ʻO kēia manawa, ma muli o ke kūlana kūlohelohe o ka ulu ʻana, nui nā manaʻo a me ka pōʻino, ʻo ka pilikia o ka pohō nui o ka lauoho ua lilo i mea maʻamau. Wahi a nā hoʻolaha pānaʻi, he nui nā ala e hoʻoponopono ai i kēia pilikia, akā naʻe, ʻaʻole naʻe, aia wale nō kekahi o lākou e hoʻoponopono.
ʻO ka hopena, ke nānā nui nei a nānā hou ʻia i nā ʻano lāʻau lapaʻau kuʻuna. I ka manaʻolana e loaʻa ka lauoho maikaʻi a me ka nani, ke ʻimi nei nā kānaka i nā ʻoni kūpono loa, hoʻāʻo ʻia ka manawa.
Ke wehewehe nei kēia ʻatikala i ka pono o nā waiwai o ke kāleka no ka lauoho, pehea e hoʻomākaukau pono ai i nā mea hoʻomehana therapeutic mai ia. ʻO ka manawa hope, e wehewehe nā kuʻuna maʻalahi no nā masks, contraindications a me nā loiloi o ka poʻe i ʻaina ʻē i kēia huahana maikaʻi loa iā lākou iho no ka mālamaʻana i nā lauoho.
ʻO ka pono o ke kāleka no ka lauoho
ʻO kā mākine i kāna palapala waiwai ua waiwai i ka nui o ka hoʻopihapiha a me nā huina macro maikaʻi.
Aia pū me nā huaora e like me C, B a me E. ʻO ka hui pū ʻana o ka ʻala a me nā ʻaila koʻikoʻi i ke kanaka e hoʻopilikia maikaʻi i ke kūlana o ka lauoho. Wahi a nā kauka lapaʻau lāʻau kahiko, ʻo ke kāwili he mea waiwai nui no ka ulu ʻana o ka lauoho. Hoʻohana pinepineʻia ka wehe ʻana i ka dandruff, hoʻihoʻi i ka pale o ka wai o ke aniani, hoʻoikaika i nā follicle lauoho a hoʻomaʻemaʻe.
Hoʻohana ʻia kēia huahana kupaianaha e pili ana i ka nalulu lauoho. Hiki i ke kāleka ke hoʻihoʻi maʻalahi i ka kukui a me ka ikaika i ka lauoho. I nā manawa he nui, nā ʻūpā a me nā balms, kahi ma ke ʻano nui, ʻo ka ʻōlapa, hoʻihoʻi i ka lauoho i kahi nānā kino.
Hoʻohāluulu ka wai o kēia kiki i nā follicle lauoho dormant, ma laila e hoʻoulu ai i ka kahe o ke koko iā lākou. Hoʻomaʻemae ʻia ke poʻo, kahi e kōkua iā ia e komo i ka oxygen a me nā mea waiwai e pono ai no ka ulu ʻana o ka lauoho.
ʻO ka paʻakikī o kēia mau hana e kōkua ai e pale i ka emi ʻana o ka lauoho, hoʻoikaika a hoʻihoʻi hou i ka ikaika a ʻike i ka lauoho. Me ka hoʻohana mau lōʻihi a me ka hana maʻamau o nā palemona ma ke ʻano o ke kāleka, e ʻoi aku ka lauoho, e lilo a ikaika a paʻa ʻole.
Nā hiʻohiʻona o ka hoʻohana
E akahele pono ka poʻe maʻi āpau i ka wā e hoʻohana ai i ka kāleka no ka lauoho. Hoʻomaopopo ʻia e hana i kahi hoʻokolokolo ma mua o ke kaʻina ponoʻī iho. No ka hana i kēia, e noi i kahi aila keʻokeʻo liʻiliʻi no ka lauoho ma luna o ka pepeiao, no ka mea, e ʻāpono paha kēia wahi i kahi alia. Ma hope o ka ʻumikumamālima mau hola iwakālua o ke kali ʻana, hiki ke hoʻopau ʻia i ka hopena. Inā ma hope o ka nalo ʻana o ka wili, ʻaʻohe lapalapa a i ʻole ka ʻulaʻula ʻia ma ka ʻili, a laila hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka kāleka me ka hopohopo ʻole - ʻaʻohe ʻano alerine.
I mea e hoʻopili ʻia ai nā meaʻai a pau i loko o ka āʻai a hāʻawi i ka hopena i manaʻo ʻia, ʻōlelo ʻia ia e hoʻohuihui i ke poʻo me kahi pāpale i ka wā o ke kaʻina hana. Hoʻopau a puhi hoʻi i nā minuke mua ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka ʻano kāwili me ke kāleka. Eia nō naʻe, inā mau loa kēia mau ʻōlima ma mua o ʻelua a ʻekolu paha mau minuke, pono e holoi a hoʻomaʻemaʻe ke hoʻomaʻemaʻe, hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe loa i ka pena mai kona mau koena mai.
Kaomi ʻeleʻeleʻele no ka lauoho
I mea e kālai ʻole ai ke kāleka no ka lauoho, pono ia e hoʻohana i kahi ʻāpana kūikawā. No ka hoʻomākaukau ʻana, e kāwili i loko o kahi pahu hohonu kahi lita o ka wai mahana i hoʻomaʻemaʻe ʻia me kanakolu milliliter of apple cider civa. I ka hoʻonuiʻana i ka suka, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka pauku mustard a i ʻole wai lemon no kēia mau kumu. No laila, ma ka hihia mua, 40 g mustard paukika e hoʻokaʻawale i ka lita o ka wai mahana, a i ka lua, pono ʻoe e hoʻāwili i kanalima mau mililiona o ka wai lemon a i ʻole ka wai hou me ka lita o ka wai kānana hoʻoluʻu. No ka hopena lōʻihi, ʻōlelo ʻia e holoi i ka lauoho me kekahi o nā mea pili koke ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka shampoo a i ʻole mask a i ke lā aʻe ma hope o ka shampoo.
ʻO ka poʻe i kūleʻa i nā mea ʻono ʻole hiki ke hoʻohana i ka holoi, hoʻomākaukau ʻia ma ke ʻano he ʻekolu a ʻehā hina o ka wai a i ʻole ka wai ʻānō e pono ai i kahi lita o ka wai.
Nā Hoʻohui
ʻO ka contraindication nui no ka hoʻohana ʻana o ka palaki o ke keokeo no ka lauoho, ua manaʻo ʻia he intolerance kanaka. Eia kekahi, ʻaʻole ʻoe e hoʻohana i nā mākeke, nā aila mai kēia mea kanu inā he mau manuʻa, nā kīpake epidermal a i ʻole nā mea ʻē aʻe i mea ʻē aʻe. Hoʻole ia i ka hoʻohana ʻana i ka palaka keokeo lauoho no nā poʻe me ka wikiwiki i ke poʻo poʻo a i ʻole ka maʻi i ka maʻi ʻili.
Nā huahana huahana
ʻO ka poʻe makemake e ʻike i ka hopena o ka hana o ke kāleka, akā ʻaʻole i ʻae ke kaʻina hana, ua ʻōlelo ʻia e hoʻohana i nā huahana pākuhi, kahi e loaʻa ai ka ʻikepili. Loaʻa nā māla kaʻaila ma nā ʻano like ʻole, ma ke ʻano he balms a me nā maka, a ma ke ʻano o nā papa, nā ʻāpana a me nā ʻihi. ʻO lākou āpau i ka pale ʻana i ka hāʻule ʻana o ka lauoho, hakakā i ka aila o ka ʻili a me ka māhule.
Nā maka me ka paʻakai moana
I waena o nā makana he nui no ka brittleness, ka nalowale o ke kukui a i ʻole ka lulu ʻana o ka lauoho, nā kākākūkā kākela hōʻike i ka hopena maikaʻi loa. No ka hoʻomākaukau i ka mask me ka paʻakai o ke kai, pono ia ke kāwili i ʻekolu a ʻehā mau ʻōpala o ke kāleka pākēneka, a laila hui pū me nā elima mau mika o ka laminar powder a he ʻumikumamālima grika o ka paʻakai moana.
Ma hope o ka holoi ʻana i ka lauoho me ka shampoo, e kāwili i ka ʻano i loko o ka pena no ʻelima a ʻeono mau minuke, e holoi i ka mask a hoʻohana i kahi kōkua holoi e hoʻopiha i ka ʻala a i ʻole ka infusion o ka manamana kala. Hāʻawi ka mask i ka paleʻana i ka dandruff, hoʻoikaika i nā follicle lauoho, a hoʻomaʻemaʻe maikaʻi hoʻi i ka pehu.
Mask me ka cognac
No ka hoʻomākaukau i ka mask me kahi hiʻu, pono ʻoe e huli i ʻalima mau ʻōpala o ke kāleka nui i loko o ka pulp, a laila e kāwili iā lākou me nā mililika he ʻumi mili a me ka nui o ka aila pūlima.
Ma hope o ka shampooing, hoʻopili ʻia ka pale i ka lauoho mai ke aʻa a hiki i nā hoʻopau no ʻelima mau minuke. No kahi hopena maikaʻi loa, pono ʻoe e kau i ka pāpale palika, hoʻopuni i kou poʻo me ka scarf huluhulu a waiho ʻia i ka pō mau lā. Loaʻa ka hopena kūpono loa i ka wā i kūpono ai ke ʻano o ka mask ma kahi o ʻeono mau hola.
Ma hope o ka holoi ʻana ʻana i ke koena o ka mask, ua ʻōlelo ʻia e hoʻohana i kahi decoction o ka chamomile me ka wīwī waina e like me ka pana. Hoʻomaopopo kēia mea hana i ka follicles a hoʻoikaika i ka ulu o ka lauoho.
Līpī me ka ʻaila burdock
Ua kaulana loa nā ʻaila Burdock no kāna mau waiwai. ʻO ke lāʻau lapaʻau kuʻuna i hōʻoia ia he mea kūpono loa ia no ka ulu ʻana o ka lauoho. He mea kūpono ia i ka helu nui o nā huahana lapaʻau e kūʻē kūleʻa i ka lauoho, ma ke ʻano he kānāwai, i loaʻa kēia ʻano.
ʻO ka hopena maikaʻi loa, ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka mask me ka aʻa o ka burdock, pono ia e hoʻohele i ke poʻo. No laila, hiki i nā mea momona hou ke komo i loko o ka dermis. Ma hope o ka holoi ʻana i ka ʻōpala, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e hoʻomākaukau i ka uhi ʻana. No ka hana ʻana i kēia, pono ke kulu ʻia ke poʻo o ke kāleka a kāwili ʻia me ka iwakālua milelama o ka aila burdock. Ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka pale ʻana i ka maka, pono ʻoe e waiho ma ka lauoho ma lalo o ka pahu ʻaukau no lalo he ʻumi a ʻumikūmālua mau minuke.
