Hana Hoʻomaʻapaʻa

HAIR KAHOA mai ka burdock oil, ʻike a me ka mea maoli?

Hoʻonui hou ka ʻili ma ke poʻo i kēlā me kēia wiki 4. Akā i ka manawa e hoʻomaka koke ai nā mea kanu i ka wikiwiki, ua hele mākou i kahi ʻano ʻino e like me ka dandruff. Kuhi ʻia nā lepa keʻokeʻo liʻiliʻi i ka lauoho keʻokeʻo a hāʻawi i ke kanaka i ʻike ʻia a nānā ʻole i ke ʻano.

ʻIke paha ʻoe i kēia maʻa maʻamau e mālama ʻia me ka ʻole o ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau a me nā mea ʻenekina wale nō he hopena iki wale nō, a i kekahi manawa pōʻino hoʻi ke kūlana? Loaʻa i nā shampoos Dandruff i nā kemika e hoʻomaloʻo i ko mākou mau poʻo a hōʻino i ko mākou lauoho. Hoʻomaopopo pinepine mākou e hiki iā ʻoe ke mālama i kou lauoho me nā huahana kūlohelohe maoli ʻole! ʻO ka ʻaila niu kekahi o ke ʻano ʻoi loa ʻo ia!

No mau makahiki he mau makahiki, ua hoʻohana ʻia ka ʻaila niu ma ke ʻano he ʻano kūlohelohe no ka mālama ʻana i ka dandruff. ʻO ke ʻano maʻalahi o nā aila niu e kōkua wale ai e hōʻalo i nā hōʻailona leʻaleʻa, akā e hoʻokaʻawale i nā kumu kumu nui o kēia ʻano leʻaleʻa.

Nā kumuhana pili

A ʻoliʻoli wau e haʻi aku iā ʻoe e pili ana i koʻu ʻike))) Pono ke kūʻai aku i ka aila ʻaila Burdock me ka minamina, ʻaʻohe pepa, a ʻōpala a i nā mea kanu ʻē aʻe e hoʻopili ʻia. Ua noi wau i mea e pale aku ai i ka ʻāpana ʻāpana a hānai iā lākou) Kūlū ʻia ke kihi i ke poʻo! Pono ʻoe e ʻōloʻilo i ke ʻano ʻole ka lewa. Ua haki ʻia kahi kāwele a mānoʻu e puni ana i ke poʻo, ua hoʻohana au i kuʻu pāpale momona kahiko,) ʻO ka aila lauoho like me ka mahana! A e pono ai kēia kaʻina hana i hoʻomoʻa i nā aʻa (hoʻomaikaʻi i ke kahe koko) a hoʻomau i ka hana aila! ʻoi aku ia - ʻoi aku ka lōʻihi o ka maikaʻi. Ua hele wau no ka hapalua lā, a i kekahi manawa hoʻi e hele ai i ka pō! ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole kūpono kēia) Nāna no ka liʻiliʻi o ka 2 mau hola. . ^ E Ha yM. Ua holoi holoi ʻia (inā paha he ʻaila maoli ʻoe) e holoi i koʻu lauoho me ka shampoo ʻekolu mau manawa, akā he mea ʻē aʻe nō wau. Ua holoi nō wau i koʻu poʻo no ka manawa mua me ka sapo hale a 72%, a laila me ka shampoo. ʻOiai ʻo ka ʻono a me ka ʻono, ʻaʻole i nani, akā! ʻOi ka mea ʻoluʻolu no ka lauoho! ʻO ia e wehe i nā mea āpau a i hoʻomoʻi ʻole ʻia a me nā mea āpau ʻē aʻe a me ke ʻano ʻole ka luhi ʻana, a laila holoi ʻoe me kahi shampoo maʻamau, nānā pono i nā manawa he nui ka ʻĀPAʻU. e noho mau ma luna o ka lauoho, ʻaʻole pono ʻoe e makaʻu iā ia. I ka lauoho, ua maloʻo, a me ka Track e ole e ma luna o ia!)

Lola, akā ua lohe wau ua pōʻino ia i ka pō no ka mea e hanu ka ʻili o ka ʻili. Inā hoʻopili ʻia i kahi lōʻihi - e hāʻule paha ia ma mua o ka lauoho maʻamau. Ma keʻano holoʻokoʻa, ua ʻike wau ʻaʻole hoʻomaka koke ka lilo o ka lauoho i ka lōʻihi, akā e pili ana i 3 mau mahina ma hope o ke kaʻina traumatic a ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohana. Pono nā manawa. A maikaʻi kēia mau haku āpau i ka wā āpau nā mea a pau a maʻamau ka lauoho. Inā pilikia, a laila e hāʻule nā ​​masks. Pono ʻoe e hāʻawi i kou lauoho i ʻelua mau mahina e hiki mai i kou mau manaʻo a laila hana.

AlohaHawaii1
A ʻoliʻoli wau e haʻi aku iā ʻoe e pili ana i koʻu ʻike))) Pono ke kūʻai aku i ka aila ʻaila Burdock me ka minamina, ʻaʻohe pepa, a ʻōpala a i nā lāʻau ʻē aʻe i hoʻohui ʻia. Pono e hoʻopili ʻia i nā aʻa (kipi, maikaʻi paha ma kahi o ʻelima mau minuke) a hiki i nā kihi o ka lauoho! Ua noi wau i mea e pale aku ai i ka ʻāpana ʻāpana a hānai iā lākou) Kūlū ʻia ke kihi i ke poʻo! Pono ʻoe e ʻōloʻilo i ke ʻano ʻole ka lewa. Ua haki ʻia kahi kāwele a mānoʻu e puni ana i ke poʻo, ua hoʻohana au i kuʻu pāpale momona kahiko,) ʻO ka aila lauoho like me ka mahana! A e pono ai kēia kaʻina hana i hoʻomoʻa i nā aʻa (hoʻomaikaʻi i ke kahe koko) a hoʻomau i ka hana aila! ʻoi aku ia - ʻoi aku ka lōʻihi o ka maikaʻi. Ua hele wau no ka hapalua lā, a i kekahi manawa hoʻi e hele ai i ka pō! ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole kūpono kēia) Nāna no ka liʻiliʻi o ka 2 mau hola. . ^ E Ha yM. Ua holoi holoi ʻia (inā loaʻa ʻoe iā ʻoe ka ʻaila maoli) pono wau e holoi i koʻu lauoho me ka shampoo ʻekolu mau manawa, akā he mea ʻē aʻe nō wau. ʻOi ka mea ʻoluʻolu no ka lauoho! ʻO ia e wehe i nā mea āpau a i hoʻomoʻi ʻole ʻia a me nā mea āpau ʻē aʻe a me ke ʻano ʻole ka luhi ʻana, a laila holoi ʻoe me kahi shampoo maʻamau, nānā pono i nā manawa he nui ka ʻĀPAʻU. e noho mau ma luna o ka lauoho, ʻaʻole pono ʻoe e makaʻu iā ia. I ka lauoho, ua maloʻo, a me ka Track e ole e ma luna o ia!)
ʻAno ʻōlelo aʻo)

Pehea e loaʻa ai

Lawe ʻia ka aila niu mai ka hua pāma. Ma hope o ka hoʻomoʻo ʻana i ka ʻiʻo o ka niu, ua kau ʻia ma lalo o kahi kaomi. No ka loaʻa o ka aila paʻa wela ma hope o ka hoʻomoʻa ʻana i ka pulipula, hoʻohana ʻia kahi centrifuge, ka ʻū ʻana i ka ʻaila mai ka copra no ka ikaika o ka centrifugal i ka wā wela o ka koʻokoʻo.

ʻO ka aila niu e hoʻohana ʻole ai i ka ʻaina wale nō, akā, ʻo ka mea hoʻohiko. E hoʻoʻaluluʻo i ka ʻili, hoʻopau i nā manamana, a me ka lauoho e hana i nā hana mana maoli.

Ua hōʻoiaʻiʻo nō Inā pili ʻoe i kahi kulu o nā aila niu i kēlā me kēia lā ma mua o ka moe, ma hope o kekahi mau pule e hiki ai iā ʻoe ke hōʻalo i ka dandruff. Eia kekahi, hoʻonui maikaʻi ka huahana a hānai i ka lauoho. Hiki i kona hoʻohana ke pale aku i ka nalowale a hāʻawi i kahi mālamalama olakino a me ka hoʻōla i kāu curls.

Ke koho ʻana i ke aila niu, ʻoiai nui ia e hoʻolohe pono i kāna kumu: "meaʻai" a "ʻole no ka cosmetology", ʻoiai he paʻakikī ia ke hoʻopaʻi ʻia me kēia mea, no ka mea he nui nā palapala ʻōlelo i loko o India a me Thai paha.

Inā makemake ʻoe e hānai i nā curls a hāʻawi iā lākou i kukui, kiʻi aila ʻaila ʻole i loaʻa e ka malū ʻana i ka ʻai - he nui nā mea waiwai.

Nui! I mea e huki ai i ka dandruff, i kēlā me kēia, e lawe i ka aila i hoʻoponopono ʻia, kahi noi e ʻae ʻia ma ke poʻo. ʻAʻole ia e kālai i ka follicles, hoʻopilikia i ka dermis o ke poʻo.

ʻO ka hoʻololi a me nā waiwai waiwai

ʻO ka aila niila:

  • lauric, myristic, caprylic acid,
  • nā huaʻala A, E, K, ʻaʻole naʻe i maʻa mau i ka nui, akā he keu paha.
  • nā mea ʻēheu keu.

Mahalo i nā waikamu, ke lawe ʻia ka hopena o ka follicle o kēlā me kēia lauoho (ʻo kāna recharge), kahi mea maikaʻi i ka ulu ʻana a pale i ka haʻalulu nui. Eia pū kekahi ʻO ka aila niu kahi mea antiseptic maikaʻi loa: e hoʻomaha ana i ka ulaula, hoʻoneʻe i nā kopa a me nā ʻalā, a hemo pū hoʻi i ka aʻalolo. Ma muli o nā huaora, aia ke hakakā me ka dandruff, ka hōʻiliʻili o ka ʻili a me kāna lipid ke hoʻopaʻa ʻia.

He waiwai waiwai:

  • hooholima i ka hana o ka ukiuki,
  • loaʻa iā ia ka hopena antimycotic,
  • he antioxidant kūlohelohe e hiki ai i ka dermis o ke poʻo ke kū i nā hopena maikaʻiʻole o ke kaiapuni (nā hihiʻo UV, nā loli wela, ka wai kai, a).
  • wehe i ke kumu static (ʻaʻole e uila ka laka i ka wā e hoʻopili ai me kahi pāpale, kahi ʻuluʻulu a me nā mea ʻē aʻe).
  • disinfect site sites,
  • Mālū ka hulu, hana ʻia i ka silky a ʻilika.

Hoʻākāka nui ʻia ka hopena o ka ʻaila niu ma ka lauoho maloʻo. ʻAʻole wale ka dandruff i hoʻopau ʻia, akā ka palupalu a me nā ʻoluʻolu. ʻO nā ʻōpala maloʻo ma hope o ka cocosotherapy maoli e hele mai i ke ola ma mua o ko mākou mau maka, e lilo ana i aniani a wili, me he mea lā ma hope o ka lamination a i ʻole pale ʻana.

ʻO nā hoʻopiʻi a me ka ʻohu

ʻO nā manawa pinepine, i ke wehe ʻana i nā unahi maʻi loea, loaʻa ka wahine i nā lāʻau lapaʻau huakaʻi nui, e like me Nizoral, Ketoconazole, Sulsen a me nā mea ʻē aʻe, a nalowale i ka manaʻo no ke kumu ʻoi nui ka pōmaikaʻi.

ʻO ka aila niu, ʻaʻole like me nā lāʻau lapaʻau ikaika, e hoʻopilikia palalike i nā dermis o ke poʻo a ʻaʻole i hoʻonāukiuki i nā hopena aler.

ʻO nā pōmaikaʻi ʻē aʻe:

  • He kūpono no ka ʻala a maloʻo ʻē aʻe
  • hakakā ke kaua a hoʻohemo i ka ʻeha,
  • hiki ke hoʻohana ʻia i ke kūpeʻe,
  • hoʻoikaika a hoʻouluulu i nā curls, pale i ka alopecia,
  • ʻaʻohe contraindications,
  • He wahi maʻalahi loa ia.

ʻO ke ʻano wale o ka aila o ka niu i loko o kona ʻano maʻemaʻe ke paʻakikī loa i ka ʻike ma Russia.

