ʻO ka huʻu ʻo Brewer kahi ʻano kanu unicellular pili i nā papa o nā pua. I ka manawa mua, he hoʻokaʻawale ʻē aʻe kahi moʻomeheu mākeke o ka huehue o ka ʻenehana "ʻano manuahi" manuahi Danish, botanist a me microbiologist E. Hansen.
I loko o ka huehaloa birila, ua hui pū ka mea kūlohelohe i nā protein, nā huaora a me nā mea leʻaleʻa, e like me ke koho ʻia e hoʻomaikaʻi pono i ke ʻano o ka lauoho. ʻO ka yeast i ka thiamine (B1), riboflavin (B2), pyridoxine (B6), waikawa folika (B9), ka waikū nikotinic (PP), kahi kōmato piha, nui mau minuke: calcium, pālima, hao, sodium, phosphorus, manganese, sulfur kromo.
ʻO ka rewena i hoʻokaʻawale i ka momona, nā huamona, a me ka protein protein, he antioxidant, hoʻomaikaʻi i ka pale ʻana, pale i nā membraes mai nā huahana huʻolaʻa, e hoʻomaikaʻi i ka hoʻowalewale ʻana, a hoʻolako i ka wehe ʻana o nā toxins mai ke kino. A heʻoiaʻiʻo, he hopena maikaʻi loa lākou i ke ʻano o ka ʻili, nā kui a me ka lauoho.
ʻO nā ʻano o ka mea ʻaila no ka lauoho. He aha nā mea maikaʻi maikaʻi i ka huū?
I ka lāʻau lapaʻau, hoʻohana ʻia ka huehalele i ka nui a hou hoʻi.
ʻOi aku ka huehalulu i ʻoi aku no ka mea kūpono, hoʻohana ʻia, kūʻai ʻia ma luna o ke kahua i loko o nā lāʻau lapaʻau a loaʻa ka lōʻihi o kona noho ʻana. ʻO ka huʻu maloʻo ka hua mai loko mai o ka pulu hoʻoheheʻe hau ʻia.
ʻO ka huʻu lapaʻau hou kahi huahana hiki ʻole. I ka mahana o ka lumi, hoʻomaka e make ma hope o 6-8 mau hola. E hoʻonui i ke ola o kā lākou papa, e hoʻolapalapa ʻia ka mea huʻu me ka paʻakai i hoʻohui ʻia, a i ʻole ʻia.
ʻO ka hopena maikaʻi o ka huehope o ka huehala ma ka ulu ʻana o ka lauoho e wehewehe ʻia e ka hele ʻana ma o kā lākou ʻano o nā mea waiwai e pono ai no ka lauoho a me ke poʻo:
- Hāʻawi ka Vitamin B3 i ka hoʻopuka ʻana o kahi pigment ʻoniʻoni, a me kona hemahema e alakaʻi i ke ʻano o nā oho hina
- Mālama ka Vitamin B6 i ka momona metabolism i loko o ka follicle o ka lauoho, hoʻoili i kona hydration maʻamau, ka nui o ka vitamin e hoʻoulu i ka lauoho o ka maloʻo, maloʻo, ka nalowale o ka pehu.
- hōʻemi i nā huaora B5 a me B9 ka lauoho, hoʻopakele mai ka nalowale, e hoʻolōʻihi i ka ulu
- kaleka, hao, keleawe, zinc - hoʻoikaika i ka follicle lauoho
- E hoʻoluʻulu a me ka silky ka lauoho
- kaʻuhele i ka ʻāpana o ka lauoho kumu
Pehea e lawe ai i ka palaoa no ka lauoho?
Lawe ʻia ka hū Brewer i ʻole ka waha a i ʻole ma waho me he ʻāpana lauoho.
I loko e lawe i ka huʻu hou a heʻano ʻai paha i ka pepa. Ua inu paha nā papa i mua aʻe a i ka wā ʻaina. ʻO ka papa ʻia mai nā pule he ʻelua i kekahi mau mahina. ʻO ka yeast e lawe ʻia e like me ke kauka ʻana e ke kauka, ma hope o kona hoʻoholo ʻana inā loaʻa iā ʻoe nā contraindications no ka lawe ʻana i ka lāʻau.
He hopena maikaʻi ka Beer ma ke kino. Ua hoʻemi iki ʻia nā mea hōʻola o ka pia ma ka waina ʻulaʻula. Pepehi ka pipi i nā microbes, hoʻopau i ka makewai, hoʻoneʻe i ka paʻakai alumini mai ke kino, a e hoʻoponopono i ka sweating. ʻOiaʻiʻo, e like me kekahi lāʻau lapaʻau, pono e hoʻohana iā ia i nā lolo liʻiliʻi.
Nā Hoʻohui ʻAʻole hiki ke lawe i ka yele me ka gout, ka hiki ʻole o ka renal ikaika, me nā maʻi maʻi, me nā alerisma a me nā intolerance pilikino i ka huahana.
Nā hopena hopena i ka wā e loaʻa ai ka huehue pia ma nā inika i ʻōlelo ʻia ʻia. Inā lawe ʻoe i ka nui o ka huehue, hiki i ke kūleʻa kūloko ke kūlū: i ka ʻeha o ka ʻili, urticaria.
No ka hoʻohana o waho, ua hoʻomākaukau ʻia nā maka mai ka huʻu. Eia kekahi, hoʻohana ʻia nā mālepa iāena no ka hana therapeutic a me ka restorative, a no kahi pale.
Hōʻuluʻulu lauoho lauoho Therapeutic
No ka hoʻomākaukau i ka masks āu e pono ai i nā meaʻai aʻe:
yepa rewena no ka ulu ulu ana: aniani - 2 mau pā. (kāwili i ka wai), ½ ipu. papa paʻakai, burdock a me kaʻaila castor, 1 tsp. hoʻoheheʻe ʻia i ka wai mahana i kahi kūlana o ka palaoa huehue
huʻu make no ka lauoho maloʻo, hoʻopau ʻia. 2 tbsp. la l huʻu maloʻo hoʻoheheʻe ʻia i 2 tbsp. la l wai mahana, waiho i ka laʻa no 20-30 mau minuke. a hiki i nā hōʻailona mua o ka fermentation, hui ʻia me ka 1 tsp. meli
anti-dandruff yeast mask: 2 tbsp. la l hoʻomoʻa i ka palaoa, 100 ml o ke kefir a i ʻole yogurt, waiho no 30 mau minuke.
hu ʻai ʻili no ka lauoho lauoho: 2 tbsp. la l pepa tincture, kāwili i ka 20 g o ka mea huʻu, ka hoʻomoʻa i ka papapa i loko o nā aʻa o ka lauoho, e holoi i hope o 20 mau minuke.
yeast yeast no ka hoʻōla ulu: 1 tbsp. la l huʻu maloʻo, 2 tbsp. la l wai mahana, 1 tsp. kāwili i ke kō, waiho no kahi hola no ka fermentation. E hoʻohui i 2 tsp. pua nani a me 1 tbsp. la l meli. E kāwili i ke ʻano i loko o nā aʻa, waiho no 50-60 mau minuke.
huʻu pūleo no ka hoʻoikaika ʻana i ka lauoho: i loko o 1/2 mau waiū o ka waiū, e hoʻoheheʻe i 20 g o ka mea huʻu, waiho no 30 mau minuke. E hoʻohui i ka huaʻai o ka hua manu a me ka 1 tbsp. la l aila ʻaila. Ma kahi o ka waiū, hiki iā ʻoe ke lawe i kefir a he whey ranei
Hoʻopili ʻia nā mea nānā a pau, koe wale kahi i hōʻike ʻia i kahi manawa ʻē aʻe no 30-40 mau minuke. E hoʻolapalapa i kou poʻo i kahi kāwele mahana. I ka hope o ke kaʻina hana, ua holoi ʻia me ka wai mahana a kahi decoction o nā lāʻau lapaʻau lāʻau (chamomile, calendula, nettle). Hoʻokuʻu ʻia nā maka e loaʻa ai ka aila ʻaila huakaʻi me ka shampoo.
Ke koho ʻana i ka yeast no kahi mask
Me ke kumu, hiki iā ʻoe ke lawe i ka mea ʻaihue a i ʻole ka palaoa no kēia mea hana hale. Mea kūʻai aku nā mea kūʻai aku i nā hale kūʻai hale a i ʻole nā mākeke. E kūʻai i kahi huahana maikaʻi, e ʻimi i nā hōʻailona o ka waiū hou:
- ʻono, hoʻōho ʻoluʻolu
- ʻoluʻolu, hoʻohuihui, kūpono a ʻulaʻulaʻula.
Pau kahi ʻano momona e hōʻike ana i ka mea hoʻomaka. Inā ʻoi aku ka māmā o ka papale o waho o ka pahu ma mua o ka kime, ua kahiko ka huahana, mālama ʻia no ka manawa lōʻihi.
ʻO ka huapili o Brewer no ka lauoho ua kūʻaiʻia i loko o nā hale kūʻai. He meaʻaiʻai kēia i ka papa o nā papa a i ʻole nā capsules. Hele lākou i ke ʻano maʻemaʻe a i ʻole me nā mea hoʻohui: me ka lemū, me ka zinc.
ʻOi aku ka maikaʻi o ka kahu hipa:
E hoʻoikaika ai i ka lauoho, lawe ʻia nā papa ma ke alo. ʻO ka hopena hopena wale nō - hoʻonui i kaʻai i ka ʻai ʻana. Inā ʻaʻole lawa ka makemake a aia hoʻi he manaʻo, e lawe lawe ʻole.
ʻO ka huehue ʻaila kīʻī e ninini ʻia i loko o ka shampoo a i ʻole balm. Aia he 3 mau pōleka pākahi.
Hoʻomako maikaʻi loa nā makika lauoho mai ke ola ʻaiā, kūʻai ʻia i nā hale kūʻai. A i ʻole, hiki iā ʻoe ke noi ma ke pālaina a i ʻole ka mākaʻi.
ʻO ka hoʻohana ʻana o ka mea hū no ka lauoho e wehewehe ʻia e nā hiʻohiʻona o ka huahana:
- he punawai o ka protein - ke kumu huna o kēlā me kēia lauoho.
- kahi mea hāʻawi mai nā huaora B (B1, B2, B3, B6 a me B9),
- mau ka antioxidant - vitamin E,
- waiwai no nā minala - kalemona, magnesium, phosphorus, zinc a me ka luahele,
- ergosterol i ka hana kemikala ma lalo o ka mana o nā ultraviolet form calciferol (D2),
- ʻOi aku ka maikaʻi o nā minerala i nā hoʻomaikaʻi i ka vitamina D.
Pehea ka ʻapena ma ka lauoho:
Hāʻawi ʻia kahi protein e wāwahi ʻia i loko o nā waikawa amino. Ke hoʻololi hou nei nā ʻōnaehana olakino kūikawā iā lākou i nā ʻōmole protein hou - nā mea o ka hoʻolālā o ka lauoho. Hoʻomau ka lua o nā waikona Amino i ka mea huna o ka collagen a me nā keratin, pono no ka ulana, ke ulu wikiwiki a hiki i ka ikaika o ka lauoho. ʻAʻole ia he mea i ʻōlelo ai: ulu ka lauoho e nā leaka a me nā palena.
Aia nā masū i ka mea hū me nā mea i loaʻa i ke kaona o ka lauoho. Hoʻohui maikaʻi nā ʻano. Kōkua ka Vitamin D i ka hoʻopili ʻana ʻana i nā minela.
ʻO ke kaila lauoho ka mea koʻikoʻi me ka pīpī aʻe. Hoʻopilikia ka lauoho ma muli o ka makahiki, nā hopena hopena. ʻO ka hopena kala ma mua o ka hina hina. Hoʻāla ka huaʻai B3 i ka hana pigment.
