi māka-ʻehā huʻu. No ka hoʻomākaukau, pono ʻoe e kīpī i 2 mauʻa o ka rea ​​ʻāpono a ninini i ka 1/4 kīʻī o ke kefir i loko o lākou. Pono e hoʻoneʻe ʻia ka hopena hopena i kahi kīʻaha ipu a waiho iā ia no ka hapalua hola i loko o kahi pahu o ka wai mahana. Ma hope o kēia manawa, hana ʻia kahi pūpū "kapa" ma ka ʻaoʻao o ke kefir. Hoʻohui ʻia kahi pāʻālua o ke kō i loko o ka hui a like me ke kāwili ʻia, a kāwili ʻia a hoʻopili ʻia i nā aʻa lauoho a me ke aniani me ka pala.

Kefir brandy mask. Hoʻohana maikaʻi ʻia e nā mea nona ka ʻona o ke kūpaʻa, a me ka waiho ʻana i ka lau o ka lauoho. No ka hoʻomākaukau i ka maskū, pono ʻoe i 20 ml brandy, 50 ml kefir, 2 mau hua aʻa a me 20 ml o ka ʻaila burdock. Hoʻopili ʻia nā mea kanu āpau a hoʻopili ʻia ma ke poo a me ke aʻa o ka lauoho no nā minuke 40. Pae i ka mask me ka neʻe o ka hana.

Kefir dandruff mask me ka palaoa rye. ʻO kahi maka me ke kefir a me ka rye berena e hiki ai iā ʻoe ke hōʻoluʻolu i ka dandruff a hoʻoiho i kou lauoho me nā huaora.No ka hoʻomākaukau, pono ʻoe e hoʻolauna i kahi ʻāpana o ka berena rye i loko o nā kī heʻe o ke kefir. Ma hope o ka hapalua hola, ua kau ʻia ka hopena i hoʻoili ʻia e kahi mea hoʻopiʻi a ua hoʻohui ʻia he mau papa o ka ʻaila kora. E hoʻopili i ka ʻano hui i kou lauoho no ka hapalua hola.

Hoʻopili ia me nā kefir a me nā cones hop. No ka hoʻomākaukau, pono ʻoe e hoʻokaʻawale i nā kīwī wai maloʻo e ninini i kahi aniani o ka wai a lawe i nā ʻano i loko o kahi paila. A laila ke hoʻomoʻo ʻia i ka kalo no kahi hola, a kānana a hoʻomo. No ka hoʻomākaukau i hoʻokahi mask, pono ʻoe i 100 ml o ke kefir a me 50 ml o kahi decoction o hop cone. Hoʻohui ʻia ka hui ʻana i ka lauoho a waiho ʻia no 60 mau minuke. Mahalo i kēlā me kēia mask, hiki iā ia ke hoʻoikaika i ka lauoho a hoʻomaikaʻi i kā lākou ulu.

Pākuʻi no ka hopena kiʻekiʻe

ʻAʻole nui loa nā ʻōlelo aʻoi aku ka hoʻohana ʻana i kahi mask kefir, eia naʻe, e hahai ana iā lākou e hoʻonui ʻana i ka hopena a e hoʻolōʻihi i kou lauoho a ikaika.

ʻAʻole mālama ʻia ka hoʻohana ʻana i nā masker kefir ma kahi ʻano mau. ʻO nā hiʻohiʻona o kēlā me kahi mea nānā e hōʻiliʻili i ka lauoho a hoʻolōʻihi i ka kaumaha ma mua o ka manawa. ʻO ka hopena, e nānā ka luhi, e hoʻomaka i ka lepo maʻemaʻe a hoʻomaka paha e hāʻule. No laila, ʻo ka hoʻomaha ma waena o nā papa e pono ma kahi o 2 mau mahina.

Hoʻohui pū kekahi me nā mākeke ke Kefir. Eia nō naʻe, i ka manawa e hoʻohui ai i kēia a i kēlā hōʻola, pono ʻoe e noʻonoʻo i ke ʻano o ka lauoho a me ke poʻo. He pono ʻole e hoʻāla i ke kefir me kekahi ʻano kīnā o ka hoʻomaka ʻana.

ʻO ka momona o ka lauoho, ʻo ka mea e liʻiliʻi ai ka momona e pono ke kefir.

ʻO ka hoʻohana ʻana i ka mask kefir e ʻae iā ʻoe e kau i kou lauoho i ke ʻano me ka ʻole o ka manawa manawa a me ka hoʻoikaika.

Ka mālamalama lauoho me ke kefir

ʻO ke kukui hōʻuluʻulu me ke kefir he hana ia no nā kaikamahine i makemake ʻole i ka hoʻouluulu ʻana i ka pena. Pono ʻoe e hoʻomaopopo e kūpono ka lauoho māmā me ka kefir nā kaikamahine wale nō me nā kala lauoho kūlohelohe (mai ka lepa ʻona i ka māmā) no ka lauoho ʻulaʻula kūlohelohe.

No ka hoʻokō i ka hopena o ka hoʻomaʻamaʻa, pono ia e hana i kahi papa o nā mākeke kefir. Ua lawa ka hana ma 4-5 no ka mea ʻē aʻe, aia ma ka liʻiliʻi he 10. Hiki ke hana ʻia ʻo Kefir mask no ka wehewehe ʻana i nā manawa 1-2 i ka hebedoma.

He aha e hana ai i ka mask mai mai? ʻO ka mua, e hoʻomanaʻo i nā ʻoihana a pau e hiki ke hoʻomālamalama i ka lauoho: kefir, kanamela (hoʻoheheʻe ʻana i ka lauoho me ke kinamona kekahi o nā mea kaulana loa), ka lemona, ka chamomile kalala.

ʻĀ, ʻoi aku ka maʻalahi o nā mea āpau ma mua o ka manawa, hiki iā ʻoe ke koho mai kahi mea e hana ai i ka mask no ka wehewehe ʻana, a i ʻole ke hoʻololi ʻia ma waena o nā mea pena. Eia kekahi mau hiʻohiʻona no nā masks no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka lauoho me ke kefir.

Ka hoʻohana ʻana o ke kefir no ka lauoho ma kāna ʻano ʻono

ʻO ka pinepine, ʻo ka kefir e hoʻohana ʻia ma ke ʻano he maama, akā ʻaʻohe mea e pale i ka kau ʻana i ka lauoho a me ke poʻo o kahi ʻano kūʻokoʻa.

1. Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i ka hoʻopili ʻana i ka haku ʻano ma kona ʻano maʻamau, hoʻāhu ʻia kahi inu waiū i loko o ke poʻo a me nā manamana. Hana ʻia kēlā me ia mau manawa 2 i ka hebedoma i kahi liʻiliʻi e loaʻa ai ka hopena i makemake ʻia. Ma mua o ka hoʻopili ʻana, e hoʻomoʻi i ke kefir a i ʻole ka ʻono i ka 35-40 degere, e kāohi ʻia me kahi blender no 10 mau kekona, e hoʻomau pono i ke kāʻei e ke kaula.
2. No ka hoʻonui i ka hana, pono ʻoe e hana i kahi mahana ʻoluʻolu. E hoʻohiolo iā ʻoe iho me ka ʻakepika pepa a me nā lole āpau (handkerchief, towel, etc.). Ma hope o ka hapalua hola, holoi i ka mask, akā inā makemake ʻia, hiki ke mālama ʻia i nā hola 3.
3. Ma hope o ka manawa i hōʻike ʻia, holoi ʻia me ka shampoo a me ke kūlana. Inā manaʻo ʻoe i kahi mea ʻala ʻono, e hoʻomākaukau i ka hoʻonā ʻana o 2 pā. wai hoʻomoʻi wai a me 30 ml. wai lemon. E holoi i ko lākou lauoho, mai holoi, holoi maloʻo maoli i ka ʻili.

ʻO ka hoʻohana ʻana i nā maka lauoho lauoho

ʻO ka kānalua ʻole, maikaʻi ke kefir no ka lauoho ma kona ʻano maʻemaʻe. Akā i ka mea e hoʻopiʻi a hoʻoilina paha i kāna mau pono, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohui ʻana i ka mea inu me nā mea waiwai ʻē aʻe.

Ma hope o ka kuke ʻana, pono e hoʻohana pono ka maka, ua hiki ke kau ka manawa i ke ʻano o ka lauoho. ʻO ka awelika, hoʻololi ʻia mai 30 a 100 mau minuke.

Ka hoʻohana pinepine - nā manawa ʻelua i ka pule no 1.5-2 mau mahina. A laila he wāwahi ka 30 mau lā, inā pono, he hana hou ka lāʻau lapaʻau.

ʻOiʻi hua manu me ka gelatin

1. ʻO ka mask e kūpono no nā mea nona ka lauoho maloʻo a ola. Hoʻihoʻi ka hua manuwa i ka pale wai, hoʻonaninani, hoʻolāleʻa i ka lauoho no ka waiho ʻana.
2. No ka hoʻomākaukau, hoʻomākaukau mua ana a hoʻokaʻawale i ka yolks quail piula, kāwili i loko o kahi umauma ākea a hoʻohui i ka 100 ml. kefir i ka lumi o ka lumi. E ninini i loko o 10 ml. aila ʻaila, kahi ʻeke o ka gelatin (ma kahi o 15 g.).
3. E kū i kahi hapakolu o hoʻokahi hola, a laila e hoʻomoʻi iki i ka microwave a kau ma luna o ka lōʻihi holoʻokoʻa. Mālama i nā aʻa ma ka hana ʻana he ʻelima mau minuke. Ma hope o ka mahana ʻana, he 40 mau minuke ke kalo.

ʻO nā ʻala me ka yogurt

1. Hoʻohana ka huahana hale i ka hoʻopau ʻana i nā wahi bald a me nā pōkō pāpale, hoʻonui i ka ulu a me ka hakakā holoʻokoʻa me ka ʻōhule i nā kāne a me nā wahine. No ka mask e ʻoi aku ka maikaʻi e lawe i ka kulekele.
2. Hoʻomaka iā 120 ml. kefir, hui pū me ka ʻanuʻu o nā ʻaka ʻelua. E hoʻolōʻihi i ka pala o ka palaoa i ka waiū, hoʻomoʻa iā ia a hoʻohui i ka lehulehu. Hoʻonui i ka huahana i kahi kāwele mānoanoa, waiho iā 25 mau minuke ma lalo o ka kiʻiʻoniʻoni.

Aloe Vera me Mustard

1. Hoʻoponopono ka mask i ka hana o nā momona, no laila e ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā mea nona nā lauoho ʻulaʻula. Hoʻololi 15 g. pua ʻona ʻo 180 ml. kefir, hui a hoʻohui i 5 kolo o ka wai aloe.
2. E hui i kēia kāpili, e komo i 2 mau hua manu, 10 g. ʻano keʻa mahina. Inā heʻuʻala ka pōʻaiʻai, e hoʻohui i ke kumu nui. E hoʻopili i ka mask ma luna o kona loa.
3. ʻAʻole pono ia e hoʻokō, pono ka manawa o ka ʻike ma waena o 35-50 mau minuke. I ka hope o ke kaʻina hana, e holoi i ka mask me ka shampoo, e holoi i ka pel me ka wai a me ka vīnega.

1. Hoʻopili i 200 ml. kefir kīʻaha haʻahaʻa i loko o ka ʻauʻau kai me kahi mahana makemake ʻia. E hoʻomoʻi i kahi hoʻolālā mahana 10 g. rīle maloʻo. E waiho i nā mea i kahi hapaha hola. Ma hope o kēlā, e hoʻohui i ka 15 gr. wai meli.
2. E hōʻohi pono a hiki i ke kūlohelohe. E hohola i ka mask ma luna o kona loa. Hana i kahi mākole pōkole pōkole. E hōʻoluʻolu iā ʻoe iho me ka kiʻi ʻoniʻoni a me ke kāwele. E kali 40 mau minuke.
3. Ma hope o ka manawa hoʻonoho, holoi i kou lauoho me ka wai wela a me ka shampoo maʻamau. No ka hoʻouluʻana i ka ulu o ka lauoho, ua paipai ʻia e hoʻohui i ka hāmole berena a me nā aila ʻaila i ka ʻano o nā maka.
4. No ka hoʻokō i nā hopena ʻike, pono o 2 mau mahina e ka papa. E noi ʻia ke kohu e noi ʻelua ʻia i ka hebedoma. Hiki ke hoʻokō ʻia kekahi papa lua me kahi kekona o 1.5 mau mahina.

1. Hoʻokuʻu i ka hua manu mai ka hua moa moa. Hoʻopili iā ia me 30 gr. kīleʻa kahua. Hoʻanahana a 220 ml i ka like. kefir a hiki i 35 degere ma kekahi ʻano hiki. Hoʻohui i nā mea hana a hoʻokō i ka hoʻonohonoho like ʻana me ka whisk.
2. E kuhi i ka mask mai nā aʻa a hiki i nā kihi, e hana i kahi massage māmā. Hoʻopili i kou poʻo i loko o cellophane a me kahi lole mahana. Hoʻopaʻa i ka huahana no kahi mau minuke 45. E horoi i ke ala maʻamau ma hope o ka manawa i hāʻawi ʻia.
3. Ma muli o ka hoʻohana pono ʻana i ka ʻōnaehana, loaʻa nō i ka lauoho ka nui ʻike. Hoʻohana ka cinnamon i ke ʻano o nā curl, hoʻoikaika iā ia. Hoʻomaʻamaʻa ka mea hana ma ke ʻano balm me ke ʻano nani o nā mea ʻala.