Mea hoihoi e ike: Hiki i nā kumu o ka dandruff ke hoʻohana pinepine i ka waʻalohi a me nā huahana hana e hoʻomaʻemaʻe nui ʻia i ka lauoho. ʻO ka aila niu ka mea e hiki ai ke hoʻihoʻi i ke kaulike o ka wai ma hope o ka ʻae ʻana a me ka hoʻomālamalama ʻana i nā ʻalihi.

Nā Hoʻohui

ʻO ka hoʻomakeʻa ʻana o nā ʻaila niu i ka intolerance pilikino i ka lāʻau, ka mea e hōʻike pono ana i ke ʻano kūlohelohe. ʻAʻole he mea kaulana ke ʻano o ia mau hihia.

I mea e pale aku ai i kēlā mau kūlana, hoʻolaha mākou i ke kau ʻana i kekahi mau minuke o ka huahana i ka lehelehe o ka pālaha a i ʻole ka ʻaha lima. Ma hope o ke kali ʻana no 30 mau minuke, e nānā loiloi i ke ʻano o ka ʻili. Inā ʻaʻole i loaʻa ka ʻulaʻula, hiki iā ʻoe ke hoʻohana palekana i ka aila no ka hoʻonaninani.

Loaʻa ia hana e ka ʻaila niu e kūʻē iā dandruff i ka hana, ʻaʻohe - ʻaʻohe hopena. ʻOi loa paha ma muli o kahi huahana maikaʻi ʻole a i ʻole ka manaʻo i kūpono ʻole i kou ʻili.

Pehea e hoʻohana ai i ka pono

O ke ʻano o ka aila o ka niu, he aila iki; I mea e hoʻohuli i ka huahana i loko o kahi wai iʻoi aku ka nui a me ka hoʻopā, nui pono ia e hoʻomehana ʻia i loko o ka ʻauʻau wai.

E hoʻopili i ka aila i kahi poʻo palupalu ma mua o kou hoʻolālā e hana i nā kaʻina wai. E like me ke kānāwai, ua maloʻo ka hopena o ka lauoho ma mua o nā aʻa, no laila e hoʻomoʻi i ka aila niila ma loko o kahi ʻōwili mānoʻōwili a hoʻomoʻa maikaʻi iā ia i loko o ka poʻo.

E mālama i ke kālā, lawe mau i kahi liʻiliʻi i loko o ka aila - hoʻokahi, kiʻekiʻe ʻelua mau punetēmi. Inā ʻaʻole ʻoe makemake e hoʻopiha me nā pākana a me ka ʻauʻau moku, hoʻomaloʻa i ka huahana i kāu mau palemona, akā pono ʻoe e kali iki.

Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kekahi mau'āpana o ka aila i ka shampoo, akā pono wale nō ia i loko o kahi mahana, i pale ʻole ai i ka paʻakū ʻaila. Mai hoʻohalahala me ka huahana ke nānā ʻole ka lauoho i ke aila.

Hiki ke hū ʻia ka ʻaila hou me ka hoʻohui ʻole ʻia i ka palaka a no laila ke kahele ʻia me kona lōʻihi holoʻokoʻa. ʻO kēlā me ia mau māmā e ʻae ai iā ʻoe e hoʻokuʻi wale i ka dandruff, akā, e hana i nā curls kūlohelohe a crumbly wale nō.

No ka mālama wale ʻana i ka dandruff me ka ʻaila niu, e hahai i kēia mau alakaʻi:

  1. Lawe i 2-3 tbsp. la l kālā a hoʻomoʻi i ka wai o ka wai e hoʻoheheʻe ai.
  2. E hoʻokaʻawale i ka aila ma luna o ka ʻili ma ke poʻo, e hana ana i ka neʻe ʻana. E kau i ke koena o ke kāwili i nā ʻalihi.
  3. E hoʻoneʻe i kou poʻo i loko o ka ʻeke polū a laila i ka kāwele terry. Kūkulu kahi lumi lemai pilikino i nā mea i hoʻohui maikaʻi ʻia i loko o ka pena.
  4. Hoʻopau iā 60-90 mau minuke.
  5. ʻĀnō e lawe i kahi shampoo a kau i kou poʻo. E holoi me ka holo ʻana i ka wai mahana. E hana hou i ka holoi holoi i kekahi mau manawa, ʻo ka mea paʻakikī ke wehe aila mai ka lauoho ma muli o kona ʻano maʻamau.
  6. Hana i kēia kaʻina hana ma kahi o hoʻokahi pule. Wahi a nā loiloi e hoʻohana ʻia, Hiki iā ʻoe ke wehe i ka dandruff ma hope o nā kaʻina 5-6.

ʻO ke aʻo a ka poʻe cosmetologists. Mai makaʻu i ka haʻalele ʻana i ka aila niu i ka pō hoʻokahi, no ka mea lōʻihi ka lōʻihi o ke kau ʻana i ka ʻili, ʻoi aku ka nui o nā mea momona e komo i ka papa o luna o ka dermis.

Kelapa + Banana

Ua kūpono kēia kohu no ka lauoho maloʻo a maʻamau. Hoʻolālā ʻia e kāpae ʻaʻole wale o ka pāpale wale nō, akā hoʻonui ʻia nā curls.

Lawe:

  • 1/3 banana
  • 1/3 avocado
  • 2 tbsp. la l aila ʻaila.

Hoʻohui pū me nā mea kanu, mālama pono ʻia i kahi ʻula a i kahi blender. A laila ua hoʻopili i ka hui ʻana i ka paʻu a hoʻoili ʻia a puni ka lauoho. Ma hope o 40 mau minuke, e holoi i ka pulp me ke shampoo a nui ka wai.

Kāohu keleawe me ka aila ʻaila

ʻO Dandruff ka kumu kumu o ka lauoho lauoho. Hoʻokomo ʻia nā ʻāpana keratinized i nā ʻōpū, nā pali ʻili, ʻo nā mea huna a pau i nalo ke ʻā. Ma ka pili me kēia kūlana, hoʻomaka ka lauoho e hāʻule.

Inā ʻoe e lawe i ke aila o ka niu ma ke kumu, e hoʻohui ai i ka kāleka a me ka ʻōmole wela iā ia, hiki iā ʻoe ke kūleʻa pololei i ka paʻakaha a me ka lauoho.

E lawe i 50 g o ka aila i hoʻohelena ʻia a hoʻohui iā ia i 1 kākoti o ke kāleka, uala, a me ka 1/3 tsp. ʻāʻī ʻulaʻula ʻulaʻula.

ʻIli ke ʻano ka ʻili. Ma muli o nā mea e hoʻopau ai, hoʻomaikaʻi ka microcirculation, a me ka hoʻohana ʻana i ke kāwele kāwele he hopena mahana. No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻopili ʻana o ka oxygen a me ka hoʻopili ʻana o nā mea momona e kēlā me kēia lauoho, ʻo ia hoʻi, e loaʻa koke ana i nā curl i ke kino maikaʻi a ʻano maikaʻi.

Hoʻonohonohoʻia e hānai i kaʻoluʻolu a me ka moisturize o nā curls. Lawe i 2 tbsp. la l hinu niu a me 2 tsp. meli maoli. E lawe iā lākou i kahi kūlana homogeneous i loko o ka ʻauʻau wai. Hoʻohui i kekahi mau minuke o ka lāʻau lāʻau eter.

I kēia manawa hiki iā ʻoe ke noi maluhia i ke poʻo no nā hola 40-60. Pono ke kāwele ʻia ke koena i ka wai soapy.

Kohu niu no ka pō me ka waiūʻai a me ka lavender

Hoʻohana wale no ka lauoho maloʻo. Hiki iā ia ke kāpae i ka hana aniani a hāʻawi i ka lauoho maloʻo kahi kukui maoli kūlohelohe.

Pono ʻoe:

  • 1 tbsp. la l aila ʻaila
  • 1-2 tbsp. la l momona o ka momona momona,
  • 2 mau hāʻule o ka aila o lavender.

Kāwīwī i ka pata (ʻaʻole pono kahi kuke kīʻaha ʻana, hiki iā ʻoe ke kau i ka huahana ma hope o nā mea hoʻomehana. E hoʻohui i ke koena o nā mea kanu. E noi i ka hopena hopena i ka ʻili 50 mau minuke ma mua o shampooing. Kūpono ʻia nā mea i ka lōʻihi o ka lauoho lauoho. No nā curl lōʻihi, hoʻonui i ka nui o nā māhele i ka hoʻohālikelike ʻia i ko lākou lōʻihi.

Ma hope o ka manawa i hōʻike ʻia, hōʻike ʻia me ka shampoo. ʻAʻole pono ke ea i ka lewa, no ka mea, ʻo ka aila niu e hana ai he moisturizer.

Lapa Paʻa a Paʻa

ʻAʻole wale ka mea kaua e hakakā me ka hōʻike hōʻona i ke aniani, akā hoʻoikaika pū i nā curls.

I loko o ka kalapona makemake pono ʻoe e kūʻai i kahi mea hikiʻole a me ka tocopherol. E lawe i 15 g o ka aila niu a me 10 kulu o ka hoʻomākaukau i ka lāʻau lapaʻau. Hoʻohui i nā mea ʻili a hoʻohemo i loko o ke aniani me ka neʻe ʻana o ka lohi. Ke hoʻohana nei i kahi kuʻekuʻe, e hoʻomoʻi i nā koena o ka huahana ma ka lōʻihi holoʻokoʻa o nā curl. Ma hope o 40 mau minuke, hiki iā ʻoe ke holoi i ka haʻalulu haʻahaʻa me ka shampoo a me ka wai mahana.

Nā kumu o Dandruff

  • Predisposition genetic

Hōʻike pinepine ʻia nā hiʻohiʻona o ka dandruff ma muli o kahi predisposition genetic, ʻo ia hoʻi, ʻoi aku ka nui o nā ʻohana o ka ʻohana i ka dandruff. Hiki i ka mea kūpono a me ka dehydration ke kōkua i nā hana hōʻeuʻeu i ka hoʻoponopono ʻia o ka mea i hoʻomākaukau ʻia. Eia kekahi, ua hoʻokaʻawale ʻia nā kumu hiki ʻole.

  • Nā loli hoʻololi

Hoʻonui ʻia ka mea huna o ka sebum e pili ana i ka hana a nā hormone. ʻO ia ke kumu i ka wā ʻōpiopio, ua nui ka poʻe i mua o ka ʻili o nā ʻili. Hoʻokomo pū ka Hormones i ka hana i nā momona scalp. E wehewehe aku kēia i nā wā'ōpiopio a me nā wahine i ka wā menopause ke makemake nui i ka dandruff.

  • Kūponomālamanolauoho

Ka holoi pinepine ʻana i kou poʻo a me ka hoʻohana ʻana i nā shampoos iʻoi aku ka nui, me ka hoʻomaʻomaʻo ʻana i kou lauoho me ka ea wela nui e hoʻonāukiuki i ke poʻo, e maloʻo a alakaʻi i ka dandruff.

Hoʻomaʻemaʻo ka kiʻekiʻe o ke mahana a me ke anuanu maloʻo i ka maka a lilo i ka ʻeha a me ke ʻano o nā keʻokeʻo keʻokeʻo liʻiliʻi o ka dandruff

ʻO ka paʻakikī o ka noʻonoʻo a me ka nele o ka hiamoe e hoʻopilikia i ka metabolism i ke kihi o ka epidermis, e alakaʻi ana i nā hiʻohiʻona o ka dandruff. Eia kekahi, hoʻonāwaliwali ke kaumaha i ka ʻōnaehana pale o ke kino, e hana ana i kahi pono kūpono no ka hoʻopiʻi ʻana i nā fungi.

  • HoʻopauMalassezia globosa:

ʻO ka ʻeneke-like me ka ʻai ʻo Malassezia globosa e kū mau ana i ka ʻili o ko mākou ʻili. No ka mālama i kāna hana nui, pono kēia microorganism i nā momona.A lilo ke komo ʻana o ka pailaka, a laila wikiwiki loa ka ʻōpū, kahi e hiki ai i ka huhū o ke poʻo a me kāna ʻili, ʻo ia hoʻi, e pani ai.

ʻO psoriasis kekahi o nā maʻi o ka ʻili maʻamau, ka hiʻohiʻona ʻia e ka hiʻohiʻona o nā lepa keʻokeʻo ma ke keʻokeʻo ʻana o kahi ʻulaʻula. ʻO ka psoriasis ka mea maʻamau i hōʻike ʻia i loko o ke poʻo, akā ʻo nā ʻāpana ʻē aʻe o ke kino (mua, elbows, mau kuli) hiki ke hoʻopilikia.