Hoʻomaʻomaʻo ka hoihoi no ka pena ʻana i ka hao, nā maloʻo lauoho, e kāohi i ka lauoho i ka maloʻo. Hōʻike ʻia nā Dandruff. Mālama ka Vitamin B6 i ka paleʻana o ka momona i nā follicle o ka lauoho. Hoʻihoʻi i ka umauma maʻamau.
Hoʻohana ka Vitamin B5 a me B9 i ka emi ʻana o ka lauoho, hakakā i ka hina hina a me ka ulu wikiwiki ʻana.
ʻO Sulfur, ka zinc a me ka phosphorus ka hāʻawi i ka hopena antiseptic a me nā antimicrobial.
Ehia mau manawa hana i ka yeast mask no ka hopena - 2 mau manawa i ka hebedoma, inā i hōʻeha maikaʻi nā curl. No nā kumu pale - hoʻokahi i kēlā me kēia 10 lā.
Inā maikaʻi paha ka mask e pili ana i ka ʻai no ka lauoho, manaʻo mākou e hōʻoia paʻa i kā mākouʻike ponoʻī. Ua hōʻiliʻili mākou i nā ʻineka loa loa o nā kālā i hiki ke mākaukau ma ka home, i hoʻāʻo ʻia e nā kaikamahine a me nā wahine.
No ka nui o ka lauoho
ʻO ka mea kūpono kūpono no ka mānoanoa o ka lauoho - huʻu ʻaila o ka huehina + aloe + meli. E lūlū i ʻekolu lau o kahi kauka. E hoʻohui i ka meli a mahana a ola i nā pilama ola (1 tbsp i kēlā me kēia). Malama i ka ʻili. Holoi ma hope o iwakālua mau minuke.
No ka ulu wikiwiki, kūpono i kēia kuke no ke kohu lauoho me ka mea hū. No kahi pākuʻi - soya lecithin, pūwī ka palaoa, ka meli, ka kupa pia, ka kime.
ʻO ka hoʻohuihui meaʻai maʻamau nā kefir + ka meli + ʻaiā. 10 g o kahi palaoa pulehu i hoʻohemo ʻia i ka wai mahana. Ma hope o ka hapalua hola, e ninini i kahi aniani o ke kefir a me kahi papa o ka meli. E hoʻolapalapa i nā laka, hoʻoponopono i ka ʻili. Uhi me ka uhi kiʻi ʻia a kau i ka pāpale pāpale. E hele lōʻihi. Hiki iā ʻoe ke haʻalele iā ia i ka pō
No ka ulu wikiwiki o ka lauoho
E ninini i ka 20 g o ka mea huehue i ka wai me kahi pākōʻai huawa. Hoʻohui i ka wai o hoʻokahi ʻala, kahi kōpala o ka ʻaila burdock a me nā aila castor. E hoʻohuihui i ka ʻano i nā aʻa, hoʻokaʻawale i nā ʻaluna ma ka mahele. Ke lōʻihi ka ulaula. Mālama ʻia ma lalo o ka polyethylene no ka hapalua hola.
Ma hope o kēlā me kēia shampoo e hoʻohana i kahi rosemary-yehe holoi no ka ulu maikaʻi ʻana o ka lauoho. Ekolu mau kuala o ka huehue e wili i loko o ka lita o ka wai o ka hoʻolapalapa. E hoʻomau i nā hola ʻekolu. A laila hoʻohui i nā pilia ola kūlohelohe.
Kūmole (1), ka wai lemon (2 tbsp.), Kaʻaila Olive (1 tbsp.) A ka lita o ka pia ola. Holoi i ka lauoho me ka hui. Hoʻopake maloʻo. A laila holoi i nā curl me ka shampoo.
E hoʻomākaukau i kahi decoction chamomile. Inā heʻeleʻele nā aniani - e lawe i ka sage a i ʻole nettle. Wehe i kekahi centimeter slice o ka huehī i loko o ka wai lāʻau. E hoʻokomo i ka wela no ka hapalua hola. E hoʻolaha i ka yolk, kahi pākeke o ka ʻaila burdock a me nā hapa o nā mea nui pono. E kāwili i ka hoʻohui therapeutic i loko o nā aʻa, hoʻohele iā ia i nā curls, hoʻomoʻa ʻia me ka polyethylene a me kahi kāwele no hoʻokahi hola.
Mai ka lauoho lauoho
Hoʻomai ʻia kahi slice o ka huʻu hou (1 cm ākea mai kahi briquette liʻiliʻi) i ka wai mahana. E hoʻomoʻi i ke kāpili me ka meli. Waiho ʻia no ka hapalua hola e hele wāwae ʻole. E noi i kahi mea ho'ōla kino o ka hū a me ka meli ma nā kūlima, huna ʻia ma lalo o kahi kiʻiʻoniʻoni no hoʻokahi hola.
E hoʻomoʻi i ka tincture o red capsicum me ka wai 1: 1. No ka ulana mākou i lawe i 2 tbsp. la l Hoʻohui i 20 g o ka pia. E kāwili i ke ʻano i loko o nā aʻa. Kū mākou no ka hapalua hola. Inā hōʻino maikaʻi ʻole ia - ʻaʻole hiki iā mākou ke ʻae iā ia, holoi koke ʻoe.
1 tbsp. la l ʻala. ʻO kahi wai liʻiliʻi a me nā waiʻai e hele ai. I ka wā e pīpī ai, e hoʻohui i ka pua a me ka meli (ma kahi papaʻaina). Hoʻomoʻa iā me ka palaoa a me ka mustard i hoʻokahi hola.
No ka lauoho lauoho
40-50 g hou (i loko o nā briquettes) ua hui pū me ka waiū (1 tbsp. L.) Ke haʻalele nei mākou e ʻauwana i ka wela no ka hapalua hola. E hoʻohui i ka yolk, kahi puna o ka meli a me cognac, 2 tsp. hua aʻa ʻōpala. Hāʻawi kaʻawale ka gruel ma luna o ka lauoho. No ka mea o ka aʻa me ka momona nui o ka palaʻa, nui mākou e nānā hou aku iā lākou. ʻAʻole hiki i nā ʻatikala ke hoʻopā iā lākou - ke kō maʻa ka pale iā lākou. E mālama i hoʻokahi hola. I ka wa a rinsing, ʻaʻole pono kahi shampoo! ʻO ka wai mahana wale nō. ʻO ka holoi ʻana i ka lauoho me ka mea hū ua ʻoi aku ka maikaʻi a me ka maikaʻi (mai nā curl mai ka hoʻomaʻemaʻe.
Mākou e kūʻai i ka papaʻai ʻai i nā papa. Hoʻokomo mākou i nā meaʻelua e loaʻa i kahi tīpoki o ka pauka. E hoʻomoʻi me kahi papa hoʻoneʻe o ke kefir a hiki i ka moʻo. Kūpono ke ʻano pēpē ʻōpio nei ma ke poʻo no ka hapalua hola.
Shampoo nui no ka lauoho ʻaila - celandine kaʻa + papa ʻaila huehue + hua manu. No ka waiū - 3 tbsp. la l lau i loko o kahi ipu wai. Hoʻomau mākou i ka mālama ʻana i nā momona momona kiʻekiʻe i hoʻokahi mahina. A laila he hoʻomaha.
E hoʻomoʻi i kahi lita o ka wai, 0,5 lita o ka pia, 2 tbsp. la l ka wīwī, 8 maulehe o ka aila manila pono. Ma hope o ka holoi ʻana i kou lauoho, holoi i kēia pilana. ʻ sayslelo ke aʻoaʻo: no laila e hoʻopili ʻia ka huehue pia i loko o nā pale, waiho i ka pūmū ma ka lauoho no ka hapalua hola.
No ka lauoho maloʻo
E wela i kahi waiū. E hoʻohui i kahi ʻoki o ka yeast ʻoki ʻia (1-1,5 cm). Waiho no ka hapaha o ka hola. E ninini i hoʻokahi kīʻaha o ke aila aʻa i kāʻoki ʻia. Eia hou ka hana āpau. Pākuʻi i ka lauoho. E mālama i hoʻokahi hola.
Hoʻopuka maikaʻi a mālama i ka lau o nā lauoho i hoʻopau ʻia me ka huehue a me ka mayonnaise. No ʻelua punetona o mayonnaise - hoʻokahi tīmole o ka pia ma ka pauka.
No ka huakai
Me kahi pilikia like, hakakā ka lauoho kefir-yeast. E hoʻomake i 15 g o ka huehue me ke kefir ma ka mahana o ka lumi (hapa hapa kīʻaha). Waiho ʻia no ka hapalua hola. Ke puka ka pōpō, pili ma ke poʻo. Hoʻopaʻa no 30 mau minuke.
ʻO ka huehalapa o Brewer + kōmala kūmato + aila ʻaila + calcium no ka lauoho. Lawe a "e ka maka", ma kahi like o ka huina like. Hulu i kahi ahi liʻiliʻi a hoʻopaʻa koke i ke poo. E noʻonoʻo e hoʻopili pono iā mākou iho i kahi kiʻiʻoniʻoni a me kahi kāwele.
E hoʻomaʻamaʻa i ka pono o ka huʻu, e hoʻolohe i nā pilikia o kou lauoho. Mālama maoli ka huahana inā noi ma mod modility, a pololei. ʻO kahi kumu no nā minerala, nā waiū, ka protein ikaika, e hānai ai i kēlā me kēia laka, hoʻopiha me ka ikaika, ʻikea a me ke olakino. Inā loaʻa iā ʻoe nā hiʻohiʻona pono no nā masolū huʻu - kaʻana like me ka poʻe heluhelu ma nā ʻōlelo.
Pehea e hoʻopilikia ai i ka rewena i nā lauoho: nā pono a me nā hōʻeha
ʻO nā huʻu Brewer ka ʻōiwi manuahi-celled ʻelua. Ma muli o ka inoa, ʻaʻole paʻakikī ke hoʻomaopopo ua hoʻohana ʻia lākou i ka hana ʻana i kahi ʻāpana ʻāpala punahele e ka lehulehu, akā ma muli o kona mau waiwai ua loaʻa i ka huahana ka noi nui ma nā pālahalaha hoihoi.
Loaʻa nā pono o ka huehue o ka birer ma muli o kā lākou waiwai momona:
- nā huaora o ka hui B, H, E, D, PP, etc.
- selenium
- hao
- zinc
- ʻōpala
- kromo
- nā waikawa amino a me nā enzyme
- meaʻawaʻu loa o ka protein kūlohelohe, etc.
ʻO ka hoʻohana ʻana o ia mea maʻa me he mea la pono ʻole i ka pakanā ʻana, ʻaʻole hiki ke hoʻopilikia maikaʻi ʻia i ke ʻano o ka lauoho. Me ka noi palapala topical form form me kēia ʻāpana, hiki iā ʻoe ke hoʻokō me ka dermatitis seborrheic, nā ʻano lehelehe like ʻole ma ke poʻo a me ka dandruff.
Hiki ke hōʻeha wale ʻia ka hoʻohana ʻana o kēia huahana inā ʻaʻole ʻoe e nānā i nā contraindications i kona hoʻohana a hoʻohana ʻia paha i nā ʻano minamina i ʻōlelo ʻia. Me ka hoʻohana kūpono i loko, hiki ke hoʻokō i nā loli maikaʻi loa a hoʻopau i nā pilikia.
E kōkua mai i ka lau laupili me ka nalulu o ka lauoho.