ʻO ka berenaʻeleʻele a me ka aila ʻoliva

1. Hoʻopili i 100 ml. kefir e like me ka ʻenehana ma luna. Soften 40 g. pala momona aʻa ʻole crust. A laila, hui pū i nā mea me 35 ml. aila ʻaila. Mālama i ka huahana i loko o nā aʻa lauoho no nā mau minuke.
2. E kāohi i kou lauoho a kali i ka hapalua hola. Hoʻokuʻu i ka huahana ma ke ala maʻamau. ʻO ka hoʻohana pinepine ʻana o ka māhele no 2 mau mahina e hāʻawi ai i kahi hopena ʻike. Pono e hoʻopili ʻia ka mask i 2-3 mau manawa i ka hebedoma. Hoʻohana ka huahana e kū'ē i ka dandruff.

1. No ka hoʻoikaika i ka lauoho a hoʻomālamalama i ia mea liʻiliʻi, pono ʻoe e hoʻohui i ka 90 ml i kahi nui holoʻokoʻa. kefir, hua moa, 30 gr. acacia meli, 60 ml. skate a me 35 ml. lemon ʻāʻī.
2. E noʻonoʻo i ka lōʻihi o ka lauoho, hiki ke hoʻonui i ka nui o nā mea hoʻohui. Loaʻa i ka lehulehu homogeneous o nā huahana, no ka mea hiki ke hiki iā ʻoe ke komo i ke kōkua o kahi mea kāwili.
3. Mākaukau i ka huahana ma ka wiwo ʻole o ka lōʻihi o nā curls. I nā aʻa pono e hana ai i kahi mālamalama māmā. Hōʻoluʻolu a hele i kahi moe. Hiki i ka manawa olakino ke piʻi a hiki i 10 mau hola.
4. No laila, hiki ke ʻike ʻia ka hopena o ka hoʻohana ʻana i ka huahana ma hope o ka manawa mua. Mai hopohopo i ka lauoho, kūlohelohe nā huahana a hōʻino ʻaʻole i ka hoʻolālā.

Koko a me ka aila kaumaha

1. A hoʻoholo ʻia ka papahana no ka hoʻohana ʻana ma ka offseason. I loko o kēia manawa, maʻalahi ka lauoho i ka hemahema o ka vitamina a me nā pilikia e pili ana. Hāʻawi ka hana maʻamau o ka haku i nā curl i kahi kukui pristine, ka nui a me ka ikaika.
2. Hoʻohui i ka hua moa i loko o kahi kīʻaha a 60 gr. koko kūlohelohe. E hoʻopaʻa i nā ʻāpana me kahi hāwau a i ʻole ka whisk. Hoʻohui i ka 60 ml i nā huahana. kefir a me 30 ml. kaumaha ʻaila. E noi i kahi mask a me ka insulate. E kali iā 50 mau minuke, holoi i kou lauoho.

Rinse lauoho maoli

No ka hoʻoluke ʻana i ka momona o nā waiū waiū ʻole, pono ʻoe e holoi i kou lauoho me nā decoctions herbal. E kōkua nā mea like ʻole e hoʻokūkū wale i ka mea ʻala, akā e hoʻohui pū i ka hopena mai ke kaʻina hana. Aia i ka ʻano o ke lauoho, pono ʻoe e koho i nā mea kanu like ʻole.

1. ʻO ka palaka ma kahi momona. Me ka pilikia o ka hoʻonui nui ʻana o ka momona subcutaneous, ʻoak bark a me ka sage e hana i kahi hana maikaʻi loa. Lawe iā 50 gr. kēlā me kēia mau kiko maka a ninini i 1.5 mau lita. wai wai. E hoʻomoʻi i nā meaʻono no nā minuke 15. E kali i ka hoʻomoʻala ke kūlohelohe i ke kūlohelohe. E hoʻohana i ka meaʻala e like me ka mea i manaʻo ʻia.
2. ʻO ka decoction no ka lauoho maʻamau a maloʻo. No ka hoʻomākaukau i kahi decoction, pono ʻia ka 80 g o nā pua chamomile. E hoʻolapalapa iā lākou i 1,6 lita. e hoʻolapalapa ai ka wai a hoʻopaʻa i ka hola. A laila kānana, hoʻopili. ʻO ka hopena, e loaʻa nā curl i kahi mālamalama a me ka silkiness. E ʻike ana ka hopena ma ka lauoho māmā.
3. Palapala kū i luna. I mea e pale ai i ka nalowale, pono ʻoe e hoʻomākaukau i kahi decoction e pili ana i kāu thyme a me calamus. Hoʻopilikia mālie ka mea hoʻonohonoho i nā follicles, e ala ana iā lākou. No ka loaʻa o ka pono nui, pono ʻoe e hoʻohana i ka pākuʻi wai hou i kēlā me kēia manawa. ʻO ka ʻenehana no ka hoʻomākaukau ʻana i ka mea momona e ʻōlelo ʻia ma luna.

Maikaʻi ʻo Kefir no ka lauoho, no laila ua noʻonoʻo pono e hoʻopuka i nā masks e pili ana iā ia ma ka mālama lauoho. ʻO ka waiu waiū waiu e hoʻopiʻi me ka momona a i ʻole ka palaki, e momona ai. Hāʻawi ka waiwai o ka honua i kēia e hoʻohana i ke kaua i ka pohā a me ka nalowale.

ʻO nā rula o ka koho a me nā pono pōkole o kefir

ʻO kahi huahana huahana no kekahi o nā huahana lauoho maikaʻi loa me nā hopena hoʻōla a me nā hopena therapeutic.

No ka loaʻa ʻana o ka pōmaikaʻi loa loa mai ka maka, pono ʻoe e hoʻokokoke pono i ke koho ʻana i ke kefir. No laila, hiki iā ʻoe:

• kūʻai i kahi huahana o ka momona momona momona (mai ka 2.5 a 3.2%) i ka hale kūʻai, nānā i kona ʻano hou.
• e hoʻolilo iā ʻoe iho
• Inā ʻaʻole ʻoe e loaʻa i nā koho aʻe ma luna o ka lima a i ʻole ka mea kākā i hana ʻia no ka lauoho ʻaila, ʻae ʻia ia e hoʻohana i ke keī me ka momona o 1%.

Ma muli o kāna mea waiwai nui, he huahana momona nui ka hopena.

