Hoʻokuʻu maoli ka paʻakai mai ka dandruff? ʻO nā mea huna o ka palekana palekana

I kēia manawa ʻO ka 20% o ka heluna o ka honua ka pilikia huakai. ʻO ke kumu o kēia mau maʻi maʻamau, ka hoʻololi o ka hormonal, ka pōʻino, ke kaumaha a me ka haʻalulu mai ka hōʻiliʻili ʻana o ka momona i ka ʻili.

I mea e ho'ōla ai i ke poʻo, pono ʻoe e hōʻalo i nā mea i mea hiki ke hikikumu e loaʻa ai ka dandruff. ʻO kahi kōkua maikaʻi i ka mālamaʻana e lilo i paʻakai maʻamau: papaʻaina, iodized a i ʻole kai.

Pehea e mālama ai?

Aia ka paʻakai i nā microorganisme luku i ka ʻōpū i alakaʻi i ka dandruff.
ʻO ka paʻakai ka mea nui o kahi kolo kino. ʻO ka Dandruff ka lepo like, aia wale ma ke poʻo. Holo maikaʻi ka paʻakai i ka ʻili make mai ke poʻo.
Hoʻopili i ka momona momona, kahi i hōʻili i nā aʻa o ka lauoho.
ʻO ka iodized a me nā paʻakai moana e piha i ka iodine - kahi waiwai nui no ka ʻili o ke kanaka. Hoʻokomoʻo Iodine i ka ʻiliaka, iloko o na wahi liilii.

ʻAi maikaʻi ka holoi ʻana i kou lauoho me ka paʻakai:

ʻelua a ʻekolu paha mau manawa ke hoʻomaʻemaʻe.
lilo ka lauoho a pau ʻole me ka shampoo: ʻili ka ʻili i nā kristal,
maʻalahi ka paʻakai e hoʻohana a ʻaʻole pono e hoʻokae kūikawā.

ʻO ka ʻaoʻao maikaʻi ka holoi ʻana i kou lauoho me ka paʻakai:

ʻAno nui ka ʻā ʻana o ke aniani. Hele aku ʻo Dandruff, akā hiki i ka ʻeha
inā inā he ʻeha ma ke poʻo a i ʻole he kui ʻokoʻa (i hui ʻia a i ʻole kekahi ala ʻia), e hāwila liʻiliʻi i ka paʻakai. e ʻeha a hōʻā ʻia, akā ʻaʻole lōʻihi. ^ E Ha yM. ʻO ka mea nui, ʻaʻohe koko i loko o ka ʻeha. ʻAʻohe ona hāpai,
paʻuhi e holoi
hiki i ka lauoho ke lilo i kona mālamalama a lilo i paʻakikī (ma muli o ka lauoho).

ʻLelo aʻo:

E hoʻohana i ka paʻakai maikaʻi - ka hopena ka like, akā ʻAʻole e hōʻili ʻia kahi poʻo.
E hoʻohana i ka paʻakai o ka moana mai ka dandruff - he nui ka iodine a me nā minamina waiwai ʻē aʻe e pono ai no ke poo.

Nā lāʻau lapaʻau hana hoʻopau

ʻO ka shampooing me ka paʻakai wale e kū'ē i ka dandruff, me ka shampoo.

Kāhea i ka ʻōpū (akā ʻaʻole i hoʻokahe ʻia i ka wai) paʻakai i ka ʻōpū o ka lepo (hoʻomoʻo iā ia i ka wai nui). E hana i kēia me nā neʻe, he poʻohiwi iki, akā i ʻole e hōʻeha ʻia, inā ʻaʻole e ʻokaʻeha i kou poʻo.

I ka manawa e hoʻopili ai i ka paʻakai i ka pae holoʻokoʻa, e holoi koke i ka wai mahana. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke mālama lōʻihi - e ʻōwili ka ʻili, a loaʻa i ka hopena kūlike. ʻAʻole e nalowale ka lauoho i kona hoʻomālamalama a ʻaʻole hoʻi e piʻo. hoʻohana a balm a i nā aila no ka lauoho (no ka laʻana, ʻokoʻa), ʻaʻohe pono e holoi ʻia.

ʻO ka shampooing me ka paʻakai a me ka shampoo.

I kahi hihia ʻaʻohe ʻōiwi a manuʻu paha ma ke poʻo. E holoi i kou lauoho, e kau i ka paʻakai maloʻo i kou poʻo a holoi i ka wai me ka wai mahana. I kekahi hihia no ka wela, i ʻole e hoʻonāukiuki i ka ʻili. E noi i ka shampoo a holoi i ka maʻamau.

E hoʻohana i ka bale a i ʻole ʻaila aila. Polokalamu: inā he pelu a ʻeha paha, ʻulaʻula ʻia ka ʻili. Hiki i kahi shampoo ke waiho i kahi pōʻai ahi.

Hoʻopili ia me ka yolk, kefir a i ka yogurt.

Pehea e hoʻopili ai i ka paʻakai dandruff i kēia ala? ʻO kāu mau hana e like me kēia: hui pū 2 mau kākela kīwaha ma ka paʻakai, hoʻokahi ʻogala (ʻaʻohe protein) a me kahi aniani o ke keʻe a i ʻole yogurt (me ka hoʻohui ʻole), kāwili pono.

Holoi i kou lauoho me ka shampoo a e noi i ka mask no ka hapalua hola. ^ E Ha yM. E kāwili i kou poʻo i ka polyethylene a me kahi kāwele. A laila holoi pono.

ʻLelo: Hoʻololi i ka yolk mai ke kiʻi i loko o ka maka, a hoʻokuʻu i ke kiʻi (Hiki i ke kiʻi ke hāʻawi i kahi ʻala cadaverous) Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka kefir a me ka lāʻau i ka manawa like, akā ʻaʻole e lilo ka hopena.

ʻO ka hopena maikaʻi: palupalu ka yolk i ka lauoho a hāʻawi iā ia i ka poni, kefir a me ka ʻākala e hānai i ka ʻili, ma muli o kahi e hoʻomaloʻo ʻole ai.

Kaanana Mousse.

Lawe i kahi paila keʻokeʻo i ʻele a hoʻolilo i ia mea i loko o kahi puʻupuʻu. Hiki iā ʻoe ke hui pū me ka huaʻai - he nui nā mea kanu, akā hoʻokau pono ʻia i ka huelo i kau ʻia ai ka hua.

E hoʻohui i kahi papa o ka paʻakai ma ka mousse hopena a hoʻopili i kahi maka no ka lauoho i holoi ʻia. E hohola i ka mask ma luna o ka lōʻihi o ka lauoho. E hoʻopaʻa no 30 mau minuke a holoi i ka wai mahana. Hoʻolālā maikaʻi: nā minuke i loko o ka maiʻa e hānai i ka lauoho a hāʻawi iā ia ka wai, ka wai i loko o ka maiʻa hānai ana i ke poʻo a pale iā ia mai ke overdrying.

ʻO kahi hui no ka lauoho aila me ka cognac a me ka meli.

E kāwī i ka hapalua o ka ipu o ka paʻakai a me ʻelua mau punetēpē o ka momona a me ka meli a waiho i kahi pouli no 14 mau lā. E hoʻopili i ka hui paʻa o ka hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe a hoʻopaʻa i kahi hola. E holoi piha i ka wai mahana.

Ka hopena maikaʻi: hoʻomāha i ka cognac i ka ʻili, hoʻomaʻamaʻa i ka hana o nā kulu huluhulu. Hānai ka meli i ka lauoho a me ka ʻiliāohi iā ia mai ka maloʻo nui loa. Hoʻomaʻamaʻa: hiki ke hoʻopili ʻia ka lauoho mai ka meli, no laila e hoʻomaʻemaʻe maikaʻi.