Hiki i ka lauulu lauoho ke ʻano ʻē. ʻO ke kumu o ia pilikia ka maʻi maʻamau, ka makahiki, ka nele o nā huaora a me nā minela i loko o ke kino, a i ʻole ka mana o nā mea ʻino e waho mai nā lauoho.
Hiki i ka hū Brewer ke kōkua nui i kekahi mau kūlana, akā e mahalo maoli ʻia ka hopena. No laila, he hua ahi kahi huahana ma nā follicle o ka lauoho, e hoʻihoʻi i ka elasticity a me ka elasticity o ka lauoho ma muli o nā microelements i kona ʻano a hāʻawi i ka lauoho i kona ʻano maikaʻi a me ka ikaika. Inā aia kekahi pilikia o ka nalowale o ka neʻe ʻana, pono e hana ma kahi ʻano paʻakikī - e hoʻopau i ka mea hū i loko a hana i nā hana hoʻihoʻi kūloko ʻana me ke kōkua o nā māka a me nā balopa.
Pehea e hoʻopau ai i ka rewena ola
Hōʻailona ka hū ola ma nā ʻano wai a hoʻoili ʻia me ke ʻano ikaika ma ke kino. Ma muli o kēia ʻike ʻole ʻia o kēia huahana, ua mālama ʻia no ka wā pōkole o ka manawa, akā i ka manawa like ua nui nā saturated me nā mea āpau. Hoʻoholo ʻia ka nui o ka huʻu o ka pia pia ma nā makahiki.
- hiki i nā keiki mai ʻehiku mau makahiki ke hāʻawi ʻia he tīpuna ʻekolu mau manawa i ka lā,
- ʻōpio - kahi ʻauʻau,
- nā pākeke - kūpono loa o 3 punetēpē.
Pono lākou e inu i ka hapalua hola ma mua o ka pāʻina ʻē aʻe. Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ke papa, ua manaʻo ʻia e kamaʻilio me kāu kauka.
Pehea e inu ai i ka rewena malū ma nā papa
Nui nā poʻe e makemake i ka pā papa ma muli o kona maʻalahi - pono ʻoe e inu i ka helu i koi ʻia o nā papa me ka ʻole o ka hoʻomākaukau ʻana a i ʻole nā lōʻihi lōʻihi o ka nui. Kuhi ʻia ka mea huʻu i kēlā me kēia mea i loko o nā lāʻauʻahaʻaina a i kekahi mau manawa hoʻohui ʻia (no ka laʻana, ʻoi aku ka maikaʻi no ka ulu ʻana o ka lauoho inā e hoʻohui ʻia ka zinc i ke ʻano.)Hōʻike pinepine nā ʻōlelo i ka inu ʻana i ʻelua papa i ʻekolu mau manawa i ka lā, akā pono e kūlike ka dosage i ka pilikia e ʻā ʻia ana a me ka kūlana maʻamau o ke kino (i loaʻa ʻole ai kahi ʻano o ka hypervitaminosis).
E hoʻohuihui ʻia me ka hū wai a me ke kefir e kūleʻa i ka dandruff
Ma kēia hōʻola, ʻelua mau huahana pono no ka lauoho e hui pū me ka huehue a me ka kefir, a ʻo ia hoʻi i ke kōkua e holo koke i ka pilikia o ka dandruff ma ke poʻo. Ua hoʻomākaukau ʻia ka mask e like me kēia: no 100 ml o ke kefir, pono 4 mau kulu waiū wai (ua hoʻololi ʻia ka nui o ke ʻano i ka lōʻihi o ka lauoho). Hoʻonohonoho ʻia ke kāpili ma mua o ka noi no kahi hapalua hola e hoʻolaʻa i nā kaʻina fermentation, a ma hope wale nō o ka hoʻomoʻi ʻana a hoʻoiho ʻia ma o ka lauoho. E hoʻopaʻa i ka mask ma lalo o ke kiʻi palemila ma kou poʻo no ka hapalua hola, a laila e holoi pono i nā mea āpau me ka wai.
ʻO ka mea kulu no ka ulu lauoho wikiwiki
Hana ʻia kēia ʻano hana i kekahi mau kuhikuhi i ka manawa like: hoʻoomoe i nā lauoho me nā mea pono a hoʻoulu i ke kahe o ke koko i ka ʻili, a laila hoʻōla i nā kaʻina ulu. No ka hoʻomākaukau ʻana i kēlā mask, pono ʻoe:
- E hoʻoheheʻe i ka 30 maulepena o ka huehue i 20 ml wai (pono paha ia ma kahi o 32 degere i ka mahana).
- Hoʻohui ʻia ka hoʻonā ʻana me nā ʻelua punetē o ka pepa tincture,
- kāwili ʻia i ke kāwili ʻā.
- ka manawa manawa o ka hoʻopiha ʻana hoʻokahi hapakolu o ka hola, ma hope o ia e holoi pono ʻia me ka wai mahana.
Pehea e hana ai me ka hoʻopili ʻana i ka pua me ka pohō o ka lauoho
ʻĀnō ke ʻano o ke ʻano i nā mea i hoʻohālikelike ʻia me nā mea ʻē aʻe i wehewehe ʻia, a loaʻa iā ia ka paʻakikī o ke kulu a me ka lauoho. Hoʻomaka ka hana ʻana i kahi maka me ka hoʻāwili ʻana i ka rewena ola (ma kahi o 10 grama), liʻiliʻi liʻiliʻi o ka wai mahana a me ke kō. Ma hope o kekahi mau manawa, e hoʻomaka ka hāmona me ka hoʻopohapiha, a laila hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi kīpē o ka pulehu nui a me ka nui o ka meli iā ia. Hoʻohui ʻia kahi mea hoʻohui me ka lauoho maikaʻi a me ka waiho ʻia ʻana ma lalo o kahi kiʻiʻoniʻoni a me ke kāwele no hoʻokahi hola e hana ai i ka hopena wai. E holoi i ka mask me ka wai a me ka shampoo.
ʻO BAA Evicent me ka lepo
I ka hana ʻana o kēia huahana e hoʻohana i kahi ʻenehana kūikawā e hiki ai iā ʻoe ke mālama i ka nui o nā momona i loko o ka lāʻau. Hoʻohuiʻia, e hoʻohuihui ka hoʻonohonoho ʻana me ka pōkā, ka mea e hoʻopili ai i ka hana o nā fibagen kolag, e hoʻomaikaʻi i ke ʻano o nā kui a me ka lauoho, hoʻohiolo i ke kaʻina hana kahiko. Hōʻike nā hopena i ka wā e ukali ana i nā loiloi e pili ana i ka dosis a me ka lōʻihi o ka papa i hōʻike ʻia e ka mea hana - 3 papa ʻekolu ʻekolu manawa i ka lā me ka pāʻina ma kahi o hoʻokahi mahina.
ʻO BAA Nagipol no ka lauoho, nā kui a me nā ʻili
Hoʻonohonoho ʻia ka mea hana e ka mea hana e like me ke ʻano he mea kōkua e hoʻomaikaʻi i ke ʻano o nā kui, ka lauoho a me ka ʻili. Hoʻonui ʻia ka pūnaehana me kēlā mau mea i ke alakaʻi i keia o kēia mau maka: nā huaora B1, B2 a me B5, E, kalepona, hao, zinc, selenium. I ka wā e hana ai i ka lāʻau lapaʻau, hoʻohana ka ʻenehana o ka mea kākau, kahi e ʻae ai i ka hoʻopau ʻana i nā paia o nā pūpū yeur i mea e loaʻa ai nā mea i loaʻa i loko o lākou. E lawe i nā papa ʻekolu ʻekolu i ka lā me ka pāʻina no 3-5 mau ʻāpana. ʻO ka lōʻihi o ka manawa i ʻōlelo ʻia ai ʻo 1-2 mau mahina. ʻO kahi mea nui ʻo ka lawe ʻana i nā mea ʻai i kau pono ʻole, ʻaʻole ia e hāʻawi i ka momona momona.
Eco-Mon me Selenium
ʻO ka Eco-mon kahi mākaukau e pili ana i ka yeast a me biomass o ka alikae o ka spirulina, aia ka nui o ka selenium. E hoʻokuʻu i nā puka - nā papa o 0,5 kalona i loko o kahi pahu poloka. Ke lawe nei ʻoe i kēia hoʻoponopono me ka papa i ʻōlelo ʻia, hoʻomaikaʻi hou ke ʻano o ka lauoho, nā kui a me nā ʻōpala - hana maoli ko lākou kūkulu a hoʻoikaika ʻia, a me nā loli e pili ana i nā makahiki. Loaʻa, pono ke nānā ʻia i ke kumukūʻai kūpono o kēia hoʻouluulu, ʻo ia ka mea e ʻoi aku ai i ka poʻe kūʻai aku.
ʻO ka lulu a ka mea ʻeke nā Brewer
Ua hoʻokū ʻo ka yele ʻo Brewer iā ia iho i ka māhele no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano o ka lauoho, ʻo ia ke kumu i hoʻomaka ai e hoʻohana nā hui i nā mea ʻala me nā mea kanu kūlohelohe i kā lākou huahana (e like me nā mea hana, nā loea Domashny Doktor a i Belita-Viteks). ʻO ka hoʻohana ʻana i kēlā mau shampoos a me nā balms ʻaʻole hoʻopale maikaʻi wale i ke ʻano o ka lauoho, akā hoʻomaʻemaʻe maikaʻi ʻia ia mau mea. E loiloi i ka hopena o ia mau kālā ke hiki ke ʻike wale ʻia, ma ka hoʻāʻo ʻana iā lākou ma kou lauoho, e like me ka mea e hilinaʻi ai i nā hiʻohiʻona pilikino o ka ʻili a me nā lauoho.
Nā maʻi hoʻohālikelike i ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau
I ka manawa mua, ʻaʻole make ka pipi i ka ʻili o ke kino, akā, e like me nā mea kōkua ʻē aʻe ʻē aʻe, aia kā lākou mau contraindications. ʻO nā mea waiwai nui i ka hoʻohana ʻana i ka māhele:
- kekahi mau meaʻai kūpono me ka nui o ka protein i loko o ka renal maikaʻi ʻole,
- ka nui o nā maʻi ʻoi,
- kohola
- ka ahonui i kēlā me kēia hui
- pau ka huehue ola ʻana e waiho ʻia i nā kānaka me ka nānā ʻole i ka microflora o ka hana kūnaʻi,
- mai hilinaʻi nui ma ka yeast no ka wahine maikaʻi, ʻo ka hoʻohana nui ʻana iā lākou e hiki ke hoʻomau.
Ualha: I hoʻokahi manawa ua hoʻoholo wau e hoʻāʻo i kahi mask me ka huū a me kefir ʻaʻole ia i mihi i kēlā me kēia! Nui koʻu makemake i ka hopena, hana ia ma ʻelua hebedoma i ʻelua pule. Hoʻomaikaʻi maikaʻi ka lauoho i kona kūlana, a hoʻomaka e ulu nui aʻe!
Anya: ʻAʻoleʻike kēia mau ʻōiwi a pau i ka hilinaʻi. ʻO ka mea ʻaila no Brewer no kēlā me ka palaoa, i hana i ka pia me lākou, ʻaʻole e pāwaha ma ke poʻo. ʻAʻole au i kākoʻo i kēia, ʻoi aku ka maikaʻi o ka kūʻai ʻana i ka huahana lauoho laulā maʻamau.
Jana: Ua inu ʻalua wau i nā papa ʻelua o Nagipol, akā hiki i kēia manawa ʻaʻole hiki iaʻu ke ʻōlelo e ʻike i nā hopena kupaianaha. ʻAe, ua emi ka haʻalulu, a ʻoi aku ka lōʻihi o ka lauoho, akā ua ʻōlelo hou ka mea hana. E inu paha wau i kahi papa ʻē aʻe, akā e ʻike mākou.