• nā huaʻala kumulani - kāpae i ka momona o ka momona momona, hana maʻamau i ka hana o nā kelama sebaceous,
• huaora b12 - hōʻoluʻolu i ka pāpale pale a pale i kona hoʻāi hou ʻana,
• pākaukau - hoʻoikaika ka kaulike wai, hoʻoluʻu i ka ʻili a me nā ʻalā.
• Nā huaora B - kāpae i ke kaʻina o ka nalowale o nā kau, hāʻawi i ka hoʻomaikaʻi i ke koko.
• niacin, vitamika PP a me ka hoʻōla ʻo nikotinic - hoʻopou i ka follicles, mālama i ka lauoho a hoʻihoʻi i kā lākou kūkulu, pale i ka hina hina,
• waiora B2 - pale i nā lauoho mai nā mea e hoʻopilikia ai i nā pōpilikia,
• mākaola B7 a me H - hoʻihoʻi i ka hoʻopau i hoʻopau a hoʻopau i nā curl o ka poino.

ʻO nā ona e hoʻohana ai i ke kefir

Ma kahi o ka hoʻopili ʻana i nā masks maʻamau, hiki ke hoʻohana ʻia i kefir ma kahi ʻano ʻē. ʻO ka laʻana hiki iā lākou ke holoi i ko lākou lauoho - no kēia, hapalua hapa lita o ka huahana waiū e hoʻomoʻa ʻia i ka mahana ma luna o ke aniani o ka lumi a kau i ke poʻo ma mua o ka shampoo, holoi ʻia.

Pono e hana hou i kēia kaʻina hana. Ma hope o ka holoi ʻana, e loaʻa ana nā curl i ka freshness hou loa a lilo i ka hoʻolohe.

ʻAi ʻia ka serum i loko o ka pena.

No ka hana i kēia, pono ia e hoʻomehana i ke kefir ma luna o kahi ahi a hiki i ka hoʻokaʻawale ʻana ka serum, pono e hoʻomoʻi ʻia i loko o ka ʻili me nā neʻe no nā minuke 10-15 mau minuke.

Hoʻohana ʻia kēia ʻano hana i kēlā me kēia lā;

Hiki iā ʻoe ke hana i nā ʻanā i kēlā me kēia lā. - Hoʻonui ka huahana i ka wela wela akā ʻaʻole e wela i ka wela a hoʻopaʻa ʻia i nā aʻa a me ka lōʻihi o ka lauoho. Pono e hoʻopili ʻia ke poʻo i loko o ka cellophane a me kahi kāwele, a waiho ʻia ka laila ma ka lauoho no hoʻokahi hola a me ka hapa.

ʻO nā maka lauoho me ka kefir: no ka ulu lauoho a me ka hoʻoikaika

No ka hoʻomākaukau i ka mask e hoʻopau i nā lauoho momona o ka momona o ka nui o ka momona, hoʻoikaika a hoʻoikaika i ka ulu ulu, hiki iā ʻoe ke hahai i kēia algorithm:

1. I loko o kahi pahu, he mau puna wai ka puaʻa a me ka nui o ka meli i hui ʻia a hiki i ka lole like.
2. Hoʻokomo kahi kīʻaha o ke kefir, kahi pāʻālua o ka aila burdock a me kahi ʻala i hoʻohui ʻia i loko o ke kāwili ʻana.
3. Hoʻohui ʻia nā mea kanu āpau, 3-5 hoʻohui ʻia o ka aila hinu manamana no lākou.
4. Hoʻopili ʻia ka mea kulu pau ʻana i nā aʻa a me ka lauoho, ua hoʻopili ʻia ke poʻo i ka wahī pepa a me ke kāwele no ka hapalua hola.
5. Ke holoi nei i ka palalolo, hoʻohana ʻia kahi shampoo, a ma hope o ka holoi ʻana, e noi ʻia ke kōkua.

Mask no ka ulu ulu ʻana o ka lauoho me ka kefir:

1. Hoʻopaʻa ʻia ka wai mai nā kāleka (1 ʻāpana) a kāwili ʻia me ka 100 ml o ke kefir.
2. Hoʻohui ʻia kahi kīʻaha o nā aila almond i ka nui.
3. Hoʻohui ʻia ka ʻili ʻē aʻe ma nā lauoho āpau.
4. ʻO ka lōʻihi lōʻihi o ka mask e hiki mai i 1 a i hoʻokahi a me ka hapa.
5. I ka wā e holoi ai, e hoʻohana i ka shampoo a me ka balm.

No ka hoʻolako ʻana i nā lauoho a me nā follicle me ka mea hoʻonui e pono ai, a me ka hoʻopuka ʻana i ka momona, pono ʻoe e hoʻomākaukau i ia ʻano puʻupuʻu no ka ulu ʻana o ka lauoho mai kefir:

• e hoʻomākaukau i kahi decoction mai kahi tīpana o ka ʻōpū a me ka hapalua o ke aniani o ka wai paʻū, hoʻomoʻo a kūlohelohe,
• huiʻi i ka pauku me hoʻokahi hapa hapaha o ka palaʻai,
• hoʻohui i kahi kīʻaha o ka pālolo polū i ka nui,
• pili i ka ʻano hui ʻana i ka lōʻihi o ka lauoho, e pono e hoʻoliʻiliʻi i nā aʻa.
• holoi ʻia ma hope o ʻekolu mau manawa o ka hola.

Maʻa pinepine o ka hoʻohana

No ka hoʻomaikaʻiʻana i ka hopena o nā māke keʻa, ʻoi aku ia e hoʻololi iā lākou me nā huahana ulu lauoho e pili ana i ke kīwī wela, ka meli, ka puaʻa. Hiki ke hoʻohuiʻia i nā lāʻau lapaʻau lāʻau (A, E, C, D.) i nā hoʻohui i hana ʻia - 1 lawa nui no ka nui o ka lau.

I mea e pale ai i ka alopecia a me nā maʻi ʻē aʻe o ka ʻili a me nā kūwaho, pono e noi ʻia nā masks ma 1-2 mau manawa i ka pule. Inā makemake ʻoe e hoʻihoʻi i nā laka i ke ola, ʻae ʻia ka hoʻohana ʻana o nā kālā i kēlā me kēia lā.

Kaipuaoa

Kahi no ka lauoho ulu i ke kefir saturates i ka lauoho me nā mea pono, e hoala ana i ka follicles, e hoʻomaikaʻi i ka lauoho i ka laulā.

Ma muli o kāna ʻano waiwai ʻenehana, ua loaʻa i ka huahana wai momona i ka hoʻolālā ʻana o ka lauoho, kona mau kaila a me ka dermis o ke poʻo, hiki pū hoʻi i ka wikiwiki o ka ulu ʻana o nā strands e 1.5 mau manawa.