  • Hoʻokaʻaʻike i nā maʻi pālolo

Hōʻike pinepine ʻia nā maʻi pāpaʻi e ka hui ʻeha a me nā ʻano o ka ʻili e like me ke keʻokeʻo, ke puhi, ka ʻūhū ʻūlū, a me ka peeling a me ka ʻūlū paha.

Kuhi 1. ʻO ka like - e pili ana i nā kaila, nā kaula mai ka wā i hala.

He aha e ʻōlelo ai. ʻĀnaʻi, ma mua paha, ʻaʻole paha nā kaikamahine kauhale mai ka makahiki i hala e haʻaheo ai i ia waiwai. ʻO ka lua, mai poina e ʻai ʻokoʻa kēia mau kaikamahine, a ʻokoʻa ka ʻokoʻa o ke kaiapuni. A ʻo kēia mau kumu, ma hope o ke ʻano, pili i ke kūlana o ka lauoho. Akā i ka laulā maʻamau, ua hoʻoholo ka nui o nā lauoho ma ke poʻo i ka genetically, ʻoi aku ka maʻalahi, hoʻoilina ia. No laila, ʻo nā ʻōpuna, e nā lauoho nui a like pū me mākou. A ʻo ka loaʻa ʻole o nā shampoos e pono ai ke aloha hou. Manaʻo wau ʻaʻole lākou e hōʻole i ka detergent maikaʻi. ʻOiai, maikaʻi mau ka hoʻohana ʻana i nā shampoos homemade no ka lauoho. Akā ʻaʻole mau loa.

Kūpono 2. E pili ana i nā mea pōʻino o ka hoʻopili pinepine ʻana / pinepine pinepine.

Nā huaʻōlelo "ʻo ka lauoho e pono ke hoʻoulu ʻia i ka manawa pinepine - he pono kēia" a "pale ʻole i ke kuʻi pinepine - e hōʻeha kēia i ka lauoho", ma koʻu manaʻo, i like like. Eia, ʻaʻole naʻe kahi maʻamau, pono ka manaʻo gula. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻohui ʻana i kou lauoho i ke kakahiaka, ma ke ahiahi ma mua o ka moe a me ka pono. Inā hoʻonaninani a ka lauoho ke kahakaha (no ka laʻana, inā he ipo), a laila hiki iaʻu ke ʻālana aku i ʻelua ala - e hoʻohana ai i nā balms, conditioners a me nā holoi i hope o ka holoi ʻana, a kau i nā lauoho i loko o kahi kāhilau. I ka laulā, ʻoi aku ka nui o ka mea nui ʻaʻole ʻoe e hoʻohui i kou lauoho, akā na ʻAe ʻoe iā lākou. ʻO ke koho kūpono ʻia ʻo ia ka mea nui i ka mālama lauoho pono. E heluhelu hou i kēia ʻatikala.

Kūpono 3. Kuleana - he panacea no nā wā hoʻokaʻawale a me nā lauoho maloʻo / ua loaʻa i nā silicones, hoʻopau lākou i ka lauoho.

Hāʻawi ke kumu a me nā huluhulu i hoʻokahi kumu - e hāʻawi i ka lauoho i kahi olakino olakino ma o ka hoʻopuni ʻana i ka pulu lauoho me nā mea kūikawā. ʻAe, aia nā mākeke i ka mea kanu, akā he mau iki lākou i loko o 5 mau minuke a ʻaʻole hohonu lākou i ka lauoho. No laila, ʻo ka hopena o kēia mau huahana i ka hoʻomaʻemaʻe wale a me ka manawa pōkole. Kōkua pū kekahi poʻe Kūʻai i ka pale o kou lauoho. No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hānai ʻana i ka lauoho mai loko aʻe (kaʻai a me ka wai) a me ke kōkua o nā lauoho lauoho. Hoʻokiʻoki ʻia ka ʻoki hele ʻole me ke kaumaha - ʻaʻole lākou i helu i ka resuscitation.

ʻO nā silicones. ʻAʻole nā ​​hona ea a pau iā lākou i ka nui. I kekahi mau mea hana, ua hōʻemi ʻia kā lākou ʻike. A he mea ʻē aʻe, ʻo ka mea maikaʻi loa e hiki ai iā ʻoe ke manaʻo mai nā conditioners a me nā ʻaluna me kahi silicones ka mea paona. Inā he lauoho ka lauoho a ʻaʻole ʻole e hoʻopaʻa i ka nui, e koho i nā huahana i kapa ʻole ʻia i ka silicon-free. Loaʻa iā lākou kekahi mau hua liʻiliʻi o nā silicones a i ʻole e loli iki e nā mea waiwai ʻē aʻe.

Kūpono 4. ʻAʻole hiki pinepine ke holoi i kou lauoho.

Pono ʻoe e holoi i kou poʻo i loaʻa kahi maʻemaʻe. ʻAe, ʻaʻole 2 mau manawa i kahi lā - e maopopo kēia. Akā, ʻaʻole e alakaʻi ka holoi ʻana i kēlā me kēia lā i ka palalness - ʻo ia no ka maopopo. ʻOi aku ka mea nui he koho kūpono i kāu kālā, no kou lauoho. ʻO wau ke ʻano o ka lauoho a me nā hiʻohiʻona pilikino o ke kino (scalp scalp, allergy i nā mea kanu, etc.). Hoʻohui ʻia nā mea hana maʻalahi a me nā mea kūlohelohe e hoʻoponopono ai i ka hana o nā kohu sebaceous i ka laina no ka mālama pono o ka lauoho ʻaila. ʻO nā huahana o ka lau maloʻo ka mea e hoʻolaʻa a me nā mea ʻē aʻe. E ʻohi i ke kālā i kūpono iā ʻoe. O kekahi ka mōʻī o ka mālama lauoho - ka mea maoli e ulu ai ka lauoho "i kekahi o nā hōʻailona. ʻO ke lauoho kahi mea make make, ʻaʻole hiki iā lākou ke hana ma ke ʻano o kahi mea ʻē aʻe, i ʻole e hiki iā lākou ke hana no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana, e ʻōlelo ʻia, he mea hana kāwele.

Ma kaʻu 5. Na Shampoo e mālama i ka lauoho.

Kuhi ʻia ʻo Shampoo i ke poʻo no ka lōʻihi loa o 2 mau minuke. ʻO kāna hana he hoʻopau i nā lepo. ʻAʻole hiki ke mālama i kahi prolaps a seborrhea i 2 mau minuke, ʻoiai me ka hoʻohana pinepine ʻana. No nā shampoos therapeutic mai ka lāʻau lapaʻau, pono ke hoʻohana pono ʻia me nā ala ʻē aʻe a ma hope wale nō o ka nīnau ʻana me ka trichologist. ʻO ke kumu o ka pilikia o ka lauoho e pili pinepine ana i loko o ke kino, a ʻaʻole hiki ke hana ʻia nā ʻano me nā keʻokeʻo. ʻO kāu kauka ke kuhikuhi paha i kahi hoʻokolokolo e hoʻoholo i ke kumu o ka pilikia a me ka mālama kūpono.

Kūpono 6. ʻO nā mea hōʻeha maikaʻi o nā lau / lauoho kāwili me nā aila a me nā mea e hoʻemi ai i ka hopena maikaʻi ʻole i ka mea ʻole.

ʻAʻole pono nā aea lauoho, e ʻōlelo no ia. ʻOiai ma nā puka wīwī i loko o nā mea kino e hoʻopilikia i ke ʻano o ka lauoho. Akā inā hoʻomaloʻo ʻoe i kou lauoho, no ka laʻana, hoʻokahi manawa i kēlā me kēia mahina 1-2 a i ka manawa like paha ma kahi o hoʻokahi manawa i kēlā me kēia 2 mau wiki e hana ana i ka pale lauoho hānai, manaʻo wau ʻaʻole he mea weliweli e tupu mai. I koʻu manaʻo, ʻo ka hulu hina a ʻulaʻula paha ke nānā aku.

A ʻo nā mea kanu i ka hoʻohui o nā peʻe, ʻaʻole kēia he mea e ʻoi aku ai i kahi neʻe kālepa. Hoʻololi wale kēia mau mea i laila a hiki ke hōʻona wale ʻia i nā hopena ʻino o ka lauoho. Ma hope o ka pale ʻana, hāʻawi ʻia ka lula o ka lauoho e nā ʻāpana like ʻole me ka hopena "flickering", ʻo ia hoʻi, ma ke ala, holoi ʻia ʻo ia mai nā lauoho i nā holoi 2-3.

ʻO kaʻu ʻo 7. ʻO ka manawa pinepine e hana ai ʻoe i nā mālule lauoho homemade a ʻoi aku ka ʻokoʻa i kā lākou ʻano, ʻoi aku ka nani o kou lauoho.

Pono kahi lauoho i hoʻomaha. Hoʻohui ʻia mai nā huahana mālama home. Pono e hana ʻia nā mea nona nā puke ʻoi aku ma mua o 1-2 mau manawa i ka hebedoma. A no ka ʻokoʻa o ka hoohukohu, no ka hopena ʻike ʻia o kekahi huahana (ʻaila, decoction, infusion, etc.) pono e hoʻohana ʻia no ka liʻiliʻi o hoʻokahi mau mahina. A ʻo ke koho kūpono loa ʻo ia e ʻimi pono i ka mea āu e kūpono ai. Ma waho ʻole, ʻoiaʻiʻo, ʻo ka mālama ʻana o ka lauoho ke noi aku nei iā ʻoe, e like me kaʻu hihia :-)

Kuhi 8. ʻO ka manawa pinepine ʻoe e hana i kahi lauoho, ʻo ka wikiwiki ka ulu ʻana o kou lauoho (he hihia lapaʻau - e lūlū i kou poʻo e hoʻonui i ka like o ka lauoho)

Ke mihi nei au, i koʻu mau lā haumāna, ua ulia au i ka mana o kahi ʻē aʻe a ʻōhō wau i ka paldly (ma kahi o koʻu mau makahiki he 17 mau makahiki!), No ka mea ua makemake wau i ka lauoho momona. ʻOi aku me nā curl :-) ʻO ka mea wale nō wau i manaʻoʻiʻo ai ua maʻalahi loa ia e mālama i ka lauoho i ka wā o kona lōʻihi he 1 cm mai ke aʻa. I ia manawa ua lilo wau i mea makemake i ka mālama lauoho lauoho. No ka hopena o ka lūlū, ka lauoho ia i koe. A ma nā ʻōlelo a ka nui a me ka maikaʻi. Loʻa pinepine au i ka manawa (ʻoiai mai nā mea lauoho lauoho). Hoʻopili pū kekahi pahuhopu e pili ana i ka lima "maʻalahi" o ka haku. ʻAʻole wau i alakaʻi i nā hoʻokolohua, akā ua hōʻoiaʻiʻo ia i nā kānaka ʻepekema ʻoiai ʻaʻole e pili ka lauoho i ka ulu i ka ulu ʻana, no ka mea, ua hoʻomaka ka ulu ʻana o ka lauoho (mahele o ka cell) ma lalo o ka ʻili. Akā mau ʻoe e pono e hōʻoki i ka lauoho - no nā aesthetics.

Kuhi 9. Hoʻomaka kahi holopō i ka lauoho lauoho.

Hoʻoweliweli kēia i koʻu makuahine i koʻu hele ʻana i ka moe me koʻu poʻo ʻaʻole i maloʻo nui loa. ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole maikaʻi loa e hana i kēia - ʻoi aku ka maʻalahi o ka hōʻeha a me ke kahaka ʻo ka lauoho kaila. I kēia manawa e pili ana i ka ʻōpū. I mea e ʻokiʻoki ai ka ʻōpū, ʻaʻole lawa ka nui o kahi mea kanu ulu. Pono nō e ʻohi ʻia ʻo ia i kahi ma kahi ʻē. ʻO kaʻoiaʻiʻo, nā huaʻai e hoʻokau i ka dandruff e noho ana ma ke poʻo o kekahi kanaka, akāʻo ia ka mea maʻamau i ka hana pinepine. A hana pinepine ʻia ma muli o nā lawehala ma loko o ke kino. Akāʻo ka mea kani, hiki ke koho ʻia i kekahi kanaka ʻē aʻe. No laila, ʻo ka koho maikaʻi loa e pale aku i ka fungus, mai hoʻohana i nā lako o nā kānaka ʻē aʻe, he kāwele no ka lauoho, etc.