Hoʻopili i ka lauoho me ka hū: nā loiloi, nā ʻāpana
Hoʻokahi ka lauoho lauoho me ka hū me ke ʻano o nā curl a me ke olakino maikaʻi.
ʻO kēia no ka mea ʻo ka huapau he nui kahi o ka nui o ka mea pono e pono ai no ka hoʻoikaika a me ka ulu ʻana o ka lauoho.
Hāpai ke ola a me nā mea hoʻonaninani ʻinike ʻenehana hou i hiki ke hoʻohana pono ʻia.
E hele maikaʻi ka huahana me nā meaʻai ʻē aʻe: ka meli, ka pata, kefir a me nā mea ʻē aʻe.
No ke aha he waiwai nui nā masika?
Ke hōʻike nei ke ʻano maʻamau i ko mākou lauoho i nā manaʻo maikaʻi ʻole like ʻole.
ʻO ka hoʻolālā ʻana me kahi hairdryer wela aiʻole nā tongs, kahi pōʻino e hoʻopilikia ai, e ʻoi loa ana nā luhi i nā mea ʻaʻole ia e hāʻawi i ka lauoho olakino.
Hiki ke hoʻopiʻi ʻia nā mea e pili ana i ka yeast i nā wīwī maikaʻi a ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻopili ʻana.
ʻO nā vitamina a me nā waikawa amino i loaʻa i kēia huahana ke kuleana nui i nā hana e ulu ai, e hoʻoikaika a hoʻolaʻa, a me ka pono o ka follicle lauoho.
ʻO ka laʻana, he meli a i ʻole paha tincture e kōkua i ka hoʻokau hou ʻana i ka hana o nā follicle lauoho hiamoe a hoʻihoʻi i ka mea maoli i ka lauoho.
ʻO ka yeast kekahi i ka zinc, calcium, magnesium, iron, a me ka hoʻopiʻi ʻana i nā ʻōmole B a pau, me ka hoʻōkuhi folic, nona ke kuleana no ka hoʻoikaika ʻana i nā aʻa.
Ua kōkua pono kēia mau mea āpau i ke kūleʻa o ka lauoho, e hoʻoponopono i nā pilikia o ka hoʻokaʻawale a hāʻawi i ke ʻano o ka hoʻihoʻi, hana i ka nui.
He mea kūpono ke hoʻomaopopo ka nānā ʻana o ka masops lauoho me ka mea honu he hopena maikaʻi no ka dandruff, hiki ke hoʻopau i ka huhū, hoʻāhu a me ka aʻalolo ma ke poʻo.
Kaʻina no ka hoʻohana ʻana i ka ʻai ma nā makete lauoho
No ka hoʻomākaukauʻana i nā ʻano lāʻau lapaʻau, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka hui ʻelua a ka mea kuke ʻia. I ka hihia o ke kau ʻana i kēia hope loa, ʻoi aku ka maikaʻi o ka lawe ʻana, ʻaʻole i ka hū maloʻo.
ʻO lākou, ʻoiaʻiʻo, ke ʻano hana i ke ʻano o ka hoʻomākaukau ʻana i ka mask - nā ona a hoʻonui i ka nui. Eia naʻe, eʻoi aku ka hopena o ka mea iā lākou a hele wikiwiki.
ʻOiai, ʻo ka hapanui o nā makaʻi hou i hana ʻia ma ke kumu o ka huʻu maloʻo a lawe mai i nā pōmaikaʻi nui i ka lauoho a me ke poʻo.
E hoʻohana hou ʻia kekahi ʻōleʻa hoʻoleʻa no nā mea ʻai he rewena inā hoʻohana ʻia ke ʻano kiʻekiʻe o ke mahana i ka wā o kā lākou noi ʻana.
ʻO ke kumu kēia ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka haku mele, pono e hoʻopuni i ke poʻo me ke kāwele terry koʻikoʻi a uhi paha iā ia me kahi kapa ʻauʻau kūikawā.
Ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka mask, e ʻōlelo ʻia e hoʻomaʻemaʻe i kou lauoho me nā shampoos organik i ʻaʻohe i ka sulfates, parabens a me nā silicones.
Ke hoʻonui nei ka hoʻolako ʻia o nā kālā i ke kaulahao kūʻai, a me ke loaʻa ʻole ʻaʻole paʻakikī.
He mea kūpono hoʻi ia e holoi ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka mālama ʻana a me nā ʻano prophylactic, decoction e pili ana i nā lāʻau kanu, e like me ka nettle, chamomile, sage a calendula paha.
ʻO nā masika lauoho-salle no ka mālama ʻana, hoʻoikaika a ulu a hiki ke hana ʻia i hoʻokahi a hoʻokahi paha i ka pule i hoʻokahi pule, e pili ana i ke ʻano o ka hōʻino ʻana i ka hana a me nā aʻa.
ʻO ke kumu o ka mālama ʻana, ma ke ʻano he kānāwai, he 12-15 mau kaʻina, akā inā pono, hiki ke hoʻonui ʻia i ka 18.
Mai ka wā kahiko, ua kiʻi mākou i nā māmeni like ʻole me ka mea hū e hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ka lauoho.
Ua kūpono nā ʻalani like ʻole no nā ʻano o nā lauoho like ʻole, e ʻoki ana i ka hoʻopau ʻana i nā pilikia he nui.
E like me nā mea e pono ai, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka meli, kefir, nā ʻano mea kanu like ʻole a me nā ʻaila kūpono, a, ʻoiaʻiʻo, decoctions a infusions o nā mea kanu.
Hiki i kēlā me kēia pākolo ke hoʻopau i nā pilikia i loko o kahi paʻakikī.
Nā moʻo lau ʻili
Hiki i nā mea nona ka lauoho maloʻo a maluhia paha ke lawe i ka hopena maikaʻi i ka ʻala no ka ʻōpala aʻe me ka huʻu maloʻo.
E hoʻomoʻi ʻia ʻo Kefir, e hoʻohui i ka meli a me ka huʻu maloʻo (1-2 tbsp. L.) I laila. Pono e hoʻoneʻe ʻia ke ʻano no 1 mau hola, no laila e hoʻokō piha ka kaʻina fermentation.
Ka hoʻopili mua ʻia ka hoʻonohonoho ʻana i nā aʻa a ua pale ʻia hoʻi i ka lōʻihi holoʻokoʻa.
Hoʻomaopopo ʻia e hana i kahi poʻo poʻo i kālai ʻia me kahi kāwele terry. Ma hope o ka hapalua hola, pono ia e holoi me kahi hopena e loaʻa ana i ka wai citrus.
Kōkō me ka kefir a me ka meli a hoʻomaʻemaʻe mau i ka epidermis, kōkua i ka hakakā me ka dandruff.
No nā mea nona nā ʻano maloʻo, kahi maka e hoʻohui ana i ka huʻu maloʻo a me kahi hua manu ʻoki ʻia i kūpono.
Kaʻaʻai: ½ kīʻaha o ka waiū mahana i hui pū ʻia me hoʻokahi papa o ka mea hū, waiho wale ʻia (ʻoi aku hoʻi i kahi kahi ʻaʻole i paʻi ʻia e nā hana lima) no 1 hola.
Hoʻohui ʻia ka mea hoʻonā ʻia me nā hua moa hoʻokahi, lawe ʻia ma kahi ʻano like ʻole.
Inā hoʻonui ka maloʻo a maloo paha i ka dandruff, pono e hoʻohui i ka aila ʻaila (e pili ana i 1 tbsp. L.)
Hoʻopili ʻia ka mask me ka hoʻāla ʻana i ka neʻe ʻana i ka koko a hoʻokaʻawale ʻia i ke koena o ka lōʻihi. E hoʻopaʻa i ka mea hana no nā minuke 30.
ʻO ka mask i hāpai ʻia me ka hua manu a me ka hū mau e hoʻoulu maikaʻi i ka lauoho a hāpai i ka ʻike o ka leo.
Hiki ke hana ʻia ke kaʻina hana ma ka hoʻoheheʻe ʻana i ka yeast (1 tbsp.) I ka wai mahana a hoʻohui ʻia i nā ʻano mea ʻē aʻe.
Pono e waiho wale ʻia nā mea ʻai wai-hoʻokahi hoʻokahi hola. Ma hope o ka hoʻokō ʻana o ke kaʻina hana o ka fermentation, hoʻohui i ka meli (1 tbsp. L.) a me ka pulupulu mustard (2 tbsp. Nā ʻōpala.).
Hiki iā ʻoe ke koho i kahi meli, ʻo ka mea nui ka maʻa o ka huahana. E hoʻopili i ka hopena hopena me ka meli, ka ʻumi a me ka mea ʻai ma nā aʻa o ka lauoho.
Hoʻohui ʻia ka hui ʻana me ka lauoho me nā pale pepa a i ʻole ka pāpale kūikawā.
No ka laula nui, koi ʻia ka ʻike i ka mask e hana i nā kūlana maikaʻi ma o ke kāʻei ʻana i ke kāwele terry
Hoʻopaʻa i ka mea hana no ka hapalua hola. Inā aia kahi luhi a i ʻole nā hōʻailona ʻē aʻe o ka hōʻoluʻolu, a laila pono ʻoe e holoi koke i ka mask.
Loaʻa ka pane maikaʻi i ka mask e pili ana i ka rewena me decoction o nā lāʻau lapaʻau. Hāʻawi ʻia ʻo Nettle no ka brunettes, a chamomile no nā blondes.
Hiki i kekahi decoction o nā mea kanu ke loaʻa he hopena maikaʻi, e like me: sage, calendula, burdock, a me nā mea kanu i makemake ʻia.
Hoʻohui maikaʻi: kahi kāwili o ka huʻu maloʻo (1 tbsp. L.) Me ka wai momona (2 tbsp. L.) Noho ka kulu i kahi wahi mahana no hoʻokahi hola.
ʻO ka hana i kauoha ʻia ka hoʻohui ʻana o nā lau waiū (2-3 tbsp. L.).
E hoʻoholo ʻia ka ʻaila e nā makemake: ʻo ka palaoa mikm, ka hua waina, ke ʻalemona, ka jojoba a me nā mea ʻē aʻe.
No ka hoʻonuiʻana i ka hopena, hiki ke hoʻopuka i kahi liʻiliʻi o nā aila kūpono i loko o ka mea hoʻohui. ʻO ia, ʻoi aku ka waiwai o ka rosemary, ylang-ylang a i ʻole nā pipi patchouli i mea waiwai nui.
Hoʻohui ʻia ka hui ʻana o ka puree maikaʻi ma ka ʻili a me ka lauoho, uhi ʻia me ka kāwika pepa a hoʻopuni ʻia me ke kāwele.
Pono e mālama ʻia ka maka no ka liʻiliʻi o hoʻokahi hola, ʻo ia ka makemake e hoʻokō i ke kaʻina hana e hoʻohana nei i ka shampoo maʻamau.
E ola i nā māka launa
E hoʻopau i ka pilikia o ka lauoho lauoho e hiki ai ke hoʻāla pono me ka hū.
No kēia pahuhopu, pono e hana i ka mask: e hoʻohui i ka wai i ka 1: 1 ratio e kālai ai i ka tincture, a huli i ka huʻu ola (1 punetē o ka hupa = 10 g o ka mea hū).
Hoʻohui ʻia ka ʻili pau ʻana i ke poʻo, paʻa no nā mau minuke 20, holoi ʻia me ka wai mahana.