ʻO ia, me ka hoʻohana maʻamau o nā maka i pili i ke kefir, e hoʻonui ana kou lauoho i ka palena he 0.5 kenimika ka wikiwiki ma mua o ka hoʻohana ʻole ʻana i nā lāʻau lapaʻau.

I mea e lawe mai ai nā mākaʻi i ka pōmaikaʻi loa a kōkua i ka ulu wikiwiki o nā ʻalihi, pono lākou e hoʻomākaukau kūʻokoʻa ʻia mai nā mea momona. I kēia hihia, pono ʻoe e hahai i ke ʻano, nā algorithm hoʻomākaukau a me nā lula no ka hoʻopili ʻana i ka hoʻopili ʻana.

E nānā i ka wikiō ma lalo e pili ana i ka hana i ka lauoho lauoho kūlohelohe e pili ana i ke kefir a me ka aila:

Kefir no ka lauoho

Hoʻonohonoho maoli ʻia ʻo Kefir he lāʻau lapaʻau no ka wā kahiko, e kākoʻo ana i ka nani a me nā ʻōpio o ko mākou kino. Hoʻonohonoho ʻia i loko o kahi ala maikaʻi loa e ke kino, hoʻoikaika i ka pale ʻana, hōʻoluʻolu i ka piʻi ʻana o ka naʻau, hōʻemi i ka huhū a loaʻa ka hopena maikaʻi i ka ʻōnaehana.He mea maikaʻi hoʻi i ka hihia o nā maʻi like ʻole o ka ʻeha gastrointestinal, e hoʻomaʻamaʻa i ka ʻōpū o ka tsina, hoʻomaikaʻi i ke kūwali ʻana, ka hoʻomoʻa ʻana i ka hao, calcium a me ka vitamin B, a ʻoi aku.

ʻO nā hua bako a me ka lactic acid fute e loaʻa ana i ke kefir i ka hopena maikaʻi loa i ka lauoho, hoʻomaʻemaʻe maikaʻi i ke poʻo mai ka momona ma lalo o ka ʻili, hoʻihoʻi i ka ʻano o ka lauoho, e hoʻolaha ana i kona ulu a pale i ka hala ʻana ma hope o ka hoʻomake ʻana o ka kemika, ka hoʻohana ʻana i nā shampoos koʻikoʻi a me nā hopena maikaʻi o ke kaiāulu. I kēia lā, ua hōʻea ke ʻano o nā makule kefir kefir i ka piko o ke kaulana. He kūpono kūpono a maʻalahi hoʻi e hana.

ʻIke ka lehulehu i ke kefir wale nō he huahana meaʻai maikaʻi. Akā hiki iā ia ke kōkua maikaʻi i ka lauoho. Me ka hoʻohana maʻamau, hiki iā ia ke ho'ōla i nā curls, hoʻoikaika iā lākou, kāpae i ka nalowale. Hiki i nā mea nona kekahi ʻano o ka lauoho ke hoʻohana i kēia mea hana - kūpono ke kefir i nā kānaka a pau.

ʻO kahi ʻoiʻi kaulana - ke kaumaha ʻoi aku ka lauoho. Pono kēia, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka huahana no nā kaikamāhine nona ka lauoho maloʻo a māmā, ka uila koke, hoʻokaʻawale i nā kihi. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka huahana waiū fermina e hoʻolōʻihi ʻia kēlā mau curls, hoʻoulu hou i ka nui o lākou, e hoʻomālamalama iki ka maka.

E nānā mākou i nā hiʻohiʻona pono i ke kefir a me ke ʻano e pono ai ke lawe mai i ko mākou lauoho.

Inā makemake ʻoe e hoʻomaikaʻi i ke kūlana o kou lauoho, pono e uku pono ʻia i nā shampoos āu e hoʻohana ai. ʻO kahi kiʻi weliweli - i ka 97% o nā kāleka kaulana i nā shampoos he mau mea e hoʻonāukiuki i ko mākou kino. ʻO nā mea nui e hoʻokau i nā pilikia a pau o ka lepili ua kuhikuhi ʻia me ka sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Hoʻopili kēia mau mea kanu i ke ʻano o nā curls, lilo a lauoho, nalowale i ka elasticity a me ka ikaika, nalowale ka kala. Akā ʻo ka mea maikaʻi loa loa, ʻo ia ʻuhumu e hele i loko o ka pehu, ka puʻuwai, ka ʻōpū, nā mea i hōʻiliʻili i nā ʻōpū a hiki i ka maʻi kanesa. ʻO ka mea i hala koke nei, ua hana ka poʻe loea mai kā mākou papa kuhikuhi i ka nānā ʻana i nā shampoos, ʻaʻole i loaʻa kahi kālā mai Mulsan Cosmetic. ʻO ka mea hana wale o nā mea kūlohelohe āpau. Hana ʻia nā huahana a pau ma lalo o ka mana kūpono a me nā ʻōnaehana hōʻoia. Manaʻo mākou e kipa aku i ka hale kūʻai pūnaewele ʻo mulsan.ru. Inā kānalua ka ʻike maoli i kou mau makana, e nānā i ka lā pau.

• He hana maikaʻi kēia e hānai ai i ka lauoho. Aia i ka nui o nā pōmaikaʻi maikaʻi e hana ana i nā ʻōpū nāwaliwali, e hāpai ana i ka pale a me ka hoʻoikaika.
• E hakakā me nā kihi ʻae. Inā hoʻomaʻamaʻa pinepine ʻoe i kou lauoho me ke kefir, hiki iā ʻoe ke hōʻemi i ka pilikia me nā mea ʻole.
• Ke hālāwai ʻana o ke poʻo maʻemaʻe. Nui ka poʻe kānalua inā hiki i ka kefir ke hoʻomaʻemaʻe i ka lauoho. No laila, he nui nā loiloi e hōʻike ana i ka holoi ʻana o ke keahi i kahi poʻo ma mua o kahi shampoo. Eia nō naʻe, he ʻoluʻolu nā hopena hoʻomaʻemaʻe, ʻaʻole ia e kūʻē i ka ʻoi loa ka mea i hoʻohui ʻia nā shampoos. ʻO ka pīhoihoi kūlohelohe o ke poʻo pili kahi hopena e like me ka peeling - ke keehi aku nei i nā maʻi make i nā mea hōʻino i ka maka o ka ʻili.
• ʻO ka hopena palekana. Hāʻawi mau ko mākou lauoho i nā mea kūlohelohe kūpono. ʻO ke kauwela, ua hoʻoheheʻe ka lā iā lākou, a ma ka hoʻoilo ka hiki ma lalo o nā pāpale a me nā lumi me ka hoʻomehana wela. No laila, hiki i ka kefir ke uhi i ka lauoho me kahi kiʻi ʻoliva lahilahi, e pale i kona ʻona mai nā hopena maikaʻi o ke kaiapuni.
• ʻO ka hāmeʻa hypoallergenic. Hiki iā ʻoe ke holoi i kou lauoho me kēia mea maʻalahi a hiki i nā poʻe hoʻi, ma muli o ka hypersensitivity, ua make ʻole ka loaʻa ʻana o kahi pono kūpono no lākou iho. ʻO ka meaʻokoʻa wale nō, akā ʻaʻole iki kēia - intolerance kanaka.
• He kumu kūpono. Hiki i kekahi mea liʻiliʻi ke kūʻai aku i kahi huahana kūlohelohe me kahi hopena kūpaʻa i ka lauoho, kūʻai ʻia i nā lāʻau lapaʻau a nani loa ia. Hiki paha ke hoʻohana i ke kefir no ka lauoho. Loaʻa iā nā pono āpau o nā kumu kūʻai nui a me ke kumu haʻahaʻa.