Hoʻopili i ka mask me kahi shampoo hoʻomaʻamaʻa loea kiʻekiʻe, a laila hiki ke hoʻohana i kekahi o nā kūlana o luna. Wahi a nā loiloi, kahi huluhulu lauoho me ke kāleka a me ka burdock he hopena kūpono a pale i ka ulu ʻana mai ka luhi o ka lauoho.
ʻO ka poʻe i loaʻa i ka hopena o ke kāleka no ka lauoho, e hoʻomaopopo he pinepine ka hopena ma hope o ka ʻekolu a ʻehā mau malama o ka hoʻohana ʻana. Aia nā hewa i loko o ʻekolu mau mahina o ka hoʻohana ʻana i kahi pale lauoho i hoʻokumu ʻia i ke kāleka a me ka ukana, ua hoʻonui ka lōʻihi o ka lauoho i ka walu a ʻumi paha sentimeter.
Wahi a nā loiloi, ʻo ke kāleka no ka lauoho he pono no nā curl a i ʻole nā bio-curl. No laila, ʻo ka hana a nā mea kūlohelohe e hoʻopau i nā follicles o ka lauoho a kōkua i ke kolo lauoho hina. Akā ua manaʻo ʻia me ka hoʻohana pono ʻana o kēlā me kēia lā i nā palaka kākeka, pau ka hapa o ka lauoho i hoʻohaʻahaʻa me kēlā me kēia pule.
Ma nā hihia i ʻike ʻole ʻia ka lauoho o ka lauoho a i ʻole ka hopena i kekahi maʻi, akā e hoʻāliʻi ʻia e ka ecology maikaʻi, ke kīnā maikaʻi, ke kaumaha, ka hana nui, a laila nā aila, nā ʻōlepa a me nā makika e pili ana i ke kāleka i hōʻike ʻia ka hopena ma hope o ka papa mua o ka hoʻohana. Inā ma hope o ka hoʻohana mau ʻana i ka ʻikepili a i ʻole kekahi lāʻau lapaʻau lāʻau e pale ai i ka lilo ʻana o ka lauoho, ʻaʻole i loaʻa ka hopena, a laila he hōʻailona kēia e pono ai ʻoe e ʻimi i kahi kōkua mai kahi loea.
Hoʻohālikelike
Eia kekahi, he mea nui e hoʻomanaʻo e pili ana i ka hui ʻana o ke kālai ʻia i ka hopena e hiki ai ke hōʻola i ka maʻi baldness. No kēia, ua hoʻohana pono ʻia nā lāʻau lapaʻau kūikawā. Ma ke kaʻina mālama o ka maʻi baldness, ʻōlelo aku nā kauka (i ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau i ʻōlelo ʻia) e nānā ai i ka meaʻai kūpono, mai hoʻohana i ka hoʻonāukiuki poʻokela no ka lauoho a lawe i nā huaora.
Hiki ke kumu o ka ulu ʻana o ka lauoho nui ma muli o nā maʻi mau a maʻi koʻikoʻi paha, he mea nui ia e ʻike i ka manawa. No laila, i ka wā e hele mai ai kēia hōʻailona a hoʻomau i ka manawa lōʻihi, pono ʻoe e nīnau i ka loea.
7 mau kāleka kāleka no ka lauoho
Hoʻomaopopo ʻia ka kāleka i ka mālama ʻana i nā anuanu, nā maʻi, nā pilikia o ka ʻōnaehana cardiovascular, atherosclerosis a me nā maʻi ʻē aʻe. Wehe ʻia ka aila kākala e mālama i ka pale ʻana, mai nā varicose veins, e hoʻomaʻamaʻa i ka hana o ka ʻōpū a me nā ʻōpū. Eia kekahi, hoʻoulu i ka hana moekolohe, lawelawe ma ke ʻano o ka pale ʻana o ka maʻi kanesa maikaʻi.
He mea maʻalahi ke kuhi ʻia no ko mākou lauoho, ua lilo kēia mea kanu i mea e ʻike ʻole ai i nā ʻāpana like ʻole, nā mea kanu.
ʻO ka hao kekahi mea koʻikoʻi no ka hoʻokumu ʻana o nā pona koko ʻula. Kōkua lākou i ka saturate i ka follicle lauoho me ka oxygen.
ʻO ka hao kekahi mea koʻikoʻi no ka hoʻokumu ʻana o nā pona koko ʻula
Pehea e weheʻole ai i ka kāleka kāleka?
Hoʻohana wale ka bawangʻula, ʻaʻole i ka meaʻai wale nō, akā no nā kumu lāʻau. He paʻakikī ke hoʻokuʻuʻole i kona ʻono, akā hiki loa. I mea e pale ai i ke ʻano o kahi momona mai ka waha, kahi aniani ʻona waiū ma mua o ka ʻai ʻana. E hoʻopau 'ia i ka calcium ka momona.
I ka hoʻohuiʻana i nā hōʻiliʻili maʻalahi o ka niho, ka ʻōlelo, nā gums, nā hana ʻē aʻe e paʻa loa ai. Ma hope o kou ʻāʻī ʻana, e ʻai i nā ʻōpala, nāʻaila, nā aʻa pākolo a me nā meaʻuala, nā pā hua ʻalaama, nā hua ʻala, ka ʻona, ka ʻoni, nā ʻāpana mangerine. ʻO Walnuts, almonds, pine pine e kuhikuhi ʻia e kiki no ka 2-3 mau wā a kaʻi. Ke kīleiʻa nei i ke ʻano kīkohu mai kou mau lima ʻaʻole i maʻalahi maʻalahi hoʻi. ʻO ka ala maʻalahi loa e holoi i kou mau lima me ka palaka a i ʻole ka palaka wīwī, a laila e kāpī me ka wai lemon, ka aila lau.
Pehea e wehe ai i kahi momona o ke kāleka mai ka lauoho ma hope o ka noi ʻana i nā masika bawang? E kōkua ka palaoa c Apple. Kāwili i ka wai me ka 6% cōka ma ka pālahalaha o 3 a 1, e holoi ma hope o ka holoi ʻana o ka mask. Ma kahi o ka winika, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā aila citrus, e hoʻohui ai i ka 2-3 kolo i ka lita o ka wai.
Kāpeka mai kahi kīkē ma ke ʻano o ka balm, infusion a me ka shampoo Russian kahua
Nui nā hoʻomākaukau lāʻau lapaʻau e pili ana i ke kāleka: Immun-XL, Allisat, Kwai, Allahold, Formula-I a pēlā aku. E ka hana, ua like lākou me ka aspirin, hoʻohemo i nā ʻoka koko. Kuhi ʻia ka mea kanu ma o nā mea kanu i ke ʻano o nā papa, nā pauka, nā ʻikena, nā ʻekena. He lāʻau lapaʻau ikaika kēia, kahi lāʻau lapaʻau i hoʻohana ʻole wale i ka wā o ka mālama ʻana, akā pū kekahi pūʻai meaʻai.
Ua hōʻike ʻia nā noiʻi noiʻi i ka kāleka ʻōmaʻomaʻo, nā lāʻau lapaʻau me ia, e hōʻemi ana i ka koloka kino ʻole me ka hoʻopilikia ʻana i ka cholesterol maikaʻi. Ua hōʻoia ʻia nā waiwai maikaʻi o ka mea kanu no ka mālama ʻana i nā maʻi cardiovascular. E hōʻemi ana i ke koko, hoʻoneʻe i nā kīʻaha koko, e hōʻemi i ka hōʻeha o ka ʻeha, a he mea kūpono no ka hoʻomaha ʻana i ka ʻeha o ka arthritis.
Kola kola me nā aila kaʻaila no ka ulu ʻana, hoʻoikaika, hoʻihoʻi a mai ka lauoho lauoho
I ka lāʻau lapaʻau iwi, ʻo ke kāleka mai ka nalulu ʻana o ka lauoho ka mea i manaʻo ʻia ka hana mua. ʻO ka aila, hoʻonui ʻia ka mea kanu e hoʻomaikaʻi i ka hāʻawi ʻana i ke koko i ka follicle lauoho. Kūleʻa me ka aila kāleka no kekahi mau minuke i ka lā, nā pōkole pōkole e hoʻoikaika i nā aʻa a me ke ʻano o nā curl. Maʻalahi ka loaʻa ʻana o ka ʻaila kāleka ma ka home. Pono e waiho i nā ʻili i peʻala ʻia i ka aila oliva, e hoʻomoʻa i kahi pule.
Hoʻomaʻamaʻa ka keʻokeʻo lauoho i ka hui pū me nā hana ʻē aʻe, no ka laʻana, kefir. Ua kāwili ʻia ka aila kelila me ke kefir i ka pae o 2 a 1, i hoʻopili ʻia i ka lauoho. Hoʻonohonoho ʻia kēia makā e hoʻopaʻa ʻia a hiki i ʻekolu mau hola, ma hope o ka holoi ʻana i ka lauoho. Hoʻolakoʻo ke kaʻina hana i nā curl, hoʻoulu i kā lākou ulu.
Kohu lauoho: kaila bawang + aila (kākika wai), ka meli a me nā aloe
Hiki ke hoʻokō ʻia kahi hopena kūikawā me ka wili lauoho i hana ʻia me ke kāleka a me nā ʻoliki. Mai nā hana mua loa, e ʻike ana ka hopena. E kōkua ka lōʻihi o ka hoʻohana ʻana i ka pale ʻana i ka lauoho. Loaʻa nā hopena ʻelua i ka follicles i hopoia.
Hoʻomaopopo ʻia kahi mākoki lauoho me ke kāleka a me nā ʻolika e like me kēia ʻaʻaila ma hope: e hoʻohui i ka bawang a me ka wai ʻakaʻaka (ʻo 40 mau grika kēlā) kēlā me kēia, yolk, aila burdock, 20 gr ʻāhu. Ma hope o ka hoʻopili ʻana, e hoʻopili i ka lauoho, waiho i ka hapalua hola.
ʻO ka aila kelepona kekahi huahana kūlohelohe kūpono ʻaʻohe maʻi contraindications. Hoʻihoʻi hou ia i ka lauoho, mālama i ka pohō o ka lauoho, a he ala maikaʻi loa e pale ai i ka māhule.
Ka hopena o ke kāleka ma ka lauoho
- He lepo ka niho, ua hana ia i ka hana ikaika i ka hoʻokumu ʻana a hana wikiwiki i ka keratin. Pono kēia waiwai no ka lauoho e kiʻi i kahi hoʻolālā olakino.
- Ma waho o ka selenium a me tocopherol, hoʻomaka ka lauoho e hāʻule i waho a ulu mālie. Hiki iā ʻoe ke hana i kēia mau pilikia inā hoʻomaka ʻoe e hana i nā kāleka kāleka i ka manawa.
- He ʻōlaʻi ka ʻōhule i ka hōʻiliʻili ʻana o ka manganese, kalaiwa, ka ʻōpū. Ke ʻole o kēia mau mea, ʻike ka pala, nā pigmentation a me nā mālamalama olakino. Ke kālai nei kahi kīleʻa kuni me kēia hana.