ʻO nā mea mālama palekana

Hoʻohana ʻia ka paʻakai paʻakai contraindicated i ka poʻe me ka hoʻonui nui intracranial pressure a me na eha eha.
Pākuʻi ma nā hana ʻōwili, akā ʻAʻole loa e hoʻopili i ka ʻili..
Inā loaʻa nā ʻeha, ʻeha, a pimples paha, e hoʻomaʻemaʻe maikaʻi.
E hoʻohana i ka paʻakai a me nā masaki me kēia mahele i hoʻokahi manawa i ka hebedoma, i ʻole e hoʻomaloʻo i ka ʻili.
Ma hope o ka holoi ʻana me ka paʻakai me ka shampoo ʻole, pono e hoʻohana i ka balm a i ka aila ʻaila paha o ka lauoho ʻaʻole e nalowale i kona ʻano maoli a me ka palu. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka winika 6% (1 mau pākaha i lita o ka wai mahana - e lūlū mālie ma luna o ka lauoho a ʻaʻole e holoi.

ʻO ke ʻano o ka mālama ʻana: ʻo ka mahinaMa hope o ka hoʻomaha ʻana i ke poʻo no nā wiki 2-3 a e kau hou inā pono.

Hanaʻi ʻia me ka paʻakai, he kaila holomua holomua ʻo iapalekana i ka wā e pono a hoʻopili ʻia a me nā poʻe a pau, akā ʻo ka kumu o loko o ka dandruff (ka maikaʻi o ka ʻai, ke kaumaha, a me nā mea ʻē aʻe) e pono nō hoʻi e hoʻopau ʻia i ka makemue.

Ma mua o ka mālama ʻana nā hana pale e nā kānaka, kūkākūkā me kāu kauka.

Pehea ka hana a ka paʻakai?

Heʻuʻuku ka poʻe ʻike akā ʻO ka paʻakai ka antiseptic ikaika e hiki ke hōʻeha i ka ʻili a, ʻoi aku hoʻi, e hakakā i ka ʻeha.

I ka wā ma mua, ua manaʻo ʻia ka paʻakai i ka huahana ʻilihune. Ma muli o ka loaʻa ʻole o nā maʻi, nā maʻi like ʻole, i ka scurvy nui, ua hana ʻia i ka ʻilihune. I kēia manawa hiki iā ʻoe ke maʻalahi i kahi huahana i nā pale o nā hale kūʻai, a ua uku ʻia ka peni.

Pono kou lauoho i ka paʻakai inā:

puka mai ka dandruff
makemake ʻoe e hana i ka prophylaxis hina hina,
e iho ana ka ulu a nānā i nā palupalu ikaika,
nui a sebum e kū nei.

ʻAʻole ʻimi i nā kānakaʻepekema e ʻohi-akamai i ka hoʻomohala ʻana i nā ʻikepili paʻakai, ʻoiai ua lōʻihi ke kālai ʻia ʻana ko lākou ʻano.

IIiiporocT. Inā ʻoe e lawe i kahi paio o ka paʻakai moana a kāpī liʻiliʻi i ka dermis o ke poʻo, hiki iā ʻoe ke hana i kahi ʻōiwi malū. I ka hana ʻana o ka hana palaki, ua hoʻopau loa i nā unahi keratinized, a ma muli o ke kahe ʻana o ke koko, ua hoʻokū ʻia nā meaʻai follicle.

Hoʻohui a me nā Polokalamu Huila

ʻO ke kai a me ka paʻakai maʻamau ka hōʻailona nui o nā mea eʻae nei a me nā huaora (ka phosphorus, hao, iodine, zinc, potassium, calcium, sodium, etc.). Hāʻawi ka huahana i ka hoʻoponopono ʻana i ke ʻano o kēlā me kēia lauoho a hana i mea e hoʻowalewale ʻia, ʻo ia hoʻi, e hoʻihoʻi ana i ka sebum keu. Hoʻonohonoho ʻo ia i ka hana pono o nā kelima sebaceous a hānai i nā follicle lauoho.

He waiwai waiwai:

hoopau i nā huakini a me nā microorganisms e kū ana ma ke poo.
hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka lauoho,
ma muli o ka hoʻopiha ʻana o nā pores o kēlā me kēia lauoho, ka hoʻonui nui ʻana i ka nui.
he hopena exfoliating, e kōkua ana e hoʻopau koke i nā unauna poino,
hohonu i ka ʻili, ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka geodynamics,
ka hoʻonohonoho ʻana i ka metabolism intercellular, hāʻawi i ka saturation o nā puna me ka oxygen.

ʻO ka mea nui o ka paʻakai ka iodine, ka mea e hāʻawi ai i ka ʻai o ka ʻili (akā, mai hana pālule, akā hoʻohana i kahi mea liʻiliʻi o ka huahana i ke kaʻina hana).

Hana ʻia ka paʻakai moana i ka liʻiliʻi o ka hoʻokaʻina ʻana ma mua o ka neʻe ʻana i nā pale o kā mākou mau hale kūʻai a i ʻole i ka hale kūʻai. Ma muli o kēia, ua loaʻa nā mea waiwai e pili ana. Eia kekahi, ʻoi aku ka nui o nā huahe o ka kai o ke kai i hala i nā manawa maʻamau, kahi e hāʻawi ai i ka pe aku e ʻoi aku ka maikaʻi.

ʻO nā hoʻopiʻi a me ka ʻohu

I waena o nā pono kūpono o ka hopena e hoʻohana ikaika ana i ke kaua e pili ana i ka dandruff, hiki i kekahi ke hoʻomaopopo.

ka hopena wikiwiki (ma hope o 2-3 mau pule, hoʻomaʻemaʻe ʻia ka ʻili o ka keʻokeʻo keʻokeʻo).
hiki ke hoʻopili ʻia i kona ʻano maʻa a hiki ke hoʻololi i ka shampoo, no ka mea, ʻo nā ʻāʻī o ka ʻili nā mea i hoʻohuihui maikaʻi ʻia ka momona,
maʻalahi e hoʻohana
ʻaʻole ke kumu kūʻai.

Nui! Hiki ke hoʻohana ʻia nā masima a me nā ʻoliki paʻai i ka lawelawe wale ʻana i ka dandruff, akā no ka pale ʻia pū kekahi. ʻAʻole pono lākou e hoʻohana ma mua o 1 mau manawa i ka mahina.

Loaʻa i nā pono:

hiki i ka paʻakai ka hoʻomaloʻo i ka dermis, e hoʻohena ai.
paʻakikī loa ka holoi ʻana ma hope o ka noi.
ʻaʻole kūpono no nā lauoho āpau (i kekahi mau manawa, aia ka pio o ka ʻula kūlohelohe.

Nā Hoʻohui

ʻO nā maʻi contection no ka hoʻohana ʻana i kekahi ʻano paʻakai e hoʻopau ai i nā dandruff he liʻiliʻi. Nāna ʻaʻole i ʻōlelo ʻia i ka wā ʻoi a hōʻeha paha i nā ʻili. ʻO ka komo ʻana iā lākou, hiki iā ia ke hōʻeha a me ka hoʻoalohilohi ʻole ʻia.

Pono ʻoe e kūʻai i ka paʻakai wale nō, me ka ʻole o nā preservatives a me nā dyes, e hiki ai ke hoʻonāukiuki i nā rashes koʻikoʻi. Hiki ke heluhelu ʻia ka hoʻonohonoho ʻana ma ka pale. A i ʻole e nānā wale i nā mea o ka waihona - ka hoʻololi i ka kala i nā ʻano ʻē aʻe i nā hōʻailona hoʻohui.