Ke kamaʻilio e pili ana i nā pono, hikiʻole ke ʻike i ka minus wale o kēia pono hana. ʻO ka mea ʻo lākou ʻaʻole lākou e makemake e holoi i ka lauoho o nā brunettes i ka lehelehe i ko lākou lauoho i ke kala kala. Hiki iā Kefir ke holoi i ka penaʻeleʻele. ʻO ia kekahi mau mea e lilo i mau kukui maoli kūlohelohe.

Akā he aha nā minus no nā brunette, a me nā blondes. I ko lākou hihia, e hoʻomaikaʻi wale ka hoʻohana ʻana o ka huahana i nā kala o nā curl.

Pehea e holoi ai i kou lauoho me ke kefir

ʻO ke ala maʻalahi loa

kefir e holoi i kou lauoho. ʻO ka huahana momona - ʻaʻole iaʻaʻaila - pono e hoʻomoʻa i ka ʻauʻau wai. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke mahana i ka aila - inā e hoʻopili ʻia ka wai, e make ka ʻili kefir. He kūʻē nō hoʻi ke koho microwave i ʻike ʻia - ʻaʻole ia i ʻike ʻia pehea e pili ai ka radiation i ka lactobacilli.

Hoʻohana ʻia ka hua momona waiu i ke poʻo maloʻo maʻemaʻe, mua i ka ʻoki āina, e ʻā ʻia nā aʻa, a laila hūnā ʻia ke koena i ka lōʻihi o ke ana o ka manamana.

Hoʻokomo lākou i ko lākou mau poʻo i ka kāʻei ʻana iā lākou ma ka polyethylene a kau aku i kahi pāpale hoʻoweliweli a hoʻopili ʻia paha i kahi kāwele a kāʻili iā ia i loko o kahi pāpale.

Ma hope o 15-20 mau minuke, holoi ʻia ka wai momona-wai me ka wai kahe.

E lilo ana nā ʻulupua i ka hoʻolohe, ʻoi aku ke kaumaha, loaʻa kahi kukui olakino, ʻaʻole e hoʻokaʻawale pinepine. Pono e hana ʻia nā kaʻina hana i nā manawa 2 i ka pule.

ʻO ke ʻano hiʻohiʻona maʻalahi e maʻalahi e wehe. Ke pau ka holoi ʻana, pono e holoi ʻia ka lauoho me nā lau infusion me nā mea ʻala maikaʻi - ka mint, chamomile, lemon balm a me ka sage. No ka hoʻoikaika i ka hopena o ke kefir, hiki ke hoʻohui ʻia nā ʻano like ʻole.

Ke kāwele ʻana ʻo Kefir

No ka maloʻo maloʻo, maloʻo, inā ua hoʻomāʻili ʻia lākou e nā ʻōnaehana, he mea nui ka kefir. ʻO ka wehewehe ʻana i ke kaʻina hana:

• Kefir wela, no ka holoi holoi ʻana.
• Holo maikaʻi i ka lauoho kefir a hoʻopili mua iā ia i ka polyethylene a laila me ka kāwele.
• E kakali i hoʻokahi hola a holoi i ke kefir me ka shampoo.

ʻAeʻa kefir

Inā ʻoe e hoʻohana i kēia ala, a laila ma hope o ka manawa o ka lauoho e ʻike emi i lalo. A me ka hoʻohana maʻamau, e hoʻopoina koke ʻoe i kēia pilikia. ʻO ka mea nui ma aneʻi ka maʻamau a me nā palapala pinepine. ʻO kēia ka mea mua kēia. Ke ʻike ʻoe i ka hoʻomaka ʻana o ka lauoho e hāʻule liʻiliʻi, hiki iā ʻoe ke hōʻemi i ke ala o nā kaʻina hana i 2-3 mau manawa i ka hebedoma.

No ka ʻohi ʻana, ʻaʻole pono ʻoe e makemake iā ia iho, akā ʻo ka serum ʻoū waiū.

Pehea e hoʻokō ai i ke kaʻina hana

• E lawe e pili ana i ka 0.25 lita o ka whey a hoʻomo iā ia ma luna o ke ahi. Pono ka mahana o ke ʻano o ka hopena i mea e ʻoluʻolu i ka lima.
• E hoʻopili i ka serum mahana i kou lauoho. Eia kekahi, pono e hoʻopili ʻia ʻaʻole i ka superficially, akā e hoʻopili maikaʻi i nā aʻa o ka lauoho. Hōʻalo ka serum, no laila ʻaʻole hiki ke lawehala ka hana - hiki iā ʻoe ke hana ma ka home ma hope o kahi lā hana i mua o ka TV.
• Kau ʻia i kou poʻo.
• Holoi holoi i ka serum me kahi shampoo liʻiliʻi.

ʻO nā manaʻo ʻōlelo no ka hoʻomākaukau ʻana i nā mākeke kefir

• Ke mua hiki ke hoʻohana ʻia nā masks kefir ma mua o ka holoi ʻana i ka lauoho, ʻo ka mea nui ka lauoho ʻaʻole i haumia.
• Kahua Hoʻohana ʻia ke kefir ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka pale o ka lauoho, e haʻalele ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka nui o ke kefir i hōʻike ʻia ma ke ʻano no ka manawa hoʻokahi a ʻelua paha ma ka papa.
• Ekolu ke noi ʻana i kahi mask kefir no ka lauoho, pono ʻoe e hoʻowalewale i kou poʻo me ka hoʻohana ʻana i ka peke / plastic hat a me kahi scarf / shawl mahana.
• Eha lā, ʻehā inā ʻoe e hoʻohana i ka mask no ka lauoho ʻaila, a laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ke keī haʻahaʻa haʻahaʻa. A inā he mask e pono e hoʻihoʻi i ka lauoho maloʻo, a laila makemake ʻia ke kefir i ka momona momona kiʻekiʻe.