- ʻO ka hao i hui pū me ka potassium e hōʻoia i ka meaʻai kūpono o ka follicle lauoho a me kā lākou saturation me oxygen. E pale aku i kēia kiʻi, ua paʻa mau ka pōpoki ma ko lākou mau wahi, e hoʻemi ʻia ka hopena o ka lauoho.
- Ke hoʻonani nei ke kāleka i ka acid ascorbic a me ka thiamine. Pono kēia mau huaora e pale ai i ka pā ʻana o ke poo. Hoʻohana ʻia ka kāleka no ka pahuhopu therapeutic e hakakā i ka dandruff a me ka seborrhea.
- ʻIke ka poʻe āpau i nā ʻano bactericidal o kahi lāʻau kanu. Hāʻawi lākou iā ʻoe e lanakila i ka punu o kekahi etiology, no laila ʻānō paū ʻia nā palaka kāleka e kapo i loko o ka āʻai.
- Inā hōʻemi ʻia ka lauoho ma o ka hōʻiliʻili ʻana o nā microorganisms i hoʻopōʻino, e hele mai ke kāleka i ka hoʻopakele. E pepehi i ka pōʻino ʻokoʻa a hoʻihoʻi i ke kahe koko, e hoʻopaneʻe i nā pulu me nā mea kanu.
ʻO nā subtleties o ka hoʻohana ʻana i ke kāleka no ka lauoho
ʻOka lole lauoho kākā
- Kukini Mahalo Inā ʻo ka hana e hoʻomaikaʻi maikaʻi i ka lauoho, kāwili i ke kāleka me ka aila kūlohelohe (castor oil, burdock, olive, sunflower, etc.). E hoʻoholo i nā niho 3, hele i waena o ka mea paʻi. E wela i 80 ml i kahi ʻauʻau. aila, hui ʻia me ke kō. E hoʻololi i nā kiko i kahi hueʻeleʻele a hoʻopaʻa i nā lā 5. Kūʻai, e kāohi iki i kahi aʻa i ke ahiahi. E hoʻopiʻi me ka shampoo ma hope o hoʻokahi hola a i ʻole hola.
- Ka waiū me ke kāleka. ʻO ka wela ma kahi pākuʻi 100 ml. waiū momona kiʻekiʻe. E hoʻohui iā ia i kahi mea pulp o 4 mau niho kaila a hoʻolapalapa no 5 mau minuke. Hoʻoluʻo, a laila holoi i kou lauoho me kēia huahana. E maʻalahi maʻalahi, waiho no 1 hola. E holoi mua me ka balm conditioner i ka mua, a laila shampoo a holoi hou.
- Hoʻomoʻa i kaʻaila me nā aniani. Inā e hui pū i ke kāleka me nā ʻoliki, hiki iā ʻoe ke hoʻonui i ka hopena o nā kaʻina 2-3 mau manawa. ʻO ka mea koʻikoʻi ka mea e hōʻoia ʻoe i ka alainohi ʻole i nā ʻāpana i manaʻo ʻia. Hoʻohui i nā ʻōpala ʻelua mau kāleka me ka hapalua o ke kaila aniani. Hoʻohui 30 gr. paʻakai ʻakolu, ʻekolu ʻaʻai moa moa (chilled). Pipi, noi, kali i ka hola.
- Ka meli me ka lime. E hoʻomākaukau i ka ʻauʻau hoʻokoe, hoʻoheheʻe i ka meli i loko o ka ipu, akā ʻaʻole e hoʻolapalapa. Kāwili ʻia 60 gr. beekeeping huahana me ka wai o ka hapalua o ka lime a i ʻole hapakolu o ka lemon. I kēia manawa e hoʻohui i ka loiloi o kahi paʻi kākā. E kāohi i kēia mea i loko o ke aniani, mai holoi i kou lauoho ma mua o ke kaʻina hana. E hoʻopau i ka mask ma hope o 25 mau minuke.
- Aloe vera me kahi hua manu. Koho i kekahi mau kukuna pōkā o ke aloe vera, a laila e ʻoki i ke poʻokele mai o lākou aku i kahi mea hiki ke loaʻa. Kāwili iā ia me 2-3 yolks, whisk a hoʻokomo i ka 40 gr. meli. E kāwili i ʻelua ʻōpio kāleka i loko o ka paila, hoʻohui me nā mea nui a hoʻopili. E kāwele iā ʻoe iho i ka polyethylene, ʻike 20 mau minuke.
Nui!
Ma hope o ka hoʻopili ʻana i kekahi mask, ʻae ʻia e holoi i ka lauoho me ka hopena acetic. No ka hoʻomākaukau i ka haku mele, pono e lawe i nā māhele 1: 3 (6% winika a me ka wai). Hiki ke hoʻonui hou ʻia ka kōkua pale me ka ʻaila waiwai nui citrus.
Dandruff Kahakaha
- I ka cosmetology, ua hōʻike maikaʻi ka lāʻau kākala iā ia iho i ka hakakā me ka dandruff a me ka seborrhea. No ka hoʻomākaukau ʻana i ka mask e pili ana i kahi mea kanu, pono ʻoe e lūlū i kahi poʻo o ke kāleka i loko o ka ʻeke a pono.
- Hana i ka hana o kekahi ma ke ʻano hiki. Lawe ʻia mai ka hana 20 gr. a hui pū me 15 gr. homemade kaʻaila keke. Hoʻohui a 4-6 ml i nā huahana. ka meli pua a me ka aila castor. E lawe mai i nā mea ʻona i kahi kūlike.
- E maʻalahi maʻalahi i loko o ka pena i kekahi mau minuke. E hōʻoluʻolu iā ʻoe iho me kahi kiʻiʻoniʻoni a me ke kāwele. Ma hope o ka hapalua hola, pono e holoi ka huahana. Hoʻolaha ʻia ka mask e hoʻohana ʻia ʻaʻole keu ma mua o ka manawa o ka hebedoma.
Kahika no ka moisturizing lauoho
- No ka hoʻokuʻuʻana i ka maloʻo a me ka huluhulu lauoho ua lawa ia e hoʻopili i ke kāleka i ka ʻano o nā māka home. Ma hope o ka hoʻohana pono ʻana o ka haku mele, loaʻa nā curl i ka palupalu, ʻike ʻia a me ke hoʻolohe ʻana.
- E lawe i nā niho o ke kaila, ka ʻalahala a huli i loko o ka pulika. Mai kēia huina a pono e lawe e pili ana i ka 60 kalama. pau aʻe. E hoʻohui i nā kumukūʻai kūpono o ka aila o ka burdock i nā kumuwaiwai. Hoʻopau i 6 ml i loko o ka huahana. nā meli momona a me nā hua manu 2 yolks.
- E kiʻi i nā māhele o ka papahū homogeneous ma ke ʻano. Pono e hoʻopili ʻia ka mask mai ka wahi kumu. Hana i kahi pāpaʻi māmā, e kaheleo i ke koena o ka ʻano hana ma ka lōʻihi. Hoʻonui i kou poʻo i ke ala maʻamau no ka hapalua hola.
- Ma hope o ka manawa i hāʻawi ʻia, e wehe i ka mask e hoʻohana ana i ka shampoo a holoi i ka kōkua. Hoʻolaha ʻia ke kaʻina hana i hoʻokahi manawa i hoʻokahi pule no ka mahina. Ma hope o kēlā, e hoʻomaha lōʻihi me ka pau ʻole.
Kahiki a me ka ohi no ka lauoho
- Kuhi ʻia e pili ana i ia mau mea i manaʻo ʻia ʻo kekahi o ka mea e pono ai ka hakakā ʻana me ke kalakalō. Onion ka hana ma ke ʻano he mea pale i ka lauoho, hoʻoikaika. Hoʻomaʻo maikaʻi kaʻaila i ka meaʻai o ka ʻili a me nā follicle.
- E hoʻohui i kahi paʻa o ka 60 ml. kefir a me ka hua manu. E hoʻoili i nā mea hana a hiki i kahi hoʻomau homogeneous.
- Kukulu i 30 ml. uala a ka puhaka 1 ʻōpala o ke kāleka. E hoʻopili i ka pau ʻana o ka pau i ke poʻo me nā neʻe ʻana. Hoʻonoho, e hoʻoneʻe i ka mask ma hope o hoʻokahi hola.
- Aia kekahi ala ʻē aʻe e hoʻomākaukau ai i ka huahana. No ka hana ʻana i kēia, e hoʻohemo i 2 mau kāleka a me nā ʻōpeka 4 mau kāleka ma o kahi kāwili.
- E hoʻomoʻa i ka wai wai mai ka hua hualoa me ka gauze. E hoʻohui i 2 ml i ka wai. eihope rosemary, 60 ml. aila ʻaila kaumaha, 30 ml. skate a me 1 hua manu.
- E hoʻōki i ka hoʻonohonoho ʻokoʻa me nā neʻe. Hana i ka hoʻoulu ʻana no kekahi mau minuke. A laila, hoʻomau e like me ke ʻano o ke ʻano i hōʻike ʻia ma luna nei. ʻO ka mea hope loa, e noʻonoʻo e hoʻohana i kahi kōkua holoi.
ʻO 7 mau ala e hoʻohana ʻole ai i ka kāleka no ka nani a me ke olakino
Ke hōʻike hou nei nā ʻaoʻao ma luna o ka hoʻohana ʻana i ke kāleka i ka maikaʻi o kēia huahana no ke kino holoʻokoʻa.
Aole ia me ke kumu ole ka nui o ka palaka ke hoʻohana ʻia e hoʻoikaika i ka ʻōnaehana cardiovascular, a me ka pale ʻana i nā maʻi kano, a hoʻomaikaʻi hou i ka hōʻalo ʻana o ka ʻai (me ka hōʻole ʻana o nā maʻi gastrointestinal), a me ka hoʻāla ʻana i nā hana o nā kūlohelohe wahine, a hiki hoʻi i ka wehe ʻana i nā lāʻau pili.
He aha nā hanana ʻē aʻe e noho nei?
- Hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe. Allicin, nona nā antibacterial, antifungal a me antiviral waiwai, e lilo i mea waiwai nui i ka mālama mālama kino, hoʻomaʻamaʻa ʻia i nā huehue a me ka ʻoi.
Kuhi ʻia no kahi maka maka me ke kāwili: kāwili ʻia 3 ʻīwī (ʻū ʻia a ʻīpī ʻia) ka ʻalika o ke kāleka me ʻelua ʻōhua o kaʻaila (nui momona), hua manu huaʻai, kahi kīʻaha o ka wai kāpī a me nā kāloti a me kahi pāʻala o ka aila (no ka laʻana, almond). Ma hope o ka noi ʻana, kali i nā minuke 15 a holoi i ka mask me ka wai mahana.
Hoʻolohe Ma mua o ka kau ʻana i kahi mask me ka kāleka i ka maka, e maopopo me ka ʻole o ka ʻakaʻalohi. No kēia, ke hoʻokele ʻia nei ka hōʻike ma ka ʻaoʻao o ka pulima - pono ia e hoʻopili i ka mask ma ka wahi i ʻōlelo ʻia, e holoi pono ʻia ma hope o 10 mau minuke a ʻike e ʻole nā ʻulaʻā, nā mea a me nā rashes.