Ma mua o ka hoʻopili ʻana i kekahi mask, e pono e hana i kahi hoʻokolohua no nā hopena hoʻohālikelike ma ka kuʻekuʻe a i ʻole ka pale lima. Inā ulana ka ʻaila, ʻaihue a hāhā paha, hōʻole ʻoe e hoʻohana i ka ʻano ʻai.

Eia pū kekahi ʻAʻole kōkua ʻia ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau no ka poʻe e loaʻa pinepine nā maʻi i ka pili o ke koko kiʻekiʻe.

Pehea e hoʻohana ai

Hiki ke mālama ʻia ka lāʻau lapaʻau me ka paʻakai:

Nā kūmole kūikawā
paakai maemae
i ka hoʻohui ʻana i shampoo,
ka hoʻolauna ʻana i ka māhele i ka ʻano o nā maka.

Pono ʻoe e ʻike. ʻAʻole hoʻohana ʻia ka hoʻohana ʻana i ka paʻakai diika ʻole no ka poʻe me ka maloʻo maloʻo. Pehea e nānā ai? E nānā wale i ka dandruff. Inā he keʻokeʻo, a he nui ʻole nā unahi i ka nui, a laila ua maloʻo kāu.

Nā huaʻōlelo o ka hoʻohana ʻana:

Ma mua o ka hana, ua ʻōlelo ʻia e ʻaihue i nā pulima e pale i ka paʻakai mai ka komo ʻana i nā ʻeha ma ka ʻili o nā lima.
E hoʻohana i ka huahana ʻaʻole iʻoi aʻe ma mua o 2 mau manawa i ka hebedoma, no laila ʻaʻole e hōʻeha i ke poʻo. Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻano maloʻo palu, e hoʻemi i ka hoʻohana ʻana i 1 manawa.
E nānā ʻia ka hopena o ka dandruff ma hope o 1-2 mau noi. ʻO ke aʻo ʻia ʻana o ka maʻi ʻo 2 mau mahina. Hiki i kahi ʻōmole pane pinepine a iʻa paha ke mālama ma hope o kahi hoʻomaha o ka 1 mahina.
Pono e hoʻopili ʻia nā peeling a me nā masks i ka wā e palulu iki ai i kou lauoho. E hoʻoneʻeneʻe i ka makuhū nui, kāpī i ka lauoho me kahi kāwele terry maʻamau ma mua o ke kaʻina hana.
Inā hana ʻoe i nā masks, a laila ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka huahana ma ke poʻo, e hana i nā ʻano hōʻuluʻulu māmā (ma kahi o 10 mau minuke). I ka pau ʻana o ia mau mea hoʻokalakupua, kūkulu i kahi kolo mai ka kāwele a kali no ka manawa i ʻōlelo ʻia.
I ka hope o ke kaʻina hana, ʻoi aku ka maikaʻi e holoi i kou lauoho ʻaʻole i lalo o ka wai kahe ʻana, akā i loko o kahi ʻauʻau me ka wai mahana e me ka hoʻohui o ka wai lemon a i ʻole ka cider cider. Inā makemake ʻoe e hūʻai ma lalo o ka pā, a laila e hoʻokō i ke kaʻina hana i kekahi mau hana, hoʻololi i ke ʻano o ka wai.
No ka hoʻonui i ka hopena, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kekahi mau o nā aila nui i ka mask. No ka laʻana, no ka pale ʻana i ka alopecia hoʻohui i ka aila huaʻai, nā hua lāʻau cedar a me ka rosemary. No kahi paio maikaʻi i ka dandruff, ka aila niu, ka lāʻau tea a i ʻole ka rosemary e pono ai. No ka mālama ʻana i nā curl aʻa mea e pono ai ka hoʻohui i kahi neʻi o ka lavender, ka lemona lemon a i kahi bergamot paha, a no nā mea maloʻo - kaʻaila ros a i mea chamomiles.

Hoʻohana pono

ʻO ke ala maʻalahi e hiki ke pale i ka dandruff maʻa mau i nā maʻi, kahi e komo ai ka hoʻohana ʻana i ka paʻakai ma kāna ʻano ʻono. No ka hana ʻana i kekahi, ma ka lima kahi e hopu ai i ka paʻakai (maikaʻi aʻe i ke kai) a e hoʻokaʻawale i kahi liʻiliʻi me ka wai e loaʻa ai kahi ʻano nui.

Hoʻopau i nā aʻa lauoho a hoʻopili i ka huahana ma luna o lākou. Hana i nā nihi māmā e hoʻolōʻihi ai ma kahi o 10 mau minuke. A laila e holoi i ka paʻakai me ka shampoo. Manaʻo ʻia e hoʻohana i ka shampoo pēpē me ka lauryl sulfateno ka mea ma hope o ka palupalu ana nā lauoho.

ʻO ke kauoha ʻana o nā mea kāhiko. No ka hoʻoleleʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi papa o ka paʻakai me ka 1/3 o ka maiʻa. ʻO kēia ka mea e hoʻoluʻu ai i ka ʻulā liʻiliʻi a hānai i nā curl iki iki.

Paʻakai paʻakai

E lawe i kahi nui o ka paʻakai a hoʻopiha iā ia i ka wai. E hoʻopili i ka huahana ma luna o ka ʻili o ka lauoho, kau i kahi ʻeke pepa a kāʻei i kou poʻo i ke kāwele. Mālama i ka ʻōkuhi no kahi o hoʻokahi hola.

ʻAʻole e hoʻomaha wale kēia mau leʻa i ka dandruff, akā e hoʻihoʻi i ka mea olakino i nā curl.

Hoʻohui iā Shampoo

ʻO kekahi ala maʻalahi e hiki ke lanakila ma luna o ka dandruff maʻi, ʻo ia ka hōʻailona o ka shampoo a me ka paʻakai. E wehe i kāu hue me ka shampoo a hoʻohui i kahi ʻāpana o nā paʻakai.

Hoʻomaopopo, kūpono kēia koho inā ʻaʻole ʻoe e holoi pinepine i kāu mau curls - hoʻokahi a i ʻole ʻelua i ka pule. Me ka hoʻohana o kēlā me kēia lā, hiki iā ʻoe ke hōʻeha i kāu poʻo.

Nā makaʻi maka

He mea nui nā māka ma o lākou ʻano. Hiki iā lākou ke hānai i nā curls, hoʻomaikaʻi i ka microcirculation koko, hoʻokumu i ke kaulike lipid a me ka hana o nā kelima sebaceous. Inā ʻoe e hoʻolauleʻa i ka paʻakai i loko o lākou, hiki iā ʻoe ke hoʻopau i nā unahi keratinous i ka mīkini a hoʻomaikaʻi i ka hoʻoponopono hou o ka ʻili.

Hoʻopili ia me ka meli a me ka cognac

Me kēia maskE hele pololei mai nā mea nona ka lauoho ʻaila. Hoʻopale maikaʻi loa ia i ka dandruff ma ka huki ʻana, a hoʻomaikaʻi maikaʻi hoʻi i ke ʻano o nā curl.

Peeling Mask

1 kaao wai maoli ka meli
1 kaao paʻakai (ʻoi aku ka moana),
1 kaao he cognac hiki.