Mask o kefir, koko a me nā hua

ʻO ka mea i haki ʻole ʻia o nā hale kūleʻa o ka home he lau ʻulu nāu i hana ʻia mai ke kefir, pā a me nā hua hua, he pena kefir e like me ka hoʻoikaika i ka lauoho, hāʻawi iā ia i mālamalama a hoʻomaikaʻi i ka ulu ʻana. E hana maʻalahi - hoʻokaʻawale iki i kahi tīpana o ka pauna koko me ka wai kahi e loaʻa ai kahi slurry mānoanoa. E ʻoki i ka hua ʻai o ka hua hoʻokahi, hoʻohui me kākoa a ninini i ka ʻano hopena i loko o ke kolu o ke aniani o ke kefir. A laila e like me ka ʻona loea - hoʻomau i kahi pale lauoho me ka kefir a me ka koko i ka lauoho, e hoʻomoʻi mālie i ke poʻo a me ke aʻa, kau i kahi pāpale, a me kahi kāwele ma luna. ʻO ka lōʻihi o ke kaʻina hana he 30 mau minuke, ma hope o ka lauoho pono ʻoe e holoi ia.

Buckwheat kefir mask

Makemake wau e haʻi aku iā ʻoe e pili ana i kahi kohu lauoho kefir kahi i kokoke loa e aʻu. ^ E Ha yM. Ma ka pūnāwai aia wau i kekahi papa meaʻai, aia ke kefir a me ka buckwheat, a loaʻa mau au i kēia mau huahana, ma kahi wahi he ʻāpana o ka buckwheat a me ke kefir. Kālepili wau iā lākou, ʻaʻole naʻe i ʻai, manaʻo wau, i nalowale ʻole, e hoʻāʻo wau e hana i ka uhi lauoho, holoi wale nō. Hana wau, he ʻoluʻolu loa ka ʻono, a i hoʻokahi hola ma luna o koʻu poʻo. Ua holoi ʻo ia i kona lauoho, ua hele mai kekahi hoaaloha a ʻōlelo mai ua nani kāu lauoho. ʻAʻole wau i manaʻo i kēlā manawa, a laila hoʻomanaʻo wau, manaʻo wau, hiki paha i kēia mask kefir me nā pīpī. Eia hou ua hana hou wau i kahi ʻōkōkē, i hoʻopiha ʻia me ke kefir, e kū, a pēlā e hoʻomohu ʻia ai ka piha o ke keʻena, a me ka pale ʻana i koʻu lauoho. Wehe ʻia - ʻae, maikaʻi loa ka hopena, ua ʻoliʻoli ka lauoho. E haʻi i nā kaikamāhine, e hoʻāʻo pū lākou, e hana paha paha lākou e like me kaʻu hana i kēia manawa.

Nettle kefir mask

ʻO nā masks kefir ʻē kā wau i hoʻāʻo ai, ka hapa nui loa aʻu i ka lekiʻi ʻo kefir me ka hoʻopōpō ʻana i nā lau ʻawaʻawa. He hopena kūikawā o kēia mask i ka pūnāwai, i ka wā ʻōpio nā lau ʻōpio a loaʻa i nā mea ikaika ka nui. I ka hoʻoilo, kūʻai wau i nā ʻupena i kahi kīkena. ʻO kēia ʻanoʻano no kaʻu kulu lauoho kefir ʻo ia kēia: ninini au i nā lau ʻōpala me ka wai kohua i loko o kahi thermos, paʻa i ka hola, hoʻomaha a hoʻohui i kahi aniani o ka kefir hou i ka infusion. Ua maloʻo koʻu lauoho, lawe wau i ke kefir me kahi pākē kiʻekiʻe o nā momona momona. Hana wau ia mea a pau ma ka lauoho maʻemaʻe a waiho iā ia i hoʻokahi hola. Ma hope o ka hoʻopili ʻana i kēia maskā, nalowale ka dandruff, ua ikaika hou koʻu lauoho.

Kefir-yeast maset lauoho - kefir, hu, ʻai

ʻO ka hana o kēia mask kefir ʻo ia ka hāʻawi i ka ikaika o ka lauoho, ka nui, ka hoʻoikaika i ka ulu lauoho. I mea e hoʻomākaukau ai i ka paleā, pono ʻoe i ka hapalua o ke aniani o ke kefir, 1 kaʻe. yeū a me nāʻu he nui. E hoʻokomo i ka ʻano hopena i loko o ka ʻauʻau wai ma luna o ka wela wela a hoʻopaʻa a hiki wale mai ke aniani. I ka manawa e puka mai ai ka ʻōmū, e hoʻoneʻe mai ka wela, hoʻomālamalama, e kau ma luna o ka lauoho no nā minuke 45 - no laila nui ka nui o ka manawa e hana ai ka mea hū ma ka ikaika. E wehe i ka mask me ka wai mahana.

ʻO nā maka lauoho Kefir mai ke kefir a me ka meli

He kūleʻa nui ka hui ʻana o ka meli a me kefir i loko o nā lauoho lauoho. ʻO ia hoʻi ka momi maʻalahi - ke kolu o ke aniani o ka ʻākona ma kahi papa wai o ka meli - e lawe pū ʻia ana i kahi hopena hōʻoiaʻiʻo i ke ʻano nani o ka lauoho nani a me nā haʻalulu. ʻO kekahi hoʻohui ʻē aʻe ʻo ia ka mea, he poʻomanaʻo a kūpono no nā ʻano lauoho a pau. A inā e hoʻohui ʻoe i kēia maskupa ʻo kahi mau kīʻaha o ka momona a i ʻole kaʻaila paha, e hoʻoikaika mākou i kona hopena ma ka pale ʻana i ka lauoho mai ka hāʻule ʻana a me ka wikiwiki o kona ulu ʻana. E mālama i nā ʻili lauoho kefir i hui pū ʻia me kefir a me ka meli no 30 mau minuke a holoi i ka shampoo.

Ke kele maka no ka lauoho maloʻo

Hiki i ke kulu Kefir ke kōkua i ka lauoho maloʻo a maluhia, akā no kēia pono ʻoe e hoʻohui i nā ʻāpana o ka lauoho. No ka ʻai nā maka lauoho maloʻo hui i kahi kīʻaha o ke kefir a me 1 tbsp. la l hoʻoheheʻe ʻia i ka meli a me ka ʻaila ʻoliva (a i ʻole ʻaila aila ʻē aʻe). Hoʻohui i nā mea āpau a kau i ka lauoho ma ka lōʻihi a me ke poʻo. Pono ke kaʻina hana no ka hola 1, a laila holoi i kou lauoho me ka shampoo.