- ʻO ka hakakā ʻana o nā kui a me nā wāwae. ʻO ke kāleka he mea lapaʻau kūlohelohe kūlohelohe, no laila he mea kūlohelohe kēia hoʻohana lāʻau. I mea e kūleʻa ai i nā hakahaka, pono ʻoe e noi i kēlā me kēia lā wai (a i ʻole ke kīnika ʻona) i ka kui i pā ʻia (hiki ke hoʻohui ʻia me ka waiʻona me ka hoʻohālikelike like. Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i nā mea hoʻouluulu (1 ka paʻima paʻakai, ʻīpī a ʻoki ʻia ʻana i ka ʻulaʻula kākela a me ka lita o ka wai) a i ʻole e hoʻopili i kahi hui o ke kao a ka ʻulaʻula me ka ʻaila ʻona.
- Hoʻokuʻu ʻana i ka ʻeha o ka niho. Inā huhū ka hōʻeha o ke niho ma ke ahiahi, inā hiki ʻole ke kipa ke kipa aku i kahi kauka (no ke kumu o ke ʻano lapaʻau a loaʻa paha i ke ʻano lāʻau lapaʻau no ka lāʻau lapaʻau ʻeha), hiki iā ʻoe ke ho'āʻo e hoʻopili i ka loea keʻokeʻo i ka niho maʻi. Hiki iā ʻoe ke hele wale i ka hihia, e hoʻomākaukau i kahi tincture o ke kāleka (0,5 l o vodka + 100 g o ka ʻōpala i hoʻopili ʻia a kāpae i nā wiki 2 i kahi kahiʻeleʻele a maloʻo, a laila kānana. Hoʻoma holoi lākou i kona waha me ka ʻeha i nā niho.
Hoʻolohe ʻOiaiʻo ka hoʻohana nui ʻana o ke kāleka e hōʻoluʻolu i ka niho niho e pālahalaha ana i waena o ka poʻe, e ʻōlelo aku ka poʻe niho niho: ʻo kēia ʻano hana ʻole ke kumu o kahi mea lapaʻau. Eia kekahi, i kekahi mau hihia, ʻo ke kāleka e hiki ai i ka wela ke hana i nā leʻaleʻa a me nā membrane mucous i ka waha o ka waha.
- E kaua aku i ka pepeiao a me nā maʻi. Ke hoʻohana nei ka poʻe no kēia kumu i kahi mau pōkole o kaʻaila melemele mahana. ʻO nā waiwai bactericidal o ke kāleka e hana i ka hoʻopunipuni. Eia naʻe, inā e hele ana ʻoe i ka hoʻohana ʻana i kēlā ʻano kāleka ʻoiai i kahi maʻi o kahi pepeiao i kahi keiki, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻopilikia ʻana iā ia!
- Wehe wehe ʻokiʻoki. Inā hohonu ana ka splinter, hiki iā ʻoe ke hoʻoponopono i ke kao ʻokiʻoki o ke kāleka (aiʻole ka pulp) me kahi kōkua o kahi pēpē a waiho i ka pō pōkole. Hoʻopili i nā mea wehe i nā splinters, e mālama ka waihona kākela inā ʻaʻohe ʻōmaʻomaʻo a me ka ʻulaʻula.
- Hoʻopau i ka huehue. I kēia hihia (i ka hala ʻole o nā contraindications), ʻo ka hoʻohana ʻana o ke kāleka ke ʻai ʻana iā ia a pili pololei i nā aʻala. ʻO ka ʻai ʻana i ke kāleka ʻo ka mea ʻai e kōkua ai i ka hoʻoikaika ʻana i ke ʻano maʻi, a me ka ʻike ʻana i ka ʻōmole palema (ʻoi ʻia hoʻi me ka wai) ma nā leʻaleʻa o ka ʻili e kōkua i kahi pilikia e noho nei.
Hoʻolohe Ma mua o ka hoʻohana pono ʻana i kēia ʻano, e ʻike i ka ʻili ʻole o ka ʻili i ke kāleka (hoʻokau wrist, ʻike i ka kiko 1).
- Kōkua i ka mālama ʻana mai o nā hau. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻoi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana i ke anuanu ma mua o ka mālama ʻana iā ia, akā ʻaʻole hiki ke mau ʻia kēia mau. Inā hele ʻoe i ka maʻi, mai kānalua i ka hoʻoulu ʻana i ke kāleka hou - hoʻoulu i ka ʻōnaehana pale a kōkua i ka make ʻana i nā maʻi.
I meaʻoiaʻiʻo, ʻo nā hoʻohana kākaʻaluna o luna ke kāleka ʻo ia wale kekahi hapa o nā pōmaikaʻi e hiki ke kiʻi ʻia mai kēia mea kanu kūikawā. Hoʻohana ʻia ia ma ka mahiʻai, i komo pū me nā mas hair homemade, i hoʻohana ai i ka wehe ʻana i nā palaʻa a hoʻoikaika i ke kino holoʻokoʻa.
ʻO nā waiwai hoʻohana a me ka hoʻohuihui vitamin-mineral
Manaʻo ka nui o nā kāleka i kahi mea ʻono maikaʻi ʻole (ma muli o ka honi). I ka ʻoiaʻiʻo, he mea kanu ia e hiki ai ke hoʻowalī i nā kīʻaha, a he nui nā wahi iʻike ʻia o ke ala loea.
100 kākā o ke kāleka i loaʻa:
- wai ≈ 58 g
- huna ≈ 6.5 g
- pyridoxine ≈ 1.25 mg,
- kalekaa ≈ 180 mg
- paʻomo ≈ 400 mg
- kalopoli ≈ 33 g,
- sodium ≈ 17 mg
- zinc ≈ 1,2 mg
- Manganese ≈ 1.7 mg
- selenium ≈14 mcg,
- ʻĀpana A ≈ 9 mg
- oluoliao ≈ 3 mcg,
- ʻĀpana C ≈ 31.2 mg
- magnesium ≈ 24 mg
- waiora K ≈ 1,7 mcg,
- waiora B6 ≈ 1.3 mg,
- hao ≈ 1.7 mg
- kaena 3 153 mg,
- huki ≈ 3 mcg.
ʻO ka waiwai o 149 kcal.
ʻO ka hiʻohiʻona o ke kāleka he heogogeneous. No ka laʻana, ʻo ka hele ʻana a me ka nui o nā mea i hana ʻia i loko o nā ʻōpala heʻokoʻa ʻē aʻe i nā lau. I ka hoʻohālikelike ʻia me nā ʻoliki, ʻoiai ʻoi aku ka nui o kona mau lau i ka kuke ʻana, akā he nui nā mea momona ʻē aʻe ma mua o ke kao.
Pēlā nō i hilinaʻi nui ʻia ka haku ʻana i ka manawa o ka makahiki. I ka wā lohi, nui ka nui o ka inulin a me ka sucrose. I ka pūnāwai, ua hehola kēia mau mea, a ua lawe ke ʻano o ka glucose a me ka fructose i ko lākou wahi. ʻO nā polysaccharides e hōʻiliʻili i nā lau i nā meaʻai he nui ka pono o ka pono a me ke ʻano maikaʻi o ke kino.
ʻO nā mea hōʻola o ke kāleka ke hele ʻana i kahi nui o nā mea i hoʻopuni i nā maʻi.
Ua hōʻoia nā ʻepekema ʻepekema e hoʻomaka ka pilikia o ke olakino i ka wā e hōʻeʻe ʻia ka māhele o kēia mau hua.
ʻO ia ke kāleka, aia iā 17 mau mea kemikela, hiki iā ia ke hoʻokumu i kahi kaulike electrolyte a hoʻihoʻi i ka hopena redox pololei.
I waena o nā mea ʻē aʻe e loaʻa ai ka hopena maikaʻi i ke kino, ʻokoʻa ka ʻano:
Hoʻomaopopo kēia kumuhana i nā kīʻaha koko, hāʻawi i kā lākou elasticity, pale i nā varicose veins o nā kīʻaha koko. Eia kekahi, hoʻōla ia i ka oxygen, ma laila e hoʻoulu ai i ka hana o ke ʻōnaehana.
Hoʻopiʻi kēia mau mea i ka hana o nā radical manuahi i ke kino, ke kāpae i nā toxins, nā metala kaumaha. Eia kekahi, hoʻihoʻi ka selenium i ka ʻano kikowaena o ka ʻili, nā kui, ka lauoho.
Lawe kēia ʻāpana i ka metabolism, ka hana ʻana i nā kūpeʻe sex, ka ʻōnaehana saraf, e pale i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi diabetes, ka maʻi thyroid, ka wā kahiko o ke kino.
Mālama ia i ka mālama ʻana i ke ʻano kino o ke kino, ka protein, electrolyte a me ka hoʻolilima o ka waiʻai, he mea pono no ka pale ʻana i ka hapa iodine a me ka maʻi thyroid.
Aia ke kāleka i loaʻa i nā 100 pūpū pili. He hiʻohiʻona ʻokoʻa kēia mea. E hoʻopau ia i nā microorganisms pōʻino e like me staphylococci, fungi pathogenic, dysenteric a me typhoid bacilli, yeast, neutralizing carcinogens, racac.
He lāʻau kūlohelohe ikaika. Ke luku nei lākou a kokoke i kēlā me kēia virus i kahi manawa pōkole. No ka laʻana: inā hiki i ka ascorbic acid ka mea e hoʻopau i ka bacillle bacillus i 24 mau hola, a laila hiki ke hoʻomohala a hiki i kēia hana i loko o 10 mau minuke wale nō.
Hoʻopili kēia mau mea i ke koko, e pale i ke ʻano o nā kīpē koko.
ʻO kēia mau mea i nā mea kanu mea kokoke i 2%. ʻO ka hapa nui ka diallyldisulfide.
Ke ola maikaʻi ke kāleka ʻōpio?
Palapala keʻokeʻo ʻōpiopio i nā kalora. Ma 100 gr. ia huahana wale nō he 40 Kcal. ʻO kēia ka lāʻau maikaʻi loa no ka hōʻemi o ka vitamin. Loaʻa he mau mineral, vitamona, protein protein.
Hoʻokuʻu kekahi lāʻau liʻiliʻi i nā phytoncides, ka hakakā me ka hoʻomohala ʻana a me ka hana hou i nā pathogens o nā maʻi like ʻole.
Inā ulu kahi mea kanu liʻiliʻi a puni nā māla lāʻau ʻē aʻe, hiki iā ia ke pale iā lākou mai nā maʻi like ʻole. Ua hōʻike ʻia e nā kānaka ʻepekema ʻo kēia mea kuʻuna i kona ʻano mua e hoʻopau i nā ʻōhua pili o ka glioblastoma. Hiki iā ia ke pale aku i kēia pēpē me ka mālama ʻole i ka maʻi meli e hoʻomaikaʻi ʻia i nā mākaukau i hoʻokumu ʻia ma ke kumu o ke kāleka ʻōmaʻomaʻo.