Hoʻokō me ka wai lemi e hoʻopiʻi maikaʻi i ka lilo ʻana o ka lauoho. No kona hoʻomākaukau, pono ʻoe e kāwili i ka 10 g o ka mea huʻai a me 2 tbsp. punetē wai.
Ma hope o ka hola 1, e hoʻohui i ka 1 tbsp. la l kaona wai a me ka 1 tbsp. he pāʻālua i ka aila pulu mahana. Malia paha e hoʻohui i ka meli.
Hoʻopili ʻia ka mask i ka lauoho a me ke poʻo, uhi ʻia i ka ʻili palupalu, i hoʻopaʻa ʻia me ka kāwele terry. Lawe ʻia me ka shampoo.
ʻO ka loiloi hoʻokahi wale nō drawback - e noho mau ka ʻala o nā kāleka i kou lauoho no ka lōʻihi loa. ʻO ka mea pōʻino, ʻaʻole ia i hopohopo i nā shampoos a i ʻole nā mea maʻi.
E lilo ka meli maoli i ka hoʻohui maikaʻi i ka hū. ʻO kaʻoiaʻiʻo ʻo ia ka mea e hoʻomaʻamaʻa i nā kaʻina metabola i loko o nā kiko, hoʻonaninani i ke poʻo. ʻO kēlā tandem kahi mea ikaika loa no ka nani a me ke olakino o ka lauoho.
No laila, pono mākou i 10 g o ka mea hū, 2 tbsp. la l wai. E like me nā wā ma mua, ua waiho ʻia kēia ʻano ma kahi mahana no hoʻokahi hola a hiki i ka hoʻokumu ʻana o nā ʻōpū o ka lewa, a laila ma ka slurry hopena e pono ai ʻoe e hoʻohui i 1 tbsp. kahi ipo o ka meli.
Ke hoʻopau ʻana ʻo Kefir i ka nui o 200 g e hoʻopau i ka leʻaleʻa. Ma ke ʻano he kānāwai, ʻaʻole ia e koi i ka hoʻohana ʻana i ka shampoo, ua lawa ia e holoi i ka lauoho me ka wai kahe a me kahi decoction (infusion) o nā lāʻau lapaʻau.
ʻO ka lau ʻili no ka Brewer
ʻO ka mask no ka lauoho nāwaliwali me ka huʻai o ka bakeke loaʻa nā loiloi maikaʻi loa. ʻO kēia huahana ka mea hoʻi e pono ai nā huaora a me nā mea koʻikoʻi, no laila e pono ai no ka uluʻana o nā curls olakino.
ʻO ka huʻu Brewer i nā papa i ʻae ʻia e lawe ʻia ma ke ʻano maʻamau me he mea laʻa mau ʻano momona biologically.
Akāʻo kēia kumu hana noi e kūkākūkā me ke kauka, no ka mea hiki ke contraindications.
Akā ʻo ka hoʻohana ʻana i ka rewena bele e hoʻomākaukau ai i nā masks no ka ulu a me ka hoʻoikaika ʻana o ka lauoho ʻaʻole paha e hana hewa.
ʻO kekahi ʻano aʻoaʻo no ka maka me ka huū o ka kaihanga me ka ʻano like ma luna o nā palapala i luna aʻe. ʻOkoʻa wale kēia huahana i loko o ka mea pono ʻole ke huina i waiho ʻia no ke holo ʻana i hoʻokahi hola.
He lawa ka waiho ʻana no nā mau minuke 15-20 i hiki i ke ʻano o ka hinu.
Hiki ke ʻai ʻia ka huʻu ʻo Brewer ma ke ʻano he kumu ʻai nui i nā ʻano me nā aila like ʻole, nā mea kanu a me nā mea pono pono ʻole, a pēlā pū me ka herbal decoction a me nā tinctures, kefir a i ʻole yogurt.
Maikaʻi e hui pū me kēia mea o ka meli a me nā meli maoli.
4558 Novemaba 15, 2015
5 nā mea huna o nā hopena maikaʻi aʻe o ka huehinoa o ka huehue ma ka lauoho
ʻO ka mea kākau Masha Lā Jun 8, 2016
I mea e nānā aku ai ka lauoho i ke olakino a kaʻili pu me ka nani, pono me ka ʻoluʻolu o ke kanaka e mālama i ke ola nui o ke ʻano holoʻokoʻa.
Pēlā ka ragi a Brewer i ke kōkua i ka hoʻihoʻi ʻana i kou lola a me ka hoʻōla maikaʻi
Ma ka huli ʻana, ke kahakaha nei nā kauka i nā mea maʻi e ʻimi ana i ke kōkua olakino e pili ana i ka lulu o ka lauoho a i ʻole ka lohi ʻana i ka lauoho lauoho e pono ai i kahi meaʻai kūpono.
ʻO ka hopena e pono ai i ka lauoho o ka hoʻohanaʻana i ka yeast Evicent
ʻO ka ʻoiaʻiʻo o ka hoʻohana ʻana i ka huehapake o ka mea make kaila i ka ulu ʻana o ka lauoho momona e ʻike ʻia mai ka wā kahiko.
Akā ʻoluʻolu wale nō i ka ʻepekema noiʻi hou, ua ʻike ʻia ka mea huna nui o ka nani o ka ʻalekula ʻo (a ʻaʻohe hemahema) a me nā curky silky hohonu.
Ka mea i huli ia he mau huaora o ka hui B no ka mālama ʻana i ko lākou ola olakino - inositol a me ka biotin, e hua ʻia e ke kino iho, a mai kekahi mai ka ʻai.
Eia kekahi, ʻo ka hele ʻana i loko o nā ate o ka mau tausani hoʻokahi o ka pā o ka biotin, i mea i mālama paʻa ʻia, e hoʻokō ai i nā pono o ke ʻano maʻamau o nā aʻa o ke kino a me ka ulu ʻana o nā kihi.
ʻO kēia mea haʻahaa maikaʻi ʻia no mākou i loaʻa i loko o hua manu, kamato, bran, mau walnuts, mau ʻala lau, nā lentils, ka laiki, ka huehue o ka māla.
I kēia manawa, hiki ke kūʻai aku i nā huahana yeapeutic yeast i nā lāʻau lapaʻau a hiki i ka pūnaewele. ʻO ka hapa nui o lākou he mau inoa ʻia - ʻo ka mea huʻu o ka kaihanga. Ma ka technologically, he mau meaʻai lākou, kanu kūikawā no ka hoʻohui ʻana o nā mea ola.
Hōʻoiaʻiʻo nā loiloi e hana ʻole ʻia nā ʻano huʻu kima o ka mea hana, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole hiki iā lākou ke hoʻonui i loko o ka ʻōpū inā, no ka laʻana, lawe ʻia nā papa pia pia.
ʻO kēia no ka ʻenehana o kā lākou hana e hoʻohana ana i ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe no ka hoʻomake ʻana i nā huaʻai saccharomycescerevisiae fula, ʻo ia ka mea hū.
Hoʻoulu ʻia ka hū lapaʻau no ka lauoho i hoʻohana ʻia no nā lāʻau lapaʻau ma ke kaʻina o ka fermenting beer wort, ka mea i hana ʻia mai ka hops kiʻekiʻe, a me ka bale hoʻi.
Hōʻike ʻia ka hopena therapeutic o nā huahana heena hou a maloo paha i ko lākou hiki ke hoʻoikaika ikaika i ka luku ʻana i ke kaila strand ma muli o ka noho ʻana i ka protein yeast o nā waikawa amino e kōkua ana i ka hoʻoikaika a hoʻihoʻi hou i nā follicle lauoho.
Ma keʻano holoʻokoʻa, ʻo ka hopena maikaʻi o ka hū i ka huehue ma ke kino o ke kanaka he meaʻike ʻepekema ʻoiaʻiʻo.
Ma hope o nā mea a pau, ʻo ia kahi kumu o ka protein kūlohelohe, nā waikawa amino koʻikoʻi, nā vitamina a me nā minela, hoʻomaikaʻi i nā kaʻina metabolic, e hāʻawi i ka hoʻonui hou ʻana i nā mea kūpono, hoʻoikaika i ka ʻōnaehana.
No laila, ua kuhikuhi ʻia lākou no kahi prophylactic, hōʻihoʻi i ka hoʻihoʻi ʻana no nā maʻi like ʻole i pili i ka hana o ka ʻeha gastrointestinal, nā hana hōʻeha a me ke ʻano, ka pilikia, a me ka ʻeha pilikia.
ʻO ka ho'ōla lāʻau a me nā pono o ka balm ʻO ka huehalula
ʻO ka nani o ka lauoho e hilinaʻi i ke kūlana o ke poʻo. Eia, pono e hoʻomaopopo ʻia ka hana o nā kākālā i loko o ka huehue, ʻoiai ʻo ka hana maʻamau o nā kelima sebaceous o ka ʻili, pono no ka hānai ʻai ʻana, e hilinaʻi ma luna o lākou.
Inā hikiwawe nā curls, palupalu, ʻo ia ka mea i loaʻa ʻole ka liʻiliʻi o ka vitamin B i loko o ke kino.O nā kuhikuhi no ka hoʻohana ʻana o ka rewena huʻai no ka lauoho loaʻa kahi papa helu piha o nā huaora B e kōkua ai iā lākou e hoʻihoʻi i ke ola.
Pae pū kekahi hui:
- B1, B2, B3, B8 - Inositol, B9, etc. e pale aku i ka nalowale, a hāʻawi pū i ka ulu ʻana o ka lauoho.
- ʻ E.lea E. Hoʻomaʻamaʻa i nā ʻāpana ʻuʻina, hina ma mua, a hoʻomaikaʻi hou i ka sheen a silkiness o nā kūlima,
- ʻĀpana PP. Hoʻoulu i ka ulu, hāpai i ka hana pigment,
- Waiʻala H - Biotin. Hoʻomaikaʻi i ka hoʻoliʻiliʻi ʻana o ka protein a me ka hopena o nā huaora B, e hoʻopilikia maikaʻi i ke ʻano o nā curl.
Hoʻouna ia ma ia ʻano hui ʻana o nā huaora, nā waikawa mineral, nā protein i loko o ka huehulu o ka mea make, ua pono ka hopena therapeutic a me prophylactic ma ke poʻo.
ʻO ka hū Brewer i nā papa: nā kānāwai no ka hoʻohana a me nā contraindications Nagipol 1 no ka hoʻoikaika a me ka ulu ʻana o ka lauoho
He nui ka poʻe i ʻike i ka hopena o nā mea ʻai kuhi no ka "hoʻolilo momona", ke ʻano paʻa o ke ʻano o ka ʻili, ka lauoho, nā kui.
Ke ala nei paha i ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻai i nā papaʻaina, i mea e kōkua ai i ka hoʻopiha ʻana i ka hemahema o nā lako a me ka hoʻoponopono ʻana i ke kino. Hoʻolālā pinepine ʻia lākou no ka hoʻokele waha.
Hoʻomaka ka mālama ʻana ma hope o ke kūkā ʻana me ke kauka. ʻO kaʻoiaʻiʻo ʻo ke kiko o ka lālani ke loaʻa i kahi ʻano like ʻole - mai ka loaʻa ʻana o ke kaupaona ʻana a me ka hoʻonaninani ʻana i nā ʻano o ke ʻano o ka ʻili, ka lauoho, nā kui.
ʻO ka hoʻohālikelike a me nā ʻano hana o ka hoʻohana ʻana i ka rewena bele i nā papa he ʻokoʻa nō ia ma o nā pahuhopu o ke ʻano papa lāʻau.