Ke Keʻe maka no nā ʻāpana ʻokoʻa o nā lauoho

Hoʻolaʻa nā māka i nā māka kōkua mai kefir a me ka gelatin. No ka hoʻomākaukauʻana, e ninini i 1 tbsp. la l gelatin 3 tbsp. la l wai. Ma hope o ka hoʻopili ʻana o ka gelatin i ka wai, hoʻokomo i loko o ka wai ʻauʻau, e hoʻopau i ka hoʻopau piha ʻana a waiho ʻia i ka wela ʻana o ke kino (36-37 mau degere). ʻO hope, hui pū i ka hui pū me ka hapalua o ke aniani o ke kefir a me kahi papa o ka aila ʻaila. E hoʻopili i ka ʻano hopena i ka lauoho a hiki i 2 mau hola a holoi i ka wai mahana.

Kefir-berry a me nā māke hua hua

I ke kauwela, hiki i ka manawa e sateate i nā manamana me nā huaora, ka mea i loaʻa i ka nui o ka hua o nā huaʻai hou a me nā huaʻai: nā hua ʻai, nā ʻōpala, nā cherries, nā ʻele a me nā hua āpau. Ma hope o kahi ʻano ʻono a me ka hoʻoluʻu hou ʻana i nā huaʻa berry-kefir, hele a nani ka lauoho. Hiki iā ia ke palekana no kekahi mau o ka lauoho: e loaʻa i ka hui ʻana, 1 mau puna (punetē) o nā huaʻa a maikaʻi ʻia a i ʻole nā ​​hui i hui pū ʻia me 2 mau keʻa o kefir, ka nui o nā huaora e piha ai i nā hua a me nā huaʻai, ka hopena ma hope o kēia kaʻina hiki ke hoʻōla koke koke iho: ma hope o hoʻokahi I nā noi ʻelua, hele mai ke lauoho i ke ola a lilo i silky. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kekahi o nā hua ʻai a hua ʻole paha, a i ʻole kā lākou hoʻohui ʻana. Me ka lauoho maloʻo, hoʻohana ʻia nā ʻano momona e ʻoluʻolu. Hiki iā ʻoe ke hoʻolaʻa i ka lauoho aila me ka hoʻoneʻe ʻana o ke kefir a me ka blackcurrant, nā ʻōpala a me nā huaʻala paha me kahi momona ʻono.

Kefir mask me ka kaumaha

Hoʻohana ʻia ka ʻano hui no ka lauoho ʻaila. No ka hoʻomākaukau ʻana i kēia kohu, pono ʻoe i ka serum kefir, ʻo ka mea kūpono loa no ka lauoho ʻaila. E hoʻomehana i kahi kefir liʻiliʻi a i ka waiū waiʻai paha i 50 mau degere a topple ma kahi sieve a he cheesecloth paha. He serum ka skimmed wai. A laila lawe mākou i nā aʻa o ka burdock, hiki ke kūʻai ʻia ma ka hale kūʻai a kūʻai paha iā lākou ma ka eli ʻana i ka mahina i ka ʻōʻō ai i ka puna paha, a laila e ʻuʻuku ai, holoi a holoi ʻia. No laila, ma kahi o ʻekolu mau aniani o nā aʻa o ʻokiʻoki, hoʻopiha me ka wai (200 mauʻu), e hoʻolapalapa i loko o ka ʻauʻau kai no nā mau minuke 15, a koi i ka hola. Pono e hui ʻia ka hupa hopena ma ka hoʻohālikelike like me ka serum, ma hope o ka ʻuʻī ʻana o kēia hui ʻana i loko o ka lauoho i mua o kēlā me kēia holoi no ka malama hoʻokahi.

Ke hoʻoikaika nei i ka mask kefir

Loaʻa ia no ka māmā a me ka hoʻoikaika i ka lauoho. Loaʻa i nā mākeke Kefir ka mea hiki ke wehe i ka pigmentation o ka lauoho. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻaʻole e like me nā lepa i ka lāʻau kemikō, ʻaʻole lākou e hoʻolaha i ka lauoho ke "ʻeha", akā e hāʻawi iā ia i ke ʻano olakino olakino, e kūleʻa loa a ikaika.

Hoʻopili maikaʻi ʻia nā paona āpau a hoʻopili ʻia ma kahi plethiful, i ka ʻona like ma luna o nā aʻa a ʻo ka lauoho. No nā poʻe ʻelima me ka puʻupuʻu pōkole pōkole, ʻoi ʻia ka halihali i ka māhele. E noi i kahi pale kefir a waiho i ka pō pōkole. Ma kēia ala wale nō ke ʻike ʻia ka hopena ma hope o ka hoʻohana mua ʻana. Inā loaʻa, hiki i kēia hana ke hana mau.

Nā hōʻike hōʻike o ka mea ʻike

Natalia, 39 makahiki: Ma ke aʻo ʻana a koʻu kupuna wahine hana pinepine wau i nā masker kefir no nā makahiki he nui. I ka wā'ōpiopio, ua lauoho nā lauoho, akā i kēia manawa ʻaʻole wau e hoʻopiʻi no ko lākou olakino. I kēia manawa "ola" au a nui loa.

Alexa, 33 makahiki: ʻIke wau mai koʻu ʻike pono ʻole i ka lauoho ʻalapele ʻaʻole ke hoʻonohonoho pono ʻia. Akā no kēia mea he pono ia ma kahi o ʻeono mahina e mālama pinepine i nā ʻano lāʻau lapaʻau āpau. Eia kekahi, inā pili ka pilikia i ka hana ma ka metabolism, ke hiki koke i ka hana ʻana i nā masks, a lilo nā ʻōlima i mea palaka a ola ʻole. No laila, pono e inu i nā lāʻau i kauoha ʻia e ka trichologist. Ka, a kiaʻi pono i kou olakino. Ma hope o nā mea āpau, ʻo ka lauoho ka mea hōʻailona.

Svetlana, 21 makahiki: Nui nā poʻe e kākau nei he hopena hoʻōla nā kefir. Akā make "kā lākou" ikaika "loa. Ua hana wau i kekahi mau manawa a haʻalele. I kēia manawa ua hoʻohana wau i ka meli a-meli wale. ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole maʻamau.

Zlata, 17 mau makahiki: E nā kaikamahine, ua loaʻa kekahi i kahi hopena ʻike me ke kefir i ka mālama ʻana i ka lauoho ʻaila. Ua hoʻomaka wale wau i ka mālama ʻana (e hana wau me nā masks me ia ma mua o ʻelua mau pule). Hoʻomaka i ka nui o ka lauoho me ka liʻiliʻi, akā, no ka mea, ʻaʻole i emi ka momona o ka momona.