He aha ka kāleka hihiu a me kāna mau pono i ke kino?
ʻO ka kaulana kaulana o ka lāʻau ʻōlio (ʻo ia ka mea i kapa ʻia ʻo ka ʻoiaʻiʻo ʻōiwi) ma muli o ka hiki i kahi nui o nā huaora a me nā mea momona. I waena o nā elemene'ē aʻe, nā huaora B a me C, kāwili, kaʻaila, molowai, ka carotene, ka waikawa, ka calcium a me nā mea hoʻohana pono ʻia e noho i kahi wahi kūikawā ma ka pūnaehana kemika.
ʻO ka nui o ka ikehu o ka wahi ʻōmaʻomaʻo o nā mea kanu he 36 kcal wale nō.
ʻO ka mea momona o nā lau ʻala a me nā ʻōpala ma muli o nā manaʻo o nā aila pono a me allicin glycoside. Ua loaʻa iā Ramson nā hopena fungicidal a me ka bactericidal.
Hoʻohana ia e like me kahi prophylaxis e kūʻē i nā maʻi lehulehu. Eia kekahi, ʻo ke kāleka hihiu he antibacterial maikaʻi loa, anti-sclerotic, anti-febrile, antihelminthic drug.
- hoʻomaikaʻi i ka hana o ka gastrointestinal tract,
- hoonui i ka ʻōpū o ka ʻōpū,
- hoʻonui i nā momona
- hoʻomaikaʻi i ka metabolism
- pale i ka hōʻemi o ka kolamu ma ke koko,
- hoʻemi kahe koko
- ka mea maʻamau i ka hana o ka ʻōnaehana cardiovascular,
- hoihoi hou i ka pale ʻana
- hoonui i ka mana kāne.
ʻO nā hōʻola maikaʻi o ke kāleka no ke olakino kanaka
He ona antimicrobial, disinfecting, expectorant, anti-inflammatory effects. Eia kekahi, hoʻōla ia i ka makemake, ka mea huna o ka wai pākaha a me ka hua bile, he hopena maikaʻi loa i ka microflora intestinal, hoʻonui i nā kahe koko, hoʻohaʻahaʻa i ke koko, hoʻoheheʻe ʻia iho i ka palupalu, a hoʻonui i ka hana moekolohe.
No ka mālamaʻana i nā hōʻeha purulent, mycoses, alopecia areata, seborrhea, ke kākākuhi hoʻohana i waho. ʻO Enema me ke ala maikaʻi loa loa e hoʻokae ai i nā wīwī.
Pehea e mālama ʻia ai me ke kāleka?
- Me kahi hau.
Hōʻike ʻia e ʻai i kēia mea ʻai i kona ʻano maka, ke hoʻokaʻawale i ka mālama wela i nā mea trace e hāʻawi ai i nā mea hōʻola.
Kēia mau hōʻike like ʻana, hanu i loko o nā pālua o kēia lāʻau ʻai. No ka hana ʻana i kēia, ʻoki i ke kao, waiho i loko o kahi hāpau a mālama kokoke i ka ihu.
Me kēia maʻi, ʻo ka hoʻopā ʻana mai kahi decoction o chamomile a me ke kāleka e hana. Me kahi pāʻai maloʻo, hoʻomoʻa i ka umauma me ke kāleka hina.
ʻO ke kāleka ʻo ia ka hopena maikaʻi loa o ka lāʻau no ka mālama ʻana i nā pathologies bronchopulmonary, no ka mea he hanana antiseptic, antibiotic effects, likefies phlegm.
ʻO Gargle me kahi hoʻonā i hoʻomākaukau ʻia mai ka pulika pumoʻa kālai ʻia a me kahi aniani o ka wai mahana.
- Me nā huehue me ka huehue.
Pono e hana i kaʻaiʻai ʻelima mau minuke me kahi decoction o nā lāʻau lapaʻau a hoʻokomo i kahi mask o ka aila ʻoliva, kefir a me ka wai ʻalani. Holoi ma hope o 20 mau minuke.
Pono e hoʻopili i ke kāleka hōʻeuʻeu i nā kiʻi.
Hoʻomoʻa i ka kāleka, kāwili i ka meli. I ka pō, e hoʻopili i kahi ʻeha.
Hoʻomaopopo ʻia e hoʻomoe i nā wahi pilikia me ka wai i hoʻoheheʻe ʻia me ka aila ʻaila.
Ma kahi ʻōpū ʻole, pono ʻoe e hoʻopau i ka wai kāleka ma nā nui like: nā lā ʻelima mua, 10 mau lā, 10 mau lā, 20 mau hāʻule.
ʻO ia hoʻi, i kēlā me kēia lā ʻelima, e hoʻonui i ka huina e nā ʻulu heʻumi, e lawe mai ana i 1 tbsp. l., i holoi ʻia me ka 100 o ka lau o ka hou a i hoʻoheheʻe ʻia ʻia me ka vodka ma nā kūlike like o ka wai kanu.
ʻO ka hapalua hola ma hope o ka inu ʻana i kaʻaila keʻa, lawe i 1 tbsp. la l wai meli. Ma hope o nā lā 90 o ka lawe ʻana i ka wai o ke kāleka, pono ʻoe e hoʻomaka e hōʻemi, e hiki ana i nā puʻu 10 mua. Akā pono ka ʻai o ka wai o ke kai i loko o kahi kola 4 mau manawa i ka lā no hoʻokahi makahiki.
Kahikina no nā wahine
Pono nā wahine āpau e hoʻopau i ke kāleka a i ʻekolu mau manawa i ka hebedoma. Pale ia i ka hoʻomohala ʻana o ke kōpū o ka ʻōpū a me ka umauma. Ua ʻike nā ʻepekema ʻepekema ʻo kēia lāʻau ʻoi e pale i ka wahine mai ka steoarthritis. Hoʻopilikia maikaʻi kēlā i ka ulu a me ke ʻano o ka lauoho.
I kaʻaila, he aniemae e like me ka neuchene. Hoʻopilikia i ke koko a pale i nā puka ʻana i ke ʻano i ke kino o ka wahine.
ʻO nā kaikamahine āpau e hakakā nei e ʻalaʻī i ka kāleka.
Hoʻonui kēia i ka metabolism, a kōkua kēia i ka wikiwiki o ka puhi ʻana o ka momona subcutaneous.
ʻO nā mea pīpī nui ka nui o ka zinc, selenium a me ka germanium i kā lākou hoʻonohonohoʻana. Hoʻohana kēia mau micronutrients i loko o nā antidepressants maikaʻi.
I ka wā hāpai
Maikaʻi ke kāleka no nā mea a pau, nā keiki a me nā pākeke. He hopena maikaʻi nō hoʻi ia i ke kino o ka wahine hāpai. ʻO ko Folic acid, aia i loko o kona pūpū, hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale, ʻo ka makuahine a me ka pēpē. Hoʻokuʻu ʻia hoʻi i ke koko a pale i nā māno koko. Paipai ke kāleka i ka puni koko, a hoʻonui kēia i ka ulu a me ka hoʻomohala o ke keiki.
He aha ka mea e pono ai no nā kāne
ʻO kā Garlic ka thiamine. Hoʻopilikia maikaʻi kēia wahi trace i ka ʻōnaehana o ka kāne.
He mea nui ia i ka hoʻonaninani glucose. ʻO kēia ka pae o ka hana o ka ikehu i loko o nā mea e pili ana i kēia.
Inā loaʻa a i kahi anu paha, kau nā kauka e hoʻohana i ka wai ʻala. Pono e hoʻolilo ʻia i loko o nā pū i loko o kahi ihu kekahi mau puʻupuʻu.
Lawe a kēia lāʻau ʻai i ka wai nui mai ke kino. Hiki i ka mea e hoʻonāukiuki i ka ʻā ʻana o nā ʻāpana kino. ʻO nā enzymes i loaʻa i ke kāleka ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i ka ulaula a me ka hoʻohui lāʻau.
Hoʻonui ka hua ʻōlapa hua i ke olakino kāne. Hoʻohana ka hana o kēlā me kēia lā i ka potency. ʻO nā Enzymes a me nā vitamina e pili ana i kēia lāʻauʻai ua kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka kūkulu a me kona lōʻihi.
Loaʻa i ka hapa nui o nā kāne ka maʻi prostate me nā makahiki. No ka pale ʻana iā ʻoe mai kēlā pilikia, pono ʻoe e hoʻohui i ke kāleka i ka meaʻai i kēlā me kēia lā.
Nā momona no ka lūlū
- Kūleʻa 1 kg. kaʻaila hou, waiho i loko o kahi pahu kīʻaha ʻole e hoʻopaʻa ʻia, a ninini i ka 3 lita o ka wai. uhi a waiho ʻia i loko o kahi wahi pōʻeleʻele i hoʻokahi mahina. E lulu i kēlā me kēia lā. Lawe, hoʻohemo i 1 tsp. i loko o kahi aniani o ka waiū, hoʻokahi i ka lā a hiki i ka pau ʻana o ka infusion. E hana hou i ka mālama ʻana ma mua o 1 mau manawa i kēlā me kēia makahiki.
- 1 kg kāhea ʻo ke kāleka a ninini i 2 mau kīʻaha o ka vodka, cork i nā mea āpau a paʻa a hoʻokomo i loko o kahi keʻokeʻo no 1 pule. Eʻai ʻekolu ʻāpana a ʻekolu i ka lā ma mua o ka ʻai ʻana.
- E ʻoki i 6 mau kākahu nui o ke kāleka a ninini iā 300 mau grama o ka vodka. E hoʻokomo i kahi wahi mehana no 3 mau lā. E hoʻomoʻo, a ʻai i ka mea ʻekolu a ʻekolu i ka lā ma mua o ka papaʻaina.
- Lāʻau ʻōpala 1, 1 kāloti a me 1 poʻo o ke kāleka, hoʻohui iā 1. tsp. meli, hui. Hoʻohana ʻelua i ka lā: i ke kakahiaka a i ke ahiahi no ʻekolu pule.
No nā keiki: hiki anei?
Hiki ke hāʻawi ʻia ke kāleka i nā keiki mai 8 mau malama o ko lākou ola. Akā, pono e hoʻolapalapa ʻia ka mea ʻala. Hiki ke hoʻohuiʻia i ka kalupona mashed, nā lau minced, nā mea momona. Pono ke keiki e hoʻomaka e hāʻawi i kēia mea kanu i nā liʻiliʻi liʻiliʻi. Hiki ke hoʻonui ʻia lākou.
ʻAʻole pono e hāʻawi i ka māla i kahi keiki inā:
- kino kino ma luna o 38 degere,
- momona momona
- ma mua o ka hele ʻana e moena
- aia kekahi pilikia me ka digestive tract a me nā keiki,
- me ka epilepsy.