E hoʻoholo i ka mea ʻala o ka mea lawehala he mea maikaʻi loa no ka lauoho, e hoʻolohe i ka palapala i ka pepa. Inā e ʻōlelo ʻo ia, "ʻaʻole ka mea ʻeha", a laila ʻaʻole i lawa nā mea i loko o ka zinc a me ka chromium no ka hopena therapeutic.
Pehea e lawe ai i ka palaoa ma ka papa i nā papa kuhikuhi pololei i nā ʻōlelo aʻoaʻo. Hōʻike ia i ka dosis, kauoha a me ka lōʻihi o ka papa o ka mālama ʻana.
No ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke kūlana o ka lauoho, hiki iā ʻoe ke hoʻolaloli i nā papa ʻelua o ka huehue 2-3 me kahi liʻiliʻi o ka wai a palu mālie i nā aʻa lauoho.
ʻO nā ʻōhumu o ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻai yeet he hypersensitivity i kāna mau lālā pilikino, maʻi ʻeha, osteoporosis, hapai.
Inā hele mai nā ʻūhā a pruritus paha, pono ʻoe e kamaʻilio i ke kauka, no ka mea, hiki i kēia mau maʻi ke ʻano hopena i ka lāʻau lapaʻau e pono ai ka mālama ʻia.
He ho'ōla lāʻau melemele me ka papa ʻai ʻo ka maikaʻi loa: nā ʻōlelo no ka hoʻohana ʻana
ʻO nā maka ʻelemaka he mea hoʻohana hou aku no ka mālama ʻana i ke poo a me ka lauoho. Ma ke ʻano o ka hana, hiki iā lākou ke therapeutic a prophylactic paha.
I ka ikaika o ka hopena, ʻo ka pale ʻana o ka lauoho me ka rewena pia o kekahi o nā kaʻina hana maikaʻi loa, ʻoiai inā ʻoe e ʻimi i nā lula no ka hoʻohana ʻana a me ke ʻano kūpono i nā kūʻai kuke.
Hoʻohana ʻia ka hapa nui o nā lau maka no kekahi ʻano o ka lauoho. No laila, ʻōlelo ʻo nā loea e koho mua ʻoe i ke ʻano o kāu curls: ʻoi aku ka maʻamau (aumal (sebum secretion a scalp), aʻaila (hoʻonui), maloʻo (hoʻemi ʻia).
ʻO nā lula kumu no ka hoʻopili ʻana i nā makika lauoho mai ka huehue o ka mea make.
- Hoʻomai koke ʻia kahi maskū rewena ma mua o ka hoʻohana ʻana. Ma hope o ka hoʻopili ʻana, pono ʻoe e hoʻopili i kou poʻo me ke kāwele a kau paha ma ka pāpale. ʻO ia ka mea e loaʻa ai i nā curl i ka nui o ka protein, nā vitamina.
- Loaʻa ʻia nā hopena mai nā kaʻina hoʻokō inā he hana maʻamau, i.e., me nā papa i hoʻolālā ʻia.
- Hiki i kahi popoki lauoho a ke kupa e noho mau ma luna o kou lauoho i ka pō holoʻokoʻa.
ʻO kahi maka lauoho me ka huehue o ka brewer ka mea maikaʻi iā ia iho, akā e hana pū i ka hui pū me ka meli, kefir, nā aila, pepa. Hana ʻia nā ʻano hana i hoʻokahi manawa i ka hebedoma.
ʻO ka manawa papa i ʻōlelo ʻia e 3 mau mahina, me nā koina i kuhikuhi ʻia.
Kūleʻa ulu o ka lauoho me ka lepo
Holo - 2 mau punetēpē diluʻi ʻia me ka wai mahana (kahi liʻiliʻi), hoʻohui i ka ʻai ye2-tsp. E waiho i ka ʻano kaulike i ka ferment no ka hapalua hola. Ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka pale i ka lauoho me nā neʻe.
Me ka lauoho ʻaila, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka cupʻa o ke kefir i kēia ʻano. ʻO ka lau maloʻo maloʻo e pono ai ke hui pū ʻana - ka huehapera o ka huaʻai + hua manu.
Mai poina e hoʻomoʻo i kou poʻo me ke kāwele a mālama i ka mask ma kou poʻo no 1 hola. E holoi i ke poʻo me ka shampoo, a laila holoi i ka wai a me ka wai lemon.
Nā punaʻi kaulana loa no nā masle ʻūpū puhi: mask no kahi maloʻo nāwaliwali nāwaliwali a me nā mea'ē aʻe
E hōʻola i ke kala o nā curls a hoʻoikaika iā lākou i nā aʻa, kāwili iā 20 g o ka mea huʻu me ka waiū - 3-4 punetē, kau i loko o 20 mau minuke. ma kahi mahana. A laila e hoʻohui i ka aila oliva - 1 punetēpau. a he ʻalua kūo. E waiho i ka mask ma lalo o kahi pāpale, holoi i ka ʻano ma hope o 40 mau minuke.
Kōkōpili pepa no ka pohō o ka lauoho lauoho
No kona hoʻomākaukau e lawe ʻoe i 1 tbsp. la l ka pepa ma ka tincture (ʻulaʻula) a hoʻoheheʻe ʻia me ka wai - 1 mau kīʻaha, e hoʻohui i ka 10 g o ka mea huʻu. Hoʻohui maikaʻi ke kāwili ʻia, hoʻoili ʻia ma luna o ke poo. Holoi i ka mask ma hope o 20 mau minuke.
Kefir dandruff mask
No ka hoʻomākaukau i ka ʻano ʻai, i helu ʻia ma ka lōʻihi o ka lauoho lauoho, e lawe i ka 100 ml o ke kefir, 10 g o ka mea hū. Ma hope o ka hoʻouluʻana, hoʻonoho ʻia no 30 mau minuke. i ka wela a ʻikea nā lālū. Mālama i ka lauoho, waiho no 40 mau minuke, holoi.
TIP: Hoʻopili i nā masika Therapeutic me ka rewena huehue i ka lauoho 2 p. i kela pule. ʻO ka lōʻihi ka mālamaʻana ʻo 4-5 mau mahina.
Pēlā ʻo Nail me ka Hū ʻo Brewer
ʻO nā kui olakino e leʻaleʻa i ka maka me ka paʻakikī, kahi pae palalike o ka pā, kahi puki ʻulaʻula ʻoluʻolu. Inā hoʻololi koke kā lākou kala a wāwahi paha lākou, a laila no ka ho'ōla hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi hāmeʻa hoʻāʻo - yeast no ka lauoho a me nā kui.
I kēia hihia, ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i ka hoʻokomo o ka papa kaiʻai, ʻo ka mea i ʻike ʻia nā pilikia me nā papa manamana inā ʻike ʻole ke kino i ka selenium.
A ʻo kona hōʻiho hou ʻana ma o ka yeast therapy e pale i ka hoʻomohala ʻana o ka dystrophy o ka pā kui a me ka hāʻawi ʻana i kona ulu.
TIP: E inu i nā papa me ka huʻu birer me ka maʻamau, ʻaʻole kaona, ka wai. ʻO ka lālia o ka huehue i kēlā lā i kēia lā no ka mālama ʻana i nā kui he 2 g, ʻo ka lōʻihi o ka papa papa he 5-10 mau lā.
Hoʻohālikelike
ʻO ka hoʻohana ʻana i ka rewena bele e kōkua i ka pale ʻole ʻia o kou lauoho.
ʻO kahi kīnā kaulike a me hoʻokahi mau papa o ka huehina pia kūwale i kēlā me kēia lā ke kī o ka ulu ʻana o ke olakino, no laila, nā lauoho nani a me nā kui.
He aha nā huehue o ka birera a he aha nā mea pono i ko lākou waiwai?
ʻO ka huʻu Brewer - kahi huahana me ka mōʻaukala waiwai nui, ua lilo lōʻihi ia i ka hoʻomākaukau ʻana i ka meaʻai, nā mea inu a me ka lāʻau kūlohelohe. ʻO ka huʻu Brewer o ia iho kahi microorganism i hana ʻia ma muli o ke kaʻina hana.
Ma ka hana maʻamau, hana ʻia ka hū ʻana mai ka hops a me ka malt lehelehe, ʻo ia hoʻi, ʻo ka huʻu he 100% huahana kūlohelohe, a e like me ka ʻano e like me ka wā o ka wā e ʻōlelo nei, ʻano kūlohelohe.
ʻO ka waiwai kūpono o ka hū ʻeleʻele no ka lauoho, ka ʻili, nā kui a me ko mākou kino holoʻokoʻa āpau, e waiho pū ana i ka hoʻonohonoho like ʻole o kēia huahana. No ka hapa nui, he maʻalahi ka digestible protein, a me ka B vitamin, zinc, a me nā mea waiwai ʻē aʻe he nui. Ma kēia kumu, ua hāʻawi ka huʻu birer i ka ulu lauoho a hoʻomaikaʻi i ko lākou helehelena.
ʻO ka hoʻohana ʻana i ka papa ʻaila no ka lauoho
Hūlū ʻo Brewer i hiki ke hoʻohana ʻia no ka lauoho a hiki ke hana ma nā ʻano he nui.
ʻO ka mea mua, ʻo ka nani ka pane o ke kūlana kūloko o ko mākou kino, ka lauoho ola, ka maʻemaʻe, ka ʻili a me ka pehu ikaika a me nā kui ikaika e hōʻike ana i ke kino o ko mākou kino a loaʻa nā mea pono a pau. Akā, ʻaʻole nui kaʻai o kā mākou papaʻai i nā mea nui a me nā mea kanu, no laila he nui nā pilikia i ka maikaʻi a maikaʻi ʻole ko kā mākou helehelena e kūpono iā mākou.
Hoʻokomo i ka kūlana maikaʻi ʻole o ka lauoho, kona nalowale, ʻo ia paha ka hopena o ka pau ʻole o nā vitamina. Hiki ke hoʻopau ʻia kēia pilikia ma ka hoʻomaka ʻana e hoʻohana i nā mea hōʻiliʻili a me nā mea hoʻohui. ʻO ka rewena a Brewer he meaʻai maikaʻiʻai i kāu meaʻaiʻai, eia hou wau he huahana kūlohelohe a he kumu nui o nā mea kanu.
ʻAʻole mākou e koi aku i ka ʻai ʻana i ka rewena maʻemaʻe i manaʻo ʻia no ka kuke ʻana. ʻOi aku ka maikaʻi o ke kūʻai ʻana i ka mea huʻai kūikawā, i hana ʻia me ka mea hoʻopihapiha, kahi i helu ʻia ai ka helu, a hāʻawi ʻia ʻia i kahi ala kūpono no ka ʻohi - nā papa a i nā capsules wale nō. Eia kekahi, hiki iā ʻoe ke kūʻai i ka ʻai palaoa, nā waiwai i nā mea pono e hoʻoikaika ai i ko lākou hopena. ʻO ka laʻana, hoʻolapalapa i ka ʻai i nā meaʻai i kēia manawa a i ʻole Nagipol.
ʻO kekahi ala ʻē aʻe e hoʻohana ai i ka rewena bula no ka lauoho, ʻo ia ka hoʻohana pono ʻana iā lākou ma ka lauoho e like me nā masks.
ʻO ka lau ʻili no ka Brewer
No ka hoʻomākaukau o ka masika lauoho e pili ana i ka mea huʻai a ka mea hana, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kūʻai ʻole ʻia, akā, "ola" me ka mea ʻāpono. ʻO kā lākou hoʻohana no ka lauoho he mau manawa i ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka rewena maloʻo. Eia kekahi, pono e hana maʻamau i nā lauoho lauoho! Inā ʻaʻole ʻoe e loaʻa i ka pilikia koʻikoʻi me ka lauoho, a laila lawa ka mea e hana i ka pale i hoʻokahi manawa i hoʻokahi pule a me ka hapa, inā ʻoi aku ka paʻakikī o ke kūlana me ka lauoho, a laila pono e hana ʻia nā pelika i kēlā me kēia lā.