Hoʻomākaukau a hoʻohana:

Hoʻohui i nā ʻāpana āpau i loko o ka pā ipu a waiho i loko o ka ʻauʻau wai, no ka mea, pono e haku nā hua o ka lāʻau i ka hoa.
Kukulu a hiki ke loaʻa kahi lau mānoanoa.
I ka manawa e hoʻomoʻo ka mask, hoʻomohala i kahi e hoʻopili i nā aʻa, me ka ʻū i loko o ke poo. A laila e pālahalaha ma luna o nā curls a pau.
E hana i kahi papa o ke kāwele a kali i nā minuke 45.
E holoi i nā curls me ka shampoo pēpē me ka lauryl sulfate.

ʻO ka papa papa o ka mālamaʻana he 1 mahina i kēlā me kēia lā 3-4.

Kāpena pepeka me ka paʻakai

He huikala kēia i ka hana. kūpono kūpono no nā curl aila. Ma kahi o ka hoʻopauʻana i nā unahi keratinized, he hopena maikaʻi i ka microcirculation koko, ke kō ʻana i ka ulu o ka lauoho.

Pono ʻoe:

he māpaki kai
1 kaao kahe ʻōpala,
3 kaomi aila ʻaila

Hoʻomākaukau a hoʻohana:

Ma kahi ahi liʻiliʻi, hoʻomālamalama liʻiliʻi i kaʻaila almond. No kahi hihia ʻaʻole e hoʻolapalapa.
Ke haʻalele nei i ka ipu mai ke ahi, e hoʻolauna i kahi pākahi o ka paʻakai. Mai hoʻōla i ka hoʻowalewale ʻana a pau ka hoʻoheheʻe ʻia ʻana o nā aloha i ka aila.
E hoʻohui i ka pepa ʻula a me ke kala ʻana o ka palu.
E hoʻopili pololei i ka hoʻonohonoho ʻana i nā dermis o ke poʻo a hana i ka hoʻouluulu ʻana no 5 mau minuke. E makaʻala loa i ʻike ʻole ka huahana i nā maka.
Holoi i ka mask mai ke poʻo me ka shampoo. ʻOi aku ka lōʻihi ma mua o 10 mau minuke.

ʻO ka papa no ka mālamaʻana he 2 mau mahina me ka hoʻohana maʻamau i kēlā me kēia pule.

Hoʻopili i ka wai lemon no ka lauoho maloʻo

Pono e hoʻohana pono i kēia mask aole aku e oi iki aku i ka 1 manawa i ka pule. Hoʻolālā ʻia ʻaʻole wale e kāpae i ka pauku keʻokeʻo maikaʻi wale nō, akā nō hoʻi e hoʻomaʻemaʻe i kou mau curls.

Mākaukau:

hapalua lemon
1 tbsp. la l ka paʻakai (lawe mākou i ka moana),
1 ka hua (pono wale ʻoe i ka ʻōpala)
1 kaao ʻāhu
1 kaao ʻo ka waiū home momona.

Hoʻomākaukau a hoʻohana:

E ʻoki i ka wai o ka hapalua o ka lemon a hui pū me nā hua manu o 1 hua manu.
Hoʻomaʻamaʻa i ke koena o ka mea kanu a hui maikaʻi.
Hoʻopili ʻia ka mask i nā poke, moisturized curls: ʻili mua ʻia i ke kui, a a laila ke kaapa ʻia ma luna o ka ʻāpana holoʻokoʻa o ka lauoho.
E holoi i ka shampoo a me ka wai mahana.

ʻO ka papa o ka lapaʻau he 1-2 mahina, e pili ana i ka hopena.

No ka huli ikaika ʻana mai ka paʻakai moana a me ka wai aloe

E like me kāu e ʻike ai, hoʻōla pono ka wai aloe i nā ʻeha a hāʻawi i nā curls keu hou. No laila, ʻo kēia mea hana Hiki ke maʻalahi me ka maʻalahi a me ka scalp malo.

Pono ʻoe:

3 tbsp. la l paʻakai moana
50 g o ka pōmaika lole polū.
2 kolo o ka momona nikotinic,
7-10 kolo o ka paila hinu nutmeg,
2-3 tbsp. la l wai aloe
decoction i hana ʻia mai ka aʻa burdock.

ʻO kaʻoiaʻiʻo, i ka kuke ʻana i kēia maskaki pono ʻoe e tinker iki a kūʻai aku i kekahi mau mea i loko o ka pākena. Hāʻawi i nā minuke 15-20 o ka manawa ʻole, no ka mea, ʻo kēia mea mask ke kūpono.

Hoʻomākaukau a hoʻohana.

ʻO ka mea mua, nā wai aloe, he mau pōpoki o ka momona nikotinic a me 3 tbsp. Ua hoʻokomo ʻia i loko o ka pālolo uliuli. la l decoction o ka uku. E kāpīpī maikaʻi i nā mea āpau i kahi ʻula a i ʻole ke kīloi i koe.
Lawe i kahi kīʻaha ceramika a hoʻohui i ka aila me ka paʻakai moana.
I kēia manawa ua hui pū ʻia nā mea i hoʻomākaukau ʻia.
Hoʻohui ʻia ka hopena ʻili ma ka dermis o ke poʻo. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke massage ikaika, inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hōʻeha i ka ʻili.
Hōʻalo ʻia ke kāwele me ka wai nui.

He wahi koʻikoʻi! ʻO ka papa papa o ka maʻi he 1 mahina. E hana i kahi pale i kēlā me kēia lā 3-4 lā.

E pili ana i ka paʻakai moana a me ke kefir

E kūpono ana no na ano like ole o ka ili. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa ʻana o ke ʻano ka manaʻo e hoʻomaʻemaʻe wale ʻole i ka dermis, akā, e hānai pū i nā curls.

He maʻalahi nā ʻano o ke ʻano.

E hoʻohui i kahi 200 ml o ke kefir me ka ʻōpala 1. la l paakai.
Hoʻohui i kekahi mau minuke o ka lāʻau lāʻau eter a i ʻole rosemary.
Me nā hiehie māmā, e hoʻopili ma ke poʻo.
E ninini a ma hope o 30 mau minuke.

A laila, hoʻonohonoho ʻia nā masika paʻakai a ʻaʻole wale i hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili o nā dandruff a hakakā me nā pua, akā e hāʻawi pū i nā ikaika curl me ka nani. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka paʻakai ma kona ʻano maʻa a i ʻole hoʻohui i kāu shampoo punahele punahele - ʻaʻole e lōʻihi ka hopena.

Aia ma hope o nā hana 3-4 e ʻike ʻoe i ka nui o ka dandruff i kou lauoho i hoʻoemi ʻia.

Nā wikiō hoʻohana pono

ʻO ka maka lauoho i hana ʻia mai ka paʻakai.

Moana paʻakai no ka lauoho.

Nā Hoʻomaʻi Paukila

ʻAʻole hāʻawi ʻo Dandruff i kahi hiʻohiʻona mua loa i ke kanaka, akā hui pū pū ʻia me ka lewa ʻono a me ke ʻano ʻulaʻula o ke poʻo. I kēia mea, nānā pinepine nā kānaka i nā ʻano like ʻole e haʻalele i kēia ʻano kuʻuna: hoʻohana lākou i nā shampoos lāʻau lapaʻau a me nā masks, hoʻohana i nā hinu lapaʻau a me nā hāʻule.

Akā ʻaʻole lākou manaʻo e lilo ka paʻakai maʻamau i mea kōkua e kōkua ai i ka pilikia me ka dandruff.

ʻO ka paʻakai a me kāna mau waiwai

I nā haneli he makahiki, ua hemahema ka paʻakai, ua paʻakikī ke kiʻi, a ua maki ʻia, no laila, ma muli o ka nele o ka paʻakai i ke kino, hoʻomohala ka poʻe i nā maʻi like ʻole. I kēia manawa ua loli nui ke kūlana, kūʻai ʻia kēia huahana i nā hale kūʻai a kūʻai aku i kahi peni.