Loaʻa nā pono o ka husk: ʻoi aku ka lawelawe ʻana ʻole
ʻO ka mea ʻūpī o ke kāleka ʻaʻole waiwai ʻē aʻe ma mua o nā ʻōpala. ʻOiai ma Roma kahiko ua manaʻoʻiʻo ia e hoʻohui i ka ikaika masculine a hoʻoulu.
Eia kekahi, ma muli o nā kumuwaiwai kiʻekiʻe o nā pectins, mālama nā husk i nā maʻi a hoʻomaikaʻi i ke olakino.
ʻO ka ʻili maloʻo o ke kāleka ke loaʻa i ka quercetin. Hoʻohana kēia ʻano hana e mālama i ka cataracts, oncology o nā kelena mammary, ʻāʻī, nā ʻōpū nui, nā māmā o nā lepa, nā lymphosarcoma. I ka cosmetology, hoʻohana ʻia e hoʻolōʻihi i ka wā kaʻina o ka ʻili.
Eia kekahi, ʻelekiki kelekika:
- hoʻoikaika i ka ʻōnaehana cardiovascular,
- hoopau
- Hoʻihoʻi hou i ka hoʻolālā o ka lauoho,
- hoʻomaʻemaʻe i ke kino
- Hoʻopili i kou kino
- hoʻoikaika i nā ʻāpana
- hoʻoikaika i ka hana o ke kūleʻa ʻana.
- No nā puʻuwai a me nā koko.
ʻAʻole hiki i kēia huahana ke hōʻoluʻolu i ka hana o ka puʻuwai, akā e hoʻomaʻemaʻe hoʻi i nā kīla o nā kolamu kolesterol. Hāʻawi kēia mau waiwai i ka pale ʻana i nā mākaʻi koko, hoʻemi i ka hōʻeha o ka puʻuwai a i ʻole kaʻe ʻana.
Pono e lawe i 3 tbsp. la l Kaʻa ʻōpala, ninini i kahi lita o ka wai mahana, waiho i loko o ka wai wai, simmer, ma hope o ka hoʻolapalapa no 15 mau minuke. Waiho ʻia no 2 hola. E hoʻohana i kahi decoction o 1 tbsp. la l aole oi aku mamua o ka manawa 4 i ka la.
E hoʻohana i kēia pono hana no hoʻokahi mahina. I ka manawa o kēia manawa, e hoʻomaʻemaʻe ke kahe i nā ate, nā ʻōpū, ka pākīkī, hoʻokuʻu i nā meaʻeha, kolamu, nā metala kaumaha, nā paʻakai, nā meaʻala. Hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻi i ka mālama ʻana ma hope o 50 lā.
ʻO kahi maka i hana ʻia nā kākala kāleka e hoʻoikaika i ka lauoho, hāʻawi i ka hoʻonani, hoʻopau i nā dandruff a i hoʻokaʻawale hoʻi.
- ʻO kahi papaʻaina no ka wikiwiki o ka ulu ʻana o ka lauoho.
E kuʻi i ka husk o 2 mau kāleka, e hoʻohui i 2 mau mea manawaleʻa o ka meli, 1 tsp. aila ʻaila, 1 tsp pua nani. Pono e hui maikaʻi kēia mau mea aʻoaʻo a kau ʻia i ka lauoho ma ka lōʻihi holoʻokoʻa, e ʻili pū me ka ʻili. E waiho i ka mask no 20 mau minuke, holoi me ka wai mahana a me ka shampoo. E hana hou i kēia hana i kēlā me kēia lā ʻekolu.
ʻO kahi ala maʻalahi a hilinaʻi hoʻi e hōʻemi i nā huehue, psoriasis a me nā pilikia ʻē aʻe. No ka hana ʻana i ka hana, ʻohi i ka ʻili maloʻo ma kahi kāwili lāʻau. 2 kiʻi pauku, ninini i ka hapalua o ka wai o ka wai wela. E hoʻokomo i loko o ka hale ʻauʻau a hoʻomoʻi no 15 mau minuke. E ninini i ka waiū hopena i kaʻauʻau. ʻO ka ʻauʻau me kēia infusion me 30 mau minuke.
E hana hou i ka hana i hoʻokahi manawa i ka hebedoma. Inā hoʻomaʻamaʻa pinepine ʻoe i kou maka i kēlā kīlohū, hiki iā ʻoe ke kāpae i nā waʻi o ke ʻano ʻōpiopio, a nā kīʻaha wāwae e hōʻoluʻolu i ke kuʻekuʻe wāwae a me nā kui.
E kōkua ka inhalation e hoʻoiho i nā hōʻailona anu. Ma kahi pā parai maloʻo, kau i ka ʻili a kau i kahi ahi liʻiliʻi. Ke hele mai kahi uahi liʻiliʻi, pono ia e hoʻopailua, no ka mea ʻo ia e mālama i ka anuanu maʻamau. Pono kēlā hana hana i kēlā me kēia lā i ka wā hiamoe no hoʻokahi pule.
- Me ka huhū o kahi ʻōpū
Kūkā ʻia kēlā ʻano makaʻala e hoʻopau i ka maʻi wikiwiki: 1 tsp. hoʻokomo ʻia ka ʻōpala maloʻo i hoʻokomo ʻia i loko o ka waha a holoi a me ka wai mahana. No ka hoʻopauʻana i nā helminths, pono kahi hoʻohui i hoʻohui ʻia i ka meaʻai i hoʻokahi pinch. Akā ʻo ka hoʻohana pinepine ʻana i kēia lāʻau hiki ke hiki i ka constipation.
Hoʻokūpū ka ʻili ʻulaʻula i ka ʻili, e pale i nā hiʻohiʻona o nā wrinkles. ʻO kahi helu o nā minerala a me nā meaʻāina ʻē aʻe e hoʻomaikaʻi a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili.
I mea e loaʻa ai ka nui o ka keokeo i ka hopena o ka ʻili, pono e ninini i ka wai, lawe ʻia i kahi ʻōpala (akā ʻaʻole kuke) a waiho ʻia no ka hoʻoulu ʻia no 10 mau hola. A laila hoʻopaʻa ʻia ka infusion a lawe ʻia i loko o nā aniani 4 i ka lā no nā wāhine i ka hala o kēia malama o ka malama, no nā kāne ma ka lua. Hana ʻia kahi hoʻomaha i kēlā me kēia 2 mahina.
ʻO nā waiwai e hoʻohana ai i nā pua ʻala'ōmaʻomaʻo
ʻAʻole liʻiliʻi ka maikaʻi o nā pua kālaola ma mua o nā pua. ʻO lākou ka nui o nā mea waiwai nui.
ʻO nā pua o ke kāleka ke loaʻa i nā pūpū pili.
Mahalo i kēia, hoʻohana pinepine ʻia o ia huahana e mea e lanakila ai i ka bacillus dysentery, staphylococci, nā pua, a me ka hāpai ʻana i nā kaila o ke koko koko.
Aia nā māka i kekahi ʻāpana e like me allicin.
ʻAʻole ia e ʻae i nā huelo pathogenic e komo i ke kino. Hana ʻia ʻo Allicin i ʻokiʻoki a i ʻole kekahi mea e wīwī ana i nā pua. Akā ua luku ia inā e hoʻomoʻa ka huahana. No laila, ʻāpiki nui nā kīnika ʻōpala.
ʻO nā maʻi a me nā hōʻeha
Eia kekahi i ka loaʻaʻana o kēia mau lāʻau i nā waiwai pono e hiki ke hoʻohana, no laila hiki ke contraindicated. ʻO ka hōʻike ʻoluʻolu loa i hiki ke kapa ʻia i ka ʻohu e hiki mai ana mai ka waha o ka ʻelele o ka hoʻohana ʻana o kahi ʻāpana liʻiliʻi. Eia nō naʻe, he ʻano kūʻokoʻa kēia ʻuana i kēia hana.
Inā ʻoe e ʻānai i kekahi hapa o ke kino (ma ka laʻana, wāwae) me ka kāleka, ma hope o kekahi manawa hiki ke lohe ʻia kēia ʻoni mai kahi ʻāpana ʻē aʻe (no ka laʻana, mai ka lima). Eia kekahi, ʻo kekahi mau māhele o ka mea kanu i ka hopena hoʻonāukiuki ma ka ʻōpū, kaʻeha, a me nā puʻupaʻa.
Hiki i ke kāleka ke hōʻeha i ka ʻino, no laila ʻaʻole ʻia e hoʻohana ʻia i kēlā mau maʻi.
Ua hoʻohālikelike ʻia hoʻi i ka poʻe me ka epilepsy, no ka mea hiki ke hoʻouka i kahi hoʻouka.
No ka hoʻonui ʻana o ke kāleka i ka momona, ʻaʻole ʻai ka poʻe i ka nui o ke kaumaha a ma ke ʻano he meaʻai ʻole. Eia kekahi, ʻo nā mea i loaʻa i kahi nui o nā iʻa o ka sulfanyl hydroxyl i loko o ka mea kanu e loaʻa kahi hopena maikaʻi loa ma ka lolo. ʻO kēia mau mea huʻawaʻawa, e komo ana i loko o ke kahe wai, e hōʻeha i ka nāwaliwali, ke komoʻole, ka ʻeha, a me ka hiʻopoʻa.
ʻAʻole ʻoi aku ka maikaʻi o ke kanaka ola kino e hoʻomāinoino i ke kāleka. Kūpono ka lā i nā lā he 3-4 wale nō. ʻAʻole pono ia e ʻai ai i ka pō. Hiki i kēia ke kumu i ka insomnia, hoʻonui i ka pilikia.
Nā lāʻau lapaʻau: nā loea nā kaila ponoʻī no ka kuke ʻana pono
Mai ka wā kahiko, ʻo ka mauʻu a i ʻole nā kīpaha o ke kāleka ke lawe i ka wela, ka hoʻopau ʻana i nā kaʻina maʻi, a hoʻohana ʻia he laxative. Eia kekahi, he lāʻau disinfecting kēia huina, nā hōʻola a me nā hopena tonic. I loko o nā lāʻauʻai, nā mākaukau mākaukau e pili ana i ka kāleka ke kūʻai ʻia, akā hiki nō ke hoʻomākaukau i kekahi mau lāʻau lapaʻau me kā lākou iho.
ʻO kēia kulana he kōkua nui no ka bronchitis. No ka hoʻomākaukau i ka waiʻona, pono ʻoe e kakoo i nā ʻōpala o 2 mau poʻo o ke kāleka a kāʻei iā lākou i loko o ka pena. Hoʻohui ʻia ka 5 tbsp i kēia ʻōpala. la l ka meli a me ka hapalua o ka wai o ka wai. Pono e kuke ʻia kēia kulu no 5 mau minuke. Kānana, lawe iā 1 tsp. aole oi aku mamua o ka manawa 4 i ka la.
- Mai ka tonsillitis a me nā maʻi ʻo ka hanu.
Pono ʻoe e grind i 12 mau ʻōpala o ke kāleka, hoʻohui i 2 tbsp. la l wai ka meli a kāwili a hiki i ke kūloʻo. Pono e hoʻopau ʻia ka hopena hopena i loko o 1 tsp. ʻehā lā i ka lā.