ʻO ka pāpale lau ʻili o ka Brewer
Pono pono e hoʻohui i kahi kīʻaha o ka aʻa niu, kahi puna o ka huehue o ka pia, kahi wai o ka wai aloe. A laila, hoʻohui i nā huaʻai mai ka hua hoʻokahi a i kāwili ʻia, i lilo ai ka ʻano nui i kahi ʻano homogeneous. E hoʻopili i ka ʻano hopena i ka lauoho mai nā aʻa a hoʻomake i ka lōʻihi, a waiho no 45-50 mau minuke, a laila holoi me ka shampoo. No laila, hiki iā ʻoe ke hoʻomālamalama i kou lauoho a hānai iā ia me nā huaora.
Kapilohi ka lauoho Dandruff
Pono ʻoe i kefir kaila a me ka huehue kīʻaha, e hui pono nā mea ʻelua i nā ʻāpana like, no laila ʻo ka like ʻana o ka pāheu e like me ka ʻono ʻoniʻoni a kali i nā minuke 15-20 a hiki i ka hoʻomaka ʻana o ka ʻaʻa. A laila e hoʻopili ka mask i ka lauoho a me ke poo a waiho ʻia no ka hapalua hola, a laila holoi maikaʻi ka lauoho
ʻOkē Makahiki Holo Makeni
Inā hemo nā lauoho a makemake ʻoe e hāʻawi iā ia i kahi mālamalama olakino, a laila e kōkua kēia kuke iā ʻoe. Pono ʻokiʻoki i ʻokiʻoki, ʻoki ʻia i loko o ka palaoa, a laila e hoʻohui i ka mea aniani o ka huehina o ka bakeke, ʻo ka nui o ka meli a me ka ʻaila castor a me nā kolo o ka ʻomo usma. Hiki ke loli ʻia ka ʻaila Usma i ʻoi ʻia ʻoi loa ʻoi loa me nā aila.
E hoʻopili i ka maka me ka lauoho a kāwī mua iā ia me kahi kiʻiʻoniʻoni, a laila me ka kāwele. Pono ʻoe e hoʻopaʻa i ka mask no hoʻokahi hola, a laila holoi i ka ʻano me ka shampoo.
ʻO ka huū a Brewer no ka lauoho: nā loiloi
Ma hope o ka nānā ʻana i ka helu nui o nā loiloi e pili ana i ka hoʻohana ʻana o ka rewena pia no ka lauoho, hiki ke kiʻi ʻia nā hopena aʻe: ʻaʻohe mea i loaʻa i kahi hopena maikaʻi loa, ʻike ʻia ka maikaʻi, a i ʻole kekahi o ka poʻe i manaʻo ʻole i ka hopena.
ʻO kekahi mea āpau, pono ʻoe e hoʻāʻo i ka huehope o ka bele no ka lauoho a huki i kāu mau manaʻo ponoʻī, no ka mea maoli maoli ka huahana a me ka maikaʻi ʻole, me ia ke kumu kūʻai loa, ʻaʻole ia e hoʻopi i kāu kōpala.
Nui nā contraindications i hiki ʻole iā ʻoe ke hoʻohana i ka mea huʻu. ʻO ka mea mua, he allergy, a me ka lua o nā pilikia o ka kidney a me ka hapai.
Eia nō hoʻi, aia nā lono e loaʻa ana kahi pōloli i ka hoʻihoʻi ʻana mai ka hoʻohana ʻana o ka hū waiwai. He mea maikaʻi ʻole kēia, no laila, maʻa ka huehope o ka brewer i ka metabolism a me ka hana ʻana o ka wai pekupulu, he hopena maikaʻi nā mea ʻono, akā inā e kāohi iā ʻoe a ʻole i loaʻa i ke kilokilo pono ʻole, ʻokoʻa kāu hewa loa, ʻaʻole o ka huehope.
Hoʻomaka i ka hoʻohana ʻana i ka rewena pia ma ke ʻano he meaʻai ʻai, he mea nui e hoʻonui ai i ka lauoho wale nō akā e ili pū ka ʻili a me nā noo.
Hiki iā ʻoe ke waiho i kāu mau ʻōlelo ma ka hoʻohana ʻana o ka huehina pia ma nā ʻōlelo ma lalo o kēia ʻatikala.
ʻO nā waiwai a me nā loina e kōkua ai no ka hana ʻana i ka pale maka me ka rewena huehue
ʻO ka wai ʻawaʻawa inu wai i waena o nā kāne, akā he kakaikahi ka poʻe e ʻike no ka hoʻomākaukau ʻana e hoʻohana ana i nā huahana i hiki ke hoʻohui ʻia i nā lāʻau no nā cosmetics. ʻO ka mea mua, pili kēia i ka huehope o ka birer, ka mea e loaʻa ai nā nui o nā ʻano mea ʻiliʻili. I kēia manawa e hōʻoiaʻiʻo ʻoe e pono e hoʻāʻo e hana i kahi mask, kahi mea e loaʻa ai kēia hana kupaianaha.
ʻO nā huahana pia i nā mea momona kā nā huahelu he nui, nā minelala, nā waikawa amino a me nā mea waiwai ʻē aʻe e nui no ka kahe ʻana o nā kaʻina metabola i loko o nā puna, e hoʻopili ai i ke ʻano o ka ʻili. Mahalo i kēia mea hana, nā mea kōkua e hoʻomaikaʻi i ke ʻano o kekahi ʻili.
Hoʻomaikaʻihuehū kahu ʻai:
- Hop i ka wahine wahine wahine, hiki iā ʻoe ke hoʻokū i nā kelena sebaceous. ʻO ia ke kumu e hāpai ʻia ai e hana pinepine i nā ʻano hana like ʻole no nā mea nona nā ʻili ʻili,
- ma ka ʻai ye he mau huaora B e hoʻolako ai i ka meaʻai maikaʻi. Hoʻopili kēia mau mea i ka hōʻeha i nā maʻi he nui.Eia kekahi, hoʻōla i nā huaora B nā peeling, e kōkua i nā nāanika pono, a hoʻomaikaʻi hoʻi i ka pena ʻili,
- me ka noi maʻamau o ka mask me ka hū, hiki iā ʻoe ke hōʻalo i nā huehue a me nā ʻano ʻē aʻe. Eia kekahi, pono nā mea hana e hoʻomaikaʻi i ka ʻōpala i hōʻino ʻia,
- i loaʻa i ka mea hoʻonāola no ka helehelena o ka maka, hoʻomaloʻo a me ka pale ʻana i ka hopena,
- Ke noʻonoʻo nei i ka loaʻa ʻana o nā waikawa amino he nui, pono e hoʻomaopopo ʻia he loaʻa nā waiwai anti-kahiko. Eia kekahi, ʻo kēia mau mea maikaʻi e hoʻōla i ka hana o ke kolone a me ka hana elastin, e hoʻolilo ai i ka ʻili a hōʻoki i ke ʻano o ka luku ʻana i nā cell,
- piha i ka huehue potassium, kahi mea e hopena ai ka hopena moisturizing. Aia kekahi mau minuke e kū pololei i ka microcirculation a me nā kaʻina metabola i loko o ka ʻili,
- ʻO ka Vitamin C kekahi ʻāpana o kēia huahana, e pale ana i nā dermis mai nā hihi UV ʻona, ke hoʻololi ʻana o ka mahana a me kahi pōʻeleʻele.
- Aia kekahi waʻa waikawa i loko o ka pia e hiki ai iā ʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i nā pores a e hoʻomaʻemaʻe i nā ʻōpio makahiki.
E like me kāu e ʻike ai, nui ka lapalapa o ka birer i ka ʻano nui o ka hana, no laila hiki i nā mea nona nā ʻano ʻāpana ke hoʻohana i kēia huahana ma nā kaʻina hana.
I mea e loaʻa ai kahi huahana makahana kūpono, pono ʻoe e noʻonoʻo i nā ʻōlelo i loaʻa no ka hoʻomākaukau ʻana i nā kālā, a inā ʻaʻohe hopena.
Pono ʻoe e hoʻomaka me kahi hoʻokolohua no ka loaʻa o kahi alerine. No ka hana ʻana i kēia, e kau i ka mea i hoʻopau ʻia i ke kua o ka pulima, waiho no kahi manawa, e holoi a nānā i ka hopena.
Inā loaʻa ka huhū a me ke kala ʻulaʻula, a laila e kāpae ʻia nā ʻano hana.
Inā hoʻokaʻa ka huū o ka mea hana, ʻaʻole lākou e koi i ka hoʻoinu i ka wai a i ʻole ka hoʻomākaukau ʻana. Hiki iā lākou ke ninini koke i loko o ka hoʻopili.
I mea e pono ai ke komo maikaʻi i nā huahana maikaʻi loa a ʻoi aku ka wikiwiki, ua hoʻolako ʻia e hoʻokau mua i kou alo ma luna o kahi ʻauʻau wai.
ʻO nā mea nona ka ʻano maloʻo e koho i ka chamomile, sage, lemon balm, dill, etc. no kēia kumu. Inā ʻōlaʻa ka ʻili, a laila pau ka lāʻau, lāʻau ʻoka, St. John's wort, wormwood, etc. Hiki iā ʻoe ke hana i kahi ʻōpala e wehe i nā lepo a me nā wahi i make.
I mea e hana hou ai i nā masks bir, ʻoi aku ka mea e holoi nui iā lākou me ka wai maʻamau a ʻoi aku ka mea e hāʻawi i ka makemake i ka waiū, a i ka wai lāʻau ʻole. No ka hoʻokō i nā hopena, pono ʻoe e hele i kahi papa, e pili ana i nā kaʻina 10-12.
Pono ʻoe e hana 1-2 masks i nā lā 7.
Nā Pauwili Pūlua ʻO Brewer.
- No ke ʻano momona. E lawe i ka 10 g o ka mea huʻu, kahe a hiki i ka pau ʻana o ka pulupulu, a laila hoʻoiho iā lākou i loko o 2,5 tbsp. punetē o ka wai momona kolala. ʻO ka hopena he lilo ia e palupalu mānoanoa ʻaʻole e kahe mai ka maka. ʻO ka lōʻihi o ke kaʻina hana he 12 mau minuke. Hiki ke hoʻololi i ka wai ʻōpala me ke kōpaʻa cider apopo,
- No ka ʻili hui. I kēia hihia, e lawe i ka 10 g o ka pauka a hoʻoheheʻe ʻia ia ma kahi liʻiliʻi o ka hydrogen peroxide. Hoʻohālikelike i ka hopena hopena i ka protein mua mua. ʻO ka lōʻihi loa o ke kaʻina hana he 10 mau minuke. He mea kūpono ia ke hōʻike ʻia nei o kahi pia pia i ka ʻili ʻōpala.
- No ka ili pilikia. I kēia hihia, pono ke hui ʻia o ka paukū 10 g me ka waiū, i loaʻa ka nui, e like me ka ʻono cream. E hoʻomāhele i ka ʻano o ka hopena i ka maka, me ka mālama ʻana i nā wahi pilikia. Kuhi no 15 mau minuke
- No ka ʻano maloʻo. Lawe i ka 10 g o ka mea huehue a hoʻohui i ka 1 punetē o ka meli a me 1.5 tbsp. punetē o ka waiʻa ʻona. E lawe mai i ka maʻa mau a puʻu i ka hopena hopena ma luna o ka maka. Kuhi no 15 mau minuke
- No ka ʻōpala momona. E lawe i 20 g ka pauna a hoʻomoʻa i ia i ka wai mahana, pono wale nō ka mea liʻiliʻi, kekahi mau puna. E ninini i ka palaoa rye a hui ʻia e kiʻi i ke ʻano, e like me ka hāmama ʻaʻa mānoanoa. Ma hope o kēlā, waiho i ka ʻano hui no 20 mau hola ma kahi wahi mahana. Ma hope o ka hala ʻana o ka manawa, kau iā ka mea noi ma ka maka a hoʻopaʻa i 20 mau minuke.