I nā kūlana keu pono ka paʻakai no ke poʻo:

ola ke lauoho a hāʻule pinepine ka hāʻule
hākele nui ka momona o ka honi ʻia e nā kelepona sebaceous (ʻooni seborrhea),
ka pale ʻana o ke oho hina.

Nā Hoʻohui ʻAʻole pono e hoʻohana ʻia ka paʻakai.

hana ʻino i ka ʻili (abrasions, kope, ʻeha, etc.),
hoonui i ke kaumaha intacranial, hele ia me na eha eha.

ʻO ka waiwai o ka paʻakai:

Hoʻopau maikaʻi loa i nā ʻili kino make,
he hopena antifungal (hoʻopaʻa i ke kumulāʻau)
hoʻomaikaʻi i ka kahe koko
hoʻoulu i ka follicle lauoho i ka ulu ʻana o ka lauoho hou,
hoʻoikaika i nā aʻa lauoho.

Paakai

Ke mālama nei i ka seborrhea, hoʻohana ʻia ka paʻakai maʻamau, kahi e hoʻohana ai ke kanaka i ka nohona o kēlā me kēia lā. Me ka papa ʻaina, hoʻohana ʻia hoʻi ka paʻakai moana. Hiki ke hoʻokō ʻia ka mālama ʻana me ka hoʻohana ʻana i ka paʻakai maʻemaʻe a i ʻole nā ʻano lauoho ʻē aʻe me kona ʻano.

A laila pono ʻoe e kahakaha i loko o nā aʻa lauoho me nā neʻe a me ka neʻe, me he mea lā e hana ana i kahi massage, no 3-5 mau minuke, a laila holoi me ka wai mahana me ka shampoo a hypoallergenic a pulu paha. Hiki ke hana hou ʻia kēia hana 2-3 mau manawa i ka pule no hoʻokahi mahina.

Paʻa paʻakai e pili ana i ka waiʻu nettle. ʻO nā lau nettle (2 teaspoons) e ninini i ka 100 ml wai o ka wai a hoʻokuʻu iā ia, a laila kānana. I ka hopena hopena e hoʻohui i 2 tbsp. punetē o ka paʻakai a kāwili maikaʻi a ʻae ʻia ka paʻakai. Hoʻohana ʻia ka hoʻonā ʻōlelo ma nā aʻa lau lauoho (ua kūpono ia e hoʻohana i ka pala), ma hope o ka noi, pono ke kahala i ka hoʻonā i loko o nā aʻa me kou mau manamana lima a me waiho no 30-40 mau minuke pale mua i ke poʻo me ke kiʻi ʻolua (a i ʻole ke kau ʻana ma ka pāpale palika). A laila e holoi i ka hoʻonā me ka wai mahana.

Paakai kai

ʻO ka paʻakai o ka moana ke loaʻa nā mea hou aku i hoʻohana ʻia i ke kino ma mua o kahi mea i kuke ʻia. ʻO ka iodine, hao, sodium, zinc a me nā mea hou aku e pono ai ke kino. Ma waho aʻe o kēlā, ʻo ia loaʻa i kēia mau waiwai:

ka antibacterial (pale i nā mikrobes a me nā microorganism),
exfoliating (e ʻae ai iā ʻoe i kekahi o nā mea make o ka ʻili),
massage (ka nui o nā crystals maikaʻi loa i ka ʻili, i ka wā e hoʻomoʻi ʻia, kahe ʻia ke kahe koko),
Ke kau ʻana (paʻakai ka paʻakai i ka ʻili a me nā ʻili o ka lauoho, hānai iā lākou a me ka saturating me nā microelements.

Hoʻohana ʻia ka paʻakai o ka moana i nā kī like ʻole e like me ka mea i ʻai ʻia (ua hōʻike ʻia nā ʻōmole ma luna, kahi e pono ai ke hoʻololi i ka papa paʻakai me ka paʻakai moana).

Nā rula no ka hoʻohana ʻana i ka paʻakai

Nui! ʻAʻole ʻōlelo ka poʻe e loaʻa ana i ka seborrhea maloʻo e hoʻohana i ka paʻakai ma kona ʻano maʻa! Hoʻohana ʻia ia e hui pū me nā huahana moisturizing ʻē aʻe i nā maka.

Na lula kumu pono e hoʻopili ʻia me ka ʻoihana o ka dandruff me ka paʻakai.

ʻO ka hoʻohana ʻana o ka paʻakai ma luna o ka seborrhea aila pono e pono ai ma mua o ʻelua manawa i ka hebedoma, me kahi maloʻo maloʻo - ʻaʻole iʻoi aku i hoʻokahi manawa.
Mai hoʻohana i ka hihia o ka hoʻonāukiuki ʻana i ke poʻo (ʻo ia e hana ai i ka ʻeha a me ka huhū nui).
Ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka paʻakai, pono ʻoe e holoi i kou lauoho me ka wai mahana me ka hoʻohaʻahaʻa hypoallergenic.
Ma hope o ka nalo ʻana o ka seborrhea, pale i kona ʻeha ma kahi o ka manawa 1 i ka 10 mau lā, no laila e pale ʻoe iā ʻoe iho mai ke ʻano o kēia maʻi i ka wā e hiki mai ana.

Inā ka hoʻohana paʻakai (kai a iʻa) a i ʻole he mau paʻakai ʻaina āu e ʻike ai i ka pōʻino, a laila e kāpae ʻia ke kaʻina a nīnau aku i kahi dermatologist. ʻAʻole kūpono kēia ʻano o nā ʻano kūpono iā ʻoe ma muli o kekahi mau kūlana e pono ai e ke kauka ke hoʻonohonoho a kuhikuhi i ka mālama ʻana iā ʻoe.

ʻAe mākou i ka dandruff, slimmer, hoʻomaʻemaʻe iā mākou iho mai waho a i loko. ʻO kēia ka paʻakai a pau. ʻO ka loiloi maikaʻi me nā ʻekala a me nā ʻōlelo.

ʻO ka paʻakai kekahi mea a i ʻole e hiki ke noʻonoʻo hou i kā mākou papaʻai. Ke nānā nei i kēia huahana maʻamau, hiki iā mākou ke manaʻo wale i ka mea nui a koʻikoʻi. No laila, ma ka loiloi - ʻo ka mōʻaukala o ka paʻakai, nā ʻono ʻono no kona hoʻohana a me nā ʻano meaʻai no ka hoʻolilo ʻana i ke kaumaha a me ke olakino maikaʻi.

. ^ E Ha yM. ʻO kekahi wahi o ka mōʻaukala.

Ua ʻōlelo ʻo Homer ma loko o ka Odyssey:

"Wander. hiki ʻoe ma ka ʻāina o ka paha e ʻike ʻole ai ka moana i ka ʻike ʻole ʻia o ka ʻai i ka wai paʻakai. "

AMai ka wā kahiko, aʻo ka poʻe e pili ana i ka hoʻohana ʻana iā NaCl ma ka mākaʻi ʻana i nā holoholona e lished i nā pā palapala paʻakai. Ma kahi o ka lehu, ka paʻakai moana, a me ke koko holoholona nō hoʻi.

He waiwai maikaʻi ka paʻakai i kekahi manawa ke hakakā ʻia. I ko mākou honua moʻomeheu, ʻaʻole paʻakai ka paʻakai momona, akā makemake ʻole ʻoe e noho ʻole me ia, ʻaʻole?