- Me ka atherosclerosis a me ka luhi ʻoi.
E hoʻoulu i 2 mau poʻo o ke kāleka a me nā lemona 2 liʻiliʻi. Hoʻohui 2 tbsp. la l meli a me ke kāwili. Kālana ia mea hana no ka 1 tbsp. la l ʻoli ʻia i ka lā ma hope o ka ʻaina.
- Me nā pathologies o ka gastrointestinal tract.
E kāwili i ke poʻo nui o ke kāleka a ninini i kahi aniani o ka vodka.
Hoʻohui maikaʻi i nā mea a pau a waiho i loko o kahi aniani, i hoʻopaʻa ʻia i kahi pahu paʻa maikaʻi i kahi wahi pouli no nā pule ʻelua. A laila hoʻopaʻa ʻia ka infusion.
No ka hoʻohanaʻana, 30 mau kulu o ka wai i hoʻohui ʻia e kāwili ʻia me 1 mau punaha wai.
E hoʻokomo i ka 150-170 ka lau o ke kaaka ʻala i loko o ka pahu lita. E ninini i ka vodka i ka piko o ka pahu. E waiho ma kahi pouli no nā lā he ʻumi. E lulu i ka wai hoʻonā i kēlā me kēia lā. E lawe ʻelima mau manawa ʻekolu i ka lā ma mua o ka papaʻaina.
Pihi 1 kīʻaha piha, ʻīpī i ke kīwī ʻīpī a ninini i ka 800 o ka vodka. E hoʻomau i nā lā he ʻumi. E lawe 10 mau kulu me nā hōʻailona mua o ka maʻi kala.
E kāʻei i ka kīʻī 1 kīwī hou a ninini i ka meli wai. Hoʻololi a hiki i ka wili a waiho i kahi anuanu, pouli i kahi pule. E lawe i ʻekolu manawa i ka lā he hapalua hola ma mua o ka papaʻaina no 1.5 mau mahina.
Pono e kāohi ke kāleka i mea e piha ka pālahalaha ʻāina. Pono e waiho i ka pahu aniani a kāpīpī i ka wai o nā lemona 20. Pono e uhi i nā kīʻaha me ka gasa a hoʻomoʻa ʻia no ka lā hoʻokahi. Lawe i kēia kaila i mua o ka wā hiamoe, e hoʻohemo ai i 2 tbsp. i loko o kahi aniani o ka wai mahana.
- Mai kolo.
E kāwili i nā ʻalā o ke keokeo i loko o kahi kāwili i kahi ʻōpū a kāwili paha i kahi kāwele. Ma hope o kēia, pono ʻoe e kāwili i ke ʻano kūlike ʻehā a me ka momona puaʻa.
Kūkulu ʻia kēlā ʻano hui i ka pūnaewele o ka hoʻokumu ʻana o nā warts i ke kakahiaka a me ke ahiahi. Hana ʻia kēia ʻano a nalowale ka pilikia.
Hoʻopili i nā ʻōpū o ke kāleka. ʻO ka hana hou, pono ʻoe e lawe i hoʻokahi koki o ke kao aniani a hoʻohui ʻia me nā ʻehā mau punetū o ka vīnega. Kui ʻia kēlā ʻano pālolo me ka palaoa a pau i ka nalo ʻana.
ʻO 450 g e ninini ʻia i ka pā. e hoʻolapalapa i ka wai, hoʻohui i 1 tsp. kaʻaila kaʻaila a hoʻolapalapa no 5 mau minuke. Hoʻokuʻu ʻia mai ka umu, hoʻopaʻa ʻia no hoʻokahi hola, kānā. E inu ʻekolu i ka lā. I kēlā me kēia manawa e pono ai e hoʻōla i ke kāleka kāleka, ʻoiai ua mālama ʻia nā mea hoʻōla ʻia.
E ʻauʻau
ʻO ka lāʻau kaʻaila he lāʻau lapaʻau maikaʻi no nā maʻi he nui. Maikaʻi ka mea maʻi ma hope o lākou.
ʻO nā ʻauamo kaʻaila ke hana i ke anuanu a wela. Hana ʻia lākou i ʻelua ʻaoʻao: hoʻomākaukau lākou i kahi decoction o ke kāleka, a i ʻole ʻalahala ʻoki ʻia i kau ʻia ma lalo o ka ʻauʻau ʻauʻau ʻauʻau.
Pono e ana ke aniani wai ma kahi o 40 ° C. ʻO ka ʻauʻau ʻauʻau ka hopena maikaʻi ma ka pīpī.
- Kaʻina no ka hoʻomākaukau ʻana i ka ʻauʻau me ka kāleka.
4 mau poʻo o ke kāleka e ʻiniki maikaʻi ʻia a ninini i 6 lita o ka wai anuanu. Kuke no 30 mau minuke, hoʻomake ʻia no 8 mau hola. A laila hoʻomoʻa ka infusion i ka ninini ʻia i ka ʻauʻau me ka hoʻoinu ʻia me ka wai. No kahi ʻauʻau moe, kahi hoʻohālike e like me: 1 hapa o ka decoction i 10 mau wahi o ka wai. No ka maʻi sedentary: ma 3 mau wahi o ka decoction o 7 mau ʻāpana wai.
Hoʻomaopopo ʻia kahi papa lāʻau keʻokeʻo maloʻo ʻole i lawe ʻia ma mua o hoʻokahi mau minuke, wela - 20 mau minuke. Pono e hana i nā ʻōhua mahana ma ke kakahiaka a me ke ahiahi. Ma hope o ka ʻauʻau, pono ke ʻula ʻia ka ʻili me ke kāwele.
Me nā veins varicose, insomnia, migraines, ke ʻano hoʻohālikelike hypertension me ke kōkua o ke kāleka. ʻO ka mua ʻoe pono e hoʻohaʻahaʻa i kou mau wāwae i ka wai wela no nā mau minuke ʻelua. Ma hope o - i ke anuanu no 30 mau kekona. No laila pono ʻoe e hoʻololi i 20 mau minuke. E hoʻopau pono i ka wai anuanu, a kau koke i nā kāʻei hulu.
Kahiki me ka waiū
ʻO ke kāleka i hui pū me ka waiū, ua hoʻohana ʻia i ka lāʻau lapaʻau kanaka no nā makahiki he nui, e like me ka ʻaihue antibacterial.
Mālama ia i nā maʻi o ka ʻalihi o ka ʻōpū o ke ala ʻana, he hopena maikaʻi i ka kūnaehana ʻana, hiki ke hoʻowalewale i ka makemake, a me ka hōʻoluʻolu i loko o nā ʻāpana.
Ua hōʻea nā kūpuna hoʻi o nā ʻōpala me ke kōkua o ke kāleka a me ka waiū.
- Mai nā parasit.
- E lawe i 5 mau ʻōpala o ke kāleka a waiho i loko o ka pā me ka 1 ipu o ka waiū. Hoʻomoʻa a kuke a hiki i ka loaʻa ʻana o ka gruel. Ma hope o kēlā, pono ke hoʻokaʻawale ʻia o ka kuke ʻia mai ka wela a waiho ʻia ia e hoʻomaha. Aia kēia hopena e hoʻoponopono nei e 1 tsp. ʻelima manawa i ka lā.
- Mai nā wīwī hiki iā ʻoe ke lawe i hou waiʻuʻomaʻi hou. Pono e hoʻopau 10-15 kulu o ka huahana me ka waiū ma luna o kahi ʻōpū ʻole. E inu i 4-5 mau manawa i kahi lā.
- ʻO kahi koho maikaʻi loa no ka hoʻokuʻu ʻana i nā ʻōpio he 10 mau poʻo o ke kāleka, pono e lawe ʻia me ka waiū. I kahi lā aʻe, pono ʻoe e lawe i ka laxative.
- Hiki iā ʻoe ke hoʻokuke aku i nā ʻōpala me ka hoʻohana ʻana i ka hua pākoki a me ke kāleka. No ka hana ʻana i kēia, pono ʻoe eʻai i ka 100 palaoa ma loko o kahi ʻōpū ʻole, a ma hope o hoʻokahi hola inu 200 mauʻu o ka waiū i kohu ʻia ai ka kāleka.
- No ka ʻōpū
ʻO Tincture ke kāleka me ka waiū e kōkua i ka hoʻomaha maikaʻi. E kuke ana ʻoe e pono ai ʻoe he 20 mau kāleka kāleka a me kahi aniani o ka waiū wela. Hoʻohui pū i nā mea like a pau. E hoʻohui iā lākou i loko o 1 tsp. meli. Pono ka inu ʻāno ʻia i inu ʻia ma mua o ka hiamoe ʻana i kekahi mau minuke.
Ma hope o ka lawe ʻana i kēia inu, e nalowale ke kinipopo i ka lā aʻe. No ka hoʻomākaukauʻana, pono ʻoe e hoʻolapalapa i ke poʻo 1 o ke kāleka a me 10 mau ʻoliki liʻiliʻi i ka waiū. Pono ke kuke a hiki i ka palupalu nā mea kanu āpau. I ka wā e wela ai, e hoʻohana i kahi ʻula a i kahi wai paha e hoʻomoʻi iā lākou i ka waiū like. E hoʻohui i ka pīpī pepa a me kahi kō o ka meli kūlohelohe hou. E lawe i kahi puna i kēlā me kēia lā o ka lā.
ʻO ka lāʻau maikaʻi no kēia maʻi ʻo ka wai ʻona. Pono e lawe ʻia i ka waha 10 me ka waiū wela. Hiki iāʻoe ke kau i kahi napkin i hoʻolapalapa ʻia me ke kākeka ʻokiō i kahi ʻeha.
Kahiki me ka meli
Hoʻohana ʻia ka meli a me ke kāleka i ka lāʻau lapaʻau no nā maʻi lehulehu.
ʻO ka antibacterial, diuretic, antiseptic hopena o ke kāleka i hui pū ʻia me ka meli e hoʻonui i nā manawa he nui.
Hiki, hui pū ka meli a me ke kāleka i kēlā mau hihia:
- me nā maʻi o ka ʻāpana gastrointestinal,
- me nā pilikia o ka ʻōpū a me ka puʻuwai,
- me nā maʻi keiki,
- me nā makani,
- me nā maʻi o ka puʻuwai waha.
- Me ka pectoris angina
Pono e neʻe ʻia nā lemona 10 ma kahi mīkā ʻai. No lākou e hoʻohui i 5 mau ʻōpala mau kālai ʻia.E hoʻomoʻi a hoʻohui i 1 kg o ka meli. E hoʻohana pālua i kēlā me kēia lā me ka tea hawthorn.
- No ka hoʻoikaikaʻana i ka pale kino
200 gr. ke kāleka ma loko o kahi mīnaehana ʻiʻo. E ninini i ka gruel me ka 100 mau o ka waiʻona. E hoʻomau i nā tincture ma kahi wahiʻeleʻele no 20 mau lā. Pono e kānana ʻia ka ʻāina o kēia ʻano a waiho ʻia i kahi mau lā ʻekolu i kahi wahi anuanu.