No nā pālolo - ʻelua mau moʻolelo e pili ana i ka holoi ʻana i kou lauoho.

1. ʻOi aku ka shampoo - ʻoi aku ka hoʻomaʻemaʻe.

Hele mai ka poʻe i kēia intuitively, me ka ʻike e ʻike pono i ka shampoo hoʻolaha pono, kahi i uala loa ai ke kaikamahine, a ʻaleʻaka ʻoluʻolu hoʻi. I ka ʻoiaʻiʻo, pono ke shampoo i ka awelika o 4-5 ml. E ʻohi wale i ka poʻo, a laila e pālahalaha i ka pahuhū i ka lōʻihi o ka lauoho. Nui kēlā.

2. ʻOi aku ka maikaʻi o ka wai wela i ka lauoho.

ʻIa maikaʻi. A ʻoiai ua hoʻomaʻemaʻe ʻia nā kīʻaha. Ma kahi holoi holoi. Akā ʻo kaʻeha, ʻo kēia ka mea maikaʻi loa ka ʻenemi o ka maikaʻi. Pono ke kaona momona liʻiliʻi ma ka lauoho - e pale a mālama i ka lauoho. Ma keʻano ākea, hoʻokaʻawale ka wai wela i ka hana kūpono o nā kipi sebaceous, ke ʻano o ka lauoho, a kōkua hoʻi i ko lākou hoʻomaloʻo ʻana. Pono e hoʻomoʻa ka wai no ka holoi ʻana - a hiki i 40 ° C.

E mālama i kou lauoho, e mālama iā lākou, akā e hoʻomanaʻo - maikaʻi nā mea a pau i ka palaka.

Inā makemake ʻoe e kiʻi i ka nūhou pūnaewele i kāu leka uila, e kākau inoa i ka palapala ma lalo o ka ʻatikala.

Honu a me ka lana niu

E kūpono kēia kohu no nā mea nona nā ʻāpana ʻokoʻa nā ʻokoʻa i ka ʻāpana kolepa. Hoʻokomo maikaʻi ke kohu iā lākou, he hopena antiseptic a hoʻopiha i nā pores, e hāʻawi ana i ka nui me ka lauoho.

Pono 2 tbsp. la l mask, 3 yolks a me 1 tbsp. la l meli. E hoʻomaʻi mua i ka meli a me ka aila i loko o ka ʻauʻau wai. Kuhi i nā yolks me kahi ʻōpala a hiki i ka mālamalama māmā. I ka manawa e hoʻolōʻihi ai ka meli a me ka pata i ka mahana o ka lumi, hiki iā ʻoe ke hoʻolauna i nā hua hua. E hoʻopili i ka mask i ka hopena o kou lauoho, e ʻoki i ke kāwele. Hōʻikeʻike i nā manawa 40-90 mau minuke.

Mask no ka pale ʻana i ka dandruff

I mea e pale ʻole ai i nā leʻe keʻokeʻo ke hele hou ʻana, pono pono nā hana pale. ʻO ka mask ma lalo e kōkua i ka pale aku i kāu kūloko mai ke kolo ʻana.

Mākaukau kēia hana mana hana ma ke kumu o 25 mg o kefir, 1 tbsp. la l hinu niu a me 1 tbsp. la l meli. Ua hoʻopili ʻia nā meaʻono, a hoʻomoʻi ʻia ka pata a me ka meli i loko o ka ʻauʻau wai. Hoʻokomo ʻia kekahi mīkolo o ka lau ylang-ylang a i ʻole ka ʻāpala kaʻa i hoʻohui ʻia i ka ʻano hopena.

Ma mua o ka hui pū ʻana me ka kefir, ʻaʻole pono kahi anuanu o ka huahana o ka make, akā, i ke ʻano wela o ka lumi. ʻAʻole palena ka manawa ākea o ka maka.

He wahi koʻikoʻi! Mai noʻonoʻo i nā masks e pili ana i ka aila niu e hoʻopau koke i ka dandruff. E nānā ʻoe i ka holomua ma hope o nā hana lapaʻau 5-6. Eia kekahi, me ka ʻole o ka hoʻopau ʻana i ke kumu kumu o nā unahi maʻi loea, ua holo ʻoe i ka pilikia me ka nānā hou ʻana o nā ʻāpana keʻokeʻo.

No laila, hiki i ka hoʻohana maʻamau o ka aila niu ke hoʻopau i ke ʻano o ka dandruff i loko o 1-3 mau mahina. Hiki ke hoʻohana pono ʻia a he ʻokoʻa ma kahi ʻano he nui lehulehu. Ma muli o kāna hana ho'ōla, kūpono ka huahana ʻaʻole wale no ka hoʻopauʻana i ka dandruff, akā no ka hoʻoikaika ʻana, ka hānai a me ka moisturizing o nā lauoho. He huahana āpau nā huahana, no ka mea i hoʻohana ʻia no nā ʻano maloʻo maloʻo, aʻaila, maʻamau a kāwili ʻia.

STOPS SEBORNE DERMATITIS I KĀNA HALE

E hoʻomaka kākou me nā pēpē. ʻO ka dermatitis SeborrheicʻO kahi maʻi maʻamau maʻamau ka hopena maikaʻi loa ma ke poʻo o nā pēpē. Inā ʻaʻole i hoʻokaʻawale ʻia, i nā makahiki ma hope aʻe e hoʻoulu ʻia ai nā pilikia koʻikoʻi no ka ulu ʻana o ka lauoho. He mea nui e kāpae i kona hoʻomohala i ka hiki.

Aia kekahi mau mākua e noho a kahakaha nā poʻo o kā lākou pēpē me ko lākou lima e hoʻopau i ka ʻili flaken. Ma ke kānāwai, ʻaʻole kēia he hopena nui, akā ʻaʻole ka pane a pau nā pēpē i kēia. Eia kekahi, hiki i ke ʻano hana ke kōkua i ka hoʻopuka ʻana o nā ʻano maʻi ʻē aʻe (a ʻaʻole lawa mākou!) Ma nā mikolikiki liʻiliʻi e hūnā ʻia nā ʻano hoʻomaʻemaʻe ʻana. ʻO ka hapanui o nā loea lapaʻau a me nā kauka ke kūʻē i ka hopena maikaʻi ʻole loa i ka haki, a ma nā keiki ʻōpio paha.

Ma ke kānāwai, ʻaʻole kōkua kēia kaʻina hana e hoʻopau i ka pilikia holoʻokoʻa. ʻO ka hoʻoneʻe hou ʻana o Seborrheic e hoʻi hou aʻe. No laila, pono ʻoe e ʻimi i kahi ala hilinaʻi ʻē aʻe e pani ai.

ʻO kēia ke koho e mālama i ka hana kūpono moisturizing. Ke ʻike ʻoe i nā hōʻailona mua o ka ʻano seborrheic o ka malo maloʻo ma ke poʻo, hiki iā ʻoe ke kiʻi i nā shampoos kūikawā a i ʻole mea hoʻi i ka hale kūʻai. Akā aia ʻoe ka manawa e koho i kahi koho kūlohelohe a me ke olakino: e hoʻohana i ka ʻaila niu no ka dermatitis.

Pono ʻoe e kau pololei i ka ʻaila ma kou poʻo a hoʻoili i loko o ke aniani me ke ʻano hoʻomohala palupalu. E hana ʻo ia ma luna o kona poʻo i ka pō a laila e holoi iā ia me ka wai anuanu. Hiki iā ʻoe ke mālama iā ia i ke poʻo o nā keiki ʻōpio a pau ka lā. ʻO ka nui o ka hoʻoweliweli ʻana iā ʻoe me ka ʻaʻa o ka aila ma ka pāpale o ke pēpē a i ʻole nā ​​lole waho, a e holoi pinepine ʻoe. Akā me nā pēpē e mau pinepine ka holoi, kūpono?

A maikaʻi maikaʻi ka ʻaila ʻē aʻe, akā ʻo ka ʻaila niu ka mea i ʻoi aku ka maikaʻi. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana me ke kaumaha ʻole e kahe wai ʻana mai nā ʻaoʻao a pau i loko o ka ʻauʻau, ka mea e loaʻa ʻole ai ʻoe i nā pilikia me ka pēpē e puhē ana mai kou mau lima, e ho'āʻo ana e hoʻoponopono me kona poʻo. ʻOi aku ia e like me ka hoʻopili ʻana i ka gel a i ʻole ka hulu lauoho.

Hoʻomoʻe hohonu ka aila i loko o ka palau a hoʻomaʻemaʻe maikaʻi loa. E kōkua kēia i ka pale ʻana i ka hoʻi ʻana o ka dermatitis seborrheic.

No nā mea hoʻomaka, pono ʻoe e hoʻohana i ka aila ʻaila i kēlā me kēia lā. Ma hope o ka nalo ʻana o ka scab lulu, pono e hoʻohana iā ia i ka hoʻokahi wale nō i ka hebedoma. I ka wā e hiki mai ana, e kiaʻi i ka ʻili o ke poʻo o kāu pēpē i mea e ʻike ʻole ʻole ai ia. Inā ʻoe e ʻike i kēia, e hoʻohana koke i ka ʻaila niu e hoʻopau koke i ka pilikia.

ʻAʻohe mea ola kino i pili me ka hoʻohana ʻana i ka aila niu. I kēlā me kēia mea, ʻoi aku ka maikaʻi. Loaʻa iā ia nā waiwai antibacterial maikaʻi loa, no laila inā e hoʻomaʻemaʻe i kou poʻo a waiho i nā hōʻeha liʻiliʻi, a laila e kōkua ka aila o ka niu e pale aku i kekahi maʻi.

COCONUT OIL AGAINST DANDRUFF IN HAIR

E like me ka derorritis seborrheic, hiki i ka dandruff ke lilo i pilikia. Paʻa ʻia kēia inā maloʻo ke poʻo a hoʻomaka e ʻōlohelohe. Ke waiho nei nā ʻāpana o ka ʻili i ke poʻo a noho i ka lauoho. I ka hapanui pinepine, hiki iā ʻoe ke ʻike i nā ʻehā o ke aʻa o ka lauoho, akā i kekahi manawa ke hele lākou i waho a hāʻule i loko o ka lole. ʻIke ʻia ʻaʻole ia mai ke ao aku.

Hoʻopau ʻo Dandruff i nā poʻe he nui i ʻeha kēia. Hoʻomaopopo ʻoe ʻaʻohe ala e hūnā wale i kēia mau keʻena keʻokeʻo keʻokeʻo, a ke pilikia nei ʻoe e hōʻalo i ka dandruff me nā ʻano lāʻau lapaʻau āpau.

Nui nā shampoos e hoʻohiki ai nā mea hana e hoʻomaʻa ʻoe i ka lauoho maʻemaʻe a me ke silky, akā pehea ka manawa i huli ai lākou i kaʻoiaʻiʻo? No laila makemake mau ʻoe e ninini i kekahi ʻano o ka mea laila i kou lauoho? ʻAʻohe hoʻi!

Makemake au i kekahi mau koho kūlohelohe hou, ʻaʻole pono e holoi i ka holoi lauoho o kēlā me kēia lā. I ka hopena, ke alakaʻi nei kēia i kēlā mau ʻili maoli kūleʻa i kou kino e pau i ka hana i kēia, a ʻo kēia ka mea hou aʻe i kou ʻōpū (a loaʻa iā ia ka hopena maikaʻi loa o ka lauoho).

No laila, ʻo ka manawa ke huli i ka aila niila. E like me nā pēpē, komo hou ia i loko o ka poʻo, e hāʻawi ana i ka hopena moisturizing maikaʻi loa. Eia kekahi, kōkua kona hoʻohana i ka hoʻāla kūpono ʻana i ka hana o nā momona kūlohelohe e kou ʻāhiu, a ʻo ka mea dandruff kekahi mea o ka wā ma mua.

- Koho Pūʻulu ʻO COSMETIC no FACE a me HAIR -

ʻO nā waiwai a me nā noi ʻana o nā aila kūlohelohe no ka mālama a me ka mālama o ka lauoho. & nbsp "Makahiki"

E hoʻopili pololei i ka aila ma ke poo a kuʻi iā ia. Hiki iā ʻoe ke hana ma hope o ka paʻa. No ka mea, ma hope o ka lawe ʻana i nā kaʻina wai, e wehe a ʻānō kāu mau pores no ka wai moisturizing. E waiho i ka aila niu ma kou poʻo no 20 mau minuke a hina, a e lūlū a hana maikaʻi. A laila holoi iā ia me ka wai mahana.