. ^ E Ha yM. Nā kiʻi momona

Ohka mea palaualelo aole i olelo i kahi kulu no ke poo ma ka ayrek. Aka, mamao loa keia mai ke ala wale no e hoʻohana ai i ka paʻakai papa.

ʻAʻole pono wau e ʻōlelo pololei: ua hoʻohana wau i kēia mau hoʻohana āpau no ka manawa lōʻihi, ua hoʻāʻo ʻia nā mea a pau ma luna oʻu!

Hoʻohana ʻia kēia ʻōpala me ke ʻano like like i ka manawa aʻu i hoʻohana ai i nā ʻōpala maʻamau, ʻo ia hoʻi, ma kahi o hoʻokahi pule a ʻelua paha, pono ʻia.

Pono mākou i ʻelua ʻāpana:

Lawe wau i ka paʻakai o ka hana kai maʻamau, ʻaʻole Extra, i hoʻoheheʻe ʻole ʻia.

Hoʻopili mākou e like me ka hana maʻamau - me ka neʻe ʻana o ka neʻe piila.

ʻO nā ʻokoʻa mai nā ʻāpana kūʻai maikaʻi ʻia, ʻaʻole wau i ʻike.

NOHO aneane manuahi, hopena maikaʻi, ʻono maikaʻi, hiki ke maʻalahi koke a hoʻomākaukau i ka wā i loko.

Cons: inā he ʻeha ko ka ʻili, ʻeha, a me ke kao ʻana o ka lauoho a me ka depilation - ʻaʻole pono ia.

Ma muli o ka paʻakai o ka paʻakai i ka waiū a i ka palona paha e hoʻohemo mālie ma mua o ka wai, hoʻohana wau. I kēia hihia, ʻo ka "Intensively Moisturizing Lotion" e AVON.

Hoʻohui i kahi hapa o ka slurry mānoanoa a pili i nā wahi pilikia - nā ʻaoʻao, nā wāwae, ka ʻōpū. Inā makemake ʻoe e hele ma hope o kahi ʻōpala me kahi wai hoʻōla i ka anti-cellulite, keʻake ʻole mai ka lā ʻapōpō, ʻoiai ʻaʻole pono mākou i ka hopena "pop on fire".

Hāʻawi maikaʻi ʻo ia mau ʻōpala i ka "kahe o ke koko" ma muli o ka aila, hana ʻia ka lotion i ka velvet ka ʻāʻī, a kōkua ka paʻakai e hoʻomaʻemaʻe a palulu ʻia.

Me kēia ʻupena e hiki iā ʻoe ke hoʻopau i nā pala ʻeleʻele. ʻO ka mea āpau wale nō - pono ʻoe e hoʻohana i ka paʻakai Leka, a i ʻole i ka ulia i ka pōhaku ma kahi kuʻi.

ʻO ke kumu mua ʻaʻa ka ʻili o ka maka.

Pehea e hana ai i kēia, ʻike nā mea āpau. Kahelena: ninini ʻia i ka pā

2 cm wai, hoʻonoho ʻia ma ke ahi. A e maloʻo ana, pono ʻoe e haʻalele mai ka wela a hoʻohui i ka chamomile maloʻo, e pili ana i 2 mau punetēpau. E uhi me ka uhi a hoʻōki i kahi liʻiliʻi (

2-3 mau minuke). A laila e uhi mākou me kahi kāwele a hana i ka inhalation kaulana. He pono kēia ʻaʻole no ka ili o ka maka wale nō, akā no ka ʻōpū o ka puʻuwai, ʻo ka chamomile he hopena antiseptic a hōʻoluʻolu.

Ma hope o kahi hoʻopiʻi, kahi decoction o chamomile mai ninini.

Steamed? Maikaʻi. Kuhi!

No ka lauū a me ka ʻili hui:

ʻOi + waiū waiū a i kaʻaila ʻaila

Knead i kahi slurry pohō a ka nāhelehele i ka maka o ka maka, pale i nā maka, a e nānā pono i ka wahi o ka pilikia "T".

No ka ʻili maloʻo:

ʻO ka paʻakai + paila. ^ E Ha yM. Hoʻohālikelike ʻia ke kaʻina hana, akā mai hōʻahewa ʻole!

Ma hope o ke kaʻina hana, e holoi i ka hoʻopili ʻana ma ka ʻili me ka decoction chamomile like ʻole, inā he mea liʻiliʻi a wela wale paha mākou - hoʻomoʻa ʻia mākou me ka wai mahana. I ka hopena - dab me kahi kāwele.

Ma muli o nā palalupulu i nā huahana o ka waiū a i ʻole kaʻaila, i hōʻoia ʻia ʻoe e hoʻopōʻino i ka ʻili, a ma hope o ke kaʻina e makemake ai e hoʻopā mau i kou alo, e lilo ia i velvety.

E nalowale nā nalo ʻeleʻele. Ka ʻike iki ʻana i ka emi ʻana ma hope o ke kaʻina mua.

Mai hoʻohana i kēia ʻōpala inā he hōʻeha hou kou maka.

Hiki ke hoʻololi ʻia ka waiū a i ka waiū paha i nā mea hoʻonani pilikino - kaʻaila a i kaʻaila momona.

Me kēia ʻōpala, ua hoʻopakele pono wau i nā kānaka ʻekolu o ka haʻalulu, a ʻo wau pū kekahi. Loaʻa i kahi kaulana i ke kauka home

Akā e hoʻomanaʻo hoʻi he ʻokoʻa nā kumu o kona kū ʻana, a inā i ʻike ʻia ma muli o kahi puʻai, a laila ʻaʻole e kōkua ka paʻakai! ʻO kaʻu mau poʻe maʻi "i hōʻemi ma muli o ka ʻili maloʻo a me ka shampoo kūpono ʻole.

ʻElua pae:

1. Kūkulu i ka pena me ka paʻakai

Kahi no nā kumu kaulana i kēia kaʻina hana, hiki i kahi puʻupuʻu ke kōkua e hoʻopiʻi i nā mea nui o ka ʻili - ʻo ka "hau" ma luna o nā poʻohiwi.

E maʻalahi nā mea āpau ma ʻaneʻi: i loko o kahi pāmaʻi piha o ka paʻakai, hoʻohui mākou i kekahi wai, a hoʻomoʻa ma ka ʻaoʻao. Eia nō hoʻi, mai kaua nui loa me ka ikaika, inā ʻaʻole ʻoe e hōʻino wale aku.

A laila - ka "scum" maʻamau, shampoo + balm.

Ke maloʻo ka lauoho.

2. ʻO ka lā ʻelua - mālama mākou i ka ʻili maloʻo!

Ua hana ʻokoʻa wau. ʻO ka ʻatikala maʻamau ka:

Kohu lauoho
Pale shea, hoʻomehana i kahi wai wai (akā naʻe, i kekahi mana - ka niu, no ka laʻana)

Hoʻohui mākou i nā ʻāpana a hoʻopili i ke poo. E mālama mau ma kahi o ka hapalua hola.

Hoʻopau ka Dandruff me ke kaʻe ʻana ma o nā kaʻina 1-2. Inā ʻaʻole kōkua kēia, e hele ʻoe e hele i ka trichologist, ʻo ʻoe paha kahi pūpū.

ʻO kahi ala maikaʻi loa e hoʻohana ai i ka paʻakai pākī he ʻōpala no ke poo a me ka lauoho no nā kumu hana.

He aha kēia mea e hāʻawi iā mākou?