- No ka ʻōpala paʻa. Hoʻonohonoho kēia ʻano pākaʻi i: 10 g o ka pauka a me 2 tbsp. punetē o ka wai lehu mauna. Kāwili a hoʻopili ma ka maka no 15 mau minuke,
- No nā ʻano āpau. ʻO kēia kahi māhele hana pilikino e kūpono no nā mea a pau. Hoʻohui ʻia ka hui pū ʻia: 2 mau teaspoons o ka huʻu a me ka ʻaila ʻoliva, a me kahi o 1 tbsp. punetē o ka waiū haʻahaʻa loa a me 0,5 ka papa o ke kāloti a me ka wai lemon. E kāwili mua i ka pauku a me ka yogurt, a laila e ninini i nā koena i koe. E hoʻopili i ka ʻano hopena no 15 mau minuke.
I kēia manawa ke ʻike nei ʻoe e mālama pono ai i kou ʻili me ka huʻu o ka kaihanga. E hoʻohana i nā kūleʻa i hāʻawi ʻia e hoʻokō ai i nā hopena maikaʻi.
Hulu lauoho lauoho
He lulu lauoho kulu, ua ʻike ʻia no kona hopena ahi, ua hoʻohana ʻia e ko mākou mau kupuna. I mea pale a kāohi ka lauoho, hāʻawi lākou i ka ikaika, ke olakino a me ka palupalu.
Loaʻa i ka nui o ka huehue i ka protein. He waiwai lākou i nā momona B, nā mea kōkua i ka lauoho ulu a ikaika.
Eia kekahi, ʻo ka huehinihū no ka lauoho no ka pono i loko o ia mea:
- hakakā dandruff
- hānai i ka lauoho
- hāʻawi iā lākou i mālamalama
- hoʻonui i ka nui
- kāpae i ka hana ʻeha a me ka huhū.
Nui nā koho no kēia makū, nā mea hoʻohui i ke ʻano o nā ʻano like ʻole e kōkua i ka lauoho e lilo i ola olakino a ulu wikiwiki. Akā i ka manawa like e pono me ka akahele:
- kūleʻa ka poʻe i nā hopena alia. ^ E Ha yM. Ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka mask, pono e hoʻomaʻamaʻa i kahi hōʻike kūikawā. No ka hana ʻana i kēia, ua hoʻopili ʻia kahi kālā liʻiliʻi ma loko o ka liko i ʻole a i hope hoʻi i ka pepeiao a nānā i ka pane. He mea maopopo loa inā e pili ana i ka huhū, puhi, ʻulaʻula a i ʻole paha, nā hana pono e haʻalele ʻia.
- i ka poʻe me ka lauoho milo. Pono e hoʻomanaʻo ʻia ʻo hiki i ka yeast ke "ʻai" i kahi paʻi liʻiliʻi, ʻoiai inā heʻeleʻele i ka kala.
Hoʻopiʻi maikaʻi
Hāpai nā yeast i nā mea e pono ai e kōkua i ka ulu ʻana o ka lauoho, e kōkua i ke oho a maikaʻi loa ka lauoho.
E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma luna nei, ʻo ka hoʻonohonoho ʻana o kēia huahana e nui ai ka nui o nā protein. A ʻo ia ka mea e kūkulu nui ai no ka lauoho.
Hoʻonui ka Vitamin PP i ka microcirculation a me ke kahe koko i nā pulu, ma muli o kēia, e ulu wikiwiki ka lauoho.
ʻO nā mea kanu olakino
Inā makemake ʻoe e hoʻonui i ka hopena o ka mask, ma muli o ke ʻano o ka lauoho, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kona ʻano me nā mea ʻē aʻe:
- maʻamau - nā kaona, ke kāleka, ka aloe wai,
- maloʻo - hua manu huaʻai, kākala a me nā aila pono,
- momona - decoctions herbal, egg egg keʻokeʻo, cognac, waiū, mustard powder.
Hoʻolā:
- kulu ʻia ka huʻu me ka wai mahana a waiho i hoʻokahi hola.
- hoʻohui ʻia ka meli a me ke kefir
- a hui nā mea a pau.
- E hoʻōki i ka iwi i loko o ka pena, a hāʻawi i nā koena ma ka lōʻihi o nā manamana.
- E kau i kahi ʻeke plastik a i ʻole ka pāpale wai, e kāʻei i kou poʻo i ke kāwele mahana.
- E mālama i ka mask no kahi hola.
Noi:
ʻO ke kumu no ka ulia lauoho me ka mea hū i hoʻohana ai e hoʻoholo i ke alapine o kāna hoʻohana.
- No ka paleʻana, ʻōlelo ʻia ka hū no ka lauoho no ka hoʻohana hoʻokahi manawa i ka hebedoma i kahi papa o nā hana 10-15, a laila pono e lawe ʻia kahi hoʻomaha no 2-3 mau mahina.
- No ka hana therapeutic, i mea e hoʻopau ai i ka pilikia o ka nalowale a hoʻihoʻi paha a hoʻoikaika, pono e hoʻohana ʻia kēlā mau kālā i ʻelua manawa i ka hebedoma no nā hana 15-18.
Ke noi mua
Ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka maskaki no ka manawa mua, i mea e pale ai i nā hopena kūmole kūpono, pono ia e hana i kahi hoʻokolokolo kūikawā, i haʻi ʻia ma luna.
Aia kekahi mau ala e holoi pono ai i nā masks.
- E hoʻomoʻa me ka wai mahana i ka wai me ka ʻole o ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻala.
- Inā ʻaʻole ʻoe makemake i ka ʻae ʻā o ka mea hū, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka shampoo a me ke kūlana maʻamau.
- ʻAe, ʻo ke koho hoʻohana pono nui me ka hoʻohana pono ʻana i nā infusion helo.
Hoʻopili i ka lauoho lauoho
ʻĀpana helu 1: Mask me ka pua a me ka ʻū
- Pūlepili ʻApili - 20 g.
- Kālā - 18-20 g.
- Ka meli - 25 g.
- Mahu maloʻo - 10 g.
- E pīpī i ka rewena me ke kō a kali a kali a hoʻomaka lākou.
- A laila e hoʻohui i ka meli, kahi kōpili mustard, hui maikaʻi i nā mea āpau.
- Mānoʻu i nā ʻōpala, paʻa no 60 mau minuke, holoi i ka pale.
Ka helu ʻāpana 2: Kefir-yeast mask-balm
He aha kāu e pono ai:
- ʻO ka waʻu wai inu - 30 ml.
- Kefir o kekahi momona momona - 200 ml.
- Kila aila lāʻau - 1 hāʻule.
- E hoʻōla i ka mea huʻu i ka kefir, ʻona lākou e hoʻēmi iki (e 35 mau minuke ia).
- A laila e hoʻohemo i ke kumulāʻau ʻulu eter i loko o ka pale, e hoʻomoʻi mālie i ke kāwili i ʻole e nalowale ka umu.
- E luhilahi i ka ʻano i hoʻoili ʻia ma ke poʻo, a e hoʻululu ka lauoho i nā mea kanu.
- E holoi i kou lauoho me ka wai mahana.
Ka helu huahelu 3: ʻāwili palaoa-rewena
- ʻO ka huʻu Brewer - 50 ml.
- Hema waiū - 200 ml.
- ʻAila Burdock - 70 ml
- Nā Huila - 2 pcs.
- Paleka A me B1 – no 1 ampoule.
- Ka waipoi waiʻokoʻa - 1/2 tsp.
- E hoʻomoʻa i ka mea hū me ka waiū mua (e wela i ka wela!).
- A laila e hoʻohui i ka aila, a laila momona, i ka hopena - yolks hina.
- E hoʻopaʻa i ka mask ma kou poʻo no 2 mau hola, a laila holoi me ka wai mahana.
Pehea e hana ai i kahi pia e haʻalulu iā ʻoe iho
Hiki ke hoʻomākaukau koke ʻia i ka mea huʻu ʻaila hou me kou mau lima ponoʻī mai nā huahana improvised.
- Hoʻomoʻa i ka helu 1: i loko o kahi wai hohonu e hoʻomohala i ka wai me ka palaoa (150 g kēlā me kēia), ma hope o 7 mau hola e ninini i 25 g koko a ninini i kahi aniani o ka pia. Pono e mālama ʻia ke ʻano no nā lā he 10-12, a laila mālama ʻia e like me ka mea hū ola.
- ʻO ka papa helu 2: e ninini i ka g 150 o ka mau laiki i holoi ʻia i loko o kahi pahu me kahi ʻāʻī ākea ākea, e ninini i ka 250 ml o ka waiū mahana a me ka wai ma laila, a hoʻohui i ka 50 g o ke kō. E uhi i ka lei me ka gauze a waiho no 5 mau lā. A laila e hoʻokomo i ka hū huena a mālama i loko o ka friji.
- Kaʻaina helu 3: ʻōpala ʻekolu ʻekolu mau pāʻai ma ka ʻōpala maikaʻi, e hoʻohui, i ka 1.5 tsp i ka pulp. paʻakai a me 2 tbsp. la l ke kō a me ka wai, hoʻomau nā wela no nā hola 6-9 a hiki i ka ʻike ʻana o ka maiʻa.
ʻO ka hoʻohana ʻana o ka mea hū no ka lauoho - nā loiloi
Hoʻomaopopo ka hapa nui o nā wahine i nā pono o ka rewena pia ma hope o ka kipa ʻana i kahi trichologist. Pono kēia loea no ka hoʻomaopopo a me ka mālama ʻana i nā kumu o nā maʻi o ka lauoho. Ma ke kānāwai, lilo ka lauoho a me ka nalowale o ka wana e hele mai ma muli o ka nele o kekahi mau mea. A mai kahiki ʻo ka pulehu nā mea pono āpau, e hoʻoponopono maikaʻi lākou i nā pilikia a pau o kāu mau manamana.
Hoʻomau pinepine ʻia e mālama i kahi papa "pia" ʻelua a ʻekolu paha mau manawa, e komo pū me ka hoʻohana ʻana i nā papa a me ka hoʻopili ʻana i nā mākeke i ka lauoho, no laila e nānā ka ʻūlima, ʻāleʻa mai a mai ka lau ʻole.
Maikaʻi nā wahine e kamaʻilio maikaʻi e pili ana i nā masks me ka hū a me ka meli. Ma hope o kahi hebedoma e hoʻopili ai i nā masks, e lilo pono nā laka i ka mālama ʻia, e like me ka mālama ʻana i ka salona, ua pau ka ʻāpana ma ka lōʻihi o ka lōʻihi, ke ola ka lauoho a hiki ke hoʻopau me ka hairdryer a i ʻole kahi manu.
ʻO ka huʻu a Brewer kahi kūlohelohe, kūlohelohe a me ka mea nui loa, ʻo ka huahana mālama lauoho. He maʻalahi lākou e hoʻohana a maʻalahi ke kūʻai aku ma ka lāʻau kūʻai. Hana lākou i ʻaʻohe contraindications a kūpono no kēlā me kēia ʻano o ka lauoho. E mālama o kāu mau pale me kahi huahana hoihoi a e nānā nui mau lākou.