Inā hiki iā ʻoe ke haʻalele iā ia no ka lōʻihi, ʻoi aku ka maikaʻi o kou lauoho.Hāʻawi ʻoe i kahi ʻaila maikaʻi aʻe e komo i ka hohonu i loko o nā pores a wehe i ka dandruff.

Ke pau ka dandruff, e hele mai ka manawa e noʻonoʻo e pili ana i ka hoʻohana ʻana i ka aila a i ʻelua pule. E kōkua kēia i ka pale ʻana o ka umauma mai ke hele hou.

HOOIA KEKAHI MAU HOA AKUA

ʻO nā pono pono o ka ʻaila niu no ka lauoho, ʻaʻole ia wale nō e kōkua i ka hoʻoulu ʻana i ka kohu e hana i nā momona maoli (a e hele koke mai mākou i nā pōmaikaʻi ʻē aʻe mai kēia hopena). Ke hoʻohana ana ia, hiki iā ʻoe ke hōʻoia he pono ka ʻaila niu no ka ulu ʻana o ka lauoho.

Ua komo ka aila i ka follicle o ka lauoho a, me he mea lā, "haʻalulu" iā lākou. Paipai ʻia kāu mau follicle e ka ulu ʻana o ka lauoho, ma muli o kāu hopena i kiʻi hou aku i kou lauoho ma kou poʻo i ke ʻano maoli. ʻAʻole pono ʻoe e hoʻopiʻi i kāu kauka e pili ana i kāu lauoho sparse a hoʻolimalima kālā i nā huahana lāʻau lapaʻau pono ʻole.

ʻO kahi mea maikaʻi loa no kēia ʻaila ʻo ia ʻaʻole ia e hoʻoikaika wale i ka lauoho. E hoʻoulu i ka ulu o ka lauoho ikaika. I kou hoʻi hou ʻana i kou lauoho, e kau nui a ikaika i ke kī, e hoʻohana i kekahi o nā lāʻau lapaʻau pono ʻia. E pale ʻoe i ka wā i kaawale, ka lauoho palapu a me nā aʻa nawaliwali.

- KE KAI LOA AKU HAIR -

Elima mau ala e lawelawe ai i ka pohō o ka lauoho. ʻO ke kumu a me ke mālama ʻana. He ʻoi aku ka maikaʻi e hoʻohana ma ka home. & nbsp "Makahiki"

ʻOiai ʻaʻole ʻoe e ʻalo i ka lau o ka lauoho, maikaʻi ia e hoʻohana i ka aila niu. E kōkua kēia i ka pale ʻana i ka make o ka follicle lauoho, ma kēlā me kēia hihia e pili ana i kahi pilikia e hiki mai ana o ka lauoho lauoho. Pau nā lauoho iā mākou i kēlā me kēia lā (maʻamau a hiki i 100 mau lauoho), akā hiki iā ʻoe ke hoʻomau i ka hōʻino ʻole o ka follicles o kēia mau lau poʻipoʻi e poino ʻole i ke kaʻina, no laila e ulu maʻalahi ka lauoho hou i ka wā e hiki mai ana.

NAHANA A E HOOIA KE ANA KAHIKI ALOHA

ʻO wai ʻaʻole makemake i ka lauoho lauoho? Makemake mākou a pau i ko mākou lauoho e nānā a nānā i ka nani, e like me nā poʻe kaulana, akā hana mau ia i nā hana? Hōʻike pono ʻia nā kiʻi ʻoniʻoni a me nā kiʻiʻoniʻoni, a hiki ʻole ke hoʻokō e like me ia. Ma ka liʻiliʻi ma ka manawa mua.

Inā ka lau maloʻo a ʻuluʻulu paha, manaʻo paha ʻoe ʻaʻole hiki ke hoʻonani a ʻala a maikaʻi ʻole. ʻO ka manawa e hoʻāʻo ai i kahi ʻaila niu ma kou lauoho.

ʻOiai ke kūʻana o nā ʻano antibacterial a me antifungal, loaʻa i kēia aila a me nā mea e pono ai ka meaʻai a me ka moisturizing ma o ka lauoho ponoʻī iho. Hoʻomaopopo ka hiki ke hoʻomaikaʻi i kou hana o kāu ʻili i nā momona maoli ma o ka hānai ʻana a mālama pono i kou poʻo i ke ʻano maikaʻi? ʻEā, pili ke kumu like i ka ʻōiwi ulu.

E hānai o kāu momona i mua i kou lauoho ma mua o ka wā ma mua. I ka manawa like, kōkua ka ʻaila niu e hoʻomōloo i kou lauoho a piilulu a ʻoiai kou mau aila maoli e hana mai loko o waho. Hiki ʻoe keʻae, hoʻokaʻawale a hala ke lauoho i hiki ai iā ʻoe ke haʻaheo.

A hoʻomanaʻo hoʻi ka kōkua o ka lauoho lauoho niu e hoʻoikaika iā ia. ʻ saidlelo wau e hoʻi mākou i kēia ʻono o ka niu. No laila, ʻeli pinepine kou lauoho, ʻoiai inā ua pōʻino ʻia, ma mua o kou hoʻomaka ʻana i ka hoʻohana ʻana i ka aila niu. ʻAʻole iki aʻe ʻoe e loaʻa i ka lauoho ma luna o kāu mau lauoho lauoho a i kāu ʻūhū paha ke kapa ʻoe i kou lauoho. Eia naʻe, ʻoi aku ka maʻalahi o ka lauoho curling a i ʻole nā ​​kala ʻoluʻolu.

Hoʻohou hou kou lauoho i loko o ka mea i loko, a ʻaʻole nānā i nā mea nani wale nō, akā mahalo. Hoʻopili ʻia kēlā me kēia māhele o kēlā me kēia lauoho. ʻIke lākou i ka olakino ma mua o ka wā ma mua.

Ka pale ʻana i ka lawehala e hoʻike ʻia i ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me ke kaʻina hana

Aia kekahi mau kuhi hiki iā mākou ke pale i ka pili i ko mākou lauoho, akā aia kekahi mau mea ʻaʻole i lalo o kā mākou papaʻaina. ʻAʻole ia e pili i ke ʻano o ka lauoho a mākou. E pale i ka aila niu i ka lauoho mai nā hopena like ʻole a me nā hopena maikaʻi o ke kaiapuni.

E hoʻomaka kākou me ka wela. ʻO ka maloʻo o kā mākou lauoho, ka neʻe pololei ʻana a me nā ʻili curling e kuleana no ka pōʻino o ka lauoho. Hoʻomaʻo ka wela i nā aʻa ma ka hoʻomaloʻo ʻana i ka ʻili. ʻOiai hiki iā mākou ke hoʻohana i nā pale pale pale i piha i ka wela, ua piha piha i nā mea ʻenehana e hōʻeha ai i nā pōʻino ʻē aʻe. Aia he koho e hoʻohana i nā wela i ka hiki ke hiki, akā inā ʻaʻole me kēia, ʻaʻohe mea? Hiki iā mākou ke pakele i ka lā a i ka wā hoʻomaha? Hiki iā mākou, akā ʻaʻole pono!

He aha ka mea maikaʻi aʻe ma mua o kahi pale palekana maoli? Loaʻa kēia waiwai ʻo ka niu. Hoʻokumu ia i kahi ʻano pale pale me ka hydration hohonu. ʻO ka manawa ʻē aʻe ma kou kahakai wela a i ʻole a i hoʻoholo wale e hoʻohana i ka holoi ʻana o kou lauoho, ʻaʻole e maloʻo kou lauoho me he nui. E loaʻa ʻoe i ka pale kūlohelohe ma o ka hoʻohana ʻana i ka aila niu. A ʻaʻole e hōʻiliʻili ka lauoho i ka "straw" syndrome).

ʻAʻole au makemake i ka hoʻonui hoʻonui. ʻAʻole hiki ke pale i nā ʻano wela o ka wela i ka lauoho, a pono hoʻi e pono e lawe i nā hana pale hou. Hiki paha ke maʻalahi i ka kaupalena ʻana i ke hoʻohana ʻana i kāu mau mea hoʻomanahana no ka pena ʻana i ka nui a pale i nā kumulia he nui loa, ka hopena ʻole i ka hopena maikaʻi i ke poʻo. ʻO ka pena lauoho lauoho, no ka laʻana.

He aha e pili ana i ka ulia pōpilikia? Nui nā mea hoʻohui i ka ea me ka lewa, e komo pū me nā kaʻa mai nā kaʻa. A laila ʻo ka makani, e hoʻoheheʻe, hau. ʻO nā mea kūlohelohe a me nā mea kūlohelohe e hoʻokomo i nā lauoho a hiki i ka pilikia. Hoʻopili lākou i nā aʻa a hana i ka lauoho ke lethargic a me ka maʻi.

Hoʻoulu ka hinu niu i ka ikaika o ka lauoho ma o ka hoʻokumu ʻana i kahi papa pale. E like me ka mālama wela, hana ka aila wai i kahi papa e mālama ai i nā kumumanaʻo mai ka hele pololei ʻana i ka lauoho. Mālama ka lau niu i ka lauoho mai loko mai o ka hoʻoulu ʻana i ka hoʻoulu ʻana o ka momona maoli, no laila inā pili ka ʻaoʻao waho o ka lauoho, ʻaʻole ia e kau i kahi pilikia no ke olakino o ka lauoho holoʻokoʻa. ʻAʻole e hōʻino ʻia nā papa hohonu, ʻo ia ka mea e mau ka lauoho.

Palapala i ka HAIR - O LOU AKUA

Pediculosis (Kūpono) ʻaʻole i like ka nui, akā pili kēia pilikia no ka mea, ʻaʻole i ʻōlelo ka mālama olakino. ʻIa o nā haumāna. ʻO ka hōʻiliʻili o nā keiki he nui ma kahi hoʻokahi ke manawa kūpono nui no kēia mau pōpoki. A ʻike ʻia ʻaʻole hiki iā mākou ke hana me ia mea. A eia ke kai aila i hiki mai ai i ka hoʻopakele, kōkua nui i ka hoʻēmi i kēia pilikia.

I kekahi mau hihia, hiki i ka hebedoma hoʻohana ʻana i ka ʻaila niu ke pale aku i nā lito mai ka loaʻa ʻana o ka puʻupuʻu lauoho i ka lauoho. Akā, hiki iā lākou ke hopu i ka manawa a. ke kihi i ka poʻo o kāu keiki. ʻO ka nūhou maikaʻi e ʻo ka niu niu ka mea e hiki ke kōkua iā lākou e holo wikiwiki, me ka loaʻa ʻole o ka hakahaka.

Ua lilo ke kolohe i nā shampoos. E like me ka hoʻomohala ʻana o ka poʻe i ka pale ʻana i ka hoʻohana nui ʻana i nā lāʻau lapaʻau, hoʻomohala ʻia nā lice a kūpono hoʻi i ka honua o nā shampoos e luku ai i nā lice. He kūpono kēia no nā hua (nits), ʻo ia ka pipi nui a hoʻomake i kahi maʻi hou aʻe.

ʻAʻole pale ke kīleʻa i ka aila niu, a ʻaʻole hiki ke kūleʻa ʻole. Puhi ʻo ka aila i nā lice, e hoʻolei ana i kā lākou metabolism a make loa iā lākou. Ke hoʻokuʻi nei lākou i ka hāmeʻa i hoʻokuʻu ʻia, hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻawale iā lākou me kahi kāwili liʻiliʻi e pale a pale iā lākou i ka waiho ʻana i nā hua manu. Minamina, ʻaʻole pepehi koke ka aila i ka hua, no laila pono ʻoe e hoʻomau i ka hoʻohana ʻana a pau nā hua āpau.

No ka mea he huahana kūleʻa ka ʻaila, ʻaʻole pono ʻoe e hopohopo no ka ʻili a me ka lauoho. ʻAʻole loaʻa kāu keiki i kekahi mea leʻaleʻa i ka hoʻohana pinepine ʻana o ka ʻaila niu e mālama i nā makika i ka bay. Ma ka hopena, e loaʻa ka lauoho i ka recharge mau, a ʻo kēia wale nō lākou i ko lākou pono.