E like me ka hoʻokaʻawale ʻana i nā maiʻa, lawe mākou i nā kalapale o nā ʻili kahiko, a laila loaʻa mai nā loaʻa o nā pono nui:

ʻO ka lush nui
Ka leʻaleʻa i ka māmā

ʻO wau iho, ʻaʻole au i ʻike i nā mea e ʻoi aku ka maikaʻi. ʻOiai e wehe ana i ka silicones i loko o nā shampoos a me nā balms, ʻaʻole hiki iaʻu ke ʻōlelo e ʻōlelo aku, no ka mea, ʻo ka lauoho pono o kaʻu e pono ai.

E hoʻomanaʻo o ka make ʻana o ka paʻakai, a inā he mau ʻele maloʻo kāu, e kau ka lau aila (kaomi, no ka laʻana) iā lākou ma mua o ke kaʻina hana.

He maʻalahi loa ke kaʻina hana:

Lawe mākou i kekahi paʻakai, e kāwele i ka aila koʻikoʻi ma laila (makemake wau i ka mint, ka eucalyptus, lemon) a hoʻomaka i ka massage. E ho'āʻo e hahai i nā laina massage - ke neʻe nei i ka lae.

Heʻoiaʻiʻo, kūpono ia e hoʻokō i kēia kaʻina hoʻokaʻawale i kahi sauna a i ʻole ka ʻauʻau ʻana, akā ma ka home ua kūleʻa ka hopena. ʻOiaʻiʻo, e wehe iki i ka pulu lauoho, akā pono kēia i kekahi manawa.

ʻO ka hopena kahi i loaʻa ai iaʻu: (Ua kala wau no ke kihi, kiʻi wau iaʻu iho

No kekahi kumu, i kahi ʻano maloʻo, hoʻomaka ka lauoho e kahikilima (ma ka laulā nui, loaʻa iaʻu ka ʻalihi, akā ua kāpae ʻia no ka make ʻana), a ma hope o ka holoi ʻana, ua like ia me ka ʻike ʻana ma ke kiʻi lua. Ua maloʻo nā ʻōlelo aʻoaʻo, pono wau e hoʻohana i ka serum. ʻAe, ua holoi holoi ʻia ke kala ʻulaʻula (ʻāpana ʻulaʻula - ʻo kahi henna kahiko).

ʻAe, mālama ka paʻakai i ka wai. Hiki iā ia ke kumu i ka hypertension. Akā ʻike ʻoe aole ka paʻakai e hoʻopiʻi i kēia, akā ke makeʻe. ʻO ka ʻoiaʻiʻo hiki iā mākou ke hoʻohana i ka meaʻai o ka hoʻololi ʻana i ka meaʻai, loaʻa pinepine ma mua o kā mākou pono. ʻO ka hopena "maikaʻi ʻole" ʻo ia ka mālama ʻana i ka wai nui ma loko o ke kino.

I ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hōʻole loa i ka paʻakai. Akā he hiki ke kūpono a hoʻoponopono i kāna hoʻohana ʻana! ʻO ka meaʻai paʻakai-paʻakai - ʻaʻole kēia ke kumu o ka hōʻole piha ʻana i ka paʻakai. Hiki iā ia ka paʻakai, akā ʻoluʻolu loa, e hāʻawi wale i ka manaʻo saturated i ka huahana, ʻaʻole hoʻi e hoʻonāukiuki i ka wai paʻakai-paʻakai o ke kino.

Hiki iā ʻoe ke lilo i ka momona ma ia ʻaina, akā e hoʻomanaʻo e waiho wale ka momona i ka neʻe ʻana o ka wai. Hoʻopilikia ka wai hōʻino i ke kino, ʻoi aku ka wela. No laila, mai komoʻoe.

ʻAi ʻole ka paʻakai, ʻai ʻole ʻia ka berena.

ʻO ka paʻakai ka mea nui o kā mākou papa kai. Pono e mahalo ʻia a mahalo nui ʻia ia, a ʻo ka mea nui hoʻi - ka mea nui loa - ʻike ia i kāna ana. Loaʻa kēia huahana ua piha mākou a nani hoʻi, no laila e waiho kākou!

ʻO nā mea hōʻola o ka paʻakai

ʻO ka paʻakai e manaʻo ʻia he antiseptic ikaika. Hiki iā ia ke palekana palekana i ka lāʻau lapaʻau no nā wā āpau. He koʻikoʻi koʻikoʻi ka paʻakai e pale aku i nā momona.

Hoʻohui hopena. Hiki i nā ʻikinima paʻakai ke lawelawe ʻia me kahi ʻōpala maikaʻi, ʻoki i nā ʻili kino make. Ma muli o kēia, ua hōʻoki ka ʻili o ka ʻeha, a ʻoi aku ka maikaʻi o ka lauoho.
Hoʻokaʻa hou i ka ʻekena huna. ʻO ka paʻakai ka hoʻohuihui i ka hana o nā keleki sebaceous, ma ia kāpae ʻana i ka nui o ka sebum.
ʻO ka wikiwiki o ka ulu ʻana o ka lauoho. Hoʻokomo ʻia ka paʻakai i ka hāʻawi ʻana i ke koko i nā aʻa lauoho.
Hoʻomaopopo ka lauoho. Ma muli o kona hoʻopili ʻana, hoʻopau nā paʻakai paʻakai i ka lauoho me nā mea waiwai a pale i ko lākou nalowale.

Shampoo ʻaʻohe shampoo

E holoi mua i kou lauoho, a laila e hoʻopili i ka paʻakai ma luna o kou poʻo. Pono e hana pono kēia, me nā neʻe ʻana, a ʻaʻole ikaika. E noi wikiwiki i ka paʻakai, a laila holoi koke. Inā ʻaʻole, ʻaʻole ʻoe e hoʻōla i ka dandruff, akā e hoʻomāhuahua wale i nā mea āpau. I mea e pale aku ai i ka lauoho mai ka hoʻoheheʻe ʻana, ma hope o ka holoi ʻana, e kau i ka aila a i ʻole ka mea maʻi iā lākou.

Kapala huna

Pono ʻoe e loaʻa i kahi maiʻa leʻa me ka pīni ʻeleʻele. E hoʻohana i kahi blender e hana i ka pala i waho o ia. ʻAʻole hiki ke hoʻoneʻe ʻia ka ʻili, he nui nā mea e pono ai, akā pono e ʻoki ʻia ka huelo. I kahi moena banana, hoʻohui i hoʻokahi punetē o ka paʻakai, laila e noi iā ia e hoʻomaʻemaʻe i ka lauoho. E hoʻopau loa i ka mousse mai ke aʻa a hoʻopau.Ma hope o ka hapalua hola, e holoi i kou lauoho me ka wai nui i ka mahana o ka lumi. He mea maikaʻi loa kēia maka a me ka hānai. ʻO nā mea e pono ai ka hua i loko o ka maiʻa e hoʻomālamalama a lulu ka lauoho, a ua hoʻōla ka wai i ka kui a pale i ka hoʻōho ʻana..

Kahakai a me ka paʻakai

Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻeha ma ke poʻo, a ʻoi aku ka maikaʻi o ka haʻalele ʻana i kēlā ʻano hana.
E kāpīpī i ka paʻakai i ka ʻōpū o ka ʻūloe a holoi koke i ka wai wela o ka lumi. He mea koʻikoʻi loa kēia, ʻo ka wai wela a me ka paʻakai e hōʻeha ai i ka ʻili o ka ʻili. Ma hope o kēlā, e hoʻopili i kekahi shampoo a holoi i kou lauoho. Kāhea ʻia.

Lāwī paʻakai pehea e hoʻopili ai

ʻO ka paʻakai, ma ke ʻano he ala maikaʻi no ka dandruff a me kaʻala lauoho, ua hoʻohana ʻia e ko mākou mau kupuna.