A laila e hoʻohui i 10 mau grika o ka tolisure propolis a me 50 kalona no kēia kalu. meli. Hoʻohui i nā mea a pau a lawe i ʻekolu mau manawa i ka lā. E inu no he mau hebedoma he ʻelua, hoʻoneʻe: hoʻokahi lā - hoʻokahi hāʻule, ka lā lua - ʻelua mau hāʻule. E hoʻomau i kēia ala a hiki i ka manawa kūpono.
Kālā me ka lemon
Hoʻohui ka hoʻohui ʻana o kēia mau huahana i ka ʻōnaehana pale a hoʻomaikaʻi i ka ikaika. Hoʻokumu ka infusion o lākou e hakakā i nā ʻano maʻi like ʻole.
- Mai ke anuanu maʻamau
No ka hoʻomākaukau i ka lāʻau lapaʻau e pono ai ʻoe i nā lemona 10 a kāpili i ka nui o nā poʻo o ke kāleka, hoʻohui i 1 lita o ka meli meli, hui maikaʻi a haʻalele i kahi wahi pōuli.
E lawe i kahi pākolu i ʻekolu mau manawa i ka lā.
E koi ʻia kahi nui o ke kāleka a me nā lemona. E kāwili i nā mea āpau, waiho i loko o kahi pā aniani a ninini ʻekolu mau wai hoʻolapalapa. E hoʻomo i nā lā ʻehā, kānana, e hoʻopau i ka 100 g 3 mau manawa i ka lā. Pono e mālama ʻia ka lāʻau lapaʻau ʻole me ke keʻakeʻa ʻole no nā mahina ʻelua.
Kāla ʻili
Ma kēlā me kēia wahine kīʻaha e ʻike i kekahi mau ʻano leʻaila ʻōpala. E like me, makemake ʻoi aku ka maikaʻi a ʻaʻohe ona hopena e like me ka halitosis.
Eia kekahi, ʻokiʻoki palika ma hope o ka hoʻoili ʻana, ʻaʻole ia e nalo nā waiwai pono.
Hoʻohana ʻia ia i ka lāʻau lapaʻau ma ke ʻano he anti-inflammatory, agent antibacterial. Eia kekahi, ʻo ka ʻikepeke pickled kahi lāʻau pale pale e kū'ē i nā maʻi viral a me nā anuanu.
Mālama pū kekahi i ke kaua i ka atherosclerosis a me ka scurvy. He maikaʻi loa kēia huahana no nā poʻe me ka maʻi puʻuwai. Mālama i nā kīʻaha koko, a laila hoʻoikaika i ka hopena maikaʻi ma ka hana ʻana o ke ʻōnaehana cardiovascular.
Hoʻomaʻi pinepine ʻia nā kāleka kālai ʻia i ka lāʻau lapaʻau. Akā ma hope o ka mālama wela, pau ka lau i kēia mau huaora a me nā minela. Eia naʻe, ma hope o ka kuke ʻana, acylline, kahi mea e hoʻopau ai i nā pōʻino a me nā wīwī, hoʻāla ʻia i loko o ia mea. Hoʻomaʻi maikaʻi ʻia ka kāleka kālai ʻia hoʻi i ka momona.
Hiki i ke kāleka maloʻo i loko o nā helu he nui: ka pauka kākā, i loko o nā granule a i ʻole ma ke ʻano o nā mea ʻāpana. Nui ka ʻōlelo o ka caloric o ia huahana - 345 kcal.
ʻAʻole haʻahaʻa loa nā mea kanu maloʻo i nā mea hou me ko lākou mau waiwai, kokoke i nā mea kūpono a pau i ka wā o ka hoʻoiho ʻana.
ʻO kona ʻano hana kūhelu ka: koline, B1, B2, B5, selenium, B6, B9, C, E, K, PP, pālolo, kalima, magnesium, zinc, keleawe a me ka mangani, hao ʻia, khlorine, iodine, cobalt, ka ʻūkuna a me ka sodium . ^ E Ha yM.
E hoʻohana iā ia no ka pale ʻana a me ka mālama ʻana i nā maʻi like ʻole.
Kālepa ʻeleʻele: he aha ke ʻano o ka lau ʻona?
Loaʻa i ia mea kanu nā hua like ʻole a pau i loko o ke kao maikaʻi, akā he ʻāpana iki ʻole, ʻoniʻoni a, ʻo ka mea nui loa, ma hope o ka ʻai ʻana, pono ʻole e hilahila ʻia e ka hanu ʻino.
- Pehea e hana ai i ke kāleka ʻeleʻele?
Hoʻokomo ʻia ke kaʻina hana i ka fermentation o kahi lāʻau hou i ka mahana kiʻekiʻe. I nā huaʻōlelo aʻe, ua wikiwiki ʻo "ka mea kuʻu." Hoʻomālua ka hanana holoʻokoʻa i hoʻokahi mahina. I loko o kēia manawa, ʻo ka hoʻowalewale o ka waikawa amino, fructose, antioxidants, antibiotics maoli i loko o laila e hoʻonui ʻia, hōʻuluʻulu ʻia nā pūhui molika, e hoʻohuli i nā ʻulaʻula keʻokeʻo i ʻeleʻele.
Ua hana maikaʻi ʻo ia ma ka mālama ʻana i nā pathologies cardiovascular, atherosclerosis. A hoʻomaikaʻi aku i kona hopena kūikawā ma ke kaʻina o ka hōʻola o ke kelepona, e hāʻawi ana i ka rejuvenation o ke ʻano nui. I ka hiʻohiʻona, ua like ia me nā lau maloʻo. ʻAʻohe kahi manu ʻalā a loaʻa i kona hoʻonoina ʻono. Hoʻohana lākou ia i kāna ʻano hana kūʻokoʻa a me ka mea o ka ʻano o nā kīʻaha ʻana, nā lāʻau lapaʻau.
Ke noi ma ka cosmetology
Ua hōʻike ʻia kēia lāʻau ʻai i ka lāʻau lapaʻau wale nō, akā i ka cosmetology. Hana ia i ka olakino olakino a nani hoʻi, hoʻoikaika i nā kui.
- 6 ʻōpī o ke kāleka,
- 2 tbsp. la l wai kāpala
- 2 tbsp. la l ʻōpole
- 2 tbsp. la l aila ʻaila
- 2 tbsp. la l wai momona
- 2 yolks hua.
Hoʻopili mālie i ka ʻili, holoi a ma hope o 10 mau minuke.
- 1 tbsp. la l wai ʻona
- 2 tbsp. la l wai momona
- 1 punetēʻa o ka meli wai.
Hoʻohana ʻia no 15 mau minuke, holoi ʻia me ka wai anu.
- kāpīpī ʻōpala 6,
- 2 tbsp. punetē o ka meli meli
- 0,5 tīpū turmeric.
Kāwili i nā mea āpau, e kau ma ka maka no 15 mau minuke, holoi me ka wai mahana.
- Palapala Kukulu Freckle
E koi ʻia i nā hoʻohālikelike like:
- wai ʻona
- molo
- nā pua lilia keʻokeʻo.
Pono nā poʻe āpau e hoʻopaʻa i loko o ka ʻauʻau kai no nā minuke 10. Ma hope o ka hoʻomehanaʻana, e kāwili i kahi pā homogeneous. Lubricate nā pilikia pilikia i kēlā me kēia lā.
- Kōkuhi no ka hoʻoikaika lauoho
Pono ke pīpī ʻia a ʻāpala. Hōʻulu ʻia ka hua hopena i ka lauoho lepo a i loko o ka ʻili. A laila pono ʻoe e kāʻili i kou poʻo i ʻelua mau hola. Inā maloʻo kou lauoho, e hoʻohui i ka aila ʻoliva.
Hoʻohana mākou no ka pohō kaumaha
Aia kekahi mau hana kūikawā i hoʻokumu ʻia i kona kumu e hiki ai iā ʻoe ke hōʻemi i ka nui o ka paona.
Nā ala e hōʻemi ai i ke kaumaha me ke kāleka:
- Pono ʻoe e wāwahi i 2 mau kākeka ke kāwele a hui iā ia me ka 200 kaleka o ka wai. E inu i kēlā kī ma ka ʻōpū ʻole a ma mua o ka hiamoe.
- E kuʻi i 2 mau ʻōpala o ke kāleka, ninini i 2 tsp. winika. ʻAi ʻia i kēlā me kēia lā 20 mau minuke ma mua o ka ʻai ʻana.
- E kāʻai i ka 50 karika o ke kao, kāwili me ka 100 mauʻa o ka aila oliva, e hoʻohui i ka paprika a i ʻole rosemary. Pono e hoʻohui i kēia ʻano hui i nā kīʻaha like ʻole.
ʻAʻohe kanaka ʻike ʻole i ke ʻano o ke kao. ʻO kēia mea kanu kaulana a maʻamau ʻole. Hoʻohana ia e like me ka manu lau no ka pā, i hoʻohana ʻia me kahi huahana kūʻokoʻa, waiho i loko o nā kīʻaha me nā marinades, a hoʻohana ʻia no ka mālama ʻana a me ka ʻohi. ʻAʻole loaʻa kahi mea kanu kaulana hou.
Pehea e hoʻopili ai i ke kāleka.
No ka loaʻa o nā hopena maikaʻi loa, pono ʻoe e ʻoki a kuʻi i kahi kāleka o ke kāleka a kū i 15 mau minuke ma mua o ka ʻai ʻana.
He mea nui loa ia e ʻai ai i loko o kahi ʻōpū ʻole. A piha o kou ʻōpū i ka meaʻai, hiki iā ia ke hoʻokau i kekahi mau pilikia i kou kino e komo a hoʻouka i nā mea kanu a pau.
ʻO ke hoʻohui ʻana i ke kāleka me ka meli he ala maikaʻi loa e hoʻohui i ka kāleka maka i kāu meaʻai:
Pono ʻoe e lawe i 2-3 mau ʻōpala o ke kāleka, ʻoki ʻia i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi a kāwili me kahi puna o ka meli. Mālama i kēia laʻa i kēlā me kēia lā a i loko o ka hebedoma e ʻike ai ʻoe i nā hoʻomaikaʻi kupanaha.
Kaʻaina Mana
Pono ʻoe e lawe i kahi pā 350ml-500ml a hoʻopiha me nā aniani. A laila e hoʻohui i ke kāleka. A laila, pono ʻoe e hoʻohui i ka ʻulaʻula a laila ʻoliʻoli.
E ʻoki i ka lemon i loko o kahi kīʻaha, e wehe i nā hua a ninini i ka wai i loko o kahi pahu. I ka hopena, pono ʻoe e hoʻohui i ka ʻākena cider apple. E pani i ka pahu a waiho i loko o ka ʻōpū.
Mākaukau kāu huahana e hoʻohana! E mahalo ʻia ʻoe i nā hopena!