- KAHANUI KAUPAHUI ORGANIC SHAMPOOS a AIR CONDITIONERS -

Organic sulfate a me nā shampoos hulu manuahi paraben. No ke aha eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻololi i kēia mau huahana. & nbsp "Makahiki"

HOIKE ANA O KEKAHI, NA MEA KAHIKI MA WAI ANA MA KA UE LOA

ʻAʻohe mea maikaʻi aʻe ma mua o ka maʻi ʻeha ma kahi o ka maʻalahi ʻole o ka mālama ʻana. Ke hele nei ka maʻi i ka poʻo, pono nō ʻoe e hoʻāʻo i nā ʻano ʻano ʻē aʻe e hoʻopili ai i ka lemona ma ke poo ma o nā kuli o ka lauoho. ʻAʻole hiki iā mākou ke unahi i ka lauoho ma ke poʻo a ʻo ia, ʻeā?

Ke kamaʻilio nei kēia i ka mea ʻē aʻe o ka ʻaila niu. He hopena ʻenehana kūlohelohe ia, ʻo ia ka mea e kaua aku ai i kēlā me kēia maʻi, inā he maʻi aʻa ʻole paha, he mea ʻole. ʻOiaʻiʻo, ʻaʻohe mea e hoʻomaka ai kahi maʻi a i ka maʻi paha. Hiki i ka aila niu ke hoʻokō i ka hopena i makemake ʻia a hoʻomaikaʻi i ke kūlana.

Inā ua ʻiro ʻoe i ka mea hihiu, e kōkua pū ka aila. Hoʻomaha ia i ka ʻaihue, a hōʻemi i ka huhū palu. ʻAʻole ʻike ʻia ke aniani mai nā kakū ma luna o ka ʻili. E ʻike pū ʻoe ʻaʻole ʻaʻole i hoʻopili ka lauoho i ka noi a me ka hopena o ka aila.

HOO IA I KA HAKU KA HANA O KA PONO O KA HOOR MAI

ʻAʻole ʻoe e mihi i ka hoʻohui ʻana i ka aila niu i kekahi huahana o ka lauoho. He mea kēia e hiki ai iā ʻoe ke hoʻohana i kēlā me kēia lā me ka hopohopo ʻole e pale aku i kahi ʻāpana o kou kino. ʻO kēia lāʻau kūlohelohe kekahi mea i hoʻohana ʻia no nā kenekulia he nui e nā ʻano kuʻuna a waiho ʻia i ka mālama lāʻau lapaʻau i hoʻopaʻa ʻia no nā ʻano ʻili āpau.

Inā loaʻa iā ʻoe ka derorritis seborrheic a i ʻole kāu kula haumana i ka makika, e kōkua ka aila o ka niu. Inā ulu ka lauoho i ka ulu a pono paha e pale ʻia ka lauoho mai ka mālama wela. ʻO ka aila niu ʻoi loa ia e pane maikaʻi loa i kēia mau pilikia āpau me ka lauoho a māka paha.

Loaʻa ka aila o ka niu i ka hapa nui o nā hale kūʻai, ʻaʻohe mea hoʻohiwahiwa, no laila maʻalahi ke kūʻai ʻia. ʻAʻole like me nā ʻaila ʻē aʻe, ikaika maoli ka ʻaila niu a hiki ke mālama ʻia ma ka mahana o ka lumi. ʻO ka manawa e hoʻohui i ke aila i ka lau o kou lauoho e ʻoluʻolu ai i kāna mau pono āpau.

No ke aha e kōkua maikaʻi ai ka aila kelapa me ka Dandruff

Paʻa Kūleʻa Kūleʻa Pono me ka Dandruff, E like me ʻOi aku ma mua o ka hapalua ka lauric lau, aia he hopena antibacterial a hoʻoikaika i nā kūpeʻe dandruff, a me nā hōʻikeʻike o ka derorritis seborrheic. Hoʻopili ia, hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ka aila o ka niu i ka palau maloʻo, mālama pono i ka pale kaulike o ka ʻili a me nā kelepa sebaceous, hoʻoulu i ka ulu o nā sela olakino, a hoʻomaha hou a hoʻoikaika i ka lauoho, e hānai ana iā lākou i nā aʻa.

Nā pūhui polipona i ka aila niu i hui pū ʻia me ke vitamina E (tocopherol) pale i ka maʻi palalolo o ke poʻo mai nā hopena o nā radical free, e pale ai i nā wahī i nāwaliwali a hoʻolōʻihi ʻia lākou i ka maʻi o ka maʻi. Inā mālama ʻia kāu dandruff i ka maloʻo nui loa o ka ʻili, e kōkua ka ʻaila niu e pale aku i ka nalo o ka ea me ka hoʻohemo ʻana i ka peema.

I nā hua'ōlelo'ē aʻe, kahi waiahi kū hoʻokahi o nā huaora a me nā minelala i loko o ka aila niu, ʻaʻole wale e hoʻopiʻi pono ʻia me ka dandruff, akā mālama pono hoʻi i nā lauoho e hāʻawi iā ia i mālamalama a hoʻonani.

Lapa kelapa ʻaʻa

No ka wehe ʻana i nā unahi keʻokeʻo maikaʻi ʻole a pau, ua lawa ia e hoʻomoʻi i kahi liʻiliʻi o ka aila niu i loko o ka pihi a me ka lauoho i mua o kēlā me kēia holoi. Inā hiki, pono e hana ʻia kēia mau minuke 30 ma mua o ka holoi ʻana, ma hope o ka wahī ʻana i ke poʻo a me ka lauoho i loko o kahi kiʻiʻoniʻoni a uhi ʻia me kahi kāwele. A laila e loaʻa ka manawa niu i ka manawa e hoʻonui ai i kona mau ʻano pono. I mea e hoʻomāʻalahi maʻalahi ka aila o ka niu ma ka ʻaoʻao o ke poʻo a e hoʻopili maikaʻi ʻia, pono e hoʻomoʻa ʻia i loko o ka wai wai i ka wai wai. ʻAe ʻia ia e hoʻohana i kahi mask i ka pō. I ke kakahiaka aʻe, pono ʻoe e holoi holoi i kou lauoho me kahi shampoo-maikaʻi ʻole silicone-free.

Palapa ʻia a me ka waiola Lemon

E hoʻopau i ka dandruff, he ʻano kūlohelohe maoli ka ʻaila niu a me ka lemona, he mea maikaʻi loa ia, e maʻalahi ka hoʻomākaukau ma ka home. No ka hana ʻana i kēia, e kāwili i kahi pahu liʻiliʻi hapa hapalua o kahi hapa o ka wai niu i hoʻoheheʻe ʻia me ka 1 punetēpole o ka wai lemon i hoʻopaʻa ʻia hou. E hoʻopili i ka hui ʻana i kou lauoho a kāohi mālie i kou poʻo i ka lima mau minuke. Ma hope o kēlā, e kāohi i kou lauoho i ke kāwele. Ma hope o 20 mau minuke, e holoi me ka wai mahana a me ka shampoo.

Kelapa Paʻa a me Fenugreek

No ka hoʻomākaukau i kēia maskā, pono ʻoe e 1 punetēpī o nā ʻuala fenugreek ʻōpala a me 4 mau punetēpela o ka ʻaila niu pōkole pīpī. E ninini i ka aila wai i loko o ka wai me ka ninini i nā hua fenugreek i loko. E kāwili i ka ʻano pane i loko o ke anā, e hoʻomāhuʻaka iā ia. E hana i ka maskarang no nā hola 2-3 ma ke kapa ʻana i ka pāpale kaukau. Ma hope o kēlā, e holoi i ka mask me kahi shampoo a silicone-free a maloʻo i kou lauoho. Pono e hana hou ʻia ke kaʻina hana ʻo 2-3 mau manawa i kahi pule a nalowale loa nā dandruff.

Kelapa Paʻa a me Koli Oregano

Kāwili i ka 1 punetē o ka ʻaila oregano me 5 mau punetēpela o ka wai meli melemele kiʻekiʻe. ʻAʻohe hihia e hoʻopili i nā aila oregano i ka pena i kona ʻano maʻa, no ka mea e hiki ai ke hoʻonāukiuki. Hoʻohālikelike maikaʻi i ka ʻaila aila me ka aila niu.

E hoʻopili i kahi pānaʻi o ka aila ma ka paila me ka neʻe ʻana, me ka mālama pono ʻole i nā aʻa. E waiho i ka mask ma kou lauoho no 5-10 mau minuke, a laila e holoi iā ʻoe me kāu shampoo maʻamau. No nā hopena maikaʻi, e hoʻomaʻi i ka mask 2-3 mau manawa i hoʻokahi pule.

Kelapa Paila a me ka ʻaila Rosemary

Hoʻokō me ka ʻaila niu a me ka aila rosemary e hoʻomaikaʻi ai i ke kahe o ke koko ma ke aniani, e hoʻomoʻa nei i ka lauoho me nā huaora a me nā mea kanu ʻē aʻe. No ka hoʻomākaukau i ka maskū, pono ʻoe i 2-3 punetē o ka aila i hoʻoheheʻe ʻia a me 3-5 kaila o ka aila ʻaila rosemary. E kāwili i nā mea āpau a kau i ka mask ma ke poo a me ka lauoho, a laila e uhi i kou poʻo me ke kāwele a waiho i ka hapalua hola. Ma hope o kēlā, e holoi maikaʻi i kou lauoho me ka shampoo.

Kelapa Paʻala, Kamaʻa, Mūkini a me ka Olive Oil

No ka hana ʻana i kēia lauoho lauoho e pono ai ʻoe i ʻelua mau punetēmi o ka aila i hoʻohelena ʻia, 2 mau aila ʻoliva, 2 mau aila o ka meli a me 3 mau koka o ka nui. Kāwili maikaʻi i nā ʻono a pau i loko o kahi kīʻaha ʻana nā dime a hiki i kona pae ʻana. E kau i ka mask i kou maka ʻana ma luna o kou poʻo a me kou lauoho, kau i ka pāpale kaukaukau a kāʻei i kou poʻo i ke kāwele. E waiho i ka mask ma kou lauoho no 1 hola, a laila holoi pono i kou lauoho me kahi shampoo-silicone ngawari.

Ka manaʻo ʻole o ka lauoho lauoho me ka aila waiu e kū'ē ai i ka dandruff āu e koho ai, ma hope o kekahi mau kaʻina e nānā ʻoe e lilo ai ka palupalu a ʻōloʻo hoʻi. Hoʻololi ʻa ka aila ʻaila i ka ʻulaʻula o ke poʻo aHoʻonui pono i ka bandruff. ^ E Ha yM. Pono e hoʻomanaʻo e hiki i ka hopena nui loa, pono e hoʻohana pinepine. Ke lawe nei ʻoe i nā hōʻailona o ka maʻi, hiki ke hoʻonui mālie i waena o nā kaʻina. Akā no ka poina iā ʻoe e pili ana i ka dandruff mau loa, ʻaʻole paha ʻoe e makemake e hāʻawi i ka aila niu - he mea maikaʻi loa e mālama i kou maka, ʻili a me kou lauoho.

He aha ka ʻaila niu i maikaʻi no ka lauoho?

Inā loaʻa kahi huahana kiʻekiʻe kiʻekiʻe, a laila e hoʻohana ʻia ka hoʻohana ʻana no ka mālama lauoho i nā ʻili me nā mea:

  • Ka wai lauric
  • Kālā Capric
  • ʻO ka waikawa Caprylic.

Hoʻopili maikaʻi ʻia kēia mau a pau i ka hoʻoluʻu a palulu i ka lauoho a me kaʻili.

Pono ia e wehewehe i ka hiki ʻana o nā huaora (A a me E) a me nā mea ʻike i ke aila. Ma keʻano holoʻokoʻa, he hopena antioxidant ikaika ka aila, e hiki ai i ka palaka a me ka lauoho hoʻi ke kūleʻa maikaʻi i ka hopena i nā pōʻino o ke keʻena mai ka wai nui loa i ka radiation ultraviolet. Ma ka hoʻomaʻamaʻa, ʻo kēia ka mea e loaʻa ʻole nā ​​kinemona i ka lauoho, ʻaʻole e kahakaha nā kolo i ka ʻili a maloʻi ʻia ma lalo o ka pāpale, hiki iā ʻoe ke poina e pili i ka lauoho maloʻo a me ke poʻo.

ʻO ka wahiʻa e koho ai?