Maʻalahi loa ka mālama ʻia a me ka hoʻohana ʻia a wehewehe ʻia e ka ʻike ʻana o ka paʻakai kiʻekiʻe e hoʻowahāwahā i nā microorganism, me ke ʻano o ka pūpono, kahi e hiki ai ke nānā aku i ka dandruff.

Hoʻopili ia, ʻo ka paʻakai ka mea huakaʻi maikaʻi e hoʻomaikaʻi i ka neʻe koko i loko o ka āhaʻe. No ka lūlū ʻana i ke poʻo, hiki iā ʻoe ke hoʻohana ʻelua a me ka paʻakai moana.

Pono e līpī ʻia ka paʻakai i loko o ka pena ma hope o ka holoi ʻana i ka lauoho i hoʻomaloʻo iki me kahi kāwele. Pono e hoʻohana i ka paʻakai paʻakai a hoʻolapalapa iā ia ma kahi o 15 mau minuke. A laila e holoi i kou lauoho me ka wai mahana. Pono e hana ʻia ke ʻano a nalowale loa nā dandruff.

E kāwili i ka lauoho, hiki ke hoʻohui ʻia ka paʻakai me ka ʻono, ka hua a i ʻole kefir, akā ma hope o ka pipi ʻana, me ka hiʻona me ka paʻakai e noho mau ana i ka lauoho no ka hapalua hola ma lalo o kahi ʻeke pepa. A ma hope wale o ka holoi ʻana o ka manawa me ka wai mahana.

Hoʻopili i nā hopena lae i ka hapanui, hiki i ka paʻakai paʻakai ke hoʻākāka pono i ka hana o nā kelima sebaceous, hoʻoulu i ka ulu o ka lauoho a pale i ka hala o ka lauoho.

Pono e hoʻomanaʻo ʻia inā ʻaʻole i kinaina ka dandruff e nā ala pilikino i ka manawa lōʻihi, pono ʻoe e ʻimi aku i ka trichologist. E hoʻihoʻi kūpono i ka manawa kūpono e hāʻawi i ka nani i kou lauoho, a loaʻa iā ʻoe ka hilinaʻi a me kou ʻano maikaʻi.

ʻO ka waiwai nani o ka paʻakai

Ke hoʻāʻo nei e hōʻalo i ka dandruff, hoʻohana lākou i ka nui o ka hoʻoponopono ʻana o nā kānaka, no ka laʻana, ka maʻamau o ka hoʻohana ʻana i ka kuhi kuhi me ka hoʻomākaukau ʻana i nā lāʻau kanu.
Eia naʻe, mai hoʻohaʻahaʻa i nā hopena o ka paʻakai maʻamau a me ke kai o ka moana ma ka dandruff. Ua kōkua ʻo ia i nā mea he nui i kēia ʻano ʻino.

A ʻo ke kumu ke kumu paʻakai:

hāʻawi i kahi hopena maikaʻi o ka hoʻopili a me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili o nā mea make,
nona ka mākaukau e luku i nā mikrobes a me nā ʻōpū, ʻo ia ke kumu o ka dandruff,
hoʻonaninani i ka pale kino-momona a me ka hana o nā kūmole sebaceous,
mauʻu, nā mea e hāʻawi ai iā lākou me nā oxygen a me nā mea momona,
Hoʻoikaika ia i ka ulu ʻana o ka lauoho a pale i ka nalowale o ka lauoho, he mea koʻikoʻi loa ia i ka wā o ka gestation a ma hope o ka hānau keiki ʻana.

Nā rula kumu no ka hoʻohana ʻana i ka paʻakai no ka dandruff

Maʻa paʻakai (solution)

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka paʻakai no ka makeʻe i kona ʻano maʻa, ʻo ia hoʻi me ka mea nui o nā makela lauoho, nā ʻōkō, ka mea hoʻohui e koho ai i ke ʻano o ka lauoho (pulu a maloʻo paha, palupalu, maloʻo ma nā kihi a pulu ma ke aʻa, pāpolo a hoʻohele).
E nānā i nā lula kumu no ka mālama paʻakai:

ma kahi o ka paʻakai maʻamau, ʻae ʻia ka hoʻohana ʻana i ka paʻakai moana, i loaʻa nā mea waiwai e loaʻa ai nā hopena maikaʻi i ka ʻili.
ʻaʻohe hihia e hoʻohana pono ʻoe i ka hoʻohana ʻana i ka paʻakai me ka liʻiliʻi o nā ʻōpala, nā hōʻeha, nā ʻeha a me nā ʻeha ʻē aʻe o ke poʻo lāʻau e pale ai i ka ʻeha a me nā huhū huhū.
Hiki ke hoʻopili ʻia nā masks a me ka paʻakai paʻakai ʻole i ʻelua mau manawa i ka pule me kahi poʻo ʻaila, a ʻaʻole ʻoi aku ka 1 manawa inā maloʻo ka ʻili. Inā ʻaʻole, hiki iā ʻoe ke hoʻokō i ka hopena kūʻokoʻa - e maloʻo loa i ke poʻo a pale i ka pale pale o ka lauoho.
E hoʻopili i ka hui ʻana o ka paʻakai i ka ʻili anu a me ka lauoho lololo.
e hoʻomau i ka mālama ʻana no nā keiki ʻole 3, ma kahi e hiki ai ke hāʻawi ʻia kahi papa 6 a 8.

ʻO nā kumu nui o ka dandruff

No ka mea e hoʻomanaʻo ʻia nā kumu kumu e ʻike ʻia ai nā dandruff, i ka ʻike hiki i ka paʻakai ke hiki ke kōkua wale mai i kahi hōʻike o waho. A pinepine pinepine ʻoe e nānā mau i kahi hohonu i ka pilikia. ʻO kekahi o nā kumu pono:

ʻO ka maʻi metabolic.
Nā maʻi ʻōnaehana digestive.
Ke hoʻohana nei i nā shampoos no ka maikaʻi ʻole a i ʻole ka kūpono o kekahi lauoho.
ʻO ka makemake nui o nā mea hoʻonaninani, ʻoiai inā ʻaʻole lākou i kūpono no kahi ʻano o kekahi lauoho.
ʻO ka poho o ka hāmeʻe i loko o nā puna o ka ʻili a me ka lauoho me ka maloʻo ikaika o ka lauoho me kahi hairdryer.
ʻO ka hopena o ka mahana haʻahaʻa i ka hoʻoilo me ke poʻo i wehe ʻole ʻia.
ʻO ka mea maʻi, ka mea a ka makuahine e ʻike pinepine ai i ka hemahema o nā huaora o nā hui B, C, A, E, ʻo nā mea nui o nā mea nui loa i komo i ka pūnaehana o ka pūpū.
ʻO ka pīpī o ka papa nūnū me ke kaumaha pinepine.
ʻO dermatitis Seborrheic, kekahi o nā hōʻailona o ka hiʻohiʻona o ka dandruff.

Inā i loko o 3 mau mahina o ka paʻakai paʻakai ʻaʻohe hoʻomaikaʻi i ke kūlana o ke poʻo, a ʻaʻole nalo ka makeha, pono ʻoe e hoʻopili i kahi trichologist a me neurologist. ʻAʻole e kōkua ka hapanui hanohano maikaʻi loa inā ʻaʻole ʻoe e kāpae i ke kumu nui o ka dandruff. ʻO ke ala kūpono o kahi loea, ʻo kahi kūpono kūpono i kahi hihia haʻalele ʻia, ʻo ia ka koho maikaʻi loa.