Pono e kamaʻilio pololei ʻia ma nā pūʻulu a me nā kumuwaiwai ākea hou e ʻike ai i nā loiloi maikaʻi a maikaʻi ʻole hoʻi mai nā mea hoʻohana. ʻO ka mea mua, ma muli kēia o ke ʻano o ka huahana. He paʻakikī no nā mea kūʻai aku ʻole e hoʻokaʻawale i nā aila ʻoi ʻia mai ka ʻaihue ʻole maikaʻi ʻia, a he ʻano kiʻekiʻe mai ka haʻahaʻa, ʻoiai inā nā mea i kākau ʻia ma ka waihona ma ka Thai a me ka ʻĀsia paha.

He mea kūpono ia e ʻike i ka ʻokoʻa ma waena o nāʻaila i hoʻololi ʻia. Loaʻa ʻia ka aila ʻolika ma o ka pē ʻana me ke anu, a he loaʻa i ka nui o nā mea pono a me nā mea ikaika. Hiki i kona hana ke kapa i ke ʻano heʻeheʻe, no laila, ʻoiai me ka hoʻopili o ke aniani, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻole ʻana i ia huahana i kāna ʻano maʻa ke ʻano - ma ke ʻano o ka pīpī, hiki iā ʻoe ke loaʻa ka hopena, akā, ke noi aku ka ʻaila i ka lauoho a i ʻole nā ​​kau maloʻo, e loa ʻia ka hopena. He aha ka mea inā e kiʻi ʻia ka aila unrefined ma koʻu poʻo? Hāʻawi ʻia ia mau lako me ka hakakā o nā follicle, i ʻole lākou e loaʻa i ka oxygen mea pono a hiki i ka manawa like ʻole hiki ke neʻe i nā huahana ʻōpala.

E hoʻolako i ka pāhoʻī a me ka hoʻonaninani i ka poʻo pono ia e hoʻohana i ka aila nialī ʻia, akā e like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma luna aʻe, ʻo ka ʻike o nā huaora a me nā kūleʻa maikaʻi i loko ka liʻiliʻi.

Pehea e hoʻohana ai i ka aila ʻaila?

I ka manawa o ka lumi, he huahana kēia ʻano ka momona o ka momona, no laila hoʻoheheʻe ʻia ka aila a kahe ʻana, pono e wela me kahi ʻauʻau wai. ʻAʻole pono ia e hoʻokau ai i ka nui o ka huahana - i kēlā me kēia manawa pono e kau i kahi ʻāpana o ka ʻaila i ka pā. Ma ke ala, inā hiki ʻole ke hoʻohana ʻole i ka ʻauʻau ʻauʻau, hiki iā ʻoe ke hoʻoheo i ka nuipa i ka palapa, inā naʻe, e kali ʻoe i kahi manawa no kēia. ʻAʻole hiki ke hoʻohana ʻia ka aila hoʻāla ʻia ma ka palama akā no ka hoʻopili ʻana i ka monomasks aila i ka lauoho, ua kūpono kēia koho no ka hoʻololi ʻana i ke ʻano o ka hōʻiliʻili ʻana o ka huahana.

ʻO ka hopena o ka hōʻike ʻana i ka ʻaila niu ma ka lauoho

  1. Hōʻemaʻe. Hoʻomaʻemae ka aila ʻo ka niu i ka ʻili, hiki iā ʻoe ke lawelawe pū me ka seborrhea ponoʻī a me nā hōʻailona maikaʻi ʻole - hōʻalo, ʻulaʻula, ʻulaʻula,
  2. Mea ʻai. ^ E Ha yM. Kūpono loa ʻia ka mea hana no ka hānai i ka lauoho o kēlā me kēia ʻano a me ke ʻano, akā naʻe, ʻo ka hopena nui o kona hoʻohana ʻia ke hōʻike ʻia nei i ka lauoho maloʻo, ma hope o ia mau huaora a me nā waikawa e hele maoli mai i ke ola. Hoʻokomo ʻia ka hana nui i ke olakino o ka lauoho i ke kūpaʻa maʻemaʻe - inā ʻaʻole hoʻopiʻi ʻia nā pōpole, a laila “kolo” ka lauoho a me nāwaliwali. Hoʻopaʻi maoli ka aila o ka niu i nā lauoho pōʻino loa, no laila ʻo ke kākole pōkole o ka laupaʻa ʻana e hāpai i ka hoʻoponopono hou ʻana o ka lauoho
  3. Kukulu. ^ E Ha yM. ʻO ka hiki wale i ka aila niu ke pale i ka lauoho mai ka mālamalama ultraviolet e hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia pono no ka mālama lauoho lauoho. Mālama ʻo ia me nā pale o nā mea ʻē aʻe a pau loa, e like me ka wai paʻakai a me ke ʻano haʻahaʻa / kiʻekiʻe, no laila, ʻo nā pulu me ka niu ka ala maikaʻi loa e mālama i ka nani o nā ʻalihi i kēlā me kēia manawa o ka makahiki.
  4. Moisturizing. ^ E Ha yM. Pono palulu ʻia ka lauoho o ka hapanui o ka wahine, no ka mea he nui nā huahana mai ka hinu i ka warnish, gel, a me nā mea e hoʻohana pinepine no ka pena ʻana i kēlā me kēia lā. Hoʻopau kēia mau mea āpau ma ka lauoho a me ke poʻo, e hāʻawi ana i ka maloʻo a me ka huhū - ʻo kēia makemake kekahi o nā kumu e hala ai ka palaki. a me ka hiʻohiʻona o ka haʻalulu, ʻoiai ʻo ka lauoho ka mea maʻamau i lilo pinepine i ka malo. Hāʻawi ka ʻaila niu iā ʻoe i ka hoʻolako kiʻekiʻe me ka hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe o ka ʻili a me ka lauoho, no laila hiki i ka ho'ōla ʻana o ka lauoho a hiki ke loaʻa ma hope o ka lau ʻana ʻole ʻana mai.

E hoʻohana i nā hihia i nā home lapaʻau no ka dandruff me ka aila ʻaila

  1. Pono ke hoʻohui ʻia i ka pata wai i ka shampoo a i ʻole paha i ka balm - pono ke hoʻomehana ʻia kēia huahana a hiki ʻole ka lāʻau i paakiki hou. Ma ke ala, e hoʻohui wale i kekahi mau minuke i kēlā me kēia 1 tsp. shampoo - kahi nui o nā huahana e lilo ka lauoho i aila,
  2. Hiki ke hū i ka aʻa niu i loko o ka pena, a laila e hoʻopili ai ma ka lōʻihi o ka lauoho - e like me kēia kaʻina hana, hoʻomaʻemaʻe ʻia ke ʻano a palaka, hoʻomaʻemaʻe ke koko iā ia, e lawe mai ana i nā mea kanu me ka oxygen. Hoʻopili ʻia nā lauoho me kahi kiʻi pale pale, ka mea e pale ai i ka protein mai ka holoi ʻana a mālama i ka hoʻolālā o ka lauoho. Ma ke ala, inā palupalu ke ʻano o ka lauoho, a laila e kōkua ka aila o ka niu e hoʻihoʻi, a hoʻomoʻoniʻoni i ke ʻili e hiki ai iā ʻoe ke hōʻea i ka seborrhea maloʻo,
  3. Hoʻohana ʻia ka liʻiliʻi ma ke ʻano he nui o nā makule multicomponent - ke hoʻohui ʻia nei nā koena o nā mea i koe e ka lauoho ʻala.

Mask mask

Hoʻohana ʻia ka aila niu i ka paila a i ka lōʻihi o ka lauoho. No kēia ʻano hana, e pono ai ke kime i ka 3-5. hoʻāla. Hoʻopili maʻalahi ka mea wela i ka lauoho, waiho ʻia ma lalo o ka ʻauʻau wela a waiho ʻia no kekahi mau hola. Inā makemake ʻoe, hiki iā ʻoe ke waiho i ka aila ma kou lauoho i ka pō holoʻokoʻa. Holoi ʻia ka uhi niu niā paʻakikī loa - e hoʻopau holoʻokoʻa loa ana, e hana ʻia ka lauoho a hiki i 3 mau manawa. Ma muli o ka pōmaikaʻi o ke kaʻina hana, hiki i kekahi ke hoʻomaopopo i ke poʻo maʻemaʻe, lawa ka moisturized ʻole a me ka lāʻau ʻole, ka ʻeha, a i ʻole nā ​​hōʻailona ʻē aʻe o ka dandruff.

Hoʻomaʻaʻai + hoʻoikaika + anti-dandruff

E kiʻi i kēlā mask me ka noi. ʻaila pāʻai a me 1 tsp meli. Hoʻokomo mākou i nā meaʻala a pau i loko o ka ʻauʻau wai a kāwili a hiki i ka hoʻomōʻai. Ma hope o ka hoʻomoʻaʻana i ka huiʻana i kahi mahana hōʻoluʻolu, pono e hoʻopili iā ia i nā aʻa o ka lauoho a me ka lōʻihi holoʻokoʻa. Inā makemakeʻia, hiki i kekahi mau kolo o ka ʻaila waiwai e hoʻohui i nā mea kanu. ʻO ka ʻikeʻana o ia ʻano maka he 30-40 mau minuke, ma hope o ka holoi ʻia ʻana o ke koena i ka wai soapy.

Nā waiū + moisturizing + anti-dandruff no ka lauoho maloʻo a me ka maʻamau

No ka hoʻomākaukau i kēlā ʻano hui, pono ʻoe e lūlū i kahi maiʻa ma kahi kāwili, ma ke ʻano he koho koho, hiki ke loli ia me ka avocado. E hoʻohui i 2 tbsp i ka maʻa hoʻoheheʻe ʻia ka ʻaila niu - kahi hoʻohui homogeneous e hoʻopili ʻia i ke poʻo a me ka lauoho. ʻO ka manawa hōʻike e hala i ka 1 hola, ma hope o ka holoi ʻana i ka mash me ka wai mahana a me ka shampoo.

Hoʻomou lauoho lauoho + Anti-Dandruff

Hoʻokaʻa pinepine ʻia ka lilo ʻana o ka lauoho i ka nānā ʻana o ka mea kuʻi - nā lehelehe epidermal a me ka sebum clog i ka follicle a pale i nā kaʻina hana i pono no ke hana ʻana o nā pōpō. No laila, inā aia nā pilikia me ka lauoho, pono ʻoe e hoʻokaʻawale i ka 50 g o ka aila melika melemele, kāwili ʻia 1 ʻōpala ʻo ke kāleka a me ka ʻ¼. pīpī wela honua - pono e ʻili ʻia kēia hui ʻana i loko o ka paila e hoʻomaʻemaʻe i ka epidermis a hoʻoulu i ka microcirculation koko i ke kihi o luna o ke poʻo. Hoʻokomo ʻia a hoʻohuihui ʻia e nā ʻeleʻele kaukau wela me ka hoʻōla i ka oxygen mai ke koko a me nā mea momona mai ka maka. E hoʻopau i kahi'ōwili a kāpae i ka alopecia, pono ia e hoʻohana i kēlā ʻano mask me nā manawa 2 i ka hebedoma hoʻokahi, ʻo ia no ka pale ʻana ke lawa i ka hoʻokahe koko a hoʻomaʻemaʻe pono i ka paila 1 i kēlā me kēia pule.

Kapa Dandruff Oil - Mua a ʻoiai maoli ia e hiki iā ia ke hana maoli me kou lauoho

Ua hoʻohana maikaʻi kā mākou poʻe heluhelu iā Minoxidil i ka hoʻihoʻi ʻana o ka lauoho. Ke ʻike nei i ka kaulana o kēia huahana, ua hoʻoholo mākou e hāʻawi iā i kou makemake.
Heluhelu hou ma aneʻi ...

Ua ʻike mākou ua hoʻohana ʻia ka ʻaila niu mai nā wā kahiko ma India, Polynesia a me nā ʻāina ʻē aʻe no ka hana hoʻonaninani, no ka mālama pono ʻana i ka lauoho. Akā ʻike liʻiliʻi kekahi poʻe ka pīpī ʻana i ka popo niu i ka mea hiki ke hoʻopau i ka dandruff a hoʻomaikaʻi i ka hana o nā kelena sebaceous.

Nā wikiō hoʻohana pono

ʻO nā lāʻau maikaʻi kūlohelohe maikaʻi loa no ka dandruff a no ka hoʻoikaika i ka lauoho.

Kohu aila maoli no ka ʻili a me ka lauoho.

  • Hike Hike
  • Wehe
  • Mokuna
  • Kahuā
  • Kōkūuli
  • ʻO nā mea āpau no ka ulu o ka lauoho
  • Hoʻohālikelike i ka mea ʻoi aku ka maikaʻi
  • ʻO ka Botox no ka lauoho
  • Kalolipola
  • Lami

Ua ʻike mākou ma Yandex.Zen, kau inoa!

ʻO ka Dimexide no ka ulu o ka lauoho

ʻO ka Dimexide no ka lauoho kekahi o nā hopena a me ka radical eʻoi aʻe i ka ulu ʻana o ka lauoho. Heʻoiaʻiʻo nō, ua lohe nā mea he nui e pili ana i ka lauoho lauoho kaulana me ka dimexide, ʻo ia ka mea hana o ka ulu lauoho. ʻO ka Dimexide per se kahi anti-inflammatory, analgesic i hoʻohana ʻia e hōʻola wikiwiki i nā hōʻeha. A ma ʻāpana ʻāpana o nā lau ʻana i ka lauoho e hoʻolaʻa ai, e lilo ia i "element mana" e hoʻoikaika ai i ka lauoho, hoʻopau i ka nalowale o ka lauoho, hoʻomaikaʻi i ka hiʻohiʻona o ka lauoho a hoʻonui i kona ulu ulu ʻana i 3 cm i kēlā me kēia mahina.

Lauoho lauoho me dimexide

Hoʻomaka lākou e hoʻohana i ka dimexide no ka ulu ʻana o ka lauoho i kahi lōʻihi ma mua, e hoʻomākaukau ana i kahi mask me ka mea maʻalahi, akā pono ʻoe e hahai pono i nā lula. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui iā ia i kekahi makika meaʻai e pono ai ke aila ʻaila, nā decoction o nā mea kanu, ka waiora kūlohelohe, ka yolks a me ka mea hū. Hoʻomoʻa maʻalahi ʻo Dimexide i ka hohonu i ka ʻili a me ka "lawe" me nā mea o nā makona. No laila, maʻalahi ka loaʻa o ka follicle lauoho i nā mea e pono ai, e hoʻoikaika a ulu wikiwiki.

  1. Pono kahi maka me ka dimexide e like me kēia - 1 hapa o ka dimexide a me 3 mau māhele o nā ʻāpana ʻē aʻe.
  2. E mālama pono i nā pale ʻana, inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hōʻeha nui i kou lauoho.
  3. E kāwili maikaʻi i nā ʻāpana āpau i kikoʻī nā pale maka dimexide, inā ua wāwahi ka ʻōpū, hiki iā ʻoe ke loaʻa kahi wela.

Hoʻomaʻo maikaʻi loa nā maka no ka lauoho maloʻo me ka dimexide me ka aila ʻaila - jojoba, niu a i ʻole almond. A no ka lauoho momona, nā māka me nā lau a i ʻole ka wai lemon, kūpono nā cognac. E hoʻolalelale i ka ʻala o nā ʻoliki, e hoʻohui i kekahi mau minuke o ka aila hinu momona.

Nā Makikaʻi Dimexide

  • Hāpai 1 - Hoʻohui i nā 1 tsp. Paʻa pīkī me ka 1 tsp kahi kīʻaha ʻē aʻe, e hoʻohui i ka hua a me ka 1 kūmao. he hopena o ka dimexide. No ka lauoho lauoho, hoʻohui i 1 tbsp. ʻāhu. E hoʻomoʻi a hoʻopili i ka lauoho mua i nā aʻa, a laila a i ka lōʻihi. Hoʻopili i kou poʻo i ka polyethylene a me kahi kāwele a kali i nā minuke 30, e holoi me ka shampoo a holoi i kou lauoho me ka wai a me ka wai lemon. Hana i ka masaki 2 mau manawa i ka hebedoma, 1 mahina.
  • Kāleka 2 - hui ʻia 1 tsp. burdock a me kaʻaila castor, hoʻohui i 5 kulu o ka wai hinu pono, 1 kiʻi. dimexide a me 1 tsp. paila a me A a me E. E hoʻomālamalama i ka mask ma loko o ka wai ʻauʻau a hoʻomoʻa i ka aʻa o ka lauoho, uhi i ka lauoho me kahi pāpale a paʻa i ka maskiki no kahi hola, ʻūmi me shampoo. Hana i kahi mask dimexidic 1-2 mau manawa i ka hebedoma no hoʻokahi mahina.

ʻO ka Dimexide no ka uluʻana o kahi lauoho kahi mea hana ponoʻole e hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka lauoho a hiki i 3 cm i hoʻokahi mahina.

ʻO Klabukova Tatyana, ke kope ʻana, he loulou i ka pūnaewele Silky-hair.ru pono

Sulfur no ka lauoho

ʻO kekahi o nā mea pono e pono no ka hana maʻamau o ke kino he anika. A me kona nele ʻole i pili i ka hiʻohiʻona. ʻO ka ʻehaʻeha, ʻulaʻula o nā maka, ʻike ʻia ka furunculosis. ʻAʻole liʻiliʻi ka mea nui he pele i ka lauoho a me nā kui. ʻO kā lākou palupalu a maloʻo, nāwaliwali a me nāwaliwali - hiki ke hōʻike pinepine ʻia i ka nele o kēia minima.

Nā huahana Sulfur

ʻO ka mea mua, hiki iā ʻoe ke loaʻa i kahi ʻāpana pihahepa no ka lauoho a me ke kaona holoʻokoʻa āpau ma ke kumukūʻai ʻana i nā huahana i loaʻa i loko o nā nui.

Hoʻopili kēia me ka waiū a me ka huahana o ka waiū i ka laulā, ka huaʻai, ka kai, a me nā mea ʻai momona haʻahaʻa, cereals: buckwheat, hua manu, palaoa, rye

Hiki iā ʻoe ke kau i ka momona, i ka soy, nā lau ʻai: nā ʻōpala, nā aniani, ka ʻāʻī wela.

ʻAi ʻia nā ʻili, horseradish, mustard, ke kāleka, ka ʻupeka, nā hua waina, nā gooseberries, a me nā ʻōeola ua waiwai i ka hina. ʻO ka lā palena no kēlā me kēia pākēnē he 4-6 g o kahelehele.

Inā no kekahi kumu ʻaʻole hiki ke loaʻa ka nui o ka ʻaila mai ka meaʻai, a me ke kōkua o ke kauka hiki iā ʻoe ke koho i kahi meaʻai meaʻai e loaʻa ai ka nui. No ka laʻana, ʻo ka huehue kulu me ka lepo ka mea maʻamau. Eia naʻe, loaʻa iā lākou nā contraindications. No laila, ʻaʻole pono ia e hōʻili pono ponoʻī.

Me ka mālama nui, mālama i ka lāʻau kila i loko o kāna ʻano maʻemaʻe. ʻOi aku ka maikaʻi ʻole e hoʻohana ia mea i loko, ʻoiai paʻakikī loa ia e koho i ka hewa kūpono a ʻaʻole i hoʻonāukiuki i nā mea make.

ʻO ka hoʻohana ʻana o ka ʻulaʻula no ka lauoho

ʻOkoʻa ka hoʻohana ʻana i waho. Hoʻohui ʻia ʻo Sulfur i nā makule lauoho a i ʻole shampoos. No ka hana i kēia, pono ke kūʻai aku ka lāʻau lapaʻau me ka huaʻala pele. Pono e lawe ʻia i nā mea liʻiliʻi a i ʻole e loaʻa i ka hopena kū'ē. No ka mea he ʻulaʻulu ka hopena o ka lauoho no ka hoʻohana ʻana i waho.

Eia kekahi, hiki iā ia ke holoi pololei i ka ʻili ma lalo o ka lauoho. A i mea e pale ai i ka pāpaʻi ʻulaʻula mai kēia, hana ʻia nā curl me ka wai salicylic, i hoʻopili ʻia i kahi ʻāpana kapa.

Mai hōʻino i kēia huahana. A i ka hopena o nā mea kū like ʻole i ke ʻano o ka hōʻaole, ʻulaʻula, hoʻonāukiuki, a i ʻole nā ​​hōʻike ʻē aʻe, pono ia e haʻalele iki iā ia me ke kī aʻe mai ka waiho ʻana mai ka hopena alanui a i ʻole overdose.

Hawa

ʻO ka yeast kahi huahana maikaʻi no ka hoʻololi ʻana i ka lauoho, momona i nā huaora o ka hui B. A me ka hui pū ʻana me ka lemū loaʻa iā ʻoe kahi pūpū paʻakikī e hoʻoikaika a hoʻihoʻi i nā curl. Pēlā hoʻi no ka lauoho, ka ʻolekona, me ka rewena, he mea hoʻoulu i ka ulu o ka lauoho.

Hoʻomau ʻia ka maskaki e like me kēia. ʻO ka pauka Sulfur i ka nui o 2 g e wili i 2 mau punetēna. la l kekahi aila ʻaila lāʻau. ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻohana i ka burdock a i ʻole castor e hoʻoikaika i ka ulu ʻana o nā curl. A laila e hoʻohui i 2 tbsp. la l ragi. Inā loaʻa nui loa ʻoe ka nui, a laila e hoʻohemo iā ia me ka waiū mahana a hiki i ka maʻamau o ka ʻono ʻono kō. ʻAe i ka huehapā e ala no 20 mau minuke.

E hoʻopili i ka maka me ka lauoho. Uhiʻi me ka polyethylene. E holoi i ka wai mahana a me ka shampoo ma hope o 15 mau minuke. ʻO ka hoʻohana mau ʻana i kēia ʻano loiloi e hoʻihoʻi i ke olakino o ka lauoho a hoʻopau i ka hāʻule o ka lauoho. Hoʻomaopopo ke kaʻina hana 1-2 manawa i ka hebedoma. ʻO ka lōʻihi o ka papa o ka hoʻolaʻa ʻana he 2-3 mau mahina.

Anti-dandruff mask me ka aila a me ka ihu

No kēia kuke manaʻo ʻoe e pono ai i ka hoʻohui ʻana o nā mea kanu: ka tansy, nā lau walnut, ka nettle, a me nā ʻano o. E lawe i kēlā i kahi pou a mānaʻu i 5 tbsp. la l wai wai. Hoʻopili i ka uhi a hoʻōla ia a hiki i ka hoʻoilo. Lawe i 1 tbsp. la l ʻO ka ʻaila burdock, ʻo ka nui o ka ʻaila avocado, kaʻaila linseed, a me ka ʻaila castor. E hoʻoulu i 2 g o ka pauma huehae i loko o kahi hui ʻana o ka aila. A laila hoʻohui i 2 tbsp. la l maloʻo keʻokeʻo maloʻo. Pākuʻi i ka lāʻau lāʻau eter (3 mau hāʻule). Kāwili pono i nā mea āpau a hoʻowalewale i ka infusion laupala.

E hoʻopili i ka maka ma nā puʻupuʻu. Palapala a hoʻoneʻe. Waiho ʻia no 20 mau minuke. A laila holoi me ka shampoo. Hiki iā ʻoe ke hōʻai hou i ke kaʻina me ke kaomi like ma ka mua. Kahi kēia ʻaʻala no nā ʻaina maloʻo a maloʻo paha. ʻOiai me ka lauoho lauoho, pono ʻoe e kiaʻi pono i ka hopena. No kekahi, ʻaʻole nui ka nui o nā aila o kēia ʻaila.

ʻO ka hoʻopauʻana i nā curl o aila

ʻO ka aila niu, ʻeleʻele mau a me nā pepa pepehima a me ka sage esters e hoʻohana ʻia no kēia lei a me ka huehue. 3 tbsp. la lE hoʻomoʻa i ka aila waiʻa i ka hoʻohana ʻana i ka wai a i ʻole e waiho wale ia no kahi manawa i kahi mahana ma mua o 25 mau kiʻekiʻe. A laila, hoʻohui i 2 tbsp. la l maloʻo maloʻo maloʻo maloʻo. E hoʻāla maikaʻi. Hoʻohui iā 2 g o kaʻaila a me 3 cap. Pepehi eter a e like me ka nui o ka sage eter.

A laila, e hoʻopili i ka slurry hopena i hoʻopili ʻia i ka ʻili a me nā curl. Kū no 10 mau minuke. E holoi maikaʻi i ka lauoho me ka shampoo.

ʻO ka Sulfur no ka lauoho he mea hana maikaʻi e hoʻihoʻi i ko lākou olakino a me ka hiʻohiʻona. Akā, pono e hoʻohana pono me ka mālama nui, ka nānā pono ʻana i ka dosis.